Ayon sa pananaliksik ng World Health Organization, ang mga sakit sa cardiovascular ay ang nangungunang sanhi ng kamatayan sa buong mundo. Ang coronary heart disease (CHD) ay kinikilala bilang ang pinaka-mapanganib - noong 2012 ito ay kumitil sa buhay ng 7.4 milyong tao. Labintatlong porsyento ng mga pagkamatay sa panahon ng pag-aaral ng WHO ay dahil sa advanced na ischemic heart disease. Sa paghahambing, ang HIV ay kumitil ng buhay ng 2.7% ng mga taong namatay noong 2012.

Ang coronary heart disease ay nabubuo dahil sa paglaki ng mga atherosclerotic plaque sa mga daluyan na nagbibigay ng dugo sa puso. Ang proseso ng pagbuo ng plaka ay hindi maaaring ihinto, gayunpaman makabagong pamamaraan Pinapayagan ka ng paggamot na kontrolin ang sakit at bawasan ang panganib ng karagdagang pag-unlad nito. Ang pangunahing gawain ng mga doktor ay ang maagang pagsusuri ng ischemia - kritikal na pagpapaliit ng isang sisidlan ng atherosclerotic plaque.

Ang pagbara sa daloy ng dugo ay humahantong sa mapanganib na oxygen na gutom ng puso. Kadalasan ang mga unang sintomas (pagpindot sa sakit sa dibdib, nasusunog na pandamdam, igsi ng paghinga sa panahon ng ehersisyo, mga pag-atake ng inis) ay lilitaw lamang pagkatapos mapanganib na pag-unlad mga sakit. Advanced teknolohiyang medikal ay maaaring makatulong sa doktor sa napapanahong pagtuklas ng ischemia sa pasyente.

Mga klinikal na anyo ng coronary heart disease at "risk factor"

Alinsunod sa mga pinagtibay ng World Health Organization noong 1957-1969. Ayon sa mga pamantayan, ang IHD (coronary o coronary heart disease) ay nauunawaan bilang "talamak o malalang sakit na nangyayari bilang resulta ng pagbaba o pagtigil ng suplay ng dugo sa myocardium (muscle ng puso) dahil sa pinsala sa mga coronary arteries."

Nasa domestic market ka na ngayon ay makakahanap ka ng mga gadget na nagbibigay-daan sa iyong subaybayan ang iyong kalusugan cardiovascular system gamit ang isang smartphone. Halimbawa, kumpanyang Ruso Gumagawa ang CardioQVARK ng mga case ng heart monitor para sa iPhone 5, 5S, 6, 6S at SE. Ang mga "Smart" na kaso mula sa CardioQVARK ay nagbibigay-daan sa may-ari na kumuha ng ECG sa anumang lugar na maginhawa para sa kanya: ilagay lamang ang iyong mga daliri sa mga sensor at sa loob ng ilang segundo ay mase-save ang mga resulta sa cloud. Gamit ang isang espesyal na aplikasyon, maaari mong ipadala ang mga ito sa iyong doktor at makatanggap ng mga rekomendasyon mula sa kanya.

Ang mga pasyenteng may sakit sa cardiovascular ay karaniwang nangangailangan ng panghabambuhay na paggamot at pagsubaybay. Ang mga pasyente na may sakit na coronary artery ay walang pagbubukod. Ang mga ito ay inireseta ng multicomponent drug therapy na naglalayong labanan ang kolesterol, mataas na presyon ng dugo, pati na rin ang mga gamot na direktang nakakaapekto sa paggana ng puso. Ang mga dosis ng mga gamot na ito ay pinili nang paisa-isa at dapat na subaybayan ng isang doktor sa isang ospital o klinika gamit ang ECG monitoring. Sa loob ng sistema ng pangangalagang pangkalusugan, ibinibigay ang mga pag-aaral na ito sa ilang mga agwat, hindi palaging katumbas indibidwal na katangian pasyente.

Ginagawang posible ng mga portable na device para sa personal na paggamit na makakuha ng dami ng impormasyong maihahambing sa karaniwang pamamaraan. Maaari mong suriin ang mga fragment ng ECG sa pahinga, habang nag-eehersisyo, bago at pagkatapos uminom ng mga gamot. Nagbibigay ng mga medikal na gadget natatanging pagkakataon Ang pagpaparehistro ng ECG sa kahilingan ng pasyente. Anumang lugar at anumang oras kapag ang pasyente ay nakakaramdam ng hindi maayos o mga sintomas ng cardiac dysfunction - pananakit o kakulangan sa ginhawa sa dibdib, igsi ng paghinga, palpitations. Ang lahat ng mga kondisyong ito ay maaaring mga manifestations ng parehong normal at pathological kondisyon. Anumang cardiac dysfunction ay dapat masuri ng isang espesyalista upang matukoy ang karagdagang pagsubaybay o mga taktika sa paggamot.

