Bagong gate. Bagong Kalitva Paano mag-apply ng sunscreen

Novaya Kalitva, isang nayon sa distrito ng Rossoshansky ng rehiyon ng Voronezh, sa loob ng deanery ng Rossoshansky ng diyosesis ng Rossoshansky. Matatagpuan sa kanang pampang ng Don, sa tagpuan ng Chernaya Kalitva River, 35 km sa timog-silangan ng lungsod ng Rossosh at 210 km mula sa sentro ng rehiyon ng Voronezh

Ang Sloboda Novaya Kalitva ay itinatag noong 1780s ni Ostrogozh Cossacks, na lumipat sa lugar na ito mula sa Kalitva (ngayon ay Staraya Kalitva) na matatagpuan lamang sa Don River.

Ayon sa impormasyon mula sa taon, mayroong isang pampublikong paaralan, 5 fairs, 2 distillery at isang lard refinery.

Sa pagtatapos ng ika-19 - simula ng mga siglo. Ang Novaya Kalitva ay ang volost center ng distrito ng Ostrogozhsky ng lalawigan ng Voronezh. Sa oras na ito, sa pag-areglo mayroong 2 Orthodox na simbahan, 7 pampublikong gusali, isang zemstvo school at isang literacy school, 2 canoe mill, 4 na oil mill, 9 na pabrika ng palayok, isang tannery, 2 pabrika, isang grocery store, 2 maliit na tindahan , isang tindahan ng alak, at isang tavern.

Mula sa taong ito ito ay naging sentro ng administratibo ng distrito ng Novokalitvyansky ng rehiyon ng Voronezh. Matapos ang pagpawi ng distrito sa taon, ito ay kasama sa hangganan ng distrito ng Rossoshansky ng rehiyon ng Voronezh.

Sa simula ng ika-21 siglo, nagkaroon ng planta ng paggawa ng keso, panaderya, at mga sentro ng pagbili ng gatas at butil sa nayon. Mayroong pangkalahatang edukasyon at mga paaralan ng musika, mga pasilidad sa pangangalagang pangkalusugan, isang aklatan, mga institusyong pangkultura, kalakalan at pagtutustos ng pagkain.

Sa gitna ng nayon mayroong isang libingan ng masa ng mga sundalong Sobyet na namatay sa mga labanan sa Disyembre ng taon, at sa tinatawag na. Binuksan ang isang memorial complex sa Mironova Mountain, na matatagpuan malapit sa nayon, sa mga memorial plaque kung saan nakasulat ang mga pangalan ng higit sa dalawang libong nahulog na sundalo.

Mga istatistika

  • - 563 kabahayan, 4230 katao (2119 m.p., 2111 zh.p.)
  • - 727 kabahayan, 6365 katao (3170 m.p., 3195 zh.p.)

Ang araw ay ang pinagmulan ng buhay sa planeta. Ang mga sinag nito ay nagbibigay ng kinakailangang liwanag at init. Kasabay nito, ang ultraviolet radiation mula sa Araw ay nakakasira sa lahat ng nabubuhay na bagay. Upang makahanap ng kompromiso sa pagitan ng mga kapaki-pakinabang at nakakapinsalang katangian ng Araw, kinakalkula ng mga meteorologist ang index ng ultraviolet radiation, na nagpapakilala sa antas ng panganib nito.

Anong uri ng UV radiation mula sa araw ang mayroon?

Ang ultraviolet radiation mula sa Araw ay may malawak na saklaw at nahahati sa tatlong rehiyon, dalawa sa mga ito ay umaabot sa Earth.

  • UVA. Long-wave radiation range

    315–400 nm

    Ang mga sinag ay halos malayang dumaan sa lahat ng "mga hadlang" sa atmospera at umabot sa Earth.

  • UV-B. Radiation ng medium wave range

    280–315 nm

    Ang mga sinag ay 90% na hinihigop ng ozone layer, carbon dioxide at singaw ng tubig.

  • UV-C. Shortwave range radiation

    100–280 nm

    Ang pinaka-delikadong lugar. Ang mga ito ay ganap na hinihigop ng stratospheric ozone nang hindi umaabot sa Earth.

Ang mas maraming ozone, ulap at aerosol sa atmospera, mas mababa ang mga nakakapinsalang epekto ng Araw. Gayunpaman, ang mga salik na ito na nagliligtas ng buhay ay may mataas na likas na pagkakaiba-iba. Ang taunang maximum ng stratospheric ozone ay nangyayari sa tagsibol, at ang pinakamababa sa taglagas. Ang cloudiness ay isa sa mga pinaka-variable na katangian ng panahon. Ang nilalaman ng carbon dioxide ay nagbabago rin sa lahat ng oras.

Sa anong mga halaga ng UV index mayroong panganib?

Ang UV index ay nagbibigay ng isang pagtatantya ng dami ng UV radiation mula sa Araw sa ibabaw ng Earth. Ang mga halaga ng UV index ay mula sa isang ligtas na 0 hanggang sa isang matinding 11+.

