Testen van de tweede generatie fitnesshorloges met hartslagsensor van Mio.

Ooit was het Mio Alpha smartwatch-model een van de eersten die een op de pols gemonteerde optische hartslagsensor ontving. Dit apparaat veroorzaakte een sensatie onder aanhangers van een sportlevensstijl.

Mio heeft onlangs de volgende generatie van zijn slimme tracker- Alpha 2. Dit bleek een zeer serieuze concurrent op de markt van om de pols gedragen sporttoestellen die zonder borstband de hartslag meten.

Ontwerp en weergave

Op het eerste gezicht wordt duidelijk dat Mio Alpha 2 is ontworpen voor sport. Tegelijkertijd probeerden de ontwikkelaars de tracker ook erg aantrekkelijk te maken om naar te kijken. Lekker ergonomisch gebogen scherm Het is zeer discreet verbonden met de gebruikelijke zachte siliconen band, waardoor dit fitnesshorloge wat ons betreft als een van de meest stijlvolle kan worden beschouwd.

Hoewel het de moeite waard is om te waarschuwen dat ondanks de aanwezigheid van 3 verschillende maten De band en het scherm van de Mio Alpha 2 zijn in ieder geval behoorlijk breed, dus als je smalle polsen hebt, ziet deze tracker er alleen visueel een beetje groot uit.

Het fitnesshorloge beschikt over twee knoppen die netjes links en rechts van het ouderwetse digitale LCD-scherm zijn geplaatst. De knoppen zijn zelfs zo goed verborgen dat het moeilijk is om ze zelfs maar op te merken als je ze voor het eerst gebruikt. Maar dit is te vergeven, omdat de Alpha 2 er slanker en gestroomlijnder uitziet.

Zodra je deze knoppen leert voelen, zal dat zo zijn volgende probleem- definitie van de functies die zij vervullen. Tegenwoordig is iedereen te veel gewend aan de eenvoud van Apple, dus het lezen van de handleiding lijkt al een nadeel. Helaas dwong de Mio Alpha 2 ons om door de gebruikershandleiding te bladeren om erachter te komen wat de knoppen doen. Over het algemeen hadden ze niet zoveel functies, gezien de aanvankelijk beperkte functionaliteit van deze fitnesstracker. De ingenieurs van Mio zijn er echter op de een of andere manier in geslaagd om het moeilijk te maken om zelfs zo'n beperkt aantal functies te controleren.

In navolging van het thema beperkingen geeft het scherm van de Alpha 2 ook een zeer beperkte hoeveelheid informatie weer: alleen pictogrammen voor batterijlading, actieve modus, hartslagindicator en hartslag tijdens de training.

Net onder het scherm bevindt zich een klein gekleurd LED-lampje dat in verschillende kleuren oplicht om u te vertellen wat uw huidige hartslagzone is. Ondertussen trilt Mio Alpha 2 zachtjes terwijl u tussen zones wisselt, zodat u weet of u de training krijgt waarnaar u op zoek bent.

Functies

Druk tijdens de training op linker knop om te schakelen tussen statistieken, waaronder de gebruikelijke timer, calorieënteller, tempo, afstand en natuurlijk hartslag.

Er zijn 2 soorten hartslagmeting: de eerste bewaakt je hartslag en waarschuwt je als je buiten een bepaalde zone gaat, en de tweede volgt eenvoudigweg je hartslag over alle vijf de trainingszones.

Hoewel de Alpha 2 stappen kan tellen terwijl u traint, heeft Mio om een ​​onbekende reden besloten deze functie niet te gebruiken om uw mobiliteit gedurende de dag bij te houden. Dit lijkt een teleurstellende omissie in een apparaat dat dringend meer functies nodig heeft.

Een ander voor de hand liggend nadeel is het ontbreken van ingebouwde GPS, dus de versnellingsmeter wordt gebruikt om tempo en afstand te berekenen. Hoewel hardlopers en fietsers misschien niet onder de indruk zijn, zullen zwemmers blij zijn te weten dat de Mio Alpha 2 een waterdichtheid van 3 ATM (30 meter) heeft.

Verenigbaarheid

Een van de voordelen van het Mio fitnesshorloge is de mogelijkheid om verbinding te maken diverse toepassingen, waaronder Strava, MapMyRun, Endomondo en Wahoo. Dus als je in de war bent door de beperkte functionaliteit van de Alpha 2, dan kun je het apparaat verbinden met je smartphone, waardoor hartslagmeting wordt toegevoegd aan de functies die al beschikbaar zijn in die briljante apps.

Hartslagmonitoring

Mio Alpha 2 berekent altijd snel uw hartslag. Bij onze tests duurde dit nooit langer dan 10 seconden. Hartslaggegevens van de polstracker kwamen goed overeen met gegevens van de Polar M400 met borstband. Onze tests kunnen natuurlijk niet wetenschappelijk worden genoemd, maar volgens ten minste in een selectieve vergelijking: de mate van nauwkeurigheid van hartslagmeting door sporten Mio horloge was vergelijkbaar met de nauwkeurigheid van borstbandsensoren, dus we waren erg tevreden.

We waren ook blij met een functie die de hartslagsensor gedurende de dag regelmatig inschakelt (ongeveer één keer per uur) om statistieken te leveren over veranderingen in de hartslag, inclusief de hartslag in rust.

Mio Alpha 2 heeft voldoende ingebouwd geheugen om de statistieken van de fysieke activiteit van de afgelopen 24 uur op te slaan, maar deze gegevens kunnen ook automatisch worden gesynchroniseerd met de Mio GO-app op een smartphone (iOS/Android) die is verbonden via Bluetooth Smart.

Het spijt ons om toe te geven, maar de mobiele Mio GO-app mist enige verfijning. Automatische synchronisatie werkt met tussenpozen, maar zelfs als we gegevens konden overbrengen, gaf de applicatie ons op basis daarvan niets bijzonders.

Alles is volledig standaard: tempo, snelheid, gemiddelde en maximale hartslag, calorieverbruik, afstand en hartslagzone waarin je je het grootste deel van de tijd bevond. Dat is het! En voor zover wij begrijpen moet je in de applicatie handmatig aangeven wat je eigenlijk aan het doen was: hardlopen, zwemmen, fietsen, etc.

Het ontbreken van enig overzicht van de maandresultaten beschouwen wij als een belangrijk minpunt van de Mio GO applicatie. Er is geen manier om uw voortgang over een lange periode te evalueren of verschillende trainingen te vergelijken. Bovendien kunnen je prestaties niet worden gedeeld op sociale netwerken, zijn er geen beloningen, dus de applicatie lijkt heel eenvoudig. Als je van eenvoud houdt, dan vind je deze app misschien wel leuk, maar over het algemeen hadden we meer verwacht.

Autonomie

Mio zegt dat lithium-polymeer batterij De Alpha 2 gaat in horlogemodus tot 3 maanden mee, maar we ontdekten dat met de hartslagsensor ingeschakeld een volledige batterijlading ongeveer 20 uur meegaat.

Mio Alpha 2 kan alleen worden opgeladen vanaf het origineel oplader. In principe is dit een gangbare aanpak, maar opladen kan er alleen op worden aangesloten USB-poort, dat is wat ons verraste. Bovendien is de lengte van de Mio-laadkabel slechts 2 cm. Dat is dus nutteloos als het snoer op meer dan 5 cm hoogte van de vloer of tafel moet worden aangesloten.

Video

Kenmerken

• Compatibiliteit: Android en iOS;
• Materiaal behuizing: kunststof;
• Carrosseriekleuren: zwart, zwart-geel;
• Materiaal band: siliconen;
• Kleuren band: zwart;
• Waterdichtheidsklasse: WR20 (spat, regen);
• Afmetingen: 43×18 mm;
• Gewicht: 53 g;
• Scherm: monochroom, LCD, achtergrondverlichting;
• Draadloos: Bluetooth 4.0;
• Functies en sensoren: optische hartslagmeter, stappenteller, calorieënteller, versnellingsmeter;
• Batterij: Li-Pol, tot 24 uur actieve modus, tot 3 maanden. in klokmodus;
• Type oplaadconnector: USB.

Indrukken

Als je van beperkte dingen houdt, alleen maar om hartslaginformatie geeft en wat geld over hebt, dan zou de Mio Alpha 2 je ideale polsgebaseerde hartslagmeter kunnen zijn. Maar voor alle andere gebruikers zal het waarschijnlijk niet genoeg zijn standaard kenmerken Alpha 2: Dit is een erg dure fitnesstracker die niet veel functies heeft om de prijs te rechtvaardigen. Daarom ondanks stijlvol ontwerp, gebruiksgemak en het meest nauwkeurige niveau van hartslagmeting tijdens het trainen lijkt de Alpha 2 nog steeds enigszins onafgemaakt vergeleken met veel andere fitnesstrackers, smartwatches en mobiele applicaties momenteel beschikbaar.