Wireless headphones para sa matagal na pagtakbo, hindi pangkaraniwang heart rate monitor, relo para sa mga hindi inaasahang pakikipagsapalaran, isang device para sa pagsubaybay sa kalidad ng hangin, matalinong kaliskis- makikita mo ang lahat ng ito sa aming bagong seleksyon ng mga gadget.

AfterShokz Trekz Air Headphones

Ang pangunahing tampok - hindi nila kailangang ipasok sa mga tainga. Ginamit ng mga tagagawa ang tteknolohiya pagpapadaloy ng buto: Taonakikinig sa musika na dumadaan sa cheekbones hanggang sa mga tainga, ngunit sa parehong oras ang mga tainga ay nananatiling ganap na bukas. Hindi ito nakakaapekto sa tunog ng musika - lahat ay ganap na naririnig, ngunit sa parehong oras ay patuloy mong naririnig kung ano ang nangyayari sa iyong paligid. Ito ay lalong mahalaga para sa kaligtasan kapag nagbibisikleta at nagjo-jogging.

Ang mga headphone ay bahagyang gawa sa titanium para sa magaan, na tumitimbang lamang ng 39 gramo. Isang perpektong aparato para sa sports at mahabang paglalakad.

Polar OH1 Heart Rate Sensor

Ang isang sensor ng rate ng puso ay kinakailangan para sa lahat na nagsasagawa ng isang karampatang diskarte sa pisikal na aktibidad. Mahalagang isaalang-alang ang bilang ng mga contraction ng kalamnan ng puso kapwa kapag nag-jogging at kapag nag-eehersisyo sa gym. Ang pagsasanay sa iba't ibang mga pulse zone ay bubuo iba't ibang posibilidad katawan: mula sa pagtitiis hanggang sa bilis. Pangunahing problema Ang mga sensor ng rate ng puso ay ang mga ito ay isinusuot sa dibdib at sa mahabang pag-eehersisyo ay nagsisimula silang makagambala at kuskusin.

Nakagawa si Polar ng paraan para matulungan ang mga atleta. Ang kumpanya ay naglabas ng isang sensor na isinusuot sa bisig. nagpapadala ng tibok ng puso sa real time sa marami sikat na apps

para sa fitness sa iOS at Android at sa sarili nitong Polar Beat app. Ang sensor ay hindi tinatablan ng tubig hanggang 30 metro, may built-in na pedometer at nag-iimbak ng hanggang 200 oras ng data ng pagsasanay. Ang Polar OH1 ay ang pinakamaliit na standalone na heart rate sensor sa merkado, na ginagawa itong perpekto para sa mga taong pinahahalagahan ang kaginhawaan sa isang sports device.

Smart kaliskis Picooc Kailangan ng lahat na maingat na sinusubaybayan ang kanilang kalusugan at timbang. Modelong punong barko - Ang Picooc S3 ay isang matalinong sukat na may Wi-Fi at sarili nitong aplikasyon. Ang "mas bata" na modelo - Picooc Mini, isang mas compact na bersyon ng mga kaliskis - ay hindi mababa sa teknikal na mga pagtutukoy

. Ang parehong mga modelo ay tutukuyin ang timbang ng katawan sa loob ng tatlong segundo, isakatuparan ang mga kinakailangang kalkulasyon at ipadala ang data sa isang smartphone o tablet sa pamamagitan ng Wi-Fi o Bluetooth. Maaari mong tingnan ang dinamika ng mga pagbabago sa iyong timbang kahit saan at anumang oras.

Paano malalaman ng Libra ang lahat tungkol sa iyo? Parehong may mga built-in na bioimpedance sensor ang full-size at mini na bersyon ng Picooc. Kapag tumitimbang, ang isang maliit, ligtas na paglabas ng kasalukuyang ay dumaan sa katawan, dahil sa kung saan ang timbang, index ng mass ng katawan, porsyento ng taba, masa ng kalamnan at iba pang mga biometric na tagapagpahiwatig ay tinutukoy. Pakitandaan: ang sukat ay hindi dapat gamitin ng mga taong may pacemaker. Ang dalawang scale na modelong ito ay naiiba lamang sa laki at presyo. Ang Picooc Mini ay mas maliit at mas payat - sa 26 na sentimetro ang lapad, ito ay dalawang sentimetro lamang ang kapal. Ang parisukat na katawan ng gadget ay gawa sa de-kalidad na plastik at maaaring makatiis ng timbang hanggang sa 150 kilo. Ang maliit na bersyon ay nagkakahalaga ng 2,790 rubles na mas mababa kaysa sa karaniwang modelo

. Ang parehong mga sukat ay maaaring gamitin ng buong pamilya: ang mga kaliskis ay naaalala ang data ng isang walang limitasyong bilang ng mga gumagamit.

