Kehv edu php. Tervitused, kallis sõber! ML: Kuidas edusõltuvuse hüpnoosist välja tulla

Tervitused, kallis sõber!

"Mida tähendab teie jaoks edu elus???"

Ma palun teil mõelda, peatuda hetkeks.

Olgu, las ma nüüd aitan sind. Sellest, mis ei ole edu, kirjutasin eelmises uudiskirjas. Heitkem need mõisted kohe kõrvale.

Edu on vaimne harmoonia.
Edu on olla õnnelik.
Edu on enda mõistmine ja oma potentsiaali vabastamine.
Edu on täitmine elus.
Edu seisneb selles, et teete seda, mis teile meeldib, mis teid valgustab ja saate seda teha ööpäevaringselt.
Edu on endast teiste heaks andmine ja selle maailma paremaks paigaks ja teiste inimeste õnnelikumaks muutmine.

Edu on lahutamatult seotud meeleseisundiga. Meie hing tuli siia maailma naudingu saamiseks ja eneseteostuseks ning meie (meie vaim, keha, teadvus) peame teda selles toetama. Kui meie hing loob ja teostab ennast, tunneme end õnnelikuna. Kui tunneme ja näeme, et meie hinge looming ja see, mida me teeme, toob teistele inimestele suurt kasu, tunneme õndsust. Seda nimetatakse eduks. Edu on elu täius.

Igasugune hinge annete realiseerimine on võimalik ainult tänu teistele inimestele. Hing ei loo endale. Ta loob teistele – et neid aidata ja teiste elu täisväärtuslikuks muuta ning edastada neile killuke oma õnnest. Õnnelik inimene annab tükikese oma õnnest teistele edasi, õnnetu edastab oma ebaõnne teistele. Väldi õnnetuid inimesi!

Kui äkki kõik inimesed korraga kaovad, muutub eneseteostus võimatuks - mis mõtet on raamatuid kirjutada, sest keegi ei loe neid, mis mõtet on luua uusi rõivamudeleid, sest keegi ei kanna neid, mis kas mõte on ehitada uusi maju, milles keegi elama ei hakka?

Ilmselgelt pole sellel mõtet.

Siin avaldub edu kahetine olemus: hing loob ja teostab ennast ning aitab ka teistel inimestel saada õnnelikumaks.
Kõige täpsem edu määratlus, mille ma võiksin anda, kõlaks järgmiselt: edu on teie tõeliste annete realiseerimine, mis muudavad meie maailma paremaks, täiuslikumaks ja inimesed õnnelikumaks.

Ma tahan, et mõistaksite sügavalt, et inimesed, kes elavad ainult endale ja koguvad rikkust ainult endale, on õnnetud. Nad koguvad neid rikkusi, et täita mõttetu elu tagajärjel tekkinud hingelist tühjust. Kuid seda tühjust saab täita ainult armastusega, tuues väärtust teistele inimestele. Hing on õnnelik, kui ta annab end ilma üleliigsuseta selle maailma paremaks muutmiseks. Ja mis mõte on kogu rikkusel, mis inimene on lahkudes kogunud, sest me pole vastupidavad. Hing tuleb väärtust looma, ennast realiseerima ja naaseb siis “koju”. Kui ta seda väärtust ei loo ja teeb midagi muud, tunneb ta end halvasti. Ta tunneb, et ta tuli siia maailma ega tee seda, mida tahab. Ja selle põhjuseks on meie mõistus - seda pimestab "edu" selle sõna üldises mõistmises. Ta jälitab illusoorsust ja kui ta selle saavutab, siis kui ta selle üldse saavutab, mõistab ta saavutatu mõttetust.

Mis on edu üldises arusaamas?
- rikkus (raha, materiaalsed asjad)
- kuulsus, võim, populaarsus
- staatus

Aga vaata, see kõik tuleb egost. Inimene tahab tunda oma tähtsust, kuid ta ei mõista, et rikkus, kuulsus, staatus on illusioon. Need on nagu merevesi, mida ükskõik kui palju ka ei joo, ei suuda sa kunagi oma janu rahuldada. Sellepärast veedavad inimesed kogu oma elu neid taga ajades. Nad arvavad, et ma teenin nii palju raha ja olen õnnelik, saavutan 100 000 dollari sissetuleku aastas ja siis olen õnnelik, kui ma lähen lavale ja laulan, siis olen õnnelik, ma Abiellun, ma saan lapsi... Sa võid seda kontrollida, aga võin 100% kindlusega öelda, et sa ei ole õnnelik. Veelgi enam, teie õnne tase muutub veelgi madalamaks. Te eemaldute oma kutsumusest ja seda mõistes muutub hing veelgi õnnetumaks. Mida rohkem rikkust, kuulsust, staatust saad, seda suurema kontrolli võtab mõistus elu üle ja seda kaugemale eemaldub hinge roll. Aga tõeline õnn tuleb hingest!!!

