Facebooki depressioon, sõltuvus, illusioonides elamine ja muu kahju, mis tuleneb sõltuvusest sotsiaalvõrgustikest.

Terviseeksperdid ütlevad, et istumine on uus suitsetamine. Arvestades seda, kui palju haigusi pika istumise harjumus põhjustab ja kui palju inimesi sellesse aastas sureb, on istumine üks tõsisemaid ohte meie tervisele.

Kuid võib-olla veelgi kahjustavam on psühholoogiline haigus, mis on tänapäeval nii paljud inimesed zombideks muutnud: suutmatus sotsiaalmeediast lahti murda. See on intuitiivsel tasandil arusaadav ja seda kinnitavad ka uuringud: sotsiaalvõrgustikes istumine ei too kaasa midagi head.

Ameerika Pediaatriaakadeemia hoiatab, et sotsiaalmeedia kasutamist seostatakse laste ja noorukite tervisele negatiivsete tagajärgedega, nagu küberkiusamine ja Facebooki depressioon. Igas vanuses täiskasvanud on aga samas ohus. Siin on uuringud, mis näitavad, et sotsiaalmeedia on vaimsele tervisele ohtlik ja mõnikord väga kahjulik.

1. Sotsiaalmeedia tekitab sõltuvust

Eksperdid ei ole üksmeelel selles, kas Interneti-sõltuvuse sündroom on olemas, rääkimata sotsiaalmeedia sõltuvuse sündroomist, kuid on põhjust arvata, et mõlemal juhul on vastus jaatav.

Nottingham Trenti ülikooli teadlased vaatasid läbi teaduskirjanduse psühholoogiliste omaduste, isiksusetüübi ja sotsiaalmeedia kasutamise vaheliste seoste kohta. Töö autorid jõudsid järgmistele järeldustele:

"Facebooki sõltuvussündroomist on põhjust rääkida, sest paljud inimesed, kes veedavad liiga palju aega sotsiaalvõrgustikes, näitavad kõiki klassikalisi sõltuvuse tunnuseid, nagu isikliku elu ignoreerimine, Facebooki kinnisidee, reaalsuse vältimine, äkilised meeleolumuutused. , püüdes oma sõltuvust tekitavat käitumist õigustada ja varjata.

Uuringud on näidanud ka võõrutusnähtude esinemist. Mõni aasta tagasi avastasid Swansea ülikooli teadlased, et inimesed, kes lõpetasid Interneti (mitte ainult sotsiaalvõrgustike) kasutamise, kannatasid psühholoogilise endassetõmbumise all.

Hiljuti viisid nad sel teemal läbi uue uuringu ja leidsid, et internetist loobumine ei too kaasa mitte ainult psühholoogilisi traumasid, vaid ka füüsilise tervise kahjustusi – kergeid, kuid mõõdetavaid. Nagu ütles üks selle töö autoritest Phil Reed:

«Oleme juba pikka aega teadnud, et inimesed, kes veedavad liiga palju aega Internetis, muutuvad kasutamise lõpetamisel ärevaks mobiilseadmed, kuid nüüd oleme avastanud, et psühholoogilise seisundi muutustega kaasnevad tõelised füsioloogilised muutused.

2. Sotsiaalsed võrgustikud teevad inimesed õnnetuks

Mõned aastad tagasi viidi läbi uuring, mis näitas, et Facebooki kasutades jätab inimene end ilma õnnelikest hetkedest ja saab elust vähem rahulolu. Teadlased on väitnud, et Facebook loob vale sotsiaalse kaasatuse tunde, mida ei teki siis, kui inimene jäetakse lihtsalt omapäi. Autorid kirjutavad:

"Pealtnäha on Facebook ainulaadne suhtlusvahend inimeste vahel. Kui reaalne suhtlemine päris inimestega mõjub tegelikult inimese heaolule soodsalt, siis Facebookis suhtlemisel, nagu hiljutised uuringud näitavad, on noortele vastupidine mõju, muutes nad õnnetuks.

Tegelikult leiti teises uuringus, et sotsiaalmeedia kasutamine võib põhjustada sotsiaalse isolatsiooni tunde. Teadlased uurisid, kuidas inimeste 11 sotsiaalvõrgustikus, nagu Facebook, Twitter, Google+, YouTube, LinkedIn, Instagram, Pinterest, Tumblr, Vine, Snapchat ja Reddit, kulutatud aeg korreleerub sellega, kui sotsiaalselt isoleerituna nad end tunnevad.

Selgus, et korrelatsioon on otsene. Sotsiaalse eraldatuse tunne võib põhjustada tohutut kahju inimese vaimsele ja füüsilisele tervisele.

3. Oma elu võrdlemine teiste inimeste eluga toob kaasa psühholoogilise trauma.

Üks põhjusi, miks Facebook paneb inimesed end sotsiaalselt isoleerituna tundma (kuigi nad ei pruugi seda tegelikult olla), on võrdlustegur. Sõbravoogu sirvides võrdleme end tahtmatult teiste inimestega.