Healbe GoBe 2 Isang natatanging fitness gadget mula sa koponan Mga developer ng Russia . Ito ay isang one-of-a-kind na pulseras na awtomatikong sinusubaybayan ang lahat ng mga pangunahing proseso sa katawan: calorie intake at expenditure, balanse ng tubig, kalidad ng pagtulog at.

rate ng puso Paano gumagana ang awtomatikong pagbibilang ng calorie: nagpapadala ng mga signal ang bioimpedance sensor sa pamamagitan ng balat at kinikilala ang mga selula ng glucose. Ang mga karbohidrat ay nagpapabilis sa pagsipsip, habang ang mga protina at taba ay bumagal. Sa ganitong paraan malalaman ng bracelet kung ano mismo ang mga sustansya ang pumasok sa katawan at tumpak na kinakalkula ang bilang ng mga calorie. Mga regular na aplikasyon may average na base ng caloric na nilalaman ng mga produkto, at eksaktong ipinapakita ng Healbe GoBe2 ang bilang ng mga calorie na nasipsip ng iyong katawan. Tinutukoy din ng bracelet ang antas ng stress at balanse ng enerhiya sa katawan, batay sa natatanging data ng katawan. Ang bracelet ay tumitimbang lamang ng 43 gramo, protektado mula sa tubig at may singil nang halos isang araw, tulad ng anumang smartphone. Sinubukan na naminHealbe GoBe2 at pinag-usapan ang kanilang mga impression .

QardioArm tonometer

Makabagong kagamitan sa pagsukat presyon ng dugo. Ang lahat ng mga tao ay sinukat ang kanilang presyon ng dugo nang hindi bababa sa isang beses sa kanilang buhay gamit ang mga makalumang instrumento na may bombilya at isang dial - ang gayong aparato ay halos hindi maaaring maging isang pang-araw-araw na katulong. Ang modernong QardioArm tonometer ay isang compact at madaling gamitin na aparato na binubuo ng isang pangunahing yunit at isang cuff. Ang cuff ay inilalagay sa liko ng siko, at sa loob ng ilang segundo makakatanggap ka ng data na ipinadala sa application at sa cloud sa pamamagitan ng wireless na komunikasyon. Kung gusto, sini-sync ang data sa Google Fit at Apple Health.

Sinusukat ng QardioArm ang systolic at diastolic na presyon ng dugo at tibok ng puso, na naka-save bilang infographics. Sa ganitong paraan, madaling makontrol ng isang tao ang presyon ng dugo ng kanyang kamag-anak. Ang tanging limitasyon ay ang pagkakaroon ng isang smartphone: ang lahat ng data ay ipinapakita doon, walang screen sa tonometer.

Monster iSport Intensity In-Ear Wireless Headphones

Mga teknolohiya Mga halimaw na headphone gawin silang isa sa pinakamahusay sa kanilang klase. Ergonomic at magaan, angkop para sa sports at regular na paglalakad. Ang mga ito ay halos hindi nadama sa mga tainga, nagbibigay ng mahusay na tunog, gumana nang walang recharging para sa higit sa anim na oras, mayroon tumaas na lakas at proteksyon mula sa pawis at kahalumigmigan. Kasama sa kit ang mga attachment iba't ibang laki at isang clothespin para sa karagdagang pag-aayos sa mga damit kapag tumatakbo. Magandang pagkakabukod ng tunog ay magbibigay-daan sa iyo upang tamasahin ang iyong mga paboritong track o pelikula sa gym, kung saan mayroong maraming mga extraneous na tunog.

Suunto Spartan Trainer Wrist HR

Panoorin Ang Suunto ay kinikilala ng mga atleta sa buong mundo. Ang serye ng Suunto Spartan ay partikular na idinisenyo para sa mga mahilig sa multisport at adventure. ay isang magaan na smartwatch para sa pagtakbo, paglangoy, pagbibisikleta at pag-eehersisyo sa gym. Ang relo ay nilagyan ng heart rate monitor, pinapanatili ang isang round-the-clock na bilang ng mga calorie na sinusunog at mga hakbang na ginawa, at sinusubaybayan din ang tibok ng puso sa ilalim ng anumang pagkarga at sinusubaybayan ang tagal ng pagtulog.Ang data sa pisikal na aktibidad ay ina-upload sa serbisyoSuunto Movescount, available sa PC at mga smartphone. Magagawang subaybayan ng mga runner ang kanilang bilis para sa bawat kilometro, suriin ang profile ng altitude at cadence.

Handa na ang Suunto Trainer Wrist para sa matinding kondisyon: Ang mga ito ay hindi tinatablan ng tubig hanggang sa 50 metro at makatiis ng mga temperatura mula -20 hanggang +60 degrees. Ang espesyal na baso ng mineral ng dial ay hindi nakakamot o nabasag at pinoprotektahan ang relo mula sa pinsala. Ang mga tagahanga ng panlabas na pagsasanay ay maaaring mag-download ng mga mapa ng lupain (satellite, pisikal at topographical) sa relo.t Mapbox, Google Maps at Android) at kasama Magplano ng ruta na may elevation profile sa Suunto Movescount.Pag-navigate sa pamamagitan ng itinatag na ruta ay magdadala sa iyo sa ang tamang paraan, kahit mawala ka. Isa itong ganap na navigator na tutulong sa iyo na mag-navigate sa paglalakad o habang naglalakad sa mga bundok.