Cijfer

Voordelen: Polsmeting zonder borstbanden - dit is de belangrijkste reden waarom u de alpha zou moeten nemen.
Nauwkeurigheid. Ik heb drukmeetinstrumenten vergeleken en heb geen afwijkingen opgemerkt.
Werkt lang op opladen. Het voelt als ongeveer 10 uur gemakkelijk.
Nadelen: Het lijkt waterdicht te zijn, maar het eerste exemplaar stierf vlak na een regenbui. Eerlijk gezegd was deze douche verre van de eerste die ik al meer dan een jaar gebruik, zowel onder de douche als in de sauna na de sportschool. Maar blijkbaar waren de zegels versleten en tijdens de autopsie was de binnenkant van de koffer helemaal nat.
Niet de meest comfortabele band.
Review: Ik heb nu mijn tweede exemplaar. Ondanks het feit dat de eerste maar een korte tijd leefde meer dan een jaar(en voor zo'n prijs gaat het niet lang mee), kocht ik zonder aarzeling de tweede.

gegevens verborgen

Cijfer

Voordelen: Ik loop met een hartslagmeter. Meer dan een jaar. Vandaag besloot ik mijn twee te vergelijken hartslagmeter Mio Alpha 2 - meet de hartslag rechtstreeks op de arm en Polar FT7 - meet de hartslag met behulp van een borstsensor.
Pluspunten:

Mio Alpha 2:
* Mio Go-applicatie met het opslaan van mijn statistieken en het visueel weergeven ervan
*geen borstband
* zachte handriem
* mooie carrosseriekleur
* aanwezigheid op het lichaam van een indicator (microlamp), die in verschillende kleuren knippert, afhankelijk van de polszone
* slaat activiteit op in het geheugen
* houdt een lading lang vast
* oplaadbaar

Polaire FT7:
* compact
* Zie er stijlvol en casual uit
* meet nauwkeurig de hartslag
* mogelijkheid om het horloge over kleding te dragen
* het display toont de locatie in de polszone op de weegschaal
Nadelen: Mio Alpha 2:
* bij alle weersomstandigheden moet u het horloge om uw pols dragen en in direct contact met de huid staan

Polaire FT7:
*moet de batterij vervangen
* de noodzaak om de riem te wassen en te drogen
* schuren van de borstband bij het lopen van lange afstanden
Feedback: Over het algemeen kunnen veel punten worden toegeschreven aan zowel voor- als nadelen. Afhankelijk van wie belangrijker en handiger is.
Volgens de meetresultaten: gedurende 80% van de trainingstijd laat Polar FT7 sneller de verandering in hartslag zien, en Mio Alpha 2 nadert deze waarde na 1-2 seconden voor elke hartslag. Het discrepantiebereik ligt tussen 1 en 4 slagen. Naar mijn mening is dit een vrij onbeduidende afwijking tussen het meten van de pols direct op de borst en op de arm.
Mijn resultaat - ik kies beide :)))
Voor het lente-zomerseizoen loop ik met mijn favoriete felle Mio Alpha 2, zodat er geen borstbanden op mijn lichaam zitten onder mooie zomerse T-shirts.
En voor het herfst-winterseizoen loop ik met Polar FT7, de borstband is niet zichtbaar onder kleding, maar het horloge kan over handschoenen, truien, windjacks en handvatten worden gedragen, bevriezen niet en mijn hartslag is onder controle!

Roeslan Ignatenko

Cijfer

Voordelen: hartslagmeting aan de pols;
Handige indicatie van hartslagzones;
Ontwerp;

Nadelen: Niet altijd correcte meting;
Omvangrijk;
Arm native app;
Hij verdronk tijdens het zwemmen in zee, de diepte van de duik was niet meer dan een meter.
Gebrek aan service.
Review: In plaats van de verzonken exemplaren heb ik dezelfde genomen, vanwege het ontbreken van vergelijkbare analogen van concurrenten. Nu ga ik er niet mee het water in.
De beste optie qua prijs/kwaliteit verhouding

Roemjantsev Andrej

Cijfer

Voordelen: Meet zeer nauwkeurig de hartslag in realtime. Ik kocht hem voor buitentraining omdat ik eerder de ingebouwde in de fitnessapparatuur had gebruikt.
Ik was erg tevreden, het is echt comfortabel, maximale ergonomie, ligt onmerkbaar in de hand, gemaakt van materialen die aangenaam aanvoelen.
Persoonlijk ga ik met de lading een week mee (2 trainingen), dit is ook een pluspunt
Nadelen: Er zijn niet veel functies, dit is geen fitnesstracker, maar professioneel apparaat. Daarom hebben ze zelfs een beeldscherm geïnstalleerd dat blijkbaar minimale energie verbruikt; het is geen kleur.
Review: Ik zou willen dat ze een fitnesstracker zouden uitvinden met zo’n professionele meetnauwkeurigheid.

Cijfer

Voordelen: Nauwkeurigheid van hartslagmetingen
Ergonomie, ligt goed in de hand, blijft niet hangen, interfereert niet
Waterdicht
Handig opladen
Uitstekend service-ondersteuning fabrikant
Beschikbaarheid van stopwatch, intervaltimer
Gebruiksduur zonder opladen.
Prijs
Nadelen: problemen bij het meten van de hartslag bij het uitvoeren van krachtoefeningen (deadlifts, squats)
Kleine problemen bij het synchroniseren met de telefoon als er andere apparaten in de buurt zijn waarop Bluetooth is ingeschakeld.
Een behoorlijk archaïsch scherm
Subjectief natuurlijk, maar het lijkt erop dat de bediening van de functies een beetje houterig is, hoewel je er snel aan went, en ik heb niets om het mee te vergelijken.

Feedback: Laat me uitleggen hoe nauwkeurig ze zijn:
Elke cardiobelasting - de nauwkeurigheid bij elke intensiteit is uitstekend, de fout is maximaal 1-2 slagen.
Soms begint het bij het uitvoeren van krachtoefeningen met een halter (bankdrukken, deadlift) niet meteen de exacte hartslag te tonen, het is 10-30 seconden te laat. Het gebeurde dat na het naderen de metingen daalden tot 80 slagen, gedurende een minuut of langer hielp een herstart. Het lijkt op technologie optische meting De hartslag heeft bepaalde beperkingen bij een sterke toename van de belasting, maar er is een voordeel bij het ontbreken van een ongemakkelijke borstsensor.
Een week geleden stopte het horloge met werken. De verkoper zal het onder garantie vervangen.
De waterdichtheid in het zwembad heb ik niet getest, maar onder de douche is het prima.
Ondanks de gebreken en enkele schoonheidsfoutjes liet het horloge een positieve indruk achter.

Plakhotny Maxim

Cijfer

Voordelen: Mogelijkheid om de hartslag te meten tijdens de gehele training, gebruiksduur na één keer opladen.
Nadelen:: Geen GPS
De functies van het smartphoneprogramma zijn slecht
De horlogekast is groot (kan kleiner zijn)
Recensie: Al met al een zeer positieve ervaring! Al mijn verwachtingen werden waargemaakt, zelfs meer! De meetnauwkeurigheid is absoluut hetzelfde als op loopbanden (gecontroleerd). Het gaat heel lang mee op één lading, eigenlijk. Binnen een week daalde de lading met 1 divisie. Mijn beoordeling is een dikke vijf.

Sjmakov Sergej

Cijfer

Voordelen: * Meet nauwkeurig de hartslag
* Gebruiksvriendelijke interface scherm - er is niets overbodigs
* Sluit perfect aan bij populaire toepassingen zoals Strava en Runkeeper
* Handige achtergrondverlichting in het donker zonder knop
* De batterij gaat 10-12 uur mee bij metingen
Nadelen: * Bij oefeningen met armzwaaien of handen schudden, komt het voor dat de hartslag 30-40 eenheden minder begint te tonen dan in werkelijkheid - dit wordt verholpen door de metingen uit en weer in te schakelen
* Soms komt het uiteinde van de riem los - de clip kan waarschijnlijk beter worden gemaakt, maar ook deze is gemakkelijk vast te maken
* Raakt kleding aan vanwege maat - lastig te dragen met jasje
*Ik kon geen verbinding maken met het roeien, maar dit kan een nadeel zijn van het roeien zelf
Review: Ik gebruik het al 6 maanden, ik schreef over alle vastgestelde tekortkomingen.
Ondanks hun overvloed denk ik dat het apparaat het beste op de markt is als het de taak is om de hartslag te berekenen.

