Tenaga adalah asas kehidupan kita, tanpanya kewujudan adalah mustahil. Terdapat pelbagai tenaga di sekeliling kita - unsur suria, bintang, tenaga tumbuhan, air dan udara.
Seseorang mengambil tenaga dari ruang sekeliling, menyimpannya. Hari ini kita akan mempertimbangkan topik: menyempurnakan 7 chakra - tenaga badan kesedaran. Mari kita lihat prinsip fungsi chakra, kaedah pengaktifan dan pengisian menggunakan teknik meditasi.
Untuk memahami apa yang akan kita hadapi, kita perlu memahami struktur badan tenaga manusia. Sistem tenaga yang harmoni boleh didapati dalam ajaran Veda - struktur badan tenaga manusia, saluran tenaga utama dan kecil dan chakra diterangkan di sana secara terperinci.
Secara amnya diterima bahawa terdapat tujuh chakra utama dalam badan tenaga, namun, terdapat banyak lagi. Topik artikel hari ini ialah menala tujuh chakra utama manusia. Chakra yang diterjemahkan daripada bahasa Sanskrit bermaksud "vorteks, pusaran." Mereka tidak dapat dilihat oleh penglihatan biasa, kerana ia adalah pembentukan tenaga.
Di dalamnya tenaga yang diterima dari ruang sekeliling terkumpul, iaitu, chakra adalah penumpuk tenaga. Sekiranya chakra berfungsi dengan baik, orang itu sihat dan penuh kekuatan. Jika beberapa chakra "tidak teratur" (disekat), seseorang mula sakit. Penyakit ini muncul tepat di dalam organ di mana chakra tertentu bertanggungjawab.
Sebagai tambahan kepada penyakit, seseorang juga mempunyai masalah lain - dari segi merealisasikan dirinya dalam masyarakat, dalam berkomunikasi dengan orang, dalam bidang material dan peribadi. Kesejahteraan (material dan rohani) seseorang bergantung sepenuhnya pada keadaan harmoni tiang chakra.
Bagaimanakah kesedaran mempengaruhi tenaga? Sama seperti otak memberikan impuls kepada tindakan deria dan badan. Kesedaran menentukan keadaan tenaga kita dan mengawalnya sepenuhnya. Fikiran menentukan sama ada kita akan bahagia dan sihat atau tidak. Skim kawalan kesedaran badan kita boleh ditakrifkan seperti berikut:
kesedaran – tenaga – badan
Kita sudah biasa berfikir bahawa badan fizikal kita adalah faktor penentu utama dalam kehidupan. Walau bagaimanapun, ini tidak benar: ia adalah kesedaran yang terbentuk, yang mempengaruhi tubuh fizikal kita. Dengan menukar kesedaran dan tenaga, anda boleh mencapai perubahan dalam badan fizikal. Perubatan rasmi mencadangkan mengisi badan fizikal dengan suplemen pemakanan untuk memastikan ia kuat dan sihat. Amalan Veda menawarkan jalan yang berbeza - menukar kesedaran untuk mengubah keadaan badan fizikal.
Apakah chakra yang bertanggungjawab?
Mari kita lihat apa yang bertanggungjawab oleh setiap tujuh chakra utama dalam badan tenaga manusia.
- - Warna merah;
- - Warna jingga;
- - warna kuning;
- - warna hijau;
- - warna biru;
- - biru (nila);
- - warna ungu.
Muladhara
Maladhara ialah chakra akar yang membuka tiang chakra. Ia terletak di pangkal tulang belakang dan kadangkala dipanggil chakra coccygeal. Kesihatan sistem rangka, fungsi buah pinggang dan usus besar, gigi, dan tulang belakang bergantung pada kerjanya. Masalah dalam chakra juga dinyatakan dalam aspek psikologi - seseorang diseksa oleh ketakutan, kurang keyakinan diri, pengasingan daripada masalah duniawi, kekurangan tenaga fizikal, dan berat badan berlebihan.
Muladhara adalah sejenis pam yang mengepam tenaga daripada badan eterik. Dengan fungsi chakra yang betul, seseorang merasakan kegembiraan dari kehidupan, dia dipenuhi dengan barangan material, sihat sepenuhnya dan berpuas hati dengan dirinya sendiri. Sekiranya terdapat kerosakan pada chakra, gambar yang bertentangan berlaku.
Svadhisthana
Cakra ini terletak di bahagian tengah perut di bawah pusar. Bidang tanggungjawabnya termasuk fungsi pembiakan badan, seksualiti, keseronokan daripada sentuhan dan sentuhan lain, inspirasi dan ekstasi. Pada peringkat fisiologi, chakra bertanggungjawab untuk pertukaran cecair badan, alat kelamin, limpa dan hati.
