നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ് നടത്തം, മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ വിരുദ്ധമായിട്ടുള്ളവർക്ക് ഫിറ്റ്നസ് പ്രവർത്തനമായി ഉപയോഗിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, അധിക ഭാരവുമായി പൊരുതുന്നവർ അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം പുനരധിവാസ കാലയളവ് അനുഭവിക്കുന്നവർ. പക്ഷേ, നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, ഏത് വ്യായാമത്തിലും ക്രമവും ക്രമാനുഗതമായ വർദ്ധനവും പ്രധാനമാണ്. ഈ കേസിൽ നടക്കാനുള്ള അളവ് കവർ ചെയ്ത ദൂരമോ അല്ലെങ്കിൽ എടുത്ത ഘട്ടങ്ങളുടെ എണ്ണമോ ആണ്.

എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ തലയിൽ ഘട്ടങ്ങൾ എണ്ണുന്നത് വളരെ മടുപ്പിക്കുന്ന കാര്യമാണ്, മാത്രമല്ല അവയുടെ എണ്ണം നൂറുകണക്കിന് ആകുമ്പോൾ, എണ്ണം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. അതിനാൽ, പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ കണ്ടുപിടിച്ചു - പെഡോമീറ്ററുകൾ, മനുഷ്യ ഇടപെടൽ കൂടാതെ ഘട്ടങ്ങളുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുന്നു.

ഹാർഡ്‌വെയറിന്റെ ആധുനിക തലത്തിലേക്ക് സ്മാർട്ട്‌ഫോണുകളുടെ പരിവർത്തനത്തോടെ അവർക്ക് കൂടുതൽ വികസനം ലഭിച്ചു. ഐഫോൺ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഏത് ആധുനിക സ്മാർട്ട്ഫോണിനും നിരവധി ഉപകരണങ്ങൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഇത് മാറി. പെഡോമീറ്ററും അപവാദമായിരുന്നില്ല.

ആധുനിക ഗാഡ്‌ജെറ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് മാത്രമല്ല, ഒരു പരിധിവരെ ജിജ്ഞാസ കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നവർക്ക്, ഐഫോൺ എങ്ങനെയാണ് സ്വീകരിച്ച ഘട്ടങ്ങൾ കണക്കാക്കുന്നത് എന്ന ചോദ്യത്തിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ടോ?

വാസ്തവത്തിൽ, എല്ലാം വളരെ ലളിതമാണ്. മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഹാർഡ്‌വെയർ ഉപകരണത്തിന്റെ അവസ്ഥയും അതിലെ ശാരീരിക സ്വാധീനവും പ്രവർത്തന നിരീക്ഷണം അനുവദിക്കുന്നു. തുടർന്ന്, ഉചിതമായ സോഫ്‌റ്റ്‌വെയർ ഉപയോഗിച്ച്, സ്വീകരിച്ച ഡാറ്റ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുക, അതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഡിസ്പ്ലേയിൽ വിഷ്വൽ ഗ്രാഫിക് വിവരങ്ങൾ നൽകുക.

സ്വീകരിച്ച നടപടികളുടെ എണ്ണം അളക്കുന്ന കാര്യത്തിൽ ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് നോക്കാം. ഓരോ ഐഫോണിലും ചില സെൻസറുകൾ സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. അതായത്: ത്രീ-ആക്സിസ് ഗൈറോസ്കോപ്പ്, ഒരു ആക്സിലറോമീറ്റർ, ഒരു ഡിസ്റ്റൻസ് സെൻസർ, ഒരു ലൈറ്റ് സെൻസർ, ഫിംഗർപ്രിന്റ് സെൻസർ. ചില വ്യക്തിഗത പെഡോമീറ്ററുകളിൽ ഇതിനകം തന്നെ പ്രവർത്തന തത്വം ഉപയോഗിച്ചിട്ടുള്ള ഒരു സെൻസറായ ആക്സിലറോമീറ്റർ ഘട്ടങ്ങളുടെ എണ്ണം അളക്കാൻ അനുയോജ്യമാണ്.