Gumagana ang gadget nang hanggang sampung oras sa active training mode at hanggang 14 na araw sa time display mode. Naka-istilong disenyo nagbibigay-daan sa iyo na magsuot ng relo hindi lamang sa panahon ng pagsasanay, kundi pati na rin sa ordinaryong buhay, na may mga suit at damit.

Tagasubaybay ng Garmin Vivosport

Ang tatak ng Garmin ay kilala sa mga relo na tumatakbo at multisport. nilikha para sa mga nagsisikap na mamuno malusog na imahe buhay at gumalaw pa. Ang compact na pulseras ay naglalaman ng GPS para sa tumpak na pagsubaybay mga paggalaw sa sariwang hangin at isang heart rate monitor. Ang data tungkol sa iyong mga pagtakbo, paglalakad at pagbibisikleta, kasama ang track sa mapa, ay ipinapakita sa Garmin Connect app, na kumokonekta sa anumang Garmin gadget.

Ang isang mahalagang function ng Garmin Vivosport ay pagkalkula VO₂max . Kapag ginamit sa buong orasan, patuloy na sinusubaybayan ng bracelet ang antas ng stress sa katawan. Ang manipis at magaan na gadget ay halos hindi nakikita sa kamay at hindi nakakasagabal sa pang-araw-araw na gawain.

Bawat taon ang bilang mga kagamitang elektroniko, ang pangangailangan na hindi namin pinaghihinalaan ay patuloy na lumalaki. Ang pag-alam kung alin ang talagang kailangan at kung alin ang makakalat lamang sa espasyo sa paligid mo ay hindi madali, ngunit ito ay posible. Pinag-aralan namin ang pinakabagong teknolohiya at pumili ng isang dosenang item na maaaring maging kapaki-pakinabang sa mga gustong mapanatili o mapabuti ang kanilang kalusugan.

Masha Vorslav

Melomind relaxation headphones

Sa totoo lang, ang mukhang mapanganib ngunit magandang gamit na ito ay multifunctional headphones. Nangangako si Melomind na patahimikin ka sa loob ng 15 minuto at, kung gagamitin mo ang gadget araw-araw, pataasin ang iyong panlaban sa stress. Gumagana ang mga ito gamit ang mga electrodes na sumusukat sa aktibidad ng utak sa pamamagitan ng buhok at, ayon sa mga tagalikha, nagbibigay-daan sa iyong "makinig sa utak" nang malakas at matindi gaya ng kailangan ng katawan upang mabilis na makaligtas sa stress. Well, as usual Melomind headphones nagtatrabaho din sila.

Anti-stress tracker na The WellBe

Kung naaabala ka ng mga regular na tagasubaybay at marami pang iba, maaaring maging ang pulseras na ito isang mabuting katulong. Ang WellBe ay idinisenyo upang subaybayan ang mga nakababahalang sitwasyon at ang kanilang mga nag-trigger. Kaya, sa tulong nito maaari mong pag-aralan ang pag-igting sa panahon ng isang pulong sa iyong boss o biyenan at malaman kung anong oras ng araw ikaw ay mas madaling kapitan ng stress (at bakit). Ang WellBe ay hindi pa ibinebenta, ngunit ang mga tagalikha nito ay nakakuha ng sapat na pondo sa pamamagitan ng crowdfunding, upang ang mga nakapag-donate, ang pulseras ay darating sa katapusan ng taon.

Gumagana ang T3 faucet attachment na parang filter sa kusina para sa tubig sa gripo. Ang filter ay kailangang palitan tuwing anim na buwan, sa panahong iyon ay aalisin nito ang 40 libong litro ng tubig ng 95% ng murang luntian. Isinasaalang-alang kung gaano ito natutuyo sa iyong balat at buhok (alam ng mga hobbyist ang unang kamay), ang $100 na tag ng presyo—kasama ang $25 para sa mga kapalit na cartridge, na kailangan mo ng dalawa bawat taon—ay tila hindi lamang patas, ngunit mababa rin.

Matalino ang Hairdryer
Ego Hairdryer

Bilang karagdagan sa pangunahing isa, ang magaan na Ego Professional hair dryer ay may ilan kapaki-pakinabang na mga function: Maaari nitong gawing mas buo, makinis at makintab ang iyong buhok gamit ang built-in na mineral na atomizer nito. Upang maiwasang maging idle ang mga ito, itinayo ng manufacturer ang katawan ng device touch screen, na nagbibigay-daan sa iyong baguhin ang mga mode sa pamamagitan ng pagpindot. Bilang karagdagan, sa teknolohiya ng HW2, mas mabilis na natutuyo ang buhok at nawawalan ng mas kaunting moisture, kaya maaaring makatipid ka sa mga heat protectant.

