Vrijdagavond, gebouw van drie verdiepingen in een rustige straat. Aan het einde van elke week komen hier degenen die hulp zoeken en gehoord willen worden. "Ontmoeting met DA" - geschreven op een stuk papier dat met een paar knoppen aan de deur van een kleine kamer is bevestigd. "D. A." betekent "anonieme debiteuren". Net als alcohol voor alcoholisten, een spel voor spelers, is geld voor leden van deze gemeenschap een bron van lijden en een oorzaak van psychologische afhankelijkheid. Vijfentwintig mensen zijn hier vanavond bijeengekomen, en ze willen allemaal voor eens en voor altijd hun gedrag veranderen: het onweerstaanbare verlangen om geld uit te geven (waarvoor ze het moeten lenen) vernedert hen, beperkt hun vrijheid, maakt ze weerloos en hulpeloos.

Alexander, Philip, Karina, Veronica... Mannen en vrouwen, van 20 tot 60 jaar oud, van vele nationaliteiten, vertegenwoordigers van verschillende sociale klassen, die verschillende religies belijden. Ze zijn hier allemaal gekomen om voor eens en voor altijd te leren hoe ze hun uitgaven kunnen beheersen en geen nieuwe schulden kunnen aangaan.

Wie zijn deze mensen

20.35. De vergadering begint. "Goedenavond, mijn naam is Sonya, ik ben een permanente schuldenaar en vandaag houd ik deze vergadering", zegt de jonge vrouw zelfverzekerd. Hier is het gebruikelijk: iedereen die begint te spreken, identificeert zichzelf en geeft toe dat hij een schuldenaar is; als reactie daarop juicht de groep voor hem. Dan vertelt iedereen die vandaag naar de bijeenkomst kwam over zichzelf.

‘Mijn schulden zijn zo groot dat ik de huur niet kan betalen’, begint Veronica, een vrouw van in de veertig. “Ik leef boven mijn stand, maar ik kan niet anders.” Ik blijf Louis Vuitton-tassen kopen en ga naar spabehandelingen. Maar sinds mijn man en ik uit elkaar zijn gegaan, kan ik zulke uitgaven niet meer betalen. Ik heb het punt bereikt waarop ik voor niemand de deur open doe (ik ben bang voor de deurwaarder) en wacht op een wonder.” Stilte. “Dit is mijn tweede jaar hier”, begint Maxim zijn verhaal. – Een paar jaar geleden had ik alles: restaurants, uitstapjes, een landhuis... Maar door problemen met zaken viel alles uit elkaar, en ik gaf nog steeds uit, leende en kon niet stoppen. Als gevolg hiervan werd ik op 36-jarige leeftijd gedwongen terug te keren naar mijn ouders. En pas toen begreep ik eindelijk dat ik dat had gedaan grote problemen. Nu wordt het leven beter, maar ik kom nog steeds naar bijeenkomsten en put hier kracht.”

Karina mengt zich in het gesprek; vier maanden geleden is zij lid geworden van de vereniging. "Ik heb goed nieuws, kondigt ze aan. - Voor het eerst binnen voor een lange tijd Ik heb geld op mijn kaart!” Ze juichen haar toe. "Mijn geheim? Ik verlaat het huis met een paar bankbiljetten in mijn zak. En ik houd het nu al drie dagen vol...'

Toespraken zijn kort, duidelijk en oprecht. “Niets verrassends”, legt Bernard, oprichter van D., later uit. A.“ in Frankrijk. – Eerlijkheid en goede wil helpen ons een uitweg te vinden. Dit is de prijs die betaald moet worden." Hij legt uit: “We delen ervaring, kracht en hoop met elkaar om op te lossen vaak voorkomend probleem“word solvabel en stop eindelijk met het aangaan van schulden.”

Schulden terugbetalen

Als u uw rekeningen niet zelf kunt betalen, kan Anonieme Debiteuren u helpen.

Een nieuwe richting in de behandeling van financiële verslaving - Debtors Anonymous - werd in 1976 in de VS opgericht door leden van de vereniging Anonieme Alcoholisten. Ze geloofden dat het onweerstaanbare verlangen om te lenen dezelfde psychologische problemen veroorzaakt als ongecontroleerd drinken. Nu zijn er meer dan 400 groepen van deze gemeenschap in de VS en Canada, in Frankrijk zijn ze actief in vijf grote steden, en in Rusland zijn ze nog maar net in oprichting. Hulp en ondersteuning voor degenen die psychologisch afhankelijk zijn van geld – het ongecontroleerd uitgeven, angstaanjagend gierig, voortdurend lenen – wordt geboden in Novosibirsk, Omsk, Jekaterinenburg, Tsjeljabinsk, Rostov aan de Don, St. Petersburg door de All-Russische Professionele Psychotherapeutische Liga . De volgende training in april in Moskou zal worden gegeven door psychotherapeut Viktor Makarov.