Edu on harmoonia hinge ja vaimu vahel. Mõistuse roll on abi hing eneseteostuseks. Meil on prioriteedid valed. Esikohale panime lühiealise keha ja materiaalsed asjad ning viimasele kohale surematu hinge ja ammendamatu rikkuse. Piibel ütleb: „Pane oma varandus taevasse, mitte maa peale.” Meie keha on hinge vahend. Hing on ühenduses Kõrgema Mõistusega ja ainult ta suudab mõista, mida selle maailma jaoks vaja on. Universum soosib inimesi, kes järgivad oma teed. Sinu enda tee on kõige vähem energiat tarbiv ja meie maailmas kulgeb kõik mööda vähima vastupanu teed. Ma ütlen alati, et edu on asjade normaalne käik. Ebaõnnestumine on normist kõrvalekaldumine. Kui te ei ole praegu nii edukas, kui soovite, siis te ei tee seda, mida pidite tegema. Hing ja mõistus on vastuolus. Ja mida suurem on see ebakõla, seda õnnetum on inimene.

Kuid ärge arvake, et ma ütlen, et inimene ei vaja materiaalseid asju. See on väga vajalik. Ja siin on põhjus: kui inimesel raha ei ole, on ta sunnitud tööle minema ja mingit "rumalat" tegema. Inimene kulutab 10 tundi päevas raha teenimiseks, kuid seda tehes ei realiseeri ta ennast. Ülemus on inimene, kes realiseerib end sinu kulul. (Ma ütlen, mis juhtub enamikul juhtudel. Enamik inimesi vihkab oma tööd, kuid nad töötavad, sest neil on vaja raha, et ellu jääda).

Materiaalsed asjad loovad hingele lohutust. Materiaalsed asjad korraldavad selle maailma hinge jaoks. Hingele on palju meeldivam luua meistriteoseid kohtades, mis teda inspireerivad. Mereäärses majas on palju parem pilti maalida kui “prügiaugus”. Hing vajab loomiseks rahu ja lohutust. Aga mis rahu saab olla, kui peres pole piisavalt raha ja abikaasad tülitsevad selle üle iga päev.

Hing vajab aega, et ennast väljendada. Alles mõne aja möödudes saab hinge loodud väärtust müüa ja müüa sadade või isegi tuhandete kordade eest rohkem, kui inimene tööl saab. Kuid sellise väärtuse loomine võtab aega. Minul isiklikult kulus mingi kasina sissetuleku saavutamiseks 5 kuud. 8 kuu pärast hakkas minu sait tootma sissetulekuid, millest vaene pere sai juba ära elada. Ja alles 17 kuu pärast hakkas minu sait tootma tulu, mis asendab juba väga hästi tasustatud töökoha sissetuleku.

Töökoha asendamiseks kulus 17 kuud. Aga nüüd olen vaba! Teen seda, mis mulle meeldib ja see on alles algus. Minu unistustel pole piire, mis tähendab, et minu jaoks pole piire. Kui juhite oma ettevõtet, piirab teie sissetulekut ainult teie kujutlusvõime ja ei midagi enamat. Kes teenib tööl 1 000 000 dollarit aastas? Jah, võib-olla on neid vähe. Kuid oma asjadega tegeledes pole isegi see kabel.
Materiaalsed asjad on olulised, kuid ainult selleks, et rahuldada elu vajadusi.

Ütlen ausalt: ilma sissetulekut saamata on meistriteoseid raskem luua ja luua. Mõistus ütleb pidevalt: "See, mida te teete, on hea, aga mille nimel me elame?" Ja see küsimus tõmbab pidevalt ja suuresti tähelepanu loovusest kõrvale. Ta võtab meie õnne ära. Selle dialoogi väljalülitamiseks peab teie lemmiktegevus raha tooma. Muidugi hakkab mõistus siis esitama muid küsimusi, kuid mida rohkem raha teie lemmikettevõte sisse toob, seda vähem valusad ja segavamad need küsimused muutuvad.

Sageli töötavad inimesed tööl, teenivad raha, aga neil on ka hobid. Mis on hobi?
Hobi on tegevus hingele, mis tulu ei tooda. Aga miks mitte muuta hobist töö? Kõige õnnelikumad on need, kelle hobiks on töö. Nad teevad lakkamatult seda, mida armastavad.
Kõik, millest ma räägin, tööst, rahast, tahan teile edastada kaks olulist mõtet: 1) Hing ja vaim peavad olema kooskõlas
2) Immateriaalne peaks alati olema esikohal

Keskenduda tuleks ainult mittemateriaalsele! Materiaalsed asjad tulevad selle tagajärjena. Siin on õiged elu prioriteedid:
õnn -> tervis -> rikkus Ja paljud inimesed elavad skeemi järgi
rikkus->tervis->õnn
Ja mis kõige hullem, on inimesi, kes elavad skeemi järgi
rikkus->rikkus->rikkus

Pole ime, et nad ei ole õnnelikud. Neil inimestel on miljoneid, kuid neil pole sõpru, neil on probleeme perekonnas. Neil on probleeme suhetes inimestega. Sest nad arvavad, et kõik inimesed, kes neid ümbritsevad, on nendega ainult oma raha pärast ja ei midagi enamat. Ma ei tea, kuidas sinuga on, aga ma ei tahaks sellist õnne. Kui prioriteedid elus on õigesti paika pandud, tekib selle tagajärjel rikkus. Pole mõtet temale keskenduda. Õnnelikkuse ja tervise kõrge tase toob paratamatult kaasa kõrge sissetuleku.

