Фітнес-браслет Jawbone UP популяризувався серед любителів спорту. Сьогодні у продажу доступні кілька зразків із різними характеристиками та можливостями. Нижче порівняємо популярний трекер Jawbone UP 24 з версіями Jawbone UP Move, UP 2 та UP 3, а також навчимося швидко вирішувати проблеми із зарядкою, синхронізацією та включенням пристроїв.

Технічна характеристика Jawbone UP

Jawbone UP 24	Jawbone UP Move	Jawbone UP 2	Jawbone UP 3
Екрану немає	Екрану немає	Екрану немає	Екрану немає
Захист від бризок	Захист від бризок	Захист від бризок	Захист від бризок
Розміри S M L	Ремінець силіконовий, знімний (+кліпса)	Ремінець незнімний, термополіуретановий	Ремінець незнімний, термополіуретановий
Маса від 19 г до 20 г	Вага 15.5 г	Вага 25 г	Вага 21 г
Чорний / помаранчевий / зелений / рожевий / синій	Сірий/чорний	Сірий/чорний	Сірий/чорний
Bluetooth	Bluetooth	Bluetooth	Bluetooth
Android 4.3+ / iOS 7+	Android 4.3+ / iOS 7+	Android 4.3+ / iOS 7+	Android 4.3+ / iOS 7+
	LED індикатори, 14 шт.	Вібровідгук, 2 LED індикатори	3 LED індикатори
Акумулятор 32 мА/год	Акумулятор 225 мА/год	Акумулятор 38 мА/год	Акумулятор 38 мА/год
Акселерометр	Акселерометр	Шагомер Лічильник калорій Моніторинг сну	Триосний акселерометр, біоімпедансний датчик, датчик температури тіла, датчик температури навколишнього середовища

Перше включення фітнес-трекера Джавбон

Процес включення та синхронізації трекера Джабон не передбачає складнощів. Якщо дотримуватися вказівок інструкції, проблем не виникає. При першій синхронізації пристрій повинен бути підключений до заряджання.

Щоб трекер працював, дотримуйтесь інструкцій посібника:

1. Спеціальна програма. Зайдіть в магазин Play Market зі смартфона та знайдіть додаток UP by Jawbone. Завантажте програму на телефон та встановіть її;
2. Увімкнення приладу. Знайдіть кнопку живлення на трекері. Затисніть її на 3-5 секунд, щоб увімкнути розумний браслет;
3. Початок роботи. Активуйте модуль Bluetooth на телефоні. Увійдіть у налаштування та зробіть пошук нових пристроїв. Натисніть на ім'я браслета та підтвердьте пару. Далі увійдіть у встановлений раніше додаток;
4. Налаштування даних. При увімкненому трекері відрегулюйте настройки програми на телефоні. Сюди входять особисті відомості – зростання, вага, вік, стать та ін;
5. Вибір навантаження. Після виконання вищезгаданих дій, додаток запропонує кілька варіантів спортивного навантаження. Встановлюйте навантаження відповідно до поточного рівня фізичної підготовки та введених у налаштування параметрів.

Починайте користуватися браслетом. За допомогою програми користувач відстежує прогрес тренування. Для цього потрібно активувати дані GPS. Іноді відбуваються проблеми із включенням.

Якщо трекер не вмикається, перевірте стан акумулятора. Розряджений пристрій не працює "з коробки". У цьому випадку підключіть браслет до джерела живлення. Як це зробити описано нижче. Якщо фітнес-браслет не вмикається з іншої причини, віднесіть його до сервісного центру на обслуговування.

Зарядка розумного браслета

Нижче наведено кілька способів заряджання. Щоб дізнатися про процес докладніше, прочитайте інструкцію. Комплект постачання всіх моделей Джавбон включає інструкцію російською мовою. Вона також знайомить користувача з питаннями включення, синхронізації, описує конструкцію, функціонал тощо.

Існує три способи заряджання розумного браслета:

• Безпосередньо від мережі через кабель живлення
• Від увімкненого комп'ютера через роз'єм USB
• Від увімкненого смартфона за допомогою провідника

Перший варіант – стандартний. Візьміть кабель для заряджання з комплектації та підключіть контакти до відповідних роз'ємів. Після цього під'єднайте пристрій до мережі.

Важливо! Виробник зазначає, що у такий спосіб пристрій заряджається раз на 10 днів (при повній розрядці). Щоб зберегти термін випадку батареї, дотримуйтесь цього правила. Живлення через інші пристрої підходить для екстремальних умов. Наприклад, якщо прилад сів на природі, його заряджають через смартфон або ноутбук. Для першого знадобиться перехідник. В силу економії енергії ці варіанти заряджають браслет повільніше.

Проблеми із включенням, синхронізацією та зарядкою

Будь-яка техніка видає збої роботи. Джавбон не є винятком. Багато користувачів відзначали проблеми з початком роботи нового пристрою.

Проблеми виникають з:

• Увімкненням
• Заряджання
• Синхронізацією

Проблема із синхронізацією вирішується за допомогою налаштування звуку на смартфоні. На якість сполучення впливає еквалайзер та Dolby. Таку помилку наголошують користувачі браслета моделі Мануал Jawbone UP 2.

Якщо апарат не заряджається, перевірте правильність розеток, кабелю та контактів. Можливий шлюб. У цьому випадку зверніться до магазину з гарантійним талоном.

Коли Jawbone UP не вмикається, переконайтеся, що він заряджений. Розряджений пристрій не працює. Також переконайтесь у його цілісності.

Більш серйозні проблеми вирішуються за допомогою Soft reset та Hard reset.

Перша дія допоможе вирішити нескладні проблеми. Почати слід із нього. Якщо воно не допоможе, переходьте до другого варіанту. Hard reset більш жорсткий. Як виконати дії правильно, описано нижче. Зазначимо, якщо нічого не допомогло - браслет несправний. Віднесіть його до магазину. Ці проблеми не стосуються моделі Jawbone UP Move.

Щоб зробити Soft reset, виконайте такі дії:

1. Підключіться до комп'ютера або ноутбука через USB-кабель;
2. Утримуйте кнопку увімкнення, щоб прилад почав заряджатися;
3. Простежте за світловим індикатором, він повинен пульсувати;
4. Дайте пристрою зарядитися близько 10-15 хвилин;
5. Зробіть пару з мобільним пристроєм.

Вказаний посібник допоможе вирішити проблему із синхронізацією. Якщо пристрій не реагує, повторіть кроки 2-3 рази. В іншому випадку зробіть Hard reset.

Щоб здійснити Hard reset, виконайте такі дії:

1. Повністю зарядіть фітнес браслет;
2. Здійснюйте короткі натискання на кнопку увімкнення трекера 9 разів;
3. На 10 натисканні натисніть кнопку живлення;
4. Утримуйте її, доки з'явиться сонце;
5. Зробіть пару зі смартфоном.

Наведені вище дії вирішують проблеми будь-якого типу для трекера Jawbone UP. Виконуючи посібник, користувач стирає всі дані з пристрою та повертає його до заводських налаштувань. Якщо це не допомогло, використовуйте можливості гарантії в сервісному центрі.

