Багато людей живуть, навіть не замислюючись про своє здоров'я, що дуже сумно. Вони звикли закидатися всіма відомими таблетками при виникненні головного болю та інших недуг, не розуміючи справжнього походження цієї проблеми. Далеко не кожна людина знає який у неї пульс та її норму.

А пульс — це насамперед показники роботи вашого серця. У абсолютно здорової людиниідеальний пульс повинен становити 72 удари на хвилину. Найчастіше такі показники трапляються у спортсменів. Адже це люди з міцним і здоровим серцем, яке здатне за один удар перекачати. більше кровініж в інших людей.

Про бренд Міо (Mio)

Величезною популярністю на сьогоднішній день стали користуватися сучасні пульсометри бренду Міо (mio). Це стильний новий пристрій, який не вимагає своєї роботи нагрудного датчика і постійного контакту пальців, а також електродів на корпусі.

Mio – це відомий тайванський виробник споживчої електроніки. Пристрої, розроблені цією компанією, продаються в 56 країнах світу, що заслуговує на повагу. Вперше про це бренду почули у 2002 році, коли і було засновано цю компанію.

Особливості та перевага пульсометрів Mio

Це сучасний гаджет, який вміло поєднує в собі спортивний годинник, високочутливий монітор серцевого ритмута трекер щоденної активності.

Кріплення

М'який силіконовий ремінець із подвійною застібкою забезпечує щільне надійне кріплення. даного пристроюна зап'ястя людини. Одягати його рекомендують трохи вище за зап'ястя і щільно застібати. Сам браслет-пульсометер товстий та широкий.

У багатому асортименті пульсометрів даної марки надано багатий вибір кольорів та розмірів даного виробу. Найцікавіше, що гаджет не відчутний навіть під час інтенсивного тренування.

Час роботи

Час роботи виробу залежить від інтенсивності використання трекера. Якщо людина інтенсивно займається спортом протягом 1 години щодня, то браслет-пульсометр може опрацювати більш ніж 6 днів без додаткової зарядки, що досить довго. А при постійному використанні пульсометра Mio Fuse витримав 9,5 години.

Функціонал

Можливості пульсометра Mio досить великі, і багато в чому цей винахід перевершує подібні до нього гаджетами. Воно точно вимірює пульс із зап'ястя людини, і немає необхідності використовувати нагрудний датчик.

Оснащений п'ятьма зонами інтенсивності, що настроюються, LED-індикатором пульсових зон, вбудованим крокоміром, який визначає темп і дистанцію. Також він добре враховує витрату калорій, має повторний інтервальний таймерщо дуже зручно. В цілому, це дійсно зручна і багатофункціональна річ, яка необхідна кожній людині, особливо спортсмену.

Модельний ряд

MIO Alpha

У цьому пульсометрі є вбудований оптичний сенсор, який точно вимірює пульс людини з його зап'ястя. MIO PAI дає можливість швидкої інтелектуальної аналітики результатів.

Виглядає він як дорогий спортивний годинник з великим просторим екраном і красивим підсвічуванням. Досить простий у використанні. Ідеально підходить для занять будь-яким видом спорту. Ціна - трохи більше 7000 рублів.

MioFuse

Один із найбільш просунутих пульсометрів на сьогоднішній день. Добре поєднує в собі спортивний пульсометрта класичний фітнес-трекер. Цей браслет практично не відчутний на руці, що дуже зручно. Є підтримка вимірювання пульсу в рамках заданих кардіо-зон та оповіщення вібрацією. Ціна - близько 6000 рублів.

Mio link

Компактний та стильний пульсометр який сумісний з iPhone/iPad та будь-яким іншим гаджетом. Дуже корисний тим, хто має проблеми, пов'язані з роботою серця. Ціна - 4,6 тис. рублів.

Де купити?

Природно, найвигідніше придбати пульсометра Mio в інтернеті. Адже дорогі брендові спортивні магазини роблять величезну накрутку, на продукцію яку реалізують, що зовсім не вигідно як для самого виробника, так і для покупця.

Також в інтернеті надано набагато більше корисної та пізнавальної інформаціїпро цікаву для вас речі, з якою слід ознайомитися кожному покупцю, перш ніж зробити покупку.

Відгуки

Щодня тренуюсь у залі, бо є фітнес тренером. Природно здоров'я та мій зовнішній вигляддля мене грає дуже важливу роль. Так як для того, щоб отримати гарний результатпід час тренування мені необхідно стежити не лише за вправами, які я роблю і даю робити людям, а й за їхнім станом.

Нещодавно купив собі пульсометр Міо (mio) і залишився дуже задоволений. Зручний, компактний, стильний та корисний аксесуарякий допомагає мені правильно вибудувати тренування та темп, який ні мені ні моїм підлеглим не зашкодить.

Тренуюся тричі на тиждень. Хлопець тренер подарував нещодавно мені пульсометр Міо (mio) щоб слідкувати за моїм станом. Скажу вам чесно спочатку я не особливо розуміла всю користь цієї гарної на вигляд штуки, але згодом набралася розуму і зрозуміла, що без неї просто неможливо.

Як люди, які щодня тренуються, так можуть нехтувати своїм здоров'ям і не стежити за пульсом, тиском і загальним своїм станом. Це не правильно. Люди не нехтуйте такими речами. Адже на моїх очах через перезавантаження кілька людей відвезли на схованку. А все тому, що вони безвідповідальні за своє здоров'я.

Катерина

Часто відвідую зал і бігаю для загального розвиткусвого тіла. Природно, пульсометр для мене просто необхідна річ. Я не знімаю його ніколи, хіба що для заряджання. Завжди намагаюся стежити за станом свого пульсу і прагнути того, щоб він був у нормі або хоча б наближено до нормальних показників. Пульсометр Міо (mio) здивував мене тим, що він дуже точно визначають стан, чутливий гаджет. Я раніше думав, що точні тільки ті, які кріпляться до грудей, але вони незручні.

Для того щоб перевірити пульсометр браслет Міо (mio) бігала тиждень із двома датчиками і що я вам скажу хлопці. Браслет нічим не відрізняється від незручного датчика нагрудного, такий же точний, але більш комфортабельний.

Оцінка

Плюси: Вимірювання пульсу без будь-яких нагрудних ременів - це головне заради чого варто брати альфу.
Точність. Порівнював приладами вимірювання тиску, розбіжностей не помітив.
Довго працює від заряджання. За відчуттями близько 10 години запросто.
Мінуси: Начебто обіцяно водонепроникність, проте перший екземпляр помер саме після душу. Заради справедливості цей душ був далеко не перший, більше року я в них і в душ і в сауну після зали. Але, мабуть, зносилися ущільнили і при посмертному розтині всередині корпус був мокрий.
Не найкомфортніший ремінець.
Відгук: У мене зараз другий екземпляр. Незважаючи на те, що перший жив зовсім небагато більше року(А для такої ціни це недовго), другий купив не роздумуючи.

дані приховані

Оцінка

Плюси: З пульсометром бігаю. Понад рік. Сьогодні вирішила порівняти два мої пульсометри Mio Alpha 2 - вимірюють пульс безпосередньо на руці і Polar FT7 - вимірюють пульс за допомогою нагрудного датчика.
Плюси:

Mio Alpha 2:
* додаток Mio Go зі збереженням моєї ститистики та наочним її відображенням
* відсутність нагрудного ременя
* м'який ремінь на руку
* приємний колір корпусу
* Наявність на корпусі індикатора (мікро лампочки), яка блимає різним кольором в залежності від пульсової зони
* зберігає у пам'яті активність
* довго тримає заряд
* можливість підзарядки

Polar FT7:
* компактні
* виглядають стильно та повсякденно
* точно міряють пульс
* можливість одягнути годинник поверх одягу
* на дисплеї відображають знаходження в пульсовій зоні на шкалі
Мінуси: Mio Alpha 2:
* у будь-яку погоду необхідно носити годинник на зап'ясті з прямим дотиком до шкіри

Polar FT7:
* Необхідність зміни батарейки
* Необхідність прання та сушіння ременя
* натирання нагрудного ременя при бігу на тривалих дистанціях
Відгук: Загалом багато моментів можна віднести як до плюсів, так і до мінусів. Залежно від того, кому що важливіше та зручніше.
За результатами вимірів: протягом 80% часу тренування Polar FT7 оперативніше показує зміну пульсу, а Mio Alpha 2 підтягується до цього значення через 1-2 секунди на кожен удар. Діапазон розбіжностей від 1 до 4 ударів. На мій погляд, це досить незначне відхилення між виміром пульсу безпосередньо на грудях і на руці.
Мій підсумок - я вибираю обидва:)))
На сезон весна-літо бігаю з яскравими улюбленими Mio Alpha 2, і щоб не було ніяких нагрудних ременів на тілі під гарними літніми маєчками.
А на сезон осінь-зима бігаю з Polar FT7, нагрудний ремінь під одягом не видно, зате годинник можна одягнути поверх рукавичок, кофти, вітровки та ручки не мерзнуть і пульс під контролем!

