Наступила весна и, думаю, многие начали чаще становиться на весы и задумываться о том, что не плохо было бы подготовиться к пляжному сезону, скинуть пару лишних килограмм и вообще привести свой организм в порядок после сидения дома зимними вечерами когда на улице -20 и лишний раз выходить на улицу совсем не хочется.
Большинство заходят на разные сайты о беге и начинают читать с чего же начать, какие кроссовки нужны, как следить за дыханием, как бежать и как следить за пульсом чтобы первая же пробежка не закончилась в карете скорой помощи.
Как раз о последнем я и решил написать. Но, конечно же, с точки зрения гаджетов. Стоит ли тратиться на нагрудный пульсометр или будет достаточно датчика пульса в часах или фитнес-браслете?
В моем случае я решил сравнить нагрудный кардиомонитор CooSpo H6 и Xiaomi Mi Band 2. Знаю-знаю, многие прочитав о финтес-браслете сразу же скажут, что производитель говорит о том, что для точного измерения нужно держать руку на уровне груди и не двигаться, но я предлагаю запастись терпением и посмотреть на результаты сравнения.
CooSpo H6 я подключил к моему любимому приложению для бега Runtastic, а Mi Band 2 я с помощью приложения Notify & Fitness for Mi Band включил в режим кардиомонитора. Оба приложения были запущены на Samsung Note 3 в режиме сплитскрин.
Режим покоя. Как видим значения пульса совпадают, отклонения максимум до 5 единиц, при этом то CooSpo H6 может показывать больше, то Xiaomi Mi Band 2.
Я стал на беговую дорожку и начал бежать. Результаты измерений можно увидеть на скриншотах. Отмечу, что показания CooSpo H6 максимально стабильные и плавные, а показания Xiaomi Mi Band 2 иногда останавливаются, датчик наверное не может замерить пульс и повторяет попытки, но за 15 минут, таких запинаний было наверное раза два или три, потупив 10-15 секунд Xiaomi Mi Band 2 снова начинал показывать пульс и значения отличались не сильно. Также стоит сказать, что при резком повышении пульса Xiaomi Mi Band 2 может отстать по показаниям от CooSpo H6 на 5-10 ударов, но потом за 10-20 секунд выравнивается.
Теперь посмотрим, как обстоят дела с понижением пульса при отдыхе. Как видим по скриншотам, CooSpo H6 снижает показания немного быстрее, а Xiaomi Mi Band 2 временами может отставать на 5-10 ударов в минуту.
Какой же можно сделать вывод из данного эксперимента? Если вы не профессиональный спортсмен, а начинающий любитель, то вам не обязательно покупать узкоспециализированные девайсы, особенно если вы не уверены, что вы не за бросите бег через пару недель. Отлично подойдет и фитнес-браслет с пульсометром. Думаю смартчасы с пульсометром подойдут также, так как технология измерения пульса такая же.
Плюсы Xiaomi Mi Band 2 в качестве кардиомонитора:
– Замеры относительно точные.
– Увидеть значение пульса можно не только на экране телефона, но и на самом браслете, достаточно выбрать измерение пульса и браслет отобразит пульс без каких либо задержек.
Минусы Xiaomi Mi Band 2 в качестве кардиомонитора:
– Иногда у браслета не получается измерить пульс и он меряет его повторно.
– При длительных забегах рука под браслетом потеет из-за чего браслет может ерзать по руке, что может привести к пропускам в замерах пульса.
– Нужно немного потанцевать с бубном чтобы заставить работать Xiaomi Mi Band 2 в режиме кардиомонитора с помощью стороннего платного софта.
– При работе в режиме кардиомонитора Xiaomi Mi Band 2, конечно же, будет садиться быстрее, одна пробежка на 30 минут съедает 2-3% заряда браслета, пробежка на час заберет до 5%
Как по мне, то выше перечисленные минусы не являются существенными, если вы не занимаетесь бегом профессионально. Xiaomi Mi Band 2 пусть даже и с задержкой на 10-20 секунд, но предупредит о том, что вы превысили допустимые значения по пульсу и не даст навредить здоровью.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .
Браслет Mi Band является достаточно популярным гаджетом, который облегчает взаимодействие с другими устройствами (смартфоны и планшеты). Однако главное его предназначение заключается в том, чтобы непрерывно контролировать важные изменения в организме (расход калорий, качество сна и сердечный ритм). Таким образом, браслет просто незаменим при занятиях фитнесом.
В то же время, участились случаи, при которых Xiaomi Mi Band 2 не измеряет пульс. В основном, нарушаются функции, позволяющие мерить пульс и считающие другие показатели. Если не обратить внимания на эту неисправность, то эффективность фитнес-тренировок будет под большим вопросом. Чтобы вы смогли узнать, почему в Mi Band 2 не работает пульсометр, мы подготовили для вас серию полезных рекомендаций.
Почему не работает пульсометр и как устранить эту неисправность
В первую очередь, необходимо убедиться в том, что у вас подлинный браслет Mi Band Pulse. Безусловно, это следует сделать еще до покупки, но если этого не произошло, то можно прибегнуть к помощи различных интернет ресурсов, где предлагается наглядное сравнение оригинального изделия и поддельного. Ненастоящие фитнес-браслеты могут исправно работать и проводить измерения в первое время, однако после их функции либо существенно сокращаются, либо перестают работать.
Когда Mi Band 2 перестал измерять пульс, следует обратить внимание на то, как вы пользуетесь данным устройством. Многие владельцы неправильно надевают браслет, тем самым блокируя возможность исправно посчитать пульс и выполнить другие не менее важные функции. Узнать больше полезных рекомендаций можно через интернет.
Если ваш , и вы пользуетесь им правильно, тогда следует переключиться на версию касательно неактуальности программного обеспечения и утилиты Mi Fit. Первым делом, проверьте обновления для самой программы, которая считывает пульс, калории и пройденную дистанцию, а после и утилит. Когда два этих пункта будут выполнены и будут установлены свежие версии ПО и Ми Фит, необходимо повторно подключить браслет. Проделав то же самое с Bluetooth, вы добьетесь куда больших успехов.
Тестер качества воды Xiaomi Mi TDS Pen White
Подробнее
Автомобильная зарядка Xiaomi Charger
Подробнее
Внешний аккумулятор Xiaomi Mi Power Bank 2i 10000 mAh
Силиконовый чехол в подарок
Подробнее
Внешний аккумулятор Xiaomi Mi Power Bank 2C 20000 mAh
Силиконовый чехол в подарок
Подробнее
Наушники Xiaomi Mi In-Ear Headphones PRO HD
Подробнее
Умный браслет Xiaomi Mi Band 3
Цветной ремешок в подарок
Подробнее
Фитнес-трекер Huami Amazfit ARC
Подробнее
Bluetooth-наушники Xiaomi AirDots с микрофоном
Подробнее
- Браслеты могут работать до определенного момента, а потом не реагировать на какие-либо способы устранения поломки. В таких случаях не будет лишним обратиться в сервисный центр и проконсультироваться со специалистом. Не меньше помощи удастся получить и от владельцев этого гаджета, которые прекрасно знакомы со «странностями» девайса.
- Будьте готовы к тому, что придется вновь браться за реанимацию браслета после очередной починки. Однако, придерживаясь вышеуказанных рекомендаций, вы сможете избежать большей части негативных сценариев.
- Когда вы обнаружите причины неисправности, то необходимо действовать незамедлительно. Но помните, что не следует заниматься самостоятельным устранением поломки, если вы не смогли точно определить ее причину. Во-первых, вы не решите проблему, а во-вторых, добавите к ней массу других, после чего, браслет будет практически бесполезным.
Таким образом, тренировки с часами от Xiaomi могут оказаться вполне успешными, если своевременно обновлять прошивку и все необходимые утилиты. В то же время, бесконечно откладывая данные процессы до «лучших времен», не нужно удивляться, что однажды девайс будет некорректно отображать полезную информацию.