Висновок

На 2018 найбільш популярні моделі Jawbone UP Move і Jawbone UP 3. Дизайн виробів практично однаковий, функціонал теж. Прочитавши детальний огляд технічних характеристик, можна легко визначитися, який кращий фітнес-трекер. А якщо з пристроєм виникне проблема, перечитайте викладене вище посібник з її вирішення.

Відео огляд

Чи знайдеться сегмент покупців фітнес-трекера за $180 (на нашому ринку цю цифру треба помножити на 2), який навіть не має дисплея, і в той же час він повністю залежить від вашого смартфона? У травні на ринок надійшло останнє покоління трекера Jawbone - Up3, загалом схожий на всі попередні свої ітерації. Над його дизайном чаклував «ікону дизайну» Ів Бехар, головний креативний директор компанії. Обіцяли, що браслет буде напханий різноманітними датчиками, які нібито відстежують чи не кожен ваш подих і стан вашого тіла в цілому. Але насправді він має лише датчик частоти серцевого ритму. АЛЕ! На дворі середина 2015 року, вийшли вже Apple Watch, а Android Wear суттєво покращується і на ринку вже багато інших трекерів. Плюс, Jawbone випустив Up3 після тривалої затримки за якоюсь неадекватною ціною. Але все ж: чи коштує своїх грошей Up3, особливо коли зараз конкуренція значно щільніша, ніж рік тому? Мабуть, що ні. Особливо після того, як Up2 оголосили за ціною $99 Up2, а у нього більша частина функціоналу і софт, що має дійсно цінність — точно, що й у останньої версії.

Up3, за правилами варто було б називати lifestyle-трекер. (Про відмінності від інших розумних браслетів можна прочитати). Що про нього коротко можна сказати, пробігшись за його специфікаціями?

• елегантний дизайн
• зручність носіння
• розширений функціонал сну та відстеження рухів
• батарея працює тиждень

Мінуси:

• нові характеристики, як датчик серцевого ритму — не практичні у застосуванні
• дуже дорого коштують
• все ще немає вбудованого екрану

Об'єктивно кажучи, трекер Up3 пропонує мінімальні покращення порівняно з попередником. І нові опції зовсім не мають важливого практичного застосування, в той час як є альтернативи за ціною значно меншою за майже 200-доларовий цінник.

Перше, що ви помітите в Up3, - він відрізняється від усіх браслетів лінійки Up. У той час як компанія спочатку змогла уявити особливий дизайн своїх трекерів, зробивши лінійку Up досить відмінною від типових конкурентів, то тепер фітнес-трекер нагадує більше годин. Одна велика зміна в тому, що тепер у браслета регульована довжина - набагато зручніше, ніж три розміри: все-таки людські зап'ястя не вимірюються трьома розмірами.

Jawbone також перемістила блок з електронікою на верх девайсу, поряд із новим сенсорним керуванням. За допомогою подвійного постукування по верху пристрою можна перемикати між режимом сну та активності, а три світлодіоди вкажуть, в якому саме ви зараз (або якщо потрібно перевірити повідомлення програми Up). Але крім світлодіодів - ніякої візуалізації, і якщо вам необхідно точно знати, куди саме ви потрапили при натисканні, без програми Up не обійтися.

Перемістивши електроніку в одне місце, Jawbone змогла зробити браслет дуже гнучким. Одна річ справді покращала - зарядка пристрою. Up3 вимагає спеціальний, що входить у комплект, USB-ключ-він магнітом притискається до внутрішньої поверхні. Цей ключ є гнучким, так що його можна розміщувати в будь-якому місці.

Компанія стверджує, що це також покращила надійність пристрою – у попередніх браслетах були з цим складнощі. Саме надійність роботи стала причиною того, чому Jawbone затримала реліз Up3 на 6 місяців. І спочатку планували, що трекер буде вологонепроникний, проте при тестуванні зрозуміли, що в такому випадку браслет має бути жорстким, а не гнучким.

Звичайно, браслет не обов'язково знімати, щоб прийняти душ, але плавати з ним точно не можна.

На внутрішній стороні трекера встановлено датчик, здатний відстежувати всі ваші активності, розпізнаючи тип руху, він досить смарт-пристрій, щоб, наприклад, якщо ви захочете пройтися після обіду, то Up нагадає, що у вас ще ввечері буде тренування і запропонує підтвердити це , з урахуванням вже одержуваного вами фізичного навантаження. Він все ще вимагає від ас деяких зусиль, але Up3 все ж таки він набагато простіше записує журнал активностей, в порівнянні з попередніми поколіннями.

Додаткові датчики також дають можливість повніше відстежувати фази сну - ви тепер можете визначити ваш швидкий сон, поверхневий та глибокі фази.

Up3 - це також перший девайс Jawbone із датчиком частоти серцевого ритму. І, як це зазвичай буває з Jawbone, відстежує він трохи інакше, ніж інші. В основному він зосереджений на моніторингу серцевого ритму в стані спокою, вимірюючи його після сну, а не відзначаючи його, коли у вас трапляється стрес. Є багато браслетів з протилежними параметрами вимірювання - вони вимірюють ЧСС у середині тренування, наприклад, трекер Fitbit Surge. Але, знаючи ваш пульс у стані спокою, у разі якихось змін він може попередити, що, ймовірно, ви на порозі захворювання. Але на практиці, на жаль, небагато, насправді, таких нечітких натяків, які були справді корисні.

І в цьому лежить головна проблема з Up3: те, що мало б бути головним відмінним елементом, насправді виявилося непотрібним на практиці. Але навіть якщо надалі компанія вдосконалить цей датчик, все одно без смартфона ви не отримаєте жодної інформації, тому що на самому браслеті немає ніякого, навіть простенького екрана.

Практика використання

Насправді регулювати ремінець не так легко і зручно, плюс, важливо, щоб датчики прилягали щільно до зап'ястя - якщо браслет буде вільно бовтатися, то жодних вимірів не вийде. Але найприкріше, що ремінець може швидко злетіти, якщо щось потрапить ще під зап'ясток. До речі, в оновленим зовнішнім виглядом Up3, однак, зник його вау-фактор. Але носити його і справді зручніше - він став тоншим і легшим - не помічаєш, що він на тобі, на відміну від інших трекерів активності.

Щодо деталей контактування з ним: інтерфейс торкання не досконалий. У попередньому фітнес-трекері була кнопка, яка перемикала його в режими активності чи сну. То в Up3 потрібно двічі торкнутися сенсора та утримувати для перемикання режиму. На жаль, жестове управління часто підводить - і доводиться стукати по браслету кілька разів, щоб ваш дотик був розпізнаний.

Коли девайс починає відстежувати вашу активність чи сон, він працює більш-менш добре, з урахуванням попереднього досвіду Jawbone. Якщо ви кудись поспішайте і йдете швидше звичайного, або сіли на велосипед, Up3 автоматично надішле повідомлення на ваш смартфон, що ви були активні у певний час. Але, на жаль, це відстеження не зовсім точно: буває, що воно класифікує коротку активність як тренування.