സ്‌മാർട്ട്‌ഫോണുകളിലെ ആക്സിലറോമീറ്റർ, ഗൈറോസ്‌കോപ്പിനൊപ്പം, ത്വരണം, സ്‌പേസിലെ തിരിവുകൾ, കുലുക്കം മുതലായവ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. തുടക്കത്തിൽ, ജോയ്‌സ്റ്റിക്ക് ഉപയോഗിക്കാതെ അവയെ നിയന്ത്രിക്കാൻ 3D ഗെയിമുകളിൽ ഈ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആവശ്യമായിരുന്നു. എന്നാൽ ഉചിതമായ സോഫ്റ്റ്‌വെയറിന്റെ സഹായത്തോടെ അവർ മറ്റ് ജോലികളിൽ ആപ്ലിക്കേഷൻ കണ്ടെത്തി. പെഡോമീറ്റർ പ്രോഗ്രാമുകളിലും അവ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

മനുഷ്യന്റെ നടത്തത്തിന്റെ ബയോമെക്കാനിക്കൽ ഘട്ടങ്ങളിൽ ഒന്നിടവിട്ടുള്ള പിന്തുണയും കൈകാലുകളുടെ കൈമാറ്റവും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഐഫോണിലെ ആക്സിലറോമീറ്റർ നിരീക്ഷിക്കുന്ന ഘട്ടത്തിന്റെ ആനുകാലികതയ്ക്ക് അനുസൃതമായി, മനുഷ്യശരീരത്തിന്റെ പിണ്ഡത്തിന്റെ കേന്ദ്രത്തിലേക്ക് കാലാനുസൃതമായ ത്വരണം നൽകുന്ന ചലനാത്മക ഷോക്കുകളാണ് ഈ ഘട്ടങ്ങളുടെ സവിശേഷത. അടുത്തതായി, ഇൻകമിംഗ് സിഗ്നലുകളുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കാനും സ്ഥാപിതമായ അൽഗോരിതങ്ങൾക്കനുസൃതമായി അവ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാനും മാത്രമേ സോഫ്റ്റ്വെയറിന് കഴിയൂ.

iPhone സ്റ്റെപ്പ് കൗണ്ടിംഗ് എത്ര കൃത്യമാണ്?
ഏത് അളവെടുപ്പും, നിർവചനം അനുസരിച്ച്, പരോക്ഷമായ ഡാറ്റയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള അളവുകൾ തികച്ചും കൃത്യമായിരിക്കില്ല. തീർച്ചയായും, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളും കൃത്യമായി കണക്കാക്കില്ല. ചാട്ടം പോലുള്ള മറ്റ് ചില ചലനങ്ങളും ഒരു ഘട്ടമായി മനസ്സിലാക്കാം.

നിങ്ങളുടെ സ്‌മാർട്ട്‌ഫോൺ കൊണ്ടുപോകുന്ന രീതിയും അളവുകളുടെ കൃത്യതയെ ബാധിക്കുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിലോ ബാഗിലോ നീങ്ങാൻ ഉപകരണത്തിന് കൂടുതൽ സ്വാതന്ത്ര്യം ഉള്ളതിനേക്കാൾ കൃത്യത കൂടുതലായിരിക്കും. പിന്നീടുള്ള സന്ദർഭത്തിൽ, അവന്റെ നിഷ്ക്രിയ സ്വിംഗുകൾ നിങ്ങളുടെ ചുവടുകളായി കണക്കാക്കാം.

എന്നാൽ പൊതുവേ, കൃത്യതയില്ലാത്ത ഘട്ട അളവുകൾ തീർച്ചയായും വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമല്ല. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, പിശക് കുറച്ച് ശതമാനത്തിൽ കൂടുതലായിരിക്കില്ല.

