- Apa yang perlu dilakukan apabila ini berakhir?
- Ini tidak akan berlaku. Facebook adalah seperti fesyen, ia tidak akan pernah berakhir.
Jaringan sosial

Bahaya Rangkaian Sosial ialah ia boleh digunakan sebagai alat untuk pembangunan, promosi diri, untuk jualan, atau boleh digunakan untuk menghabiskan masa anda. Sekiranya seseorang memilih pilihan kedua, maka dalam kes ini rangkaian sosial menjadi kejahatan yang nyata, menyerap masa, mengacaukan medan maklumat dan memprovokasi pemikiran serpihan.

Bagi kebanyakan orang, media sosial adalah dunia kedua (atau mungkin juga yang pertama) di mana orang ramai, terutamanya kanak-kanak dan remaja, menunjukkan diri mereka seperti yang mereka mahu dilihat. Walaupun, bukan sahaja kanak-kanak dan remaja, tetapi juga ahli perniagaan maklumat. Lagipun, adalah lebih penting bagi mereka untuk membina imej mereka sendiri sebelum orang lain membinanya.

Tetapi ia adalah perangkap rangkaian sosial adalah bahawa mereka "memakan" perhatian kita. Menurut statistik, rangkaian sosial dikunjungi oleh 59.6% orang, berbanding laman web lain. Di tempat kedua dari segi trafik ialah kedai dalam talian, ketiga ialah erotika, dan keempat ialah mel web. Laman web lain adalah tidak penting.

Untuk rujukan:

Rangkaian sosial pertama menggunakan kelengkapan komputer, menjadi teknik E-mel pada tahun 1971, yang digunakan oleh tentera di ARPA Net. Pada tahun 1988, teknologi IRC (Internet Relay Chat) telah dicipta. Tetapi Internet mendapat ubiquity umum pada tahun 1991, terima kasih kepada saintis Tim Berners-Lee. Dan pada tahun 1995, rangkaian sosial "Rakan Sekelas" yang sudah biasa telah dicipta dan sejak saat itu perkembangan pesat rangkaian sosial di Internet bermula.

Saya sendiri kadang-kadang terjebak dalam perangkap maklumat rangkaian sosial. Terdapat hari apabila saya tidak mahu melakukan apa-apa dan saya menghabiskan hari-hari ini tanpa meninggalkan komputer riba saya. Dan pada penghujung hari, bertanya kepada diri sendiri apa yang saya lakukan pada hari itu, saya tidak dapat menjawab apa-apa. Yang membuat anda berasa buruk kerana membuang hari anda.

Oleh itu, saya telah membangunkan peraturan yang wajib untuk setiap pengguna rangkaian sosial:

1. Sediakan suapan berita anda. Tidak perlu membuang masa dengan bunyi maklumat yang tidak berguna - siapa yang melakukan apa, siapa yang melakukan apa, dan siapa yang makan apa. Jika anda menghabiskan masa anda, maka hanya pada perkara yang anda perlukan - berita daripada orang tersayang, serta halaman di mana maklumat penting untuk anda diterbitkan.
2. Adalah penting untuk mengosongkan senarai kumpulan dan halaman langganan. Apabila masuk Kebelakangan ini adakah anda melakukan ini?
3. Jangan semak bilangan suka pada siaran. Malah, seperti mania penyakit berbahaya, berdasarkan keinginan bawah sedar seseorang untuk menerima strok.
4. Tetapkan profil anda kepada privasi supaya anda tidak menerima jemputan ke kumpulan dan mesyuarat. Mengapa mengambil bahagian dalam permainan pemasaran orang lain?
5. Tetapkan had masa yang dihabiskan di rangkaian sosial. Boleh dipasang perkhidmatan khas, contohnya RescueTime. Dan lihat laporan - berapa banyak masa sebulan yang anda habiskan di rangkaian sosial. Dan kemudian menjadi ngeri.
6. jangan tambah orang asing sebagai rakan, biarkan mereka sebagai pelanggan. Apabila bilangan orang melebihi seribu, agak sukar untuk mencari orang yang sesuai dalam senarai ini.
7. Matikan pemberitahuan pada apl mudah alih media sosial. Jika tidak, anda akan berada di dalamnya sepanjang masa, dan alat itu akan rosak sehingga ia memuatkan kesemuanya.
8. Jangan berdebat dalam komen untuk siaran. Setiap orang mempunyai visi mereka sendiri tentang dunia dan membuang masa untuk memaksa mereka sendiri adalah latihan yang tidak berguna.
9. Jangan pergi buka tab rangkaian sosial.
10. Latih diri anda untuk menjalankan rundingan penting hanya melalui pos.

Lagipun, masa depan adalah kita! Tetapi bukan kebun sayur!

Kemurungan Facebook, ketagihan, hidup dalam ilusi dan bahaya lain yang datang daripada ketagihan kepada rangkaian sosial.

Pakar kesihatan mengatakan duduk adalah merokok baru. Memandangkan bilangan penyakit yang ditimbulkan oleh tabiat duduk dalam jangka masa yang lama, dan berapa ramai orang yang mati akibatnya setiap tahun, duduk adalah salah satu ancaman yang paling serius kepada kesihatan kita.

Walau bagaimanapun, mungkin lebih merosakkan adalah penyakit psikologi yang telah menjadikan ramai orang menjadi zombi pada hari ini: ketidakupayaan untuk melepaskan diri daripada media sosial. Ini boleh difahami pada tahap intuitif dan disahkan oleh penyelidikan: duduk di rangkaian sosial tidak membawa kepada apa-apa yang baik.

American Academy of Pediatrics memberi amaran bahawa penggunaan media sosial dikaitkan dengan akibat kesihatan negatif untuk kanak-kanak dan remaja, seperti buli siber dan kemurungan Facebook. Walau bagaimanapun, orang dewasa dari semua peringkat umur mempunyai risiko yang sama. Berikut adalah kajian yang menunjukkan bahawa media sosial tidak selamat untuk kesihatan mental dan kadangkala sangat berbahaya.

1. Media sosial adalah ketagihan

Pakar tidak mempunyai konsensus sama ada sindrom ketagihan Internet wujud, apatah lagi sindrom ketagihan media sosial, tetapi ada sebab untuk mempercayai bahawa dalam kedua-dua kes jawapannya adalah ya.

Para saintis dari Universiti Nottingham Trent mengkaji kesusasteraan saintifik mengenai hubungan antara ciri psikologi, jenis personaliti dan penggunaan media sosial. Pengarang karya itu membuat kesimpulan berikut:

"Terdapat banyak sebab untuk bercakap tentang sindrom ketagihan Facebook, kerana sebilangan orang yang menghabiskan terlalu banyak masa di rangkaian sosial menunjukkan semua tanda klasik ketagihan, seperti mengabaikan kehidupan peribadi mereka, obses terhadap Facebook, mengelakkan realiti, perubahan mood secara tiba-tiba. , cuba mewajarkan dan menyembunyikan tingkah laku ketagihan anda.”