Het apparaat is gekozen voor hardlopen over lange afstanden en gymtraining (functionele en krachttraining).

Ik heb lang nagedacht over de keuze voor een klassiek exemplaar met riempje of een laserexemplaar, maar uiteindelijk heb ik er geen spijt van gehad, want... Er waren veel situaties waarin de band duidelijk zou schuren (marathon, functionele training), en de band moet worden gewassen, maar hier heb ik gewoon het zweet afgewassen onder de kraan en dat is alles.

Ik heb niet speciaal voor laserversies gekozen, omdat... Andere merken hebben geen erg goede recensies, bovendien had een kennis Mio al gecontroleerd en had vertrouwen in de functionaliteit.

Als u moet meten onder omstandigheden van actieve armbewegingen (schommelingen, schokken, schudden), is het beter om een ​​riem te nemen. In andere gevallen beschouw ik het als een ideale optie.

Musatov Dmitry

Cijfer

Pluspunten: Nauwkeurige hartslagmeting, er is iets om mee te vergelijken. Leuk vinden verschijning. Redelijke prijs, uiteraard in zijn segment. Beschikbare dienst.
Nadelen: behoorlijk omvangrijk, voortdurend aan iets vastklampen, maar ik ben er al aan gewend geraakt. Voor het overige zijn er tot nu toe geen klachten geweest.
Review: Het horloge is op 23 februari cadeau gegeven, dus het zal binnenkort een jaar geleden zijn dat ik hem heb gedragen. De eerste indrukken waren niet erg goed, of beter gezegd, ik had er iets anders van verwacht. Ik besloot ze te gebruiken om mijn hartslag weer te geven tijdens trainingen in de sportschool, maar daar zijn ze niet zo geschikt voor. Je doet bijvoorbeeld squats, als je de halter op het rek legt, gaat je hartslag door het dak, samen met de klok, ze vallen in een verdoving van dergelijke sprongen en beginnen allerlei soorten te vertonen ... Als resultaat zullen ze bij de volgende nadering je hartslag tellen, maar deze is al behoorlijk gedaald. Over het algemeen is het berekeningsprincipe tamelijk inert en niet geheel geschikt voor krachttraining waarin de hartslag binnen tientallen seconden met behoorlijke waarden verandert, maar gemiddelde foto ze laten het nog steeds zien.
Maar tijdens cardiotraining presteren ze op hun best. Ze zijn zeer comfortabel op de loopband en zorgen ervoor dat u uw hartslag constant in een bepaalde zone kunt houden. Ik vond de lichte melding van verschillende hartslagzones prettig; je hoeft niet constant naar het scherm te staren. Ik gebruik ze ook in het zwembad en in het algemeen het dagelijks leven. Ik controleerde de nauwkeurigheid van de metingen in rust, controleerde de hartslag op de slagader en vergeleek ook met de ingebouwde hartslagmeters op cardioapparatuur, alles was uitstekend. Er zijn geen problemen met het detecteren van de pols, deze detecteert van 10 seconden tot een minuut, er zijn zeer zelden kortetermijnstoringen, maar alles wordt snel weer normaal.
En tot slot. Tijdens het werken in de datsja raakte hij vast aan de klok en als gevolg daarvan vloog een klein reserveonderdeel van de riem. Ik kon haar niet vinden. Ik heb drie maanden zonder haar gelopen. Als gevolg hiervan besloot ik naar de officiële website te schrijven servicecentrum. Ik was zeer verrast, maar een week later zat het verloren onderdeel gratis in mijn horloge. Veel dank aan hen!

Lobanov Georgy

Cijfer

Voordelen: Nauwkeurigheid van metingen op basis van geavanceerde vasculaire scantechnologie. Het apparaat is compact, alles zit in één hoesje, dus gemakkelijk mee te nemen en te gebruiken. Stijlvolle, sportieve look voor zowel heren- als dameshanden. Zachte en brede band met perforaties voor ventilatie van de huid en voor een veilige bevestiging. Set extra nuttige functies: ronde stopwatch, instelbare kleurbereiken van hartslagbereiken, etc.
Nadelen:: Geen goedkope prijs.
Review: Het ding is comfortabel, sportief, solide.
Wat heb je nog meer nodig om te sporten en bewegen? cultuur?!
O ja. Je moet ook tijd, verlangen en gezondheid vinden voor deze activiteiten. Dat is wat ik voor jou wens.

Popovitsj Maxim

Cijfer

Buivalenko Konstantin

Cijfer

Pluspunten: Hoge kwaliteit gemonteerd. Houdt de lading vast zoals aangegeven in de specificaties. Zachte, comfortabele riem. Het plastic is duurzaam en bestand tegen mechanische spanning- er zijn geen krassen tijdens gebruik (hoewel ik er voorzichtig mee omging). Ik kan niet over alle genoemde kenmerken zeggen; ik heb het niet met een smartphone gebruikt. Ik heb het nodig voor sporten na een hartoperatie (om niet buiten de grenzen van mijn acceptabele hartslag te komen); het is volkomen geschikt voor dit doel.
Nadelen: Bij aanschaf moet je precies bepalen voor welk doel dit hartslagmetermodel wordt aangeschaft, en dan zul je niet teleurgesteld worden. Het enige dat opvalt is dat als u te hard met uw hand rukt (of uw pols draait), de achtergrondverlichting soms aangaat en de meetwaarden mogelijk onvoldoende zijn, maar zich snel stabiliseren.
Beoordeling: Goed model, de kwaliteit van de materialen is op niveau. De prijs is een beetje hoog. Nu zijn er veel concurrenten met lagere prijzen.

Rusenmahes Özel

Cijfer

Pluspunten: LED-hartslagsensor, geen riem. Betrouwbaarheid, Licht indicatie hartslagzones. Werkt met bijna alle applicaties over dit onderwerp. Bescherming tegen vocht. Mogelijkheid om te configureren vanuit de applicatie op uw smartphone. Firmware-update via smartphone.
Nadelen: Communiceert niet goed met een smartphone in omgevingen met veel interferentie.
Review: Ik kocht hem in 2015 ter vervanging van de Mio Alpha (zonder de “2”). Ik wilde meer indicatie van hartslagzones.
Opzetten vanuit je eigen applicatie leek meteen erg handig. Je hoeft niet met knoppen te spelen.
De riem, hoewel er gaten in zitten, laat je handen zweten. De sluiting is betrouwbaar, in 10 maanden is hij nog nooit losgeraakt.
Ze houden water goed vast - ik was ze mee onder de douche, ik nam ze mee naar de zee om mijn smartphone niet naar het strand te dragen.
Ik draag niet regelmatig glas, tot nu toe geen krassen.
Hij communiceert als hartslagsensor met vrijwel alle programma's op een smartphone via BlueTooth 4, behalve degene die een eigen sensor willen. Maar er was een situatie waarin ik aan het begin van een massarace probeerde contact met hen op te nemen in de menigte, de smartphone zag tientallen apparaten, behalve mijn Mio op mijn hand. Dus als je besluit massaal te gaan hardlopen, koppel ze dan met een smartphone die verder weg is van andere smartphones en sensoren.
Het algoritme van de ingebouwde stappenteller voor het berekenen van afstand is interessant. Op 10 km met 4 afdalingen/stijgingen ten opzichte van de GPS-tracker bedraagt ​​de fout ongeveer 600 m. Op een vlakke ondergrond zou deze kleiner moeten zijn. Ik gebruik deze functie om het tempo aan te houden (ze weten hoe ze het moeten berekenen) dat is ingesteld tijdens de training - met GPS in de stad verspringt deze parameter constant, soms met 2 keer, het is onmogelijk om het ingestelde tempo aan te houden.
Handige kleurindicatie van hartslagzones - u hoeft de meetwaarden niet voortdurend te controleren.
Over het algemeen ben ik blij met het apparaat. Maar. Is het niet een beetje duur?