У той час як деталізація фаз сну - досить приємна функція. Хоча нагадування, що вам треба лягти поспати раніше, навряд чи може змінити ваші звички. І все це не нове. Відстеження сну працює найкраще, коли ви вручну вмикаєте цей режим і відключаєте од і після сну. Якщо ви забудете це зробити, можна відновити деалі фаз сну вже після нього (щоправда, дані будуть автоматичні, а не глибокого аналізу). За збір даних та аналіз відповідає Smart Coach – «розумний тренер».

Браслет також пропонує смарт-будильник, це одна з улюблених особливостей смарт-браслетів у багатьох. Відомо, що пробудження із фази глибокого сну не дає нам відчуття, що ми виспалися. Смарт-браслет будить вас у фазу швидкого сну, тоді пробудження легке. Але в порівнянні з трекером Up24 все ж таки точність Up3 поступається.

Так само і в датчику серцевого ритму: Jawbone фокусується на мало практичному застосуванні пульсометра. На практиці попередження про зміну пульсу приходять надто пізно і не мають практичної користі.

І знову ж таки, вам весь час потрібно покладатися на ваш мобільний додаток Jawbone Up3, щоб перевіряти активність, сон та інше, що може бути пов'язане з Up3. Синхронізація підключення відбувається через Bluetooth, навіть якщо програма працює у фоновому режимі. Додаток, як і раніше, базується на робочому столі, де демонструються ваші поточні рухи, дані сну попередньої ночі, але ще додалося по центру показу вашого пульсу. Тут все супроводжується всякими підказками та порадами з приводу вашого здорового способу життя, нагадування, якщо ви давно не рухалися.

Незважаючи на красивий дизайн програми, воно все ж таки не зовсім. У налаштуваннях бувають дратівливі "глюки", які виправляються видаленням введених налаштувань.

Jawbone додаток ідеально для простих речей. Воно не перевантажене вашими даними, на ньому просто побачити, чи досягли ви поставлених цілей. Воно покаже, чи ви досить спите, і нагадає, що непогано було б лягти раніше.

Трекер працює на різних платформах, проте сказати, що цей додаток чимось відрізнявся від десятків інших фітнес-додатків — не можна.

Але чому Jawbone завзято уникає розміщення якогось екрана на своїх спортивних браслетах? Мабуть, річ у терміні життя батареї. Очевидно, у компанії вважали, що краще людям дати «довгограючий» пристрій, замість можливості бачити відразу кожен свій крок-дія.

ПІДСУМКИ

Виникає одна думка: що цей браслет, можливо, і знайшов би своїх шанувальників — з огляду на попередні успішні ітерації — якби не ЦІНА.

Як уже згадувалося вище, відсутність повної вологозахищеності — ще один великий мінус, не кажучи вже про відсутність екрану.

А наявність датчиків, на яких будувалась маркетингова компанія, на практиці не дала нічого інноваційного, оскільки залишили лише датчик пульсу, який не є інформативним. Кількість конкурентів цього фітнес-браслету на ринку дуже пристойна. Перше, що спадає на думку - Mi Band від Xiaomi. Функціонал - майже той же, програма забезпечує всією інформацією, що і Jawbone Up3, а ось ціна - в рази менша. І що важливо, Mi Band-вологозахищений. За дизайном вони також схожі.

Другий варіант - всі попередні версії трекерів від Jawbone набагато функціональніше і дешевше. Плюс, відмінний варіант - Garmin Vivofit. Трекер з пульсометром та екраном, з шикарним функціоналом, водонепроникний. Ціна-$159.

Ну а якщо вам витратити майже 200 доларів, як кажуть, «взагалі не питання», то варіанти з більш продуманим і корисним функціоналом теж є. Наприклад, Fitbit Surge, де постійно відстежується ЧСС, а також є вбудований екран, де відображаються всі повідомлення.

Або ж у вас завжди є варіант Apple Watch Sport - вони хоч і вимагають частої підзарядки, зате всі дії відображаються на дуже крутому екрані з інтерфейсом.

Вітаємо вас у блозі iCover! Сьогодні ми вирішили згадати про серію фітнес-гаджетів, частина з яких ще доступна для покупки і при цьому ще більш ніж актуальна. Оскільки ідея розумного фітнес-трекера стала знаковою у сфері електроніки. Вони вміють вважати кроки, калорії, тривалість сну та багато іншого, що дозволяє користувачеві відстежувати корисні для здоров'я дані. Перші реалізації датуються нульовими роками (2000+), за часів розквіту різноманітних модифікацій у сфері електроніки. Але тоді подібна техніка мала багато нюансів і в цілому погано асимілювала на світовому ринку. Більше того, про них мало хто знав. Нині тема здоров'я стала дуже популярною. І одним із найяскравіших представників сфери розумних браслетів стала компанія Jawbone.

Саме вони у 2011 році представили першу версію свого браслета UP. Браслет виділявся новим та яскравим дизайном, продуманим додатком, а синхронізувався трекер за допомогою 3,5 мм роз'єму у смартфоні. Компанії Apple теж зробила свій внесок у просування, коли зупинила свій вибір на браслетах Jawbone і представила їм місце на полицях своїх магазинів, тим самим увімкнувши нове сприйняття цього продукту. Адже у багатьох досі Jawbone асоціюється насамперед із «яблучною» технікою.

Але, на жаль, перші пристрої компанії не відрізнялися надійністю. Конкуренти довго не спали, і незабаром ринок був заполонений різними аналогами, починаючи від цікавих рішень великих компаній і закінчуючи китайськими виробами – Mi Band виняток =). Незважаючи на це, споживач прощав ряд недоліків першому UP за його революційність та закладену при розробці зручність функціоналу. Майже рік знадобився компанії, щоб випустити другу версію браслета, не змінюючи кардинально зовнішній вигляд і назву. Зовнішніх рис не спостерігалося, браслет мав три розміри під різні руки, але відсоток надійності значно збільшився. У народі ця версія одержала назву Jawbone UP 2.0.

Через деякий час світові постала третя версія браслета - Jawbone UP 24. Браслет практично не зазнав змін у своєму образі, а додатково набув можливості синхронізуватися повітрям за допомогою технології Bluetooth. Також отримав деякі технічні нововведення, які сильно не впадають у вічі, тому не впливають на враження про девайс. Наступними серіями стали Jawbone UP2 та Jawbone UP3. Цікаво розглянути ці моделі, позначити зміни та відповісти на питання, які переваги зможуть зацікавити споживача у даних небюджетних рішеннях порівняно з більш доступними та місцями «сильнішими» пристроями інших брендів.

Упаковка

Коробка UP2 та UP3 зазнала видимих ​​змін порівняно з Jawbone UP24 та іншими попередніми моделями. Насамперед в очі впадає новий розмір упаковки. Попередня коробка UP24 була плоскою, а за формою та розмірами віддалено нагадувала упаковку DVD диска. При цьому мала скошені кути, тиснений картон, прозорий пластик, а також фірмову блістерну підкладку для визначення відповідного розміру пристрою під вашу руку, включаючи нанесені технічні характеристики. Нагадаю, що до оновлених UP2 та UP3, браслети компанії поставлялися у трьох варіантах: для маленьких, середніх та великих рук. На сьогоднішній день немає необхідності, тому ремінець для всіх єдиний і регулюється застібкою.