ഘട്ടങ്ങൾ കണക്കാക്കാൻ എന്ത് പ്രോഗ്രാമുകൾ ആവശ്യമാണ്
iOS 8 മുതൽ, ഓപ്പറേറ്റിംഗ് സിസ്റ്റത്തിൽ ഒരു ഡിഫോൾട്ട് ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉൾപ്പെടുന്നു ആരോഗ്യം, ഇത് നടക്കാനുള്ള ദൂരവും എടുത്ത ഘട്ടങ്ങളുടെ എണ്ണവും കണക്കാക്കുന്നു. കത്തിച്ച കലോറികൾ എണ്ണുന്നത് പോലെയുള്ള ചില വിപുലമായ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കണമെങ്കിൽ മാത്രം മൂന്നാം കക്ഷി ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുന്നത് യുക്തിസഹമാണ്. AppStore-ൽ നിങ്ങൾക്ക് നടക്കാനും പ്രവർത്തിപ്പിക്കാനുമുള്ള ആപ്ലിക്കേഷനുകളുടെ വിശാലമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് കണ്ടെത്താനാകും.

സ്‌മാർട്ട്‌ഫോണുകൾക്കും മറ്റ് മൊബൈൽ ഗാഡ്‌ജെറ്റുകൾക്കും ആശയവിനിമയത്തിനും വിനോദത്തിനും മാത്രമല്ല, സ്വന്തം ആരോഗ്യം നിരീക്ഷിക്കാനും കഴിയും. ആപ്പിൾ ഈ ദിശയിൽ പ്രത്യേകിച്ചും വിജയിച്ചു, അതിന്റെ iOS 8 ഓപ്പറേറ്റിംഗ് സിസ്റ്റത്തിലേക്ക് ഒരു അതുല്യമായ "ഹെൽത്ത്" ആപ്ലിക്കേഷൻ (ഇംഗ്ലീഷിൽ, ആരോഗ്യം അല്ലെങ്കിൽ ഹെൽത്ത്കിറ്റ്) അവതരിപ്പിച്ചു.

iOS 8-ലെ ആരോഗ്യ ആപ്പ്: ഫീച്ചറുകളും ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രവർത്തനങ്ങളും

IOS 8-ൽ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്തിട്ടുള്ള ഫിറ്റ്നസ് ആപ്ലിക്കേഷനുകളിൽ നിന്നുള്ള എല്ലാ മെഡിക്കൽ സൂചകങ്ങളും ഡാറ്റയും ശേഖരിക്കുന്ന ഒരൊറ്റ കേന്ദ്രമാണ് ഹെൽത്ത് ആപ്ലിക്കേഷൻ. ഇത് വൈവിധ്യമാർന്ന വിവരങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നു:

• ഹൃദയമിടിപ്പ് ഡാറ്റ;
• രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് സംബന്ധിച്ച വിവരങ്ങൾ;
• കത്തിച്ച കലോറികളുടെ എണ്ണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഡാറ്റ;
• സ്വീകരിച്ച നടപടികളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ;
• ഉറക്കത്തിന്റെയും ഉണർവിന്റെയും ഷെഡ്യൂൾ മുതലായവ.

iPhone-നുള്ള ഹെൽത്ത് ആപ്ലിക്കേഷൻ ഫോണിൽ സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും സെൻസറുകൾ, ധരിക്കാവുന്ന ഇലക്ട്രോണിക്സ് - Apple വാച്ച് അല്ലെങ്കിൽ ഫിറ്റ്നസ് ബ്രേസ്ലെറ്റുകൾ (Jawbone UP/UP24, FitBit) എന്നിവയിൽ നിന്ന് വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കുകയും പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരൊറ്റ ഇന്റർഫേസിലൂടെ എല്ലാ വിവരങ്ങളിലേക്കും പ്രവേശനം നൽകുന്നു എന്നതാണ് പ്രധാന നേട്ടങ്ങളിലൊന്ന്.

മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ, "ആരോഗ്യം" എന്നത് വിവരങ്ങൾ സംഭരിക്കുന്നതിന് മാത്രമല്ല, ആപ്ലിക്കേഷനുകളുമായി നേരിട്ട് സംവദിക്കാനും പ്രാപ്തമാണ് (). ഉദാഹരണത്തിന്, ഫിറ്റ്‌നസ് ആപ്പുകളിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ കലോറി ഉപഭോഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഡാറ്റ ഇതിന് സ്വയമേവ അയയ്‌ക്കാൻ കഴിയും. പൊതുവേ, നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്ഫോണിൽ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്തിട്ടുള്ള എല്ലാ ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് ആപ്ലിക്കേഷനുകളുടെയും പ്രവർത്തനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഒരു തരം കമാൻഡ് സെന്റർ ആണ് "ഹെൽത്ത്". നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ആരോഗ്യ ആപ്പുകൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത് ആപ്പ് സ്റ്റോറിൽ നിന്ന് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാം:

• MyFitnessPal
• നൈക്ക്+ അല്ലെങ്കിൽ നൈക്ക് റണ്ണിംഗ്,
• MapMyRun
• ചോദിക്കുക,
• MotionX 24/7 എന്നിവയും മറ്റുള്ളവയും.