Viidi läbi uuring, mis uuris, kuidas me hindame end võrreldes oma sõpradega sotsiaalvõrgustikes – kõrgemale või madalamale ehk kas me arvame, et meil läheb teistest paremini või halvemini. Selgus, et mõlemal juhul põhjustab võrdlus inimestes depressiooni, mis on kummaline, kuna pärismaailmas ärritavad meid vaid need olukorrad, kui võrdlus pole meie kasuks. Sotsiaalmeediamaailmas aga näib igasugune võrdlus viivat depressioonini.

4. Sotsiaalmeedia võib tekitada kadedust ja tekitada nõiaringi.

Pole saladus, et võrdlemine sotsiaalvõrgustikes tekitab kadedust – kes meist poleks seda tunnet tundnud, vaadates sõprade fotosid troopilistes randades või lugedes, kui täiuslikud on teiste lapsed? Teaduslikud uuringud selgelt kinnitanud, et sotsiaalvõrgustike kasutamine tekitab kadedustunnet. Ühe sellise uuringu autorid jõudsid järeldusele järgmisele järeldusele:

"Ainuüksi Facebook tekitab nii palju kadedust, et seda võib tajuda negatiivsete emotsioonide kasvulavana."

Nad lisavad ka, et see kõik viib välimuseni nõiaringi: Kadedus sunnib inimest kujutama oma elu soodsas valguses ja postitama sellest tundest tingitud staatusi, mis omakorda teeb teised kadedaks ja paneb sama tegema.

Teises uuringus uuriti seost kadeduse ja Facebooki depressiooni vahel ning huvitaval kombel selgus, et masendustunne tekib just tänu kadedusele. See tähendab, et kui inimene suudab oma kadedust ohjeldada, siis Facebook ei põhjusta depressiooni. See tähendab, et Facebooki depressiooni põhjuseks on kadedus.

5. Oleme illusioonis, et sotsiaalmeedia kasutamine muudab meie enesetunde paremaks.

Kõigi sotsiaalvõrgustike kasutamisega seotud probleemide üheks põhjuseks on see, et me pöördume nende juurde ikka ja jälle tagasi, isegi kui see tekitab halba enesetunnet.

Oleme nagu narkomaanid, kes arvavad, et uus annus teeb enesetunde paremaks, aga tegelikult tapavad end ära. See toob kaasa asjaolu, et me ei suuda oma tegude tagajärgi õigesti ennustada.

On tehtud uuring selle kohta, kuidas inimesed oma seisundit pärast seda ennustavad kasutades Facebooki ja kuidas nad end tegelikult tunnevad. Katsealuste seisund pärast Facebooki seanssi on peaaegu alati halvem kui inimestel, kes tegelesid mõne muu tegevusega. Täiendavad eksperimendid näitavad aga, et inimesed arvavad, et sotsiaalmeedias viibimine teeb enesetunde paremaks, mitte halvemaks.

6. See, et meil on sotsiaalmeedias palju sõpru, ei tähenda, et meil on aktiivne sotsiaalne elu.

Paar aastat tagasi tehti uuring, mis näitas, et suur number sõbrad sotsiaalvõrgustikes ei tähenda, et inimene on aktiivne sotsiaalelu. Ilmselt on ajule vastuvõetavatel sõprussuhetel teatud piirang ja sõpruse säilitamiseks peate suhtlema inimestega päris elu, mitte praktiliselt. Seega ei asenda Facebookis olemine otsesuhtlust.

Kuna üksindustunne toob kaasa palju psühholoogilisi ja füsioloogilisi probleeme, mis võivad muu hulgas põhjustada enneaegset surma, elav suhtlus - vajalik tingimus inimese tervis. Koos veedetud aeg virtuaalsed sõbrad, ei oma sama terapeutilist toimet kui otsesuhtlus.

Järeldus

Kõik eelnev ei tähenda, et sotsiaalvõrgustikest kasu poleks. Loomulikult aitavad need meil sidet hoida ka kaugete vahemaade tagant ja leida sõpru, kellega oleme juba ammu kontakti kaotanud. Sotsiaalmeedias viibimine lihtsalt aja surnuks löömiseks või, mis veelgi hullem, lootuses enda tuju tõsta, on aga väga halb mõte.

Uuringud on näidanud, et sissemurdmine kasutades Facebooki parandab inimese psühholoogilist seisundit. Kui olete piisavalt julge, proovige teha väike paus ja vaadake, mis juhtub. Kui te pole selleks valmis, pole isegi aeg sotsiaalvõrgustikest loobuda, vähemalt tea, millal peatuda.

Valmistas Taya Aryanova

- Mida teha, kui see on läbi?
- Seda ei juhtu kunagi. Facebook on nagu mood, see ei lõpe kunagi.
Sotsiaalne võrgustik

Sotsiaalvõrgustike oht seisneb selles, et neid saab kasutada arendus-, enesereklaami-, müügivahenditena või lihtsalt aja surnuks löömiseks. Kui inimene valib teise variandi, siis sel juhul muutuvad sotsiaalsed võrgustikud tõeliseks kurjaks, neelavad aega, risustavad infovälja ja kutsuvad esile fragmentaarset mõtlemist.

Paljude jaoks on sotsiaalmeedia teine ​​maailm (või võib-olla isegi esimene), kus inimesed, eriti lapsed ja teismelised, näitavad end sellisena, nagu nad tahavad, et neid nähakse. Kuigi mitte ainult lapsed ja teismelised, vaid ka infoärimehed. Lõppude lõpuks on nende jaoks palju olulisem luua oma kuvand enne, kui teised seda ehitavad.