Коробка UP2 та UP3 зовні практично ідентичні, відмінна різниця у способах нанесення інформації. Габарити упаковки тепер більші, а сама коробка формою нагадує квадрат. Виробником був обраний матеріал – прозорий пластик та щільний якісний картон. Загальне позиціонування пристрою справляє приємне враження.

Усередині браслет надійно закріплений пластиковими фіксаторами. Спочатку, навіть страшно діставати, оскільки фіксація аж надто сильна і складається враження, що відламається або браслет, або пластикові тримачі ☺. Упаковка прозора, отже, буде видно колір придбаного пристрою.

Комплект поставки обох пристроїв містить документацію з інструкцією з експлуатації та гарантійним листом, а також короткий магнітний світло-сірий перехідник для заряджання на гніздо USB 2.0.

Дизайн та ергономіка

Продукція Jawbone завжди позиціонувалася не лише як пристрої для стеження за показниками здоров'я, а й як стильний аксесуар. А в самій компанії завжди дуже завзято хвалили власні дітища. Взяти хоча б не раз, озвучений моїми колегами приклад з Jawbone UP3. На офіційному сайті трекер названий найтехнологічнішим пристроєм у світі. Сперечатись не буду, нарікання відсутні до якості виготовлення та зовнішнього вигляду, але вважаю, що вибір споживача, який голосує грошима, показовіший.

Ремінець виконаний з гіпоалергенного термополіуретану. Всередині електроніка захищена металевим каркасом, зверху прикрита пластиком. Співробітники компанії явно зважили на минулий досвід, пов'язаний з ненадійністю корпусу пристроїв. У випадку з Jawbone UP3 на ремінець виведені датчики, а у UP2 на внутрішній стороні тільки зарядні контакти.

При питанні, з якого боку краще носити браслет, виробник рекомендує менш активну руку. Для точної роботи датчиків Jawbone UP3 застібати браслет бажано максимально щільно до руки. Але не кожна людина, виходячи зі своєї статури (і розміру зап'ястя), зможе комфортно та щільно застебнути браслет. Доповнює картину практика, з якої випливає, що вдягнути браслети однією рукою дещо важко навіть за хорошої навички. Самі застібки на обох версіях браслета виконані однаково, міцно тримають, розмір регулюється без будь-яких проблем. Позитивною характеристикою користувача стане відсутність деформування у UP2 і UP3 при частому знятті з руки.

Єдине зауваження до фарбування застібки у разі вибору чорного браслета. А отже, при зіткненні з твердою поверхнею, згодом є шанси залишити подряпини та відколи фарби. Безперечно, напрошується висновок про сумнівну довговічність зовнішнього вигляду чорної версії. Зауважу, що за час тестування ремінець помітно потерся. Раніше щось подібне ми могли спостерігати при використанні яскравих кольорових версій трекерів минулих поколінь, вони швидко забруднювалися і втрачали контраст. На сьогоднішній день пристрої UP2 та 3 масово доступні у двох кольорах – сріблястому та чорному. Виникають деякі розбіжності щодо заявлених колірних рішень. Орієнтуючись на промо-картинки, представлення фітнес-трекерів у яскраво-жовтому виконанні, коричневому та червоному з незначними змінами в дизайні практично не дійшли до прилавків. У продажу ці кольори знайти досить важко.

Які ще помітні зміни? Як уже було опосередковано згадано, у нових Jawbone позбавилися «ковпачка», що прикриває гніздо зарядки. Його замінила магнітна зарядка, що складається з кількох контактів на внутрішній стороні браслета - рішення досить цікаве і має бути зручним. Щоправда, короткий кабель трохи псує загальну картину.

Зверніть увагу, що при зарядці браслета від ноутбука він або повинен звисати зі столу або потрібно виставляти кут кабелю на 90 градусів. Тільки при дотриманні цих правил, зарядка гаджета не збиватиметься випадковим рухом убік. Також браслети втратили фізичну функціональну клавішу для перемикання режимів роботи та пробудження. Тепер її замінила сенсорна область на лицьовій стороні трекера. А до двох індикаторів активності та сну додано іконку активних повідомлень. Варто відзначити, що кожна іконка набула свого кольору – помаранчевий для режиму активності, білий для повідомлень про повідомлення та синій для сну.

Перехід від активного режиму до нічного та назад здійснюється тривалим тапом по сенсорній області та утриманням до характерної вібрації, залежно від вибраного режиму потрібною світлодіодною індикацією. Тут же варто згадати, що через відсутність дисплея повноцінно працюють фітнес-браслети тільки у зв'язці зі смартфоном або планшетом, всі дані виводяться при синхронізації саме у фірмовий додаток. Без зв'язки з мобільним пристроєм трекер може лише збирати дані. Також не обзавелися пристрої повноцінним захистом від води – є захист тільки від бризок. Руки мити можна з ним, а використовувати при плаванні немає сенсу через відсутність алгоритмів зчитування показників у подібному виді спорту. Зате важливим плюсом буде явне зменшення в габаритах – нові браслети помітно компактніші за попередні.

Програмна складова та враження при експлуатації

Почну з того, що для браслетів Jawbone UP2 та UP3, а також наступної модифікації третьої версії для зарубіжного ринку – UP4, розробники випустили нову програму, несумісну з минулими моделями. Ймовірно, це обумовлено «начинкою» самих браслетів, або тією ж функціональною нерівністю у додатку між новою продукцією Jawbone та старою. До речі, особливість та основна відмінність UP4 від третьої версії браслета, мабуть, полягає у вбудованому NFC модулі та підтримці способу оплати картками American Express, що в принципі для нас та найближчих нам країн не надто актуально на даний момент.

Називаються програми насправді однаково, інтерфейс залишився теж майже незміненим. При установці на робочий стіл обох програм для різних браслетів відмінною властивістю стане колір іконок - одна синя, інша фіолетова. При цьому обліковий запис в системі Jawbone єдиний для всіх додатків, що досить зручно і допоможе не втратити вже враховані раніше дані. Обидві програми мають російську мову, не мають проблем із шрифтами та дизайном, а також доступні як для Android, так і для IOS.

Додаток виконано у світлих тонах і за функціоналом не поступається аналогічним програмам продукції інших компаній. Ще однією особливістю нової програми є можливість відстежувати активність користувача, виходячи зі свідчень крокоміра на смартфоні або планшеті, без підключення браслетів Jawbone. Перед тим, як почати роботу з одним або кількома браслетами, вас попросять авторизуватися. Після цього слід вибрати свій браслет із запропонованих. Пройти нескладну процедуру сполучення його з мобільним пристроєм через Bluetooth, який полягає в тому, щоб розбудити браслет, знайти і відповідно зв'язати. У випадку з UP2 та UP3, користувача попросять утримати на сенсорній панелі браслета палець до характерної індикації та вібрації. У старих браслетах потрібно натискати на фізичну клавішу.

Після налаштування браслета стане доступним практично весь запропонований функціонал. Основну частину головного екрану займає діаграма з фіолетовим та помаранчевим стовпчиком. Перший позначає сон користувача, а другий рівень активності. Основне завдання користувача – це щодня заповнювати діаграму стеження, з встановлених норм - програм. Спочатку, це рекомендовані вісім годин сну та 10 000 кроків. Приємно, що є можливість підлаштувати значення під свій життєвий ритм та побажання.

