Ini adalah alat paling popular dan mampu milik yang membantu menjejaki penunjuk kesihatan semasa bersukan dan rutin harian. Penjejak kecergasan menyegerakkan dengan telefon pintar dan boleh mengira bilangan kalori yang dibakar, suhu badan, langkah dan aktiviti fizikal lain. Di samping itu, dengan kebanyakan penjejak kecergasan moden anda boleh menyimpan diari makanan, menyediakan tidur yang selesa berdasarkan bioritma (gelang akan memberitahu anda tentang waktu tidur dan membangunkan anda pada pukul masa yang betul) dan terima nasihat tentang rejimen latihan anda.

Dan penjejak kecergasan moden sering kelihatan bukan sahaja seperti sukan Jam Tangan Digital, tetapi juga sebagai gelang bergaya dalam gaya minimalis, kerongsang dan rantai kunci.

Beli gelang sukan anda boleh di kedai dalam talian "Tekan pembelian". Gelang itu dilengkapi dengan alat pengukur langkah, pengiraan kalori dan denyutan jantung, pemantauan tidur dan fungsi penggera.

Myostimulator

Tetapi bagi mereka yang bersemangat ingin mendapatkan lemak perut enam pek, perangsang otot telah dicipta. Ia adalah tali pinggang pengurut (lebar untuk abs, sempit untuk lengan dan kaki) atau pelekat. Peranti khas dibina ke dalam tali pinggang yang menghantar impuls elektrik ke otot dan menyebabkan mereka mengecut. Benar, anda tidak akan dapat menurunkan berat badan dengannya sahaja - anda juga memerlukan diet dan senaman. Tetapi sangat mungkin untuk mengencangkan otot dan membantu badan menjadi lebih menonjol.

Pemantau kadar jantung

Jika anda tidak memerlukan kepelbagaian fungsi penjejak kecergasan, dan semasa latihan adalah penting untuk memantau hanya kadar denyutan jantung anda, lebih baik memilih monitor kadar jantung. Menggunakan alat ini, anda boleh memilih beban, rentak dan intensiti aktiviti fizikal yang betul - supaya senaman anda membawa hasil maksimum, tetapi pada masa yang sama mereka tidak menjatuhkan mereka. Model lanjutan bagi pemantau kadar denyutan jantung juga akan mengira kelajuan dan jarak perjalanan (di stadium dan trek berbasikal atau, katakan, di dalam kolam).

Bagi bentuk monitor kadar jantung, pengeluar menawarkan kedua-dua monitor dada dan pergelangan tangan klasik, serta contoh asal dalam bentuk fon kepala atau jam tangan.

Pedometer

Pakar mengatakan bahawa adalah baik untuk kesihatan anda untuk mengambil sekurang-kurangnya sepuluh ribu langkah setiap hari. Alat pengukur langkah akan membantu anda mengiranya. Penjejak ini bertindak balas kepada getaran tertentu dan dengan itu mengira jarak yang dilalui. Pedometer moden disegerakkan dengan telefon pintar menggunakan aplikasi khas, yang mana anda boleh mengetahui berapa banyak kalori yang telah dibakar setiap hari. tempoh tertentu masa, berapa kadar latihan, dsb.

Penimbang pintar

Untuk merekodkan dinamik, adalah penting untuk mempunyai skala yang tepat di tangan. Dan lebih baik lagi - yang akan menunjukkan nisbah lemak dan tisu otot, dan juga mengira indeks jisim badan untuk memahami sama ada anda perlu memberi tumpuan kepada aktiviti fizikal atau sama ada anda perlu menambah diet.

Skala pintar menentukan parameter di atas menggunakan impuls elektrik yang melalui kaki. Alat itu disegerakkan dengan alat khas aplikasi mudah alih pada telefon pintar, yang, berdasarkan data yang diterima, mencadangkan pilihan yang optimum latihan, pemakanan dan memberi nasihat untuk meningkatkan kesihatan badan.