Irigador
Philips Sonicare AirFloss

Ang mga irrigator, na naglilinis sa mga interdental space na may daloy ng tubig, ay hindi ang pinakabagong imbensyon, ngunit karamihan sa mga ito ay napakalaki at samakatuwid ay hindi maginhawa. Ginawa ng Philips na maganda at masaya itong gamitin: ang Sonicare AirFloss ay may isang minutong timer, isang brush head para sa paglilinis ng mga lugar na mahirap maabot, at isang madaling mekanismo para punan ang device ng tubig. Tandaan na ang mga irrigator ay maaaring palitan ang dental floss hindi lamang para sa mga nagsusuot ng braces, ngunit para sa lahat sa pangkalahatan.

Dental na de-kuryente
Mga brush ng Hapica

Ang nasa itaas kumpanya ng Philips, mukhang nakatakdang sakupin ang merkado ng electric toothbrush, ngunit mayroon itong mga karapat-dapat na kakumpitensya (hindi lamang Oral-B). Halimbawa, ang Japanese brand na Hapica, na gumagawa ng mga abot-kayang brush para sa iba't ibang mga gumagamit na may iba't ibang pangangailangan. Ang pagkakatulad ng lahat ng Hapica gadget ay hindi kailangan ang mga ito toothpaste: Ang ionic bristles ay nakikipag-ugnayan sa laway upang magically (well, almost) lumikha ng foam sa iyong bibig. Kaya maaari mong prank ang isang tao na may isang patag na biro.

Photoepilator
Remington i-LIGHT Reveal

Isa pang photoepilator para sa gamit sa bahay. Ang lugar ng plato kung saan ang mga sinag ay tumagos sa balat ay maliit, kaya ang aparato ay perpekto para sa paggamit sa mga lugar na mahirap maabot at sa mukha. Nangangako ang kumpanya na ang i-LIGHT Reveal, hindi katulad ng ibang mga gadget, ay hindi nagdudulot ng sakit, at tatlong paggamit sa loob ng anim na linggo ay sapat na upang ihinto ang paglaki ng buhok sa loob ng anim na buwan.

Quitbit lighter

Ang isang lighter ay tiyak na hindi dapat nasa listahan ng mga gadget na nagpo-promote ng kalusugan maliban kung ito ay isang Quitbit upang tulungan kang huminto sa paninigarilyo. Ang gadget na ito ay maaaring bilangin ang bilang ng mga sigarilyong pinausukan ng may-ari (maaari kang magbigay ng ilaw sa mga kaibigan - at hindi ito mabibilang) at ang oras mula sa isang paninigarilyo patungo sa isa pa. Nagsi-sync ang Quitbit sa iyong telepono, kaya aplikasyon ng parehong pangalan maaari mong malaman ang iyong mga istatistika masamang ugali at magtakda ng limitasyon ng sigarilyo bawat araw na maaaring magsindi - ayon sa mga lumikha, ang ganitong simpleng function ay maaaring magdagdag ng motibasyon sa mga nagnanais na huminto.

Pindutin ang banig
para sa yoga SmartMat

Ang SmartMat ay mukhang at tumitimbang tulad ng isang regular na yoga mat, ngunit higit pa ang nagagawa. Ipinares sa isang iOS o Android app, nagbibigay ito ng data sa pag-eehersisyo habang ginagawa mo ito. Kapag ginamit mo ito sa unang pagkakataon, maaalala ng banig mga pisikal na tagapagpahiwatig gumagamit at, batay sa mga ito, ay magbibigay ng payo sa panahon ng aralin: halimbawa, ilipat ang bahagi ng bigat sa kabilang binti upang mapanatili ang balanse o ibuka ang iyong mga braso nang mas malawak upang gawing mas mahusay ang pagpapahinga.

Ang mga smartwatches ay hindi lamang isang fashion accessory, maaari silang magdala ng mga nakikitang benepisyo sa iyong kalusugan sa pamamagitan ng pagtulong sa iyong manatiling maayos at makamit ang iyong mga layunin sa fitness. Pinakamahusay na mga modelo matalinong relo para sa kalusugan ay maaaring mag-udyok ng hindi mas masahol pa kaysa sa isang personal na tagapagsanay. Bilang karagdagan, sa kanila maaari mong pag-aralan ang kalidad ng iyong pagtulog, bilangin ang mga hakbang at calories, at, siyempre, suriin ang iyong email kung kinakailangan?

Makakatulong sa iyo ang fitness focus at functionality at versatility ng mga device na ito na manatili sa iyong iskedyul, na maganda para sa mga weight watchers na gustong manatiling maayos. Ang mas mahal at kasabay nito ay nagbibigay-daan din sa iyo ang mga mas sopistikadong modelo ng smartwatch na subaybayan ang presyon ng dugo at mga antas ng asukal sa dugo ng gumagamit.

Ang mga matalinong relo, gaya ng nabanggit kanina, ay kabilang sa klase ng mga naisusuot na electronics. Maaari mo ring sabihin na ito ay tumutukoy sa mga naisusuot na electronics na isusuot mo nang halos hindi nahuhubad. Binibigyang-daan ka ng isang smartwatch na subaybayan ang iyong antas ng pisikal na aktibidad, at gayundin, kung kinakailangan, gawin ang parehong mga function tulad ng iyong telepono - magpadala sa iyo ng mga abiso tungkol sa papasok na SMS at email.