Руслан Ігнатенко

Оцінка

Плюси: Вимірювання пульсу на зап'ястя;
Зручна індикація зон ЧСС;
Дизайн;

Мінуси: Не завжди коректне вимірювання;
Громіздкі;
Убоге рідна програма;
Втопив плаваючи в морі, глибина занурення трохи більше метра.
Відсутність сервісу.
Відгук: Натомість утопленим взяв такі самі, зважаючи на відсутність порівнянних аналогів у конкурентів. У воду тепер у них не заходжу.
За співвідношенням ціна/якість оптимальний варіант

Румянцев Андрій

Оцінка

Плюси: Дуже точно міряє пульс у реальному часі. Придбав собі для тренувань на повітрі, оскільки до цього користувався вбудованими в тренажери в залі.
Залишився дуже задоволений, це дійсно зручно, максимум ергономіки, сидить на руці непомітно, виконаний із приємних на дотик матеріалів.
Особисто мені заряду вистачає на тиждень (2 тренування), це теж плюс
Мінуси: Тут не багато функцій, це не фітнес-трекер, а професійний пристрій. Тому навіть дисплей поставили який, мабуть, споживає мінімум енергії, він не кольоровий.
Відгук: Хотілося б, щоб винайшли фітнес трекер з такою професійною точністю вимірювань.

Оцінка

Плюси: Точність вимірювань ЧСС
Ергономіка, сидить на руці добре, не чіпляє, не заважає
Водонепроникність
Зручна зарядка
Відмінна сервісна підтримкавиробника
Наявність секундоміра, інтервального таймера
Тривалість роботи без заряджання.
Ціна
Мінуси: Глюки вимірювання ЧСС при виконанні силових вправ (тяга, присідання)
Невеликі проблеми при синхронізації з телефоном, якщо поруч є інші пристрої з увімкненим блютузом.
Досить архаїчний екран
Суб'єктивно, звичайно, але здається, що управління функціями трохи дерев'яне зроблено, хоча і швидко звикаєш, та й порівняти мені нема з чим.

Відгук: Наскільки вони точні поясню:
Будь-які кардіонавантаження-точність при будь-якій інтенсивності відмінна, похибка 1-2 удари максимум.
Іноді при виконанні силових вправ зі штангою (жим лежачи, станова тяга) не відразу починає показувати точний ЧСС, запізнюється на 10-30 секунд. Бувало, що після підходу показання провалювалися до 80 ударів, протягом хвилини, і більше, допомагало перезавантаження. Схоже, технологія оптичного виміруЧСС має певні обмеження при різкому збільшенні навантаження, проте є перевага у відсутності незручного нагрудного датчика.
Тиждень тому годинник перестав працювати. Буде заміна продавцем за гарантією.
Водонепроникність у басейні не перевіряв, чи під душем у порядку.
Незважаючи на шлюб і деякі глюки годинник залишили позитивне враження.

Плахотний Максим

Оцінка

Плюси: Можливість виміряти пульс під час тренування, час роботи від одного заряду.
Мінуси: Відсутність GPS
Функції програми для смартфона бідні
Корпус годинника великий (можли б бути і поменше)
Відгук: Загалом дуже позитивні враження! Усі мої очікування справдилися, навіть більше! Точність вимірів абсолютно така сама як на бігових тренажерах (перевіряв). Дуже довго тримається від одного заряду, реально. За тиждень заряд упав на 1 поділ. Моя оцінка – тверда п'ятірка.

Шмаков Сергій

Оцінка

Плюси: * Точно вимірює ЧСС
* Зручний інтерфейсекрану – немає нічого зайвого
* Відмінно коннектиться з популярними додаткамитипу Страва та Ранкіпер
* Зручне підсвічування в темряві без кнопки
* Батареї вистачає на 10-12 годин вимірів
Мінуси: * При вправах з махами рук або трясіння пензлями, трапляється, що ЧСС починає показувати на 30-40 одиниць менше ніж за фактом - фіксується вимкненням і включенням вимірювань заново
* Іноді відстібається хвіст ремінця - кліпсу напевно можна зробити краще, але знову ж таки пристібається легко
* Зачіпає за одяг через габарити - проблемно носити з курткою
* Не зміг прикінчитися до веслування, але це можливо недолік самого веслування
Відгук: Юзаю 6 місяців, написав про всі недоліки, які були виявлені.
Незважаючи на їх розмаїтість вважаю, що апарат кращий на ринку, якщо стоїть завдання вважати ЧСС.

Апарат вибирався для бігу на довгі дистанції та заняття у залі (функціональний та силовий тренінг).

Багато думав брати класику з ремінцем чи лазерний, у результаті не пошкодував, т.к. було багато ситуацій, де ремінець явно натирав би (марафон, функціональні тренування), плюс ремінець треба прати, а тут просто змив піт під краном і готове.

З лазерних особливо вибирав, т.к. в інших брендів відгуки не дуже плюс знайомий вже перевірив Міо і була впевненість у функціоналі.

Якщо треба міряти в умовах активного руху рук (махи, удари, тряска) краще брати ремінь. У решті випадків вважаю ідеальним варіантом.

Мусатов Дмитро

Оцінка

Плюси: Точне показання пульсу є з чим порівнювати. Подобається зовнішній вигляд. Демократична ціна, звичайно у своєму сегменті. Доступне обслуговування.
Мінуси: Досить громіздкі, постійно за щось чіпляються, але вже пристосувався. В іншому нарікань поки що не виникало.
Відгук: Годинник подарував на 23 лютого, тож незабаром буде рік як ношу. Перші враження були не дуже, точніше я очікував від них трохи іншого. Я вирішив їх використовувати для показу пульсу на тренуваннях у спортзалі, але вони для цього не дуже підходять. Наприклад ви робите присідання, коли ставите штангу на стійку ваш пульс зашкалює, разом з годинником, вони від таких стрибків впадають у ступор і починають показувати всяку ..... У результаті вони до наступного підходу порахують ваш пульс, але вже досить впав. Взагалі принцип підрахунку досить інертний і не зовсім підходить для силових тренуваньпри яких пульс змінюється протягом десятків секунд на пристойні величини, але середню картинувсе ж таки показують.
А ось при кардіо тренуваннях вони показують себе на висоті. Дуже зручні на біговій доріжці, що дозволяють постійно тримати пульс у заданій зоні. Сподобалося світлове оповіщення різних зон пульсу, не треба постійно вирячитися на екран. Користуюся ними також у басейні і взагалі при повсякденному житті. Точність показань перевіряв у спокої, звіряючись з пульсом на артерії, а також порівнюючи з вбудованими пульсомерами на тренажерах кардіо, все на висоті. Проблем з виявленням пульсу не виникає, ловить від 10 сек до хвилини, бувають короткочасні глюки дуже рідко, але все швидко приходить в норму.
І на останок. Під час дачних робіт зачепився годинником і в результаті відлетіла маленька запчастина з ремінця. Знайти її не зміг. Місяця три ходив без неї. У результаті вирішив написати на офіційний сайт сервісний центр. Я дуже здивувався, але через тиждень втрачена деталь безкоштовно стояла в моїй годині. Велике їм спасибі!