  • 0–2 Mababa
  • 3–5 Katamtaman
  • 6–7 Mataas
  • 8–10 Napakataas
  • 11+ Extreme

Sa kalagitnaan ng latitude, ang UV index ay lumalapit sa mga hindi ligtas na halaga (6–7) lamang sa pinakamataas na taas ng Araw sa itaas ng abot-tanaw (nagaganap sa huling bahagi ng Hunyo - unang bahagi ng Hulyo). Sa ekwador, ang UV index ay umaabot sa 9...11+ puntos sa buong taon.

Ano ang mga pakinabang ng araw?

Sa maliliit na dosis, ang UV radiation mula sa Araw ay kailangan lang. Ang sinag ng araw ay nag-synthesize ng melanin, serotonin, at bitamina D, na kinakailangan para sa ating kalusugan, at maiwasan ang mga rickets.

Melanin lumilikha ng isang uri ng proteksiyon na hadlang para sa mga selula ng balat mula sa mga nakakapinsalang epekto ng Araw. Dahil dito, nangingitim at nagiging elastic ang ating balat.

Ang hormone ng kaligayahan serotonin nakakaapekto sa ating kapakanan: pinapabuti nito ang mood at pinatataas ang pangkalahatang sigla.

Bitamina D nagpapalakas sa immune system, nagpapatatag ng presyon ng dugo at nagsasagawa ng mga anti-ricket function.

Bakit mapanganib ang araw?

Kapag nag-sunbathing, mahalagang maunawaan na ang linya sa pagitan ng kapaki-pakinabang at nakakapinsalang Araw ay napakanipis. Ang sobrang pangungulti ay laging may hangganan sa paso. Sinisira ng ultraviolet radiation ang DNA sa mga selula ng balat.

Ang sistema ng depensa ng katawan ay hindi makayanan ang gayong agresibong impluwensya. Pinapababa nito ang kaligtasan sa sakit, sinisira ang retina, nagiging sanhi ng pagtanda ng balat at maaaring humantong sa kanser.

Sinisira ng ultraviolet light ang DNA chain

Paano naaapektuhan ng Araw ang mga tao

Ang pagiging sensitibo sa UV radiation ay depende sa uri ng balat. Ang mga tao sa lahi ng Europa ay ang pinaka-sensitibo sa Araw - para sa kanila, kinakailangan ang proteksyon sa index 3, at ang 6 ay itinuturing na mapanganib.

Kasabay nito, para sa mga Indonesian at African American ang threshold na ito ay 6 at 8, ayon sa pagkakabanggit.

Sino ang pinakanaimpluwensyahan ng Araw?

    Mga taong may patas na buhok

    kulay ng balat

    Mga taong maraming nunal

    Mga residente ng mid-latitude sa panahon ng holiday sa timog

    Mga mahilig sa taglamig

    pangingisda

    Mga skier at climber

    Mga taong may family history ng skin cancer

Sa anong panahon mas mapanganib ang araw?

Ito ay isang karaniwang maling kuru-kuro na ang araw ay mapanganib lamang sa mainit at maaliwalas na panahon. Maaari ka ring masunog sa araw sa malamig at maulap na panahon.

Ang ulap, gaano man ito kakapal, ay hindi binabawasan ang dami ng ultraviolet radiation sa zero. Sa kalagitnaan ng latitude, ang cloudiness ay makabuluhang binabawasan ang panganib na masunog sa araw, na hindi masasabi tungkol sa mga tradisyonal na destinasyon sa beach holiday. Halimbawa, sa tropiko, kung sa maaraw na panahon maaari kang masunog sa araw sa loob ng 30 minuto, pagkatapos ay sa maulap na panahon - sa loob ng ilang oras.

Paano protektahan ang iyong sarili mula sa araw

Upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga nakakapinsalang sinag, sundin ang mga simpleng patakaran:

    Gumugol ng mas kaunting oras sa araw sa mga oras ng tanghali

    Magsuot ng mapusyaw na kulay na damit, kabilang ang mga sumbrero na malalawak ang labi

    Gumamit ng mga proteksiyon na cream

    Magsuot ng salaming pang-araw

    Manatili sa lilim nang higit pa sa beach

Aling sunscreen ang pipiliin

Ang mga sunscreen ay nag-iiba sa antas ng proteksyon sa araw at may label na mula 2 hanggang 50+. Ang mga numero ay nagpapahiwatig ng proporsyon ng solar radiation na nagtagumpay sa proteksyon ng cream at umabot sa balat.

Halimbawa, kapag nag-aaplay ng cream na may label na 15, 1/15 (o 7 %) lamang ng ultraviolet ray ang tatagos sa protective film. Sa kaso ng cream 50, 1/50 lamang, o 2 %, ang nakakaapekto sa balat.

Ang sunscreen ay lumilikha ng reflective layer sa katawan. Gayunpaman, mahalagang maunawaan na walang cream ang makakapagpakita ng 100% ng ultraviolet radiation.