Xiaomi mi band pulse - как мерить пульс непрерывно? February 29th, 2016
Вкратце, Xiaomi mi band pulse — самый дешевый — и потому самый популярный — умный браслет с датчиком пульса. На Aliexpress цена начинается от 1600 (как отличить от подделки читайте ). Сам браслет достаточно качественно сделано, но вот их приложение — это просто адище. Во-первых, сами алгоритмы — да, хорошо, что они перестали заставлять пользователя отмечать, когда он уснул, а когда проснулся (в отличие от Jawbone), но с такой конской погрешностью, как они распознают сон сейчас, лучше уж делать как конкуренты. Второе — это ужасный интерфейс. Тут даже писать особо не хочется, никакого сравнения с тем же Jawbone. А последнее и самое главное, что они не раскрывают полностью функционал устройства, а именно работу с датчиком пульса. Вот о том, как в полной мере воспользоваться этим датчиком пульса я и расскажу. А рассказать решил потому, что не нашел этой информации нигде в интернете.
На самом деле, ещё один интересный факт — если раньше у всех крупных компаний самая передавая версия приложения была на iOS, то в случае с Xiaomi все наоборот. Они положили толстый хрен на владельцев айфонов. Версия под яблоко ущербна по сравнению с Андройд версией, и разработчики явно демонстрируют, что ничего не собираются менять, регулярно выпуская обновления из серии «fixed minor bugs», чтобы только потроллить яблочников. Достаточно посмотреть отзывы в AppStore.
И если в Android версии есть хоть какое-никакое непрерывное измерение пульса, а также различные хинты , то с версией iOS совсем была беда... до недавнего времени. Hubert Wilczyński — польский разработчик, написавший приложение, которое уже сейчас позволяет: 1) Измерять пульс непрерывно 2) Экспортировать данные в Apple HealthKit . Также програ работает с беговыми и велосипедными трекерами Strava и Endomondo . Но главное, что это приложение доступно в AppStore, называется оно Mi HR .
Да, интерфейс никакой, приложение собрано на коленке, изначально по личной необходимости. Но это тот редкий случай, когда доморощенный новодел лучше официального приложения по отзывам и оценкам в AppStore, потому что позволяет делать то, что зажали производители браслета. Настолько сильно были разгневаны айфоноводы. Смотрите отзывы на это приложение.
Конечно, увидев востребованность своего приложения, Hubert решил его улучшить и уже на этой недели выходит более стабильная версия c лучшим интерфейсом, где также будет русский перевод (ещё один камешек в сторону Xiaomi). А к концу Марта Hubert собирается добавить графики, ещё поработать на UI/UX и реализовать периодическое измерение пульса (мерить регулярно раз в час, например). Не знаю зачем, но людям интересно поиграться.
Вообще, мерить пульс непрерывно имеет смысл в момент выполнения упражнений, чтобы контролировать уровень нагрузки. Особенно это полезно во время кардио, когда надо держаться внутри определенного диапазона. А вот мерить его постоянно — это ерунда. Можно просто кашлянуть, потянуться, резко встать или съесть что-то и уже будут скачки пульса. Не говоря уже о погрешности, ведь если браслет снимает показания фоново, то мы не можем постоянно контролировать идеальные условия для измерений. И очень мнительных, чувствительных такие возможности по скринингу пульса могут просто напугать.
P.S. Если кто-то хочет помочь с дизайном интерфейса или ещё чем-нибудь (например, какими-то идеями обработки пульсовой волны) можете написать мне ([email protected]) или Hubert-у ([email protected]), у него есть своя группа бета-тестирований.
UPD. Версия для Android тоже выйдет на этой недели.