Varlamov Nikolaj

Cijfer

Voordelen: 1. Haalt de pols uit de arm, geen borstband nodig
2. Groot display, helder genoeg en gemakkelijk af te lezen, minimaal vuil
3. Volledige bescherming tegen vocht
4. Lang werk vanaf één lading
5. Bomfunctie: kan fungeren als een gewone externe Bluetooth-riem-cardiomonitor, dat wil zeggen werken met talloze horloges zoals Suunto, Garmin en andere die ondersteuning bieden Bluetooth-protocol slim (dit zijn de meerderheid)
6. Voortzetting van de bomfunctie: als gevolg van punt 5 kan deze worden gebruikt met vrijwel elke hardloop-/fietsapplicatie voor smartphones, omdat ze ondersteunen allemaal het verbinden van hartslagmeters via bluetooth (ik heb Runtastic, Runkeeper, Strava zelf geprobeerd, gestopt en constant Wahoo gebruikt) - dit is erg
7. Verschillende uiterlijke kenmerken, zoals een betrouwbare, cool uitziende rubberen armband die gemakkelijk schoon te maken is, handig opladen, meerkleurige knipperende LED voor elke hartslagzone en het geluid van de overgang van zone naar zone, achtergrondverlichting
8. Diverse functionele features zoals een fitness tracker functie (hele dag bijhouden van stappen, calorieën etc.), synchronisatie met de telefoon via eigen (Mio) applicatie (daarom een ​​trainingsdagboek bijhouden), afstand/tempo/ stappen/calorieën met een versnellingsmeter
9. Dit is een zeer nauwkeurige eenheid. Ik heb het specifiek vergeleken met hartslagmeters met riem - de meetwaarden zijn in de meeste gevallen hetzelfde. De riem liet me zelfs vaker in de steek (nou ja, hij gleed uit, droogde uit en bleef gewoon hangen).
10. Er worden periodiek nieuwe firmwares uitgebracht, die eenvoudig en eenvoudig kunnen worden bijgewerkt - via de mio-applicatie via Bluetooth.
Nadelen: 1. In de winter (namelijk bij strenge vorst) is het problematisch om te gebruiken, omdat vereist een blote pols. In de kou gebruik ik het in combinatie met een ander fitnesshorloge (waar je de hartslag van Mio kunt uitzenden
2. In het begin moet je er een beetje aan wennen, omdat De hartslagmeter moet strak genoeg passen, anders worden de indicatoren vervormd.
3. Dit is geen luxe-ontwerper-voortdurend draagbare apparaat-fitnessarmband, maar een serieuze sport gadget voor trainingssessies (eerder dan een nadeel, maar een realiteit voor begrip).
4. Het is belangrijk om te begrijpen dat alle functies voor het meten van afstand, tempo, calorieën, enz. worden geïmplementeerd met behulp van een versnellingsmeter! Dit is een groot verschil met GPS (bij skiën en zwemmen is er bijvoorbeeld geen nauwkeurigheid). Bij het hardlopen komt de berekening zelf echter dicht bij de werkelijkheid (op de marathon telde mijn miljoen bijvoorbeeld 43 en een paar kopeken km toen de werkelijke 42,2 was, hoewel er ook rekening moet worden gehouden met de fout bij het passeren van de route - nou ja, er zijn bochten, het heeft zichzelf gemeten).
5. Grote stap bij het meten van tempo. Er wordt nergens echt over gesproken, maar het is mij zelf opgevallen. Hier ben je aan het rennen en mio geeft 5:50/km aan (hoewel het bijvoorbeeld sneller lijkt); iets versneld - oeps, meteen 5:25. En over het algemeen is het niet duidelijk wat voor soort tempo dit is - onmiddellijke meting of gemiddeld... Als het gemiddeld is, dan voor hoeveel... Kortom, bij wedstrijden zou ik het vanuit het oogpunt van gebruik gebruiken. Ik zou niet aan het tempo zijn begonnen, het liet me in de steek. Er zijn geen vragen over de hartslagmeter.
Het is eerlijk om hier op te merken dat als u een training start in combinatie met de MIO GO-applicatie, het tempo en de afstand door het horloge worden weergegeven op basis van GPS-gegevens, die op hun beurt vanuit de applicatie worden ontvangen en naar het scherm worden uitgezonden, en de applicatie zelf vanaf de GPS-module van de telefoon. Uiteraard moet je in deze modus rennen met je telefoon in je zak.
6. Dit is nogal vervelend, maar ze zouden de firmware vaker kunnen updaten.
7. De knoppen lijken misschien een beetje stijf - het is niet altijd handig om onderweg door de schermen te bladeren.
Review: Dit is erg goed en handig apparaat voor iedereen die betrokken is bij wielersport. Voor mij net iets minder dan 5*. Ik gebruik hem vooral tijdens het hardlopen, maar ook op de fiets, in de winter op ski's, in het zwembad. In totaal gebruik ik het al meer dan 1,5 jaar en dit is het belangrijkste werkinstrument voor training. Ik wil meteen zeggen dat het apparaat niet superperfect is, maar voor het geld is het gewoon geweldig. De meeste functies werken zoals gezegd, de hartslagmeter is de beste in zijn klasse (en naar mijn mening niet alleen). Het is vermeldenswaard dat reuzen als Garmin en Tom Tom ook mio-sensoren gebruiken in hun horloges voor modellen met hartslagregistratie vanaf de pols, en dit zegt echt veel (je kunt ze gewoon pakken, omdraaien en dat is wat er staat - mio, dus ze zijn heilig voor de groene).
Volgens de fabrikanten kwam de technologie zelf voor deze optische hartslagregistratie vanaf de pols voort uit hun ontwikkelingen voor medische apparatuur en dit is erg gaaf!
Ik raad het zeker aan, maar dan voor gevorderde sporters - in combinatie met GPS-apparaat dat zou ideaal zijn.
Nog een ding voor mij was de mogelijkheid om de afstand/het tempo te tellen en te controleren tijdens het hardlopen in indoorbanen/arena's (nog steeds dezelfde versnellingsmeter), wat GPS per definitie niet kan. En voor hardloopnerds: met de wahoo-app kunnen ze bijvoorbeeld de cadans tellen :)

Cijfer

Pluspunten: het horloge vervult zijn functies bijna perfect, ziet er goed uit op mijn grote hand, ik raakte er snel aan gewend. De cardiozone wordt verlicht met een gloeilamp (kleur), die ik bij aankoop niet kende en aangenaam verrast was.
Nadelen: Soms begint de hartslag in het zwembad onderschat te worden; bij het zwemmen van een sprint (50m vlinderslag) wordt de hartslag weergegeven in de regio van 57-79 (technische ondersteuning adviseert alleen om de software opnieuw te installeren) - dat heb ik nog steeds niet gedaan. heb uitgezocht waar dit mee te maken heeft. Bij het tennissen (als je een horloge aan je linkerhand draagt), raken de vingers van je rechterhand voortdurend de sluiting van de riem, daarom vliegt deze sluiting voortdurend naar buiten (natuurlijk pikt niemand hem er opzettelijk uit) - de probleem wordt opgelost door het horloge aan uw rechterhand te leggen. Bij het opladen in één stick ontlaadt het horloge snel, ik weet het niet zeker totale tijd Er zit echt 23 uur werk in, maar ik ben te lui om het te controleren.
Volgens de instructies moet je het onmiddellijk na de training wassen en drogen, maar toch zal er na het aantrekken van een gedroogd horloge hoogstwaarschijnlijk irritatie aan je hand ontstaan, dus je moet het onmiddellijk na de training aan je rechterhand dragen tot de horloge helemaal droog is en leg het dan aan uw linkerhand
Review: Kortom een ​​uitstekende hartslagmeter. Tijdens het zwemmen moet je constant controleren of je er niet op de tatami in kunt gaan (nou ja, hier helpt niets), maar verder werken ze prima. De applicatie is in wezen alleen voldoende om het trainingsschema te bekijken - zonder enige synchronisatie met een andere applicatie (opgenomen training) en stappen voor de dag. In feite is de native applicatie slecht: er is zoveel ruimte voor groei. Je kunt een bepaald interval niet naar de grafiek kijken - als je 3 uur traint, wordt de grafiek gecomprimeerd tot een beeld waarin je niets kunt zien. Uit de informatie over ronden (er is zo'n functie om ronden te meten), herinner ik me dat het alleen de beste ronde laat zien en hoeveel ronden er zijn - dat is alles! (Misschien is het al opgelost, of misschien heb ik het niet gemerkt)
Het horloge is compatibel met veel applicaties, maar hoe synchroniseer je de trainingssessies die al in het horlogegeheugen zijn vastgelegd toepassingen van derden- Ik heb het niet gevonden (maar in het zwembad kun je alleen opnemen in het geheugen van het horloge, bluetooth vanuit het water bereikt de telefoon niet).
Er is geen enkele wens om zelfs maar algoritmen te testen voor het berekenen van het aantal verbrande calorieën en de afgelegde afstand (of lengtewinst).
Uiteindelijk, als je dat nodig hebt handig apparaatje Om je hartconditie tijdens de training te helpen controleren, is dit een uitstekend apparaat (als je zoveel geld niet erg vindt). Als je een modieus apparaat nodig hebt om te pronken, op Instagram, of om het beeld te creëren dat training ‘volgens de wetenschap’ wordt gedaan, zal het je niet helpen.