Materiaalsed asjad ja meie rikkus saavad olla ainult meie õnne lisandiks. Need ei saa olla aluseks. Oleme juba eespool arutanud, mis on vundament.

Uus parameetrite parsimise API: selles peatükis dokumenteeritakse Andrei Zmievski uus Zend Parameter Parsing API. Seda tutvustati PHP 4.0.6 ja 4.1.0 vahel.

Parameetrite sõelumine on kõige tavalisem ja tüütum toiming. Mugav oleks ka standardiseeritud vigade kontrollimise ja teatamise mehhanism. Alates PHP 4.1.0-st on seda kõike võimalik teha uue parameetrite parseerimise API abil. See lihtsustab oluliselt parameetrite hankimise protsessi, kuid puuduseks on see, et seda ei saa kasutada funktsioonides, mis eeldavad muutuvat arvu parameetreid. kuid kuna enamik funktsioone sellesse kategooriasse ei kuulu, on see parsimise API soovitatav uue standardina.

Parameetrite parsimise funktsiooni prototüüp on:

int zend_parse_parameters(int num_args TSRMLS_DC, char *type_spec, ...);

Selle funktsiooni esimene argument on funktsioonile tegelikult edastatud parameetrite arv, seega saab siin kasutada ZEND_NUM_ARGS(). Teine parameeter peaks alati olema makro TSRMLS_CC. Kolmas argument on string, mis määrab teie funktsiooni oodatavate argumentide arvu ja tüübid, sarnaselt printf-vormingu stringiga, mis määrab väljundväärtuste arvu ja vormingu, mida see peaks kasutama. Ja lõpuks, ülejäänud argumendid on osutid muutujatele, mis peaksid võtma parameetritest väärtused.

zend_parse_parameters() teostab võimaluse korral ka tüübikonversiooni, nii et saate andmed alati soovitud vormingus. Mis tahes skalaartüüpi saab teisendada teiseks, kuid keerukate tüüpide (massiivid, objektid ja ressursid) ja skalaartüüpide teisendamine ei ole lubatud.

Kui parameetrit saab edukalt vastu võtta ja teisendusprotsessi ajal vigu ei esinenud, tagastab funktsioon SUCCESS, vastasel juhul tagastab funktsioon FAILURE. Funktsioon kuvab informatiivseid tõrketeateid, kui vastuvõetud parameetrite arv ei vasta nõutud arvule või kui tüübi teisendust ei ole võimalik teostada.

Siin on mõned veateadete näited:

Hoiatus! - ini_get_all() nõuab maksimaalselt 1 parameetrit, 2 antud Hoiatus! - wddx_deserialize() eeldab, et parameeter 1 on string, antud massiiv

Loomulikult on iga veateate juures failinimi ja rida, kus viga ilmnes.

Siin on täielik tüübispetsifikaatorite loend:

    s - string (võimalike nullbaitidega) ja selle pikkus

  • r - zval* salvestatud ressurss

    a - zval* salvestatud massiiv

    o - objekt (mis tahes klassist), mis on salvestatud zval*

    O - objekt (klassi kirjega määratud klassist), mis on salvestatud zval*

    z - praegune zval*

Järgmistel tähemärkidel on ka kvalifikatsioonistringis tähendus:

    | - näitab, et ülejäänud parameetrid on valikulised. Nendele parameetritele vastavad salvestusmuutujad peab laiendus lähtestama vaikeväärtustele, kuna parsimisfunktsioon neid ei mõjuta, kui parameetreid ei edastata.

    / - Sõelumisfunktsioon kutsub välja SEPARATE_ZVAL_IF_NOT_REF() järgmisel parameetril, et saada selle parameetri koopia, kui see pole viide.

    Järgmine parameeter võib olla määratud tüüpi või NULL (kehtib ainult a, o, O, r või z puhul). Kui kasutaja edastab NULL-väärtuse, seatakse salvestatud kursor väärtusele NULL .

Parim on näidata, kuidas see funktsioon töötab, näidetega:

Pange tähele, et kolmandas näites anname vastuvõetavate vastuvõtuparameetrite arvu jaoks ZEND_NUM_ARGS() asemel 3. See võimaldab meil saada väikseima arvu parameetreid, kui meie funktsioon eeldab nende muutuvat arvu. Muidugi, kui soovite ülejäänud parameetritega töötada, peate nende hankimiseks kasutama zend_get_parameters_array_ex().

Parserifunktsioonil on laiendatud versioon, millel on selle toimimist reguleeriv täiendav lippude argument.

int zend_parse_parameters_ex(int ​​​​lipud, int num_args TSRMLS_DC, char *type_spec, ...);

Ainus lipp, mida praegu saab edasi anda, on ZEND_PARSE_PARAMS_QUIET, mis käsib funktsioonil toimingu ajal veateateid mitte printida. Seda saab kasutada funktsioonides, mis eeldavad mitut täiesti erinevate argumentide komplekti, kuid peate veateate ise printima.