Kuid sotsiaalsete võrgustike lõks on see, et nad "neelavad" meie tähelepanu. Statistika kohaselt külastab sotsiaalvõrgustikke teiste saitidega võrreldes 59,6% inimestest. Liikluse poolest teisel kohal on veebipoed, kolmandal erootika ja neljandal veebimeil. Teised saidid on vähetähtsad.

Viitamiseks:

Esimene sotsiaalne võrgustik, mis kasutab arvutiseadmed, sai tehnikaks Meil aastal 1971, mida sõjavägi kasutas ARPA võrgus. 1988. aastal leiutati IRC (Internet Relay Chat) tehnoloogia. Kuid tänu teadlasele Tim Berners-Leele saavutas Internet 1991. aastal üldise leviku. Ja aastal 1995 loodi juba tuttav suhtlusvõrgustik “Klassikaaslased” ja sellest hetkest algas sotsiaalvõrgustike kiire areng Internetis.

Ma ise langen vahel sotsiaalvõrgustike infolõksu. On päevi, mil ma ei taha midagi teha ja veedan need päevad sülearvutist lahkumata. Ja päeva lõpuks, küsides endalt, mida ma sel päeval tegin, ei oska ma midagi vastata. Mis paneb sind end päeva raiskamise pärast halvasti tundma.

Seetõttu olen välja töötanud reeglid, mis on kohustuslikud igale sotsiaalvõrgustike kasutajale:

1. Seadistage oma uudistevoog. Pole vaja raisata aega asjatu infomüra peale – kes mida teeb, kes mida teeb ja kes mida sööb. Kui kulutate oma aega, siis ainult sellele, mida te tõesti vajate - uudised lähedastelt, samuti leheküljed, millel avaldatakse teile olulist teavet.
2. Oluline on tühjendada rühmade loend ja tellimislehed. Kui sisse Hiljuti kas sa tegid seda?
3. Ärge kontrollige postituste meeldimiste arvu. Tegelikult nagu maania on ohtlik haigus, mis põhineb inimese alateadlikul soovil saada insulte.
4. Seadistage oma profiili privaatsus, et te ei saaks kutseid rühmadesse ja koosolekutesse. Miks osaleda kellegi teise turundusmängudes?
5. Seadke piir sotsiaalvõrgustikes veedetud ajale. Saab paigaldada eriteenused, näiteks RescueTime. Ja vaadake aruannet - kui palju aega kuus kulutate sotsiaalvõrgustikele. Ja siis kohkuda.
6. Ära lisa võõrad sõpradena jätke nad tellijateks. Kui inimeste arv ületab tuhande, siis leia õige inimene See nimekiri on üsna raske.
7. Lülitage märguanded sisse mobiilirakendused sotsiaalsed võrgustikud. Vastasel juhul olete nende sees kogu aeg ja vidin on tõrges, kuni see kõik laadib.
8. Ära vaidle postituste kommentaarides. Igaühel on maailmast oma nägemus ja aja raiskamine enda pealesurumisele on kasutu harjutus.
9. Ära lahku avatud vahelehed sotsiaalsed võrgustikud.
10. Treenige olulisi läbirääkimisi pidama ainult posti teel.

Lõppude lõpuks on tulevik meie! Aga mitte köögiviljaaeda!

See artikkel on mõeldud neile, kes hindavad kõrgelt vabadust kujundada oma maailmavaadet ja väärtusi, mis on vabad välistest mõjudest (võimaluse piires). Kui tunnete end üldmassis vooluga kaasas käies ja "vabaduse" mõiste sind ei häiri, siis sulge see veebileht. Kõigile teistele pakun väga meelelahutuslikku mõtteainet.

Pole enam saladus, et Interneti-kasutajad veedavad märkimisväärse osa oma ajast sotsiaalvõrgustikes. Pealegi ei esine see suundumus mitte ainult SRÜ riikides, vaid ka kõigis maailma arenenud kapitalistlikes riikides. Sellest tulenevalt suureneb sellistes olukordades selliste saitide kui teatud tüüpi meedia, millel on inimestele informatiivne mõju, tähtsus ja roll.

Millised Interneti-ressursid? me räägime? Need on tuntud Vkontakte, Facebook, Twitter, Instagram, Odnoklassniki, My World, Live Journal jne. Statistika järgi number aktiivsed kasutajad Vkontaktes on 54,6 miljonit inimest kuus, Odnoklassniki - 40 miljonit, Moy Mir - 25,1 miljonit, kaks viimast saiti on nüüd kaotamas ning Instagram, Twitter ja Facebook saavad hoogu. Keskmine sotsiaalvõrgustikes veedetud aja kestus on 2 tundi 38 minutit.

Kui meediat on pikka aega kutsutud "neljandaks pärandiks", siis Interneti-saidid väidavad tänapäeva suundumusi silmas pidades selgelt, et nad on "viies pärand". Kuidas toimub teabe mõju sotsiaalvõrgustikes?

