Materyal sa computer science at ICT sa paksa: Mga paksa ng gawaing pananaliksik sa computer science. Mga gawaing pananaliksik sa computer science

Una sa lahat, kailangan nating turuan ang mga estudyante na magduda sa anumang opinyon, posisyon, o pahayag.
Susunod, ang pag-aaral upang makita ang mga problema kung saan makakahanap ka ng bago at kawili-wili para sa iyong sariling kaalaman. Kinakailangang ipakita sa mga mag-aaral ang gayong mga pahayag mula sa larangan ng computer science, matematika at iba pang agham na nangangailangan ng pagbabago, paglilinaw, pagtanggap o pagtanggi.
Susunod, may pangangailangan na subukan ang iyong mga hula, at ito ay nauugnay sa posibilidad ng pagsasagawa ng isang eksperimento, na nangangailangan hindi lamang upang maisagawa ito nang may kakayahan, ngunit din upang gawing pormal at gawing pangkalahatan ang mga resulta na nakuha, gumawa ng mga tamang konklusyon, at ipakita ang posibilidad na gamitin ang mga ito sa iyong pag-aaral. Ang isang mahalagang punto ng diskarteng ito sa pagsasagawa ng gawaing pananaliksik sa mga mag-aaral ay ang pagtuturo sa kanila ng kakayahang makakita ng mga problema, "mahina" at "malakas" na mga punto, at posibleng mga paraan upang malutas ang mga ito.

Mayroong ilang mga paraan ng pagpapakilala sa mga mag-aaral sa pananaliksik at gawaing siyentipiko. Kabilang dito ang pagkuha ng mga tala sa mga artikulo, pagsulat ng mga abstract, pagpili ng panitikan sa isang partikular na hanay ng mga isyu, at higit pa.

Naniniwala kami na upang bumuo ng mga kasanayan sa pagsasagawa ng gawaing pananaliksik, isang sistema ng mga espesyal na gawain ay kinakailangan, ang pagkumpleto nito ay magpapakilala sa mga mag-aaral sa pagsasagawa ng naturang gawain. Marahil ito ang pagbuo ng isang uri ng "Creative Laboratory of Student and Teacher".

Nauunawaan namin na maraming layunin at pansariling isyu na nangangailangan ng paglutas sa paraan ng paglikha ng mga naturang laboratoryo ang lilitaw. Ang pinakamahalaga sa kanila ay ang pagiging epektibo ng lahat ng trabaho. Posible ang iba't ibang mga pagpipilian: bukas na pagtatanggol sa mga malikhaing takdang-aralin, organisasyon ng mga siyentipiko at praktikal na mga seminar at kumperensya ng mag-aaral, mga publikasyon, atbp.

Mga anyo ng "kasangkot" ng mga mag-aaral sa gawaing pananaliksik. Paano turuan ang isang bata na magsagawa ng pananaliksik?

Ituro natin ang mga pangunahing anyo ng naturang gawain, nang may kumpiyansa na ang ilan sa mga ito ay pamilyar sa nagsasanay na guro.

Pagkuha ng tala ng mga artikulo. Ang mga tala ay kinuha mula sa mga artikulo mula sa mga peryodiko kapag may pangangailangang gamitin ang teksto ng may-akda kapag gumaganap ng ibang uri ng trabaho. Ang mga tala ay ipinakita sa estilo na nababagay sa mag-aaral, ngunit sa isang espesyal na kuwaderno para sa gayong mga tala. Ang mga notebook na ito ay pana-panahong sinusuri ng guro. Sa mga ito, ang mga mag-aaral ay naglalagay ng mga sipi mula sa panitikang pinag-aaralan, mga sipi, madalas na nakakaharap ng mga konsepto at kahulugan.
Pagsusulat ng mga abstract. Ang mga abstract ay isinulat sa mga paksang iminungkahi ng guro o independiyenteng binuo ng mga mag-aaral. Ang mga paksa ng abstract ay tumutugma sa materyal na kasalukuyang pinag-aaralan. Pinapayagan para sa iba't ibang mga mag-aaral na magsulat ng mga sanaysay sa parehong paksa, na ang bawat isa sa kanila ay nagtatrabaho nang paisa-isa sa kanilang paksa. Ang mga konsultasyon sa isa't isa ay hindi kasama. Ang mga abstract ay iginuhit sa magkahiwalay na mga sheet, ang una ay. Ang abstract ay ang resulta ng pagtatrabaho sa ilang mga artikulo. Sa magkahiwalay na mga seksyon ng abstracts, ang mga mag-aaral ay nagpapahayag ng kanilang opinyon sa isyung isinasaalang-alang, sinusuri ang mga publikasyong ginamit, nagbibigay ng konklusyon at bumalangkas ng mga konklusyon (rekomendasyon). Sa pagtatapos ng gawain ay ibinibigay ang isang listahan ng sinuri na literatura. Ang pinakamahalagang sanaysay ay ang paksang iminungkahi ng mag-aaral nang nakapag-iisa.
Paghahanda ng mga ulat. Ang pagtatrabaho sa isang ulat ay nangangailangan ng mahabang paghahanda at ang paksa nito ay maaaring maiugnay sa ilang mga makasaysayang kaganapan at katotohanan, maging pang-edukasyon sa kalikasan, ipahiwatig ang mga pangunahing direksyon sa pagtuturo, ikonekta ang edukasyon sa computer science sa iba pang mga agham, magbigay ng isang paghahambing na paglalarawan ng iba't ibang mga sistema ng edukasyon, atbp . Maaaring maghanda ng ulat ang ilang mag-aaral para sa isang tagapagsalita. Ang ulat ay nauuna sa gawain ng pagkuha ng mga tala sa mga artikulong ginamit sa ulat.
Pagsusulat ng mga abstract. Ang pagsasanay sa abstract na pagsulat ay nagaganap pagkatapos makumpleto ang ulat. Ito ay isang buod ng mga pangunahing ideya at pangunahing isyu ng ulat.
Pagpili ng panitikan. Ang anyo ng gawaing ito ay nangangailangan ng mga mag-aaral na magkaroon ng malalim na pag-unawa sa paksang pinipili ang panitikan. Sa kasong ito, ang listahan ay nahahati sa pangunahing at karagdagang literatura. Ang listahan ay pinagsama-sama alinsunod sa mga kinakailangan ng bibliograpiya. Ang mga kinakailangang paliwanag sa mga layunin ng pag-akit ng isang partikular na publikasyon ay ibinigay.
Pagsusulat ng mga review. Ang feedback sa publikasyon ay partikular na interes sa mga mag-aaral. Sa una, ang ilang mga mag-aaral ay hinihiling na magsulat ng isang positibong pagsusuri at ang iba ay magsulat ng isang negatibo sa parehong publikasyon. Ang bawat opinyon ay dapat na batay sa ebidensya.
Pagsubok. Sa una, sinusuri ang mga yari na pagsubok. Sa kasong ito, nilinaw ang layunin ng bawat item na kasama sa pagsusulit. Sa hinaharap, hinihikayat ang mga mag-aaral na bumuo ng mga pagsusulit sa kanilang sarili. Ang iba't ibang paraan ng pagproseso ng mga resulta ng diagnostic ay isinasaalang-alang
Pagkumpleto ng mga malikhaing gawain. Ang mga mag-aaral ay pumipili ng mga paksa nang nakapag-iisa o pinipili ang mga ito mula sa isang listahang iminungkahi ng guro. Ang pagkumpleto ng mga malikhaing gawain ay nagbibigay-daan sa mga mag-aaral na ipakita ang kakayahang gumawa ng literatura, magpakita ng aktibidad sa pananaliksik, at bumuo ng kakayahang magtrabaho sa impormasyon sa pagpili, pagproseso at pag-iimbak nito.