12 stappen vooruit

Het volgende deel van het programma bestaat uit het lezen en bespreken van de twaalf behandelingsfasen, die zijn ontleend aan de vereniging Anonieme Alcoholisten. Eerste fase. “We gaven toe dat we machteloos stonden tegenover de wens om te lenen en dat ons leven uit de hand liep”, zegt een schuldenaar. Seconde. ‘We geloofden dat we genoeg kracht hadden om onszelf te helpen’, vervolgt de volgende. Aan de andere kant van de kamer wordt een hand opgestoken: wanneer de deelnemers aan de bijeenkomst de fasen van de therapie noemen, kan iedereen commentaar geven op wat er gebeurt en de moeilijkheden melden die ze zijn tegengekomen. “Ik ben door de eerste fase heen gekomen”, zegt Alexander, “ik besefte dat ik echt ziek was. Maar ik heb niet de kracht om tot het uiterste te gaan: nadat ik de vergoeding voor de overschrijvingen had ontvangen, verliet ik de geldautomaat pas toen er niets meer op de rekening stond.” Maxim mengt zich in het gesprek. “Om in jezelf te geloven, moet je nederigheid tonen. Vroeger moest ik me de allerbeste voelen: mooi, stijlvol, modieus. Ik streefde ernaar dit te bereiken, zelfs toen ik volledig blut was. Uiteindelijk besefte ik dat de enige manier om gerespecteerd te worden, was door mezelf te zijn.”

Om jezelf te bevrijden van financiële afhankelijkheid, moet je ongeveer een jaar aan elke fase besteden. Maar sommigen gaan sneller. Na twee jaar deelname aan het programma bevindt Maxim zich in de vierde fase. Het gaat als volgt: “We hebben gecompileerd gedetailleerde beschrijving hun morele kwaliteiten." “Misschien zal ik de redenen voor mijn ‘speciale’ houding ten opzichte van geld nooit helemaal begrijpen, maar ik voelde de kracht van psychotherapie”, zegt Maxim. “Ik wil mezelf leren kennen en bij het plannen van mijn budget houd ik rekening met de kosten van een psychotherapeut.” Mark heeft drie jaar Debiteuren Anoniem achter de rug - hij werkt nu aan de achtste fase ("We hebben een lijst samengesteld van mensen die schade hebben geleden en hebben hen adequaat gecompenseerd"). “Dit is een van de moeilijkste etappes, maar ik kan het. Mijn zelfrespect keert langzaam terug. Bovendien heb ik een meisje ontmoet en ik wil haar niet teleurstellen.

Voor zover het jou betreft

Doe onze test om erachter te komen. Als u meer dan acht keer ‘ja’ antwoordt, heeft u mogelijk professionele hulp nodig.

• Maken schulden uw liefdesleven zuur?
• Leiden schuldenverplichtingen u af van uw werk?
• Hebben ze invloed op uw reputatie?
• Is uw gevoel van eigenwaarde ervan afhankelijk?
• Zorgen ze ervoor dat u niet rustig kunt slapen?
• Heeft u valse informatie verstrekt om krediet te verkrijgen?
• Heeft u onmogelijke beloften gedaan aan uw schuldeisers?
• Klopt het dat u, doordat u schuldenaar bent geworden, minder betrokken bent bij uw gezin?
• Bent u bang dat uw werkgever, familie of vrienden te weten komen dat uw schulden steeds groter worden?
• Zorgt de gedachte aan schulden ervoor dat je dronken wilt worden?
• Als u in financiële moeilijkheden verkeert, brengt de gedachte aan het aangaan van schulden u dan verlichting?
• Heeft u ooit schulden aangegaan zonder te beseffen of het belangrijk was waarvoor u het deed?
• Verwacht u diep van binnen een afwijzing als u een leningaanvraag indient?
• Rechtvaardigt u tegenover uzelf dat het u niets kost om zo snel mogelijk uit de schulden te komen?