Igas suhtlusvõrgustikus saate avaldada postitusi oma isiklikul kontol või luua konkreetsel teemal grupi (avalik, kogukond) ja postitada teavet - fotosid, videoid, tsitaate, artikleid jne. Kui postitus köidab inimese tähelepanu, meeldib see talle ja jagab seda sõpradega. Nii võib teave muutuda viiruslikuks ja levida kõikjale Virtuaalne reaalsus uskumatu kiirusega, läbides tohutuid vahemaid füüsilises mõttes.

Pöörake tähelepanu allolevale statistikale, mis on võetud veebisaidilt br-analytics.ru. See kajastab aktiivsete autorite ja postituste arvu 1 kuu jooksul erinevates sotsiaalvõrgustikes.

See statistika pole nii muljetavaldav, kui te ei tõlgi minutis avaldatud postituste arvu. Saame järgmised numbrid:

Seega on selle artikli lugemise ajal sotsiaalvõrgustikes avaldatud juba üle 10 tuhande väljaande. Kui lõpuni lugeda, siis sünnib üle 30-40 tuhande postituse juurde.

Kas olete märganud, et sotsiaalvõrgustikku külastades suunatakse teid vaikimisi uudistevoogu, mitte lehele isiklik konto? Seda tehti spetsiaalselt saidi dünaamilisuse mulje suurendamiseks ja toimub ka kaubandus (viimasel ajal on Vkontakte uudistevoos üha sagedamini reklaame ilmuma hakanud).

Uudistevoogu lugedes on kasutaja kaasatud info omastamise protsessi, mida on seal külluses. Pealegi on seda nii palju, et inimene ei loe mõtlikult ja hoolega, vaid lappab läbi. Tema pilk libiseb üle monitori ühelt postituselt teisele, viibides vahel eriti tabavate ja tabavate pealkirjade juures.

Lisaks on sotsiaalvõrgustikud puhtalt meelelahutuslikud, nii et inimene on pingevabas olekus ega taha stressi tekitada. Pöörake tähelepanu järgmisele statistikale Vkontekte kasutajate aktiivsuse kohta sõltuvalt kellaajast ja nädalapäevast (allikas - http://www.cossa.ru/149/103188/).

Need graafikud näitavad, et suurim kasutajaaktiivsus toimub reedel, laupäeval ja pühapäeval kella 21.00–23.00. Selgeks saab, et sellistel ajaperioodidel inimesed puhkavad, aju lõdvestub, tähelepanu ja keskendumisvõime tuhmuvad. See on kõige soodsam aeg informatiivseks mõjutamiseks, jättes mööda teabe mõtestatud ja läbimõeldud assimilatsioonist.

Nüüd jõuame kõige olulisema asjani. Sotsiaalmeedia ohtlikud, sest need mõjutavad infomõju kaudu inimese maailmavaate, tema tõekspidamiste, vaadete ja eluväärtuste kujunemist. See omakorda mõjutab elukvaliteeti. Suhtlusvõrgustikest infot tarbides näib inimene magama jäävat, keeldudes talle pakutavat teadlikult ja mõtestamast tajumast ja analüüsimast.

Kahjuks ladestub kogu see infoprügi alateadvusesse ja mõjutab inimese otsuseid elus. pikaajaline. Temast saab osa karjast, rahvamassist, kellele kehtestatakse elus vastuvõetav käitumismudel. See väljendub väärtuste asendamises, valeuskumuste pealesurumises jne.

Sageli juhtub, et kaugetesse eksootilistesse riikidesse saabudes kogeb inimene tohutut elevust. Tema jaoks on see lihtne, ta tunneb ühtsust loodusega. See tundub talle nii ebatavaline, sest ta pole harjunud harmoonilises olekus olema. Agressiivne keskkond ja infomõju võõrandavad inimese enda elueesmärkidest ja vabadusest. Mõned lähevad äärmustesse ja saavad...

See artikkel oleks puudulik, kui see ei sisaldaks konkreetseid näiteid. Valisin välja mitu populaarset Vkontakte'i kogukonda ja võtsin sealt mõned eriti silmapaistvad väljaanded suurepärased näited kasutajate "zombeerimine" ning uskumuste ja väärtuste "varastamine".

Mind hämmastas, et see postitus sai palju meeldimisi ja jagamisi. See tähendab, et inimestele meeldib minna raskele teele ja nad, nagu mannekeenid, nõustuvad sellega lihtsaid viise neid pole olemas. Ja see on ka õnn! Vau. Siin on näide kollektiivsest kuulekast mõtlemisest - järgige kõige raskemat teed, sest Issand ise juhib teid ja kuskil kauges tulevikus saate õnne.

Veel üks "meistriteos". Nad üritavad seda teile pähe ajada inimelu lühike. Kuna see on lühike, tähendab see, et peate kiirustama. Kiirustamine tähendab tasakaalust, harmoonilisest seisundist lahkumist ja hüsteerilist katset midagi muuta just siin ja praegu.

Tuleb välja, et kui tunned end halvasti, siis lihtsalt tee midagi, hajuta tähelepanu ja kõik läheb hästi. Nii arvavad ilmselt alkohoolikud. Pange tähele - kõige rohkem tõhus ravim depressioonist - hõivatud olemine. Ja mitte sõnagi vaimse ebakõla põhjuste mõistmisest.