Näiteks kolmest pikkusest või stringist koosneva komplekti hankimiseks toimige järgmiselt.

pikk l1, l2, l3; char *s; if (zend_parse_parameters_ex(ZEND_PARSE_PARAMS_QUIET, ZEND_NUM_ARGS() TSRMLS_CC, "lll", &l1, &l2, &l3) == EDU , &s_len) == EDU) ( /* stringiga töötamine */ ) else ( php_error(E_WARNING, "%s() võtab argumendiks kas kolm pikka väärtust või stringi", get_active_function_name(TSRMLS_C)); return; )

Funktsiooni parameetrite hankimiseks kirjeldatud meetodeid kasutades peaksite sellest protsessist hästi aru saama. Rohkem näiteid leiate PHP-ga kaasas olevate laienduste lähtekoodist – need illustreerivad iga esitatud juhtumit.

Kaasaegsel veebiajastul muutuvad enamik veebisaite üha interaktiivsemaks. Kui varem tuli uuendatud andmete saamiseks värskendada kogu lehte, siis nüüd on ilmunud tehnoloogiad, mis võimaldavad laadida mitte tervet lehte, vaid ainult selle eraldi osa. See omakorda pakub mugavust nii kasutajatele kui ka serveriomanikele, kuna leht laaditakse kasutaja jaoks kiiremini, kuna laaditakse ainult eraldi osa lehest ning serveril pole vaja seda lehte iga kord genereerida ja anda kasutaja. Neid funktsioone on php ja ajaxi abil lihtne rakendada.

Täna vaatame väikest näidet, et paremini mõista, kuidas AJAX-i kontseptsioon töötab. Mõnikord on algajatel raske aru saada, kuidas php ja ajax omavahel suhtlevad, paljud inimesed otsivad näiteid selle kohta, kuidas vorme käigu pealt valideerida ilma tervet lehte uuesti laadimata. Näitan teile lühidalt, kuidas seda tehakse, et saaksite aru põhitõdedest ja põhimõtetest, mis võimaldavad teil tulevikus kiiremini omandada muid tööriistu ja kirjutada oma skripte.

Mõtleme välja enda jaoks väikese ülesande, kontrollime e-posti aadressi olemasolu andmebaasis ilma lehte php ja ajaxi abil uuesti laadimata. See näide näitab hästi, kuidas saame serveriga suhelda ilma lehte brauseris uuesti laadimata, ja seda kasutatakse sageli ka erinevat tüüpi kasutajavormide valideerimiseks. Juurkataloogis loome 3 faili nimega index.php, email.php, validate.js.

Lehe loomine

Loome ühe vormiga lihtsa lehe, mis sisaldab ainult ühte välja meili sisestamiseks.
Index.php faili süntaks

AJAXi õpetus

Lihtsaim viis AJAX-iga töötamiseks on ühendada jQuery raamistik, mis on täpselt see, mida ma tegin. jQuery pakub meile AJAX-i päringute saatmiseks lihtsalt arusaadavat ja hõlpsasti kasutatavat süntaksit, miks mitte seda ära kasutada?

js-skripti loomine

Faili validate.js süntaks

$(document).ready(function())( var email = ""; $("#email").keyup(function())( var value = $(this).val(); $.ajax(() type: "POST", url:"email.php", data:"email="+väärtus, edu:function(msg)( if(msg == "kehtiv")( $("#message").html( "Seda meili saab kasutada. See meil on juba hõivatud."); ) ) )); )); $("#submit").click(function())( if(email == "")( alert( "Palun sisestage andmed kõigile meilidele"); )else( $.ajax(( type: "POST", url:"email.php", data:"add_email="+email, success:function(msg)( $ ("#sõnum" ).html(msg); ) )); ) )); ));

PHP käitleja

See skript võtab kliendilt vastu POST-päringu, töötleb seda ja tagastab tulemuse. AJAX loeb tulemuse ja teeb selle põhjal otsuse.
Email.php faili süntaks

$ühendus = mysqli_connect("localhost","email","email","email"); if(isset($_POST["e-post"]) && $_POST["e-post"] != "")( $e-post = $_POST["e-post"]; $email = mysqli_real_escape_string($ühendus,$e-post); if (!filter_var($email, FILTER_VALIDATE_EMAIL))( echo "invalid"; )else( $sql = "SELECT id FROM email WHERE email="$email""; $result = mysqli_query($connection,$sql); if( mysqli_num_rows($result) == 1)( kaja "kehtetu"; )else( kaja "kehtiv"; ) ) ) if(isset($_POST["lisa_e-post"]) && $_POST["lisa_e-post"] != "" )( $email = mysqli_real_escape_string($ühendus,$_POST["lisa_e-post"]); $sql = "SISESTAGE meili(e-posti) VALUES("$email")"; if(mysqli_query($ühendus,$sql))( echo Success"; )else( echo "Viga"; ) )

Meie PHP-skriptis on kõige levinum kood, mis töötleb postitustaotlust ja prindib lehele teatud teksti. Selle tulemusena saadab AJAX päringu php skriptile, skript töötleb seda ja toodab tulemuse, AJAX loeb tulemuse ja muudab lehte reaalajas.