Лобанов Георгій

Оцінка

Плюси: Точність вимірів заснована на передовій технології сканування судин. Компактність приладу все в одному корпусі, тому його зручно носити і використовувати. Стильний вид спорту, що на чоловічій, що на жіночій руці. М'який та широкий ремінець з перфорацією для вентиляції шкіри та для надійного застібання. Набір додаткових корисних функцій: круговий секундомір, регульовані коридори діапазонів пульсу інше.
Мінуси: Чи не "копійчана" ціна.
Відгук: Річ зручна, спортивна, солідна.
Що ще треба, щоб займатися спортом та фіз. культурою?!
Ах да. Ще треба знайти для цих занять час, бажання та здоров'я. Чого Вам бажаю.

Попович Максим

Оцінка

Буйваленко Костянтин

Оцінка

Плюси: Зібрано якісно. Зарядку тримає, як і зазначено в характеристиках. М'який, зручний ремінець. Пластик міцний, стійкий до механічним впливам- за час експлуатації подряпин немає (щоправда звертався акуратно). Про всі заявлені характеристики сказати не можу зі смартфоном його не використовував. Мені він необхідний для занять спортом після операції на серці (не виходити за межі допустимої для мене частоти серцевих скорочень) для цього підходить повністю.
Мінуси: При покупці необхідно точно визначити, для якої мети купується ця модель пульсометра, і тоді розчарування не буде. Єдино помічено, що якщо занадто різко смикати рукою (або вивертати зап'ястя) іноді включається підсвічування і показання можуть бути неадекватними, але швидко стабілізуються.
Відгук: Хороша модель, якість матеріалів на рівні. Ціна трохи завищена. Зараз з'явилося багато конкурентів з нижчою ціною.

Русенмахес Езель

Оцінка

Плюси: Світлодіодний датчик пульсу, без ременя. Надійність, Світлова індикаціязон пульсу. Шагомір. Працює майже з усіма додатками на цю тематику. Вологозахист. Можливість налаштування із програми на смартфоні. Оновлення прошивки через смартфон.
Не дуже добре зв'язується зі смартфоном в умовах сильних перешкод.
Відгук: Купував у 2015 році замість Mio Alpha (без "2"). Хотілося більше індикації зон пульсу.
Відразу здалося дуже зручним налаштування з власної програми. Не потрібна "гра з кнопками".
Ремінець, хоч і з дірочками, але рука потіє. Застібка надійна, за 10 місяців жодного разу не розстебнулася.
Воду тримають нормально - моюсь з ними в душі, брав на море, щоб не тягати смартфон на пляж.
Ношу не регулярно скло, доки без подряпин.
Зв'язується як датчик пульсу практично з усіма програмами на смартфоні BlueTooth 4, крім тих, які хочуть свій датчик. Але була ситуація, коли спробував зв'язатися з ними у натовпі на старті масового забігу, смартфон побачив десятки пристроїв, окрім мого Mio на руці. Так що, якщо надумаєте бігти в масі, пов'язуйте їх зі смартфоном подалі від інших смартфонів і датчиків.
Цікавим є алгоритм вбудованого крокоміра з розрахунку відстані. На 10 км з 4 спусками/підйомами щодо GPS трекера помилка близько 600 м. На рівній поверхні має бути менше. Я цією функцією користуюся для підтримки темпу (вони вміють його розраховувати) заданого у тренуванні - з GPS у місті цей параметр стрибає постійно, іноді в 2 рази підтримувати заданий неможливо.
Зручна колірна індикація зон пульсу; не треба постійно стежити за показаннями.
Загалом пристроєм задоволений. Але. А чи не дорого?

Varlamov Nikolay

Оцінка

Плюси: 1. Знімає пульс з руки, не потрібний белт на груди
2. Великий дисплей, досить яскравий та добре читається, мінімум сміття
3. Повний вологозахист
4. Тривала роботавід однієї підзарядки
5. Функція-бомба: може виступати як звичайний зовнішній bluetooth ремінь-белт-кардіомонітор, тобто працювати з безліччю годин типу suunto, garmin та інших, що підтримують протокол bluetooth smart (таких більшість)
6. Продовження функції-бомби: як результат пункту 5 може використовуватися майже з будь-якими програмами для бігу/вело для смартфонів, т.к. всі вони підтримують підключення пульсометрів по bluetooth (сам випробував Runtastic, Runkeeper, Strava, зупинився і постійно використовую Wahoo) - це дуже
7. Різні зовнішні фішечки типу надійний круто виглядає, гумовий браслет, який легко миється, зручна зарядка, різнокольоровий миготливий світлодіод під кожну зону пульсу та звук переходу із зони в зону, підсвічування
8. Різні функціональні фішечки типу функція фітнес-трекера (all-day моніторинг кроків, калорій тощо), синхронізація з телефоном за своїм (Mio) додатком (відповідно ведення щоденника тренувань), рахунок дистанції/темпа/кроків/калорій акселерометр
9. Це дуже точний агрегат. Спеціально порівнював з пульсометрами з ременем - показання здебільшого один на один. Ремінь мене навіть частіше підводив (ну там з'їхав, підсох, просто тупить).
10. Періодично виходять нові прошивки, які оновлюються легко та просто – через додаток mio по bluetooth.
Мінуси: 1. Взимку (саме вже у сильний мороз) використовувати проблематично, т.к. вимагає оголеного зап'ястя. На морозі використовую у зв'язці з якимось іншим фітнес-годинником (куди можна транслювати пульс, що знімається Mio
2. Спочатку треба трохи пристосуватися до використання, т.к. сидіти пульсометр повинен досить щільно, інакше будуть спотворення показників.
3. Це жодного разу не лакшарі-дизайнерсько-постійноносибельний пристрій-фітнес-браслетик, а саме серйозний спортивний гаджетдля теренерувань (скоріше не недолік, а реальність для розуміння).
4. Важливо розуміти, що всі функції вимірювання дистанції, темпу, калорій та ін. реалізовані за допомогою акселерометра! Це велика різниця з GPS (наприклад, на лижах та плаванні точність буде ніяка). Однак, при бігу, сам підрахунок близький до реальності (наприклад, на марафоні у мене mio нарахував 43 з копійками км за реальних 42.2, хоча слід враховувати і похибку проходження траси – ну там повороти, сам завмер).
5. Великий крок у вимірі темпа. Про це ніде не йдеться, але на собі це помітив. Ось ти біжиш і mio показує 5:50/км (хоча здається, що швидше, наприклад); злегка прискорився - ооп, одразу 5:25. І взагалі незрозуміло, що це за темп - миттєвий замір, або середній... Якщо середній за скільки... Коротше, на змаганнях я б по ньому з т.з. темп не став би орієнтуватися, мене підвів. До пульсометр тут питань немає.
Тут справедливо буде відзначити, що якщо запустити тренування в парі з додатком MIO GO, то темп і дистанцію годинник показуватиме вже за даними GPS, які в свою чергу будуть отримувати і транслювати на екран з додаток, а сам додаток з GPS-модуля телефону. Зрозуміло, що в цьому режимі потрібно обов'язково бігти з телефоном у кишені.
6. Це швидше занудство, але могли б частіше оновлювати прошивки.
7. Кнопки можуть здатися тугими - на ходу не завжди зручно гортати дисплеї.
Відгук: Це дуже гарне та корисний пристрійдля будь-кого, хто займається циклічними видами спорту. Прям трохи недотягують до 5* для мене. Використовую переважно при бігу, але також і на великому, взимку на лижах, у басейні. Усього користуюся вже більше 1,5 років і це основний робочий інструмент на тренах. Відразу хочеться сказати, що пристрій не супердосконалий, але за свої гроші він просто бомбічний. Більшість функцій відпрацьовують, як заявлено, пульсометр - найкращий у своєму (і на мій погляд не тільки) класі. Варто зазначити, що такі гіганти, як garmin і tom tom у свої години теж використовують саме датчики mio для моделей зі зніманням пульсу з зап'ястя, а це дійсно багато про що говорить (прямо ось можна взяти, перевернути їх і так і написано - mio, тим а зелененьким святять).
Як заявляють виробники, сама технологія цього оптичного знімання пульсу із зап'ястя прийшла з їх розробок для медичного обладнання і це дуже круто!
Однозначно рекомендую, але для просунутих спортсменів - у поєднанні з GPS пристроємбуло б ідеально.
One more thing для мене стала можливість вважати і контролювати дистанцію/темп при бігу в критих треках/манежах (все той самий акселерометр), чого не може GPS за визначенням. А для бігових гіків - з додатком wahoo, наприклад, вони вміють рахувати каденс:)