Andke vaesele inimesele 100 miljonit dollarit ja ta võib sattuda veelgi suuremasse hädasse kui varem. Siin on näide väärtuste asendamisest – vaja on vaid raha, mitte näiteks tarkust, aega, teadmisi, õnne ega midagi muud. Kauge kauni unenäoga vehkimine rahva ees on manipulaatorite lemmiktehnika.

Kui lennukipiloot, sapöör või kirurg ei eksi, kas see tähendab, et ta lahendab liiga lihtsaid probleeme? Võib-olla tuleb piloodil “keeruliste probleemide” lahendamiseks samal ajal lennukiga lennata ja börsil kaubelda? Või peaks kirurg tegema kaks operatsiooni korraga?

Ärka üles ja loe see postitus teadlikult uuesti läbi. Nad püüavad sind veenda, et kui sinu elus läheb hästi, kõik läheb hästi, siis teed sa midagi valesti. Aga muidugi! Lõppude lõpuks on rahvas hädas eluprobleemide ja -muredega ning siin olete nii valge ja kohev! Sa eristud karjast ja sind püütakse sinu asemele panna. Nad üritavad sind valgest eluviirust mustaks lüüa. kuidas? Külva oma tegudesse, otsustesse ja tegudesse ebakindlust. Need on "meistriteose" tsitaadid.

Noor edukas müügijuht loeb sellist postitust ja mõtleb selle üle. Müün edukalt kaupu riigi turul. Kasum kasvab, kõik läheb hästi. Kuid kahju, ma ei tee vigu, mis tähendab, et lahendan liiga lihtsaid probleeme. Lubage mul siseneda rahvusvahelistele turgudele – see on kõige raskem ülesanne. Ilma kogemuseta juht ebaõnnestub. Aga ta lohutab ennast – kõik on hästi, otsustan mina keeruline probleem, vead on vältimatud! See on kõik, mees on ahelas. Ta hakkab vigu ja ebaõnnestumisi tajuma normina..

Vabastasime uus raamat"Sisuturundus sotsiaalmeedias: kuidas saada oma jälgijate pähe ja panna nad oma kaubamärgisse armuma."

Telli

Rohkem videoid meie kanalil – õppige SEMANTICA abil internetiturundust

Need on eelkõige suhtlusplatvormid. Inimene loob oma profiili ja räägib oma huvidest. Tellib kasulikke kogukondi. Loob tutvusi.

Ta teeb peaaegu sama, mis päriselus.

Mis on sotsiaalne võrgustik

1. Sõnumite saatmise süsteem on esimene, peamine funktsioon.
2. Profiili võimalused - inimene täidab teavet enda ja oma huvide kohta.
3. Meedia – kõikides võrgustikes on avalikud huvigrupid, kus sisu avaldatakse.
4. - sotsiaalvõrgustikud näitavad inimestele reklaame.
5. Sisuplatvorm – kasutaja saab üles laadida enda fotosid, videoid, muusikat. Või vaata või kuula seda, mis seal juba on.

Mida teha sotsiaalvõrgustikes

Sotsiaalsed võrgustikud on väga mugavad, kuna pakuvad palju uusi võimalusi enda realiseerimiseks. Lisaks elavale suhtlusele, mida suurte ja mitte ainult linnade elanikel sageli nii napib, kuid oskuslikul kasutamisel võivad nad muutuda ebatavaliseks tõhus vahend oma ettevõtte arendamiseks, kaupade ja teenuste reklaamimiseks, samuti ärisuhtlusprogrammide lahutamatuks osaks.

• Vaata sisu – postitusi, videoid, muusikat, pilte.
• Personaalne ajaveeb – saad üles laadida oma fotosid, kirjutada materjale, videoid jne.
• Oma arvamuse avaldamine – meeldimised, kommentaarid, uuesti postitused.

Avalike lehtede pidamine on publikatsioonide ettevalmistamine konkreetse huviga publikule.

Ohud võrkudes: isikuandmed on ohus

Vaatamata kõigile nähtavatele eelistele, iga kaasaegne kasutaja peab mõistma sotsiaalvõrgustike ohte, sest isiklik informatsioon see jõuab seal peaaegu kõigile nähtavale. Kuid see pole veel kõik, mis võib olla ohtlik, vaatame seda järjekorras.

Pettus on kaasaegse ühiskonna nuhtlus

Võrkudes on palju pettuse liike ja liike, tõenäoliselt on iga kasutaja mõne pisiasjaga tabatud. Sotsiaalvõrgustikes on palju pettusi, kus inimesed tunnevad end kaitstuna, hoolimata ilmsetest "lünkadest" nende enda profiilides.