AJAX saadab skriptile POST-päringu, kasutades seda koodiosa:

$.ajax(( type:"POST", url:"email.php", data:"email="+value, edu:function(msg)( if(msg == "kehtiv")( $("#message" ").html("Seda meili saab kasutada."); email = value; )else( $("#message").html("See meil on juba hõivatud."); ) ) ));

tüüp – päringu tüüp, POST või GET. Meie puhul POST;
url - skripti aadress, millele päring saadetakse;
andmed – päringus edastatavad andmed;
edu – mida teha päringu eduka täitmise tulemusel. Meie puhul nimetatakse funktsiooni;

Skriptis endas kontrollitakse meili olemasolu andmebaasis iga kord, kui märk sisestatakse meiliväljale. Skriptis vastutab sisendi töötlemise eest jaotis $("#email").keyup(function()()). , mis kontrollib klahvivajutust väljal id = "email" .
Nagu näete, on kood üsna lihtne ja selle mõistmine ei nõua eriti suuri oskusi, kõik on seotud sündmuste töötlemisega keyup() - klahvivajutus, klikk() - hiireklõps elemendil. Sellele järgneb AJAX-i päring ja vastus skriptilt. Seega saab php ja ajaxi kasutades saada peaaegu piiramatud võimalused interaktiivsete lehtede loomiseks.
See kood ei pretendeeri kõrgekvaliteedilisele, kuid kui seda arendada, lisada kliendi ja serveri tasemel õiged valideerimised ning tutvustada css-i, siis saab seda oma projektides kasutada.
Kui teil on küsimusi, ärge kartke kommentaare kirjutada.
Soovin teile ilusat päeva ja kohtumiseni :)

vestlusest Kanada psühholoogi Maria Liokumovitšiga, 2006

ELUAEG: HOIDKE SUUNDA

ML: Vladimir Lvovitš, läänes muutub ajajaotuse küsimus nüüd üha aktuaalsemaks. Elu läheb hoogu ja inimesed ei pea alati sellega sammu. Kuidas ajaga “käes hoida” ja samal ajal iseendaks jääda? Kuidas te isiklikult iseorganiseerumise probleemi lahendate?

VL: Teie mainitud probleem on üsna vana. See jälgib oma ajalugu võib-olla kapitalismi algusest peale, kasvas üha suuremas ulatuses ja omandas 20. sajandi esimesel poolel massilise iseloomu. Selle kui erinevate lahendustega probleemi praegune nimetus on “ajajuhtimine”.
Aga asi pole siin selles, et elu väidetavalt kiirendab oma tempot, elu on voolanud ja voolab edasi omas suunas ja oma kiirusega. Kuid tõsiasi on see, et tänapäeva inimese olemasolu killustub üha enam pisidetailideks, millest igaüks pretendeerib kõige olulisemale, kõige tähtsamale ja võistleb ülejäänutega kõige olulisema auastme pärast. Elu on kaotanud oma terviklikkuse ja killustunud. Lääne tsivilisatsioon, milles me elame, on eksistentsiaalse skisofreenia seisundis, kuigi meie, venelased, oleme kõrval. Inimesel peab olema aega, et viia laps tunni aja jooksul kooli, teha kaheksa telefonikõnet, jõuda läbi liiklusummiku tööle, minna matustele (mitte veel enda omale), maksta makse jne. Kuidas kõigega kursis olla, küsite? Vastan: pole vaja taga ajada, ta peab sinuga sammu ja siis jõuab järele ja annab juurde...
Aga kui nali kõrvale jätta, siis kõik otsustatakse järjestades tõelise tähtsuse astme järgi: hierarhiseerimine. Püüan jagada oma ülesanded olulisteks ja kiireloomulisteks – tehke nende kahe vahel hoolikalt vahet. Olulised asjad on harva kiireloomulised ja kiireloomulised asjad on harva olulised. Saate alati veidi peatuda ja määrata selle või teise ettevõtte, sündmuse vms tähtsuse või kiireloomulisuse. Seda ülevaatust tuleks teha vähemalt paar korda päevas. Ja seda, et mingid asjad või kavatsused, mõned plaanid jäävad ellu viimata, kui palju sa selle poole ka ei pingutaks, tasuks juba ette võtta. Üllataval kombel osutub see, mis tavaliselt hiljem ei õnnestu, tarbetuks. Sellega seoses kujundasin isegi oma ütluse: mida EI TEHA, see läheb paremaks. Võimaluse piires püüan teha võimalikult vähe plaane, et põhitegemisi oleks minimaalselt. See võimaldab, nagu sõjaväejuhid varem ütlesid, hoida elus "pearünnaku suunda". Nagu luuletaja ütles: "...saatusesse tuleb jätta lüngad, mitte paberite vahele...".

KAS SISEMINE VABADUS ÜHIB TÖÖTAMISE MÕTEGA?

ML: Teine küsimus puudutab ka lääne elu spetsiifikat. Siinsed igapäevaelu nõudmised on nii rangelt reguleeritud ja järeleandmatud, et inimene on sunnitud neile peaaegu täielikult alluma, sisemiseks vabaduseks tal praktiliselt ruumi ei jää. Ta ärkab mõttega raha teenida ja jääb samade mõtetega magama. Mida sina kui psühholoog, kes tegeleb ka inimese vaimse vertikaaliga, nõustaksid neile, kes on juba sellesse nõiaringi sattunud, tahaksid sellest välja murda, kuid vahel jääb puudu kindlusest ja vaimsest võimekusest?..