Lompat tali pintar

Peranti comel ini akan mengira bilangan lompatan, kalori yang dibakar dan masa latihan. Tali lompat akan memaparkan keputusan pada skrin khas pada pemegang. Dengan gajet sebegitu sangat mudah untuk mengawal aktiviti fizikal dan keberkesanannya.

Botol kawalan minuman

Untuk fungsi normal badan (dan terutamanya untuk menurunkan berat badan), yang betul rejim minum, yang dikira daripada kadar penggunaan air per kilogram berat (secara purata, kira-kira dua liter sehari). Memantau jumlah air yang anda minum tidak selalunya mudah - botol khas yang mengawal rejim minuman anda akan membantu. Ia mempunyai sensor terbina dalam yang akan mengira jumlah yang diperlukan dan memberitahu anda apabila anda perlu mengambil seteguk air seterusnya.

DALAM dunia moden orang ramai semakin menggunakan gajet perubatan untuk kesihatan. DALAM Kebelakangan ini seseorang itu bimbang tentang kesihatannya. Dia memperoleh semua jenis peranti untuk memantau kesihatan badan.

Alat ini sesuai untuk mereka yang terdedah kepada aktiviti fizikal setiap hari. Peranti ini membantu mengawal pengecutan otot jantung semasa berjoging. Menggunakan sensor, anda boleh membangunkan daya tahan dan kelajuan.

Terdapat satu kualiti negatif peranti - ia mesti dipakai di dada. Semasa latihan, ia menggosok badan dan mengganggu senaman biasa. Syarikat yang menghasilkan penderia memutuskan untuk menyelesaikan masalah tersebut.

Mereka telah mengeluarkan peranti yang dipakai pada lengan bawah. Sensor menghantar maklumat tentang degupan jantung ke aplikasi khas yang dipasang pada telefon pintar.

Peranti mempunyai fungsi tambahan– alat pengukur langkah. Sensor boleh dibiarkan hidup semasa berenang kerana ia kalis air.

Penimbang sesuai untuk mereka yang memantau berat badan mereka. Peranti mempunyai aplikasi khas, yang dipasang dalam telefon dan juga dilengkapi dengan Wi-Fi.

Peranti menimbang seseorang dalam beberapa saat dan menghantar maklumat kepada aplikasi. Anda boleh melihat bagaimana berat badan anda berubah pada bila-bila masa dan di mana-mana sahaja.

Penimbang mengetahui segala-galanya tentang seseorang kerana ia mempunyai sensor terbina dalam yang menentukan bukan sahaja berat badan, tetapi juga peratusan lemak dan penunjuk lain.

Peranti tidak boleh digunakan oleh orang yang mempunyai perentak jantung. Beberapa orang boleh menggunakan skala, dan masing-masing akan mempunyai penunjuk mereka sendiri.

Ia dibuat Pengeluar Rusia. Dengan bantuan gelang sedemikian, anda boleh memantau perubahan dalam badan.

Peranti menunjukkan bilangan kalori terkumpul, kualiti tidur, keseimbangan air dan penunjuk lain yang penting untuk diketahui oleh seseorang.

Bagaimana gelang itu memahami berapa banyak kalori yang ada pada seseorang. Peranti ini mempunyai sensor khas yang menghantar isyarat melalui kulit dan mengenali sel glukosa.

Gelang itu juga boleh mengenali bahan apa yang telah masuk ke dalam badan dan mengira jumlah komponen berguna. Menggunakan gelang, anda boleh memantau tahap tekanan dan keseimbangan tenaga anda.

Peranti ini ringan, kalis air dan boleh dicas hampir sepanjang hari.

Alat ini mengukur darah. Sebelum ini, orang hanya boleh mengukur tekanan darah dengan tonometer gaya lama. Ia menyusahkan untuk digunakan. Saya terpaksa meminta bantuan daripada orang yang sepatutnya menggunakan peranti itu dengan betul.