• Ebaausad müüjad loovad kauplemisplatvormid sotsiaalses võrgustikud, mis müüvad väidetavalt mitmesuguseid kaupu, alates imiku piimasegudest ja mähkmetest kuni käsitöökaupade ning kuulsate kaubamärkide kaubamärgiga rõivaste ja jalanõudeni. Loomulikult tegutsevad sellised "müüjad" enamikul juhtudel võltsitud (mitte päris) nimede all, nõuavad ettemaksu ja seetõttu kaovad, nagu poleks neid kunagi olnudki, ilmudes tulevikus täiesti erinevate nimede all.
• Mõned petturid "töötavad" puhtalt naiivsete kasutajate usaldusel. Olles häkkinud kellegi lehe või teinud lihtsalt samade andmetega väga sarnase lehe, kirjutavad nad valitud kontakti sõpradele sõnumi, milles paluvad neil raha laenata või järgivad linki, mis laadib arvutisse viiruse, mis võib paroole varastada. Selliseid taotlusi tuleks alati sõbraga isiklikult suheldes üle kontrollida ning rahaliselt aidata või muid toiminguid teha alles siis, kui oled kindel, et suhtled temaga.
• SMS-pettused sotsiaalvõrgustike kaudu on saamas minevikku, kuid seda tuleb ikka ette, seega tasub ka sellest rääkida. Iga kasutaja vähemalt korra, kuid tegelikkuses palju rohkem, kui teatud sisu allalaadimiseks või vaatamiseks tuleb saata sõnum konkreetne tekst teatud jaoks lühike number. Selle tulemusena ei saa te ei teenust (toodet) ega raha, millega peate SMS-i eest tasuma. Sageli on sellise sõnumi maksumus, nagu sotsiaalvõrgustikes reklaamides märgitud, mitu korda väiksem kui saatmise tegelik maksumus.

Sotsiaalmeedias on palju muud tüüpi pettusi. võrgud, mis on vähem populaarsed, kuid üsna levinud. Alati ettevaatlik olles saate aga selliseid liialdusi kergesti vältida.

Isikuandmed avalikus omandis

Teine äärmiselt hirmutav tegur, mis muudab sotsiaalvõrgustikud ohtlikuks, on isikuandmete levitamine ilma nende omaniku loata. Näiteks keelavad mõned tööandjad töötajatel selliste platvormide kasutamise täielikult ja seda mõjuval põhjusel. Selliste ressursside kaudu võib kaduma minna väärtuslikku teavet, mis ei tohiks sees olla avatud juurdepääs ja isegi ärisaladus.

• Kohtutäiturid ja inkassoorganisatsioonid kasutavad hankimiseks sageli sotsiaalvõrgustikke Lisainformatsioon(v.a ametlikud allikad) kodanike kinnisvara ja seisukorra kohta. Nii otsitakse alimentide rikkujaid, laenuvõlglasi jms isikuid.
• Täiesti ilma põhjuseta ja ka mõnel kummalisel põhjusel seisavad võrgukasutajad sageli silmitsi kiusamise, alusetute süüdistuste ja isegi tagakiusamisega.
• Paljud kasutajad kirjutavad oma profiilidesse oma tegelikud ees- ja perekonnanimed ning näitavad oma tegelikke aadresse, mis võib lõpuks halvasti lõppeda. Nende jaoks saab laenu võtta, lepinguid sõlmida ja sotsiaalselt ohtlikud isikud isegi algatada tagakiusamise, millest siis on väga raske vabaneda.

Selline isikuandmete volitamata levitamine võib kaasa tuua mitte ainult raha kaotamise, vaid isegi eluohtlike olukordade tekkimise, mida keegi ei soovi.

Sõltuvus

Nationali poolt läbi viidud sõltumatute sotsioloogiliste uuringute kohaselt teadusülikool"Majanduskõrgkool" väitis enamik vastajaid, et suhtlusvõrgustikud tekitavad sõna otseses mõttes sõltuvust. Nad võtavad liiga palju aega ja püüavad kõigest väest asendada elava loomuliku suhtluse virtuaalse suhtlusega.

Huvitaval kombel on sellisest asendusest sõltuvuse küsimused virtuaalne suhtlus, peetakse tõsisemaks kui lihtne pettus või konfidentsiaalsuse kaotamine. Sotsiaalne võrgustikud levitavad, rakendavad ja seavad raamistikku erinevatele psühholoogilistele rekursioonidele, nad projitseerivad inimpsüühika poolt juba kogutud ja modelleeritud koodi, mis kannab endas aina enamat rohkem elemente privaatsus võrgustiku avarustesse, kandudes edasi indiviididevahelise interaktsiooni universaalsele tasandile.

Populaarsed sotsiaalvõrgustikud

Alles eelmise sajandi üheksakümnendate lõpus kujunesid lõpuks välja sotsiaalvõrgustike peamised prioriteedid. Siin tõusid esiplaanile kasutaja profiil saidil, tema huvid, andmed ja muud üksikasjad ja teave. Mõistlik on välja mõelda, millised võrgud on kõige asjakohasemad ja nõudlikumad, et mõista juba ette, millega soovite kõige rohkem liituda.