Luzgin Dmitry

Cijfer

Pluspunten: waterdicht, goede hartslagmeting

Semenov Dmitry

Cijfer

Voordelen: Betrouwbaarheid, eenvoud, nauwkeurigheid.
Nadelen: Lastig opladen.
Review: Een echte aanrader om te kopen.

Cijfer

Voordelen: meet betrouwbaar de hartslag tijdens het bewegen,
Nadelen: Android-applicaties - de native applicatie is niet erg handig. Hiermee kunt u het scherm niet constant aan laten staan ​​- deze optie is heel eenvoudig in te schakelen.
Recensie: En wat heel vreemd is. Bijna geen enkele standaard fitnessapplicatie die dit model kent, synchroniseert er daadwerkelijk mee. Ik denk dat de consumenteneigenschappen van deze hartslagmeter merkbaar zullen toenemen als deze aangekondigde functie werkelijkheid wordt.

Petrov Vladimir

Cijfer

Pluspunten: Geweldig horloge! Ik raad het iedereen aan die aan sport doet. Ik gebruik het nu ruim een ​​jaar. Alleen maar positieve emoties!

Lebedev Vitaly

Cijfer

Voordelen: Gemak, meetnauwkeurigheid
Nadelen: Zwakke app 3 van de 5

Cijfer

Pluspunten: - Real real-time bij het tellen en weergeven van de huidige hartslag
- Batterij met lange levensduur
- Hoge kwaliteit constructie gebruik van hoogwaardige materialen
- Handige opstelling hartslagzones en meerkleurige LED-achtergrondverlichting verschillende zones pols
Nadelen: - Niet de beste software
- De schermverlichting werkt niet altijd duidelijk
- Soms (bij plotselinge veranderingen in de hartslag) wordt de hartslag verkeerd weergegeven (met vertraging)
Review: Ik gebruik hem alleen in de sportschool om mijn hartslagmeter te monitoren, hij doet zijn werk perfect. De Mio Alpha-applicatie valt tegen; het is onmogelijk om er statistieken uit te verzamelen of te exporteren, en de weergave in de applicatie is niet erg handig. Soms, bij plotselinge veranderingen in de hartslag, kan de hartslagweergave “achterlopen” en 125 weergeven, en na 4 seconden de “echte” 175 weergeven.

Gulyaev Nikita

Cijfer

Pluspunten: Uitstekend apparaat dat zijn functies vervult. Detecteert duidelijk de hartslag en synchroniseert snel met het programma. Zeer hoogwaardige materialen
Nadelen: In de praktijk is kleurweergave van hartslagzones nutteloos, omdat... alle gegevens worden weergegeven op de telefoon. Runtastic geeft ook de gemiddelde hartslag door in de hoofdtelefoon, zodat er geen tijd of noodzaak is om naar de kleur en hartslag te kijken.

Ik besloot de firmware bij te werken - de klok bevroor en werkte niet meer. Bij opnieuw bijwerken Bluetooth uitgeschakeld en nu knipperen ze klagend met een blauwe indicator en werken ze niet.
Ik heb geprobeerd de batterij te verwijderen en opnieuw op te starten - niets helpt.

Cijfer

Pluspunten: Nauwkeurige meting pols
Zie er futuristisch uit
Hoge kwaliteit gemonteerd
Bij langdurig dragen vermoeien ze de hand niet en irriteren ze de huid niet.
Nadelen: Ruwe toepassingen
Onhandig voor 24/7 hartslagmeting
Niet trillen
Review: Je moet begrijpen dat dit een hartslagmeter is voor training. De gadget voert zijn hoofdfuncties perfect uit. Dit is geen fitnesstracker, geen horloge en zeker geen smartwatch. Onthoud dit en u zult niet teleurgesteld worden, en als u leuke extra kleine dingen ontdekt, zult u volkomen gelukkig zijn.

De hartslagmeter is uiterst nauwkeurig. Reageert snel op veranderingen in de hartslag. Kan tot 25 uur aan metingen opslaan voor daaropvolgende synchronisatie met de applicatie. Ik loop ermee op de loopband en ben er altijd blij mee: hij geeft aan wanneer je moet versnellen en wanneer je moet vertragen voor een optimale training.

Het horloge is middelmatig. Ze laten de tijd zien en niets meer, ze laten je niet eens de datum zien, ook al weten ze het! Vergeet de stopwatch en wekker, die zijn er niet.

Het uiterlijk is geweldig. Ze zijn perfect gemonteerd - alle onderdelen passen perfect, de riem is zacht, glijdt niet weg en vermoeit je hand niet. De LED knippert in vijf kleuren en reageert op veranderingen in de hartslag - zeer informatief. Het display is gemakkelijk af te lezen, er is achtergrondverlichting, maar deze is alleen nuttig in volledige duisternis - je moet twee keer op het scherm tikken.

Toepassingen van de fabrikant zijn verschrikkelijk - vroege prototypes, meer niet.
Met Mio GO kun je de firmware updaten (dansen met een tamboerijn is vereist), de klokinstellingen wijzigen en zelfs enkele grafieken weergeven. Na synchronisatie worden de meetwaarden van het horloge verwijderd, zodat deze niet langer worden opgenomen in de Mio PAI-applicatie.
Mio PAI ziet er beter uit, maar ook hier wordt het geheugen gewist tijdens de synchronisatie, zodat de gegevens niet in Mio GO kunnen worden opgeslagen. U moet kiezen welke toepassing het meest geschikt is en alleen die toepassing gebruiken.

De situatie wordt gered door het feit dat de gadget goed werkt met bekende applicaties van derden - Endomondo, MapMyFitness, Elite HRV, enz. Ik gebruik het met Endomondo - het registreert trainingen en slaat een hartslaggrafiek op. Ik heb hem meerdere keren op de loopband aangesloten en hij werkt prima.

Nu leuke bonussen. Firmware 1.05 voegt fitnesstrackerfuncties toe. Nu toont Mio het aantal stappen dat je per dag zet, het aantal verbrande calorieën, de afstand en hoe ver je nog moet gaan om het plan te voltooien!

Voordelen: Ik gebruik Mio Alpha sinds hun Kickstarter-campagne.
Iedereen was blij met het eerste model, maar er was niet genoeg achtergrondverlichting om 's nachts te rennen.

Wat zijn ze? Mio horloge Alfa 2:
Dit is een hartslagmeter die je hartslag aan je pols meet optische sensor. Meet de hartslag uiterst nauwkeurig, vergeleken met borstsensoren van Garmin 910XT.

Onderscheidende kenmerken:

* Synchronisatie via Bluetooth met iPhone/Android-smartphones
Synchroniseert via Bluetooth met iPhone met alle applicaties (ik gebruik Runkeeper).

* Voor een lange tijd werk
In de horlogemodus gaat de batterij enkele maanden mee.
In de hartslagmeetmodus is dit voldoende voor 10-15 trainingen.

*Waterdicht
Je kunt ermee zwemmen in het zwembad, je hoeft alleen de band strakker aan te trekken zodat deze goed aansluit op de huid.

* Ingebouwde versnellingsmeter
Er is een ingebouwde versnellingsmeter, je kunt hem zonder telefoon gebruiken en tijdens het joggen geeft hij tempo, snelheid en afstand weer. In de modus van het gebruik van de versnellingsmeter ligt het. Nauwkeurigheid snelheids- en afstandsmeting ~80%.

* Ingebouwd geheugen
Heeft ingebouwd geheugen voor gebruik zonder smartphone en het opslaan van trainingsgegevens merkapplicatie Mio GO. De gegevens zijn voldoende voor ongeveer 25 uur training, maar ik heb deze functionaliteit nog nooit gebruikt.

* Schermachtergrondverlichting
Wanneer u op het scherm drukt, gaat er een blauwe achtergrondverlichting branden, zodat u zelfs 's nachts uw hartslag kunt zien.

* LED-indicatie van pulszones
Onder het hoofdscherm bevindt zich een LED-sensor, die via de applicatie kan worden geconfigureerd om informatie weer te geven over het feit dat u zich in verschillende hartslagzones bevindt (ondersteunt respectievelijk 5 hartslagzones, kan 5 kleuren weergeven).
Nadelen: geen GPS
Review: Hoe ik de hartslagmeter gebruik:
Ik heb een hartslagmeter met display omgedaan achterkant handen.
Met een lange tik zet ik de polsmeting aan rechter knop op de klok.
Ik voer het uit op een smartphone Runkeeper-app(er wordt onmiddellijk een hartpictogram weergegeven, wat betekent dat de hartslag wordt gelezen).
Mijn run starten in Runkeeper. Alle. Vervolgens bewaar ik de gegevens op basis van de resultaten.

Kuznetsov Michail

Cijfer

Voordelen: -werkt zonder borstkas-polssensor
-de mogelijkheid om tijdens de training de hartslaglimiet in te stellen
-meetnauwkeurigheid
-de mogelijkheid om stappen en calorieën te tellen (= fitnesstrackerfuncties)
Nadelen:: Niet gevonden
Review: Ik gebruik MIO Alpha de afgelopen drie maanden. Ik besloot te gaan trainen zonder borsthartslagsensor. Ik gebruikte voorheen een hartslagsensor van Polar.
Ik heb het van een vriend overgenomen om te testen Garmin Phoenix 2 met hartslagsensor. Ik heb een week lang gerend met twee gadgets. De waarden stijgen en dalen geleidelijk tegelijkertijd. Ik denk dat de sensor zeer nauwkeurig is. Ik las in recensies over mogelijke afwijking hartslagwaarden tot 2%. Eigenlijk binnen aanvaardbare waarden, kan een dergelijke fout worden verwaarloosd (hoewel ik deze visueel niet heb opgemerkt op basis van de cijfers bij vergelijking met Fenix ​​2).

De batterij gaat 7-9 dagen mee als je de hartslagsensor een uur per dag aanzet.
Het is mogelijk om hartslaglimieten in te stellen. Erg handig. 110 instellen

Het telt ook stappen, calorieën etc., maar ik gebruik het niet.

De gadget is zijn geld volledig waard.

Als regelmatige aerobe oefeningen deel uitmaken van uw routine en u deze serieus neemt, is een hartslagmeter een must. Helaas is niet iedereen tevreden met klassieke hartmonitoren met borstsensor: sommige mensen houden er niet van om hem elke keer nat te maken en onder de kleding te stoppen, terwijl het voor anderen gewoon niet handig is.

Wat te doen in dit geval? Het eerste bedrijf dat een hoogwaardige oplossing aanbood was Mio, dat het Mio Alpha sporthorloge met contactloze hartslagmeting op de markt bracht. Met behulp van een speciale optische sensor en een groene laser monitoren ze de pulsatie van de bloedvaten in de pols en meten ze de hartslag met behoorlijke nauwkeurigheid. Nu is de tweede versie van dit gadget op de markt gekomen en is de meettechnologie nog nauwkeuriger geworden.

De eerste vraag die bij elke atleet opkomt is: is deze nauwkeurigheid voldoende voor training?

Hoe nauwkeurig is de Mio Alpha-sensor?

.

Nauwkeurigheid van hartslagmeting- de belangrijkste reden voor de trots van Mio-ingenieurs. De ontwikkelaars hebben volgens hun verklaringen de gadget herhaaldelijk getest met deelname van professionele atleten. Er werden tests uitgevoerd met een loopsnelheid van ongeveer 20 kilometer per uur, en de sensor presteerde goed en vertoonde bijna dezelfde fout als op de borst gemonteerde hartmonitors.

Na de introductie op grote schaal werden er ook onafhankelijke tests uitgevoerd. Zo testte de Amerikaanse triatleet DC Rainmaker, die een blog beheert met professionele recensies van sportgadgets, het werk van Mio Alpha in verschillende modi en vatte het samen: de nauwkeurigheid is ongelooflijk hoog, maar onder bepaalde voorwaarden.

De eerste is om de riem stevig om de pols te bevestigen, zodat het horloge niet aan je hand bungelt, en de tweede is dat de intensiteit van de training van licht tot hoog moet zijn, maar niet in de buurt van het maximum. Tegelijkertijd voegde hij eraan toe dat als de belasting erg hoog is, borstsensoren regelmatig liegen, maar ervaren atleten kunnen dergelijke fouten opmerken, en onervaren atleten kunnen eenvoudigweg niet zo'n intensiteit produceren. Over het geheel genomen vertoonden de testresultaten minder dan één procent discrepantie met op de borst gemonteerde hartmonitors.

Het eerste Mio Alpha-model wordt momenteel alleen aanbevolen voor aanschaf als je een gewone hartslagsensor nodig hebt, die alleen de gemiddelde hartslag voor een training kan weergeven en kan bepalen of deze buiten de grenzen van de zone komt die je nodig hebt. Voor geavanceerde functionaliteit zul je je smartphone mee moeten nemen. Verderop in het artikel kijken we naar de Mio Alpha 2 hartslagmeter.

Ontwerp en ergonomie

Mio Go-app.

Samen met de hartslagmeter wordt de Mio Go-smartphoneapplicatie geleverd, met behulp hiervan kunt u de gadget configureren:

• Het specificeren van uw gegevens(lengte, gewicht, maximale hartslag). Dat kan zonder smartphone door de linkerknop op het horloge lang in te drukken, maar het instellen in de app is veel handiger.
• Personalisatie van trainingszones Hartslag. Een zeer belangrijke functie voor iedereen die serieus bezig is met trainen. Een LED en een geluidssignaal informeren u over de overgang tussen zones.
• De timerinstellingen instellen. Het kan in drie modi werken: stopwatch, resultaten in cirkels opnemen, aftellen.

In de applicatie kun je je voortgang bijhouden, je trainingsgeschiedenis opslaan en doelen stellen voor de volgende. Alles gebeurt heel eenvoudig: het niveaudoel is ingesteld op 'die en die afstand overbruggen', en vervolgens wordt een modus geselecteerd ('wandelen', 'fietsen', enzovoort). U hoeft uw smartphone niet mee te nemen naar de training: dankzij het ingebouwde geheugen van de Mio Alpha 2 voor 25 uur kunt u gegevens synchroniseren nadat de training is afgelopen.

Als de functies van de applicatie niet genoeg voor je zijn, kun je elke andere sporttracker gebruiken: Runkeeper, Strava en vele anderen.

Hoe de knoppen op het apparaat werken:

• Links. Een korte druk toont je de resultaten van de laatste training: duur, aantal verbrande calorieën, gemiddelde hartslag, afgelegde afstand, tempo en snelheid (de ingebouwde drie-assige accelerometer wordt gebruikt om deze laatste indicatoren te meten). Door lang op deze toets te drukken, kunt u persoonlijke instellingen maken. Vanaf een smartphone is dit makkelijker, maar de mogelijkheid om dezelfde hartslagzone offline aan te passen is erg handig.
• Rechts. Na een korte druk keert de gadget terug naar de trainingsmodus nadat hij eerdere resultaten heeft bekeken, en na een lange druk begint hij met het lezen van de hartslag. Wacht een paar seconden en de meetwaarden worden op het scherm weergegeven. Daar zie je ook alle andere informatie over de training: tempo, verbrande calorieën, tijd, snelheid en afgelegde afstand. Met de applicatie kunt u de indicatoren die op het display worden weergegeven, aanpassen. Bij de volgende korte druk start de timer.

Veel winkels hebben het vorige model ook op voorraad, maar de Mio Alpha 2 heeft een aantal voordelen.

Verschillen met het vorige model

.

De nieuwe hartslagmeter is veel functioneler:

• De band is zachter en comfortabeler geworden. Nu is het gemakkelijker geworden om het met een dunne hand te repareren, wat een absoluut pluspunt zal zijn voor meisjes.
• Dankzij de achtergrondverlichting van het display is het mogelijk om de hartslagmeter ook 's avonds en 's nachts te gebruiken.
• Dankzij het ingebouwde geheugen van 25 uur hoef je je smartphone niet overal mee naartoe te nemen, wat tijdens het hardlopen in de weg kan zitten.
• De timerfunctie met drie modi en rondeteller verhoogt het trainingsgemak.
• Met behulp van de ingebouwde versnellingsmeter is het mogelijk om de afgelegde afstand, snelheid en tempo te volgen.
• Volgens de fabrikant is de hartslagsensor nog beter geworden.

Als u echter een nauwkeurige hartslagmeter voor uw arm zonder borstband nodig heeft en de basisfuncties voldoende voor u zijn, kunt u de eerste versie aanschaffen en veel geld besparen.

De Mio is een geweldige hartslagmeter zonder borstband, maar hij is niet zonder nadelen. Laten we de voor- en nadelen ervan bekijken.

Mio Alpha 2 hartslagmeter: voor- en nadelen van kopen

1. Het is niet nodig om een ​​borstband te dragen.
2. Uitstekende meetnauwkeurigheid.
3. Beschikbaarheid van een display met achtergrondverlichting.
4. Individuele aanpassing van de hartslagzones.
5. Beschikbaarheid van geluidsmeldingen wanneer ze worden gewijzigd.
6. Waterdicht.
7. Mogelijkheid tot autonoom gebruik zonder smartphone
8. Timer-functie.
9. Lange gebruiksduur op één lading.