Gedragsstrategie

Het derde deel van de bijeenkomst is een verhaal over de regels waarmee de groep werkt (niet lenen, geen leningen aanvragen, vergaderingen bijwonen, een dagboek bijhouden). Bij het woord ‘dagboek’ fleurt Christina, een studente, op: ‘Ik noteer zorgvuldig alle, zelfs de kleinste, uitgaven. Vrienden lachen, maar het helpt mij. Nadat ik mijn uitgaven had geanalyseerd, zag ik voor het eerst waar het geld naartoe ging.” Een andere regel is anonimiteit, hierdoor kan iedereen zich vrijer voelen. Vervolgens - een telefoonnummer zodat alle leden van de vereniging voortdurend contact hebben en elkaar kunnen helpen. ‘Ik kan mezelf er gewoon niet toe brengen de telefoon op te nemen en jullie allemaal te bellen’, geeft Karina, de triomfantelijke van de dag, toe. “Als je vader jarenlang elke dag drinkt en het ten strengste verboden is om er met vreemden over te praten, is het niet zo eenvoudig om te besluiten over je problemen te praten.”

Het plannen van uw budget, inclusief gedetailleerd plan Ook acties om bestaande schulden af ​​te betalen vereiste voorwaarde werken in de groep Anonieme Debiteuren. Naast de begeleiding van andere deelnemers aan “D. A." “Mijn leidinggevende heeft al twee jaar geen geld geleend”, zegt Maxim. “Hij steunt mij, zonder hem zou ik zeker uit elkaar vallen.” Laten we zeggen dat ik bereid was onze bijeenkomst vanavond over te slaan omdat ik basketbal wilde kijken. Ik heb hem gebeld en hem hierover verteld, maar zijn argumenten overtuigden mij: mijn evenwicht is nog steeds te wankel en heeft ondersteuning nodig. En hier ben ik!"

Realiseren zich rekenschap geven/geven Om iets volledig te begrijpen of zich ervan bewust te zijn. Met zelfstandig naamwoord met waarde personen: vader, student, dokter... is op de hoogte van wat? in daden, in daden...; Wees bewust van...

...Hij probeerde zichzelf uit te leggen of hij Feuerbach moest bestuderen... (I. Turgenev.)

Waarom Oblomov hen toestond naar hem toe te komen - hij was zich daar nauwelijks van bewust. (I. Gontsjarov.)

Ze konden zichzelf geen rekenschap geven van hoeveel van hen er nog over waren en hoe lang ze al op de vlucht waren. (A. Fadeev.)

Educatief fraseologisch woordenboek. - MAST. EA Bystrova, AP Okuneva, NM Shansky. 1997 .

Kijk wat ‘je bewust zijn van’ betekent in andere woordenboeken:

Geven/zich bewust zijn van Iets volledig begrijpen, zich van iets bewust zijn. Met zelfstandig naamwoord met waarde personen: vader, student, dokter... is op de hoogte van wat? in daden, in daden...; om zich bewust te zijn van het feit dat... ...Hij probeerde zich bewust te zijn van het feit dat... Educatief fraseologisch woordenboek

RAPPORT- RAPPORT, rapport, echtgenoot. 1. Schriftelijke of mondelinge communicatie over iemands handelen of de vervulling van een opgedragen taak, gepresenteerd aan een persoon of instelling. Verslag zakenreis. Rapporteren over wetenschappelijk werk. Rapportage over de besteding van bedragen. Rapporteer aan... ... Woordenboek Oesjakova

rapport- a, m. 1. Een officieel schriftelijk of mondeling bericht aan de verantwoordelijke persoon, organisatie etc. over uw werk, over de uitvoering van wat l. opdrachten, etc. Verslag over wetenschappelijk werk. Het rapport van de plaatsvervanger. Verslag van de plaatselijke commissie. □ Bij terugkeer in Moskou... ... Klein academisch woordenboek

BEWUSTZIJN- de verscheidenheid aan onderscheidingen en hun verschillen (primaire ervaring), evenals voorkeuren (waarbij het ene of andere element van het onderscheidene op de voorgrond wordt gezet) en identificaties van het onderscheidende. In correlatie met de wereld als onderscheidend vermogen van bestaande dingen, vormt S.... ... Filosofische encyclopedie

KRANKZINNIGHEID- – een toestand waarin een persoon zich niet bewust kan zijn van zijn daden of er geen controle over kan uitoefenen vanwege de aanwezigheid op het moment van het plegen van een misdrijf van een chronische psychische aandoening, een tijdelijke stoornis van mentale activiteit of een andere... ... Sovjet-juridisch woordenboek

Picknick bij Hangende Rots- Picknick bij het hangende rockgenre mystiek... Wikipedia

Nummer- I Getal is het belangrijkste wiskundige concept. Het concept van de mensheid is in zijn eenvoudigste vorm ontstaan ​​in de primitieve samenleving en is door de eeuwen heen veranderd, waarbij het zichzelf geleidelijk heeft verrijkt met inhoud als de reikwijdte van menselijke activiteit en daarmee samenhangende...