Оцінка

Плюси: годинник практично відмінно виконує свої функції, непогано виглядають на моїй величезній руці, швидко до них звик. Кардіозона підсвічується лампочкою (кольором), про що не знав на момент покупки і був приємно вражений.
Мінуси: Іноді в басейні починають занижувати пульс, при запливі спринту (50м батерфляй) показують пульс в районі 57-79 (техпідтримка лише порадила перевстановлення ПЗ) - так і не з'ясував з чим це пов'язано. При грі у великий теніс (якщо носити годинник на лівій руці) пальці правою постійно зачіпають кріплення ременя, через що це кріплення постійно вилітає (природно спеціально ніхто не виколупує) – проблема вирішується одяганням годинника на праву руку. При зарядці в одну палицю годинник швидко розряджається, не впевнений, що загальний часроботи дійсно 23 години, але перевіряти це ліньки.
За інструкцією відразу після тренерування потрібно їх вимити і висушити, але все одно після надягання висушеного годинника на руці швидше за все утворюється роздратування, тому доводиться відразу після тренерування носити на правій руці, поки годинник повністю не висохне, а потім вже одягати на ліву
Відгук: Загалом відмінний пульсометр. При плаванні потрібно постійно перевіряти, на татамі в них не вийдеш (ну тут уже нічого не допоможе), а в іншому добре працюють. Додаток по суті вистачає тільки щоб подивитися графік тренерування - без жодної синхронізації з будь-яким іншим додатком (записаного тренерування) та кроки за день. По суті рідний додаток поганий - дуже багато простору для зростання. Не можна подивитися графік за певний інтервал - якщо тренеруєшся 3 години - графік вжмется в картинку, на якій нічого не розглянете. З інформації по колах (є така функція, вимірювати кола) я пам'ятаю щойно показує найкраще коло і скільки всього кіл - все! (може вже виправили, або, що врятували, не помітив)
Годинник стикується з багатьма додатками, але як синхронізувати вже записані в пам'ять годин тренерування зі сторонніми додатками- я не знайшов (адже в басейні можна записувати тільки в пам'ять годин, блютус з води не доходить до телефону).
Алгоритми розрахунку спалених калорій та пройденої відстані (або підйому у висоту) навіть тестувати не хочеться.
У результаті, якщо вам потрібний корисний гаджет, Щоб допомогти стежити за станом серця на тренерування - це чудовий прилад (якщо не шкода стільки грошей). Якщо ж потрібен модний девайс для понтів, інстаграма чи створення образу, що тренерування йдуть "по науці" - вам не допоможе.

лузгин Дмитрий

Оцінка

Плюси: водонепроникні, добре вважають пульс

Семенов Дмитро

Оцінка

Плюси: Надійність, простота, точність.
Мінуси: Хитра зарядка.
Відгук: Суворо рекомендований до покупки.

Оцінка

Плюси: надійно вимірює пульс у русі,
Мінуси: додатки під Андроїд - власна програма не дуже зручна. Не дозволяє тримати екран постійно увімкненим - цю опцію включити дуже просто.
І, що дуже дивно. Майже жоден стандартний фітнес додаток, який знає цю модель, у реалі з нею не синхронізується. Думаю, споживчі властивості цього пульсометра помітно підвищаться, якщо довести до розуму цю анонсовану можливість.

Петров Володимир

Оцінка

Плюси: Відмінний годинник! Всім рекомендую хтось займається спортом. Користуюся вже понад рік. Лише позитивні емоції!

Лебедєв Віталій

Оцінка

Плюси: Зручність, точність виміру
Мінуси: Слабкий додаток 3 з 5

Оцінка

Плюси: - Справжній реал-тайм при підрахунку та відображенні поточного пульсу
- Довгограюча батарея
- Якісне складанняз використанням добротних матеріалів
- Зручне налаштуваннязон пульсу та різнокольорове LED-підсвічування різних зонпульсу
Мінуси: - Не найкращий софт
- Не завжди чітко відпрацьовує підсвічування екрану
- Іноді (при різких перепадах пульсу) некоректно відображається пульс (із затримкою)
Відгук: Використовую тільки в залі для контролю пульсу, зі своїми завданнями пульсометр справляється відмінно. Розчаровує програму Mio Alpha, збирати, експортувати статистику з нього неможливо, а в програмі відображається не зовсім зручно. Іноді при різких перепадах пульсу, відображення пульсу може "запізнюватися" показувати 125, а через 4 секунди показувати "реальні" 175.

Гуляєв Микита

Оцінка

Плюси: Відмінний пристрій, що виконує свої функції. Чітко визначає пульс, швидко синхронізується із програмою. Дуже якісні матеріали
Мінуси: На практиці колірна індикація зон пульсу марна, т.к. усі дані відображаються на телефоні. Runtastic також говорить середній пульс в навушники, тому дивитися на колір і пульс ніколи і не потрібно.

Вирішив оновити прошивку - годинник завис і більше не працює. При повторне оновленнявимкнувся bluetooth і тепер вони жалібно блимають синім індикатором і не працюють.
Пробував скинути батарею, перезавантажити – нічого не допомагає.

Оцінка

Плюси: Точний вимірпульсу
Виглядають футуристично
Якісно зібрані
При довгому носінні не втомлюють руку і не дратують шкіру
Мінуси: Сирі програми
Незручні для моніторингу пульсу 24/7
Не вібрують
Відгук: Слід розуміти – це пульсометр для тренувань. Свої основні функції гаджет виконує чудово. Це не фітнес-трекер, не годинник і, тим більше, не смарт-годинник. Пам'ятайте про це і ви не розчаруєтеся, а виявивши приємні додаткові дрібниці, і зовсім будете щасливі.

Пульсометр украй точний. Швидко реагує зміни пульсу. Здатний зберегти до 25 годин вимірів для подальшої синхронізації з програмою. Бігаю з ним на доріжці і не перестаю радіти - повідомляє, коли слід прискоритися і коли сповільнитися для оптимального тренування.

Годинник посередній. Показують час і не більше навіть дату вам не покажуть, хоч і знають! Забудьте про секундомір та будильник, їх немає.

Зовнішній вигляд чудовий. Зібрано чудово - всі деталі підігнані ідеально, ремінець м'який, не ковзає і не втомлює руку. Світлодіод блимає п'ятьма кольорами, реагуючи на зміни пульсу – дуже інформативно. Дисплей читається добре, є підсвічування, але воно корисне лише в повній темряві - потрібно 2 рази стукнути по екрану.

Додатки від виробника жахливі – ранні прототипи, не більше.
Mio GO дозволяє оновити прошивку (потрібні танці з бубном), змінити налаштування годинника і навіть показує якісь графіки. Після синхронізації видаляє показання з годинника, так що до програми Mio PAI вони вже не потраплять.
Mio PAI виглядає краще, але знову ж таки чистить пам'ять при синхронізації, так що в Mio GO дані не зберегти. Потрібно вибирати, який додаток більше підходить і використовувати тільки його.

Положення рятує той факт, що гаджет добре працює зі сторонніми іменитими програмами - Endomondo, MapMyFitness, Elite HRV, і т.д. Використовую з Endomondo – записує тренування, зберігає графік пульсу. Кілька разів підключав до бігової доріжки – працює чудово.

Тепер приємні бонуси. У прошивці 1.05 додано функції фітнес-трекера. Тепер Mio показує кількість пройдених за день кроків, спалених калорій, дистанцію і скільки вам ще доведеться пройти, щоб виконати план!

Плюси: Користуюсь Mio Alpha ще з моменту їхньої кампанії на Kickstarter.
Усім влаштовувала перша модель, тільки не вистачало підсвічування для бігу вночі.