Dahil sa ang katunayan na ang Internet ay magagamit sa bawat paaralan, ang pananaliksik at pagkamalikhain ay maaaring maiugnay dito.

Bilang isang halimbawa, ipapakita namin ang isa sa mga sandali ng malikhaing gawain na inayos ng isang guro pagkatapos pag-aralan ang editor ng Word, lalo na, pagkatapos isaalang-alang ang mga karaniwang kinakailangan para sa isang dokumento ng Word.

Sa halip na ang pagta-type na nakakainis sa mga mag-aaral, ang sumusunod na hanay ng mga gawain ay inaalok:

Gawain 1. Pumili ng isa sa mga paksang nai-publish sa ibaba. Ang mga paksang aming iminungkahi ay maaaring baguhin, pagsamahin ang ilang mga paksa sa isa, o bahagi mula sa isang partikular na paksa. Iugnay ang iyong paksa sa guro upang maisaayos ito.
Gawain 2. Sa Internet, maghanap ng hindi bababa sa 5 iba't ibang publikasyon sa napiling paksa o sa mga paksang malapit sa napiling paksa. Kopyahin ang lahat ng nahanap na publikasyon sa magkakahiwalay na mga file, na dinadala ang mga dokumentong ito sa isang karaniwang anyo.
Gawain 3. Batay sa mga napiling publikasyon, palawakin ang iyong paksa, pagdaragdag ng iyong sariling mga paghuhusga, at ipahayag din ang pagsang-ayon o hindi pagsang-ayon sa mga ideyang itinaas sa mga napiling publikasyon, ipahiwatig ang positibo at negatibong mga lugar sa mga publikasyon. Ang dami ng trabaho ay hindi bababa sa 30,000 character, nang walang mga puwang.
Gawain 4. Maglagay ng malikhaing gawa sa isang hiwalay na file. Ihanda ang dokumento alinsunod sa mga karaniwang kinakailangan. Lagyan ng bilang ang mga figure, diagram, table. Sa malikhaing gawain, awtomatikong pagnunumero ng pahina, mga header at footer, awtomatikong talaan ng mga nilalaman (mga nilalaman), mga email address ng mga publikasyon, kanilang mga may-akda at iba pang data ng output ng mga publikasyon (bilang ng mga pahina, publisher, taon ng publikasyon, atbp.)
Gawain 5. Kolektahin ang lahat ng mga file sa isang hiwalay na folder, sa pamagat kung saan kasama ang iyong apelyido at ang mga salitang "Creative work".

Mga halimbawang paksa ng trabaho

Mga awtomatikong sistema ng kontrol.
Proteksyon ng impormasyon.
Mga proseso ng impormasyon sa walang buhay na kalikasan.
Mga sistema ng impormasyon.
Mga teknolohiya ng impormasyon sa mga aktibidad ng isang modernong espesyalista.
Negosyo ng impormasyon.
Impormasyon at kamalayan.
Impormasyon at ebolusyon ng buhay na kalikasan.
Impormasyon at entropy.
Kasaysayan ng pag-unlad ng computer science.
Ang cybernetics ay ang agham ng kontrol.
Computer revolution: panlipunang pananaw at kahihinatnan.
Bagay, enerhiya at impormasyon.
Patuloy at discrete na impormasyon.
Paglipat ng impormasyon.
Pagbuo ng mga matalinong sistema.
Mga pagkakasala sa larangan ng teknolohiya ng impormasyon.
Ang problema sa pagsukat ng impormasyon.
Ang problema ng impormasyon sa modernong agham.
Mga katangian ng mga mapagkukunan ng impormasyon.

Ang mga mag-aaral, na nagtatrabaho sa mga napiling paksa, una, pinapabuti ang teknolohiya para sa pagpili ng kinakailangang materyal, at pangalawa, sa pamamagitan ng pagkilala sa iba't ibang mga publikasyon, nabubuo nila para sa kanilang sarili ang ilang pamantayan para sa pagtatatag ng pagsusulatan ng mga natagpuang publikasyon sa paksang kanilang pinili.

Institusyong pang-edukasyon sa munisipyo

"Secondary school No. 2
Ershov, rehiyon ng Saratov."

Pananaliksiktrabaho sa computer science

Computer at
kalusugan ng mga bata

natapos ng isang guro sa computer science
akokategorya ng kwalipikasyon
Marina Valentina Nikolaevna

Ershov

2011

Layunin ng gawain:

Tukuyin ang epekto ng computer sa kalusugan ng mga bata at magbigay ng mga rekomendasyon para sa pagpapanatili ng kalusugan kapag nagtatrabaho sa computer.

Mga gawain:

Magsagawa ng isang survey sa paggamit ng mga computer ng mga bata, isang survey sa paggamit ng iba't ibang mga teknolohiya upang mapanatili ang kalusugan kapag nagtatrabaho sa isang computer.

Pagkatapos pag-aralan ang literatura, tukuyin ang mga pangunahing nakakapinsalang salik kapag nagtatrabaho sa isang computer.

Mga pangunahing salita, pangunahing konsepto:

computer, mga nakakapinsalang salik, kalusugan, mga rekomendasyon.

Target na Audience:

mga guro sa computer science, mga guro sa klase, mga magulang.

Talaan ng nilalaman

Kaugnayan ng paksa

Ang limitasyon sa edad para sa unang karanasan sa isang computer ay makabuluhang bumaba. Sampung taon na ang nakalilipas, kalahati lamang ng mga kabataan15-16 taong gulang ay may karanasan sa isang computer, ngayon ang mga mag-aaral sa elementarya ay mayroon nang ilang mga kasanayan sa paggamit. nagpakita na ang computer ay nag-aalis ng pagbabasa ng mga libro, paglalakad, palakasan at tunay na komunikasyon mula sa buhay ng ilang mga bata, at ang ilang mga tinedyer ay nagpapakita ng mga palatandaan ng pagkagumon sa computer, sa Internet o mga laro sa computer. Nakaupo sa computer, nakakalimutan ng mga bata ang oras at hindi na nila napapansin ang kakulangan sa ginhawa o pagkapagod.

Ito ay hindi nakakagulat, dahil para sa isang bata ang isang computer ay isang buong mundo, isang kawili-wili, sunod sa moda at kaakit-akit na mundo. Ang software ay nagbibigay ng malawak na hanay ng paggamit ng kompyuter: para sa pag-aaral, komunikasyon, paghahanap ng lahat ng uri ng impormasyon, libangan at libangan. Ngunit dapat nating tandaan na ang computer ay nakakaapekto sa lahat ng biological na katangian ng katawan ng tao, at una sa lahat, ang pisikal at mental na kalusugan nito. At kaya ang tanong ay lumitaw: ang computer ba ay isang kaibigan o isang kaaway sa kalusugan? Siyempre, ang tanong na ito ay hindi masasagot sa isang salita, at samakatuwid sa aking trabaho gusto kong tumuon sa mga isyu ng pagpapanatili ng kalusugan kapag nagtatrabaho sa isang computer.