Geestelijke gezondheid- (in het strafrecht) het vermogen van een persoon om zich bewust te zijn van zijn daden en deze te sturen, wat een van de verplichte kenmerken is van het onderwerp van een misdrijf. In het Sovjet-strafrecht is V. de basis van schuld (zie Schuld) en strafrecht ... ... Grote Sovjet-encyclopedie

begrijpen- Weten, zich bewust zijn van, begrijpen, begrijpen, begrijpen, onderscheiden, begrijpen, uitzoeken, helder zien, onderscheiden, doordringen, doordringen (in de betekenis), wennen ergens naartoe gaan, begrijpen (met de geest), omarmen (met de geest), zien, begrijpen, veel weten over iets om je hoofd eromheen te krijgen... Synoniem woordenboek

zich rekenschap geven/geven Om iets volledig te begrijpen of zich ervan bewust te zijn. Met zelfstandig naamwoord met waarde personen: vader, student, dokter... is op de hoogte van wat? in daden, in daden...; Wees bewust van...

...Hij probeerde zichzelf uit te leggen of hij Feuerbach moest bestuderen... (I. Turgenev.)

Waarom Oblomov hen toestond naar hem toe te komen - hij was zich daar nauwelijks van bewust. (I. Gontsjarov.)

Ze konden zichzelf geen rekenschap geven van hoeveel van hen er nog over waren en hoe lang ze al op de vlucht waren. (A. Fadeev.)

• - GEEF JEZELF VRIJHEID. GEEF JEZELF VRIJ. Eenvoudig Houd je niet in; doe iets verwerpelijks door toe te geven aan je zwakheden...
• - verantwoording afleggen/zichzelf verantwoorden. Iets volledig begrijpen, zich van iets bewust zijn. Met zelfstandig naamwoord met waarde personen: vader, student, dokter... is op de hoogte van wat? in daden, in daden......

  Educatief fraseologisch woordenboek

• - RAPPORT, -ah...

  Ozhegovs verklarend woordenboek

• - GEEF JEZELF EEN GELOFTE. DOE EEN BELOOF AAN JEZELF. Razg. Nadrukkelijk Zweren; zweren, beloven iets niet te doen. Uit frustratie, eindelijk, en uitgeput. Ik beloof dat ik geen pen of inkt ken...

  Phraseologisch woordenboek van de Russische literaire taal

• Phraseologisch woordenboek van de Russische literaire taal

• - GEEF JEZELF EEN REKENING van wat. GEEF JEZELF EEN REKENING van wat. Realiseer, begrijp iets dat verkeerd is gedaan. - Pas op kantoor besefte ik wat het was, en keerde terug naar de gang om mezelf te controleren...

  Phraseologisch woordenboek van de Russische literaire taal

• - waarin. Razg. Begrijpen, zich volledig bewust zijn van iets. FSRYA, 125...

  Groot woordenboek met Russische uitspraken

• - bijvoeglijk naamwoord, aantal synoniemen: 19 ingevoerd kwam tot de essentie begrepen gerealiseerd van gekend begrepen begrepen begrepen begrepen gerealiseerd ...

  Synoniem woordenboek

• - begrijpen, beseffen, begrijpen, begrijpen, zien, begrijpen, binnenkomen, uitzoeken, beseffen, begrijpen, begrijpen, het in je hoofd stoppen, het in je bewustzijn stoppen, tot de essentie komen, kennen, begrijpen, jezelf samenstellen...

  Synoniem woordenboek

• - bijvoeglijk naamwoord, aantal synoniemen: 28 begreep, zag, doorzag, begreep, reed binnen, besefte, wist, had een idee, begreep...

  Synoniem woordenboek

• - begrijpen, beseffen, herkennen, begrijpen, geselen, aaien, binnenkomen, snuiven, begrijpen, doorsnijden, een idee hebben, zinvol maken, kennen, doorzien, begrijpen wat is wat, begrijpen, begrijpen, jezelf geven...

  Synoniem woordenboek

• - bijvoeglijk naamwoord, aantal synoniemen: 20 ingevoerd, gerealiseerd, tot de essentie gekomen, begrepen, gerealiseerd, begrepen, begrepen, begrepen, begrepen...

