У комплектацію Healbe GoBe 2, крім самого браслета, входить зарядка USB, док-станція і коротка інструкція.
Фіолетовий USB-кабель, обтічні форми футляра, приємна друкарка та зовнішня надійність створюють приємне перше враження. Етап розпакування вже натякає на те, що в наших руках виявилася не іграшка, а серйозний пристрій.
Браслет виконаний у чорному кольорі. Вся інформація висвічується на світлодіодному LED-дисплеї із хвилястим візерунком. Єдиний елемент браслета не чорного кольору – позолочена панель із датчиками, що прилягає до зап'ястя. На кінці силіконового ремінця красується логотип Healbe.
Додаткових аксесуарів браслет не підтримує та доступний лише у чорному кольорі. Навряд чи це можна назвати недоліком: чорний колір досить універсальний і підходить майже до будь-якого одягу, а додаткових аксесуарів Healbe GoBe 2 просто не потребує.
Ергономіка
П'ять датчиків і ємна батарея роблять габарити значними: 18×35,2×57,4 мм. А ось скромна вага браслета в 43 г на руці практично не відчувається.
Довжина ремінця силіконового регулюється від 14 до 24 см, браслет тримається надійно, кнопка кріплення руку не натирає. Єдина претензія до ергономіки фітнес-трекера: спати з ним незручно. Втім, якщо ви можете спокійно заснути з годинником на руці, то Healbe GoBe 2 вас не потурбує.
Кнопка розташована на ребрі корпусу. З її допомогою можна увімкнути або вимкнути браслет, а також перемикатися між даними на дисплеї. Вона важко натискається, але це навряд чи можна назвати недоліком: важкий хід кнопки страхує її від випадкового натискання.
Healbe GoBe 2 заточений під використання у режимі 24/7. З класом захисту IP68 гаджет доведеться знімати тільки для недовгої підзарядки: браслет пило- та водонепроникний. Миття посуду, прийняття душу, купання в прісній воді та спорудження піщаних замків – ви звикнете до будь-яких занять із Healbe GoBe 2 на зап'ястя.
Ведення статистики
Весь функціональний потенціал Healbe GoBe 2 відкривається лише у зв'язці зі смартфоном, з яким його періодично необхідно синхронізувати. Для використання браслета вам знадобиться пристрій під керуванням iOS 7.0 та вище або Android 4.3 та вище з Bluetooth 4.0. Ведення статистики та управління браслетом доступні через програму Healbe GoBe.
Healbe GoBe вміє обмінюватися інформацією про здоров'я з програмами Google Fit та Apple Health, підхоплювати дані розумних ваг Withings Smart Scale, а також підтримує синхронізацію із соціальним фітнес-додатком InKin. Функціональність браслета поділена на п'ять сегментів, які відображаються на головному екрані. При вході в сегмент видно більш детальну інформацію та графік показників за останні дні.
Також перегляд статистики здоров'я доступний у веб-версії на офіційному сайті Healbe. Але відмовитися від використання програми все ж таки не можна: за експорт даних на сайт відповідає смартфон. Вся інформація, зрозуміло, конфіденційна.
Функції
За зчитування показників відповідають п'ять датчиків: датчик шкірно-гальванічної реакції, гіроскоп з магнітометром, п'єзосенсор, датчик біоімпедансу та дев'ятиосьовий акселерометр.
Дані про нинішній стан можна дізнатися як у програмі, так і на дисплеї браслета. Перемикання між показниками здійснюється єдиною кнопкою. Healbe GoBe 2 показує баланс калорій, пройдену відстань за кроки та кілометри, рівень водного балансу, поточний пульс, а також час і рівень заряду акумулятора.
Як ми говорили раніше, функціональність Healbe GoBe 2 умовно поділяється на п'ять сегментів. Розглянемо їх докладніше.
Енергія
Фітнес-гаджет удостоївся гучних заголовків у багатьох оглядах, що мені доводилося зустрічати. "Браслет майбутнього", "особистий дієтолог", "браслет, який розумніший за тебе" - всі ці звання Healbe GoBe 2 отримав за новаторську функцію - підрахунок споживаних і витрачених калорій і нутрієнтів. Заява таких можливостей наручного пристрою слушно викликає скептичне ставлення, але підрахунок калорій працює – факт. Причому дуже точно.
По осі ординат вище нуля ми бачимо калорії, що надійшли, нижче нуля - витрачені. Також у цьому розділі вказується кількість пройдених кроків та кілометрів.
«Магію» творці браслета пояснюють роботою датчика біоімпедансу, що посилає високо-і низькочастотні сигнали через шкіру та вимірює динаміку позаклітинної рідини в організмі. Динаміка рідини залежить від всмоктування клітинами глюкози, а глікемічна крива будується з урахуванням надходження у організм нутрієнтів. Так, вуглеводи прискорюють всмоктування, а білки та жири – уповільнюють. На основі даних про динаміку глікемічної кривої і за допомогою засекречених математичних алгоритмів браслет може розповісти своєму власнику про спожиті і витрачені калорії, білки, жири і вуглеводи.