Garmin Vivoactive

Dalubhasa ang Garmin sa paggawa ng mga naisusuot na electronics para sa mga taong seryosong sangkot sa fitness. Ang arsenal ng kumpanya ay may kasamang malawak hanay ng modelo fitness tracker para sa bawat panlasa at badyet.

Maaari mong tingnan ang Garmin Vivoactive nang mas detalyado dito:

Dapat sabihin na ang mga Vivoactive fitness tracker ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pinakamainam na kumbinasyon ng mga pag-andar, kalidad ng build at isang kaakit-akit na presyo, na pahahalagahan ng mga taong seryosong kasangkot sa fitness at pangangalaga sa kanilang sarili.

Maaaring subaybayan ng mga native na app ng Garmin ang mga aktibidad ng user gaya ng mga hakbang na ginawa, nasunog na calorie, at kalidad ng pagtulog. Ang tampok na multisport ay nagbibigay-daan sa iyo na subaybayan ang isang malawak na hanay ng mga aktibidad, tulad ng pagbibisikleta, paglalakad, pagtakbo at paglangoy (ang Vivoactive ay maaaring i-dive sa lalim na 50 metro).

Garmin Vivoactive ng Rebel Sport

Microsoft Band

Ang isa sa mga tunay na kapaki-pakinabang na produkto sa naisusuot na electronics market ay ang Microsoft Band fitness bracelet, na naging popular sa mga user dahil sa maayos na kumbinasyon ng presyo at hanay ng mga kinakailangang fitness function.

Gayunpaman, matutukoy ng mga built-in na sensor kung ang user ay nasa isang normal na estado o nasa isang estado ng stress batay sa mga pagbasa na nabasa ng mga sensor sa ibabaw ng balat, at maaari ring sukatin ang presyon ng dugo.

Bukod sa katotohanang iyon Apple Watch magandang disenyo, napaka thoughtful din nila. Ang app, na sumusubaybay sa mga pangunahing tagapagpahiwatig ng antas ng iyong pisikal na aktibidad, ay nagbibigay ng data magandang disenyo, kasama nito matutukoy mo kung gaano katagal ang iyong paglalakad mula sa punto A hanggang sa punto B, kung gaano karaming mga calorie ang iyong nakonsumo habang nakatayo at ang kabuuang bilang ng mga calorie na nasunog.

Ang tampok na personal na tagapagsanay ay nagbibigay-daan sa iyo na subaybayan ang mga pangunahing aktibidad tulad ng pagtakbo, pagbibisikleta at pagsasanay sa ehersisyo. Since relo ng mansanas Manood kasama ka sa buong araw, masusubaybayan mo ang iyong mga layunin sa fitness nang real time.

Apple Watch - unang tingin (video):

Ang Apple Watch ay may tatlong built-in na sensor na ginagamit nito upang subaybayan ang antas ng iyong aktibidad: GPS device, heart rate monitor at accelerometer. Bilang karagdagan, maaari mong i-download malaking bilang mga aplikasyon mula sa opisyal na tindahan Apple. Halimbawa, isang application na nagpapaalala sa iyo na uminom ng tableta na sumusukat sa iyong presyon ng dugo (walang nakalaang measurement sensor presyon ng dugo tanong sa katumpakan ng data na nabasa ng app na ito), at maaari mo ring itakda ang Misfit Minute o Misfit Shape.

Ang ilang mga application ay magagamit sa ibang pagkakataon dahil ang mga ito ay nasa ilalim pa rin ng pag-unlad. Makatitiyak ka, kumpanya ng Apple sa susunod na ilang buwan o ilang taon ay magpapasaya sa mga user na may mga update sa mga application nito para sa mga smart watch.

Apple Watch mula sa Apple

Pebble Watch

Kakailanganin mo ng isang pares ng Pebble Watches Batay sa Android, iOS o Windows para magamit mo ito bilang fitness tracker.

Halimbawa, ginagawa ng Morpheuz app (libre) ang Pebble Watch sa isang medyo disenteng sleep monitor, habang ang Pebble's Misfit app ay nagbibigay-daan sa iyong subaybayan ang mga calorie, hakbang, at iba't ibang aktibidad tulad ng pagbibisikleta at paglangoy.

Sa mga tindahan Mga aplikasyon ng Apple at Android, may ilang app na gumagamit ng data mula sa dalawang built-in na sensor ng Pebble Watch—isang accelerometer at magnetometer—na sumusukat sa mga bagay tulad ng paggalaw at magnetization.

Pebble Watch ng DWI (Digital World International)

Samsung Gear Fit

Matalino manood ng Gear Nagbibigay-daan sa iyo ang Fit ng kumpanya na subaybayan ang tibok ng iyong puso, bilangin ang bilang ng mga hakbang na gagawin mo sa isang araw, at maaari mo ring gamitin ang relo habang nagbibisikleta. Maaaring ma-update ang relo sa panahon ng iyong pag-eehersisyo. Halimbawa, Gear Fit maaaring payuhan kang pabagalin o pabagalin batay sa iyong tibok ng puso.