  Synoniem woordenboek

• - begrijpen, begrijpen, begrijpen, begrijpen, kennen, vangen, begrijpen, begrijpen, realiseren, uitzoeken, realiseren, begrijpen, begrijpen, een idee vormen, zie, stop het in je hoofd, stop het in je gedachten, geef ...

  Synoniem woordenboek

• - bijvoeglijk naamwoord, aantal synoniemen: 3 begrepen, begrepen, begrepen...

  Synoniem woordenboek

• - begrijpen, ontrafelen,...

  Synoniem woordenboek

"zichzelf rekenschap geven" in boeken

Stap 3: Weet waarom je mensen moet ontslaan

Uit het boek Het zal niet gemakkelijk zijn [Hoe een bedrijf op te bouwen als er meer vragen dan antwoorden zijn] van Ben Horowitz

Stap 3: Wees je ervan bewust waarom je mensen zou moeten ontslaan Soms proberen bestuursleden bij het nemen van een besluit om het personeelsbestand te reduceren topmanagers aan te moedigen door hen te vragen een positieve kijk op deze procedure te hebben. Ze zeggen dingen als: "We krijgen een mooie

Het fopspeendilemma: geven of niet geven?

Uit het boek Wat wil je baby? van Blau Melinda

Het fopspeendilemma: geven of niet geven? Fopspenen bestaan ​​al eeuwen. En geen wonder. Het enige deel van het lichaam van een pasgeborene dat hij kan controleren, is zijn mond. Hij zuigt om de broodnodige orale stimulatie te krijgen. In het verleden

Wel of geen aalmoezen geven?

Uit het boek Rituals of Money Magic auteur Zolotukhina Zoya

Wel of geen aalmoezen geven? Ga niet op een voetstuk staan ​​door aan een bedelaar te geven, maar wees dankbaar dat hij bestaat en dat je jezelf kunt helpen door aan hem te geven. Gezegend is niet de nemer, maar de gever! Swami Vivekananda Wel of niet aalmoezen geven? Dat is wat

Neem (neem) het heft in eigen handen, overweldig jezelf, overweldig jezelf

Uit het boek Yak praten we auteur Antonenko-Davidovitsj Boris Dmitrovitsj

Neem (neem) in je handen, raak in paniek over jezelf, raak in paniek over jezelf “De vreemdeling in je handen hebben, proberen kalm te blijven, verder zeggen...” - leest in het huidige interview. Ale, in het Oekraïens kun je alles en iedereen oppakken, maar jezelf niet: 'Nou,' neuriede Berthold, 'dan

Deel II wijd ik aan mezelf, of hoe je één keer per maand een dag volledig aan jezelf kunt wijden

Uit het boek Meditatie in bad van Tanaka Eliza

Deel II draag ik op aan mezelf, aan mijn geliefde, of Hoe kan ik een dag één keer per maand volledig wijden

58 Wees streng voor jezelf of behandel jezelf met vriendelijkheid en vrijgevigheid

Uit het boek Wat ga jij kiezen? Beslissingen die invloed hebben op uw leven door Ben-Shahar Tal

58 Hard zijn voor jezelf of jezelf vriendelijk en vrijgevig behandelen Hoe vriendelijker je bent voor jezelf, hoe vriendelijker je zult zijn voor anderen. Wayne Dyer De gouden regel van de Bijbel is: doe anderen niet aan wat je jezelf niet zou willen aandoen. Het

Cognitieve gedragspsychotherapie Hoe u zich ervan bewust kunt worden dat u zich niet altijd correct gedraagt

Uit het boek Psychologie. Mensen, concepten, experimenten van Kleinman Paul

Cognitieve gedragspsychotherapie Hoe u zich ervan bewust kunt worden dat u zich niet altijd correct gedraagt ​​Tegenwoordig wordt cognitieve gedragspsychotherapie veel gebruikt om verschillende psychische stoornissen te behandelen, zoals depressie, fobieën,

Uit het boek Hoe je zelfvertrouwen kunt wekken. 50 eenvoudige regels auteur Sergeeva Oksana Michajlovna

Regel nr. 31 Om vertrouwen in jezelf te hebben, moet je jezelf begrijpen. Het is gemakkelijk om te zeggen: ken jezelf, maar om het te doen is best moeilijk. En ik wil er echt achter komen, in mezelf duiken, begrijpen wat wat is, alles op orde brengen. Op één plank zetten we onze kennis en

Regel nr. 31 Om vertrouwen in jezelf te hebben, moet je jezelf begrijpen

Uit het boek Hoe u uw eigenwaarde kunt vergroten en zelfvertrouwen kunt krijgen. Testen en regels auteur Tarasov Jevgeni Aleksandrovitsj

Regel nr. 31 Om vertrouwen in jezelf te hebben, moet je jezelf begrijpen. Het is gemakkelijk om te zeggen: ken jezelf, maar om het te doen is best moeilijk. En ik wil er echt achter komen, in mezelf duiken, begrijpen wat wat is, alles op orde brengen. We zetten onze kennis op één plank

Leer vrijheid eerst aan jezelf te geven en dan aan je partner.