Pemantau tekanan darah moden mudah digunakan. Ia terdiri daripada sensor yang mengukur data dan manset untuk dipasang pada lengan. Peranti menghantar data dalam beberapa saat ke aplikasi khas.

Seseorang boleh menggunakan peranti itu tanpa sebarang masalah, dan juga menawarkan untuk mengukur tekanan kepada orang di sekelilingnya.

Terdapat tolak peranti. Penderia tidak mempunyai skrin yang menunjukkan data. Semua data direkodkan dan disimpan dalam aplikasi.

Atlet dari seluruh dunia membeli peranti itu kerana ia tidak mengganggu latihan. Peranti menunjukkan bukan sahaja masa, tetapi juga pelbagai data biometrik.

Jam tangan ini sesuai untuk pelbagai aktiviti fizikal. Jam tangan mempunyai alat pengukur langkah yang mengira bukan sahaja langkah, tetapi juga kalori yang dibakar.

Peranti juga menunjukkan tempoh tidur. Atlet yang berlari belajar bukan sahaja jarak larian, tetapi juga kelajuan mereka sendiri.

Jam tangan mempunyai kelebihan iaitu kalis air, boleh menahan sebarang suhu, dan kaca pada dail sukar pecah. Semasa jatuh, peranti tidak akan gagal.

Atlet yang suka melakukan perjalanan yang jauh boleh membuka peta dan menentukan laluan mereka. Peranti ini mempunyai sistem navigasi. Dengan bantuannya, seseorang tidak akan tersesat di tempat yang tidak dikenali.

Pengurut leher

Peranti ini sesuai untuk mereka yang mempunyai masalah di kawasan leher, dan juga untuk mereka yang banyak duduk. Magnetoterapi boleh dilakukan menggunakan peranti.

Ia berguna untuk mereka yang menderita penyakit vaskular. Sebelum membeli dan menggunakannya, anda pasti perlu berunding dengan doktor.

Penjejak kecergasan

Peranti mula dijual baru-baru ini. Ia digunakan untuk memantau orang tua.

Peranti digantung di dinding. Dengan menggunakan komunikasi tanpa wayar, peranti itu menangkap degupan jantung seseorang dari jauh.

Ia juga menunjukkan sejauh mana jarak seseorang itu daripadanya dan dalam kedudukan apa.

Jika seseorang menjadi sakit dan tidak sedarkan diri, peranti memberitahu saudara tentang perkara ini melalui aplikasi.

Alat yang berguna Mudah digunakan untuk kesihatan. Mereka dibeli oleh orang muda dan orang tua yang mengambil berat tentang kesihatan mereka.

Untuk melanggan ulasan, masukkan

23 ulasan kepada "Alat untuk kesihatan dan umur panjang (makmal rumah untuk mendiagnosis penuaan)"

1. Vladimir N.

   Maaf, ini adalah subjek sakit saya yang saya taksub sekarang. Saya harap dia akan memberitahu anda tentang Welltory. Atau sekurang-kurangnya menyentuh kebolehubahan kadar degupan jantung. Sangat menarik untuk mengetahui tentang Healbe GoBe. Mengenai meditasi dengan Muse... Mengenai Garmin/Polar/Suunto/lain-lain untuk latihan... Saya dengan senang hati akan menerima sebarang maklumat baru. Saya menantikan rakaman itu. Saya bersedia untuk membincangkan topik ini tanpa henti - jadi saya akan "spam" bahagian ini tidak lama lagi dan cepat 😉

   Jika sesiapa menawarkan alternatif kepada skala Nokia Cardio, yang mengukur kelajuan laluan gelombang nadi dan mematikannya sejak Januari (tetapi sekurang-kurangnya mereka memberi amaran tentang ini 24 jam lebih awal - saya berjaya menyekat skala dari perisian tegar baru dan Internet pada hari itu - kini mereka tidak mengemas kini apa-apa ke awan daripada data saya, tetapi saya boleh mengukur komposisi berat badan dengan sejuta skala lain - tetapi saya terus menerima PWV daripada mereka).