Kajian juga menunjukkan kehadiran gejala penarikan diri. Beberapa tahun yang lalu, saintis dari Universiti Swansea mendapati bahawa orang yang berhenti menggunakan Internet (bukan hanya rangkaian sosial) mengalami penarikan diri dari segi psikologi.

Mereka baru-baru ini menjalankan kajian baru mengenai topik ini dan mendapati bahawa melepaskan Internet membawa bukan sahaja kepada trauma psikologi, tetapi juga kepada kerosakan kepada kesihatan fizikal - kecil, tetapi boleh diukur. Sebagai salah seorang pengarang karya ini, Phil Reed, berkata:

“Kami telah lama mengetahui bahawa orang yang menghabiskan terlalu banyak masa di Internet menjadi cemas apabila mereka berhenti menggunakan peranti mudah alih, tetapi kini kami mendapati bahawa perubahan dalam keadaan psikologi disertai dengan perubahan fisiologi yang sebenar.”

2. Rangkaian sosial membuat orang tidak gembira

Beberapa tahun yang lalu, satu kajian telah dijalankan yang menunjukkan bahawa dengan menggunakan Facebook, seseorang menghilangkan detik-detik gembira dan kurang mendapat kepuasan daripada kehidupan. Para saintis telah mencadangkan bahawa Facebook mewujudkan rasa rangkuman sosial yang salah yang tidak berlaku apabila seseorang itu hanya dibiarkan pada perantinya sendiri. Penulis menulis:

“Di permukaan, Facebook berfungsi sebagai alat komunikasi yang unik antara orang. Walau bagaimanapun, walaupun interaksi sebenar dengan orang sebenar sebenarnya mempunyai kesan yang baik terhadap kesejahteraan seseorang, kemudian bersosial di Facebook, seperti yang ditunjukkan oleh penyelidikan baru-baru ini, mempunyai kesan sebaliknya terhadap golongan muda, menjadikan mereka tidak gembira."

Malah, kajian lain mendapati bahawa menggunakan media sosial boleh membawa kepada perasaan pengasingan sosial. Para saintis melihat bagaimana masa yang diluangkan oleh orang ramai di 11 rangkaian sosial seperti Facebook, Twitter, Google+, YouTube, LinkedIn, Instagram, Pinterest, Tumblr, Vine, Snapchat dan Reddit berkorelasi dengan perasaan terasing secara sosial.

Ternyata korelasinya adalah langsung. Perasaan pengasingan sosial boleh menyebabkan kemudaratan yang besar kepada kesihatan mental dan fizikal seseorang.

3. Membandingkan kehidupan anda dengan kehidupan orang lain membawa kepada trauma psikologi.

Salah satu sebab Facebook membuatkan orang berasa terasing dari segi sosial (walaupun mereka mungkin tidak sebenarnya) adalah kerana faktor perbandingan. Menatal melalui suapan rakan, kami mahu membandingkan diri kami dengan orang lain.

Satu kajian telah dijalankan yang mengkaji cara kita menilai diri kita berbanding rakan kita di rangkaian sosial - lebih tinggi atau lebih rendah, iaitu sama ada kita fikir kita melakukan lebih baik daripada orang lain atau lebih teruk. Ternyata dalam kedua-dua kes perbandingan menyebabkan kemurungan pada orang, yang aneh, kerana dalam dunia sebenar Kita hanya kecewa dengan situasi tersebut apabila perbandingan tidak memihak kepada kita. Namun, dalam dunia media sosial, sebarang perbandingan seolah-olah membawa kepada kemurungan.

4. Media sosial boleh membawa kepada iri hati dan mewujudkan kitaran ganas.

Bukan rahsia lagi bahawa perbandingan di rangkaian sosial menyebabkan iri hati - siapa di antara kita yang tidak merasakan perasaan ini apabila melihat foto rakan-rakan di pantai tropika atau membaca betapa sempurnanya anak-anak orang lain? Kajian saintifik jelas mengesahkan bahawa penggunaan rangkaian sosial membawa kepada perasaan iri hati. Penulis satu kajian sedemikian membuat kesimpulan kepada kesimpulan berikut:

"Facebook sahaja menimbulkan rasa iri hati sehingga ia boleh dianggap sebagai tempat pembiakan emosi negatif."

Mereka juga menambah bahawa semua ini membawa kepada penampilan lingkaran ganas: Iri hati memaksa seseorang untuk menggambarkan kehidupannya dalam cahaya yang baik dan status post yang disebabkan oleh perasaan ini, yang, seterusnya, membuat orang lain cemburu dan membuat mereka melakukan perkara yang sama.

Satu lagi kajian mengkaji hubungan antara iri hati dan kemurungan Facebook, dan, menariknya, ternyata perasaan kemurungan timbul tepat kerana iri hati. Maksudnya, jika seseorang itu berjaya mengawal rasa dengkinya, maka Facebook tidak menyebabkan kemurungan. Ini bermakna punca kemurungan Facebook ialah iri hati.

5. Kami berada di bawah ilusi bahawa menggunakan media sosial akan membuatkan kami berasa lebih baik.

Salah satu sebab untuk semua masalah yang berkaitan dengan menggunakan rangkaian sosial ialah kita kembali kepada mereka lagi dan lagi, walaupun ia membuatkan kita berasa buruk.

Kami seperti penagih dadah yang menganggap dos baru akan membuatkan mereka berasa lebih baik, tetapi sebenarnya mereka membunuh diri sendiri. Ini membawa kepada fakta bahawa kita tidak dapat meramalkan dengan betul akibat daripada tindakan kita.

Terdapat kajian tentang bagaimana orang meramalkan keadaan mereka selepas itu menggunakan Facebook dan bagaimana perasaan mereka sebenarnya. Keadaan subjek selepas sesi Facebook hampir selalu lebih teruk daripada orang yang terlibat dalam beberapa aktiviti lain. Walau bagaimanapun, eksperimen tambahan menunjukkan bahawa orang berfikir bahawa berada di media sosial akan membuatkan mereka berasa lebih baik, bukan lebih teruk.

6. Hanya kerana kita mempunyai ramai kawan di media sosial tidak bermakna kita mempunyai kehidupan sosial yang aktif.

Beberapa tahun yang lalu, satu kajian telah dijalankan yang menunjukkan bahawa nombor besar rakan di rangkaian sosial tidak bermakna seseorang itu aktif kehidupan sosial. Nampaknya, terdapat beberapa had untuk berapa banyak persahabatan yang otak boleh menampung, dan untuk mengekalkan persahabatan yang anda perlukan untuk berkomunikasi dengan orang dalam kehidupan sebenar, bukan secara maya. Oleh itu, berada di Facebook tidak menggantikan komunikasi secara langsung.