На даний момент виробники заявляють похибку в підрахунку калорій до 10-15%, що значно менше похибки при самостійному обчисленні калорій. У Healbe уточнюють, що браслет не розрахований на використання при екстремальних дієтах, у такому разі його похибка може становити до 30% за конкретним нутрієнтом.
Підрахунок калорій ведеться автоматично та постійно. Не слід чекати змін калорійного балансу відразу після їди, адже калорії засвоюються поступово. Цим пояснюється позитивна динаміка кривої через кілька годин після обіду або під час сну. Швидкість засвоєння калорій залежить не від пристрою, а від особливостей метаболізму, шлунково-кишкового тракту та їжі.
Гідратація
Healbe GoBe 2 стежить за водно-сольовим балансом організму, веде статистику гідратації та надсилає повідомлення, коли вам необхідно випити склянку води. Поточний баланс можна перевірити як у додатку, так і на браслеті. При повідомленні Healbe GoBe 2 вібрує, а на екрані спалахує напис DRINK. Якщо сповіщення вас відволікають, їх можна відключити або налаштувати на певний часовий інтервал.
Healbe GoBe 2 використовує інформацію про вік, поле, зростання та вагу з вашого профілю, враховує фізичну активність та споживання їжі та на основі отриманих відомостей визначає рекомендовану кількість води.
Браслету потрібен деякий час, щоб аналізувати дані для коректного визначення рівня гідратації, тому Healbe GoBe 2 рекомендується носити, не знімаючи перші кілька годин.
Сон
Для того, щоб почуватися здоровим, людина повинна спати 6–12 годин на добу. Точна кількість часу допоможе розрахувати Healbe GoBe 2. Проаналізувавши добову активність, програма обчислить кількість годин і хвилин сну, необхідну відновлення сил.
Як відомо, пробудження найчастіше дається нам особливо важко, коли ми прокидаємося від дзвінка будильника у фазі глибокого сну. Розумний будильник Healbe GoBe 2 розбудить вас під час швидкої фази сну, коли пробудження дається набагато простіше. Задайте інтервал, в якому ви хотіли б прокинутися, а браслет сам розбудить вас у найбільш вдалий момент ненав'язливою вібрацією.
На момент вашого пробудження Healbe GoBe 2 знатиме, скільки ви спали, скільки разів прокидалися і як інтенсивно поверталися. На основі отриманих даних буде обчислено показник якості вашого сну. Всі отримані дані позначаться на рекомендованій тривалості сну наступної ночі. На графіку ви побачите криву вашого занепокоєння, проміжки фаз швидкого сну та час пробуджень.
Стрес
Переїдання на ґрунті стресу - звичка, властива багатьом. Healbe GoBe 2 допоможе її побороти, повідомивши про ваш рівень емоційної напруги. Браслет завібрував - зробіть глибокий вдих, заспокойтесь і не йдіть на поводу у хворого апетиту.
Healbe GoBe 2 аналізує інформацію про якість сну, зміну часових поясів, показники пульсометра і датчика шкірно-гальванічної реакції. Додаток зіставляє ці дані з показниками вашого віку, статі, ваги та зростання та робить висновок про поточний рівень стресу. Відрізняти негативну емоційну напругу від позитивного застосування ще не вміє, але сам факт хвилювання визначає досить точно.
Крива стресу також доступна у додатку, де рівню хвилювання надається оцінка від одного до п'яти балів.
Пульс
П'єзодатчик Healbe GoBe 2 точно зчитує пульс і передає дані у додаток та на екран браслета. У додатку ведеться графік із усередненими значеннями пульсу за кожні п'ять хвилин, на екрані фітнес-трекера відображається середній пульс за останні п'ять секунд. Без наворотів, зате коректно.
Акумулятор
Місткість літій-полімерного акумулятора Healbe GoBe 2 становить 350 мА·год, що дозволяє носити браслет близько двох діб без підзарядки при автономному використанні. Щоб синхронізація зі смартфоном не впливала негативно на час роботи браслета, її рекомендується проводити не більше п'яти разів на день. І не турбуйтеся про випадання з графіка під час заряджання пристрою: Healbe GoBe 2 заряджається менш ніж за годину.
Підсумки
Звичайно, гаджет підходить не всім. Але Healbe продовжує удосконалювати браслет, випускаючи нові прошивки. Так, зараз ведуться роботи над алгоритмами, які дозволять діабетикам та вагітним жінкам ефективно користуватися Healbe GoBe 2. Оновлення софту для власників браслета встановлюються безкоштовно. "Залізне" оновлення в процесі, на даний момент Healbe веде роботу над третьою моделлю GoBe.
Healbe GoBe 2 покликаний спростити життя людям, які хочуть добре почуватися і молодо виглядати.