2. Svetlana

   Selamat petang Dmitry, saya google tentang Lazarenko, tetapi tidak menemui apa-apa (mungkin saya tidak mencari dengan baik). Siapakah orang ini yang patut kita percayai?

   1. Dmitry Veremeenko

      Lelaki ini adalah rakan sekerja saya. Dia sangat arif tentang gajet.

3. Vladimir N.

   Dmitry, adakah anda mengukur kebolehubahan kadar denyutan jantung anda setiap hari? (singkatan VSR Rusia atau HRV Inggeris).

   Menurut angioscan, penimbang Nokia ternyata lebih tepat, lebih serius, lebih menarik dan bermaklumat. Angioscan akan sekurang-kurangnya entah bagaimana setanding jika mereka tidak mengeluarkan peranti mereka dengan pengimbas inframerah yang sangat mudah, tetapi membuat aplikasi (mereka sudah mempunyai peranti mudah alih) yang berfungsi dengan ECG sensor sukan mengikut BT - seperti Polar H10, Garmin HRM-TRI, dll...

   Mengenai gajet anda, Denis Varvanets juga menulis artikel di suatu tempat di blog OL... pada dasarnya ulasan yang menarik- Saya mendapat Lumo Lift dari sana dan juga mengujinya - ia menarik, tetapi aplikasi ranap, walaupun ia berfungsi dengan baik tanpa aplikasi - aplikasi hanya menyimpan statistik tidak begitu tepat atau baik (tidak penting secara umum). Tetapi terdapat nuansa dengan lif Lumo - ia boleh "menjadi membosankan" dalam situasi di mana kedudukan belakang tidak selesa - anda membiasakannya dan kemudian mengabaikan getaran daripadanya. Tapi nanti awak ingat. Secara umum, ia bukan ubat penawar, tetapi ia menarik sebagai mainan dan untuk kes-kes yang penting untuk duduk dengan tegak di beberapa mesyuarat, dsb.

   Menarik untuk mendapatkan pengumuman topik/gajet/program yang lebih terperinci (jika boleh dan jika pensyarah sudi) - orang akan bertanya soalan terlebih dahulu.

   1. Dmitry Veremeenko

      Ivan akan bercakap tentang ini.

      1. Vladimir N.

         Dmitry, tetapi saya mempunyai soalan ringkas untuk anda secara peribadi - bukan untuk memberitahu anda, tetapi untuk mengatakan (jika ia bukan rahsia) sama ada anda menggunakan pengukuran HRV harian sebagai penanda keadaan sistem saraf autonomi, dsb. ? Ini adalah penunjuk yang sangat menarik dan sangat bermaklumat untuk secara relatifnya orang yang sihat, memimpin secara relatif imej sihat kehidupan berbanding kebanyakan.

         1. Dmitry Veremeenko

            Tidak. Bagaimanakah anda akan mempengaruhi penanda ini? Selain itu, bagaimanakah penanda ini mempengaruhi kematian?