Higit pa karagdagang impormasyon maaari mong makita ang tungkol sa modelong ito dito:

Maaari kang magtakda ng pang-araw-araw, lingguhan, o buwanang layunin gamit ang S Health app ng Samsung. Maaari mo ring ipasok ang iyong kinain para sa almusal, tanghalian o hapunan upang matulungan kang subaybayan ang iyong diyeta. Itinatala ng built-in na gyroscope ang iyong mga paggalaw habang natutulog ka. Lahat nakolekta ng device Maaari mong tingnan ang impormasyon pagkatapos magising sa pamamagitan ng pagpunta sa application ng S Health.

Tamang-tama sa aesthetic na konseptong binuo ng Samsung. Kurbadong display umaangkop sa pulso; gayunpaman, sinasabi ng ilang user na ang pagtingin sa data sa screen ay nangangailangan ng isang awkward twist ng iyong braso. Ang isa pang disbentaha ng Gear Fit ay nagsi-sync lamang ang device sa mga Samsung smartphone.

Tingnan din ang:

Ang aparatong ito ay walang mga kakulangan nito, ngunit gayunpaman, maaari itong makipagkumpitensya mga kilalang tagagawa naisusuot na electronics.

Kaya, hindi sasabihin sa iyo ng fitness bracelet kapag nakatanggap ka ng email. email, ngunit masusubaybayan nito ang antas ng iyong aktibidad sa buong araw. At higit sa lahat, ito ay isang modelo ng badyet.

Samsung Gear Fit mula sa Samsung

Misfit Shine

Ang makintab na monitor ng aktibidad na ito ay mas malaki nang kaunti kaysa sa isang locket at pulseras. Bagama't talagang kulang ito sa ilan sa mga matalinong feature na makikita sa karamihan ng mga smartwatch, sasabihin sa iyo ng Misfit Shine ang oras, doble bilang sleep tracker, at hahayaan kang subaybayan ang iyong timbang at manatili sa iyong diyeta.

Pinupuri ng mga user ang Misfit Shine para sa functionality at suporta wireless na koneksyon. Maaaring mag-sync ang Misfit Shine Mga aparatong Apple o, ilagay lang ang device sa tabi ng iyong telepono o tablet.

Makakahanap ka ng karagdagang impormasyon tungkol sa modelo ng Misfit Shine dito:

Awtomatikong binibilang ng Activity Monitor (tugma sa Android at iOS) ang iyong mga hakbang at sinusubaybayan ang kalidad ng iyong pagtulog. Available ang mga karagdagang feature sa pagsubaybay sa pagtulog kung bibili ka ng Misfit Beddit (ibinebenta nang hiwalay). Binibigyang-daan ka ng app na ito na subaybayan ang isang malawak na hanay ng mga aktibidad, tulad ng pagbibisikleta, paglangoy, paglalaro ng tennis at kahit pagsasayaw. I-tap lang ang device nang tatlong beses, na nag-aabiso sa iyong device na magsisimula ka na ng isang aktibidad.

Misfit Shine mula sa Misfit

Widget mula sa SocialMart Salamat sa paggusto sa site! Maging masaya, sporty at aktibong tao Laging! Isulat kung ano ang iyong iniisip tungkol dito, anong mga gadget ang iyong ginagamit at bakit?

Gusto mong malaman ang higit pa? Basahin:

• Ang Microsoft Group ay nagdaragdag ng higit pang social...

SA modernong mundo ang mga tao ay gumagamit ng higit pa at higit pa mga medikal na gadget para sa kalusugan. SA kani-kanina lang ang isang tao ay nag-aalala tungkol sa kanyang kalusugan. Nakukuha niya ang lahat ng uri ng mga aparato upang masubaybayan ang kalusugan ng katawan.

Ang gadget na ito ay angkop para sa mga taong nalantad sa pisikal na aktibidad araw-araw. Nakakatulong ang device na kontrolin ang contraction ng heart muscle habang nagjo-jogging. Gamit ang sensor, maaari kang bumuo ng tibay at bilis.

Mayroong isang negatibong kalidad ng aparato - dapat itong isuot sa dibdib. Sa panahon ng pagsasanay, hinihimas nito ang katawan at nakakasagabal sa normal na ehersisyo. Ang kumpanya na gumagawa ng mga sensor ay nagpasya na ayusin ang problema.

Naglabas sila ng mga device na nakasuot sa forearm. Ang sensor ay nagpapadala ng impormasyon tungkol sa mga tibok ng puso sa mga espesyal na application na naka-install sa smartphone.

Ang aparato ay may karagdagang function– panukat ng layo ng nilakad. Maaaring iwanang naka-on ang sensor habang lumalangoy dahil hindi ito tinatablan ng tubig.