Uit het boek Hoe vind je de sleutel tot een man of een vrouw? auteur Bolsjakova Larisa

Leer vrijheid eerst aan jezelf te geven, en dan aan je partner. Als je het moeilijk vindt om je partner het recht op die vrijheid te geven, betekent dit dat je jezelf dat recht niet geeft. Begin bij jezelf! Denk na over uzelf, uw interesses, wat u alleen zou kunnen doen, hoe u uw tijd kunt besteden

Spirituele zelfrapportage

Uit het boek Deel V. Boek 1. Morele en ascetische creaties auteur Studit Theodore

Spirituele eigen verantwoording Want van hieruit komt alle verdorvenheid voort: van hieruit ontstaat strijd, vijandschap, rivaliteit, zelfrechtvaardiging, trots, ongehoorzaamheid, eigenzinnigheid, gemurmureer, laster, verdeeldheid, ontrouw, het einde en het begin van alle kwaad. Maar wie verzet zich en vecht

Hoofdstuk 14: Dat een asceet, zelfs als hij lichamelijk ziek is, zich niet mag overgeven aan genoegens en zijn prestaties niet mag verminderen; en dat de hoop op herstel niet op medicijnen moet worden gevestigd, maar op God, want ziekten gebeuren door Gods voorzienigheid

Uit het boek Evergetin of de Code of God-gespecificeerde uitspraken en leringen van de Goddragende en Heilige Vaders auteur Evergetin Pavel

Hoofdstuk 14: Dat een asceet, zelfs als hij lichamelijk ziek is, zich niet mag overgeven aan genoegens en zijn prestaties niet mag verminderen; en dat de hoop op herstel niet op medicijnen moet worden gevestigd, maar op God, want ziekten gebeuren volgens Gods voorzienigheid.

4. Ik heb grote dingen ondernomen: ik heb huizen voor mezelf gebouwd, ik heb wijngaarden voor mezelf geplant,

Uit het boek De Verklarende Bijbel. Deel 5 auteur Lopukhin Alexander

4. Ik ondernam grote dingen: ik bouwde huizen voor mezelf, plantte wijngaarden voor mezelf, huizen, d.w.z. Salomo's eigen woningen, maar niet de tempel die hij bouwde. De wijngaarden van Salomo worden alleen in het Hooglied genoemd

Geven of niet geven? Nemen of niet nemen? Dat is de vraag!

Uit het boek Het pad naar rijkdom. Hoe je zowel rijk als gelukkig kunt worden auteur Sinelnikov Valery

Geven of niet geven? Nemen of niet nemen? Dat is de vraag! Als ze naar je toe komen en om iets vragen, denk er dan over na. Het is tijd om iets terug te geven aan de wereld. Maar wat? Je kunt alleen geven wat je hebt. Waar hebben we een oneindige hoeveelheid van? Liefde, vreugde! Dit is wat je aan mensen moet gaan geven, als je iets beschikbaar hebt

Regel 93. Wees je bewust van het kwaad dat je hebt gedaan

Uit het boek Rules of Life [Hoe succes te bereiken en gelukkig te worden] van Tempelier Richard

Regel 93. Wees je bewust van het kwaad dat je hebt gedaan. Deze regel impliceert niet dat je moet stoppen en niets moet doen. Integendeel, je moet bewust evalueren waar je het voor doet omgeving, voor de wereld, goed of slecht. In het licht van deze beoordeling moet u veranderen

Realiseren

Realiseren

begrijpen, op de hoogte zijn, op de hoogte zijn, begrijpen, geselen, verstenen, binnenkomen, snuiven, uitzoeken, doorsnijden, een idee hebben, begrijpen, doorzien, doorzien, begrijpen wat wat is, begrijpen, begrijpen, verslag doen van, begrijpen, begrijpen, begrijpen, begrijpen, begrijpen, begrijpen, begrijpen, begrijpen, begrijpen, zien

Woordenboek van Russische synoniemen.