Ang edukasyon sa modernong paaralan ay hindi maiisip nang walang paggamit ng mga kompyuter. Ang pangangailangan upang makabisado ang computer literacy ay malinaw na ang mga pakinabang ng ICT sa edukasyon ay walang pag-aalinlangan. Hindi lamang sa paaralan, pati na rin sa bahay, ang mga mag-aaral ay gumagamit ng mga computer para sa iba't ibang layunin. Ngunit ipinakita sa survey na marami sa mga bata ang hindi nag-iisip tungkol sa pagpapanatili ng kanilang kalusugan. Upang ang computer ay hindi maging isang kaaway, ngunit upang maging isang napaka-kapaki-pakinabang na tool na ginagawang mas madali ang buhay, kailangan mong matalinong lapitan ang mga isyu ng pag-aayos ng iyong lugar ng trabaho, pagpili ng tamang uri ng aktibidad, paglalaan ng oras, at paggamit ng mga simpleng ehersisyo upang mapawi ang pagod at tensyon.

Pangunahing nakakapinsalang mga kadahilanan
kapag nagtatrabaho sa isang computer

Ang pagkakaroon ng pag-aaral ng panitikan sa paksang ito, maraming mga nakakapinsalang salik ang maaaring makilala:

masikip na postura,

sakit ng mga kasukasuan ng mga kamay,

hirap huminga,

pag-unlad ng osteochondrosis,

pagkakaroon ng radiation mula sa monitor,

stress sa pag-iisip at stress dahil sa pagkawala ng impormasyon,

pagkagumon sa kompyuter.

. Para sa kadahilanang ito, pagkatapos ng maikling panahon, ang bata ay maaaring makaranas ng pananakit ng ulo at pagkahilo. Kung nagtatrabaho ka sa isang computer sa isang mahabang panahon, ang visual na pagkapagod ay maaaring humantong sa isang tuluy-tuloy na pagbaba sa visual acuity (depende ito sa kalidad ng monitor, ang nilalaman ng imahe at ang oras na ginugol sa monitor). Kung mahawakan nang tama, ang strain sa paningin mula sa isang computer ay maaaring makabuluhang bawasan.

Ang distansya mula sa mga mata hanggang sa screen ay dapat na 50-70 cm.

Hindi ka maaaring magtrabaho sa isang computer sa dilim.

Ang isang batang nasa edad ng paaralan ay maaaring gumugol ng hindi hihigit sa 10-20 minuto nang tuluy-tuloy sa computer, pagkatapos nito ay kinakailangan na magpahinga at magsagawa ng ilang mga pagsasanay sa mata (ang pinakamainam na tagal ng tuluy-tuloy na mga sesyon ng computer para sa mga mag-aaral: ang elementarya ay dapat na wala na higit sa 15 minuto sa elementarya - 20 minuto, mataas na paaralan - 25-30 minuto). Kung mayroon kang mga problema sa paningin, maaari kang umupo sa monitor na may salamin lamang.

Mahigpit na postura. Nakaupo sa isang computer, kailangan mong tumingin sa screen mula sa isang tiyak na distansya at sa parehong oras panatilihin ang iyong mga kamay sa mga kontrol (keyboard, mouse, joystick). Pinipilit nito ang katawan na kumuha ng isang tiyak na posisyon at hindi ito baguhin hanggang sa katapusan ng trabaho. Dahil sa isang masikip na postura kapag nagtatrabaho sa isang computer sa loob ng mahabang panahon, ang mga sumusunod na karamdaman ay nangyayari:

Mga sakit ng mga kasukasuan ng mga kamay (kapag nagtatrabaho sa isang computer, ang kamay ng isang tao ay napipilitang gumawa ng maraming maliliit na paggalaw, ito ay napapagod, at sa matagal na trabaho, ang mga malalang sakit ay bubuo).

Hirap sa paghinga (Ang mga siko na dinala pasulong ay hindi pinapayagan ang dibdib na malayang gumalaw).

Osteochondrosis (na may matagal na pag-upo na may nakalaylay na mga balikat, ang isang patuloy na pagbabago sa musculoskeletal system ay nangyayari, at kung minsan ay kurbada ng gulugod).

Radiation. Ang monitor ay hindi gumagawa ng tinatawag na radiation (gamma rays at neutrons). Ngunit ang potensyal sa pagitan ng display screen at ang mukha ng taong nakaupo sa harap nito ay nagpapabilis ng mga particle ng alikabok sa napakalaking bilis. Kinakailangan na patuloy na bawasan ang dami ng alikabok sa silid sa pamamagitan ng basa na paglilinis.

Mental stress at stress dahil sa pagkawala ng impormasyon. Ang computer ay nangangailangan ng konsentrasyon. Gayunpaman, ang stress sa pag-iisip ay maaaring mabawasan (ang mga pahinga ay dapat gawin sa panahon ng trabaho, kinakailangan upang subaybayan ang nilalaman ng trabaho sa computer). Kung ang computer ay "nag-freeze" bilang isang resulta ng mga virus o media failure, ang mahalaga at kapaki-pakinabang na impormasyon ay nawala dahil sa mga pagkabigo ng programa, maaari itong maging sanhi ng nerbiyos, pagtaas ng presyon ng dugo, mahinang pagtulog... Hindi ka dapat maging masyadong sensitibo tungkol sa mga naturang pagpapakita ( ang computer ay " hardware" lamang, kailangan mong lumikha ng mga backup na kopya ng mga file na naglalaman ng mahalagang impormasyon.

Pagkagumon sa kompyuter.

Minsan ang isang computer ay hindi lamang nagiging isang yaya o isang mapagkukunan ng kaalaman para sa isang bata, ngunit nagsisimula sa emosyonal na palitan ang mga tao sa paligid niya. Unti-unti, ang bata ay gumugugol ng mas maraming oras sa computer, at maaaring magkaroon ng pagkagumon (isang pagkakaiba ang ginawa sa pagitan ng sikolohikal na pag-asa sa Internet at mga laro sa kompyuter). Ang pag-iisip ng bata ay hindi pa sapat na matatag; Sa mas malubhang mga kaso, maaaring mangyari ang mga sakit sa pag-iisip. Kinakailangang bigyan ang bata ng mga kondisyon at pagkakataon sa totoong buhay upang matanggap ang maibibigay sa kanya ng virtual na mundo. Ang totoong buhay ay dapat na maliwanag, mayaman, kawili-wili.

Mga teknolohiyang nagliligtas sa kalusugan
kapag nagtatrabaho sa isang computer sa paaralan

Ang pag-aaral ng paksa ng computer science, bilang karagdagan sa isang aklat-aralin, panulat at kuwaderno, ay nagsasangkot ng paggamit ng isang computer, pakikipag-usap na maaaring magdulot ng higit na pinsala sa kalusugan ng isang lumalagong organismo kaysa sa isang regular na aralin. Kasama sa mga teknolohiyang nakakatipid sa kalusugan ang pagsasanay kung saan hindi napapagod ang mga bata at tumataas ang produktibidad sa trabaho. Ano ang dapat gawin ng isang guro sa computer science upang matiyak ang ligtas na pakikipagtulungan sa pagitan ng isang bata at isang computer sa paaralan?