Варто пам'ятати, що ніякий гаджет не замінить дієтолога, кардіолога чи психолога. Перед браслетом від Healbe і не стоїть така мета: Healbe GoBe 2 - це лічильник, що дає індивідуальні рекомендації, виходячи з нинішнього стану організму.
Купуючи Healbe GoBe 2, ви підтримуєте вітчизняного виробника: алгоритми, апаратна та програмна частини продуктів Healbe повністю проектуються та розробляються в Росії, виробляються під ретельним контролем у Китаї, а керуються американською компанією.
Вибирати із браслетів з автоматичним підрахунком калорій не доводиться: їх просто немає. Мобільні програми та самостійний облік калорійності продуктів не витримують порівняння з Healbe GoBe 2 ні за точністю, ні за зручністю. Тому якщо ви дійсно зацікавлені у дотриманні калорійного балансу, то Healbe GoBe 2 – чудовий вибір.
Вартість
На даний момент усі поточні партії Healbe GoBe 2 розпродані, але є можливість попередньо замовити браслет на офіційному сайті. Орієнтовний час постачання наступної партії: кінець серпня – початок вересня. Ціна – 13 900 рублів.
Читачам Лайфхакера Healbe надає знижку на покупку за промокодом LIFEHACKER. При використанні промокод до 15 липня вартість Healbe GoBe 2 складе 12 900 рублів.
Годинник з функцією підрахунку калорій продається як «гарячі пиріжки» на ринку, що швидко розвивається. Існуючі технології дають атлетам та любителям спорту можливість вивчати свій рівень активності, отримувати мотивацію та досягати спортивних результатів або поставлених цілей щодо зниження ваги.
За підсумками 2015, ось кращі моделі годинників, доступні на ринку, здатні вважати калорії користувачів, які ведуть активний спосіб життя:
Номер один – Fitbit Flex, який найкраще продається на сайті Amazon. Це класичний вимірювач калорій, популярний серед користувачів, які ретельно стежать за своєю вагою та роблять це майже систематично.
Пристрій виводить реальні дані про спалені калорії, перш за все ґрунтуючись на таких показниках, як ваші персональні особливості, наприклад, підлогу та вагу.
Fitbit Flex має привабливі функції: вивчення сну та оцінка досягнутих результатів, але тут немає нічого не звичайного. 
Крім того, щоб зробити годинник для підрахунку калорій більш привабливим, компанія Fitbit використовує репутацію для підтримки своїх розробок. Ми вважаємо, годинник Flex стане ідеальним варіантом для тих людей, які є новачками у світі фітнес пристроїв.
Огляд Fitbit Flex
2. Polar RS300X комп'ютер та датчик вимірювання частоти пульсу для любителів бігу
Якщо ви шукаєте годинник для контролю калорій з усіма основними показниками та можливістю вибору вимірюваних критеріїв, вам сподобається трекер Polar, модель RS300X. Декілька схожих девайсів пропонують подібний набір функцій і зручність обслуговування. 
Пристрій Polar RS300X оснащений датчиками вимірювання серцевого ритму, швидкості та дистанції олімпійської точності. Годинник зберігає інформацію про ваші останні 16 заняття для швидкого та зручного доступу до даних. Ви можете задавати особисті спортивні категорії, відстежуючи свої майбутні вправи з постійною інтенсивністю. Не надто дорогий, але й не з дешевих, трекер RS300X є задовільним пристроєм, серед іншого розумного годинника, представленого на ринку, для любителів бігу.
Носійний пристрій vívofit 2 створений компанією Garmin, добре відомою на ринку GPS-приладів. Що характерно, ця модель приваблює силою GPS. Дана технологія може виміряти показники відстані, спалені калорії або час, залежно від вашого вибору.
Шкала персональних цілей розрахована на довгострокову перспективу, щоб підтримати вас у тонусі. 
В якості мотивації трекер vívofit пропонує звуковий сигнал, що нагадує вам про те, що настав час пройтися, так як ви вже досить довго перебуваєте без руху.
Ця функція стане в нагоді тим, хто провидить багато часу сидячи і потребує нагадування про те, що час пройтися. Крім того, годинник vívofit для підрахунку калорій може похвалитися вражаючим часом роботи батареї, якого вистачає на рік, це найкращий показник з усіх.
Огляд Garmin Vivofit 2. Відео.
На думку багатьох, трекер знаходиться на сходинку вище за різноманітність подібних технологій для підрахунку калорій, які широко представлені на ринку в цьому ціновому сегменті.
Подобається Nike? Тоді бренд FuelBand SE не розчарує своїм класичним стилем від Nike та бажаним рівнем функцій за прийнятну ціну. Модель Fuelband вимірює відстань та час на біговій доріжці, одночасно підраховуючи спалені калорії. Інформація, що надається пристроєм, частково вимірюється в NikeFuel, одиницях вимірювання, які, як каже виробник, є універсальним способом для вимірювання руху у всіх видах активностей.