Kijk wat 'let op' is in andere woordenboeken:

realiseren

Doorsnijden, binnenkomen, begrijpen, snuiven, begrijpen, geselen, begrijpen, begrijpen, begrijpen, aaien, begrijpen, begrijpen, grijpen, grijpen, begrijpen, kennen, begrijpen doorzien, begrijpen, begrijpen wat wat is, zich bewust zijn van, zien,... ... Synoniem woordenboek

geef een rapport- Vraag Wat is juist: “verantwoording afleggen over uw daden” of “aan uw daden”? Stel zin in geven (realiseren) de betekenis van "begrijpen, iets realiseren" wordt bepaald door de zin. p.: geven of zich bewust zijn van iets om te geven... Woordenboek van moeilijkheden van de Russische taal

geef jezelf een account- geven/toestaan ​​om je bewust te zijn van Iets volledig te begrijpen, om je van iets bewust te zijn. Met zelfstandig naamwoord met waarde personen: vader, student, dokter... is op de hoogte van wat? in daden, in daden...; om zich bewust te zijn van het feit dat... ...Hij probeerde zich bewust te zijn van het feit dat... Educatief fraseologisch woordenboek

geef jezelf een account- geven/toestaan ​​om je bewust te zijn van Iets volledig te begrijpen, om je van iets bewust te zijn. Met zelfstandig naamwoord met waarde personen: vader, student, dokter... is op de hoogte van wat? in daden, in daden...; om zich bewust te zijn van het feit dat... ...Hij probeerde zich bewust te zijn van het feit dat... Educatief fraseologisch woordenboek

I Krankzinnigheid is een juridisch begrip dat een pijnlijke geestelijke toestand van een persoon tijdens het begaan van een onwettige handeling betekent, en deze laatste kan hem daarom niet worden toegerekend. In overeenstemming met de basisbepalingen van de Sovjet... ... Medische encyclopedie

De verscheidenheid aan onderscheidingen en hun verschillen (primaire ervaring), evenals voorkeuren (waarbij het ene of andere element van het onderscheidene op de voorgrond wordt gezet) en identificaties van het onderscheidende. In correlatie met de wereld als onderscheidend vermogen van bestaande dingen, vormt S.... ... Filosofische encyclopedie

RAPPORT, rapport, echtgenoot. 1. Schriftelijke of mondelinge communicatie over iemands handelen of de vervulling van een opgedragen taak, gepresenteerd aan een persoon of instelling. Verslag zakenreis. Onderzoeksrapport. Rapportage over de besteding van bedragen. Rapporteer aan... ... Ushakovs verklarend woordenboek

Een vorm van cultuur die verband houdt met het vermogen van het onderwerp om esthetisch te zijn. het beheersen van de levenswereld, de reproductie ervan op figuurlijk symbolische wijze. essentieel bij het vertrouwen op creatieve middelen. verbeelding. Stijlvol houding ten opzichte van de wereld is het uitgangspunt van de kunstenaar. activiteiten op... ... Encyclopedie van culturele studies

Weten, zich bewust zijn, begrijpen, begrijpen, begrijpen, onderscheiden, begrijpen, uitzoeken, helder zien, onderscheiden, doordringen, doordringen (in de betekenis), zich op je gemak voelen met iets , begrijpen (met de geest), omarmen (met de geest), zien, begrijpen, veel weten over iets, iets om een ​​idee van te krijgen... Synoniem woordenboek

Boeken

• Daewoo Matiz. Bedienings-, reparatie- en onderhoudshandleiding, uitgave 2001. Dit boek is een gids voor onderhoud en reparatie van Daewoo Matiz-modellen en is vooral bedoeld voor autoliefhebbers, maar ook voor stationpersoneel...
• Carrosseriebouwer. Kracht- en conditietraining, Dontsov A.E.. Sterker, veerkrachtiger, sterker worden, spiermassa winnen, overtollig gewicht verliezen, flexibiliteit vergroten, gevoel voor evenwicht en coördinatie van bewegingen ontwikkelen, reactiesnelheid verhogen, wennen aan...

1. Sinds vijf maanden zijn de 18-jarige Anna Pavlikova, de 19-jarige Maria Dubovik, de 21-jarige Vyacheslav Kryukov, de 25-jarige Sergei Gavrilov, de 25-jarige Ruslan Kostylenkov, 30-jarige De oude Dmitry Poletaev en de 31-jarige Petr zitten al vijf maanden in voorlopige hechtenis in Moskou. Nog vier mensen die betrokken zijn bij de oprichting van een “extremistische organisatie” staan ​​onder huisarrest.