1. Lumikha ng naaangkop na mga kondisyon sa pagtatrabaho sa opisina:

Ang mga komportableng kasangkapan at ang tamang pag-aayos nito (iminumungkahi na magkaroon ng mga espesyal na mesa at upuan sa computer na may adjustable na taas, ilagay ang mga computer sa kahabaan ng mga dingding upang ang natural na liwanag ay mahulog sa monitor mula sa kaliwa at sa harap),

Air-thermal regime (ang pinakamainam na temperatura ay dapat mapanatili sa 19-21 0 C at kamag-anak na kahalumigmigan 50-60%, gumamit ng air conditioning at natural na bentilasyon kapag nag-ventilate sa opisina),
- pag-iilaw (maaari mong pagsamahin ang natural at artipisyal na pag-iilaw, dapat mong gamitin ang mga blind sa mga bintana),

Pagkontrol sa mga antas ng ingay (hindi ito dapat lumampas sa mga katanggap-tanggap na halaga, ang bilang ng mga copier, scanner at printer ay dapat na limitado),

Kalinisan ng opisina (magsagawa ng pang-araw-araw na paglilinis ng basa),

Mga aesthetics ng gabinete (gumamit ng hindi nakakasilaw na pintura, pumili ng mahinahon at magagaan na kulay para sa pagpipinta ng mga kasangkapan, dingding, sahig at kisame)

Wastong disenyo ng opisina (dapat may mga tagubilin sa pag-iingat sa kaligtasan at mga tuntunin ng pag-uugali sa klase ng computer, pati na rin ang mga rekomendasyon sa pagpapanatili ng tamang postura, mga limitasyon ng oras para sa tuluy-tuloy na trabaho sa computer para sa iba't ibang kategorya ng edad, mga hanay ng mga pagsasanay upang mapawi ang stress ).

2. Sistematikong magsagawa ng mga pagsasanay upang mapabuti ang sirkulasyon ng tserebral, mapawi ang pagkapagod mula sa sinturon ng balikat at mga braso, mula sa katawan at binti, pati na rin para sa mga pangkalahatang layunin.

3. Maingat na subaybayan ang pagpapatupad ng mga sanitary at hygienic na pamantayan ng mga gumagamit sa silid-aralan, magsagawa ng trabaho upang maitanim ang mga kasanayan sa maayos na pagtatrabaho sa isang computer sa bahay.

4. Lumikha ng isang kanais-nais na emosyonal na klima (sa ilang mga kaso ito ay isang mabait na salita o katutubong karunungan, sa iba - katatawanan, ngunit dapat mong laging subukan na maunawaan ang mag-aaral at tulungan siya), ang mga mag-aaral ay hindi dapat mapahiya o matakot na humingi ng paglilinaw o tulong (ang emosyonal na pag-igting at paninigas ay humahantong sa pagkapagod at pagkapagod, isang pakiramdam ng tagumpay sa pagkumpleto ng mga gawain, sa kabaligtaran, ay may positibong epekto sa kalusugan ng tao).

5. Palitan ang iba't ibang uri ng trabaho, dahil pagbabago ng mga uri ng aktibidad (kabilang ang iba't ibang anyo ng trabaho "sa computer" at "sa theoretical table") ay isang lubhang kinakailangang kondisyon para sa pagpapanatili ng kalusugan. (Hindi rin natin dapat kalimutan na ang pagiging malikhain ng proseso ng edukasyon ay hindi lamang nag-aambag sa pag-unlad ng personalidad ng mag-aaral, ngunit binabawasan din ang posibilidad ng pagkapagod. Napaka-interesante, sa aking opinyon, ay mga aktibidad sa pananaliksik at proyekto, kung saan hindi mo magagawa nang hindi gumagamit ng ICT.)

Mga teknolohiyang nagliligtas sa kalusugan
kapag nagtatrabaho sa isang computer sa bahay

Isinasaalang-alang ang mga salik na ito ng nakakapinsalang impluwensya ng isang computer sa katawan ng tao (pagigipit sa paningin, masikip na postura, radiation at epekto sa psyche), makakatulong ang mga magulang na ayusin ang pinakaligtas na kapaligiran para sa kanilang anak sa bahay kapag nakikipag-ugnayan sa isang computer, o ang mga bata mismo ay maaaring gawin ito (na may sapat na sariling organisasyon).

Upang mapawi ang pagkapagod sa mata:

Pumili ng mesa at upuan na nagbibigay-daan sa iyong mapanatili ang pinakamainam na distansya mula sa screen hanggang sa iyong mga mata (50-70cm).

Kinakailangang magpahinga tuwing 10-20 minuto upang mapahinga ang iyong mga mata (posible para sa iyong anak na pumili ng mga espesyal na salaming pangkaligtasan para sa pagtatrabaho sa isang computer).

Ang pag-upo sa mahabang panahon na may mga bagsak na balikat ay maaaring magdulot ng mga permanenteng pagbabago sa musculoskeletal system. Upang maiwasan ang masikip na postura, ang bata ay dapat:

Kapag nagtatrabaho sa isang computer, dapat mong tiyakin ang tamang postura,

magtrabaho sa isang espesyal na computer desk na may sliding board para sa keyboard, na nagpapahintulot sa kanya na baguhin ang kanyang posisyon,

umupo sa isang espesyal na swivel chair na may adjustable na taas (maaaring baguhin ang taas ng upuan na isinasaalang-alang ang paglaki ng bata, bilang karagdagan, ang mga bata ay gustong sumakay sa mga upuan, at ito ay hindi sinasadya na nagbibigay sa kanila ng mga pahinga sa pakikipag-ugnay sa screen at pinipilit silang ilipat - baguhin ang posisyon ng katawan),

regular na nakakagambala sa "komunikasyon" sa computer, bumangon, mag-inat, gumawa ng mga mini-exercise.

Ang mga likidong kristal na monitor ay hindi naglalabas ng radiation. Ang mga electro-ray tube monitor ay maaaring pagmulan ng radiation. Ang potensyal na magagamit sa isang kinescope ay hindi kakila-kilabot, ngunit ang mga electrostatic na patlang na lumitaw sa pagitan ng display screen at ang mukha ng isang taong nakaupo sa harap ng computer ay nagpapabilis sa mga particle ng alikabok na tumira sa screen sa napakalaking bilis, at sila ay "kumakagat. ” sa balat ng gumagamit. kaya naman:

sa silid kung saan matatagpuan ang computer, kailangan mong gawin ang basang paglilinis at punasan ang alikabok nang mas madalas.

Kapag tapos ka nang magtrabaho sa computer, ipinapayong hugasan ang iyong mukha ng malamig na tubig.