1. Facebook - see Mark Zuckerbergi 2004. aastal loodud sotsiaalvõrgustik on muutunud populaarseks mitte ainult kogu maailmas, vaid ka meie riigis. Rahvusvaheliselt teine ​​koht Alexa paremusjärjestus ja üheksasada miljonit kasutajat kuus – see on parim omadus. Siin saate suhelda, gruppe luua, fotosid ja videosisu vahetada.
2. Twitter on maailmas populaarsuselt teine ​​sait 310 miljoni igakuise külastajaga. Ta on samas reitingus alles kaheksandal kohal, võimaldades tal lahkuda lühisõnumid"säutsud", mida ametlik meedia kasutab sageli konkreetse avaliku isiku iseloomustamiseks.
3. LinkedIn on tööalane sotsiaalvõrgustik, mis võimaldab kiiresti ja lihtsalt leida tööd mis tahes erialal, luua kasulikke kontakte ja arutada tööprotsesse. Sellel on umbes 255 miljonit külastajat kuus, olles Alexa edetabelis vaid 26. kohal.
4. Instagram on populaarne ressurss, mis oli algselt mõeldud avaliku fotomajutussaidina, kuid aja jooksul on sellest kasvanud midagi enamat. Tänapäeval on kauplemisplatvorme, huvigruppe ning tohutul hulgal pakkumisi ja teenuseid. Sotsiaalses edetabelis 36. kohaga. võrku kuni sada miljonit külastust kuus.
5. VKontakte on veel üks meie riigis ülipopulaarne sotsiaalvõrgustik, mida ei saanud ignoreerida. Kaheksakümne miljoni igakuise kasutajaga sait sai Alexa edetabelis 21. koha.

See on väike osa täna olemasolevatest ressurssidest. Piisab mainimisest Google Plus+, Odnoklassniki, Tumblr, Flickr, Meetup, Ask.fm, et teha selgeks, kui lai on selliste teenuste valik.

Reklaamiplatvorm kõigile

Igaüks, kes arendab oma ettevõtet või alles plaanib seda, on vähemalt korra elus mõelnud, et suhtlusvõrgustikest võib saada üks võimsamaid reklaamivahendeid. Samuti suurepäraseid tulemusi võib olla majori ajal turuuuring sotsiaalvõrgustikes, kuna just sinna on koondunud mitme miljoni dollarine uskumatult mitmekesine publik. Lihtsalt "söötes" teile kasulikku teavet kujul, mida ta suudab "seedida", saate kasu lõigata, mis kindlasti hakkab plahvatuslikult paljunema. On kolm peamist reklaamimeetodit.

• Sisemine SMO (sotsiaalmeedia optimeerimine) ja väline SMM (sotsiaalmeedia turundus) optimeerimine. Sisuliselt see on õige seadistusärimehe veebisait kvaliteetseks suhtluseks sotsiaalvõrgustikega. Siin on peamine valida õige sihtrühm ja kohandada kogu ressurss selle järgi.
• Edendamine rühmade, kogukondade, meedia või avalikud lehed. Tänapäeval saab ainult seda meetodit nimetada täiesti tasuta, kuna ärimees saab end sel viisil ise reklaamida.
• Reklaamid saitidel, rühmades ja suhtlusvõrgustike rakendustes. See võib hõlmata ka erinevaid tutvustusi, loosimisi, võistlusi jne, millest tavakasutajad rõõmsalt osa võtavad.

Interneti areng on toonud meie ellu palju uut ja kasulikku. Meil on võimalus koheselt teada saada meid huvitavat teavet ja suhelda pidevalt sotsiaalvõrgustikes. Kuid paljud meist nõustuvad, et mõõdukalt on kõik hea. Koos kõigi eelistega saime palju infomüra ja sotsiaalvõrgustike kahju teismelistele tänapäeval on üsna selge. Tagamaks, et teie laps ei kaoks Interneti avarustesse, käsitlege seda probleemi erilise tähelepanuga.

Sotsiaalvõrgustike oht

Oleme alati kahtlustanud, et pidev suhtlusvõrgustikes ekslemine ei mõju lastele kuigi soodsalt. Siiski sisse kaasaegne maailm Kontrollimatu Interneti-juurdepääsu korral võivad teie last kahjustada mitmed peamised ohud:

1. Kiire sõltuvus ja sõltuvuse teke . Sotsiaalsed võrgustikud on kujundatud nii, et need sisaldavad üsna palju mitmekesist teavet, siin saate sõpradega vestelda, näidata uusi fotosid, lugeda uudiseid, õppida uus tehnoloogia kudumine ja nii edasi. See viib selleni, et sotsiaalvõrgustikesse sattunud teismeline sealt ei pääse. pikka aega ja püüab sinna alati uue teabe saamiseks naasta;
2. Kergesti kättesaadavad emotsioonid , mis on saadud saatja postituste positiivsete hinnangute kaudu, moodustavad samuti sõltuvuse;
3. Teavet sotsiaalvõrgustikes esitatakse mõnevõrra spetsiifilisel viisil, väikeste märkmete, fotode, videote kaudu. See põhjustab aju lõpetab üksikasjalikuma teksti tajumise ja analüüsida loetut;
4. Telefoni kaudu suhtlusvõrgustikele ligipääsemise lihtsus on põhjuseks pidevale soovile üha rohkem õppida kvaliteeti hindamata saadud teavet. Aju nõuab pidevalt toitu uuteks mõteteks ja selgub, et isegi metroos ilma internetiühenduseta sõitmine muutub ülimalt keeruliseks;
5. Monotoonne postituste kerimine viib kiire väsimus ja väsimus ja mõnikord isegi stressi;
6. Täieliku suhtlemise asendamine viib tõeliste rõõmu-, hirmu- ja kaastundetunde tuhmumiseni. Selle tulemusena see areneb võõrandumine ;
7. Võimaluse puudumine reflekteerimiseks ja erinevatel teemadel arutlemine, loogiliste järelduste tegemine, otsuste tegemine viib degradeerumiseni ja intelligentsuse selge languseni.