            1. Vladimir N.

               Penanda ini sangat baik sebagai penanda ringkasan perjuangan tubuh terhadap semua tekanan pada siang hari - jika anda mengukur kebolehubahan pada waktu pagi dan membandingkan kecenderungan anda hari terakhir Anda akan melihat bagaimana tekanan yang anda telan dengan mudah dan yang mana mempunyai kesan yang lebih kuat. Ini telah ditubuhkan selama beberapa dekad dan semakin berjaya digunakan - ia digunakan untuk bermula dengan angkasawan dan kerajaan negeri yang tertutup. struktur - kini ia juga digunakan dalam sukan, tetapi pendekatannya adalah sama - anda lebih tahu berapa banyak anda boleh memuatkan diri anda hari ini. Betapa seimbang atau tidak seimbangnya sistem saraf autonomi anda, dan jika terdapat ketidakseimbangan, ke arah mana - simpati atau simpati. Terdapat banyak kuliah dan penerangan popular mengenai topik ini di sini dan di luar negara. Pada PUBMED anda hanya akan tersesat dalam timbunan maklumat. Bagi saya secara peribadi, ia membuka mata saya kepada banyak perkara harian yang membosankan dan yang saya anggap OK. Hidangan yang sama ternyata agak memberi tekanan kepada badan (kemungkinan besar penghadamannya). Dan sebagainya. Saya pasti bahawa Varvanets dan/atau Ivan Lazarenko pasti tahu tentang perkara ini. DALAM sebagai jalan terakhir tetapkan diri anda program percubaan Welltory dan tonton kuliah mereka tentang HRV. Atau pasang EliteHRV percuma. Ngomong-ngomong, salah seorang doktor Rusia yang menjalin hubungan dengan saya menjadikan saya HRV/HRV - ia mengubah hidup saya tidak kurang daripada cadangan anda - dan ia tidak bercanggah dengan cadangan anda dalam apa jua cara, ia hanya membantu! Selama lebih daripada seratus hari saya telah mengukur HRV pada waktu pagi menggunakan EliteHRV - tetapi terdapat beberapa butiran selain daripada penilaian keseluruhan selepas pengukuran pagi. Welltory memberikan banyak butiran (sesetengahnya mungkin meragukan/kontroversial, tetapi sekurang-kurangnya tidak berbahaya) - tetapi secara keseluruhan semuanya sangat positif dan berguna. Welltory, ya - dibayar, malangnya. Tetapi buat masa ini analog percuma Saya tidak jumpa. Adalah lebih sukar untuk menyelidiki analisis HRV sendiri daripada menganalisis kardiogram.

            2. Dmitry Veremeenko

               Saya tidak pasti bahawa ia berbaloi untuk meningkatkan daya tahan tekanan dalam badan muda. Ia masuk akal untuk meningkatkan rintangan tekanan hanya dalam badan lama. Jika tidak, ia membazirkan sumber yang diambil oleh badan pada usia tua. Semua haiwan yang mempunyai kadar kematian yang lebih tinggi pada masa mudanya kemudian bertahan dengan lebih baik pada usia tua dan usia lebih perlahan. Sebagai contoh, tikus tahi lalat telanjang mempunyai kadar kematian kanak-kanak yang jauh lebih tinggi daripada tikus. Tetapi pada usia tua, daya tahan mereka terhadap tekanan lebih tinggi dan usia mereka lebih perlahan. Saya juga menentang menolak VO2 max melepasi tahap optimum semasa saya muda. Tetapi selepas 50 tahun ia patut mula menjaga ini.

            3. Vladimir N.

               Ia mengenai bukan khusus tentang meningkatkan rintangan tekanan, tetapi mengenai pemantauan asas aliran arus tenaga dan arus mendapat tekanan yang terlalu banyak. Sekurang-kurangnya, ini membantu mengurangkan PWV dan hanya mempunyai rizab tenaga dan tidak membelanjakannya secara berlebihan semata-mata kerana anda gembira daripada kesihatan dan nampaknya anda boleh memindahkan gunung. Kita bercakap tentang pemeriksaan irama kehidupan yang lebih tepat - memilih selang tekanan dan rehat yang lebih tepat untuk kekal dalam keadaan positif di garisan penamat, idealnya. Atau jika anda mendapat tolak dari segi tenaga atau terlalu banyak tekanan, maka fahami bahawa ini sangat sementara dan keadaan memerlukannya dan ketahui bahawa anda perlu memberi perhatian kepada pemulihan.