Що собою представляють годинник Mio Alpha 2:
Це пульсометр, що вимірює пульс на зап'ясті за допомогою оптичного датчика. Вимірює пульс гранично точно, порівнював із нагрудними датчиками від Garmin 910XT.

Відмінні риси:

* Синхронізація по bluetooth зі смартфонами iPhone/Android
Синхронізується по bluetooth з iPhone з будь-якими програмами (я користуюся Runkeeper).

* Довгий часроботи
У режимі використання годинника батареї вистачає на кілька місяців.
У режимі виміру пульсу вистачає на 10-15 тренувань.

* Водонепроникність
Плавати з ними можна і в басейні, тільки доводиться затягувати ремінець уже, щоб щільно прилягав до шкіри.

* Вбудований акселерометр
Є вбудований акселерометр, можна скористатися без телефону, під час пробіжки відображає темп, швидкість, відстань. У режимі використання акселерометра бреше. Точність вимірювання швидкості та відстані ~80 %.

* Вбудована пам'ять
Має вбудовану пам'ять для використання без смартфона та збереження даних про тренування в фірмовий додаток Mio GO. Даних вистачає на щось подібне до 25 годин тренувань, але жодного разу так і не скористався цим функціоналом.

* Підсвічування екрану
При натисканні на екран спалахує синє підсвічування, щоб можна було бачити рівень пульсу і вночі.

* LED індикація пульсових зон
Під основним екраном знаходиться LED датчик, який через програму можна налаштувати на відображення інформації про знаходження в різних пульсових зонах (підтримує 5 пульсових зон, відповідно може відображати 5 кольорів).
Мінуси: ні GPS
Як я користуюся пульсометром:
Надягаю пульсометр дисплеєм з тильного бокуруки.
Вимірювання пульсу включаю довгим тапом по правою кнопкоюна годиннику.
Запускаю на смартфоні додаток Runkeeper(воно відразу відображення значок серця - це означає, що пульс зчитується).
Старту пробіжку в Runkeeper. Всі. Далі зберігаю за підсумками дані.

Кузнєцов Михайло

Оцінка

Плюси: -робота без нагрудного датчика пульсу
-Можливість встановлення межі пульсу під час тренування
-точність виміру
-Можливість вважати кроки, калорії (= функції фітнес-трекера)
Мінуси: Не знайшов
Відгук: Користуюсь MIO Alphaостанні три місяці. Вирішив перейти на тренування без нагрудного датчика пульсу. Використовував раніше датчик пульсу від Polar.
Для тесту взяв у приятеля Garmin Fenix 2 із датчиком пульсу. Бігав тиждень із двома гаджетами. Значення плавно підвищуються та знижуються одночасно. Думаю датчик дуже точний. В оглядах читав про можливе відхиленнязначення пульсу до 2%. У принципі, в межах допустимих значеньТакої похибки можна знехтувати (хоча візуально за цифрами я її не помітив при порівнянні з Fenix ​​2).

Акумулятор тримає 7-9 днів при включенні датчика пульсу на годину щодня.
Є можливість задавати межі пульсу. Дуже зручно. Налаштував 110

Ще він вважає кроки, калорії тощо, але я цим не користуюся.

Гаджет свої гроші виправдовує сповна.

У житті буває так, що з'являється компанія, яка створює щось яскраве, нове і великі перспективи, що обіцяє в майбутньому. Їй прощаєш шорсткості перших версій, без прямих конкурентів це завжди легко зробити. Адже такий продукт з'являється один, він не має аналогів або чогось віддалено порівнянного. Кожен із тих, хто купує майбутню революцію, вкладає частинку грошей у майбутнє і чекає, що еволюція наступних версій буде помітною, зросте зручність, з'являться нові можливості й далі за списком.

Коли влітку 2013 року з'явився перший наручний годинник-пульсометр MIO Alpha, вони підірвали ринок та уми розробників з інших компаній. У канадській MIO змогли знайти дешевий, економічний по відношенню до батареї спосіб вимірювати пульс людини. Точніше спосіб знайшов медичний підрозділ Philips, а ось MIO довели технологію до масового ринку, створили алгоритми підрахунку пульсу і перевірили все це на практиці. Нагадаю, що технологія виглядає дуже просто – два світлодіоди просвічують шкіру, а оптичний сенсор заміряє звуження судин. При швидкості бігу до 20 кілометрів на годину такий спосіб забезпечує точне вимірювання і цілком можна порівняти з кардіопоясом.

Протягом двох років ця технологія, у тому числі напрацювання, ліцензовані у MIO, з'явилися в сотнях пристроїв по всьому світу - розумний годинник Samsung, LG, Huawei, Apple, крокомір і годинник для спорту. В окремих компаній за два роки змінилося кілька поколінь пристроїв, швидкість виходу доходила до однієї версії на півроку. Ускладнювався софт, алгоритми обробки сигналів із датчика, з'являлися додаткові режими роботи. Але в MIO зосередилися на ліцензуванні технології для сторонніх компаній, а не доведенні власного годинника Alpha до розуму, тому коли вийшла друга версія годинника, вона виявилася розчаруванням для будь-кого, хто бачив першу Alpha. Практично той же корпус і, відповідно, дизайн, час роботи, погіршений екран з меншою видимістю, зате з'явилися синхронізація зі смартфоном, підтримка Bluetooth Smart та інші дрібниці, які чомусь були відсутні раніше. Другу версію можна сміливо вважати доведенням до пуття перших годин, але сам прогрес, який показує MIO, цілком вписується в девіз "у годину по чайній ложці". Повільно та з гарантованим відставанням від ринку. Втім, давайте розберемося у всьому порядку. В огляді мені доведеться іноді згадувати першу версію годинника, щоб показати різницю і відмінності, а заразом і пояснити, чому той годинник все ще має право на життя.

Комплект поставки, дизайн, ергономіка

У невеликій коробці можна знайти інструкцію, сам годинник, а також зарядний пристрій з USB-кабелем, на ньому контактна група, і за допомогою магніту вони підключаються до годинника. Аскетичний набір, який не має жодних особливостей. При покупці треба звернути увагу, що годинник з чорним та жовтим обідком навколо екрана має стандартний розмір ремінця (він незнімний), а ось з червоним розрахований на маленькі руки дітей та жінок.

Зовні годинник виглядає як спортивний аксесуар, носити його постійно ви точно не будете, та для цього і немає жодних причин. Подивіться на те, як виглядала перша версія годинника і що сталося з ними потім. Майже ніякої різниці, якщо не звернути увагу на дрібниці. Змінився ремінець, перфорація стала частішою, щоб рука під силіконом потіла менше, змінилася застібка, але нічого принципово нового. Зручність приблизно на тому ж рівні, тільки зазначу, що сам ремінець помітно м'якший і еластичніший, що досить зручно, особливо при тренуваннях, в яких задіяна рука, ремінець не перетискає.

Шкода, але основна проблема таких годинників так і не вирішена, це фіксація на зап'ястя або трохи вище, щоб вимірювання були точними. Повторю те, що писав в огляді MIO Alpha:

Мабуть, тут треба відзначити важливий момент – годинник повинен бути зафіксований на зап'ясті і не обертатися навколо руки (спостерігав і таке, коли людина вважала, що йому так зручніше їх носити). Якщо є можливість, то не потрібно їх туго затягувати, в цьому немає потреби, сенсор все одно безконтактний. Просто щільно надягти на руку, щоб уникнути бовтання годинника на зап'ястя.

Проблеми починалися в момент, коли з мене котився струмком піт, датчик збив і показував неправильні результати. У нього витрачалося кілька хвилин на те, щоб перебудувати свою роботу і знову видавати правильні значення. Мій знайомий, якого я попросив спробувати годинник, також зазначив, що рясна рослинність на руках створює перешкоди, датчик не вміє пробиватися крізь шерсть свого власника. Вихід – перевернути годинник на внутрішній бік руки, що, звичайно ж, не надто зручно.

У басейні з Alpha не виникає жодних проблем, ви можете плавати (до 30 метрів глибини, і це не вологозахист, виробник гарантує роботу годинника), але датчик через рідину і її постійного руху божеволіє. Єдине застосування, яке я знайшов Alpha в басейні, то це точкові виміри пульсу після дистанції. Тут ще важливо пам'ятати, що виробник не рекомендує пірнати з годинником або натискати під водою кнопки.