Ось де ми можемо довіритися Nike, так це точно наданої інформації, так як ніхто не знає, що входить до розрахунку підрахунків NikeFuel. Загалом схоже, що покупці задоволені. Простий у освоєнні та використанні Nike+ FuelBand це гарний тандем для активних користувачів, які бажають отримати гарний, але не надто милий пристрій.
Зроблені для елітного ринку, мінімалістичні Misfit Shine не зовсім такі ненормальні, як передбачає їхня назва. Годинники виготовлені з авіаційного сплаву алюмінію, можуть проводити груповий вимір різних показників, які пропонуються для більш детальної картини вашого стану, включаючи унікальний журнал щоденного списку їжі, що поєднує вашу дієту і фітнес мети. 
Пристрій Misfit проводить оцінку елементарних складових, за допомогою вишуканих гало з LED датчиків, що оточують екран годинника.
Датчики спалахують, коли ви досягаєте своїх цілей, запланованих на день: «мотивація з одного погляду».
Shine пропонують великий вибір кольорів, наприклад, насичений «винний» та темно-синій «колір шторму». Акумулятор працює до шести місяців значно довше, ніж можуть працювати інші трекери. Це преміум пристрій для тих, хто хоче отримати не тільки добре збалансований годинник для підрахунку калорій, але і пристрій, що добре вимірює інші показники.
Дорожній тренер Timex Ironman допоможе вам сфокусуватися на бездоганному рівні споживаних калорій. З пристроєм Ironman ви можете вимірювати роботу свого серця і, звичайно, спалені калорії під час занять. Крім того, трекер укомплектований таймером та кількома будильниками з авто збереженням. 
І так, крім іншого, Timex Ironman вміє повідомляти час.
Багато годин, що відстежують калорії, не можуть похвалитися точністю, але тільки не ця модель. Прагнучи поліпшити свою точність вимірювання даних, годинник розроблявся таким чином, щоб унеможливити «приблизні дані» та інші можливості зовнішнього впливу на електронні складові датчиків.
Модель Ironman подібна до складаного ножа з багатьма лезами, в порівнянні з іншими трекерами для фітнесу.
7. Jawbone UP24
Браслети, що виробляються в Сан-Франциско від Jawbone, є лідерами фітнес-пристроїв, що носяться. Їхній таємний інгредієнт – власна технологія «UP», яка базується на зборі даних комплексом сенсорів, які узагальнюють інформацію про вашу активність за день і використовують дані для просування реального прогресу, як і тонкий годинник UP24. 
Пристрій UP24 включає функцію "розумний тренер", головне призначення якої - мотивувати вас зробити хоча б один вибір на користь здоров'я за день.
Розумний браслет Jawbone гладкий і не нав'язливий.
Додаткова інформація:
З функцією передачі даних у режимі реального часу, параметрами вивчення фаз сну, безконтактним будильником та можливістю суміщення з величезною кількістю сторонніх програм, Jawbone є надзвичайно гарним вкладенням грошей.
8. Basis Peak
Це найдорожчий трекер в нашому списку, але це, проте, найкращий годинник з функцією відстеження калорій з усіх. Модель фітнес-трекера Basis Peak є ультрасучасним пристроєм, що носиться, який ви тільки можете собі уявити, здатне зробити набагато більше, ніж просто підрахувати калорії.
Модель Basis включає монітор вимірювання серцевого ритму останньої моделі браслета, що не вимагає. Трекер вміє автоматично визначати різні види активності, наприклад прогулянку, біг та їзду на велосипеді. Крім того, гаджет оснащений функцією індивідуальної оцінки «уподобань» та автоматичним стеженням за якістю сну.
Модель Basis з високим рівнем автоматизації дає докладний аналіз, який потрібний для повного вимірювання та оптимізації рівня вашої активності. Ціна може здатися високою для більшості покупців, серйозно схиблених на фітнесі.
9. X-Doria KidFit
Ця модель спеціально розроблена для дітей. Молоді люди, налаштовані піклуватися про своє здоров'я з раннього віку, швидше за все, продовжуватимуть здоровий спосіб життя і в майбутньому.
Допомогти з цим може X-Doria KidFit. Годинник для підрахунку калорій розроблений для дітей віком від 5 до 13 років, це бездротовий пристрій стеження за активністю і сном дає молодшому поколінню можливість ставити свої цілі і отримувати задоволення після їх досягнення. Трекер поєднує в собі USB та смартфон, а додаток X-Doria дозволить батькам та дітям використовувати сервіс для контролю калорій.
10. Polar FT4 монітор вимірювання серцевого ритму
Модель Polar FT4 монітора для вимірювання роботи серцевого ритму є не просто пристроєм, який відстежує роботу серця! Крім всього годинник може стежити за калоріями, і ви навіть можете приєднати їх до сумісного фітнес обладнання за допомогою технології GymLink.
Серед іншого можна відзначити нагрудний ремінь для контролю роботи серця, виготовлений з м'якого, зручного матеріалу, приємного тілу. Монітор є водостійким та включає змінну батарею. 