Ang mga kaliskis ay angkop para sa mga taong nanonood ng kanilang timbang. Ang aparato ay may espesyal na aplikasyon, na naka-install sa telepono at nilagyan din ng Wi-Fi.

Ang aparato ay tumitimbang ng isang tao sa loob ng ilang segundo at nagpapadala ng impormasyon sa application. Makikita mo kung paano nagbabago ang iyong timbang anumang oras at kahit saan.

Alam ng mga kaliskis ang lahat tungkol sa isang tao dahil mayroon silang built-in na sensor na tumutukoy hindi lamang sa timbang ng katawan, kundi pati na rin sa porsyento ng taba at iba pang mga tagapagpahiwatig.

Ang aparato ay hindi dapat gamitin ng mga taong may pacemaker. Maraming tao ang maaaring gumamit ng sukat, at bawat isa ay magkakaroon ng sarili nilang indicator.

Ginawa ito Mga tagagawa ng Russia. Sa tulong ng tulad ng isang pulseras, maaari mong subaybayan ang mga pagbabago sa katawan.

Ipinapakita ng device ang bilang ng mga calorie na naipon, kalidad ng pagtulog, balanse ng tubig at iba pang mga indicator na mahalagang malaman ng isang tao.

Paano nauunawaan ng pulseras kung gaano karaming mga calorie ang mayroon ang isang tao. Ang aparato ay may espesyal na sensor na nagpapadala ng signal sa pamamagitan ng balat at kinikilala ang mga selula ng glucose.

Ang pulseras ay maaari ring makilala kung anong mga sangkap ang pumasok sa katawan at kalkulahin ang dami ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Gamit ang bracelet, maaari mong subaybayan ang iyong mga antas ng stress at balanse ng enerhiya.

Ang aparato ay magaan, hindi tinatablan ng tubig at maaaring ma-charge nang halos isang buong araw.

Ang aparatong ito ay sumusukat ng dugo. Dati, masusukat lamang ng mga tao ang presyon ng dugo gamit ang mga lumang istilong tonometer. Ito ay hindi maginhawa upang gamitin. Kinailangan kong tumawag para sa tulong mula sa isang tao na dapat gamitin nang tama ang device.

Ang mga modernong monitor ng presyon ng dugo ay madaling gamitin. Binubuo ito ng isang sensor na sumusukat ng data at isang cuff upang ayusin sa braso. Nagpapadala ang device ng data sa loob ng ilang segundo sa isang espesyal na application.

Ang isang tao ay maaaring gumamit ng aparato nang walang anumang mga problema, at nag-aalok din upang sukatin ang presyon sa mga tao sa paligid niya.

May minus ang device. Ang sensor ay walang screen na nagpapakita ng data. Ang lahat ng data ay naitala at nai-save sa application.

Binibili ng mga atleta mula sa buong mundo ang device dahil hindi ito nakakasagabal sa pagsasanay. Ipinapakita ng aparato hindi lamang ang oras, kundi pati na rin ang iba't ibang biometric data.

Ang relo ay perpekto para sa iba't ibang pisikal na aktibidad. Ang relo ay may pedometer na kinakalkula hindi lamang ang mga hakbang, kundi pati na rin ang mga nasunog na calorie.

Ipinapakita rin ng device ang tagal ng pagtulog. Natututo ang mga atleta na tumatakbo hindi lamang ang distansya sa pagtakbo, kundi pati na rin ang kanilang sariling bilis.

Ang relo ay may kalamangan na hindi tinatablan ng tubig, makatiis sa anumang temperatura, at ang salamin sa dial ay mahirap masira. Sa panahon ng pagkahulog, ang aparato ay hindi mabibigo.

Maaaring buksan ng mga atleta na gustong maglakbay ng malalayong distansya ang mapa at matukoy ang kanilang ruta. May navigation system ang device. Sa tulong nito, ang isang tao ay hindi mawawala sa isang hindi pamilyar na lugar.

Massahe sa leeg

Ang aparato ay angkop para sa mga taong may mga problema sa lugar ng leeg, pati na rin para sa mga nakaupo nang maraming. Maaaring isagawa ang magnetotherapy gamit ang device.

Ito ay kapaki-pakinabang para sa mga taong nagdurusa sa sakit sa vascular. Bago ito bilhin at gamitin, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.

Fitness tracker

Nabenta ang device kamakailan. Ito ay ginagamit upang subaybayan ang mga matatanda.

Ang aparato ay nakasabit sa dingding. Gamit ang wireless na komunikasyon, nakikita ng device ang tibok ng puso ng isang tao mula sa malayo.

Ipinapakita rin nito kung gaano kalayo ang tao sa kanya at sa anong posisyon.

Kung ang isang tao ay nagkasakit at nawalan ng malay, ang aparato ay nagpapaalam sa isang kamag-anak tungkol dito sa pamamagitan ng aplikasyon.

Mga kapaki-pakinabang na gadget Maginhawang gamitin para sa kalusugan. Ang mga ito ay binibili ng parehong mga kabataan at matatandang tao na nagmamalasakit sa kanilang kalusugan.