У зимовий час Alpha буде не дуже зручні, тому що вам доведеться оголювати руку, щоб бачити показання на екрані, в той час як Polar з кардіодатчиком можна надіти поверх тренувальної кофти, все одно доступу до тіла цього пристрою не потрібно.

Екран монохромний і має особливість, на ньому зрізані верхні іконки у статусному рядку – це не шлюб, а дизайнерський хід. Мабуть, найважливішим індикатором є така для зарядки, це трисегментна батарейка. Тут настав час похвалити Alpha за час роботи, вони чудово працюють близько тижня при використанні пульсометра щодня до півтори години. На мою думку, це дуже гідний результат. Усередині стоїть незнімна літій-іонна батарея, знайти вказівку її ємності у виробника мені не вдалося. Час повної зарядки годинника від USB-роз'єму ноутбука становить близько години. У комплект входить зарядний пристрій з контактною групою, він магнітний, і годинник присмоктує до майданчика. Втративши зарядний пристрій, ви не зможете більше заряджати годинник, доведеться купити його окремо, воно є також і в Росії. У режимі очікування, без використання пульсометра, годинник може пропрацювати кілька місяців. Виробник заявляє до 9 місяців від однієї зарядки до 20 годин безперервного вимірювання пульсу.

З дисплеєм вийшло все в класичному варіанті – одне лікуємо, інше калітимо. Подивіться на фотографію екранів у першому та другому поколінні годинника.

Впевнений, що вам не здалося і зображення на екрані MIO Alpha 2 тьмяніше. Різниця помітна, і на вулиці вона ще сильніше впадає у вічі, ця характеристика дисплея погіршилася. Зате при натисканні на кнопку включається підсвічування, яке раніше не було. Нагадаю, що екран прикриває мінеральне скло, подряпини на ньому і після тривалої експлуатації не з'являються.

За замовчуванням на екрані відображається час – цифри великі та добре помітні, білі на чорному тлі. Під екраном – світловий індикатор, він горить синім кольором під час заряджання. Перед тренуванням ви можете встановити діапазон серцевих скорочень, і тоді він змінюватиме свій колір, а динамік - голосно пищати. Наприклад, перевищивши максимальну частоту, ви побачите червоний індикатор, він швидко блиматиме і тривожно пищатиме. Досить приємна функція, яка дозволяє відстежувати, в якому ритмі ви тренуєтеся. На відміну від перших годин, друга версія дозволяє встановити до п'яти зон, все це виставляється в софті на смартфоні.

Саме час сказати, що в годиннику Bluetooth 4.0 і підтримка як iOS, так і Android. Вам потрібно завантажити програму MIO Go, у нього немає російської версії, але все зрозуміло і так. Інтуїтивність програми, однак, далека не тільки від ідеальної, але і від більш-менш прийнятною, це не сильна сторона MIO. У трьох закладках можна вибрати налаштування пристрою, налаштування профілю, а також вибрати перегляд тих тренувань, що вже були.

Синхронізація по Bluetooth не викликає проблем, годинник моментально знаходиться смартфоном. Пам'ять годинника тепер дозволяє зберігати дані тренувань за добу (зміна ЧСС, до 25 годин), але тут є одна велика хитрість - годинник не вимірює ЧСС постійно! Тобто це саме режим тренування, вибір зроблений ідеологічно. Інший момент, який мене сильно збентежив, це присутність триосьового датчика прискорення, який вміє вважати кроки, але він задіюється лише при записі тренування, і тоді у вас з'являється підрахунок витрачених калорій та пройдених кроків. Якість роботи датчика сумнівно, він сильно прибріхує кроки у всіх режимах, у тому числі і при бігу (розбіжність з FitBit Surge з увімкненим GPS - від 10 до 20 відсотків!). Не зайвим буде нагадати, що необхідно ввести в програмі свою вагу та зростання, щоб кроки та калорії вважалися правильно.

Для мене те, що в MIO вирішили не перетворювати годинник на трекер кроків і штучно прибрали цю функціональність, виглядає дивно. Це найпростіша функція, яка є сьогодні практично у будь-якому пристрої такого роду. Навіщо було обмежувати себе у цьому? В чому сенс? Показати, що цей пристрій "серйозніший" і тільки для тренувань? Але чому тоді вимір пульсу також у режимі тренувань? Лише через час роботи від одного заряду? Наприклад, у FitBit Surge вимір пульсу йде постійно, у тому числі у стані спокою, час роботи від однієї зарядки – мінімум 4-5 днів. Тобто, у FitBit ці питання змогли вирішити у практичній площині, а ось MIO із цим не впоралися.

На годиннику є дві клавіші: праворуч - кнопка включення вимірювання пульсу (також при її натисканні йде пошук смартфона, і в цей момент можна синхронізувати годинник з новим пристроєм). На лівій стороні – клавіша перемикання режимів та установки параметрів. Кнопки тугі, сильно втоплені в корпус, що виключає їхнє випадкове натискання при бігу або згинанні кисті.

З додаткових функцій варто відзначити будильник, а також таймер зворотного відліку (10 годин). Для тренування є свій секундомір, активувавши який ви отримаєте дані для всього тренування. Під час тренування годинник їже, показуючи, наприклад, що ваш пульс знижується - відповідна стрілка з'являється на екрані. Після тренування можна подивитися, скільки вона зайняла часу, який був пульс і скільки часу ви знаходились у вибраній зоні. Все досить просто і зрозуміло, жодних проблем не виникає.

У порівнянні з першою версією годинника з'явилися хронограф, лічильник кіл, в іншому все те ж саме. Частково рятує годинник те, що є синхронізація даних з більшістю популярних спортивних програм - Runtastic, Runkeeper, MapMyRun та інших. Тобто, можна використовувати годинник для того, щоб отримувати дані про частоту пульсу під час тренування, але, як мені здається, наявність GPS у продукті такого класу - вже необхідність, ця функція підвищує точність вимірювання пройденої відстані і переводить пристрій на інший, вищий клас.

Погляньмо, що на ринку фітнес-пристроїв сьогодні користується популярністю. Почну з пристрою, якому симпатизую, це FitBit Surge - та ж технологія вимірювання пульсу і та ж точність, протягом тижня носив і той, і інший годинник одночасно, розбіжностей було небагато, і вони не на користь MIO Alpha. Так, у програмному забезпеченні Alpha є помилкові виміри (стрибки), які софт чомусь не відфільтровує, хоча очевидно, що вони помилкові. У Surge нічого такого просто не спостерігається.

Немає жодного обліку сну, відсутній крокомір поза тренуванням, немає GPS, немає будильників - ось короткий список відмінностей. Нагадаю, що в MIO позиціонує свій годинник як спортивний аксесуар, але для серйозних занять спортом у своїй ціновій категорії він сильно поступається спортивним комп'ютерам з кардіопоясами. Виходить, що ніша потенційних користувачів цього годинника дуже мала - ті, хто часто бігає, враховує тренування, але не любить кардіопояса і кому не потрібна вібрація при переході в іншу зону ЧСС (дивитися не завжди зручно). Погодьтеся, що сегмент ринку дуже невеликий. А тепер давайте згадаємо, що годинник коштує близько 12 000 рублів у Росії (200 доларів у США). І можна вважати, що поточна ціна в рублях ще невисока, так як продавці мають мінімальну націнку, через невелику популярність такого роду продуктів та їх малих продажів. Мені шкода, що потенційно дуже цікавий продукт не отримав розвитку і до другого покоління MIO Alpha стали трохи кращими, додалися незначні функції, які в інших продуктах вважаються стандартними. Порівнюючи їх з тими ж FitBit Surge, можу сказати, що це небо і земля, продукти при майже однаковій ціні і тому ж вимірі пульсу (технологія та ж, точність на рівні) разюче відрізняються.