Ang pagtatrabaho sa isang computer ay nangangailangan ng hindi gaanong konsentrasyon kaysa sa pagmamaneho ng kotse. Ang mga laro ay nangangailangan ng maraming stress. Ang negatibong larawan ay kinukumpleto ng paglitaw ng sikolohikal na pag-asa, na ipinahayag sa mga sumusunod na sintomas ng pathological: ang bata ay nagkakaroon ng isang pakiramdam ng haka-haka na higit na kahusayan sa iba, nawalan ng kakayahang lumipat sa iba pang libangan, at nagpapakita ng kahirapan sa emosyonal na globo. Ang ilang mga laro sa computer ay pumupukaw ng agresibong pag-uugali sa mga kabataang gumagamit at lumikha ng isang kulto ng karahasan at digmaan. Kasama rin sa mga negatibong kahihinatnan ang pagpapaliit ng hanay ng mga interes ng bata at ang pag-alis mula sa realidad patungo sa paglikha ng kanyang sariling "virtual" na mundo. Dahil dito:

Upang mabawasan ang stress sa pag-iisip, dapat kang pumili ng mas kalmadong mga laro (ang pinakamagandang opsyon ay pang-edukasyon, mga larong lumalawak ang abot-tanaw).

tumuon sa mga kakayahan ng computer (ang computer ay hindi lamang para sa mga laro at libangan, ang paggamit ng mga text at graphics editor, spreadsheet at iba pang katulad na mga programa ay nagdudulot ng maraming benepisyo),

kailangan mong subukang protektahan ang psyche ng bata hangga't maaari mula sa epekto ng mga marahas na eksena sa mga laro (kung ang bata ay interesado pa rin sa "shooting games", kailangan mong subukang gambalain siya mula sa mga naturang laro sa pamamagitan ng paghahanap ng isa pang kawili-wiling aktibidad , o hindi bababa sa sumang-ayon sa pagbawas ng oras na ginugol sa paglalaro ng mga larong ito),

sa katotohanan, ang isang bata ay dapat na hinihiling, dapat niyang madama ang kanyang kahalagahan, madama ang pagmamahal ng mga mahal sa buhay (kung ang isang bata ay "pumunta" sa virtual na mundo, nangangahulugan ito na may nawawala siya sa nakapaligid na katotohanan). Dapat mayroong mas "live" na taos-pusong komunikasyon sa buhay, kailangan mong makipag-usap, bigyang pansin ang kanyang ginagawa at kung ano ang nag-aalala sa kanya.

Kung ang mga magulang ay hindi palaging may pagkakataon na personal na kontrolin ang paggamit ng bata sa computer sa bahay, maaari kang mag-install ng isang programa upang limitahan ang oras ng mga bata at kabataan na nagtatrabaho sa computer, na nagpapahintulot sa iyo na lumikha ng isang iskedyul para sa trabaho ng bata sa computer. at awtomatikong subaybayan ang pagsunod nito, ipagbawal ang paglunsad ng mga hindi gustong laro at programa, at i-block ang pag-access sa mga hindi gustong mga site sa Internet.

Ang mga magulang ay makakahanap ng maraming kawili-wiling impormasyon sa paksang "Computer at kalusugan ng mga bata." Nag-aalok ako ng ilang mga artikulo:

Konklusyon

Ang interes ng mga bata sa mga computer ay napakalaki, at kailangan itong ituro sa isang kapaki-pakinabang na direksyon. Ang computer ay dapat maging isang pantay na kasosyo para sa bata, na may kakayahang napaka banayad na tumugon sa lahat ng kanyang mga aksyon at kahilingan. Siya, sa isang banda, ay isang matiyagang guro at matalinong tagapayo, isang katulong sa pag-aaral, at sa ibang pagkakataon sa trabaho, at sa kabilang banda, isang tagalikha ng mga mundo ng engkanto at magigiting na bayani, isang kaibigan na hindi nakakabagot. . Ang pagsunod sa mga simpleng alituntunin para sa pagtatrabaho sa isang computer ay makakatulong sa iyong mapanatili ang iyong kalusugan at sa parehong oras ay magbukas ng isang mundo ng napakalaking pagkakataon para sa iyong anak.

Mga sanggunian

Bosova L.L. Computer Science at ICT. Baitang 5-7: Isang set ng mga poster at pantulong sa pagtuturo. – M.: Binom, 2010

Mga teknolohiyang nagliligtas sa kalusugan - http://wmarina2007.narod.ru/zdorovesberezhenie

Gymnastics sa computer - http://vi-ta.ru/forum/archive/index.php/t-2600.html

Kovalko V.I. Mga teknolohiyang nagliligtas sa kalusugan. Schoolboy at computer. Baitang 1-4 - M.: VAKO, 2007.

kalusugan ng computer at bata -

Computer at bata: lahat ng mga kalamangan at kahinaan -

Pagpupulong ng magulang "Ang computer ay hindi masaya" - http://www.edu.murmansk.ru/www/to_teacher/methodical/psiholog/rod_sobr/rod_sobr_3.htm

Mga tuntunin at regulasyon sa kalusugan (SanPiN 2.4.2. 1178-02) "Mga kinakailangan sa kalinisan para sa mga kondisyon ng pag-aaral sa mga institusyong pang-edukasyon." – // .

Gawaing pang-edukasyon at pananaliksik "Pagtukoy sa pagsunod ng silid-aralan ng computer science sa mga pamantayan sa sanitary at kalinisan" -

Appendix 1. Talatanungan para sa mga mag-aaral

1. Mayroon ka bang computer sa bahay?

2. Sa anong edad ka nagsimulang magtrabaho sa isang computer?

3. Gaano karaming oras bawat araw sa karaniwan ang ginugugol mo sa computer?

4. Sa tingin mo, gaano karaming oras sa isang araw ang maaari kang magtrabaho sa isang computer?

5. Gaano katagal ang tuluy-tuloy na trabaho sa computer?

6. Ano ang papel na ginagampanan ng Internet sa iyong buhay?

a) Ginagamit ko ito kung kinakailangan (upang magsagawa ng mga partikular na gawain),

b) Gusto kong "maglakad" sa Internet kapag nagpapahinga ako,

c) Madalas akong naghahanap ng impormasyon at nakikipag-usap,

d) Hindi ko maisip ang buhay na wala siya.

7. Ano ang mas interesado sa iyo (ano ang mas gusto mo):

a) kompyuter o pagbabasa ng libro,

b) laro sa kompyuter o sports,

c) paglalakad sa sariwang hangin o computer,

d) direktang "live" na komunikasyon sa isang kaibigan o komunikasyon gamit

kompyuter?

8. Napapagod ba ang iyong mga mata kapag nagtatrabaho sa computer?

9. Gumagawa ka ba ng mga ehersisyo sa mata kapag nagtatrabaho sa computer?

10. Napapagod ba ang iyong likod, leeg, at braso kapag nagtatrabaho sa isang computer?

11. Gumagawa ka ba ng mga pisikal na ehersisyo sa oras ng pahinga kapag nagtatrabaho sa computer?

12. Anong uri ng aktibidad ang ginagawa mo sa kompyuter? Ng iminungkahing

mga opsyon pumili ng isa o higit pang opsyon na naaangkop

karamihan sa mga oras na ginugol sa computer:

a) maghanda para sa mga aralin, maghanap ng "pang-edukasyon" na impormasyon (materyal para sa mga ulat,

abstract, presentasyon, atbp.),

b) maghanap ng "extracurricular" na impormasyon sa Internet (musika, mga larawan,

kawili-wiling mga video, horoscope, pagtataya ng panahon, atbp.),

c) makipag-usap (on-line, sa pamamagitan ng email, sa mga forum, atbp.),

d) manood ng mga pelikula, magbasa ng mga e-book, makinig sa musika,

d) maglaro ng mga laro sa kompyuter.

13. Naglalaro ka ba ng computer games kahit minsan? Kung oo, sagutin mo

ang mga sumusunod na katanungan:

a) Anong mga laro ang gusto mong laruin (mga larong lohika o role-playing, simulator,

"shooting games", "adventure games", atbp.)?

b) Ilang oras kada araw sa karaniwan ang ginugugol mo sa paglalaro ng mga laro sa kompyuter?

c) Madali ka bang humiwalay sa laro?

d) Maaari ka bang "maglaro ng sobra" at makalimutan mong kumain, magsipilyo ng iyong ngipin, atbp.? meron ba

Mayroon ka bang patuloy na pagnanais na maglaro?