VL: Teate, ka Venemaal jääb valdav enamus inimesi magama ja ärkab mõttega raha teenida. Ja Hiinas, Indoneesias, Malaisias ja Austraalias on inimkond peamiselt hõivatud ellujäämise ja materiaalse elu taseme säilitamise või tõstmise mõtetega. See on sama loomulik kui loomulik, et loom ärkab ja uinub mõttega toidule. Ja teie sõnade kohaselt pole "koht sisemise vabaduse jaoks" sugugi ilmalikest muredest vaba koht. Kambüüsi ori võib olla sisemiselt vaba, nagu oli kunagi vaba Diogenes, ja tema isand, kellel pole midagi teha, jääb oma alatute kirgede ja murede orjaks. Sisemine vabadus ei paikne ega nõua enda jaoks eraldi aega. See on elusse, asjadesse, sündmustesse ja iseendasse suhtumise kvaliteet. Ruum ei ole füüsiline, vaid vaimne.

ML: Kas saaksite tuua selle näite?

VL: Üks usklik naine tuleb minu juurde ruume koristama. Imetlen alati seda, kuidas ta seda teeb: peaaegu märkamatult, maagiliselt lihtsalt. Ma ei ütleks, et ta seda tööd armastab: tema jaoks on see vaid rahateenimise ja ellujäämise vahend, kuid ta on sisemiselt oma tööst vaba. See võimaldab tal seda teha kohusetundlikult, hästi ja kaunilt, sest tema töö on osa tema elu ja hinge kõrgemast terviklikkusest, mis on läbi imbunud sellest väga vaimsest vertikaalist.
Olles teinud reservatsiooni, et psühholoogid, sealhulgas mina, ei ole need inimesed, kes oskavad nõu anda igaks elujuhtumiks, soovin neile, kes püüavad oma asjade ja murede nõiaringist välja murda, mitte "välja murda". seda, vaid lihtsalt tehke sisemiselt sagedamini pausi ja vaadake hoolikalt ringi, uuesti enda sees. Teisel viisil nimetatakse seda meditatsiooniks... Ja kui sellist mediteerimist praktiseeritakse ja see muutub teadlikuks harjumuseks, siis saate selle, mida üks inimene nimetas, võib-olla mitte päris edukalt: "sissemurdmine"...

ÕNNE HALVIM SÕBER ON EDU

ML: Viimastel aastakümnetel oleme üha sagedamini kuulnud sõna “edu”. Iga inimene paneb sellele sõnale oma tähenduse. Mida tähendab sinu jaoks olla edukas? Ja milliseid edu saavutamise mehhanisme olete suutnud oma psühholoogilise praktika käigus avastada?

VL: Sa märkisid õigesti, et igaüks paneb sõnale “edu” oma tähenduse. Lisan vaid, et tihtipeale teadmatult investeerib. Ja paraku mitte alati oma. Keda me tavaliselt edukaks peame? Koolipoiss, kes on suurepärane õpilane, üliõpilane, kes lõpetab ülikooli kiitusega, noormees, kes teeb kiiresti peadpööritavat karjääri, tüdruk, kes abiellub miljonäriga, ja seejuures ilus mees... Küps inimene, kellel on saavutanud rikkust, kuulsust, au, edu äris, millega ta tegeleb, olgu selleks siis teadus, kunst, ettevõtlus või sport...
Üldiselt on meie mõistes edukas inimene, kes seab endale eesmärgid ja saavutab need. Ja vastupidiselt sellele, kes seab endale eesmärgid, kuid ei suuda neid saavutada, nimetatakse ebaõnnestunuks või kaotajaks. Me arvame, et kas osutus tema eesmärk valesti valitud või jäi inimene ise selle saavutamisele alla... Ja on ütlematagi selge, et seatud eesmärgid peaksid olema sellised, mille poole kõik või enamus püüdlevad, ja need on välise edu eesmärgid, edu ühiskonnas, ühiskonnas. Seetõttu peetakse kaotajateks neid, kes endale selliseid üldtunnustatud eesmärke ei sea, kuigi nad ise võivad pidada ennast rohkemaks kui edukateks...

ML: Jah, on kombeks pidada edukaks kedagi, kes on oludest üle saanud ja palju raha teeninud, kuid millegipärast ei pea keegi edukaks kedagi, kes on üle saanud kalduvusest ärrituda ja vihastada või depressioonist või õppida mõtlema. loominguliselt.

VL: Täpselt. Kas teile ei tundu, et oleme "edu ja ebaõnnestumise" mõistete all liiga orjastatud? See primitiivne hindav, viis-kaks skaala on meie abitusse teadvusesse kinnistunud juba varasest lapsepõlvest, juba enne lasteaeda ja esimeseks kooliastmeks õitseb ja lõhnab meie hinnanguline sõltuvus juba kõigest jõust... Traditsiooniliselt on suurepärane õpilane. edukas ja vaene tudeng on kaotaja, kuigi globaalses mõttes ei pruugi kõik sugugi nii olla...
Tänapäeva sotsiaalne paradigma on selline, et see teeb edu meie kohustuseks, häbi on olla ebaõnnestunud ja see EDU SÕLTUVUS kontrollib meie hinge ja meelt ning, muide, on võib-olla ka tõelise edu peamiseks takistuseks.

ML: Miks?