Seega, kui te ei keskendu sotsiaalvõrgustike kasutamise sagedusele, toob see kaasa nähtavaid muutusi käitumises ja reaalse elu kvaliteedi halvenemist.

Miks see juhtub?

Kõik negatiivsed tegurid Internet mõjutab nii kergesti lapse psüühikat eelkõige seetõttu, et ta ei näe ohtu.

• Suhtle erinevate inimestega;
• Loo tutvust eakaaslastega teistest riikidest;
• Õppige midagi uut;
• Oma saavutusi ja oskusi on turvaline jagada;
• Saate vahetu tagasiside;
• Olge kursis teiste inimeste, sealhulgas kuulsate isiksuste elusündmustega;
• Väljendage oma mõtteid vabalt.

Nende täiesti kahjutute ideede taga peituvad teismelise äärmiselt ohtlikud püüdlused:

1. Peida oma tegelik välimus;
2. Ärge võtke täit vastutust oma sõnade ja tegude eest;
3. Olla nagu teised, mitte alati head inimesed;
4. Põhjustada enda vastu kadedust;
5. Blokeeri soovimatud inimesed.

Kõik need püüdlused sisse tavaline elu ei saa rakendada ja sotsiaalvõrgustikud on selleks väga mugav platvorm.

Interneti-pettus

Nooremal põlvkonnal on palju lihtsam sattuda veebipettuste alla. Täiskasvanu suudab eristada tõest teavet võltsimisest ja hoolitseda selle eest, et viirused ei tungiks, kuid teismelised ei mõtle sotsiaalvõrgustikke kasutades isegi oma ohutusele.

Laps võib igal hetkel silmitsi seista pettusega:

1. Juhuslik nimekiri sularaha telefonist või vidinaga lingitud kaardilt, et midagi teada saada;
2. Lae alla viiruserakendused või faile ja nakatada teie arvutit;
3. Ära kasutama tasulised teenused oma lehe reklaamimine, muusika kuulamine;
4. Saage äärmuslike ja propagandarühmade lehtedele;
5. Hakka keelatud teabe levitajaks.

Kõik see tuleneb teismeliste vähesest valvsusest ja liigsest kergeusklikkusest. Ja see võib kaasa tuua mitte ainult rahalisi kaotusi, vaid ka traagilisema lõpu.

Ohtlikud rühmad võrkudes

Selle üle, kes ja miks on vaja noori nii julmalt kohelda, võib pikalt vaielda, kuid selle tulemusena selgus, et teismelised ei oska ega suuda oma mõjuvõimule vastu seista. Surmarühmi on mitut tüüpi:

• Enesetappe propageerivad kogukonnad. (Näiteks "Sinine vaal"). Sageli võib neid eristada erinevate kummaliste märkide olemasolu piltidel või postitustel, mustad ja hallid värvid lehekujunduses, pidevad postitused surmast, enesetapust, kaotusest, elu mõtte puudumisest;
• Äärmuslikud värbamisrühmad. Teismeline langeb juurdunud ideoloogia mõju alla ja on valmis motivaatori käsul sooritama mis tahes tegu.

Loomulikult püüavad võrgumoderaatorid koos spetsiaalse väljaõppe saanud inimestega selliseid lehti tuvastada ja nendega võidelda ning kustutada. Kuid kahjuks on see keeruline ja pikk protsess, seega peaksid noored sellest ohust teadlikud olema ja selle eest ettevaatlikud olema.

Kuidas kaitsta end negatiivsete mõjude eest?

Loomulikult on lapsevanemad kohustatud murettekitavate käitumismärkide ilmnemisel sekkuma. Kuid ka teismelised peavad ise teadma, kuidas eemalduda sotsiaalsete võrgustike mõjust ja naasta pärisellu:

1. Määrake endale aeg võrgus olemiseks;
2. Kontrollige oma soovi regulaarselt värskendusi vaadata;
3. Mõelge sotsiaalvõrgustikest loetu sisule;
4. Olge hüpikakende ja kahtlaste lehtede suhtes tähelepanelik;
5. Leia tegevust, mis on sama huvitav ja aitab sul jõudeoleku ja igavuse hetkedel tähelepanu kõrvale juhtida;
6. Kohtuda tõelised inimesed. See on palju huvitavam;

Sel juhul on vanematele abilised:

• Oskus juhtida arvutis kasutatavaid rakendusi;
• Mittevajalike saitide blokeerimine;
• Viirusetõrjeprogrammi installimine.

Seega on sotsiaalvõrgustike kahju teismelistele üsna suur. Eriline probleem on see, et ennekõike tuleb aru saada, mis ajendas last seal palju rohkem aega veetma kui tegelikkuses. Ükski tehnilised piirangud ei aita ilma normaalsete suheteta perekonnas ja konfidentsiaalsete vestlusteta vanematega.

Video: 6 põhjust, miks on parem oma konto kõigist sotsiaalvõrgustikest kustutada

Selles videos räägib Denis Voloshin teile mitmeid huvitavaid asju, mis panevad teid oma konto igaveseks kustutama: