Этот эксперимент проводили уже многие и я далеко не первый, кто решился испытать себя целым днем без своего смартфона. Но у каждого разный личный опыт. Вот что удалось почувствовать мне.

Нельзя отрицать факт, что смартфоны значительно улучшили нашу жизнь . Мы просыпаемся от будильника, смотрим погоду, читаем новости, болтаем с друзьями, задаём вопросы Siri, проверяем нужный адрес по Google Maps… И всё это в одном небольшом устройстве. Если не существует приложения, которое может помочь в решении вашей проблемы, скорее всего, оно уже разрабатывается прямо сейчас. Смартфон нужен не только для утех, но и для работы. Мы ждём важного звонка, чтобы узнать о ходе дел. Можем выяснить детали последнего совещания прямо на ходу.

Отговорке «Я хотел, но не получилось связаться» не место в 21 веке. Этому просто никто не поверит.

Смартфон - не просто аксессуар, а полезный инструмент, без которого мы не можем выйти из дома. Преимущества использования смартфона явно перевешивают его недостатки. Но они мешают нам жить так, как мы жили раньше. Возможно, поэтому, оставшись без связи, я начал чувствовать себя свободнее.

1. Я стал меньше отвлекаться

Удивительно, но у меня получилось лучше и качественнее сосредоточиться на работе. Я не проверял каждый 2 минуты свой телефон и не убирал бесконечные и бессмысленные уведомления. Если в Facebook, Twitter или Instagram вы подписаны на тысячу человек и следите за тем, что происходит у них в жизни, у вас попросту не останется времени на свою. Так и у меня. Я часто замечал, что смартфон мешает найти тот необходимый баланс между работой и личной жизнью.

Помнится у Samsung ещё лет 5 назад была модель, где можно было переключаться между режимами работы и личного пространства. Менялись иконки настройки и даже звуки в телефоне. Но видимо система не прижилась. Сейчас такого уже нет. Если вы сможете закончить больше дел в офисе, то вечер можно посвятить отдыху и приятному общению с близкими. Не берите телефон на работу. Вы заметите, что успеете сделать намного больше.

2. Я действительно расслабился

Обычно, по дороге на работу и на самой работе в моих ушах постоянно тесняться наушники или гарнитура для звонков, но когда их нет - это действительно прекрасное ощущение. Вокруг, на самом деле, столько прекрасных звуков, которых я не замечал раньше. Нет, я конечно о них подозревал, но никогда не вслушивался. Пение птиц в утренем парке, шум ветра в деревьях и так далее. Даже звук сканера на работе показался мне каким-то новым . Кажется, что я никогда не замечал его.

Так же мне удалось раздобыть в домашней библиотеке прекрасную книгу, которую я давно искал в сети, но никак не мог скачать на свой смартфон. В перерыве я отправился в парк и я как-будто стал ощущать себя совершенно по-новому . Перелистывая страницы и чувствуя текстуру бумаги воображение заводится на максимальную скорость. Может быть я слишком забыл как жить без электроники и немного утрирую, но это действительно так. Без своего гаджета я действительно смог расслабиться, отдохнуть и избавиться от ощущения, что моё внимание разрывается на части.

3. Я получил удовольствие от общения

Действительно, задумайтесь сколько человек из тех с кем Вы постоняно общаетесь в сети, вы знаете лично. Те кто пишет Вам по 100 сообщений в день вообще знают о ваших проблемах, привычках, желаниях? Общение с приходом новых технологий стало настолько обезличенным, что мы можем не сразу заметить, что общаемся, например, с ботом в Telegram. Потребность в живом общение была и есть одним из ключевых навыков в жизни.

Мы смотрим через экран смартфона на большинство событий, происходящих в жизни: будь то спортивное состязание, детский утренник или свидание с любимым человеком. Оставшись без смартфона на один день, я понял, что воспоминания, которые мы создаём вместе с живым общением с другими людьми - всегда будут круче любых фотографий и видеороликов.

4. Я сосредоточился на реальной жизни

Есть множество вещей, которые невозможно описать или объяснить, если ваше сознание сейчас направленно совершенно в другую сторону. Еда не станет вкуснее, если её лайкнуть сотни людей в Instagram. Жизнь не станет веселее, если Вас поздравят с днем рождения тысяча незнакомых людей Вконтакте. И уж точно Вы не удивите своего внука смешными видео из Одноклассников десятилетней давности.

Ваш смартфон, а уж тем более социальные сети только мешают сосредоточиться на маленьких радостях жизни. Смех ребенка, объятия любимого человека и теплая встреча с друзьями. Задумайтесь сколько таких моментов отнимают у нас современные технологии. Пытайтесь жить настоящим мгновением и поменьше общаться в разных приложениях. Я понял, что лучше пол часа живого общения, чем 3 часа унылых и чертсвых сообщений.

5. Я почувствовал себя в безопасности

Мало кому интересно, зачем Вы повезли свою собаку к ветеринару, но тем не менее большинство людей считает должным отметить свою геопозици и сфотографировать своего питомца. В этом нет ничего плохого и я совсем не осуждаю таких людей. Более того и сам иногда грешу такими делами. Иногда нормально держать своих родных и друзей в курсе где Вы и чем занимаетесь. Но без смартфона я заметил, что стал ощущать себя в безопасности .

Сохраняя несколько тайн, скрытых от остального мира начинаешь чувствовать себя нужным и действительно занятым человеком.

Например, можно договориться встречаться с кем-то раз в неделю в одно и то же время и в одном и том же месте без своих смартфонов и средств связи. вы почувствуете как эта встреча становится намного особеннее , даже если Вы просто выпьете кофе и обсудите погоду.

Технологии становятся всё совершеннее, но желание быть в курсе всего только добавляет стресса в нашу и без того напряжённую жизнь. Поэтому попробуйте оставить телефон дома и на выходных выберетесь в лес, разожгите костёр, прижмитесь к любимому человеку, подышите прохладным осенним воздухом. Это и есть настоящая жизнь. Трудно передать это чувство. Его нужно только ощутить. Оно похоже на что-то из детства, что-то теплое и уютное.

Можете ли вы жить без телефона? Именно этот вопрос был задан студентам в новом документальном фильме, созданном для BBC Iplayer. Это страшная мысль, но как узнать, если у вас есть проблемы с зависимостью от телефона?

Вот безошибочные признаки зависимости от гаджета, которые помогут вам идентифицировать проблему. Если вы читаете эту статью со своего телефона, можете считать это девятым признаком.

Утром вы прежде всего проверяете свой телефон

Первое, что вас интересует с утра, - это то, что вы могли пропустить какие-то существенные посты в соцсетях, а не основные функции вашего организма. И при этом вы уверены, что в этом нет ничего плохого.

Даже если вы любите быть в социальных медиа и публиковать новые посты, это не должно быть первым, что вы делаете утром. Проверка «Фейсбука» прежде, чем вы встанете с постели, - это плохая идея, так как вы можете застрять в соцсетях на несколько часов, забыв о действительно важных делах.

Селфи для вас более важны, чем звонки членов семьи

И вы не понимаете, почему они продолжают вам названивать. Вы же не можете отложить такое важное занятие, чтобы поболтать с родственниками.

Вы регулярно засиживаетесь до поздней ночи, прокручивая ленту новостей

В 2 часа ночи вы все еще не спите, так как не можете оторваться от своего телефона? Не беспокойтесь, вы не одни. Огромное количество людей занято тем же. Для начала вы проверяете Instagram, а затем переключаетесь на «ВКонтакте», решаете посмотреть, что новенького на Facebook, а затем повторяете все это снова. Все, что вы делаете, - просто прокручиваете ленту новостей и смотрите на мемы, обновления ваших друзей и новые фото. Это в основном занимает все ваше время.

Разряженный аккумулятор - ваш худший страх

Потому что хуже шанса оказаться в недосягаемости для онлайн-друзей могут быть только ваши собственные мысли, которые начинают беспокоить, если вы не знаете, чем себя занять.

Ваш телефон заполнен видео, которые вы снимали на концертах

Это раздражает всех, даже людей, которые снимают его. Вы не можете остановиться и продолжаете снимать, даже когда хорошо знаете, что никогда не будете пересматривать это видео. Огромное количество этих роликов занимает всю память вашего телефона, но вы даже представить себе не можете, что очередной концерт можно посмотреть, не снимая нового видео.

Абсолютно все приложения на вашем телефоне открыты

Вам прислали новое сообщение? Или нет? Вы не уверены, так что лучше проверить все приложения сразу. Вдруг вы что-то пропустили, и в какой-то из соцсетей появился пост, который вы просто обязаны посмотреть?

У вас нет времени на общение с друзьями

Вы тратите много времени на Instagram, но при этом у вас нет даже одного часа в день, чтобы пообщаться с реальными людьми, которые хотят на самом деле поговорить с вами. И при этом вы искренне верите, что такая ситуация складывается из-за вашей исключительной занятости.

Вы ловите всех покемонов, комфортно расположившись на собственной кровати

Даже эта популярная игра не смогла заставить вас выйти на улицу, и вы продолжаете проводить время дома, в компании со своим телефоном. Ну что же, вам нужны еще какие-либо доказательства зависимости?

Под таким заголовком должен быть список из десяти эффективных шагов отполированных самодисциплиной. Их у меня нет, вместо списка, лишь небольшая история из жизни. Началась она с ситуации, в которой я почти умер. Полностью описывать ее смысла нет, но небольшую зарисовку оставлю.

Добежать до дороги. По пути что-то пошутить, чтобы успокоить любимого человека. Она еще и со стороны это видела, а потом бежала за мной, наблюдая мою белоснежную лопатку. Слава богу - такси. Перекресток, нам налево, сажусь в машину. И таксист стоит. Почему? Потому что горит красный. На него водитель отказывается ехать, мол права у него отнимут. Ну ничего, ему переднее сиденье теперь менять. Это был самый длинный красный свет светофора в мое жизни. По пути шуткую.

До скорой, слава богу, две минуты езды (надо сказать, что мне повезло столько раз, сколько было нужно, чтобы я остался жив). Эх, многое бы я отдал за фотографию глаз милых женщин из скорой. К ним вбегает парень полностью в крови, но при этом улыбается и пытается шутить. Мне кажется, я вошел со словами «доктор, у меня небольшая проблема».

Меня там же, где я придерживал стену, обработали перевязали и повезли к хирургу. Кровь перестала струится по ногам, это меня немного успокоило.

Как вы понимаете, есть и полная версия событий.

Вы думаете, этот случай помог переосмыслить жизнь и понять, что все мирское бренно, включая сотовую связь? Не совсем так. Но обо всем по-порядку.

И так, меня изолируют в больнице. От рабочей суеты, от сотни срочных рабочих дел и неотложных вопросов. Это был первый маленький шаг.

Никаких серьезных вопросов я из больницы решить не мог, даже интернет там почти не работал. Потихоньку рабочие звонки почти пропали. Замы справлялись с текущими вопросами, а заказчики, зная в каком я положении, так же старались не беспокоить. Интересным было другое. После шквальных первых двух дней, перестали звонить родные и друзья. Все знают где, все знают, что у меня все ок, я просто отлеживаюсь. Че мне звонить?

Кстати, когда я смог ходить, то занялся по-настоящему важным вопросом. Я начал ловить голубя. И спустя нескольких дней, и десятков разных ловушек - мои усилия были вознаграждены.

В фейсбуке об этом случае я писал так: «Хватаешь голубя, кидаешь им в другого голубя, пролетающего мимо. Этакий аналоговый больничный x-box.»

Но я отвлекся. Под конец моей больничной недели, телефон меня отвлекал всего пару раз в день. Но, на данном этапе, отказываться от сотовой связи и в мыслях небыло. Инертность мышления не позволила бы. Я прекрасно понимал, что количество звонков будет прежним уже через неделю после моего возвращения домой. Но жизнь распорядилась иначе.

Я консервативный человек и одной моделью телефона могу пользоваться до тех пор, пока он не начинает разваливаться в руках. Даже в этом случае я беру клей… ну вы поняли. Через пару дней после больницы, я зашел в сотовый салон и купил новый блестящий телефон. Такой поступок мне казался интересным. А на следующей день телефон сломался и его забрали в сервисный центр.

Но и старым аппаратом я уже не мог воспользоваться, так как симка была обрезана под новый. Ситуация не безвыходная, конечно, но, с покупкой временного телефона, я решил повременить. А через 2 дня произошел переломный момент. Во время прогулки, один мой хороший знакомый, рассказал о существовании переходников с микросим на сим. И о том, что каким-то чудом, именно такой, ненужный ему, переходник лежит прямо сейчас у него дома, рядом с которым мы проходили.

Но я поблагодарил и отказался. Мне понравилось это нарастающее чувство свободы от невидимого сотового поводка. Для себя я решил, что подожду возвращение из ремонта телефона и уж тогда выйду на связь. Но через неделю я принял окончательное решение - постоянный сотовый телефон мне больше не нужен.

Как вы уже заметили, путь к этому решению был не из легких. Список из 10 шагов, в моем случае, начинался бы так:

1. Сделайте глупость;
2. Добейтесь, чтобы в результате первого шага, вам спину на две части разрезало витринным стеклом;
3.…
10. Вы отказались от сотового телефона.

А теперь главный вопрос. ЗАЧЕМ ЖЕ ТЫ, ДУРАК, ОТКАЗАЛСЯ ОТ СТОЛЬ НУЖНОЙ ВЕЩИ? Чем дольше я был без телефона, тем проще мне было найти ответ. Сейчас я могу его сформулировать так: телефон, каждый день, отнимал минимум час моей жизни.

1. Минутные подтверждающие звонки от коллег и родных, из серии: «Тебе кофе в маке брать?» или «Ты завтра будешь на совещании?»;
2. Сходил пописать - проверь не звонили ли тебе. Звонили! Срочно перезвонить!
3. Уехал от близкого человека - 3 раза позвони, сообщи, что кирпич таки не упал. Забыл позвонить? Не беда - позвонят тебе;
4. Мобильные совещания. В большинстве случаев, являющиеся следствием излишней осторожностью, в решениях моих коллег;
5. Общение с заказчиками, по вопросам, которые должны были решать мои подчиненные, а не я.

А ведь есть еще исходящие, потребность их совершать - отдельная тема для разговора.

Итого, минимум один час в сутках. Не сплю я примерно 16 часов в день, получается, что один час отнимает шестнадцатую часть всей моей жизни. Это очень много для такой незначительной вещи. Даже котиков в интернете смотреть полезнее, это хоть настроение повышает. А хорошее настроение - здоровье. Телефон же делал обратное, со временем он стал источником только негативных эмоций. Если звонят, то сейчас надо собраться и решить какой-то вопрос. Технический, организационный, денежный, эмоциональный. Решать надо, даже если вопрос незначительный, а твое занятие в данный момент бесценно.

Как же я справился с необходимостью быть на связи? Для каждого аспекта моей жизни нашлось свое решение.

1. Самое важное. Я немного лукавлю, говоря, что отказался от сотовой связи. Уже много лет я хожу либо с ноутом, либо с планшетом. Это мое рабочее место. Там всегда включен скайп, меня всегда можно найти. Ключевая разница - на входящее сообщение я отвечаю, когда мне удобно.

Каждый день у меня есть периоды, когда я разбираю накопившиеся, в течении нескольких часов, вопросы. Это моя работа. Тогда же я разбираю и скайп. По сути, отвлекающие звонки, не исчезли, а трансформировались в удобный для меня формат.

2. В случае, если меня нужно найти прямо сейчас (такое тоже бывает, хоть и редко) работает следующая схема: звонят моей жене, а ее я абсолютно всегда предупреждаю где я и с кем. В результате, выйти со мной на связь можно в течении 5 минут. (Да-да, я пользуюсь тем, что остальные от сотовой связи не отказались. Откажутся - придумаю что-то другое.)

3. Все рабочие вопросы безболезненно распределились на три направления. Часть вопросов ушло в скайп и почту. Часть закрывают мои заместители, даже не дергая меня по мелочам. Часть накапливает и передает мне, в тот же скайп, референт, если уж без меня совсем никуда. Но последнее почти не нужно, страховка.

4. А что если мне необходимо кому-то позвонить? Решение тоже очень простое. У меня в машине всегда лежит заряженный, но выключенный телефон с нулевой симкой и деньгами на ней. Нужные номера телефонов храню в интернете, важные помню. От машины я всегда в 15 минутах, если дальше, то могу кинуть его в карман. Не включая. Пользовался им за 2 месяца пару раз.

5. Есть и другие аспекты. Но все они без проблем решаются. Даже без планшета или ноута можно, хоть это и кажется диким.

Можно еще рассказать, как меняется поведение людей, которые раньше ждали от тебя звонка, а теперь понимают, что его не может быть. Если в двух словах, то это сильно упрощает взаимопонимание. Исчезает лишняя сущность и становится проще. Но, статья и так получилась слишком большой. Здесь вы можете мне просто поверить, ну, или не поверить.

Подводя итог, можно сказать, что далеко не всегда у человека есть возможность отказаться от сотового поводка. Далеко не всегда это оправдано и эффективно. Есть ситуации, когда это категорически нельзя делать. И надо признать, что появление сотовой связи сделало мир гораздо более комфортным.

Однако вот уже 2 месяца я не пользуюсь постоянным сотовым телефоном. И пока, не могу придумать ни одной причины, по которой я захотел бы оттяпать от своего дня целый час. Подумайте, возможно и для вас это не такая фантастика, как кажется.

Почему бы просто не перестать отвечать на звонки?

Можно и так. У обоих вариантов есть свои плюсы и минусы.

Почему бы еще от электричества не отказаться?

1. У любого действия есть зона эффективности. Выглядит это примерно так: | - / ++++++++ / - |. Словами это выразить можно так: «Все хорошо в меру». При этом данная зона есть даже у положительных явлений. Таких, например, как современные технологии. Или возьмем, к примеру, медицину. С одной стороны, благодаря «экстренной медицины» человек стал жить не 30 лет, а 70. С другой, современная медицина - бизнес, здоровье человека не главное. Поэтому тонны химии содержащиеся в препаратах, наоборот сокращают срок жизни человека.

2. Ну или другой пример. Города - результат современных технологий, они эффективны для человечества в целом. Однако, все стремятся жить на земле в своем доме. Так как жить на земле эффективнее для отдельного человека. Последнее - привелегия, хоть и уход от современных технологий. С отказом от сотовой связи похожая ситуация. Сообществу она важнее, чем отдельному человеку. Для человека отказ - привелегия.

3. Из статьи не сразу видно, что рассказывает она не об отказе от современных технология, а об переходе от технологий 20 века к технологиям 21.

Проезд на красный это 1000 рублей штрафа.

Таксисты это знают лучше нас с вами, но у таксистов могут быть большие шлейфы из других штрафов.

Полная история для тех, кого нет на фейсбуке

«И так, вчера ближе к вечеру, в нескольких местах спины, мне зашивали мышцы, а затем и кожу поверх мышц. Пара швов поселилось даже на ноге. Зашивали без общего наркоза, что позволило во время процесса беседовать с доктором.

Начну издалека, чтобы чуть прояснить истоки моей глупости. Я вырос в маленьком городе, где было около 20 заброшенных зданий разной степени готовности. Как и любой парень, живший в окрестностях, я на них провел все детство. Любовь к индустриальным и заброшенным объектам осталась на всю жизнь.

Понятно, что подобное увлечение учит определенной осторожности. Но, как это обычно и бывает, беда настигает там и тогда, когда этого совершенно не ждешь.

Решили мы с женой погулять по солнечному летнему воскресенью. Но просто так гулять я не очень люблю, поэтому целью прогулки мы выбрали промзону города, где раньше не были.

Надо сказать, что, в отличие от города моего детства, в данной промзоне все было сделано нормально. Все огорожено, все под охраной и, естественно, никуда бы с женой я не полез.

Мы погуляли вдоль заборов и уже почти вышли обратно в город, но мое внимание привлекли выломанные с корнем ворота. За воротами был заброшенный пустырь. Единственным объектом на нем была большая кирпичная будка, с витринными стеклами по периметру высотой в 2-3 человеческих роста. Явно давно заброшенная и часто посещаемая местными пацанами.

Я обошел будку со всех сторон. Главный вход закрыт, но справа будки нашлось разбитое окно. Точнее нижняя часть стекла разбита, а верхняя так и осталась висеть, на подобии огромный гильотины.

Чтобы вы не подумали, что я совсем дурной - стекло висело очень надежно, я несколько раз его хорошо дернул. Толстое, плотное, советское, крепко стоящее в пазах стекло.

Внутри и снаружи будки накидан мусор, явно, чтобы было удобно залезать и вылезать. Я почти уверен, что именно он меня и дезориентировал. Будка казалась часто посещаемой. И я осторожно начал залезать. Дальше начинается сцена, от которой меня начинает бить дрожь, когда вспоминаю.

За большим плотным надежным советским стеклом оказалось второе, похожее, только гораздо меньше и висевшее под самым потолком. Я вначале услышал, как оно сорвалось и только потом расстроился, что без футболки. Через секунду я оказываюсь внутри будки и чувствую, как по моим ногам струится вода. Ну, по ощущениям так.

Расстраиваться и думать времени небыло. Вылезти из будки обратно, порезал ногу - черт с ней. Найти у жены футболку, с силой пережать спину (спасибо вам фильмы ужасов). Добежать до дороги. По пути что-то пошутить, чтобы успокоить любимого человека. Она еще и со стороны это видела. Слава богу - такси. Перекресток, нам налево, сажусь в машину. И таксист стоит. Почему? Потому что горит красный. На него водитель отказывается ехать, мол права у него отнимут. Ну ничего, ему переднее сиденье теперь менять. Это был самый длинный красный свет светофора в мое жизни. По пути шуткую.

До скорой, слава богу, две минуты езды (надо сказать, что мне повезло столько раз, сколько было нужно, чтобы я остался жив). Эх, многое бы я отдал за фотографию глаз милых женщин из скорой. К ним вбегает парень полностью в крови, но при этом улыбается и пытается шутить. Мне кажется, я вошел со словами „доктор, у меня небольшая проблема“.

Надо сказать, что последнее пошло во вред, так как они секунд 10 не могли пошевелиться. Поговаривают, что до сих пор байки про меня в больнице ходят.

Меня там же, где я придерживал стену, обработали перевязали и повезли к хирургу. Кровь перестала струится по ногам, это меня немного успокоило.

По пути в машине говорю жене, чтобы детям (да и всем остальным) рассказала о моей глупости, как есть без вранья и приукрас, пусть учатся.

Ну, а дальше началось самое тяжелое. Да-да, еще тяжелее. Я оказался на столе хирурга. И он произнес ключевое: „Вначале останавливаем кровь затем обезболиваем“. А что такое остановить кровь в моем случае? Медики меня поправят, но по ощущениям это так - вам внутрь раны, по ее контору, запихивают много ватных шариков. Уууух, как громко я делал вид, что ни капельки не кричу. Зато всего один раз за день.

Когда человек попадает в подобную ситуацию, то первый час он находится в приподнятом настроении. В этом нет ничего странного, если учесть количество адреналина, которое выбрасывается в кровь.

Я, в таких случая, становлюсь совсем дурным - ржу и шучу без перерыва. Окружающим это кажется диким, подозреваю, что подавляющему большинству хочется мне сделать еще больнее, чтобы мое поведение, наконец, начало соответствовать внешнему виду.

Веселить человека, который в данный момент зашивает тебе мышцы и кожу - дело опасное. Поэтому, в основном, я доставал медсестру. Она, в какой-то момент, действительно злиться начала.

Но, где-то посередине операции, адреналин в моей крови закончился. Что обрадовало хирурга - я перестал ржать и вибрировать от этого. Странно, что я вообще остался в сознании учитывая, что к тому моменту количество потерянной крови приближалось к двум литрам.

Как себя чувствуют люди с местным наркозом во время операции? Не знаю как у других, но в моем случае, на стол я попал стремительно. Возможно именно поэтому, единственное желание в этот момент - произвести на хирурга максимально хорошее впечатление. По какой-то, неведомой мне причине, это казалось важным. И когда я перестал ржать, я начал разговаривать с доктором (спросив у него предварительно разрешение).

О чем говорил всплывает смутно. Помню только, что рассказал ему о воде в космосе, которая закипает оставаясь холодной. Его это сильно удивило. А меня напугало. Казалось, что человек, копающийся внутри меня, должен знать вообще все на свете. И без справки о всезнайстве даже приближать к живому человеческому телу не должен.

Очень болно было дважды. Первый раз, когда кровь останавливали, ну я уже рассказывал. Второй раз когда щипцами вытягивали кожу, чтобы начинать шить. Потом подействовало местное обезболивающее и стало нормально. Спину не чувствуешь, по звукам ощущение, что кто-то очень быстро спицами свитер у тебя за спиной вяжет. Только ты при этом почему-то немного дергаешься. Под конец операции хирург тоже немного расслабился и начал шутить: „О еще ранка и ее заштопаем“.

После операции, когда меня на столе окровавленного везли по коридору, пришла мысль, что самое время еще немного пошутить. Поравнявшись лицом к лицу с каким-то напряженным парнем в очереди, я отчеканил, смотря ему прямо в глаза: „Жизнь лучше, чем тебе сейчас кажется“.

Думаю, запомнит.»

Мы не представляем себе жизнь без мобильного телефона. Однажды я почувствовала это на себе. Элементарно утопила мобильник в море. Домой сразу вернуться не могла. Я находилась на острове, куда рейсовый теплоходик заходит раз в сутки. Можно было купить в местной лавке новый телефон и SIM-карту, но я решила обойтись без лишних трат и поставить на себе эксперимент: смогу ли я прожить сутки без мобильника?

Мое поведение тут же изменилось. Очевидно, совсем без связи обойтись было невозможно. Следовательно, надо было держаться поближе к телефонам-автоматам, особенно к тем, которые принимали оплату кредитной картой. Оказалось, что популяция телефонов-автоматов значительно снизилась. Но три-четыре штуки я приметила и убедилась, что они работают. С одного из них позвонила мужу, пожаловалась на свою горькую долю и сказала, чтобы он не набирал мой номер понапрасну и не беспокоился. Но ощущение надетой на шею цепочки, ограничивающей свободу передвижения, все эти сутки меня не покидало.

Вторая неприятность – оказывается, я так привыкла к тому, что все необходимые телефоны находятся под рукой, в памяти мобильника, что большинства из них не помнила. К счастью, все самые главные и самые необходимые номера все-таки находились у меня в голове. Некоторые восстановила, позвонив домой. Одновременно оказалось, что шариковая ручка и блокнот в сумочке должны быть обязательно.

Таким образом, дело, которое мне предстояло сделать, из-за отсутствия связи не пострадало. С другой стороны и сослуживцы, и домашние, зная о случившемся со мной приключении (а я рассматривала утопление мобильника именно как приключение), не старались во что бы то ни стало меня «вызвонить» и не беспокоились из-за того, что я не на линии.

Современный телефон – маленький компьютер, позволяющий не только разговаривать со всем светом, но также осуществлять много других полезных функций: связываться с Интернетом и получать оттуда разнообразнейшую информацию, слушать музыку, читать электронные книги, играть в игры. Всех этих радостей я тоже в одночасье лишилась. Как ни странно, но обойтись без этих необязательных функций мобильного телефона оказалось не сложно, хотя и не совсем удобно. Зато появились несколько приятных часов «золотой скуки» или, как говорят итальянцы, «сладкого ничегонеделанья», «dolce farniente». Благодаря этим часам, я понаблюдала вечерний закат и мило поговорила с мужчиной за соседним столиком в кафе. Темп жизни, особенно в конце дня, резко снизился. Благословенный вечер без мобильника показался мне дополнительным выходным.

Об отсутствии мобильника я пожалела только однажды. А именно, когда на следующий день возвращалась домой. Обратная дорога занимала три часа. Можно было, чтобы развлечься, купить в магазине какую-нибудь книжку. Но я решила: экономить, так экономить, и взяла только местную газету. Газеты хватило на час. Следующий час я разглядывала морские пейзажи и других пассажиров. Почти все они сидели, уткнувшись носом каждый в свое драгоценное стеклышко, которого судьба лишила меня на целые сутки. Скорее, к счастью, чем к несчастью.

Резюмирую. Мобильный телефон для нас не только средство связи, но и коммуникатор, и памятная книжка, и развлечение. Благодаря ему мир для нас стал более «тесным», темп общения ускорился. Мы почти не пишем друг другу писем. Мы стали более торопливыми в общении и менее обязательными. Зачем торопиться успеть к назначенному часу, если всегда есть возможность встречу «переназначить»? Благодаря мобильнику из нашей памяти улетучились почти все важные телефоны, что не есть хорошо. Мобильник также стал для нас универсальной игрушкой и отбил желание брать в дорогу хорошую книжку или готовность общаться со спутниками.

Все перечисленное имеет как отрицательные, так и положительные стороны. Но в любом случае стиль нашей жизни здорово изменился. Одной из новых фобий стала номофобия, страх остаться без мобильника. Процент людей, страдающих от этого довольно серьезного психического расстройства, на удивление высок – 66 процентов.

То, что я почувствовала в течение дня без мобильного телефона, чешский журналист Томаш Гайзлер испытал на себе в течение полугода. Почти полгода он старался обойтись и без мобильного телефона, и без Интернета. И обошелся. Думается, что он поставил рекорд пребывания без мобильного телефона. При этом ему пришлось серьезно изменить некоторые уже устоявшиеся привычки: договариваться о встрече по обычному телефону (и постоянно ходить с мелочью в кошельке, чтобы оплатить разговор), пользоваться при поездках, обычной, бумажной, картой, а не Интернет-картой в мобильнике, оценить, насколько реальные друзья лучше друзей в социальных сетях, и вообще понять, чем приманивают нас социальные сети. По мнению журналиста, дело в том, что любое действие, которое мы производим в социальных сетях, способствует тому, что наш организм вырабатывает гормон дофамин, вызывающий у нас чувство удовлетворения сделанным. Дофамин действует, как легкий наркотик, как прием чая или кофе. В социальных сетях мы можем совершать множество, казалось бы, важных действий (лайки, перепосты), за которые получаем дофаминовую награду. Отсюда и привыкание к виртуальному общению.

А вот полгода обойтись без Интернета, как без могучего справочного средства, Томаш Гайзлер все-таки не смог. Но разрешив себе доступ к Гуглу, он все же не входил ни в какие социальные сети и даже электронную почту не проверял. И, кстати, именно работа с Интернетом помогла Томашу написать книжку практически без доступа к библиотекам.

"Но главное, во что никто не может поверить - что у меня нет телефона. Я не пользуюсь мобильным телефоном. У меня его вообще нет. Даже старомодного и примитивного. Позвонить мне можно только по традиционному стационарному номеру. Дома. Или позвоните кому-нибудь, у кого я в гостях." - заявляет Стив Хилтон, глава компании Crowdpac и автор книги More Human.

Успешный по жизни человек, ему нет нужды пиариться и быть оригинальным. Вот дальше его история, очень интересно, давайте обсудим.

"Когда люди узнают об этом, они удивляются так, будто я родился с куриным мозгом. «Но как же вы живете?» - кричат они. «А что ваша жена об этом думает?» Об этом чуть позже.

У меня нет телефона уже несколько лет, и все это время люди просят меня «рассказать мою историю»: как можно существовать в самом технологически одержимом уголке мира, Кремниевой долине, без смартфона? Вот как.

Весной 2012 года я переехал в Bay Area вместе с женой и двумя сыновьями. Моя жена Рэйчел была топ-менеджером Google, и нам приходилось общаться, невзирая на разницу во времени в 8 часов. Я два года работал советником премьер-министра Дэвида Кэмерона, и, скажем так, мы с государственной машиной друг другу поднадоели. Чтобы упростить нашу семейную жизнь, мы все переехали в Калифорнию.

Я взял с собой свой старый телефон Nokia (смартфоны я терпеть не могу). Но как только мы приехали в Америку, мой номер перестал работать. Я пытался найти такой же телефон в Штатах, но ничего не вышло. Пару месяцев я пользовался старыми телефонами, купленными на eBay, но они ломались один за другим. В конце концов я сдался.

Помню момент, когда я понял, что произошло что-то важное. Я ехал на велосипеде в Стэнфорд, и тут мне пришло в голову, что уже неделю у меня нет телефона. И все было в порядке. Даже лучше чем в порядке. Я чувствовал себя более расслабленным, беспечным, счастливым. Конечно, это было связано с переездом в Калифорнию. Но не только. Я заметил, что днем могу по-настоящему думать. Организовывать свои мысли. Замечать детали.

Я думал: «Конечно, мне потом придется купить телефон, но пока подожду, посмотрю, каково это». Это было в сентябре 2012 года, и с тех пор у меня нет телефона.

«А вдруг что-то случится с вашими детьми?» Вот это самый дурацкий вопрос. Одному моему сыну восемь лет, другому четыре. С ними все время находится ответственный взрослый человек. Если что-нибудь случится, кто-нибудь о них точно позаботится.

«Как вы руководите стартапом без телефона?» Я всегда заимствую смартфоны у других людей, чтобы посмотреть, как наши продукты работают в мобильной версии. И да, была одна встреча, на которую я опоздал и не смог предупредить об этом. Вышло нехорошо. Но это была лишь одна встреча - за три года.

Есть, конечно, практические моменты. Без телефона я не могу что-то срочно проверить. А люди, мне кажется, все время что-то проверяют: смс, имейлы, новости, погоду, новые статусы в Инстаграме. Мне это недоступно. Трагедия. Но я как-то справляюсь.

Еще одно практическое последствие: я не могу заказать Uber. В нашем городе это все равно что не иметь возможность выпить воды. Но моя жена теперь работает в Uber, так что я все равно не могу им пользоваться. Чаще всего я прекрасно добираюсь куда надо на велосипеде или общественным транспортом.

Хотя, по правде сказать, я все-таки пользуюсь Uber. И это слабая сторона моей истории. Иногда я говорю другу слегка смущенным тоном: «А это, слушай, можешь мне заказать Uber? Я тебе заплачу, конечно…»

Вот тут-то моя жена бы выступила: «Посмотрите на этого лицемера! У самого нет телефона, а полагается на других! Да он просто эгоист. Мир должен вращаться вокруг него. Договорился с ним о встрече - и не можешь ничего поменять, потому что до него не дозвониться. Как же меня это бесит!»

Справедливо? Не думаю. Да, иногда я прошу у людей телефон, чтобы заказать такси, отправить сообщение и все такое. Но это случается четыре-пять раз в месяц, не больше. Ровно с такой частотой мне реально нужна функциональность телефона. Да, мой выбор иногда причиняет неудобства. Но очень редко.

Более важный вопрос, доставляет ли мой выбор неудобства другим. Ну а что такого неправильного в том, чтобы придерживаться плана и стараться выполнять свои обещания? Что хорошего, когда договоренности постоянно меняются? Разве это не проявление неуважения к другим? За все это время я только один раз попал в неудобное положение из-за отсутствия телефона.

А с точки зрения человеческой жизни вообще, мне кажется дикой и страшной мысль о том, что мы все время должны быть на связи. С помощью электронных инструментов мы запираем себя в цифровую тюрьму, где нет свободы, независимости, одиночества, частной жизни.

Я не хочу проповедовать. Я только хочу объяснить, что отсутствие телефона дало мне личную свободу. После того, как я опоздал на встречу, мой партнер из Crowdpac сказал: «Слушай, ну тебе правда надо завести телефон». Мы стали это обсуждать, и разговор довел меня до слез. Наверное, потому, что он напомнил мне о жизни, которую я оставил позади: жизни, полной стресса, напряженности и тревоги, исходящей от устройства в моем кармане. И хотя я описал типичные высказывания людей, которым становится известно, что у меня нет телефона, я умолчал о самой распространенной реакции: «Как же это здорово! Если бы я мог(ла) так…».

Так вы можете! Любой человек может. И мне кажется, что многие люди этого хотят. Я не знаю, стоит ли конкретно вам это сделать. Но если хотите попробовать, если хотите понять, можете ли вы жить без телефона, то мой совет: сделайте это как следует, в течение недели. Посмотрите, получается ли у вас. Если нет, то все ок, включайте телефон."

Как вам такой подход к жизни? Смогли бы взять и выбросить свой телефон?

Добавляйтесь