VL: Just sellepärast, et edusõltuvus või, ütleme paindlikumalt, liigne, mastaapne edusõltuvus ei jäta hinge ruumi sisemisele vabadusele. Ja sisemine vabaduse puudumine takistab kõige enam edu saavutamist. Mida iganes sa teed, sisemine vabaduse puudumine viib hinge ja koos sellega sageli ka vaimu ja keha impotentsuseni.

ML: Aga teisest küljest on just edu soov enamiku inimeste peamine mootor, peamine motivatsioonimootor! See panebki nad laiskusest ja hirmust üle saama, midagi saavutama, kuhugi edasi jõudma ja täiustuma – kuidas nad saaksid ilma selleta hakkama?

VL: Ja miks ilma selleta - või täpsemalt, miks ÜLDSE ilma selleta?.. Kas olete kuulnud sellisest psühholoogias ammu välja töötatud kontseptsioonist - optimaalsest motivatsioonitasemest?.. Ja dialektikast?.. Dialektika ütleb meile, et tõeotsingu aluseks on dialoog ehk siis vähemalt kahe erineva lähenemise, printsiibi, printsiibi kokkupõrge - ehk vana terminoloogiat kasutades vastandite võitlus ja ühtsus. Ja optimaalne motivatsioonitase “edu poole püüdlemine” on selline, mis tõrjub igasuguse laiskuse ja hirmu, kuid ei hävita hinge. See ei varjuta peamise, igavese...
Lihtsuse huvides käsitleme lühidalt kõige kuulsamate edust sõltuvate tegevuste juhtumeid. Sportlased on edusõltlased, kirjanikud ja luuletajad on edusõltlased, näitlejad on edusõltlased, võib isegi öelda, et edusõltlased, peaaegu kõik... Aga vaadake neid, kes võtavad regulaarselt spordis esikohti, neid, kes on laval silma paistnud - võitjate juures. Peaaegu igas neist on see ilmselge – sõna otseses mõttes näole kirjutatud! - selline sisemine dublett: ühelt poolt suur sihikindlus, kõrge motivatsioon edu saavutamiseks - kuid optimaalselt kõrge, mitte mastaapselt! - ja teisalt: sisemine vabadus, jah, vabadus just sellest motivatsioonist või igal juhul orjuse puudumine edu suhtes, vastandades seda mõne muu väärtusega, mida võib defineerida näiteks inimväärikusena. ..
Nendel, kes kaotavad, kes annavad järele või kellel ei vea, täheldame kõige sagedamini ülemotivatsiooni koos sisemise vabaduse puudumisega. Paljud Venemaa sportlaste pettumust valmistavad kaotused - muidugi mitte ainult venelaste, vaid eriti venelaste, sest meie psühholoogiline kultuur on nii erinev - on seletatavad just sellega...
Kunstis on samamoodi. Siin on edukas näitleja-tudeng, kes läheb lavale - ja on näha, kuidas ta pahvib ja võltsib, kuidas teda vales suunas juhatatakse... Ta ei saa oma hingega tegelasega harjuda - see on täpselt selline näitleja-õpilased, pigistatud, sisemiselt rohkem hõivatud oma eduga rollis kui elus.rollis viskas Stanislavski välja oma kuulsa kohutava “ma ei usu”... See on “ma ei usu seda ” mida nii meie enda hing kui keha ütlevad meile paljudele teadaolevates asendites, eriti voodis...
Vaimse impotentsuse klassikalist kujundit näitab meile Puškini Salieri – tüüpiline suurepärane õpilane-eduhoolik, vastandina sisemiselt vabale Mozartile.
Unlineaarne edu motivatsioon ilma sellest sisemise vabaduseta võrdleb meid olendiga, kes hüppab seismise asemel ühel jalal ja kõnnib vähemalt kahel. Kui inimene on sisemiselt piisavalt vaba, siis edu või õigemini edumüüt ei haara temast hüpnootilist haaret, ei kurnata üle, ei köida teda ja ta saab rahulikult teha kõike, mis iseenesest eduni viib. .

RAVI EDUKA ALOLISMI VAHENDUSEKS

ML: Kuidas edusõltuvuse hüpnoosist välja tulla?

VL: Sea esiplaanile teised väärtusjuhised enda sees, tõsta hinge silmapiirile uusi staare – ja järgi neid, ELA need endasse ja ELA neisse. Võite kasutada enesehüpnoosi ja enesekontrolli psühhotehnikaid, sealhulgas minu tonoplastikat... Olen sellest palju kirjutanud ja kirjutan jätkuvalt – rakendades seda erinevates eluvaldkondades.

ML: Jah, ja nagu seda on rakendatud eelkõige armastuse ebaõnne kohta, siis "Armastuse traumatoloogias" ja "Peresõdades". Lihtsalt pärast tarkade tekstide lugemist ja kohest praktikas rakendamist midagi ei õnnestu...