UPD2 18.04.16. Я ещё нашел несколько приложений в AppStore, позволяющих строить графики на основе данных, получаемых от браслета через вот то приложение Mi HR . Одно из лучших — Heart Graph — хорошее, отлаженное и очень удобное приложение, которое позволяет не только строить графики от данных с браслета, но и импортировать уже записанные показания из Apple Health. А главное, оно раскрывает весь потенциал пульсометра браслета Xiaomi в плане тренировок: позволяет записывать тренировки, смотреть зоны ЧСС и общую статистику по всем записям.
Владельцы фитнес-трекеров часто интересуются популярными возможностями этих гаджетов. Большинство из них задают вопросы по поводу того, как измерить пульс на Xiaomi Mi Band 3, ведь эта функция считается наиболее востребованной и необходимой практически каждому человеку. Благодаря пульсометру пользователь может без труда отследить собственное сердцебиение, что особенно важно в период тренировки.
О получении точных данных своего пульса мечтают все владельцы Mi Band 3. Именно в третьем поколении браслетов производитель предусмотрел возможность настройки непрерывного измерения с предварительно определенным интервалом. Замер количества сердечных сокращений проводится при помощи датчика, который находится на задней стороне капсулы. Когда данная функция активна, на устройстве включается подсветка зеленого цвета и трекер начинает проводить измерения.
По поводу правильности получаемых данных ходят постоянные споры. Разумеется, доверять им полностью не стоит, ведь Mi Band 3 представляет собой всего лишь фитнес-браслет, но никак не профессиональный тонометр.
Способ 1: Постоянный мониторинг пульса + сон
Данный способ считается наиболее распространенным и безопасным, так как здесь все действия по настройке осуществляются через официальное приложение Mi Fit . Первым делом потребуется открыть его и Далее нужно следовать инструкции:
- Перейти в профиль.
- В списке выбрать Mi Band 3.
- Пролистать вниз до кнопки «Определение пульса» и нажать на нее.
- Выбрать вариант измерения и частоту обнаружения.
- Повторно синхронизировать девайсы.
Этот вариант настройки хорош тем, что измеряет пульс даже в период сна своего владельца (если браслет находится на руке).
Способ 2: Ручная проверка пульса
В том случае, если нет доступа к официальному приложению, можно воспользоваться и другим способом, где потребуется работать непосредственно с самим трекером . Здесь поэтапная инструкция будет следующая:
- Перейти в меню и выбрать пункт «Пульс».
- Нажать и удерживать кнопку на капсуле часов, пока на дисплее и замигает сердечко.
- Расположить руку в удобном положении и обеспечить плотное прилегание Xiaomi Mi Band 3 к ней.
- Спустя несколько секунд увидеть результат замеров.
Что делать, если фитнес-браслет не измеряет пульс
Иногда случаются такие ситуации, когда трекер изначально не мог повести измерение сердцебиения или же внезапно перестал это делать после настройки или обновления.
Причин этому, как и решений проблемы, может быть несколько:
- Фальшивая версия часов. товара требуется при его приобретении, так как бракованный или поддельный Mi Band 3 вряд ли сможет корректно измерить пульс, хотя, как правило, такие гаджеты вовсе не способны выполнять данную функцию. В этом случае решение проблемы может быть только одно – приобретение подлинного устройства.
- Отсутствие обновления прошивки. Если программное обеспечение длительное время не обновлялось, оно считается устаревшим, поэтому не сможет правильно синхронизироваться с официальным приложением. Все, что требуется для исправления ситуации – проверка обновлений прошивки .
- Наличие актуальной прошивки. Когда ПО недавно обновлялось, а пульсометр все равно не функционирует , достаточно лишь в официальной программе, а затем повторно привязать. А в идеале стоит подкрепить эти действия перезагрузкой Bluetooth .
- Неверное ношение Mi Band 3. Пользователи ошибочно утверждают, что функция измерения пульса просто-напросто не работает из-за самого трекера, хотя на самом деле причиной этому служит . Чтобы устройство начало определять биение сердца, потребуется плотно его зафиксировать на руке, чтобы датчик соприкасался с артерией , а не располагался рядом с ней.