Appendix 2. Isang hanay ng mga pagsasanay para sa mga minuto ng pisikal na pagsasanay (FM)

FM upang mapabuti ang sirkulasyon ng tserebral.

1. Panimulang posisyon (ip) - nakaupo sa isang upuan. 1-2 - ilipat ang iyong ulo pabalik at maayos na ikiling ito pabalik, 3-4 - ikiling ang iyong ulo pasulong, huwag itaas ang iyong mga balikat. Ulitin 4-6 beses. Mabagal ang takbo.

2. I.p. - nakaupo, mga kamay sa sinturon. 1 - iikot ang ulo sa kanan, 2 - i.p., 3 - iikot ang ulo sa kaliwa, 4 - i.p. Ulitin 6-8 beses. Mabagal ang takbo.

3. I.p. - nakatayo o nakaupo, mga kamay sa sinturon. 1 - i-ugoy ang iyong kaliwang braso sa iyong kanang balikat, iikot ang iyong ulo sa kaliwa. 2 - IP, 3-4 - pareho sa kanang kamay. Ulitin 4-6 beses. Mabagal ang takbo.

FM upang mapawi ang pagod mula sa sinturon sa balikat at mga braso.

1. I.p. - nakatayo o nakaupo, mga kamay sa sinturon. 1 - kanang kamay pasulong, kaliwa pataas. 2 - baguhin ang mga posisyon ng kamay. Ulitin ng 3-4 beses, pagkatapos ay mag-relax at iling ang iyong mga kamay, ikiling ang iyong ulo pasulong. Katamtaman ang bilis.

2. I.p. - nakatayo o nakaupo, habang ang likod ng iyong mga kamay ay nasa iyong sinturon. 1-2 - dalhin ang iyong mga siko pasulong, ikiling ang iyong ulo pasulong. 3-4 - likod ng mga siko, yumuko. Ulitin ng 6-8 beses, pagkatapos ay i-hand down at iling ang nakakarelaks. Mabagal ang takbo.

3. I.p. - nakaupo, nakataas ang mga kamay. 1 - ikuyom ang iyong mga kamay sa isang kamao. 2 Alisin ang iyong mga kamay. Ulitin ng 6-8 beses, pagkatapos ay i-relax ang iyong mga braso at iling ang iyong mga kamay. Katamtaman ang bilis.

FM upang mapawi ang pagod mula sa katawan.

1. I.p. - tumayo nang nakahiwalay ang iyong mga binti, ang mga kamay sa likod ng iyong ulo. 1 - mabilis na iikot ang pelvis sa kanan. 2 - mabilis na iikot ang pelvis sa kaliwa. Sa mga pagliko, iwanan ang sinturon sa balikat na hindi gumagalaw. Ulitin ng 6-8 beses. Katamtaman ang bilis.

2. I.p. - tumayo nang nakahiwalay ang iyong mga binti, ang mga kamay sa likod ng iyong ulo. 1-3 - pabilog na paggalaw ng pelvis sa isang direksyon. 4-6 - pareho sa kabilang direksyon. 7-8 - ibaba ang braso at iling ang iyong mga kamay sa isang nakakarelaks na paraan. Ulitin 4-6 beses. Katamtaman ang bilis.

3. I.p. - tumayo nang magkahiwalay ang mga binti. 1-2 - yumuko pasulong, ang kanang kamay ay dumudulas sa kahabaan ng binti, ang kaliwang kamay, baluktot, gumagalaw pataas sa katawan, 3-4 - IP, 5-8 pareho sa kabilang direksyon. Ulitin ng 6-8 beses. Katamtaman ang bilis.

Appendix 3. Gymnastics sa computer

(mga ehersisyo na kinuha mula sa site na "Vita - buhay, kalusugan at tagumpay")

1) Nakaupo sa isang upuan, ituwid ang iyong likod, ilagay ang iyong mga kamay sa iyong mga tuhod. Ilipat ang iyong tuwid na kanang braso sa gilid, iikot ang iyong katawan, sinusundan ang iyong palad gamit ang iyong tingin - huminga, ibalik ang iyong kamay sa iyong mga tuhod - huminga nang palabas. Pagkatapos ay ulitin ang mga paggalaw gamit ang iyong kaliwang kamay. Ang ehersisyo na ito ay magpapagana sa iyong paghinga at mapawi ang tensyon mula sa mga grupo ng kalamnan ng thoracic at cervical region.

2) Ang panimulang posisyon ay pareho. Ibaluktot ang iyong mga siko, ipakuyom ang iyong mga daliri sa isang kamao, habang itinataas ang iyong mga daliri sa itaas ng sahig at hinihila ang mga ito patungo sa iyo. Ibaba ang iyong mga kamay sa panimulang posisyon, iangat ang iyong mga daliri sa itaas ng sahig at gumulong mula sakong hanggang paa. Ang ehersisyo ay nagpapabuti sa peripheral na sirkulasyon ng dugo.

3) Ikapit ang iyong mga kamay, hinawakan ng mga kamay ang iyong mga bisig. Gumawa ng mga pabilog na paggalaw sa harap mo sa kanan at kaliwa. Sabay-sabay silang nag-initѐ namamaga balikat, balikat blades, pectoral kalamnan, pinabuting joint function.

4) Ang panimulang posisyon ay kapareho ng sa una at pangalawang pagsasanay. Ilagay ang iyong binti na nakayuko sa mga tuhod sa gilid, kumuha ng isang hakbang sa gilid, at bumalik sa panimulang posisyon.

5) Ang isang paa ay itinuwid, ang paa ay nasa sakong, ang isa ay nakayuko, ang daliri ay nasa ilalim ng upuan. Gayahin ang paglalakad sa pamamagitan ng salit-salit na mga binti. Ang ehersisyo ay nagpapabuti sa paggana ng mga kasukasuan at mga kalamnan ng tiyan.

6) Kamay sa balikat. Iikot ang iyong katawan, iunat ang iyong sikoѐ m sa likod ng upuan, mapapabuti nito ang paggana ng mga joints ng gulugod.

7) Mga kamay sa likod ng iyong ulo. Lumiko sa kanan, pagkatapos ay isang kaliwa. Ang ehersisyo ay nagpapainit sa mga kalamnan ng leeg at nagpapabuti sa paggana ng mga joints sa cervical spine.

8") Umupo at pindutin nang mahigpit ang likod ng upuan, na may isang tuwid na gulugod. Dahan-dahang ikiling ang iyong ulo patungo sa iyong balikat, pagkatapos ay gawin ang ilang mga talbog na pagliko ng iyong ulo sa isang direksyon at sa isa pa. Isipin na mayroon kang bola sa iyong dibdib at subukang itulak ito gamit ang iyong baba Panatilihing nakabukas ang iyong mga mata at sundin ang paggalaw ng ulo - sa gayon ay ginagawa ang himnastiko para sa mga mata sa parehong oras upang i-jam ang mga kasukasuan ng leeg.

Appendix 4. Mga aralin sa pisikal na edukasyon sa isang larong anyo sa panahon ng mga aralin sa computer science.