Це найпопулярніший пристрій для підрахунку калорій, який ви зможете знайти на сайті Amazon.com із кількістю переглядів більш ніж 5,000 під час написання цієї посади! Крім того, трекер має розумну ціну, перевірений часом та пропонує можливість індивідуального оцінювання.
Бажаєте дізнатися більше? Прочитайте:
- Fitbit Flex 2 отримав можливість...
Ситуація на вітчизняному ринку є такою, що левова частка фітнес-трекерів представлена виробниками з Піднебесної. Власне, це не добре чи погано. Просто при виборі кращого фітнес-браслета важливо знати про деякі нюанси, від яких може залежати нормальна працездатність вашого модного гаджета.
Варіант виконання
Не лише приватні користувачі, а й магазини можуть купуватись на великих китайських торгових майданчиках. Звідси є ймовірність отримання на руки як міжнародної версії (де в налаштуваннях присутня якщо не російська, то хоча б англійська мова), так і регіональної, дисплей якої навіть після завзятих «танців з бубном» може так і не позбутися ієрогліфів. Краще перевіряти чи уточнити у продавця перед покупкою.
Довжина ремінця
Як правило, всіх радує можливість вибору кількох кольорів. А ось – чи підходить розмір браслета на конкретну руку? - багато хто уточнити забуває. Деякі бренди при замовленні пропонують вибір із 2 варіантів (зазвичай для жіночого та чоловічого зап'ястя).
Вимірювання тиску
У нашому рейтингу немає фітнес-браслетів із виміром тиску, і причин тому кілька. Здебільшого такі браслети - зовсім вже "ліві" китайці не найкращої якості, яких до того ж майже немає у продажу або тільки замовлення з КНР. До того ж фітнес-браслет є актуальним для контролю параметрів під час руху, а тонометр має на увазі повний спокій. Мало того, навіть медичні зап'ястки не відрізняються точністю починаючи з певного віку користувача. Адже тиск найчастіше контролюють люди аж ніяк не з молодіжної тусовки.
Водонепроникність
Тим, хто підбирає фітнес-браслет для плавання, потрібно підійти до справи уважно. Повноцінну вологостійкість відображає клас захисту IP68. І саме для нього також вказується глибина занурення, що підтримується. Для IP 67 властива герметичність від пилу, бризок і допускається нетривале занурення не більше, ніж на 1 м. 30 м під водою, хоча насправді говорять про те, що з бризками проблем не буде, але за більш серйозного «замочування» трекер напевно «накаже довго жити». І спробуйте потім довести продавцю, що ви не дайвер-ентузіаст.
Вдалого вам придбання та будьте здорові!
Браслет, що вважає калорії, створили для тих, хто бажає схуднути, але не знаходить сили волі або мотивації, щоб діяти в потрібному напрямку. З метою мотивувати людину до дії розробляють таблиці, статистики, гаджети та багато інших корисних (а іноді – марних) штучок. У списку цікавих помічників для схуднення спортивний фітнес-браслет.
Дивовижний спортивний гаджет-вимірювач оснащений великою кількістю функцій, покупка стає ще вигіднішою, а використання цікавіше.
Чому ми набираємо зайву вагу? Адже навколо твердять про неправильне харчування, малорухливий спосіб життя, суворі дієти, після яких відбувається незапланований «зрив».
Формула прекрасного тіла відома: дієта + спорт = струнка фігура. Але заважає справжня причина, яка ховається за явними відмовками – проста людська лінь.
Люди стають на стежку війни із зайвою вагою азартно і з ентузіазмом, у результаті іноді дають собі слабину, роблять поблажки і відпускають хватку «їжакових рукавиць». Лінощі займатися підрахунком кожної калорії, обчислювати необхідні пропорції білків-жирів-і-вуглеводів для щоденного меню і засікати болючі хвилини тренувань.
На виручку прийде незвичайний браслет, що вимірює з'їдені калорії, кількість пройдених кроків, що перетворює інформацію на діаграми і видавати статистику результатів схуднення за день, тиждень, місяць і т.д.
Функції
Розробники намагаються для покупця та постійно вдосконалюють цей гаджет. Перші прилади робили водопроникні, оскільки носити їх рекомендувалося постійно, пристрій псувався під час прийому душу.
Виробники виправили помилку і половина моделей, що випускаються сьогодні, не пропускають воду всередину, такі пристрої витримають «повне занурення».
Універсальні
- Водонепроникність – захисна функція фітнес-браслету.Гаджети з позначкою Water Resistant готові до попадання невеликої кількості вологи: дощ, миття посуду, виділення поту. А ось гаджети з написом Water Proof можна сміливо брати із собою у басейн.