2. De aanleiding voor de arrestaties was een illegale en strafrechtelijke provocatie van de kant van de FSB/MVD. FSB/MVD-agenten bedachten, overtuigden en legden jongeren zelf de oprichting van een anti-regeringsorganisatie op. De agenten schreven zelf het handvest, zij brachten zelf extremistische onderwerpen ter discussie. Het is absoluut bekend dat de strafzaak tegen deze mensen door de FSB/MVD is bedacht, voorbereid en verzonnen. Dit feit wordt bevestigd door de materialen van het onderzoek zelf. Ik herhaal: opzettelijke provocatie van burgers door politie over extremistische activiteiten die door de wet worden vervolgd, is illegaal en crimineel. Een aparte illegale actie is de betrokkenheid van personen onder de 18 jaar bij een vooraf geplande provocatie – zoals Anna Pavlikova.

3. Degenen die zijn gearresteerd op grond van een zaak die duidelijk door de speciale diensten is verzonnen, terwijl ze illegaal in een centrum voor voorlopige hechtenis verblijven, verliezen hun gezondheid en ervaren psychologische en fysieke druk. Volgens berichten in de media is bij meisjes die nauwelijks de drempel van volwassenheid hebben bereikt, een ernstige ziekte vastgesteld die onder de omstandigheden in het voorlopige detentiecentrum elke dag verergert.

4. Heren Bortnikov, Bastrykin en Kolokoltsev, u draagt ​​persoonlijk de verantwoordelijkheid voor een opzettelijke, vooraf geplande illegale ongrondwettelijke actie – het organiseren van een provocatie om burgers te betrekken bij zogenaamde ‘extremistische activiteiten’. U weet heel goed dat dit illegaal is, maar u doet het om in de gunst te komen bij Poetin.

5. Ik eis - kalmeer uw administratief-criminele hartstocht en uw ondergeschikten! Jouw losgelaten honden, die de geur van haat en toegeeflijkheid in het land ruiken, staan ​​klaar om te knagen aan mensen wier enige fout is dat ze vanwege hun jeugd zijn bezweken voor jouw vuile provocaties.

6. De methoden die je gebruikt zijn goed. bekende methoden staatsterreur en bestraffende agenten van de geheime diensten van de jaren dertig van de vorige eeuw. Dit is jouw ‘nieuwe oude grootheid’ in omstandigheden van een stagnerende economie, snel groeiende armoede en verwoesting, diefstal van ouderen, oorlog en internationaal isolement.

7. Het vliegwiel van staatsterreur wint voor onze ogen aan kracht. De staat van Poetin zendt via zijn straforganen een signaal naar de mensen: u houdt niet van de regering? ze komen snel naar je toe! Angst is het laatste bolwerk van de ‘nieuwe grootheid’ van de oude regering.

8. Samen met duizenden burgers, die de petitie hebben ondertekend (https://change.org/FreeAnya), dring ik er ook bij mijn medeburgers op aan zich aan te sluiten bij deze eis om de preventieve maatregel voor Anna Pavlikova en Maria Dubovik te veranderen en jonge meisjes vrij te laten van centra voor voorlopige hechtenis. Deze petitie-eis geeft in ieder geval een kleine kans dat we gehoord zullen worden, en dat de meisjes en andere slachtoffers van de provocatie van de speciale diensten hun leven en gezondheid gespaard zullen blijven.

9. De leiders van het land zijn verplicht een juridische en politieke beoordeling te geven van wat er gebeurt en directe instructies te geven aan onafhankelijke aanklagers om een ​​objectief onderzoek naar deze zaak uit te voeren, om de organisatoren en daders van criminele provocaties te straffen, die een precedent vormen voor de Russische provocaties. afdaling naar nieuwe staatsterreur.

10. Ik ben me er volledig van bewust dat onze eisen op cynische wijze genegeerd zullen worden. Dan moet je begrijpen dat wat er gebeurt met de 18-jarige Anna Pavlikova, de 19-jarige Maria Dubovik en nog veel meer (honderden? duizenden?) willekeurige jonge mensen gewone mensen– dit is een krachtig en duidelijk signaal voor de massale emigratie van jonge mensen uit Rusland, de weg naar definitieve en onherstelbare vertraging en degradatie.

P.S. Ondertussen heeft Oleg Sentsov, een Oekraïense filmregisseur die protesteerde tegen de annexatie van de Krim en door een Russische rechtbank tot twintig jaar werd veroordeeld wegens “sabotageactiviteiten” op het grondgebied van de Krim (waarvan de slachtoffers niet werden geïdentificeerd door het onderzoek), sterft in de kolonie.