Ulitin ng mga mag-aaral ang mga galaw pagkatapos ng guro.

Mabilis silang tumayo, ngumiti,

Hinila nila ang kanilang sarili nang pataas nang pataas.

Well, ituwid ang iyong mga balikat,

Itaas, ibaba.

Lumiko sa kanan, lumiko sa kaliwa,

Hawakan ang iyong mga kamay gamit ang iyong mga tuhod.

Umupo sila, tumayo, umupo, tumayo,

At tumakbo sila sa lugar.

Magkasama tayong iiwan ang mga mesa,

Ngunit hindi na kailangang gumawa ng anumang ingay,

Tumayo nang tuwid, magkadikit ang mga paa,

Lumiko, sa pwesto.

Ipakpak natin ang ating mga kamay ng ilang beses.

At malulunod tayo ng kaunti.

Ngayon isipin natin, mga bata,

Para bang mga sanga ang ating mga kamay.

Sabay natin silang iling

Katulad ng ihip ng hangin mula sa timog.

Humina ang hangin. Sabay kaming napabuntong-hininga.

Kailangan nating ipagpatuloy ang aralin.

Naabutan namin at tahimik na naupo

At tumingin sila sa board.

Isa - bumangon, hilahin ang iyong sarili,

Dalawa - yumuko, ituwid,

Tatlo - tatlong palakpak ng iyong mga kamay,

Tatlong tango ng ulo.

Sa apat - mas malapad ang iyong mga braso.

Lima - iwagayway ang iyong mga braso,

Anim - umupo muli sa iyong desk.

May isang puno ng pino sa isang burol,

Inaabot niya ang langit.

(Tumayo sa isang binti, iunat - itaas ang mga braso)

Lumaki si Poplar sa tabi niya,

Gusto niyang maging mas authentic.

(Sa parehong bagay, nakatayo sa kabilang binti)

Umihip ng malakas ang hangin,

Nanginginig ang lahat ng mga puno.

(Ikiniling ang katawan sa kaliwa at kanan)

Ang mga sanga ay yumuko pabalik-balik,

Inalog sila ng hangin, binabaluktot sila.

(Kumakatok na may mga braso sa harap ng dibdib)

Medyo naging tahimik ang hangin

Bumaba ang mga sanga

(Ibinababa namin ang aming mga braso nang dahan-dahan - sa gilid at pababa)

Tuluyan nang lumipad ang hangin

Isang gamu-gamo ang nakaupo sa isang poplar.

(Umupo kami sa aming mga mesa)

Sabay kaming ngumiti

Kumindat tayo ng kaunti sa isa't isa,

Lumiko tayo sa kanan, kaliwa

(lumingon sa kaliwa-kanan)

At saka kami tumango ng pabilog.

(humaling sa kaliwa at kanan)

Nanalo ang lahat ng ideya

Nagtaasan ang mga kamay namin.

(itaas-baba ang mga kamay)

Ang pasanin ng mga alalahanin ay naalis na

At ipagpatuloy natin ang landas ng agham.

(nakipagkamay)

Kinaumagahan ay nagising ang paru-paro

Ngumiti siya at nag-inat!

Sa sandaling hinugasan niya ang sarili ng hamog,

Dalawa - umikot siya nang maganda,

Tatlo - yumuko at umupo,

Alas-kuwatro, lumipad ito.

Appendix 5. Isang set ng gymnastics exercises para sa mga mata

(Appendix sa Sanitary Rules and Norms SanPiN 2.4.2.576-96 "Mga kinakailangan sa kalinisan para sa mga kondisyon ng pag-aaral ng mga mag-aaral sa iba't ibang uri ng modernong mga institusyong pang-edukasyon")

1. Mabilis na kumurap, ipikit ang iyong mga mata at umupo nang tahimik, dahan-dahang bumibilang hanggang 3. Ulitin ng 4-5 beses.

3. Iunat ang iyong kanang braso pasulong. Sundin ng iyong mga mata, nang hindi ibinaling ang iyong ulo, ang mabagal na paggalaw ng hintuturo ng iyong nakalahad na kamay sa kaliwa at kanan, pataas at pababa. Ulitin 4-5 beses.

50-70 cm

Appendix 7. Pagpupulong ng magulang "Computer sa buhay ng isang bata"

Target:

Palawakin ang pag-unawa ng mga magulang sa mga benepisyo at pinsala ng mga aktibidad sa computer ng mga bata;

Progreso ng pulong

Stage I. Talumpati ng guro.

Mahal na mga magulang! Ngayon kami ay nagtipon upang talakayin ang paksang "Computer sa buhay ng isang bata." Isang natatanging katangian ng panahon kung saan tayo nabubuhay ay ang mabilis na pagtagos ng teknolohiya ng impormasyon sa lahat ng larangan ng buhay; sa paaralan at sa bahay – kasama ng computer ang ating mga anak. Nagagawa ng mga modernong bata na makabisado ang mga kasanayan sa pagtatrabaho sa iba't ibang mga makabagong elektronikong computer na may nakakainggit na kadalian. Ngunit kailangan nating tiyakin na ang "komunikasyon" sa isang computer ay hindi makakasama sa kalusugan ng mga bata, upang ang ating mga anak ay hindi maging dependent sa kanilang "kaibigan sa computer."

Stage II. Pagtalakay sa mga resulta ng survey

(Ang isang paunang survey ng mga mag-aaral sa klase ay isinasagawa, at ang mga resulta na ipinakita sa pamamagitan ng isang presentasyon ay buod.)

Stage III. Magtrabaho sa mga pangkat.

Ang mga magulang ay nahahati sa dalawang grupo, ang isang grupo ay kinikilala ang lahat ng "mga kalamangan" ng computer, ang isa pa - ang "cons". Sa pagtatapos ng gawain, ang mga opsyon ng mga grupo ay dinidinig at dinadagdagan.

Batay sa gawain sa mga pangkat, napagpasyahan na, walang alinlangan, ang isang computer ay isang epektibong paraan ng pag-unlad ng bata, ngunit sa parehong oras ay napakahalaga kung ano ang nasa loob ng computer (i.e. kung anong mga programa ang ginagamit ng bata, anong mga pahina sa Internet na binibisita niya, kung ano ang nilalaro ng mga laro sa kompyuter) at kung paano nauugnay ang bata sa organisasyon ng lugar ng trabaho, pamamahala ng oras, at paggamit ng mga simpleng ehersisyo upang mapawi ang pagod at tensyon.

Memo para sa mga magulang:

Kinakailangan na maayos na ayusin ang pag-iilaw ng computer desk;

Subaybayan ang kalinisan ng screen at subaybayan ang mga setting (liwanag, kaibahan, atbp.).

Pumili ng isang mesa (pinakamainam na gumamit ng isang espesyal na computer desk na may isang maaaring iurong na board para sa keyboard, na nagpapahintulot sa iyo na baguhin ang iyong posisyon) at isang upuan (ito ay ipinapayong gumamit ng isang espesyal na swivel chair na may adjustable na taas) upang ang bata ay maaaring panatilihin ang pinakamainam na distansya mula sa screen hanggang sa mga mata (50-70cm) at ang titig ay nakatutok sa gitna ng monitor.

Kapag nagtatrabaho sa isang computer, dapat mong tiyakin ang tamang postura.