ഡാറ്റ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുകയും നൽകുകയും ചെയ്യാം?

ഹെൽത്ത് ആപ്പ് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ലളിതമാണ്:

• • ആപ്ലിക്കേഷനുകളുടെ പട്ടികയിൽ "ഹെൽത്ത്" ഐക്കണിനായി തിരയുക (ശുദ്ധമായ സിസ്റ്റത്തിൽ പോലും ഹൃദയമുള്ള ഒരു വെളുത്ത ഐക്കൺ ഉണ്ട്), അതിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.
  • നിങ്ങൾ ആദ്യമായി പ്രോഗ്രാം സമാരംഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ "മെഡിക്കൽ കാർഡ്" ടാബിലേക്ക് മാറുന്നതാണ് നല്ലത്, ഇത് നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ മെഡിക്കൽ റെക്കോർഡ് വേഗത്തിൽ സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. അങ്ങേയറ്റത്തെ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഇത് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാകും, കാരണം നിങ്ങളുടെ രക്തഗ്രൂപ്പ്, മുൻകാല രോഗങ്ങൾ മുതലായവ വേഗത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ ഡോക്ടർമാർക്ക് കഴിയും.

• ആവശ്യമായ എല്ലാ വിവരങ്ങളും നൽകിയ ശേഷം: മുഴുവൻ പേര്, മെഡിക്കൽ കാർഡ് നമ്പർ, ആവശ്യമുള്ള മരുന്നുകൾ മുതലായവ, നിങ്ങൾക്ക് "മെഡിക്കൽ ഡാറ്റ" ടാബിലേക്ക് പോകാം. അവിടെ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം, ഭാരം, ഉറക്ക രീതികൾ മുതലായവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ നൽകേണ്ടതുണ്ട്.
• അവസാനമായി, ആപ്ലിക്കേഷന് ഒരു "എല്ലാം" വിഭാഗമുണ്ട്, അവിടെ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ നൽകാം: രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ അളവ്, മോശം ശീലങ്ങൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും.

iPhone-ലെ ഹെൽത്ത് ആപ്ലിക്കേഷൻ ഈ ഡാറ്റയെല്ലാം സംരക്ഷിക്കുകയും ഈ വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചുള്ള ഡാറ്റ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി പങ്കിടുകയും ചെയ്യും.

ഉറക്കം, ഉണർവ്, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ മുതലായവയുടെ ഷെഡ്യൂൾ കാണിക്കുന്ന നിറമുള്ള വിജറ്റ് ടാബുകൾ ഇന്റർഫേസിൽ തന്നെ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. (മുകളിലുള്ള സ്ക്രീൻഷോട്ട് കാണുക).

നിയന്ത്രണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ശീലങ്ങളോടും ആവശ്യങ്ങളോടും അത് എപ്പോഴും ക്രമീകരിക്കാം. എല്ലാവർക്കും അവരുടെ പ്രോഗ്രാം മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ആരോഗ്യത്തിന്റെ സ്രഷ്‌ടാക്കൾ എല്ലാം ചെയ്‌തു, അതിനാൽ നിയന്ത്രണങ്ങൾ അവബോധജന്യവും ലളിതവുമാണ്.

ഒരു ഫിറ്റ്‌നസ് ബ്രേസ്‌ലെറ്റോ ആപ്ലിക്കേഷനോ ഹെൽത്തിലേക്ക് എങ്ങനെ ബന്ധിപ്പിക്കാം?