Oleh kerana perasaan kesunyian membawa kepada banyak masalah psikologi dan fisiologi yang boleh menyebabkan, antara lain, kematian pramatang, komunikasi secara langsung - syarat yang perlu kesihatan manusia. Masa yang dihabiskan dengan kawan maya, tidak mempunyai kesan terapeutik yang sama seperti komunikasi langsung.

Kesimpulan

Semua perkara di atas tidak bermakna tiada faedah daripada rangkaian sosial. Sudah tentu, mereka membantu kita berhubung dalam jarak yang jauh dan mencari rakan yang telah lama kita terputus hubungan. Walau bagaimanapun, berada di media sosial hanya untuk menghabiskan masa, atau lebih teruk lagi, dengan harapan untuk menggembirakan diri anda, adalah idea yang sangat buruk.

Kajian telah menunjukkan bahawa berehat daripada Facebook meningkatkan kesejahteraan psikologi seseorang. Jika anda cukup berani, cuba berehat sebentar dan lihat apa yang berlaku. Jika anda belum bersedia, belum tiba masanya untuk melepaskan rangkaian sosial, sekurang-kurangnya tahu bila untuk berhenti.

Disediakan oleh Taya Aryanova

“Google”, “tweet”, “siar semula”, “instagram”, dsb. - semua perkataan ini telah lama dimasukkan dalam ucapan harian kita, seperti kata-kata asli. Setiap pengguna Internet global didaftarkan dalam sekurang-kurangnya satu rangkaian sosial. Ini tidak semestinya rangkaian sosial seperti "VKontakte"; ada kemungkinan orang mendaftar di portal khusus yang berkaitan dengan aktiviti mereka (pengaturcaraan, perakaunan, dll.).
Kita tidak boleh membayangkan hidup kita tanpa doping maklumat harian. Sebagai contoh, pagi saya bermula dengan mematikan jam penggera pada tablet saya dan membuka aplikasi pembaca berita. Saya pasti mesti berkenalan dengan akhbar dalam dan luar negara, apa yang baru berlaku sepanjang 5 jam ketiadaan saya. Seterusnya, saya beralih kepada menyemak e-mel dan melihat berita di rangkaian sosial Facebook dan VKontakte. Semua ini mengambil masa kira-kira 30 minit. Sesuatu memberitahu saya bahawa ramai pembaca artikel ini berkelakuan lebih kurang sama :).
Saya tidak akan mengatakan bahawa ini buruk dan salah. Sebaliknya, manusia sedang membangun, semakin banyak teknologi muncul di dunia, jumlah aliran maklumat semakin meningkat dan orang ramai cuba memproses keseluruhan aliran ini.

Pasti kamu akan berkata, “Apa lagi keselamatan yang ada?” Untuk apa? Internet adalah alam maya" Tetapi anda silap, Internet tidak lagi menjadi maya sebaik sahaja anda menyiarkan maklumat sebenar tentang diri anda padanya. Mari kita ingat zaman kanak-kanak kita, apabila ibu bapa kita sentiasa memberitahu kita frasa: "Jangan bercakap dengan orang yang tidak dikenali," "Jika anda melihat sesuatu yang mencurigakan, hubungi polis," "Jika anda melihat orang yang mencurigakan mengikuti anda atau memandu kereta, lari. atau pergi ke tempat yang sesak.” tempat, simpan dan minta untuk menelefon ke rumah,” dsb. Semua peraturan keselamatan asas ini tertanam dalam diri kita sejak lahir dan kita mengikutinya pada tahap bawah sedar dan mengajar ini kepada anak-anak kita. Masa berubah, dan ufuk dunia yang kita kenali semakin berkembang berkat teknologi digital. Maksudnya begitu orang moden Anda perlu menambah maklumat baharu sepenuhnya pada pangkalan pengetahuan keselamatan anda.

Setiap pengguna Internet harus melupakan konsep kerahsiaan dan statut pengehadan maklumat.

Kehidupan manusia agak luas, jadi senarai ini mewakili sahaja yang paling menakjubkan hasil penyelidikan berkenaan media sosial.

Kemungkinan besar, jika anda membaca artikel ini, anda disambungkan dalam satu cara atau yang lain dengan rangkaian sosial. Kajian berikut dan keputusannya akan membantu mendedahkan bahaya itu. untuk kesihatan psikologi, yang dibawa oleh rangkaian sosial.

Ketagihan media sosial

Penyelidikan menunjukkan bahawa 63% rakyat Amerika berada di media sosial. setiap hari, dan 40% datang beberapa kali sehari(hari ini kita boleh mengatakan dengan yakin bahawa rakan senegara kita tidak jauh di belakang pengguna Internet Amerika dalam perkara ini). Orang ramai menggunakan tapak sedemikian untuk pelbagai tujuan, tetapi sebab utamanya ialah mengalihkan perhatian daripada kehidupan seharian atau melarikan diri dari kebosanan.

Orang ramai suka meninggalkan komen dan menyiarkan sebarang maklumat. Dan ia sangat ketagihan sehingga seseorang tidak boleh berhenti. Hari ini ada juga skala ukuran ketagihan kepada rangkaian sosial.

Pengaruh media sosial

Rangkaian sosial menyumbang idealisasi sesuatu yang tidak berbaloi perhatian istimewa: Justeru, kehidupan maya memesongkan konsep nilai sebenar. Ini memaksa pengguna untuk sentiasa membandingkan diri mereka dengan orang lain dan kurang memikirkan kehidupan mereka sendiri. Individualiti dihapuskan daripada seseorang, dengan itu menyebabkan negatif pengaruh rangkaian sosial terhadap kehidupan manusia.

Jika keadaan berjalan lancar dengan rakan-rakan anda suapan berita, dan anda mengalami hari yang sukar, maka ia akan menjadi negatif mempengaruhi mood anda.

Baru-baru ini, penyelidik British meninjau sekumpulan pengguna rangkaian sosial, dan ternyata 53% orang percaya bahawa media sosial pengaruh pada tingkah laku mereka, dan 51% pengguna mengakui bahawa mereka mood saya semakin teruk kerana perbandingan dengan kehidupan pengguna lain.

Masalah rangkaian sosial

Berikut adalah satu lagi masalah psikologi yang dikaitkan dengan rangkaian sosial. Daripada kumpulan kajian yang disebutkan di atas, dua pertiga mengakui bahawa mengalami tekanan apabila anda tidak dapat, atas satu sebab atau yang lain, untuk mengakses akaun anda pada rangkaian sosial.

Ancaman Internet

Ancaman dalam talian atau buli siber amat relevan untuk remaja.

Untuk pengetahuan anda! Buli siber ialah tindakan haram yang dijalankan melalui Internet dan bertujuan untuk tekanan psikologi ke atas seorang remaja. Kaedah boleh sangat berbeza: keganasan psikologi, ancaman dalam talian, ugutan, ugut, ugutan dan lain-lain.

Malah terdapat keseluruhan organisasi yang dipanggil Enough is Enough yang berusaha untuk menjadikan Internet selamat untuk semua orang. Menurut tinjauan oleh organisasi ini, 95% remaja yang menggunakan media sosial telah menyaksikan buli siber, dan 33% adalah mangsa sendiri fenomena ini.

Kelemahan rangkaian sosial

Penyelidikan yang mengkaji hubungan antara remaja, media sosial dan penggunaan dadah mendapati bahawa 70% remaja berumur 12 hingga 17 tahun yang menggunakan media sosial setiap hari adalah lima kali lebih berkemungkinan untuk menghisap tembakau tiga kali lebih kerap minum alkohol dan dua kali lebih kerap menghisap ganja.

Di samping itu, 40% remaja mengakui bahawa mereka terdedah kepada pengaruh gambar dan pelbagai gambar di media sosial.

Media sosial membawa ketidakbahagiaan

Satu kajian yang dijalankan di Universiti Michigan mengumpul data mengenai pengguna Facebook dan pengaruh rangkaian sosial ini terhadap mood mereka.

Keputusan menunjukkan bahawa pengguna yang kerap mengakses rangkaian sosial adalah lebih ramai tidak gembira dan umumnya tidak berpuas hati dengan kehidupan berbanding dengan pengguna yang melawat tapak Internet yang sama dengan lebih jarang.

Media sosial menimbulkan ketakutan

Rangkaian sosial mengembangkan rasa takut sebelum terlepas sebarang acara, dan pengguna sentiasa berada di bawah tekanan ketakutan ini. Banyak kajian menunjukkan bahawa orang sentiasa mengambil berat bagaimana status, foto dan butiran lain yang disiarkan di halaman webnya akan dilihat di mata pengguna media sosial yang lain.

Media sosial adalah gangguan

Berapa banyak tab yang anda buka sekarang? Adakah anda pasti anda tertumpu pada satu perkara? Hakikatnya ialah anda tidak mungkin cukup fokus jika halaman rangkaian sosial dibuka pada monitor.

Penyelidikan telah menunjukkan bahawa kami otak tiada cara sepenuhnya fokus kepada dua tugasan sekaligus. Daripada menyelesaikan masalah tertentu, otak manusia sentiasa bertukar dari satu tugas ke tugas yang lain. ini menyukarkan pemprosesan maklumat dan mengurangkan prestasi otak.

Saya telah pun menyentuh persoalan mengenai bahaya rangkaian sosial dalam artikel lain, tetapi sekarang saya memutuskan untuk mempertimbangkan topik ini dalam artikel yang berasingan. Di sini saya akan bercakap tentang bagaimana keghairahan untuk rangkaian sosial seperti Kenalan, Facebook, Odnoklassniki, Twitter boleh menjejaskan kesihatan mental seseorang secara negatif. Saya akan memberi anda beberapa petua tentang cara menggunakan media sosial untuk kebaikan, bukan keburukan. Saya juga membuat penilaian rangkaian sosial, yang boleh anda baca di penghujung artikel.

Rangkaian sosial telah menggariskan trend dalam pembangunan Internet ke arah penyepaduan, menggabungkan keupayaan dalam platform web tunggal berbilang pengguna. Platform ini memberi pengguna peluang untuk berkomunikasi dengan rakan, membaca berita, menonton filem, mendengar muzik, berkongsi ini dengan peserta lain, mengambil bahagian dalam perbincangan, bersatu mengikut minat, mewujudkan komuniti, dan semua peluang ini tertumpu pada satu tapak. !

Tidak dinafikan, rangkaian sosial adalah pencapaian teknologi hebat yang menjanjikan banyak peluang. Tetapi bersama-sama dengan peluang-peluang ini datang masalah... Tidak boleh dikatakan bahawa rangkaian sosial semuanya membahayakan, sama seperti yang sama tidak boleh dikatakan, sebagai contoh, mengenai permainan komputer. Dengan pendekatan yang betul dan berdisiplin terhadap keajaiban teknologi Internet ini, anda boleh mendapat beberapa faedah dan menjadikan hidup anda lebih mudah. Tetapi sentiasa ada risiko bahawa bekerja dengan rangkaian sosial akan membawa akibat yang berbahaya pada jiwa kita.

Apakah akibatnya? Apa itu bahaya rangkaian sosial? Ini akan dibincangkan di bawah.

Ketagihan media sosial

Rangkaian sosial mempunyai potensi ketagihan yang besar, iaitu risiko ketagihan yang ketara. Terdapat beberapa sebab untuk ini. Sebab pertama ialah aktiviti media sosial mengganggu pusat keseronokan di otak kita. Kami mengalami emosi yang menyenangkan, setiap kali kami membaca ulasan mesra di bawah foto kami, kami mendapat "suka" apabila seseorang meninggalkan maklum balas positif dan lain-lain.

Keinginan untuk menerima emosi ini sekali lagi membawa kita kembali kepada keluasan rangkaian sosial, memaksa kita untuk menghabiskan lebih banyak masa di sana.

Sebab kedua terletak pada keanehan asimilasi maklumat apabila bekerja dalam platform web berbilang pengguna. Seseorang yang berada di VKontakte, sebagai contoh, menerima banyak maklumat yang berbeza dalam bahagian kecil dalam tempoh yang singkat: dia membaca ulasan pendek, menjawab, segera membuka berita, kemudian melihat post yang menarik dalam komuniti tentang sains, saya mula membaca, sambil menghidupkan rakaman audio, saya tidak cukup membaca kerana perhatian saya dialihkan oleh mesej daripada rakan, saya membalas dan pergi ke halaman rakan ini untuk melihat apa yang baru di sana. .

Otak terbiasa dengan cara operasi ini secepat tangan dan mulut membiasakan diri dengan "klik" biji. Ia bukan hanya tentang keseronokan itu sendiri dan keistimewaan asimilasi maklumat, tetapi tentang kemudahan, kelajuan dan kebolehcapaian rangkaian sosial!

Untuk menikmati pendapat orang lain tentang foto anda, anda tidak perlu terlalu menderita: log masuk (walaupun dari telefon anda) dan dengan satu klik lihat berapa ramai orang yang "menyukai" foto anda di pantai! Untuk menarik perhatian anda dengan sesuatu yang tidak memberi tekanan dan memikat, anda tidak perlu mencari artikel yang menarik dalam enjin carian: anda membuka kenalan dan mula membaca berita dan menonton kemas kini rakan anda. Semuanya cepat dan mudah.

Kelajuan dan kebolehcapaian, pada pendapat saya, adalah prasyarat penting untuk pembentukan sebarang ketagihan. Seseorang secara naluri mencari cara paling mudah untuk mencapai keseronokan, walaupun cara ini tidak berkesan dan membawa kepada akibat yang berbahaya. Ambil, sebagai contoh, tabiat merokok. Cepat dan berpatutan.

Penyelidikan Ketagihan Media Sosial

Kami sering bercakap tentang ketagihan kepada rangkaian sosial, tidak menyedari betapa dekatnya kami dengan kebenaran. Pakar psikologi dari Universiti di Albany (AS) diterbitkan dalam jurnal Ketagihan artikel yang mendakwa bahawa anda boleh ketagih Facebook dengan cara yang sama seperti anda boleh ketagih kepada sebarang bahan kimia.

Kira-kira 300 pelajar berumur 18 tahun ke atas telah menyertai kajian ini. Sebilangan besar (90%) menggunakan rangkaian sosial, menghabiskan kira-kira satu pertiga daripada semua masa yang dihabiskan di Internet untuknya. Kesemua mereka perlu menjawab soalan yang merupakan ujian untuk kebergantungan alkohol, hanya disesuaikan dengan rangkaian sosial - contohnya, salah satu soalan boleh berbunyi seperti "Sejauh manakah anda rasa melawati Facebook?"

Akibatnya, ahli psikologi membuat kesimpulan bahawa 10% pengguna rangkaian sosial mengalami gejala psikologi yang serupa dengan yang berlaku dengan ketagihan alkohol. Sudah tentu, mereka sering melawat halaman Facebook - tetapi, sebagai tambahan, jika atas sebab tertentu mereka tidak dapat melakukan ini, kerengsaan mereka bertambah, dan semakin kuat semakin lama orang itu kekal tanpa rangkaian sosial kegemaran mereka. "Penagih Facebook" mengalami ketidakstabilan emosi, tingkah laku impulsif, dan kurang mengawal impuls emosi mereka sendiri. Ngomong-ngomong, mereka yang ketagih dengan rangkaian sosial sering juga menghadapi masalah dengan alkohol. Iaitu, seperti yang dipercayai oleh pengarang kajian, ketagihan kepada Facebook memudahkan perkembangan jenis ketagihan lain.

Sebarang ketagihan timbul daripada perasaan kepuasan yang melampau, ganjaran, yang otak kita cuba alami berulang kali. Di rangkaian sosial, "ganjaran" sedemikian dibentangkan dalam apa yang dipanggil pelbagai, daripada "suka" kepada pemberitahuan tentang kemas kini kandungan. Dan pada masa yang sama, kita tidak tahu bila dan bagaimana kemas kini sedemikian akan berlaku, siapa yang akan menyukainya dan bila, dan ketidakpastian dalam menunggu dan menerima ganjaran sangat membentuk tabiat mengulangi tindakan tertentu, yang juga sangat susah nak hilangkan nanti . Dalam kes rangkaian sosial, mereka menyumbang aplikasi mudah alih, yang mana anda boleh mengelakkan kemas kini halaman dan berita baharu sama sekali.

Walau bagaimanapun, sama ada "Ketagihan Facebook" diiktiraf sebagai mempunyai hak untuk wujud akan menjadi jelas selepas penyelidikan lanjut; kemungkinan fenomena ini akan menjadi sebahagian daripada ketagihan media global yang lebih umum, apabila seseorang tidak lagi dapat membayangkan kewujudannya tanpa berita, gambar, TV, rangkaian sosial dan seumpamanya.

Mengurangkan rentang perhatian

Di atas, saya menulis tentang bagaimana maklumat boleh diserap oleh pengguna di rangkaian sosial: dengan cepat, secara spontan dan dalam bahagian kecil. Seperti yang telah saya katakan, otak terbiasa bekerja dengan maklumat dengan cara ini dan secara beransur-ansur kehilangan keupayaannya masa yang lama menjaga perhatian anda pada sesuatu. Gangguan hiperaktif kekurangan perhatian berkembang. Ini adalah kesan sampingan yang dihasilkan oleh falsafah penyepaduan maklumat: apabila bekerja dengan antara muka web tunggal mula menggabungkan banyak fungsi seperti komunikasi, mendengar muzik, membincangkan mesyuarat, dll., pengguna tergoda untuk melakukan segala-galanya sekaligus dan melaksanakan beberapa proses secara selari.

Ini memberi kesan buruk kepada kebolehan berfikir kita. Menjadi sukar untuk mengekalkan perhatian untuk masa yang lama, sebagai contoh, semasa membaca buku. Fikiran kita, mengikuti tabiat yang diperoleh, mula melompat dari satu subjek ke subjek yang lain. Oleh itu, kesukaran timbul untuk secara konsisten berfikir dan memikirkan satu masalah: perhatian sentiasa "terapung".

Masalah ini amat meruncing dalam konteks generasi muda. Pemikiran kanak-kanak adalah lebih "plastik" daripada orang dewasa dan oleh itu boleh lebih mudah menerima piawaian pemikiran berbahaya yang membentuk, antara lain, rangkaian sosial.

Pergantungan maklumat

Rangkaian sosial boleh bertukar menjadi sejenis gula-gula getah untuk otak. Kami terbiasa dengan sentiasa menerima beberapa jenis maklumat dan jika ini tidak berlaku, kami mula mengalami penarikan maklumat. Ia dinyatakan dalam fakta bahawa ia menjadi sukar bagi kita untuk berehat dalam situasi tersebut apabila sedikit data memasuki otak, sebagai contoh, ketika kita melakukan perjalanan di kereta bawah tanah atau berada di negara ini. Lagipun, otak kita sentiasa bimbang untuk tidak berhenti mengunyah gula-gula getah ini dan memerlukan maklumat baru, kerana ia digunakan untuk menerimanya setiap hari dari rangkaian sosial.

Keletihan, tekanan

Bekerja dalam mod aliran maklumat yang tidak putus-putus dan kesan emosi yang berturut-turut, otak menjadi sangat letih dan badan mengalami tekanan. Di samping itu, semasa bekerja pada platform sosial anda melihat monitor, dan aktiviti yang berlebihan itu sendiri membawa kepada keletihan, tidak kira apa yang anda baca.

Alienasi, kecerdasan menurun

Apabila anda menghabiskan banyak masa di rangkaian sosial, otak anda sibuk dengan aktiviti yang tidak bermakna dan tidak bertujuan, yang tidak boleh dipanggil kerja intelektual sepenuhnya. Anda hanya menyibukkan dia dengan sesuatu untuk menyibukkannya sepanjang masa, tanpa memikirkan kualiti maklumat yang masuk. Sebaliknya, anda boleh memikirkan sesuatu, mencari penyelesaian kepada masalah hidup, membuat rancangan untuk masa depan, menghasilkan idea yang berguna, membaca buku yang bagus dan lain-lain. Tetapi semua ini adalah mustahil sementara fikiran anda keliru dengan mengunyah gula-gula getah Internet, menjadikan anda zombi yang tidak berfikir dan terasing.

Disebabkan fakta bahawa maklumat datang dengan cepat dan berterusan, anda tidak mempunyai masa untuk mencernanya atau memikirkannya. Emosi tidak berkembang sebagai tindak balas kepada tanggapan yang masuk, kerana ini memerlukan masa dan ketenangan, yang tidak tersedia dalam keadaan asimilasi maklumat yang panik. Seolah-olah anda membuang ladu, salad, timun, borscht, gula-gula ke dalam mulut anda dan tanpa mengunyah... Menggabungkan manis dan masin, sejuk dan panas dalam satu kombinasi masakan.

Anda tidak boleh mengatakan apa yang paling anda suka, kerana anda tergesa-gesa untuk menelan segala-galanya secepat mungkin dan tidak ada masa untuk membuat penilaian, sejenis tindak balas emosi. Selain itu, senak menanti anda di hadapan...

Belas kasihan, empati, minat dan semangat hilang sebelum mereka mempunyai masa untuk benar-benar terbentuk dalam jiwa anda, kerana satu maklumat secara tiba-tiba menggantikan yang lain.

Saya harus ambil perhatian bahawa akibat bahaya yang disebutkan di atas boleh muncul bukan sahaja disebabkan oleh pergantungan pada rangkaian sosial. Gejala-gejala ini boleh berpunca daripada keterlaluan permainan komputer kedua-dua Internet secara umum dan akibat daripada banyak manifestasi kehidupan moden: kerja intensif, kadar kehidupan yang pantas, penggunaan maklumat yang tidak teratur, kebosanan...

Kemudaratan rangkaian sosial telah terbukti secara saintifik

Eksperimen saintifik yang diketuai oleh saintis Universiti Edinburgh Ayad Rahwan, jelas membuktikan pengaruh rangkaian sosial terhadap logik pemikiran dan membuat keputusan. Pengalaman itu memungkinkan untuk membuktikan penurunan dalam kebolehan analisis dan jumlah data yang dihafal di kalangan khalayak aktif rangkaian sosial.

Eksperimen terdiri daripada dua bahagian berturut-turut. Dalam yang pertama, peserta diminta untuk menyelesaikan masalah logik mudah: kos pemukul dengan bola ialah 1.10 paun, diketahui bahawa pemukul itu lebih mahal daripada bola. Anda perlu mengetahui berapa kos bola itu. Walaupun kerumitan yang mudah, selepas perbincangan singkat, hanya sedikit yang dapat menyuarakan jawapan yang betul - majoriti memilih pilihan 0.10 paun, yang betul ialah 0.05.

Selepas jawapan yang betul diumumkan kepada subjek, peringkat kedua percubaan bermula: tugas yang sama telah dikemukakan kepada sekumpulan orang, beberapa daripada mereka sudah mengetahui penyelesaiannya. Apabila ditanya jawapan, ramai orang cepat berubah pendapat apabila mendengar jawapan orang lain.
Eksperimen yang dijalankan, mengikut Ayad Rahwan, jelas menunjukkan kehilangan pesat pemikiran analitikal dan persepsi "cetek" tentang keadaan. Pendapat ramai saintis mengenai sifat stereotaip pemikiran manusia bersetuju dengan kewujudan "model" tingkah laku tertentu yang disebabkan oleh beberapa rangsangan luar.

"Model" sedemikian membayangkan susunan tindakan yang hampir sama dalam situasi biasa. Rangkaian sosial menyumbang kepada pembentukan corak tingkah laku palsu, dan juga memupuk kepercayaan kepada pihak berkuasa yang tidak disahkan, yang pendapatnya mungkin tegas, tetapi tidak selalu betul, apabila membuat sebarang keputusan.
Doktor juga menekankan bahawa kebanyakan rangkaian sosial moden mencipta persepsi "cetek" dan kesukaran dalam mengasimilasikan sejumlah besar maklumat. Menurut statistik, hanya peratusan kecil pelawat yang dapat membaca hingga akhir bahan besar yang tidak mengandungi ilustrasi, dan bilangan yang lebih kecil dapat menganalisis secara mendalam apa yang mereka baca. Di samping itu, jumlah data yang disimpan semakin berkurangan dengan cepat disebabkan oleh hampir akses kekal ke Internet.

Instagram telah dinamakan rangkaian sosial yang paling teruk untuk kesihatan mental

British Royal Society for Public Health (RSPH) telah menamakan Instagram sebagai rangkaian sosial paling berbahaya yang menjejaskan kesihatan mental golongan muda. RSPH telah menerbitkan laporan baharu yang menggariskan positif dan Akibat negatif media sosial mengenai kesihatan golongan muda.

Menurut tinjauan, YouTube menduduki tempat teratas sebagai platform media paling positif. Twitter mendapat tempat kedua, diikuti oleh Facebook, Snapchat, dan Instagram di tempat terakhir.

Secara keseluruhan, kira-kira 1,500 orang berumur 14 hingga 24 tahun mengambil bahagian dalam tinjauan itu. Responden menilai mana antara lima platform media sosial popular yang mempunyai kesan paling besar Pengaruh negatif pada jiwa pengguna. Peserta tinjauan diminta menilai rangkaian sosial dalam beberapa kategori dan menjawab soalan tentang kesan platform terhadap kesihatan dan kesejahteraan.

Pada bulan April, penyelidik Amerika berkata bahawa menggunakan Facebook membuat anda berasa lebih teruk dan meningkatkan berat badan. Para saintis telah membuat kesimpulan bahawa Facebook memberi kesan negatif terhadap kesejahteraan mental dan fizikal seseorang.

Adakah mungkin menggunakan rangkaian sosial tanpa bahaya?

Walaupun perkara yang mengerikan yang saya nyatakan di atas, saya yakin bahawa rangkaian sosial tidak kejahatan mutlak, anda hanya perlu menggunakannya dengan bijak dan sederhana dalam segala hal, seperti dalam banyak perkara lain. Saya tidak nampak apa-apa yang salah dengan peluang untuk bertemu orang yang mempunyai minat yang sama, mencari kenalan lama dan memulihkan hubungan lampau, mempunyai kemudahan dan antara muka yang boleh diakses untuk berbual dengan rakan anda, mendengar muzik (dan mencarinya) dan menonton filem. Rangkaian sosial mempunyai beberapa fungsi berguna yang menjadikan kehidupan dan kerja di Internet lebih mudah.

Ini merupakan satu kejayaan besar teknologi dan budaya dalam pembangunan Internet. Tetapi, seperti kebanyakan teknologi yang mengganggu, anda perlu berhati-hati apabila bekerja dengan platform sosial supaya ia tidak berubah menjadi bahaya. Saya akan memberi beberapa nasihat tentang "kebersihan" menghabiskan masa di media sosial. rangkaian.

Tidak perlu log masuk dan menyemak kemas kini VKontakte setiap jam, semasa setiap minit percuma di tempat kerja atau di rumah. Hadkan lawatan anda ke halaman media sosial kepada, katakan, dua kali sehari. Jika anda biasa melawat rangkaian sosial di tempat kerja dalam minit percuma anda, kemudian jalankan percubaan ini. Daripada tergesa-gesa membuka penyemak imbas anda dan log masuk ke Odnoklassniki/Hubungi sebaik sahaja anda bebas dari kerja, keluar berjalan-jalan atau hanya duduk diam selama 10 minit di atas kerusi dengan monitor dimatikan. Beri otak anda berehat daripada maklumat! Pada penghujung hari anda akan berasa lebih kurang letih, saya jamin anda!

Jika anda mempunyai banyak masa lapang di tempat kerja, maka lebih baik membelanjakannya pada sesuatu yang lebih berharga dan perlu daripada rangkaian sosial. Baca artikel bermaklumat, pelajari perkara baru, kerana internet moden menyediakan begitu banyak peluang menarik untuk mendapatkan sebarang maklumat! Internet bukan sahaja rangkaian sosial!

Jika anda mengikuti nasihat ini dan menghabiskan lebih sedikit masa untuk berhubung, sebagai contoh, tidak lebih daripada setengah jam sehari, maka anda tidak akan mempunyai masa lagi untuk sebarang aktiviti bodoh, seperti aktiviti yang terdiri daripada mengulas pada setiap foto, menyukai setiap video, sentiasa dikemas kini dengan semua kemas kini rakan anda. Gunakan rangkaian sosial hanya untuk tujuan yang dimaksudkan, iaitu, sebagai antara muka yang membolehkan anda berkomunikasi, bertukar pendapat dan belajar tentang acara. Tetapi jangan menyalahgunakan peluang ini, elakkan "sembang" yang tidak perlu dan tidak bermakna.

Apabila anda duduk di rangkaian sosial, anda membunuh masa anda, yang boleh dibelanjakan untuk sesuatu yang lebih berharga yang akan memberi manfaat kepada anda pada masa hadapan! Otak, sibuk mengunyah gula-gula getah Internet, tidak dapat menjana apa-apa idea, apa-apa pemikiran, ia secara eksklusif terlibat dalam aktiviti bodoh, bekerja terbiar. Seseorang yang menghabiskan sepanjang masanya di Internet atau TV adalah penjelmaan zombi sosial dari novel dystopian tentang masa depan. Dia tidak memikirkan apa-apa, tidak mempunyai imaginasi, fikirannya sentiasa disibukkan dengan suka, klik dan mencerna slop media.

Rangkaian sosial = kawalan ke atas Internet?

Mungkin rangkaian sosial adalah cara kawalan global ke atas Internet. Lagipun, ramai pengguna menghabiskan sebahagian besar masa mereka dalam talian di platform sosial. Bagi mereka, Internet terhad kepada ruang platform ini. Rangkaian sosial sendiri hanya merangsang aliran ini, berusaha untuk integrasi yang lebih baik, menangkap lebih banyak fungsi baharu (menonton filem, muzik, permainan) yang kami gunakan dalam talian.

Satu tapak global lebih mudah dikawal daripada banyak domain tempatan yang berbeza. Lebih-lebih lagi, jika tapak sedemikian mempunyai penyederhanaan dan keperluan untuk penyahnamaan (pendaftaran hanya di bawah nama penuh sendiri). Ia berkemungkinan bahawa idea itu internet terkawal Ia sudah berkembang dalam realiti melalui keghairahan massa untuk media sosial.

Sudah tentu, ini tidak bermakna bahawa rangkaian sosial dicipta dengan tepat untuk tujuan ini. Tetapi hakikatnya tetap bahawa walaupun platform sosial ingin menuntut liputan penuh tentang peluang yang orang ingin dapatkan dari Internet, maklumat di sana sangat terhad, baik dari segi kuantitatif dan dalam keupayaan untuk mendapatkan maklumat ini menggunakan keupayaan daripada enjin. Ringkasnya, kebanyakan rangkaian sosial tidak bertujuan untuk memastikan seseorang mengkaji sesuatu dan menerima maklumat yang diperlukannya sepenuhnya.

Laman web ini tidak boleh menjadi penggantian penuh seluruh Internet, tidak kira betapa kerasnya mereka berusaha untuk mendapatkannya. Ini adalah kesimpulan utama dari pemikiran yang saya gariskan di atas. Saya tidak mahu mencipta apa-apa jenis paranoia dalam diri anda berdasarkan idea kawalan penuh dan pengawasan anda melalui Internet. Saya sendiri menganggap semua jenis teori paranoid dan orang yang taksub dengannya dengan sedikit ironi. Hanya jangan terlalu menggunakan rangkaian sosial dan ingat bahawa terdapat banyak laman web lain yang berguna, contohnya, Wikipedia, tapak dengan maklumat sains popular, tapak tentang pembangunan diri, blog khusus... Internet tidak terhad kepada media sosial.

Penilaian rangkaian sosial peribadi saya

Untuk mencerahkan nada suram yang artikel ini mula diambil pada penghujungnya, izinkan saya memberitahu anda tentang rangkaian sosial kegemaran saya; ternyata beberapa tapak boleh menjadi sangat berguna.

Rangkaian sosial yang berguna

last.fm ialah rangkaian sosial kegemaran saya. (Dan ini bukan iklan) Ia direka untuk mencari muzik dan ia dilaksanakan di sana dengan sangat mudah, menurut sekurang-kurangnya, Saya cinta. Saya sangat suka muzik, saya mendengar gaya yang berbeza daripada arah elektronik kepada jazz dan rock. Laman web ini menyediakan peluang yang sangat baik untuk mencari penghibur mengikut keinginan anda, berdasarkan pilihan muzik anda sendiri. Tapak ini mengetahui tentang citarasa anda dengan menyambung ke media rumah pemain (winamp, foobar) atau ipod dan menerima maklumat tentang lagu yang dimainkan dari sana.

Untuk mencari artis baharu, anda boleh menggunakan pengesyoran sistem, anda boleh mencari pemuzik yang serupa dengan mereka yang anda suka, anda boleh mencari mengikut gaya atau mengetahui perkara yang sedang didengari oleh rakan anda. Sistem ini memberitahu pengguna tentang acara di bandarnya yang mungkin menarik minatnya. Contohnya, jika terdapat pemain dalam perpustakaan mendengar anda, Orbital, maka sistem dalam tab "acara" akan memberitahu anda tentang ketibaan pemuzik ini di bandar anda. Ciri yang sangat berguna.