Menyekat chakra membawa kepada rasa malu yang berlebihan, kompleks dalam berkomunikasi dengan lawan jenis, penyakit kemaluan dan juga sembelit. Fungsi svadhisthana sebahagian besarnya bergantung pada kerja chakra akar, dan apabila ia disekat, ia juga gagal.
Manipura
Ini adalah pusat kehendak tenaga manusia, bertanggungjawab untuk keupayaan untuk mencapai matlamat yang dimaksudkan. Ia terletak di kawasan solar plexus. Pengagihan tenaga vital (prana) bergantung kepada aktiviti manipura. Pada peringkat fisiologi, manipura bertanggungjawab untuk usus kecil, limpa, dan perut. Pada peringkat mental - untuk mengawal emosi, menentang kehendak orang lain dan mengawal orang. Kegagalan dalam manipura membawa kepada kehilangan kekuatan, kemurungan, dan gangguan saluran gastrousus.
Anahata
Ini adalah pusat jantung yang bertanggungjawab untuk perpaduan dengan alam sekitar. Anahata memenuhi seseorang dengan belas kasihan, keharmonian, dan kasih sayang untuk seluruh dunia. Sekatan dalam chakra membawa kepada penyakit kardiovaskular, penyakit sistem pernafasan, kebencian, pencerobohan dan kekejaman.
Vishuddha
Chakra tekak bertanggungjawab untuk komunikasi dan kesedaran seseorang sebagai unit sosial. Ini adalah kejayaan kerjaya, intuisi yang dibangunkan, kebolehan kreatif. Satu blok dalam Vishuddha membawa kepada penyakit tiroid, penyakit kulit, selsema, dan sakit di kawasan serviks. Seseorang mengalami harga diri yang rendah atau tinggi dan tidak dapat hidup harmoni dengan orang di sekelilingnya.
Ajna
Pusat tenaga ini terletak di tengah-tengah dahi dan juga dipanggil mata ketiga. Ajna bertanggungjawab untuk kuasa besar - intuisi, kewaskitaan, telepati. Penyumbatan ajna membawa kepada kegilaan, skizofrenia dan penyakit lain sistem saraf, serta kehilangan penglihatan dan pendengaran. Pada peringkat psikologi, chakra membawa kepada kehilangan keupayaan untuk merealisasikan matlamat, kekurangan motivasi dan kekacauan yang lengkap.
Sahasrara
Pusat ini bertanggungjawab untuk komunikasi dengan minda yang lebih tinggi, kuasa kosmik dan dunia rohani. Chakra terletak di atas ubun-ubun kepala. Sekatan membawa kepada pelbagai gangguan saraf, kegagalan dalam hidup, dan "mahkota kesyahidan." Seseorang terpaksa sentiasa berjuang untuk mendapatkan tempat di bawah matahari; dia merasa ditinggalkan dan tidak perlu.
Penalaan Cakra
Penalaan halus 7 chakra adalah pembersihan dan penyelarasan melalui meditasi. Kejayaan dalam amalan bergantung kepada komponen berikut:
- visualisasi cahaya;
- tetapan bunyi;
- sikap mental.
Mainkan rakaman video latihan. Lihatlah mandala yang melambangkan chakra dan ucapkan mantera:
- untuk muladhara - Lam;
- untuk svadhisthana - kepada anda;
- untuk manipura – Ram;
- untuk anahata - Yam;
- untuk Vishuddhi – Ham;
- untuk ajna - Om;
- untuk sahasrara - Om.
Penyelarasan mental untuk setiap chakra:
- Saya gembira;
- Saya yakin dengan kebolehan saya sendiri;
- Akulah sumber kedamaian dan kebaikan;
- Saya suka semua yang wujud;
- Saya bebas untuk menyatakan diri saya;
- Saya terbuka untuk mempelajari kebenaran;
- roh Tuhan ada dalam diri saya.
Anda boleh duduk dalam kedudukan separuh teratai dengan tulang belakang lurus dan bermeditasi pada chakra anda boleh berbaring dengan selesa di atas tikar. Dengar rakaman, gambarkan warna chakra dan nyanyikan mantra chakra tertentu.
Anda juga boleh menggunakan cara mudah untuk menyediakannya - hanya dengar melodi dalam rakaman. Walau bagaimanapun, yang pertama lebih berkesan. Anda juga boleh bekerja dengan batu yang sepadan dengan setiap chakra. Untuk melakukan ini, anda perlu berbaring telentang dan meminta seseorang daripada keluarga anda untuk meletakkan batu pada chakra, atau meletakkan batu pada chakra sendiri semasa bekerja (satu demi satu).