4. Marie

   Saya juga mahukan gajet! Dan umur, saya fikir, bukan penghalang. Saya baru-baru ini diberikan jam tangan SKMEI dengan alat pengukur langkah dan monitor kadar jantung. Bersahaja...tetapi permulaan telah dibuat)))

5. L.B.

   Dmitry, sejauh manakah tepatnya gelang Haomi Cina memberikan maklumat tentang kualiti tidur (sejauh mana dan betapa ceteknya)? Apakah nisbah ini?

6. Galina

   Terima kasih atas maklumat yang bermaklumat!
   Saya seronok membaca semua isu anda.
   Malangnya, pencen Rusia tidak akan membenarkan anda makan secara normal, lebih kurang mampu membeli sebarang ubat. Tetapi, bagaimanapun, saya mengambil banyak daripada apa yang anda berikan. Saya berusaha untuk mendapatkan wang supaya saya boleh hidup lebih lama.

7. Oleg

   Ia akan menjadi baik jika anda menyentuh topik "untuk pemula".
   Saya tidak mempunyai sebarang alat, tetapi saya ingin membeli sesuatu)
   Contohnya, beberapa jenis peranti untuk mengukur fasa tidur.
   Terdapat begitu banyak daripada mereka dan tidak jelas yang mana satu harus anda pilih.

   1. Vladimir N.

      Untuk fasa tidur, program pada telefon seperti Tidur sebagai Android adalah lebih daripada mencukupi. Untuk IOS, SleepCycle berintegrasi hebat dengan iHealth dan menentukan peringkat tidur dengan sempurna - ini juga merupakan program - anda meletakkan telefon anda di sebelah bantal anda. Dalam Sleep as Android, ciri baharu telah muncul - bagi mereka yang tidak gentar dengan telefon di sebelah bantal, anda boleh meletakkannya di atas meja malam berhampiran katil dan menghidupkan mod pengesanan bukan dengan penderia gerakan/pecutan/gyroskop, tetapi melalui ultrasound. Pada dasarnya, terdapat program lain untuk memantau tidur telefon moden- mereka boleh didapati dan dicuba dengan mudah.

      Peranti kutub mengukur tidur dengan teruk - tiada konsep tidur nyenyak sama sekali sekarang masa ini. Dan tidak semua peranti Polar mengukur tidur.

      Peranti Garmin mempunyai pemantauan tidur yang lebih baik - ia mengesan tidur nyenyak. Tetapi mungkin tidak ada gunanya mengambil Garmin hanya untuk tidur.

8. Vladimir N.

   Berikut adalah artikel dari blog OL. Sudah tentu, ia tidak menuntut kedalaman, kesempurnaan dan liputan, tetapi ia dibaca dengan penuh minat dan keseronokan jika ada yang berminat dengan topik ini (saya tidak akan mengkritik artikel ini, walaupun ia sangat mudah untuk dilakukan. Tetapi jika ada yang mempunyai keinginan, adalah lebih baik untuk menulis versi artikel anda sendiri dan menerbitkan pautan kepadanya di sini adalah penggunaan masa yang lebih cekap).

Jam penggera ringan dari Philips

Ia adalah kes yang jarang berlaku apabila jam penggera adalah menyenangkan: yang ini perlahan-lahan membangunkan anda, mencipta pencahayaan di dalam bilik seolah-olah dari matahari pagi. Dalam tempoh 30 minit, cahaya berubah daripada warna merah-oren fajar kepada kuning muda lembut. Kebangkitan boleh dilengkapkan dengan bunyi alam semula jadi, seperti kicauan burung dan bunyi laut, atau radio pagi yang ceria. Alat yang bergaya untuk musim sejuk Rusia.

Botol air pintar dari HydraCoach

Alat ini mendorong anda untuk minum air sepanjang hari. Oleh parameter yang diberikan dengan berat, ketinggian dan suhu luar, mengira keperluan penghidratan individu. Menyediakan isyarat yang boleh didengar dan visual pada paparan untuk mengingatkan anda untuk menghidrat semula.