- Фіксація рухів.Гаджет розпізнає, коли тіло може спокою, а коли ви рухаєтеся. Браслет з крокоміром розрізняє швидкість руху, визначає кількість пройденого шляху і скільки калорій вам вдалося витратити за минулий час;
- Споживання калорій.Для видачі коректних результатів у спеціальну програму вводять лічильник кількості з'їдених за день калорій. А деякі браслети пропонують спеціальний додаток, на згадку якого заносять страви та продукти з уже розрахованою кількістю ккал;
- Синхронізація з іншими пристроями.Для отримання вами результатів за день кожен браслет підключається до мобільного пристрою, ноутбука або смартфона. Залежно від моделі, використовують сумісні програми та технології (Bluetooth, USB порт, Bluetooth Smart та ін.). Тому, перед покупкою моделі, що сподобалася вам, переконайтеся в сумісності з наявними у вас пристроями.
Функції браслетів, які допомагають схуднути, включають додаткові завдання. Наявність розширених функцій впливає ціну приладу, тому вивчіть функціональність уважно, порівняйте з завданнями і вже потім вирушайте за покупкою.
Спортивні
- фітнес-браслети здатні визначати вид вправи, що виконується вами, перераховуючи фізичне навантаження та кількість використаних калорій;
- якщо в браслеті вбудований альтиметр, то він вважатиме, скільки ступенів ви подолали;
- секундомір засіче вам час, якщо ви на потрібному відрізку;
- У додатку гаджета можна план тренувань, ця функція називається "тренер".
Використовуйте мотивуючу можливість браслета – постановку цілей.
Ви вказуєте результати, яких очікуєте за тиждень, місяць, рік.Пройти за тиждень 25 км і позбутися 2 кг, пробігти 4 км та мінус 300 грам. Щодня трекер повідомить вас про те, чого ви досягли за сьогодні і скільки залишилося до поставленої мети.
Показники стану здоров'я
- у браслетах запрограмована функція визначення температури тіла, вона запобігає вам можливого перегріву організму;
- якщо у вас проблеми із серцево-судинною системою, то краще взяти браслет із функцією відстеження частоти скорочень;
- функція, властива не всім трекерам – відстеження фази сну.
Вранці гаджет видасть вам діаграму з даними про те, о котрій годині і в якій стадії сну ви знаходилися і тривалість фази.
Цікаво, що такі браслети розбудять вас (якщо ви виставите будильник) під час швидкої фази сну, коли пробудження для організму легке та нешкідливе.
Додаткові
До додаткових функцій, які вибірково вбудовують у гаджети, належать:
- Годинник.Браслет з годинником на дисплеї, використовуйте як наручний годинник, одночасно обзаведеться стильним аксесуаром;
- Будильник.Вибирайте браслет із будильником, який розбудить у сприятливий період сну;
- Вібросповіщення.Деякі трекери можуть м'якою вібрацією нагадувати вам, що настав час встати з крісла і розім'яти м'язи, що затекли;
- Підключення до соціальних мереж.За допомогою спеціальних програм браслет пов'язується з популярними соцмережами і дозволяє викласти досягнуті вами результати на своїй сторінці, знайти друзів, які використовують такі гаджети, і позмагатися з ними. Якщо не цікава ця функція, відключіть;
- Спосіб кріплення.Якщо вам не зручно носити браслет на зап'ясті, пропонуються варіанти для закріплення трекера на плечі, кісточці та у вигляді кліпси, прикріпіть пристрій до одягу та насолоджуйтесь.
Огляд популярних моделей
З моменту винаходу фітнес-браслетів кожна п'ята компанія зацікавилася патентом виготовлення вигідного продукту. Спортивні фірми Nike, Fitbit та ін, виробники повсякденних гаджетів Epson, Samsung, Lenovo і навіть Microsoft.Зверніть увагу на огляд п'ятірки крутих браслетів, які оцінили споживачі та критики.
Jawbone UP та Jawbone UP2
Обсяг продажів за останні 5 років вивели моделі Jawbone UP та Jawbone UP2 у лідери ринку спортивних аксесуарів. У 2011 році вийшла перша версія браслета, яка оновлювалася і розходилася на ура, навіть не дивлячись на складності з синхронізацією. Аксесуар виконує функції:
Нові моделі випускають у полегшеній формі (за вагою та обсягами) і заряд батареї тримається до тижня.
У моделі Jawbone немає дисплея, відповідно в них немає годинника.Це практична філософія компанії, адже вони приділяють увагу та вдосконалюють інші корисні функції.
Nike Fuelband
Спортивна компанія Nike також випустила версію спортивного помічника. Тому наприкінці 2012 року фітнес-браслет від Nike вийшов на ринок. Відразу модель випустили з дисплеєм, браслет носять на руці і використовують як годинник.Такий браслет нагадує, на якому етапі до поставленої мети ви зупинилися і морально вас підтримує.
За результати додатком нараховуються бали, видаються медалі, запускаються салюти на вашу честь та гримлять оплески.
У 2013 році модель відновили, і в ній з'являється функція відстежувати фази сну. Новий браслет визначає вид заняття людини (біг, ходьба, гра в теніс) і, виходячи з цих даних, коректніше вважає витрачені калорії.
Збираючи отримані за день бали, ви можете змагатися у досягнутих результатах з друзями, які мають такий самий гаджет.