Трохи нижче знаходяться підказки Smart Coach - програми аналізатора отриманих даних з браслета. Задум такий, що при носінні трекера протягом тривалого часу (три тижні і більше) в динаміці будуть вивчені показники користувача, зібрана статистика і, спираючись на неї, результат. А потім буде продемонстровано корисні і, що важливо, персоналізовані поради. Однак при меншому терміні експлуатації або уривчастому, швидше за все, буде запропоновано лягти раніше, ходити більше і харчуватися правильно. Усі поради супроводжуються мотивуючими гаслами, але не набридають – а це головне.

У самому верху можна знайти актуальну тільки для Jawbone UP3 річ - лічильник пульсу в стані спокою. Причому протягом роботи браслета примусово не можна виміряти поточний пульс або налаштувати на зняття показників. На відміну від деяких конкурентів, Jawbone UP3 вимірює пульс для загальної оцінки вашого здоров'я і саме серця протягом носіння браслета, а ось робота інструментом для відстеження кардіо-зони на тренуваннях - це явно не його. У випадку з Jawbone UP2 такого функціонального рядка просто не буде у зв'язку з відсутністю датчика.

Варто згадати і про підвищення рівня точності рахунку кроків у UP3, яке стало можливим завдяки триосьовому акселерометру, як заявляє виробник. Браслет навчився розпізнавати рід занять користувача. Після частої рухової активності у певному інтервалі часу браслет розрізняє рід вашої діяльності (вид тренування). Виходячи з цього, повідомленням на смартфоні браслет запропонує відзначити її, вибравши з безлічі встановлених варіантів - біг, ходьба або силові вправи тощо. Але не варто думати, що після виходу третьої версії, минулі версії браслетів, включаючи UP2, нікуди не годяться. Це не так, незважаючи на різницю у показаннях, що становить 5 – 10 відсотків, причому UP3 значення занижує. Орієнтуючись на зростання, вагу, стать та вік за денними показниками кількості спалених калорій, у додатку залишилася можливість розкладати їх на витрачені для нормальної життєдіяльності організму (пасивні) та ті, що були витрачені при активних заняттях. На стовідсоткову точність таких вимірів, мабуть, покладатися не варто, але загальне уявлення картини цілком здатні сформувати.

Здорово спимо

Jawbone UP3 навчився надавати більш докладну статистику сну за трьома фазами, на відміну від UP2, який розпізнає лише дві. Усього – це сон, у якому бачимо сни, так званий швидкий сон. Неглибокий, в якому людину легко розбудити і вона повертається, а також найважливіший глибокий сон, при якому організм відновлюється та відпочиває. За пробудженням та синхронізацією зі смартфоном, додаток наочним графіком видає інформацію про тривалість сну, а також за часом перебування в кожній з його фаз. Браслети також порахують і нададуть повну картину про те, чи прокидалися ви вночі, скільки тривало за часом неспання, і скільки часу було витрачено на сон. Причому браслетам для виходу з нічного режиму буде достатнім пробудження користувача та його ходьба. А для активації режиму сну потрібно зробити два тапи по сенсорній області. Є також функція денного сну.

Збереглася і функція розумного будильника – Smart Alarm – у зазначений час. Наприклад, за 30 хвилин до бажаного моменту пробудження браслети моніторять і підбирають для спрацьовування будильника найбільш вигідний час у фазі легкого сну, щоб ви могли прокинутися не в стресі. Також можна встановити звичайний будильник на певний час. Браслет будить вас вібрацією, що є як перевагою, так і недоліком. До плюсів я віднесу безшумне пробудження, яке не буде нікого, окрім користувача браслета. А ось розвиток хворої звички прокинутися від сильної вібрації - швидше мінус. Проте Smart Alarm однозначно допоможе прокидатися приємніше і легше, тому рекомендую. Свого часу, саме через цю функцію я і сам придбав Jawbone UP24.

Також вібрація браслета протягом дня нагадує користувачеві про можливість ознайомлення з порадами додатків, повідомлень про особисті успіхи, наприклад, після кожних двох тисяч кроків (налаштовується). А за відсутності активності, браслет буде вібрувати кілька разів (час відсутності активності в певний період також задається в налаштуваннях). Додатково можна створити свій власний нагадування, наприклад, сходити погуляти, потренуватися у певний час або випити пігулку.

Мабуть, сьогодні ми зупинимося саме на цьому функціоналі, оскільки він є найголовнішим. Адже якщо розповідати та описувати все детально, можна забути з чого почали. За фактом, ми отримуємо красиву програму з глибоким і продуманим функціоналом, легка в управлінні. Більше того, додаток включає деяку подобу соціальної мережі, де можна збиратися з іншими учасниками системи в «команди» і рухатися до поставлених цілей разом, або навіть наввипередки. Система UP підтримує інші сторонні програми на тему здорового способу життя. За бажання, можна «сконектуватися» навіть з розумними вагами. Непоганим маркетинговим ходом є і те, що додатком можна користуватися навіть не купуючи браслет, просто велика частка функціоналу доступна, звичайно, саме з ним. Додаток працює з даними, які можна ввести самостійно, чи то сон або щоденник харчування з повним розрахунком калорій та мікронутрієнтів, з тимчасовим зазначенням прийому їжі. Видалити дані також не складає ніяких труднощів, як з додатка, так і з самого браслета. Щоправда, у другому випадку доведеться вдатися до програми UP. Мною була помічена така особливість, як неможливість зробити скріншоти в деяких розділах, десь о пів. Очевидно, розробники UP вважали, що там містяться якісь дуже секретні дані і крім користувача, їх у жодному разі ніхто побачити не повинен ☺.

Автономність

У плані часу роботи Jawbone не змінюють своїх традицій, нові UP2 і UP3 працюють приблизно 6-7 днів від однієї зарядки при середній активності і 4-5 при щільному завантаженні і частим зверненням до нього. Фітнес-трекер зарядиться від USB порту 3.0 комп'ютера приблизно за годину чи півтори. Єдиний нюанс, що не була продумана індикація про заряд, що залишився без синхронізації з мобільним пристроєм. Заряд, що залишився, і приблизний час можна подивитися тільки у фірмовому додатку.

Замість ув'язнення

В підсумку. Найзначнішим чином UP2 та UP3 відрізняє вартість. Так наприклад,

За останні півтора роки ми протестували чимало фітнес-трекерів, і всі вони в апаратному плані дуже схожі: основа їхньої «начинки» — акселерометр та (іноді) гіроскоп, що визначають переміщення пристрою у просторі. На додаток до цього зрідка можна побачити сенсор серцевого ритму. На цьому все. Однак виробники не залишають спроб розширити функціональність фітнес-браслетів, причому не тільки за рахунок програмного забезпечення, але й за рахунок оснащення пристрою новими сенсорами.