Fon kepala penjejak dari iriver

Fon kepala mengira nadi dan degupan jantung anda, memberikan komen suara, mencadangkan irama optimum untuk sukan. Menyegerak dengan peranti iOS dan Android melalui permohonan nama yang sama, yang boleh anda gunakan untuk menganalisis keberkesanan latihan anda. Anda hanya boleh mendengar muzik atau menjawab panggilan melalui fon kepala.

Sensor sokongan postur dari Lumo

Penderia kecil dipasang pada pakaian menggunakan klip magnet dan mengeluarkan isyarat bergetar apabila seseorang membongkok atau duduk terlalu lama. Peranti berfungsi seiring dengan aplikasi iOS/Android, yang memudahkan anda menganalisis aktiviti dan pencapaian anda. Alat itu juga mengukur langkah dan jumlah kalori yang dibakar.

Penimbang makanan daripada Skala Diet Pintar

Skala yang sesuai untuk mereka yang memantau keseimbangan protein, lemak dan karbohidrat. Sesuai untuk atlit yang mementingkan kecergasan dan mereka yang berdiet. Dengan meletakkan produk pada bahagian berbilang warna, anda boleh mendapatkan keseluruhan pengiraan KBZHU (kalori, protein, lemak dan karbohidrat) dan jumlah berat. Skala berfungsi dengan aplikasi pada telefon anda dan bila Bantuan Bluetooth, menghantar data pemakanan.

Alat melegakan kesakitan daripada Livia

Alat kecil yang muat di tapak tangan anda pada asalnya dicipta untuk melegakan sakit senggugut. Tetapi kerana popularitinya yang hebat, peranti ini mula digunakan untuk mengurangkan kesakitan pelbagai jenis, seperti berat di kaki selepas berjalan lama, sakit perut pada kanak-kanak, sakit pinggang dan lain-lain. Rasanya seperti getaran ringan, yang, dengan menghantar isyarat ke otak, mengalihkan perhatian daripada kesakitan. Alat ini mempunyai sentuhan yang menyenangkan, datang dalam bentuk yang berbeza warna terang, adalah kalis air dan mengecas melalui kabel USB.

Topeng tidur dari illumy

Topeng untuk mereka yang sukar tidur, tidur ringan (terutama di dalam kapal terbang) atau mengalami insomnia. Alat itu sesuai dengan muka, dan paparan yang dibina di dalam berkelip dengan lembut isyarat lampu. Yang sama yang digunakan NASA untuk mengawal tidur angkasawan. Topeng juga membantu dengan kebangkitan, mencipta cahaya biru lembut.

Pemain renang dari Finis

Alat yang berguna untuk peminat renang - pemain kalis air tanpa fon kepala. Pad khas dalam bentuk klip dilekatkan pada tali cermin mata dan menghantar bunyi melalui tulang pipi terus ke telinga dalam. Pada masa yang sama, mereka tidak menyekat bunyi sekeliling, yang penting. Kawalan mudah dengan empat butang, tujuh jam operasi, memori sehingga seribu trek format yang berbeza dan mengecas pada stesen dok magnet dengan penyambung USB.

Lampu aroma daripada Borang Stadler

Padat dan ubat universal untuk melembapkan dan mengharumkan udara, yang amat penting semasa musim pemanasan. Anda perlu mengisi peranti dengan air dan minyak aromatik atau campuran. Alat berfungsi sehingga 21 jam dan padam sendiri apabila air kehabisan.

), dan hari ini tiba masanya untuk memperkenalkan anda kepada perkembangan menarik lain dalam bidang ini.

Akhir Neptun

Muzik adalah doping yang kuat dan, mujurlah, doping tidak berbahaya sama sekali yang akan membantu anda mengatasi keterukan aktiviti fizikal dan mencapai hasil terbaik. Finis Neptune ialah pemain mp3 khas untuk perenang, yang dipasang pada cermin mata dan menghantar getaran bunyi terus melalui tulang tengkorak. Oleh itu, fon kepala sama sekali tidak diperlukan.