Враховуючи, що на ринку є перші MIO Alpha, можна подивитися на них, що ви втрачаєте тільки синхронізацію даних зі смартфоном, що безумовний мінус. Але дивитися пульс у реальному часі зможете. Однак ціна досить висока для застарілого морального продукту. Розчарування – ось правильне слово, яке описує моє знайомство з годинником другого покоління. Мої очікування від них не були надто високі, хотілося побачити щось на рівні поточних продуктів інших компаній, але це не сталося, і від цього сумно. На жаль, у MIO не змогли реалізувати свій потенціал і компанія не зросте у щось більше, як це сталося з FitBit, а щиро шкода, передумови для такого зростання були.

А про пристрій скажу так, він не дуже цікавий, якщо тільки ви точно не знаєте, як і навіщо його використовуватимете.

Дякуємо madrobots.ru за надані на огляд годинник.

Коли я взяла в руки пульсометр Mio Alpha, я відразу ж згадала пари фізкультури в університеті, на яких ми складали тест Купера. Нагадаю, що тест Купера – це 12-хвилинний біг без зупинок. Передує йому зазвичай біг на 5-7 хвилин. Після розминочного бігу і перед майбутнім 12-хвилинним забігом ми всією групою за командою викладача, який включав секундомір на 15 секунд, вимірювали свій пульс: намацували пульсуючу променеву або сонну артерію, вважали частоту пульсу, потім множили число на чотири. Після цього всі повідомляли кількість ударів за хвилину, і іноді тих, у кого значення виходили за межі норми, відправляли відпочивати на лаву або в медпункт.

У сучасних реаліях, у зв'язку з тим, що більшість людей зайняті переважно сидячою роботою, спорт став необхідністю для всіх, хто піклується про своє здоров'я та хоче підтримувати себе у добрій формі. Якщо ви постійно спостерігатимете за частотою свого пульсу під час фізичних навантажень, це допоможе зробити ваші тренування найбільш ефективними, а також це хороша профілактика серцево-судинних захворювань.

Зараз є безліч різноманітних сучасних пристроїв, які допомагають людині без будь-яких незручностей постійно моніторити частоту свого пульсу. Сьогодні я хочу розповісти вам про один з таких девайсів - наручний пульсометр Mio Alpha.

Комплект поставки

Приходить Mio Alpha ось у такій компактній коробці, в якій немає нічого зайвого: власне, сам пульсометр, зарядний USB-пристрій, посібник користувача та гарантійний талон.

Зовнішній вигляд

Незважаючи на те, що пульсометр Mio Alpha досить великий і має досить широкий ремінець, навіть на жіночій руці він не виглядає величезним і безглуздим.

На дисплеї, на жаль, відсутня функція підсвічування. Якщо ви будете використовувати Mio Alpha вдень, то у вас не виникне жодних незручностей, але у випадку, якщо ви любитель влаштовувати собі тренування пізно ввечері, доведеться підсвічувати дисплей мобільним або ліхтариком.

На звороті пульсометра розташовується роз'єм для зарядного пристрою, лазери та датчик.

Як працює Mio Alpha

За словами виробника, Mio Alpha заснований на технології, яка застосовується в медичному устаткуванні: кілька джерел проектують на шкіру людини промені світла, які дозволяють спеціальному датчику "бачити", як пульсують кровоносні судини під шкірою людини. Завдяки даній технології Mio Alpha здатний точно визначити частоту вашого пульсу навіть при швидкості бігу 19 км/год.

Mio Alpha простий у використанні: він має дві кнопки - Set/Toogle (ліворуч) і Timer + HR (праворуч). Навіть незважаючи на те, що в комплекті немає інструкції російською мовою, у вас не знадобиться багато часу на те, щоб розібратися з пульсометром.

Перед використанням необхідно закріпити Mio Alpha на зап'ястя так, щоб сенсори на внутрішній стороні пристрою щільно прилягали до шкіри. Але не переборщите: якщо ви зайве перетягнете ремінець, у вас можуть залишитися сліди.

Затискаємо кнопку HR і чекаємо звукового сигналу - таким чином ми перейдемо в режим тренування (про це повідомляє з'явилася іконка з людиною, що біжить) і зможемо дізнатися власний пульс. На дисплеї з'явиться напис Find, що означає, що пристрій вимірює частоту серцевих скорочень; на це йому потрібен час (близько 15 секунд). Після цього пролунає вже знайомий вам звуковий сигнал, і ви зможете побачити свій пульс.

Якщо ви почуєте кілька коротких звукових сигналів і побачите на дисплеї іконку «— —«, це означає, що пристрій втратив ваш пульс. Можливо, ви не надто туго затягли ремінець. Якщо ви знімете Mio Alpha c зап'ястя, не вийшовши з режиму тренування, буде подібна картина.

Заряджання

Mio Alpha досить довго тримає зарядку: у режимі тренування він зможе пропрацювати трохи більше тижня без підзарядки. А якщо використовувати Mio Alpha в режимі годинника, то девайс протримається без зарядки місяць, а то й більше.

Можливості Mio Alpha

Як ми вже з'ясували, Mio Alpha може з високою точністю виміряти частоту вашого пульсу. Крім цього, пульсометр має ще кілька корисних функцій:

Бездротова синхронізація Mio Alpha зі смартфоном

Mio Alpha може передавати дані про ваш пульс на ваш смартфон завдяки технології Bluetooth 4.0. Синхронізація Mio Alpha зі смартфоном – це зручна та відмінна, але зовсім не обов'язкова функція.

Якщо ви щасливий власник iPhone, то складнощів при інтеграції Mio Alpha з програмами у вас не виникне. А ось якщо операційна система вашого смартфона - Android, то варто подивитися на версію: для запуску деяких додатків вона повинна бути не нижчою, ніж 4.3 Jelly Bean, а також ваш смартфон повинен підтримувати Bluetooth 4.0 пост.

До Mio Alpha дуже швидко звикаєш, на шостий-сьомий день тренувань ви навіть не відчуватимете його на зап'ясті, хоча в перші дні можливі дискомфортні відчуття: особисто мені здавалося, що мені вимірюють тиск.

Пам'ятайте, що повністю вирубати Mio Alpha не можна: нормальний стан пульсометра - режим годинника.

Загалом пульсометр Mio Alpha – це гідна, стильна та сучасна альтернатива нагрудним пульсометрам.

Пульсометр Mio Alpha було надано для огляду компанією Madrobots.

Пульсометр MIO Alpha вигадала канадка Ліз Дікінсон. У 2012 році вона запросила користувачів Kickstarter на його виробництво $100 тисяч, а зібрала через кілька днів $320 тисяч.

Як відомо, пульсометр - у спорті річ корисна, а в деяких випадках зовсім незамінна. Наприклад, якщо ви бігаєте не просто заради задоволення, а хочете досягти певних результатів, то вам необхідно правильно вибирати навантаження. А для цього треба безперервно стежити за частотою серцевих скорочень, простіше кажучи, за пульсом.
Запитайте будь-якого професійного спортсмена чи просунутого любителя, як він заміряє пульс на тренуваннях. Напевно він покаже вам ремінь, який охоплює груди, і годинник, який приймає сигнал від ременя. Запитайте його, чи це зручно? Чесна людина напевно відповість вам, що гумка здавлює груди, сповзає, розтягується з часом, а часом і неприємно натирає тіло. Та й взагалі, надягати її під майку - ще задоволення.

Саме цю проблему вирішує MIO Alpha. Гаджет позбавляє від нагрудного ременя. Це справді велике полегшення для спортсменів. Якщо ви думаєте, що вдягнути ремінь - не надто складно, то ви явно ніколи не пробували це зробити. У спорті і так занадто багато стомлюючих переодягань, спочатку зі звичайного одягу в спортивний, а потім навпаки, та ще й із заходом у душ. І тут будь-яка зайва деталь відіграє значення, особливо така незручна, як нагрудний пояс. Позбутися необхідності затягувати його на собі - ще недавно це було нездійсненною мрією. Творці MIO Alpha – а там працюють справжні фанати бігу – витратили багато сил на те, щоб позбавити спортсменів цієї неприємної рутини. Важливо, що всі дані про тренування синхронізуються зі смартфоном, тоді як багато звичайних пульсометрів робити цього не вміють.