Браслети Fitbit
У компанії Fitbit покупець знайде різноманітність моделей, які представлені датчиками, що кріпляться до одягу, та кліпсами у поєднанні з браслетами. Користувач може у будь-який час поставити датчик у новий браслет (як поміняти чохол на телефоні), оновити аксесуар.
Функції таких браслетів запрограмували на збір даних про вашу активність протягом дня. Він визначає відстані, поверхи та швидкості за день, при цьому на дисплеї «виростає» квітка.Якщо ви прожили день у русі і не лінувалися – надвечір квітка заповнить площу екрану. У спеціальному додатку ви можете заносити дані про споживані калорії.
Виробники фітнес-браслетів подбали про те, щоб пристрій працював як годинник.
Fitbit моніторить глибину та фази сну та має будильник.Розробники наслідували приклад компанії Nike і не пов'язали моніторинг з будильником, тому вібрацію від нього ви відчуєте в той час, який встановите самі.
Instabeat для плавців
Переважну кількість фізичних вправ вигадували до виконання на суші, але плавання ніхто не скасовував. Instabeat представив універсальну насадку на окуляри для плавання. Насадка кріпиться в скроневій ділянці, зчитує пульс, показує рівень навантаження і навіть попереджає, що настав час зробити перерву або зменшити темп заняття.
Крім цього, гаджет вважає відстань, яку подолав плавець, кількість гребків (змахів руками) та калорій, витрачених за час заняття. Не «годинник» і не браслет, але теж цікава штучка.
Фітнес-браслет Pavlok
Ця модель нестандартна, призначається виявлення статистичних даних. У браслеті Pavlok відсутній вимірювання пульсу, температури тіла, відстеження фаз сну або навіть банальний годинник. Натомість браслет Pavlok – це чудове рішення для тих людей, які досягають результату, але нічого не хочуть для цього робити.
Якщо ви не встали зі дзвінком будильника або не відвідали заплановане тренування, гаджет покарає вас електричним розрядом.
Потужність «мотивуючого удару» можна регулювати, але уникнути не вдасться у разі невиконання заданих умов. Розумний браслет стежить споживання калорій. Тому, коли рука тягнеться за зайвим на сьогодні пряником, миттю відсмикне вас революційний браслет.
Фітнес-браслет - цікавий і корисний винахід людства, в який винахідливі виробники намагаються «впхнути» більше додатків і функцій або замаскувати під непомітний годинник.
Корисна знахідка для тих, хто категорично лінується і не змушує себе змінити спосіб життя. Адже коли ти бачиш результати своєї роботи (або навпаки, бездіяльності) за день, мотивація до поліпшення показників приходить сама собою.
Healbe Gobe2
Розумний браслет Healbe Gobe2 – унікальна розробка російських вчених, яка не має аналогів. Браслет має вбудований лічильник спалювання калорій та одягається на руку. Також виконує три важливі функції:
- Автоматично відстежує кількість споживаних калорій протягом дня – ви не переїдатимете;
- Керує вашим водяним балансом;
- Контролює рівень стресу.
Переглянути повний опис браслета та зробити замовлення можна на офіційному сайті
Вже більше двох років стали нам незамінними помічниками, які непомітно висять на нашому зап'ясті, підраховуючи кроки, відстежуючи сон, визначаючи різні типи фізичних навантажень від різних видів до . Але як саме трекери збирають і обробляють усі дані, що виявляються в смартфоні?
Почнемо з датчиків
Простіше кажучи, більшість сучасних гаджетів на сьогоднішній день оснащуються трьома осьовими акселерометрами, здатними відстежувати пересування пристрою в різних напрямках. Деякі, оснащені ще й гіроскопом, для вимірювання обертання та кращої орієнтації.
Отримувана інформація переводиться в кількість пройдених кроків і рівень щоденної активності, і вже на основі цих даних проводиться підрахунок кількості витрачених калорій та якості сну. Хоча є у нас підозра, що не все так просто...
Деякі моделі обладнані висотоміром, який вимірює набрану висоту під час певного періоду (наприклад, тренування), а також рівень втрати висоти. Вся отримана інформація акумулюється та обробляється, щоб видати у додатку готові дані. Потрібно відзначити, що чим більшою кількістю датчиків має Ваш трекер, тим точніше будуть зібрані дані.
Датчики вимірюють прискорення, частоту, тривалість, інтенсивність і Ваш характер активності - зібрані разом, це відмінний масив даних, який, до того ж, дозволяє виключити помилкові спрацьовування, наприклад, відрізнити простий помах рукою (показати щось) від маху під час кроку.
Так що має сенс перед покупкою вивчити характеристики трекера, щоб зрозуміти, який набор датчиків він володіє, і яку інформацію про Вас трекер буде збирати.
Занурюємося глибше.