Misfit Shine

Penjejak aktiviti fizikal, yang dibuat dalam bentuk cakera bulat kecil dan boleh dipakai sebagai gelang, jam tangan, rantai kunci, atau hanya di dalam poket anda. Dalam proses itu, ia menjejaki tindakan anda dan memindahkannya ke aplikasi khas untuk iOS, yang mengumpul dan memproses semua maklumat. Peranti ini berjalan pada bateri yang bertahan selama beberapa bulan.

Sukaniii

Peranti ini ditujukan terutamanya untuk penunggang basikal. Ia melekat pada cermin mata dan membolehkan anda menggunakan yang mudah Petunjuk LED memaparkan kadar denyutan jantung anda. Selain itu, gesaan audio akan memberitahu anda tentang kelajuan, irama dan parameter lain.

iSpO2 Pulse Oximeter

Oksimeter Nadi iSpO2 ialah penderia khas yang melekat pada jari anda dan menghantar data mengenai tahap pengoksigenan darah, kadar denyutan jantung dan indeks perfusi ke iPhone melalui kabel. Maklumat ini tidak mungkin berguna untuk atlet biasa, jadi peranti ini digunakan terutamanya dalam sukan dan penerbangan.

Masalah utama dengan semua jenis pengesan kalori ialah semuanya berdasarkan memasukkan jumlah dan nama hidangan yang dimakan secara manual. Garpu pintar HAPIfork mendekati isu ini dari sudut yang sedikit berbeza dan mengira bilangan makanan, kelajuan anda makan dan berapa kali ia telah masuk ke dalam mulut anda. Semua data ini dipindahkan melalui miniUSB ke aplikasi khas yang menganalisis pilihan makanan anda dan membuat cadangan.

Fitbit Aria

Skala berteknologi tinggi, sesuai untuk sesiapa sahaja yang melihat susuk tubuh mereka. Mereka bukan sahaja memaparkan berat badan, tetapi mereka juga boleh menjejaki peratusan lemak badan dan indeks jisim badan (BMI) untuk sehingga 8 pengguna, dan kemudian menghantar data secara wayarles ke komputer untuk analisis dan penyimpanan. Aplikasi ini juga boleh menghantar maklumat kepada beberapa perkhidmatan sukan lain dan mempunyai komponen sosial.

Jejak

Gelang Kecergasan Amigo

Gelang Kecergasan Amiigo cuba menonjolkan diri dengan mampu, tidak seperti pesaingnya, untuk menjejaki pergerakan khusus anda, dan bukan hanya yang paling penunjuk umum aktiviti fizikal. Untuk ini, dua gelang digunakan, yang dilekatkan satu ke tangan dan satu lagi ke kaki. Pendekatan ini membolehkan anda membezakan pergerakan anda: berlari, berenang, berjalan, bola keranjang, bola sepak, golf, malah bekerja dengan beban dan peralatan kardio. Ia menyegerakkan melalui Bluetooth dan telah terbuka sumber, yang membenarkan pembangun pihak ketiga mencipta aplikasi untuk berfungsi dengannya.

Stokin Pintar Sensoria

Sensoria Smart Sock ialah kompleks stokin khas dan sensor yang bukan sahaja boleh menjejaki kelajuan, rentak, jarak dan parameter lain, tetapi juga memantau teknik dan peletakan kaki, yang akan membantu anda mengelakkan kecederaan dan mencapai hasil yang lebih cepat. hasil yang diingini. Apl ini menganalisis data pergerakan harian anda dan bertindak sebagai jurulatih maya, memberi anda petua tentang cara berjalan dengan betul dan pantas.

Apakah yang anda lihat sebagai alat kecergasan yang ideal pada masa hadapan? Apakah ciri yang anda jangkakan dan yang manakah anda sanggup membayar wang?