VL: Muidugi, kes ütles, et see läheb kohe korda? See ei ole nagu riistvara vahetamine arvutis, see pole nagu programmi ümberkorraldamine... Kuid sisemise vabaduse teed võib ehk umbkaudu võrrelda ümberprogrammeerimisega.
Mõnest elementaarsest, nagu öeldakse, nipist piisab, et üks kord aru saada - aga mitte lihtsalt aru saada, vaid VÕTTA VÕTMA... Üks olulisemaid selliseid nippe minu jaoks isiklikult on edu ja õnne eristamine. Ühel ilusal, igavikku väärival hetkel mõistsin, et edu pole õnne sõber, vaid vaenlane, kõige salakavalam vaenlane, kes teeskleb, et on sõber. Edukas ülalpeetav inimene ei saa olla õnnelik. Isegi kui saavutate edu, sellest ei piisa, kadestate kedagi, kes on veelgi edukam, või elu muutub lihtsalt vastikuks ja igavaks - teist saab "ebaõnnestunud edu", selle kohta on tuhandeid näiteid. Kuid õnn võib iseenesest viia eduni, kuigi see ei vaja seda üldse...
Ma ei täpsusta, mitu aastat oma elust veetsin alandavas ja õnnetul sõltuvuses edust, ütlen vaid, et nüüd, jumal tänatud, elan ma teisiti. Kui ma elan, mõtlemata sellele, kas olen edukas või mitte, on see minu jaoks edu TINGIMUS. Muidugi olen alati tahtnud ja tahan palju saavutada, rohkem teenida ja mitmel moel edukas olla: ma ei pea end loominguliselt saavutatuks... Aga minu õnn ei nõua edu enda jaoks, vaid lubab seda ainult üks valikulisi eluviise.

ML: Meie vestlus võttis ootamatu pöörde. Kuid ma mäletan, et teie raamatutest leidsin esimest korda teie poolt kasutusele võetud ja psühholoogiliselt arendatud mõiste "hinnanguline sõltuvus". "edukusõltuvus" on ilmselgelt ka hinnangulise sõltuvuse tuletis?

VL: Täiesti õige. Veelgi enam, just eduga seoses muutub hinnanguline sõltuvus enesehinnanguks, mis on oma mõjult veelgi julmem.

ML: Albert Einstein ütles kord juhuslikult: "On viimane aeg asendada eduideaal teenindusideaaliga." Tahtsin nende sõnade kohta teie kommentaari küsida, olete selle peaaegu andnud...

VL: Muide, siin on näide inimesest, keda ei saa nimetada edust sõltuvaks, kuid kes on saanud edukaks selle sõna kõige kõrgemas tähenduses. Edukas nii tema valitud tegevuse konkreetse tulemuse kui ka kõrgema punktisumma poolest. Einsteini võib ehk nimetada täiesti õnnelikuks meheks, seda on näha tema imelisest näost ja ta suri õnneliku mehena – une pealt.
Einstein oli kogu oma elu kinnisideeks tõe otsimisest. Tõde saab otsida erinevatel viisidel, erinevatel põldudel ja teedel. Einstein otsis seda füüsika valdkondadest – ja leidis. Muidugi mitte kogu Tõde, aga tohutu osa sellest, varem teadmata. Ta oli haaratud teenimise ideaalist – tõe teenimisest. Ja edu sotsiaalses mõttes tuli talle iseenesest, kõrvalmõjuna, mis polnud talle üldse vajalik. Terve elu käis ta ringi mingite katkiste kingadega, ei armastanud riideid vahetada... Pean silmas seda, et elu väline pool oli tema jaoks puhtalt allutatud sisemisele, olemuslikule poolele. Kuigi ta polnud sugugi mingi eraklik ekstsentrik, ankurdaja või askeet.
Kui tutvume omal alal suurimaid tulemusi saavutanud inimeste elulugude ja tegelastega, olgu need muusikud, kunstnikud, luuletajad, sõjaväejuhid või isegi poliitikud ja valitsejad, oleme veendunud, et need inimesed ei olnud kinnisideeks edu ideaal, kuid teenindusideaal. Marcus Aurelius, Peeter Suur, Abraham Lincoln, kunstnik Michelangelo, viiuldaja Menuhin, pianist Glenn Gould, Leo Tolstoi, Dante – sellise tasemega inimeste jaoks oli nende töö ja tegelikult kogu elu justkui usuteenistus, millesse panustatakse maksimaalne keskendumine elutegevusele ja vaimsele tööle ning mure selle edukuse hindamise pärast jäeti, nagu öeldakse, Jumala tahte hooleks... Tegevuse viljade jätmine – nii kutsuvad joogid...

ML: Ja viimane küsimus, Vladimir Lvovitš. Juba sinust isiklikult. Milliste mõtetega sa ärkad ja magama jääd?

VL: Olen kujundatud nii, et jään magama alles siis, kui kõik mõtted on minust lahkunud ja need naasevad minu juurde mitte ärgates, vaid hiljem. Sa ei tea kunagi, milline mõte jääb viimaseks ja tuleb esimeseks, ja ma isegi ei proovi...
Kuid siin on see, mida ma märkasin: kõik läheb paremuse poole, kui teil õnnestub nii magama jäädes kui ka ärgates mõne vaikse tunde tasemel tänulikult usaldada Elu saladust, mis hõlmab minu isikliku saatuse ja saatuse saladust. minu lähedastest, kõigist mulle kallitest inimestest. Seda võiks nimetada palveks, kuid tänulik usaldus, millest ma räägin, ei sisalda mitte ühtegi palvet, taotlust, vaid võtab justkui iseenesestmõistetavaks saavutuse, kõige täitumise, mille eest saab palvetada.