Mio-armbanden zijn een van de beste qua functionaliteit en prijs. Met een hoge nauwkeurigheid van het werk bij het bepalen van de hartslagdynamiek, het aantal stappen en andere activiteiten, blijven ze redelijk betaalbaar. We konden dit verifiëren tijdens een reeks tests, waaronder de laatste nieuwe producten, en vandaag willen we terugkeren naar het vroege Mio Alpha-model, dat nog steeds verkrijgbaar is in Russische winkels. Laten we u eraan herinneren dat de fondsen voor dit model op Kickstarter werden ingezameld; het was mogelijk om het ingezamelde budget voor de productie te verdrievoudigen.

Bovendien werd het zelfs na de release, die we eerder hebben getest, goedkoper, wat interessant zal zijn voor degenen die beperkte middelen hebben om te kopen. Van onze kant raden we aan om aandacht te besteden aan het aanbod van de Madrobots.ru-winkel met bezorging in heel Rusland.

Mio Alpha-recensie

Apparatuur

Mio Alpha wordt geleverd in een compacte doos met een afbeelding van een armband en korte informatie over de bedieningsfuncties.

Het pakket bevat een oplaadstation, instructies en een garantiekaart.

Verschijning

Mio Alpha is oorspronkelijk gemaakt voor atleten, en dit was ook terug te zien in het ontwerp van de armband. Brede band en leesbaar monochroom display.

Ze zijn verkrijgbaar in verschillende uitvoeringen: zwart, wit en paars. Ze verschillen ook in de lengte van de riem.

Uiterlijk Mio Alpha

In tegenstelling tot een aantal oplossingen voor atleten vereist dit apparaat geen extra installatie van externe sensoren. Het lichaam is niet scheidbaar, het blok kan niet worden verwijderd.

Het is beschermd tegen vocht en kan in water worden ondergedompeld. Het is niet nodig om het onder de douche of in het zwembad te verwijderen.

De band is gemaakt van hypoallergeen rubber. Over de gehele lengte bevinden zich drie rijen gaten voor het bevestigen van lipjes. Het overige deel van de armband is vastgezet met een metalen clip. Het gaat niet spontaan open, zelfs niet bij actieve beweging.

Het ligt goed aan de hand, beweegt niet en leidt niet af tijdens het trainen. Maar als alledaags horloge is de Mio Alpha niet erg geschikt.

Alle informatie wordt weergegeven op een monochroom display. De kijkhoeken zijn breed, het beeld is zelfs in direct zonlicht leesbaar. Dit type scherm verbruikt minimaal energie. Er is geen achtergrondverlichting aanwezig.

In de normale modus wordt de tijd erop weergegeven, in de trainingsmodus wordt deze bewaakt. De overgang daartussen vindt plaats met behulp van een paar knoppen langs de randen van de behuizing.

Via de LED-indicator onder het display kunt u bepalen of u zich in de gewenste laadzone bevindt. Drie kleuren, elk voor een eigen zone, die de gebruiker zelf instelt in de applicatie-instellingen.

Aan de achterkant van de behuizing heeft Mio Alpha een hartslagsensor en contacten voor het oplaadstation. Hij wordt met magneten bevestigd en kan op elke USB-connector worden aangesloten.

Software en testen

Mio Alpha kan volledig autonoom werken of in combinatie met een applicatie. Voordat u met een training begint, moet de eigenaar de armband in de hartslagmetingsmodus zetten. Hierna verstrijken er ongeveer 10-30 seconden voordat de puls begint te worden afgegeven. Dan wordt het onverwijld bepaald. Na de start kunt u het display van de stopwatch inschakelen.

Mio Alpha-app

Als applicatie kunt u zowel de eigen Mio-applicatie als vele programma's van derden gebruiken. Daar zullen ook de daaropvolgende monitoring en analyse van de activiteiten plaatsvinden. Bovendien, als het doel alleen is om te controleren of u zich in de gewenste belastingzone bevindt, mag de applicatie niet worden gebruikt.

Het detecteert de pols nauwkeurig, vergelijkbaar met modellen met een externe sensor die op de borst moet worden bevestigd. We hebben dit gecontroleerd door de gegevens te vergelijken die zijn verkregen met een medische cardiosimulator en een draadloze bloeddrukmeter Qardio QardioArm.

Daarom kunnen de gegevens over de belasting van het hart worden vertrouwd en gebruikt voor training. Als je de belastingszone niet volgt en er geen rekening mee houdt, behaal je mogelijk niet het gewenste resultaat tijdens de training of raak je overwerkt. Door in de optimale zone te blijven, kun je vooruitgang boeken.

In de constante bewakingsmodus gaat de ingebouwde batterij in Mio Alpha 11-12 uur mee. In stand-bymodus met getimede gegevensuitvoer, maximaal twee weken gebruik.

Onderstaande tabel laat het verschil zien met de hartslag gemeten met professionele apparatuur.

Resultaten voor Mio Alpha

De Mio Alpha is een goede optie als je op zoek bent naar een nauwkeurige hartslagmeter die gegevens naar je smartphone kan overbrengen. De voordelen zijn onder meer een monochroom display, intuïtieve bediening, een comfortabele armband, een oplaadstation met magnetisch slot, autonomie, bescherming tegen water en een LED voor het bewaken van het laadniveau. Het ontbreken van schermverlichting en de beperkte functionaliteit ten opzichte van oudere modellen passen misschien niet bij u (recensie van Mio Slice en recensie van Mio Alpha 2). Onder de kenmerken merken we ook de discrepantie op bij het bepalen van de hartslag tijdens het zwemmen in het zwembad.

De MIO Alpha hartslagmeter is uitgevonden door de Canadese Liz Dickinson. In 2012 vroeg ze Kickstarter-gebruikers om $100.000 voor de productie ervan, en een paar dagen later haalde ze $320.000 op.

Zoals je weet is een hartslagmeter een handig ding bij het sporten, en in sommige gevallen zelfs onvervangbaar. Als u bijvoorbeeld niet alleen voor de lol hardloopt, maar ook bepaalde resultaten wilt bereiken, dan moet u de juiste lading kiezen. En om dit te doen, moet u voortdurend uw hartslag controleren, met andere woorden, uw hartslag.
Vraag elke professionele atleet of gevorderde amateur hoe zij hun hartslag meten tijdens de training. Hij zal je vast en zeker een riem laten zien die om zijn borst gaat, en een horloge dat een signaal van de riem ontvangt. Vraag hem of dit handig is? Een eerlijk persoon zal je waarschijnlijk vertellen dat de 'elastische band' de borst samendrukt, uitglijdt, zich in de loop van de tijd uitrekt en soms onaangenaam over het lichaam wrijft. En over het algemeen is het dragen ervan onder een T-shirt nog steeds een genot.

Dit is precies het probleem dat MIO Alpha oplost. De gadget elimineert de noodzaak van een borstband. Dit is echt een grote opluchting voor atleten. Als je denkt dat het omdoen van een riem niet zo moeilijk is, heb je het duidelijk nog nooit geprobeerd. In de sport zijn er al te veel vervelende kledingwissels, eerst van gewone kleding naar sportkleding, en dan omgekeerd, en zelfs bij het douchen. En hier speelt elk extra detail een rol, vooral zoiets ongemakkelijks als een borstriem. Het wegwerken van de noodzaak om het jezelf aan te spannen - tot voor kort was dit een utopie. De makers van MIO Alpha - en daar werken echte hardloopfans - hebben veel moeite gedaan om atleten te redden van deze onaangename routine. Het is belangrijk dat alle trainingsgegevens worden gesynchroniseerd met een smartphone, terwijl veel conventionele hartslagmeters dit niet kunnen.

Belangrijkste kenmerken

• Applicatie-ondersteuning: iOS, Android, Windows Phone
• Scherm: inverse matrix-LCD
• Sensoren: versnellingsmeter, hartslag MIO HR
• Verbindingen: Bluetooth Smart (4.0)
• Batterij: lithium-polymeer, 170 mAh. USB-opladen met magnetische houder. 8-10 uur in hartslagmetermodus
• Bedrijfstemperatuur: +5 tot +45 Celsius
• Gewicht: 90,72 gram
• Prijs: 7.990 roebel

Ontwerp, ergonomie

Het eerste dat opvalt is dat de hartslagmeter, ondanks dat het een sportgadget is, er behoorlijk stijlvol en modern uitziet. Het kan in het dagelijks leven worden gedragen. Niet met een pak natuurlijk, maar met een spijkerbroek en een overhemd - helemaal. De kleuren – een combinatie van grijstinten – zijn niet irriterend. De kunststof kast en rubberen band voelen prettig aan. Er zijn geen uitstekende delen, waardoor MIO Alpha niet aan kleding blijft plakken. Dit is belangrijk omdat de gadget strak op de huid moet aansluiten en niet over kleding kan worden gedragen.