Para sa pang-araw-araw na paggamit, kapag ang oras na ginugol sa ilalim ng Araw ay hindi lalampas sa kalahating oras, ang isang cream na may proteksyon 15 ay medyo angkop Para sa pangungulti sa beach, mas mahusay na kumuha ng 30 o mas mataas. Gayunpaman, para sa mga taong maputi ang balat, inirerekomendang gumamit ng cream na may label na 50+.

Paano Mag-apply ng Sunscreen

Ang cream ay dapat na ilapat nang pantay-pantay sa lahat ng nakalantad na balat, kabilang ang mukha, tainga at leeg. Kung plano mong mag-sunbathe ng mahabang panahon, pagkatapos ay ang cream ay dapat ilapat nang dalawang beses: 30 minuto bago lumabas at, bilang karagdagan, bago pumunta sa beach.

Mangyaring suriin ang mga tagubilin sa cream para sa kinakailangang dami para sa aplikasyon.

Paano Mag-apply ng Sunscreen Kapag Lumalangoy

Ang sunscreen ay dapat ilapat sa bawat oras pagkatapos ng paglangoy. Hinuhugasan ng tubig ang protective film at, sa pamamagitan ng pagpapakita ng mga sinag ng araw, pinapataas ang dosis ng ultraviolet radiation na natatanggap. Kaya, kapag lumalangoy, ang panganib ng sunburn ay tumataas. Gayunpaman, dahil sa epekto ng paglamig, maaaring hindi mo maramdaman ang paso.

Ang labis na pagpapawis at pagpupunas ng tuwalya ay mga dahilan din upang muling protektahan ang balat.

Dapat alalahanin na sa beach, kahit na sa ilalim ng payong, ang lilim ay hindi nagbibigay ng kumpletong proteksyon. Ang buhangin, tubig at maging ang damo ay sumasalamin ng hanggang 20% ​​ng ultraviolet rays, na nagpapataas ng epekto nito sa balat.

Paano protektahan ang iyong mga mata

Ang liwanag ng araw na naaaninag mula sa tubig, niyebe o buhangin ay maaaring magdulot ng masakit na paso sa retina. Upang protektahan ang iyong mga mata, magsuot ng salaming pang-araw na may UV filter.

Panganib para sa mga skier at climber

Sa mga bundok, ang atmospheric "filter" ay mas manipis. Para sa bawat 100 metro ng taas, ang UV index ay tumataas ng 5 %.

Sinasalamin ng snow ang hanggang 85 % ng ultraviolet rays. Bilang karagdagan, hanggang sa 80 % ng ultraviolet na sinasalamin ng takip ng niyebe ay makikita muli ng mga ulap.

Kaya, sa mga bundok ang Araw ay pinaka-mapanganib. Kinakailangang protektahan ang iyong mukha, ibabang baba at tainga kahit na sa maulap na panahon.

Paano haharapin ang sunburn kung na-sunburn ka

    Gumamit ng mamasa-masa na espongha para basain ang paso.

    Maglagay ng anti-burn cream sa mga nasunog na lugar

    Kung tumaas ang iyong temperatura, kumonsulta sa iyong doktor;

    Kung ang paso ay malubha (ang balat ay namamaga at paltos nang husto), humingi ng medikal na atensyon

Novaya Kalitva website, nagbebenta ng mga kalakal sa pamamagitan ng Internet. Nagbibigay-daan sa mga user online, sa kanilang browser o sa pamamagitan ng isang mobile application, na gumawa ng purchase order, pumili ng paraan ng pagbabayad at paghahatid ng order, at magbayad para sa order.

Damit sa Novaya Kalitva

Mga damit ng lalaki at babae na inaalok ng tindahan sa Novaya Kalitva. Libreng pagpapadala at patuloy na mga diskwento, isang hindi kapani-paniwalang mundo ng fashion at istilo na may kamangha-manghang mga damit. Mga de-kalidad na damit sa mapagkumpitensyang presyo sa tindahan. Mahusay na pagpipilian.

Tindahan ng mga bata

Lahat para sa mga batang may delivery. Bisitahin ang pinakamahusay na tindahan ng mga paninda para sa mga bata sa Novaya Kalitva. Bumili ng mga stroller, upuan ng kotse, damit, laruan, muwebles, mga produktong pangkalinisan. Mula sa mga diaper hanggang sa kuna at playpen. Pagkain ng sanggol na mapagpipilian.

Mga gamit sa bahay

Ang katalogo ng mga gamit sa sambahayan sa tindahan ng Novaya Kalitva ay nagtatanghal ng mga produkto mula sa mga nangungunang tatak sa mababang presyo. Maliit na gamit sa bahay: multicooker, audio equipment, vacuum cleaner. Mga kompyuter, laptop, tablet. Mga plantsa, Kettle, Mga makinang panahi

Pagkain

Kumpletong katalogo ng mga produktong pagkain. Sa Novaya Kalitva maaari kang bumili ng kape, tsaa, pasta, matamis, pampalasa, pampalasa at marami pang iba. Lahat ng mga grocery store sa isang lugar sa mapa ng Novaya Kalitva. Mabilis na paghahatid.