Основні характеристики

• Підтримка програм: iOS, Android, Windows Phone
• Екран: інверсний матричний LCD
• Датчики: акселерометр, серцевий ритм MIO HR
• Підключення: Bluetooth Smart (4.0)
• Акумулятор: літієво-полімерний, 170 мАг. Заряджання USB з магнітним фіксатором. 8-10 годин у режимі пульсометра
• Робоча температура: від +5 до +45 за Цельсієм
• Вага: 90,72 г
• Ціна: 7 990 рублів

Дизайн, ергономіка

Перше, що впадає у вічі: незважаючи на приналежність до спортивних гаджетів, пульсометр виглядає цілком стильно і сучасно. Його можна носити і у повсякденному житті. Не з діловим костюмом, звичайно, але з джинсами та сорочкою – цілком. Кольори – поєднання відтінків сірого – не дратують. Пластиковий корпус і каучуковий ремінець приємні на дотик. Випираючих частин немає, тому за одяг MIO Alpha чіплятися не буде. Це важливо, тому що гаджет повинен щільно прилягати до шкіри, його не можна носити поверх одягу.

На фотографії пульсометр може здатися громіздким. Але насправді важить MIO Alpha близько 90 г. За розміром схожий з пульсометрами інших компаній - тобто компактний. На руці практично не відчувається. Через деякий час про нього взагалі забуваєш.

MIO Alpha фіксується на руці за допомогою ремінця каучукового. Він широкий та довгий. Застібати треба так, щоб корпус із сенсорами щільно прилягав до руки. Ремінець має запас по довжині, тому носити гаджет буде зручно і людині з широким зап'ястям. А ось у дівчат із тонким зап'ястям MIO Alpha може трохи бовтатися. Найкраще фіксувати гаджет трохи вище на руці, ніж звичайний годинник.

Застібається ремінець надійно – на три отвори. Тож не злетить. Причому на кінці ременя передбачено три штирі, вони фіксують край ремінця в ті самі отвори, що й основна застібка. Заміна ремінця не передбачено. Але не так це й страшно - кріплення надійне. Нічого не хитається і не скрипить.
Керується MIO Alpha двома великими кнопками по краях корпусу. Спочатку це може здатися незвичним. Зручність такого рішення усвідомлюєш під час активних занять: великі кнопки намацуються швидко та просто.

У звичайному режимі основну частину дисплея відведено під годинник. Одноразове натискання на ліву кнопку показує статистику останнього тренування: час заняття, середня ЧСС, як довго ви знаходились у робочій зоні навантаження. Якщо ліву кнопку затиснути довше, то відкриваються налаштування годинника.

Затискання правої кнопки переводить гаджет у режим тренування. Напис на екрані "HOLD" натякає, що треба тримати кнопку ще трохи довше. Висвітлюється повідомлення "FIND". На пошук пульсу у MIO Alpha потрібно приблизно 10 секунд. Якщо в режимі тренування затиснути ліву копку, то можна вбити нижню та верхню межі ЧСС, щоб гаджет пам'ятав вашу «робочу зону». Короткий натиск на праву кнопку запускає таймер тренування. Ще один короткий натиск ставить таймер на паузу. Тривале затискання закінчує тренування і заносить дані на згадку. Зберегти в гаджеті можна лише одне тренування. Однак це перестає бути складністю, якщо скидати дані у додаток смартфона через Bluetooth. Про сумісні програми йтиметься нижче.

Під екраном знаходиться світловий індикатор. Якщо внести в налаштуваннях верхню та нижню межі пульсу, то MIO Alpha буде за допомогою миготіння та звукових сигналів підказувати інтенсивність тренування. Синій колір – навантаження треба збільшити. Зелений – заняття в межах норми. Червоний – інтенсивність треба знизити. Це зручно під час активних тренувань: достатньо краєм ока поглянути на гаджет і не вдивлятися у цифри.

Залізо та батарея

З внутрішньої сторони корпусу розташована головна особливість MIO Alpha - два зелені світлодіоди та фотодатчик. Хитрість у тому, що гаджет просвічує верхні шари шкіри та відстежує коливання пульсації. На основі цих даних обчислюється ЧСС. Інакше кажучи, пристрій помічає пульсацію кровоносних судин. MIO придбала ліцензію на технологію Philips Medical. Подібні технології давно застосовуються в медицині, тільки там прилади надягають на палець чи вухо у вигляді прищіпок. Примітно, що MIO може продавати ліцензію іншим компаніям.

Однак ця технологія має пару слабких місць. По-перше, за холодної погоди ви можете помітити деякі похибки у вимірі, тому що судини звужуються. По-друге, коли ми рухаємось, в електронно-оптичному сигналі виникають обурення та шуми. Це заважає заміряти ЧСС. У MIO врахували це і вбудували в гаджет акселерометр. Він компенсує похибки та підвищує точність вимірювань.

MIO Alpha заміряє середнє значення ЧСС приблизно з такою самою точністю, як і традиційні пристрої з нагрудним поясом. Єдине, на миттєві зміни пульсу гаджет реагує із затримкою. Тобто пристрій покаже почастішання серцебиття лише через 5-10 секунд після реальної зміни ритму. Схоже, причина в алгоритмі перетворення даних із пульсації освітленості в ЧСС: там використовується принцип усереднення даних.

Приємно вражає час роботи. Після повної зарядки MIO Alpha протримається в режимі годинника аж до одного місяця. А в режимі "пульсометра", як заявляється на офіційному сайті, гаджет пропрацює 8-10 годин. Якщо у вас чотири тренування на тиждень, то заряджати MIO Alpha ви будете раз на сім днів. За таку «живучість» треба дякувати економному Bluetooth 4.0 та інверсному екрану.

Заряджається MIO Alpha на невеликій підставці із вбудованим USB-проводом, який складається всередину корпусу зарядки. У корпусі гаджета є три магніти для фіксації. Конструкція цілком надійна. Пульсометр не злітає із зарядки, навіть якщо постаратися його струсити. Якщо гаджет все ж таки від'єднується, то світловий індикатор під дисплеєм гасне. Провід короткуватий, хоча великих незручностей це не завдає. У оригінальності зарядки є мінус. Якщо втратите її, то на пошуки заміни підуть час та сили. Тож одразу її бережіть.

Екран прямокутний. Зроблений із мінерального скла, так що від ударів не трісне і через пару місяців використання подряпинами не покриється. На яскравому сонці, навіть під сильним кутом, видно добре. Увечері та в напівтемряві спортзалу цифри теж добре помітні.

Як ми вже згадували, кожне нове тренування видаляє запис про попереднє. Тож про збереження історії занять виключно в MIO Alpha поки що говорити не доводиться. Потрібно використовувати гаджет у зв'язці зі смартфоном.

Варто зазначити, що версію з підтримкою ANT+ могли замовити лише учасники проекту Kickstarter влітку 2012 року. Нині такої можливості немає. Тому важливо, щоб телефон підтримував Bluetooth 4.0. А це iPhone від 4S, деякі Android та Windоws. Програма, звичайно, теж має працювати з Bluetooth Smart. Таких зараз чимало. З найвідоміших - Wahoo, miCoach, Endomondo, RunKeeper, Straya, MayMyRun, Ibike, MapMyRide, Runtastic PRO, BLE. Виробник гаджета пропонує і свою програму - Mio GO.

Люди звикли, що спортивні гаджети напхані функціями, більшість з яких ніхто не використовує. У MIO Alpha немає GPS, підсвічування, підрахунок калорій. Записувати на згадку про гаджета можна лише одне тренування. Тобто щоб вичавити з цього пульсометра максимум можливостей, його треба використовувати у прив'язці до смартфону. Але у простоті і полягають переваги гаджета. Тут немає нічого складного: надягнув на руку, пішов на пробіжку, потім скинув дані на смартфон - і все. Задача виконана.

Ви можете покладатися на силу волі і змушувати себе мучитися з ременем (і тому часто відкладати спорт на потім). Або ви можете просто купити цей пульсометр, схожий на стильний електронний годинник. Він вас мотивуватиме, змушуючи забути про лінощі і нарешті подбати про здоров'я.

Для тих, хто зробить покупку в найближчі 7 днів, діє знижка у розмірі 500 рублів за промокодом Mail.Ru.