Саме цим шляхом пішли інженери і розробники компанії Jawbone, що випустили трекер Jawbone Up3. Крім стандартних гіроскопа та акселерометра, він оснащений ще двома сенсорами, які можуть контролювати фізичний стан користувача. Ще в лютому ми розповідали вам про презентацію цього продукту (дивіться там загальну інформацію про Jawbone Up3), проте досі його офіційний продаж у Росії не розпочався. Зате в США він уже продається на повну силу, а значить, при великому бажанні його можна купити і у нас (дякую інтернет-магазину за надання пристрою на тест).

Ми вирішили детально вивчити новинку і відповісти на головне питання: чи дійсно додаткові сенсори корисні і чи можна сказати, що Jawbone Up3 перевершує всі фітнес-трекери, що є на ринку?

Подивимося на характеристики новинки.

Технічні характеристики Jawbone Up3

• Екран: відсутній
• Захист від води та пилу: від бризок води
• Ремінець: незнімний
• Сумісність: пристрої на базі iOS 7 та новіші / Android 4.3 та новіші
• Підключення: Bluetooth 4.0 LE
• Датчики: тривісний акселерометр, біоімпедансний датчик, датчик температури тіла, датчик температури навколишнього середовища
• Камери, інтернет: ні
• Мікрофон, динамік: ні
• Рознімання: ні
• Індикація: три LED-індикатори (синій, помаранчевий та білий)
• Акумулятор: 38 мА · год
• Розміри корпусу: 220×12,2×3,0-9,3 мм
• Маса: 21 г (наше зважування)

Для наочності можна порівняти характеристики Jawbone Up3 з двома іншими протестованими нами фітнес-трекерами, а також з безпосереднім попередником - Jawbone Up24.

	Jawbone Up3	Jawbone Up24	Misfit Shine	Sony SmartBand SWR10
Індикація	вібросигнал, 3 LED-індикатори	вібросигнал, 2 LED-індикатори	12 LED-індикаторів	вібросигнал
Захист		захист від бризок води, стандарт не повідомляється	так (занурення у воду до 50 метрів)	так (IP58)
Ремінець		незнімний, термополіуретановий	знімний, силіконовий + кліпса	знімний, силіконовий
Камера	ні	ні	ні	ні
Датчики	акселерометр, біоімпедансний датчик, датчик температури тіла, датчик температури навколишнього середовища	акселерометр	акселерометр	акселерометр
Мікрофон, динамік	ні	ні	ні	ні
Сумісність		Пристрої на iOS 7 / Android 4.3 та новіші	Пристрої на iOS 7 / Android 4.3 та новіші / Windows Phone 8.1	Пристрої на Android 4.4
Підтримка сторонніх додатків	є (передача даних у них)	є (передача даних у них)	є (передача даних у них)	є розширення, що дозволяють керувати з браслета різними смартфонами.
Місткість батареї (мА·ч)	38	32	225 (CR2032)	35
Маса (г)*	21	від 19 до 23 (залежно від розміру)	16 г (з ремінцем)	21

* за інформацією виробника

Завдяки таблиці головна і поки що унікальна особливість Jawbone Up3 впадає в око: це наявність великої кількості датчиків. Власне кажучи, якщо не брати до уваги дизайну, це єдина відмінність від Jawbone Up24. Але ось щодо інших особливостей Misfit Shine виглядає краще: відзначимо ще ширшу сумісність зі смартфонами (а аутсайдер тут — браслет Sony), можливість використання на кліпсі, а також серйозніший вологозахист, що дозволяє плавати з трекером в басейні (у випадку пристроїв Jawbone це неможливо, максимум з ними можна мити руки або ходити під дощем).

Випереджаючи можливе питання, скажімо пару слів про Jawbone Up4, який був у квітні (тобто вже після Jawbone Up3). Назвати його принципово новим пристроєм не можна: це той самий Up3, але за допомогою NFC-платежів через American Express. В іншому — жодних відмінностей.

Комплектація

Браслет поставляється у коробці середніх розмірів. Браслет закріплений у ній таким чином, щоб його було видно через прозору пластикову коробку. При цьому браслет надійно зафіксований, і ризику, що він злетить звідти під час транспортування, практично немає.

Комплектація включає сам пристрій, дуже короткий кабель для підзарядки та дві крихітні листівки.

Зарядний кабель має на одному кінці магнітну зону та контакти, які приєднуються до тильного боку браслета, а на іншому кінці – штекер USB. Головний недолік цього рішення – недостатня довжина кабелю. Незрозуміло, чому не можна було зробити кабель нормальної довжини (звичайно, для цього довелося б змінити його розміщення в упаковці, але, мабуть, це завдання цілком вирішуване).

Загалом комплектація дуже скромна та мінімалістична, а вже добре це чи погано – вирішувати кожному покупцю самостійно.

Дизайн

Зовні Jawbone Up3 виглядає непогано. На зміну пам'яті, але не особливо красивому Up24 прийшов досить витончений гаджет, який має свій шарм. Правда, більшою мірою це відноситься до сріблястого варіанту - його навіть можна використовувати як стильний наручний аксесуар.

Чорний варіант, який і був у нас на тестуванні — дуже непоказний порівняно із сріблястим (його ми тримали в руках на російській презентації), але й критикувати його нема за що.

Дизайнери Jawbone попрацювали не тільки над зовнішнім виглядом, але й над зручністю браслета, а також його надійністю: на відміну від попередника Jawbone Up24 новинка надягає на руку легше, прилягає до неї комфортніше, і при цьому немає ризику пошкодити електронну начинку при багаторазових надяганнях. це знаменита проблема Up24).

Справа в тому, що на відміну від Jawbone Up24 тут половинки ремінця повністю гнучкі, а основний блок, що містить електронну начинку, навпаки, твердий і негнучкий (зрозуміло, все це справедливо для обох варіантів забарвлення). Він виконаний з анодованого алюмінію, половинки ремінця - з гіпоалергенного термополіуретану (матеріал, схожий на силікон і не викликає подразнення або алергії).

Ще одна відмінність від Up24 – регульованість розміру. У випадку з Up24 пропонувалося кілька варіантів розмірів, але навіть обравши з них найбільш підходящий вам, ви все одно могли зіткнутися з тим, що браслет бовтався або дав. У Up3 такого не може бути. Головна вимога при надяганні браслета – його щільне прилягання до руки користувача по всій довжині. І це дуже важливо, тому що на внутрішній стороні браслета (там, де він стосується руки) розташовуються датчики, і дуже важливо, щоб контакт з шкірою руки був постійним.

Датчики виглядають як металеві квадратики: всього п'ять цих квадратиків. Чотири розташовані на ремінці та один – на основній частині пристрою. Там же ми знайдемо контакти для підключення до зарядного кабелю.

Регульованість розміру забезпечується завдяки застібці, яку можна зрушити трохи вище або нижче по ремінцю, забезпечивши таким чином потрібну довжину ремінця. Але у застібки є два мінуси. По-перше, вона не дуже зручна при надяганні: наприклад, застебнути її однією рукою на ходу – непросто. По-друге (і ця особливість може стати неприємним сюрпризом), під час сну з іншою людиною (або якихось інших справ у ліжку) металеві елементи застібки можуть зачепитися за волосся партнера чи подряпати його.