Одним із найбільш оснащених трекерів на сьогоднішній день досі є трекер. У невеликому корпусі вміщуються датчики температури, біоімпендансний сенсор разом із знайомим нам акселерометром. Біоімпедансний аналіз метод діагностики складу тіла людини за допомогою вимірюванняімпедансу - Електричного опору тіла. На внутрішній частині трекера добре видно 4 електроди цього датчика.
Інші моделі трекерів (наприклад,) використовують оптичні датчики для вимірювання пульсу. Звуження та розширення судини під дією артеріальної пульсації кровотоку викликають відповідну зміну амплітуди сигналу, що отримується з виходу фотоприймача. Подібні оптичні датчики менш ефективні і точні ніж біоімпендансний датчик у частині відстеження загального стану організму, але в той же час можуть бути ефективнішими для відстеження частоти серцевих скорочень під час, скажімо, тренувань.
Така ж історія і з відстеженням сну. Використовуючи процес актиграфії, трекер відстежує рухи руки уві сні та трансформує дані з урахуванням передбачуваного періоду сон-неспання у графіки у додатку. Однак слід зауважити, що даний алгоритм програє за точністю вимірювань полісомнографії. Саме полісомнографія використовується фахівцями в лабораторіях для охолодження сну і контролює активність мозку, а не руху рук. Чи це потрібно в домашніх умовах, велике питання.
Переходимо до алгоритмів.
Як Ви вже, можливо, помітили, дуже важко досягти двох різних трекерів однакових показань активності або однакових показників частоти серцебиття. Пов'язано це насамперед із різними алгоритмами обробки вихідних даних та відображення їх у вигляді готової статистики.
Наприклад, Ваш трекер може не захищати невеликий рух рукою за крок та не включити його до щоденної статистики. Але який поріг "незначності"? Різні гаджети мають різні пороги підрахунку рухів, звідси і беруться розбіжності у показаннях. Різні ситуації - від їзди авто по поганій дорозі до невеликих рухів, лежачи на килимку у вітальні може бути захищено різними моделями. Залежить від конкрентих налаштувань, закладених виробником.
Коли доходить до підрахунку калорій, простим акселерометром не обійтися. Саме тому додатки просять коректно ввести різну інформацію - стать, вік, зростання, вагу. Виробники не розкривають алгоритми розрахунків, закладені в трекери, воліючи тримати це в таємниці. Але одне ясно - чим більше даних, що зібрані, чим повніше заповнені особисті дані в додатку - тим точніше буде підрахунок.
Одна з найпоширеніших платформ на сьогоднішній день - MotionX, яку можна зустріти в додатках Nike Running, в деяких моделях швейцарського розумного годинника і багатьох інших гаджетах.
Філіп Кан (Philippe Kahn), співзасновник та СЕО компанії, розповів, яким чином відбувається обробка зібраних даних усередині трекера: "Уявіть собі, що ви перебуваєте на концерті, і намагаєтеся записати виступ професійним обладнанням, але перебуваючи далеко від сцени. В результаті, окрім сцени. безпосередньо виступи, в запис потрапляє різний шум навколо Вас: тупіт, різні голоси поруч і т. д. Щоб запис вийшов хорошим, Вам необхідно відсікти якомога більше сторонніх звуків.
Так ось Кан стверджує, що якість подібної очистки варіюється від гаджета до гаджета. Застосовувані методики різноманітні. Платформа MotionX – одна з найефективніших на сьогоднішній день. Більше 100 вузько-спеціалізованих інженерів займаються постійним налаштуванням точності та ефективності програмного забезпечення. Також компанія інвестувала понад $50 млн. у розробку алгоритмів наступного покоління.
Програми.
Підсумковою ланкою в усьому процесі є мобільні додатки, які надають готові та оброблені дані користувачеві в зручному нам форматі. Ви вже помітили, що більшість програм дозволяють вводити дані про тренування та іншу активність у ручному режимі - адже поки не створено той датчик, який зможе повністю виключити необхідність ручного введення та розпізнає абсолютно будь-яку активність.
Завдяки таким потужним платформам як Apple Health та Google Fit, а також великому набору датчиків у смартфонах, розробка мобільного додатка стала дуже нескладним завданням. Потрібно віддати належне і новим чіпам М7 та М8 компанії Apple. Адже тепер вести підрахунок кількості кроків просто навіть за допомогою телефону.
Проте відносна точність досягнуто лише вимірювань кількості кроків й у бігу. З рештою видів активності набагато складніше. Тут багато залежить від конкретного виробника. Є визнані лідери у певних галузях активності, наприклад чи плаванні, - велоспорт, різні моделі , заточені під певні види спорту.
Отже, закінчуючи нашу розповідь про особливості підрахунку та обробки даних, що збираються різними трекерами активності, хочеться побажати при виборі обов'язково звертати увагу на оснащеність датчиками самого трекера, а також на мобільний додаток, розроблений для даної моделі.
Ви завжди можете задати питання, що Вас цікавлять, по гаджетах нам. все, що Вас цікавить в області електроніки та гаджетів, що носиться! Ми будемо раді допомогти Вам.