Pendek kata, terdapat banyak kemungkinan. Tetapi, seperti mana-mana rangkaian sosial, anda boleh terjebak di last.fm: merayau tanpa hala tuju melalui halaman rakan, tinggalkan komen bodoh, beralih dari pautan ke pautan dan buang masa. Di sini juga, anda perlu tahu masa untuk berhenti dan menggunakan tapak untuk tujuan yang dimaksudkan. Kemudian ia boleh menjadi sangat berguna.

imdb.com Dengan laman web ini, memilih filem untuk ditonton pada waktu malam tidak lagi menjadi tugas yang panjang dan intensif buruh bagi saya. Saya tidak perlu lagi membaca ulasan yang menyusahkan daripada pengkritik filem tempatan untuk mencari filem yang sesuai dengan citarasa saya. Terdapat banyak cara untuk mencari filem di tapak ini: cari filem kegemaran anda dan sistem memaparkan senarai filem yang disukai oleh orang yang menyukai mana-mana filem anda. Malah, ini adalah algoritma yang sangat baik. Dengan cara ini saya menemui banyak filem yang hebat.

Anda boleh mencari mengikut pengarah, pelakon, pengarang runut bunyi. Anda boleh menilai filem yang anda tonton sendiri, dan sistem itu sendiri akan memberi anda cadangan. Penarafan imdb telah lama menjadi standard berwibawa untuk menilai filem, yang membimbing berjuta-juta pencinta filem di seluruh dunia apabila memilih filem.

StumbleUpon - Baru-baru ini menemui rangkaian sosial yang hebat ini. Ideanya ialah ini: semasa mendaftar, anda menunjukkan minat anda, contohnya, pembangunan diri, fizik, haiwan peliharaan, dan tekan butang ajaib "Stumble". Program tapak mencari halaman anda di Internet yang sepadan dengan minat anda, contohnya, "10 percubaan fizik yang paling menarik" jika anda menandakan "fizik" dalam minat anda. Halaman tersebut ditunjukkan terus dalam tetingkap antara muka, iaitu, anda tidak perlu meninggalkan halaman profil anda, anda melihat tapak lain seolah-olah melalui tetingkap StumbleUpon.

Pada masa yang sama, anda mempunyai akses kepada semua fungsi yang terdapat di tapak yang ditunjukkan oleh rangkaian sosial ini kepada anda. Anda boleh meninggalkan komen, membuat pembelian, dsb.

Sistem ini hanya menunjukkan kepada anda halaman yang disukai oleh pengguna lain. Alternatif terbaik untuk meletakkan laman web anda dalam enjin carian. Sistem ini ternyata sangat diperlukan dalam situasi apabila anda ingin menghabiskan masa di Internet, tetapi tidak tahu di mana untuk bermula. StumbeUpon sendiri akan mencadangkan halaman yang sepadan dengan minat anda.

rangkaian sosial buku livelib.ru. Saya terjumpa tapak ini semasa saya cuba mencari sesuatu yang serupa dengan last.fm, hanya bukan untuk muzik, tetapi untuk buku. Saya mahu membaca, tetapi tidak tahu buku mana yang hendak dipilih. Saya sedang mencari perkhidmatan web yang akan memudahkan carian saya. Saya tidak menghabiskan banyak masa untuknya, kerana saya menemuinya baru-baru ini, tetapi, pada pandangan pertama, tapak ini bagus dan antara muka adalah mesra pengguna. Anda boleh mencari kesusasteraan untuk setiap citarasa, membaca penilaian pembaca, biografi pengarang, dsb.

Rangkaian sosial yang kurang berguna

vk.com ialah tapak yang baik dari segi enjin, keupayaan dan teknologi (walaupun saya bukan pakar besar dalam teknologi web, pada pendapat saya, mereka sangat, sangat maju dalam kes VK). Benar, jika digunakan secara tidak wajar, adalah mungkin kesan sampingan, seperti ketagihan dan pembaziran masa yang tidak masuk akal dan semua yang saya tulis di atas. Tetapi, bagaimanapun, laman web ini mudah dalam banyak aspek.

Anda boleh mendengar hampir semua perkara gubahan muzik, tonton filem dan semuanya secara percuma. Terdapat peluang untuk mencari kenalan lama dari sekolah, kerja, kem perintis, dll. Bagi saya, hubungan adalah mudah kerana anda boleh melihat gambar dengan mudah pada mana-mana topik: perjalanan, lukisan, foto lama, dsb. Semua ini dibentangkan dalam kumpulan yang sesuai dan sangat mudah dicari.

VKontakte juga menyediakan antara muka mesra pengguna untuk berkomunikasi dengan pengguna lain.

Saya lebih suka facebook.com berbanding dalam hubungan. Anda tidak boleh menonton filem, sama seperti anda tidak boleh mendengar muzik. Enjinnya tidak seintuitif VK. VKontakte pada asalnya adalah klon FB, tetapi sekarang, pada pendapat saya, kenalan telah mengatasi facebook. Saya juga merasakan kebanggaan yang menyenangkan pemaju Rusia dan pengaturcara.

Platform yang tidak berguna

twitter.com - laman web ini hanyalah versi Facebook yang disterilkan, dilucutkan kepada keupayaan untuk menulis status pendek, menyiarkannya ke rangkaian umum dan menerima jawapan kepada mereka. Walau bagaimanapun, Twitter telah menjadi sangat popular. Sudah tentu, anda boleh membaca di laman web ini petikan yang baik, belajar tentang berita terkini, tetapi secara keseluruhan, saya tidak nampak banyak kegunaan dalam rangkaian sosial ini. Walaupun saya mempunyai akaun di sana (pautan di bahagian atas sebelah kanan halaman) =).

Terdapat banyak lagi rangkaian sosial, dalam RuNet dan dalam segmen antarabangsa, dan, secara eksklusif, di Internet berbahasa Inggeris. Tetapi saya tidak boleh memberitahu anda apa-apa lagi tentang mana-mana platform, kerana saya hanya bekerja dengan contoh di atas.

Rangkaian sosial boleh membawa banyak faedah: membantu anda mencari rakan lama, mengetahui tentang buku atau album muzik baharu, mengatur mesyuarat dan acara. Tetapi penyalahgunaan rangkaian sosial (Internet, kerja, permainan komputer) boleh menyebabkan ketagihan, kehilangan perhatian, pembaziran masa, pengasingan dan kebodohan. Rangkaian sosial bukanlah kejahatan besar, seperti yang dipercayai oleh ramai orang. Ini adalah baik dan buruk. Ia adalah dalam kuasa anda untuk mengambil hanya yang baik daripada mereka dan menyingkirkan yang buruk.