Щоб перевести браслет у режим сну, не запускаючи смартфон, треба двічі швидко доторкнутися до металевої поверхні браслета, а потім натиснути на неї, утримуючи палець. Браслет завібрує та загориться синій LED-індикатор із значком місяця. Ту ж послідовність дій треба виконати і для виходу з нічного режиму (тоді загориться помаранчевий індикатор із чоловічком). Крім синього та помаранчевого індикаторів, тут є і третій значок — білий. Він відповідає за повідомлення і блимає, коли, наприклад, треба розім'ятись або готуватися до сну.

Щиро кажучи, відсутність фізичної кнопки перемикання режимів, як у Jawbone Up24, не тішить: на торкання браслет реагує не завжди. Тож ми схильні віднести цю новацію до мінусів. І все-таки загальне враження від дизайну пристрою – позитивне. Порівняно з Jawbone Up24, у нього безліч плюсів. А з мінусів ми відзначили б неідеальну застібку, менш виразний зовнішній вигляд чорного варіанту і відсутність вологозахисту, достатнього для плавання в басейні. Навіть душ у браслеті приймати не рекомендується (хоча від бризок води він захищений). Незрозуміло, чому інженери Jawbone ніяк не можуть зробити пристрій, з яким можна було б плавати. Зазначимо також, що через розташування датчиків на ремінці поміняти його не вдасться. Але виробник обіцяє випустити різні варіанти Up3, що відрізняються не тільки забарвленням, але і матеріалом покриття.

Функціональність та ПЗ

Як і Up24, Up3 сумісний зі смартфонами на iOS та Android. Але додаток потрібно завантажувати нове, яке випущено спеціально для лінійки браслетів Up2/Up3/Up4.

Незважаючи на те, що програма тут нова, інтерфейс в цілому ідентичний тому, що ми бачили при використанні Jawbone Up Move. Як і там, головний екран містить стовпчики, що показують відсоток досягнень по активності та сну за добу, а також рада Smart Coach. Також можна, натиснувши на плюсик, зареєструвати тренування, вказати свій настрій, додати їжу (продукти можна як вибирати зі списку, так і фотографувати), вказати вагу та відсоток жирової маси, нарешті, вказати час, у який ви спали.

За двома останніми пунктами ми маємо претензії. У випадку з вагою проблема в тому, що програма не може експортувати ці дані з Apple Health (Здоров'я). Тобто якщо у вас є розумні ваги, які надсилають інформацію на iPhone і дозволяють її експортувати до «Здоров'я», програма Jawbone не може їх отримувати від «Здоров'я», хоча синхронізація зі «Здоров'ям» є. Але зі «Здоров'ям» йде обмін інформацією лише про сон та активність.

Що стосується вказівки часу сну, то тут треба пам'ятати, що якщо браслет неправильно зафіксував ваш сон, ви ніяк не можете відредагувати це, і якщо введете новий час сну, він просто приплюсується до зафіксованого браслетом. Але – повернемося до головного екрану. Крім описаного вище, ви можете помітити на скріншотах значок серця. Це ваш пульс у спокійному стані. Його вимір і вважається головною особливістю нового браслета та додатку.

Фіксація серцебиття стала можлива завдяки наявності в Jawbone Up3 біоімпедансного датчика. Він заміряє ваш пульс автоматично, щодня, в момент пробудження, тобто коли вплив зовнішніх факторів (їди, активності, хвилювання тощо) мінімальний. Це вважається досить важливим показником здоров'я людини, особливо якщо вести такі спостереження скільки-небудь тривалий час.

У додатку зберігається історія всіх вимірів та вибудовується графік, але, на жаль, коментарі Smart Coach за їх результатами дуже узагальнені та малокорисні. Крім того, через те, що Jawbone Up3 не завжди вірно визначає момент пробудження, не всі виміри серцебиття мають сенс. Тобто на підставі їх не можна робити якихось висновків. А оскільки виміри проводяться автоматично, ви не можете відредагувати результат, просто вказавши реальний час пробудження.

Крім того, тут немає можливості робити виміри пульсу тоді, коли вам потрібно, а також відсутня функція динамічного відображення пульсу (як, наприклад, у Asus VivoWatch). Зате до розумного будильника жодних претензій немає, так само як і до функції нагадувань (про необхідність розім'ятися, про час, коли треба готуватися до сну і лягати спати). Це як було, як і залишається сильною стороною топових браслетів Jawbone Up (у Up Move ці функції відсутні).

Доступні нагадування при тривалому перебування без активного руху (браслет може нагадувати вам про необхідність руху разів на півгодини, на годину та на дві години), нагадування при вхідному дзвінку (якщо ви протягом восьми секунд не зняли трубку, браслет починає вібрувати), а також можна настроїти будильник. На жаль, розумний будильник (тобто враховує фази сну і вибирає оптимальний час, щоб вас розбудити) тут немає. Тобто можна встановити лише фіксований час.

Автомномна робота

Від одного заряду батареї браслет пропрацює приблизно тиждень. Це дуже добрий показник, що дозволяє комфортно користуватися пристроєм і навіть брати його без зарядки в короткі поїздки.

На екрані з інформацією про браслет, версію ПЗ і заряд, що залишився, можна також помітити кнопку «Знайти браслет». Було б логічно, щоб при натисканні на цю кнопку браслет починав вібрувати. Але ні, бачимо лише розташування браслета на карті. Тобто знайти пристрій, втрачений десь у квартирі, ця функція не допоможе.

Висновки

Головне питання, що залишається після знайомства з браслетом: а як використовуються температурні датчики і де можна переглянути інформацію з них? Друге питання: чому функціональність біоімпендансного датчика така невелика? Та й взагалі, чи так потрібно цей вимір пульсу, якщо датчик фактично не підкоряється користувачеві і призначений лише для самостійної роботи?

Відповіді на ці запитання ми не знайшли. Тому загальні враження від Jawbone Up3 не такі райдужні, як очікування. За 15 490 рублів (саме стільки пристрій буде коштувати в Росії) хочеться бачити щось радикально більш функціональне і досконале, ніж існуючі варіанти. А Jawbone нам пропонує просто зручний та якісний продукт, що має лише кілька додаткових можливостей, не реалізованих у конкурентів. На цьому тлі кращим здається придбання Jawbone Up2, який не містить додаткових датчиків і суттєво дешевше, але при цьому не гірше з погляду дизайну та реалізації базової функціональності.

У випадку з Jawbone Up24 можна говорити про відмінне ПЗ та посередню апаратну реалізацію, а у випадку з Up3, навпаки, апаратна частина справляє велике враження, але ПЗ явно відстає і не повною мірою розкриває потенціал апаратної частини. Сподіватимемося, що в майбутніх оновленнях прошивок це виправлять.

Революційна інтегрована система, що складається з просунутих пристроїв, передових алгоритмів, технологій аналізу та обробки даних, власних захоплюючих додатків та програмного забезпечення від наших партнерів, а також найсучасніших матеріалів та конструктивних рішень.

Ось так описує нову версію Jawbone виробника. Ну, припустимо, хоча, здавалося б, що революційного можна зробити зараз, коли на ринку є безліч подібних пристроїв на будь-який смак та бюджет.