Ang pinakamainam na tagal ng tuluy-tuloy na pagsasanay sa computer para sa mga mag-aaral sa elementarya ay dapat na hindi hihigit sa 15 minuto, elementarya - 20 minuto, mataas na paaralan - 25-30 minuto. Pagkatapos ng oras na ito, kinakailangan na matakpan ang "komunikasyon" sa computer, gawin ang mga mini-exercise at ehersisyo para sa mga mata.

Sa silid kung saan matatagpuan ang computer, kailangan mong madalas na gawin ang basang paglilinis at punasan ang alikabok. Kapag tapos ka nang magtrabaho sa computer, ipinapayong hugasan ang iyong mukha ng malamig na tubig.

Upang mabawasan ang stress sa psyche, dapat kang pumili ng mas kalmado na mga laro (ang pinakamahusay na pagpipilian ay pang-edukasyon, pagpapalawak ng abot-tanaw na mga laro), tumuon sa mga kakayahan ng computer (ang isang computer ay hindi lamang para sa mga laro at libangan, ang paggamit ng teksto at graphic mga editor, spreadsheet at iba pang katulad na mga programa ay nagdudulot ng maraming benepisyo).

Kailangan mong subukang protektahan ang psyche ng bata hangga't maaari mula sa epekto ng mga marahas na eksena sa mga laro (kung ang bata ay interesado pa rin sa "shooting games", kailangan mong subukang makagambala sa kanya mula sa mga naturang laro sa pamamagitan ng paghahanap ng isa pang kawili-wiling aktibidad. , o hindi bababa sa sumang-ayon sa pagbawas ng oras na ginugol sa paglalaro ng mga larong ito), sa katotohanan, ang isang bata ay dapat na hinihiling, dapat niyang madama ang kanyang kahalagahan, madama ang pagmamahal ng mga mahal sa buhay (kung ang isang bata ay "pumunta" sa virtual na mundo, ito nangangahulugan na may nawawala siya sa nakapaligid na katotohanan). Dapat mayroong mas "live" na taos-pusong komunikasyon sa buhay, kailangan mong makipag-usap, bigyang pansin ang kanyang ginagawa at kung ano ang nag-aalala sa kanya.

V yugto. Pagninilay.

Ano ang bagong natutunan mo sa pulong?

Anong impormasyon ang iyong isasaalang-alang at isasaalang-alang?

Anong mga isyu sa paksang ito ang gusto mong pag-usapan pa?

kinumpleto ni Margarita Zelenkova, mag-aaral sa ika-8 baitang

Ang tunog ay isang mahalagang bahagi ng ating buhay. Sa tulong ng mga tunog ay nakikipag-usap tayo, tumatanggap ng impormasyon, at natututo. Ginagamit ang tunog sa maraming lugar ng aktibidad: sa seguridad, sa gawain ng mga serbisyo sa pagliligtas, sa pang-araw-araw na buhay. Gayundin, ang ultratunog, na hindi naririnig sa tainga ng tao, ay malawakang ginagamit: sa echolocation, gamot, flaw detection (detection ng mga bitak sa mga tubo, housings, atbp.).

Marami ang nakarinig na ang tunog ay isang alon, o sa halip, ito ay isang pisikal na kababalaghan ng kalikasan ng alon. Ang agham na nag-aaral ng tunog ay tinatawag na acoustics, ang pangalan ay nagmula sa salitang Griyego na "akuein", na nangangahulugang "naririnig ko".

Sa pagtatapos ng ika-18 siglo, maraming mga gawa ng mga siyentipiko (mga musikero, mathematician) ang lumitaw na nag-aral ng kalikasan at mga katangian ng mga sound wave. Maraming pag-aaral ang tumatalakay sa mathematical side ng acoustics, isinasaalang-alang ang mga vibrations ng tunog (G. Galileo), ang bilis ng tunog (M. Mersenne), ang mga prinsipyo ng wave motion (H. Huygens), mechanical vibrations ng tunog (I. Newton) , atbp.

Ang seksyong ito ay nagpapakita ng mga pinakakawili-wiling paksa ng gawaing pananaliksik. Ang listahan ay pinagsama-sama ng rubricator ng estado ng pang-agham at teknikal na impormasyon (GRNTI), na binuo ng Interdepartmental Commission on Classification at ng Rector Scientific and Technical Center.

Ang seksyong ito ay nakatuon sa teknolohiya ng impormasyon (20.00.00 Computer Science) at pinagsama-sama batay sa pagsusuri ng mga siyentipikong publikasyon ng mga mananaliksik sa nangungunang internasyonal na publikasyon.

Ang seksyon ay patuloy na ina-update. Petsa ng huling pag-update: 07/3/2017

Mga kawili-wiling paksa para sa gawaing pananaliksik sa computer science

Pangkalahatang tanong ng computer science 01/20/00

Mga computer complex para sa mga espesyal na layunin.
Pinagsamang pag-optimize at pagpapatupad nito.
Paraan ng shingles (algorithm).
Paglalapat ng mga teknolohiya ng impormasyon sa iba't ibang larangan ng aktibidad (edukasyon, pagmimina, pagdadalisay ng langis, atbp.).
Flynn's Taxonomy (Pag-uuri).
Ang panahon ng "Smart". Mga problema, tampok, prospect ng pag-unlad.
Web 4.0 (Web 3.0) kumpara sa mga nakaraang konsepto.

Organisasyon ng mga aktibidad sa impormasyon 20.15.00

Mga virtual na negosyo. Organisasyon ng pamamahala ng virtual na negosyo.
Virtual na sistema ng pagsasanay, mga simulator.
Artipisyal na katalinuhan. Mga modelo, disenyo, pag-unlad.
Application ng mga modernong modelo ng automation (mathematical modelling, process modelling, neural network, graph method, atbp.).

Mga mapagkukunang dokumentaryo ng impormasyon 20.17.00

Mga sistema ng daloy ng dokumento sa mga modernong negosyo.
Copyright. Mga problema sa copyright at mga paraan upang matiyak ito.
Mga serbisyo sa ulap.

Analytical at sintetikong pagproseso ng mga pinagmumulan ng impormasyon sa dokumentaryo 20.19.00

Pagproseso ng impormasyon gamit ang mga genetic algorithm, ant algorithm, neural network, nakadirekta at hindi nakadirekta na mga graph.
Disenyo gamit ang mga diagram ng proseso
Pag-uuri ng mga array. Pagbuo ng isang bagong paraan ng pag-uuri.
Mga pamamaraan para sa pagsusuri at pagbubuo ng mga set ng data, mga pamamaraan.

Paghahanap ng impormasyon 20.23.00

Data retrieval, data retrieval models
Algorithm, mga paraan ng pag-optimize ng paghahanap.
Mga database. Pagbuo ng pinakamainam na istraktura ng database.
Mga sistema ng imbakan ng impormasyon.
Maghanap batay sa mga personal na kagustuhan ng user.

Serbisyo ng impormasyon 20.51.00

Proteksyon ng impormasyon. Mga uri ng proteksyon ng impormasyon (pisikal, software, hardware, organisasyon, pambatasan, sikolohikal).

Teknikal na paraan para sa pagsuporta sa mga proseso ng impormasyon 20.53.00

Disenyo at pag-optimize ng isang database server sa isang dalubhasang negosyo.
Ibinahagi ang shared memory (DSM).
Mga satellite system at teknolohiya. GPRS, Glonass, Galileo, atbp.