De hartslagmeter kan op de foto omvangrijk lijken. Maar in werkelijkheid weegt MIO Alpha ongeveer 90 g. Het is praktisch niet voelbaar aan de hand. Na een tijdje vergeet je het helemaal.

MIO Alpha wordt met een rubberen band aan de hand bevestigd. Het is breed en lang. Je moet hem zo vastmaken dat de behuizing met de sensoren strak om je hand past. De riem heeft extra lengte, dus het dragen van de gadget zal comfortabel zijn voor iemand met een brede pols. Maar voor meisjes met dunne polsen kan de MIO Alpha wat los aanvoelen. Het beste is om de gadget iets hoger op je hand te bevestigen dan een gewoon horloge.

De riem kan stevig worden vastgemaakt - met drie gaten. Hij zal dus niet wegvliegen. Bovendien zitten er drie pinnen aan het uiteinde van de riem; deze bevestigen de rand van de riem in dezelfde gaten als de hoofdsluiting. De band kan niet worden vervangen. Maar het is niet zo eng: de bevestiging is veilig. Niets wiebelt of kraakt.
MIO Alpha wordt bestuurd door twee grote knoppen aan de randen van de behuizing. Dit lijkt in eerste instantie misschien ongebruikelijk. Het gemak van deze oplossing ondervind je tijdens actieve activiteiten: de grote knoppen zijn snel en gemakkelijk te vinden.

In de normale modus is het grootste deel van het display gewijd aan de klok. Met een enkele klik op de linkerknop worden de statistieken van de laatste training weergegeven: tijd van de sessie, gemiddelde hartslag, hoe lang u zich in de werkbelastingszone bevond. Als u de linkerknop langer ingedrukt houdt, worden de klokinstellingen geopend.

Door op de rechterknop te drukken, schakelt de gadget naar de trainingsmodus. De inscriptie op het scherm "HOLD" geeft aan dat u de knop iets langer ingedrukt moet houden. Het bericht “FIND” wordt weergegeven. De MIO Alpha heeft ongeveer 10 seconden nodig om uw hartslag te vinden. Als je in de trainingsmodus de linkerknop ingedrukt houdt, kun je de onder- en bovengrenzen van je hartslag invoeren, zodat de gadget je ‘werkzone’ onthoudt. Een korte druk op de rechterknop start de trainingstimer. Nog een keer kort drukken pauzeert de timer. Door lang indrukken wordt de training beëindigd en worden de gegevens in het geheugen opgeslagen. U kunt slechts één training in uw gadget opslaan. Dit is echter geen probleem meer als u via Bluetooth gegevens naar een smartphone-applicatie overbrengt. Compatibele toepassingen worden hieronder besproken.

Onder het scherm bevindt zich een lichtindicator. Als u de bovenste en onderste hartslaglimieten in de instellingen invoert, geeft MIO Alpha de intensiteit van de training aan met behulp van flitsen en geluidssignalen. Blauwe kleur - de belasting moet worden verhoogd. Groen - activiteiten vallen binnen de normale grenzen. Rood - de intensiteit moet worden verminderd. Dit is handig tijdens een actieve training: kijk gewoon vanuit je ooghoek naar de gadget en tuur niet naar de cijfers.

Ijzer en batterij

Aan de binnenkant van de behuizing bevindt zich het belangrijkste kenmerk van de MIO Alpha: twee groene LED's en een fotosensor. De truc is dat het gadget door de bovenste lagen van de huid schijnt en pulsatiefluctuaties volgt. Op basis van deze gegevens wordt de hartslag berekend. Met andere woorden: het apparaat detecteert de pulsatie van bloedvaten. MIO heeft de technologie in licentie gegeven bij Philips Medical. Soortgelijke technologieën worden al lang in de geneeskunde gebruikt, alleen daar worden de apparaten in de vorm van wasknijpers op de vinger of het oor geplaatst. Opmerkelijk is dat MIO de licentie aan andere bedrijven kan verkopen.

Deze technologie heeft echter een aantal zwakke punten. Ten eerste kunt u bij koud weer enkele meetfouten opmerken, omdat de bloedvaten zich vernauwen. Ten tweede ontstaan ​​er tijdens het bewegen verstoringen en ruis in het elektron-optische signaal. Dit interfereert enorm met het meten van de hartslag. MIO hield hier rekening mee en bouwde een versnellingsmeter in de gadget. Het compenseert fouten en verbetert de meetnauwkeurigheid.

MIO Alpha meet de gemiddelde hartslag met ongeveer dezelfde nauwkeurigheid als traditionele borstbandapparaten. Het enige is dat de gadget met vertraging reageert op onmiddellijke veranderingen in de hartslag. Dat wil zeggen dat het apparaat slechts 5-10 seconden na de daadwerkelijke ritmeverandering een verhoging van de hartslag zal laten zien. Het lijkt erop dat de reden ligt in het algoritme voor het omzetten van gegevens van lichtpulsatie naar hartslag: het maakt gebruik van het principe van gegevensmiddeling.

De gebruiksduur is aangenaam indrukwekkend. Eenmaal volledig opgeladen, gaat de MIO Alpha maximaal een maand mee in de horlogemodus. En in de "hartslagmeter" -modus, zoals vermeld op de officiële website, werkt de gadget 8-10 uur. Als je vier trainingen in de week hebt, laad je de MIO Alpha één keer in de zeven dagen op. Voor een dergelijke ‘overlevingsvermogen’ moeten we de zuinige Bluetooth 4.0 en het omgekeerde scherm bedanken.

De MIO Alpha wordt opgeladen op een kleine standaard met een ingebouwde USB-kabel die in de oplaadcassette kan worden opgevouwen. De behuizing van de gadget heeft drie magneten voor bevestiging. Het ontwerp is redelijk betrouwbaar. De hartslagmeter valt niet van de oplader, ook niet als je hem eraf probeert te schudden. Als de gadget nog steeds is losgekoppeld, gaat het indicatielampje onder het display uit. Het draadje is wat kort, al geeft dit niet veel overlast. De originaliteit van de oplader heeft ook een minpuntje. Als u het kwijtraakt, zal het tijd en moeite kosten om een ​​vervanger te vinden. Zorg dus meteen voor haar.

Het scherm is rechthoekig. Het is gemaakt van mineraalglas, dus het zal niet barsten door stoten en zal na een paar maanden gebruik niet bekrast raken. Bij fel zonlicht, zelfs onder een sterke hoek, is alles duidelijk zichtbaar. Ook ’s avonds en in de schemering van de sportschool zijn de cijfers goed zichtbaar.

Zoals we al vermeldden, verwijdert elke nieuwe training het record van de vorige. Het is dus nog niet nodig om te praten over het exclusief opslaan van uw activiteitengeschiedenis in MIO Alpha. Je moet de gadget gebruiken in combinatie met een smartphone.

Vermeldenswaard is dat de versie met ANT+ ondersteuning pas in de zomer van 2012 door projectdeelnemers op Kickstarter kon worden besteld. Nu bestaat die mogelijkheid niet. Daarom is het belangrijk dat je telefoon Bluetooth 4.0 ondersteunt. En dit is iPhone vanaf 4S, sommige Android en Windows. De applicatie moet uiteraard ook met Bluetooth Smart werken. Het zijn er nu behoorlijk veel. De bekendste zijn Wahoo, miCoach, Endomondo, RunKeeper, Straya, MayMyRun, Ibike, MapMyRide, Runtastic PRO, BLE. De gadgetfabrikant biedt ook een eigen applicatie aan: Mio GO.

Mensen zijn eraan gewend dat sportgadgets boordevol functies zitten waarvan de meeste niemand gebruikt. MIO Alpha heeft geen GPS, achtergrondverlichting of calorieëntelling. U kunt slechts één training in het geheugen van het gadget opslaan. Dat wil zeggen: om het maximale uit deze hartslagmeter te halen, moet deze in combinatie met een smartphone worden gebruikt. Maar de eenvoud is waar de voordelen van de gadget liggen. Er is hier niets ingewikkelds: ik legde het op mijn hand, ging hardlopen en bracht de gegevens vervolgens over naar mijn smartphone - en dat was alles. De taak is voltooid.

Je kunt vertrouwen op wilskracht en jezelf dwingen om met de riem te worstelen (en daarom het trainen vaak uitstellen tot later). Of je koopt gewoon deze hartslagmeter die eruitziet als een stijlvol digitaal horloge. Het zal je motiveren, waardoor je luiheid vergeet en eindelijk voor je gezondheid zorgt.

Voor degenen die in de komende 7 dagen een aankoop doen, is er een korting van 500 roebel met behulp van de Mail.Ru-promotiecode.