Головна особливість UP3 – біоімпедансні датчики замість традиційних оптичних. Це принципово нова система контролю за серцевим ритмом, яка базується на вимірі опору тканин нашого тіла слабким електричним сигналам. Частота серцебиття фіксується в той момент, коли ви прокинулися, але ще не встали з ліжка. Показання будуть максимально точними, адже їх не встигли спотворити навантаження та ранкова доза кофеїну. З часом виходить графік, різкі зміни якого сигналізують про проблеми в організмі.

Власне, на цьому все. Вимірювання пульсу вдень чи ввечері? Ні. Під час тренування? Теж немає. Відверто кажучи, зараз ця функція - англійська королева: так, є, так, начебто круто, але користі від неї небагато. Виробник запевняє, що скоро заміряти частоту серцебиття можна буде за необхідності. ОК чекаємо.

Із захистом від вологи також не склалося. Про обіцяні 10 метрів під водою в інструкції немає жодного слова. Бризки, дощ, якщо акуратно – душ. Заплив у басейні чи похід у сауну трекер не переживе. Втім, не все так сумно. UP3 чудово фіксує кількість пройдених кроків, рахує калорії та стежить за якістю сну.

Зовнішній вигляд та комплектація

Браслет знаходиться у прозорій упаковці, проблем із вибором кольору не буде. Як і з визначенням необхідного розміру: охоплення ремінця регулюється, тому його зможуть налаштувати під себе власники будь-якої комплекції.

Тіло пристрою виконано з гіпоалергенного термополіуретану, а електронна начинка захищена міцним алюмінієвим корпусом. Ломатися тут, строго кажучи, нема чому, тому власники ранніх версій Jawbone, що передчасно почили, можуть зітхнути з полегшенням - цей варіант буде надійнішим. Детальна інструкція з описом усіх можливостей є на сайті.

Безпосередньо трекер управляється за допомогою передньої сенсорної панелі. Тапаєте кілька разів - загоряються індикатори: помаранчевий чоловічок для режиму активності, синій півмісяць для сну режиму і біла іконка для сповіщень від програми. Без програми від UP3 толку мало: сам по собі він лише збирає дані про рухи тіла, а для отримання зрозумілої інформації знадобиться смартфон або планшет.

У комплекті йде USB-кабель для заряджання, що приєднується до гнізда на внутрішній стороні браслета за допомогою магнітів. Заряджаємо протягом години, після цього пристрій працюватиме до семи днів. І ось тут на мене чекав неприємний сюрприз. Кабель короткий, тому під час заряджання від ноутбука Jawbone стоїть вертикально, балансуючи в спробах зберегти з'єднання. Можна зрушити ноут на край столу, щоб браслет висів на кабелі, але… Але це взагалі серйозно? Ергономічність такого рішення викликає величезні питання.

А тепер увага! Все виявилося до смішного просто: потрібно лише зігнути кабель. Конструкція, що вийшла, цілком стійка і, треба визнати, виглядає досить ефектно.

Хоч носити Jawbone можна і на лівій руці, і на правій, виробник радить спочатку вибрати недомінантну сторону. Для точного контролю датчики повинні щільно прилягати до шкіри, тому застібати браслет потрібно досить туго. Зробити це самостійно складно, але згодом вчишся справлятися без сторонньої допомоги. У повсякденному житті трекер жодних незручностей не викликає, на руці його присутність абсолютно не відчувається. Навіть під час сну він не заважає і не чіпляється застібкою за волосся.

додаток

Для того, щоб «оживити» гаджет, потрібно встановити офіційний додаток. Є версії для iOS та Android, за функціональністю вони ідентичні.

Синхронізація здійснюється за допомогою Bluetooth, можна оновлювати дані в режимі реального часу або робити це кілька разів на день. Якщо ви використовуєте MyFitnessPal або RunKeeper, можна прив'язати їх облікові записи до програми Jawbone.

Для початку вибираєте відповідну версію пристрою та реєструєтеся. Вказуєте стать, зростання, вагу, вік і визначаєте цілі - те, чого ви хочете досягти. Додаток пропонує контролювати тривалість сну та ходьби, доводячи денні показники до 8 годин та 10 000 кроків відповідно. Якщо прагнете скинути чи набрати вагу, можна додати це. У досягненні цих цілей допоможе Smart Coach, свого роду персональний тренер та консультант зі здорового способу життя. Він дає поради про те, як більше рухатися, перестати їсти всяку погань і навчитися лягати вчасно.

Як уже говорилося вище, Jawbone UP3 має мультисенсорну систему контролю якості відпочинку. Трекер визначає чергування фаз глибокого та швидкого сну, фіксує їх тривалість і вранці видає звіт про те, добре ви спали чи не дуже. Ну і ще може вас будити.

Ось із цим, до речі, він справляється чудово. Звичайний будильник можна вимкнути, телефон перевести на 10 хвилин пізніше, але з Jawbone цей номер не пройде. По-перше, він будить вас у період швидкого сну (вважається, що в цей час ми прокидаємося легше), по-друге, вібрує приблизно хвилину, по-третє, можна поставити до чотирьох будильників. Головне, не забудьте включити на сенсорній панелі браслета режим сну, інакше час відпочинку може вважатися не зовсім коректним. Можна ввести його вручну у додатку, тільки робити це потрібно уважно, адже видалити чи змінити нічого не можна.

У боротьбі за хорошу фізичну форму допоможе лічильник калорій. Вводити дані можна вручну або за допомогою сканера штрих-кодів. Повідомляємо, що було на сніданок, обід та вечерю, а програма оцінює, наскільки ця їжа корисна. У розрахунок включається як кількість калорій, а й вміст поживних речовин. На підставі цих показників Smart Coach радить як скоригувати свій раціон.

І все-таки насамперед Jawbone – це трекер активності. Він фіксує всі рухи, а за підсумками дня видає звіт, який змушує добре задуматися про своє життя.

Не претендую на оригінальність думки, але як ми мало ходимо! Дорога на роботу і додому, включаючи відвідування магазину, компенсує від сили третину денної норми. Здається досить безглуздим, що в таких умовах гумовий браслет буде кориснішим, ніж поради лікарів або особистий приклад життєрадісних здоровачок, але це справді так. Коли день у день бачиш, що знову не вдалося дотягнути навіть до 5 000 кроків, рано чи пізно встаєш і йдеш.

У додатку можна налаштувати періодичні нагадування про те, що настав час трохи прогулятися або зробити пару вправ, тому навіть сидяча робота розбавиться дозою фізичної активності.

Підсумки

Переваг у UP3 більше, ніж недоліків. Останні переважно пов'язані з невиправданими очікуваннями користувачів, але давайте будемо чесні: свої завдання трекер виконує. Так, він не так добре захищений від води, як обіцяли, і серцевий ритм контролює лише раз на добу, але в іншому цілком непоганий. Jawbone UP3 підійде в якості першого такого пристрою для тих, хто давно хотів змінити звичний спосіб життя, але з тієї чи іншої причини самостійно зробити цього так і не зміг. На сьогоднішній день це справді один із найсучасніших і найтехнологічніших гаджетів у своєму класі. І так, він змусить вас стежити за собою.