ഞങ്ങളുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഹെൽത്തിന്റെ ഏറ്റവും രസകരമായ സവിശേഷത ഒരു ആപ്ലിക്കേഷനിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് ഡാറ്റ ഇറക്കുമതി ചെയ്യുകയും കയറ്റുമതി ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു (കൂടാതെ ആരോഗ്യത്തിൽ തന്നെ അതിന്റെ സംയോജനം). നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക:

1. 1. iPhone-ൽ ആപ്ലിക്കേഷൻ തുറക്കുക (ഉദാഹരണത്തിന്, MyFitnessPal).
   2. ഞങ്ങൾ ക്രമീകരണങ്ങളിലേക്ക് പോയി ആപ്ലിക്കേഷനുകളിലേക്ക് ഇറക്കുമതി ചെയ്യുന്നതും കയറ്റുമതി ചെയ്യുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഇനം തിരയുന്നു (ഞങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ, ഇത് "അപ്ലിക്കേഷനുകൾ" തന്നെയാണ്).
   3. ഞങ്ങൾ Apple HealthKit-നായി തിരയുന്നു, "കണക്റ്റ്" ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

1. 1. ഞങ്ങൾ "ആരോഗ്യം" എന്നതിലേക്ക് പോയി, ഞങ്ങളുടെ ആപ്ലിക്കേഷൻ കണ്ടെത്തി ഞങ്ങൾ സമന്വയിപ്പിക്കുന്ന ഡാറ്റ അടയാളപ്പെടുത്തുക.

“ആരോഗ്യം” സ്‌ക്രീൻ ഇങ്ങനെയാണ് കാണപ്പെടുന്നത്, ആപ്ലിക്കേഷനിൽ നിന്ന് സ്വീകരിച്ച ഘട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഡാറ്റ ഞങ്ങൾ ഇറക്കുമതി ചെയ്‌തു:

ആരോഗ്യം ഉപയോഗിച്ച് ഉറക്കം എങ്ങനെ ട്രാക്ക് ചെയ്യാം?

ആപ്പ് തന്നെ ഉറക്കം ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ആപ്പുകളിൽ നിന്നുള്ള ഡാറ്റ അതിലേക്ക് ഇറക്കുമതി ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഞങ്ങൾ ഏറ്റവും മികച്ചത് പരിഗണിക്കുന്നു: Jawbone (ഒരു ഫിറ്റ്നസ് ബ്രേസ്ലെറ്റ് ഉറക്കത്തെ നിരീക്ഷിക്കുകയും സമന്വയിപ്പിക്കുമ്പോൾ ആപ്ലിക്കേഷനിലേക്ക് ഡാറ്റ അയയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു) കൂടാതെ Sleep Better from Runtastic - അറിയപ്പെടുന്ന ഡെവലപ്പർമാരിൽ നിന്നുള്ള ഒരു സ്മാർട്ട് അലാറം ക്ലോക്ക്.

നിങ്ങളുടെ ഫോണിന് ഡസൻ കണക്കിന് ഹാൻഡ്‌ഹെൽഡ് ഉപകരണങ്ങൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാനാകാത്ത നാളുകൾ കഴിഞ്ഞുപോയതായി തോന്നുന്നു. കോമ്പസ് മുതൽ വോയ്‌സ് റെക്കോർഡർ വരെയുള്ള ധാരാളം ഫംഗ്‌ഷനുകൾ ഉൾപ്പെടുന്ന സ്‌മാർട്ട്‌ഫോണുകൾ ഇപ്പോൾ അവ മാറ്റിസ്ഥാപിച്ചു. നിത്യേനയുള്ള നടത്തമുൾപ്പെടെ പലതിനും ഞങ്ങൾ അവരെ ആശ്രയിക്കുന്നു. ഐഫോണിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത മികച്ച പെഡോമീറ്ററുകൾ നോക്കാം.

സ്റ്റെപ്പ് കൗണ്ടിംഗിനായി M7 കോപ്രൊസസർ എത്ര കൃത്യമാണ്? ഈ പ്രശ്‌നത്തിന്റെ അടിത്തട്ടിലേക്ക് പോകാൻ, ഞങ്ങൾ iPhone 4S, iPhone 5s എന്നിവയിൽ ആഴ്ചകളോളം പ്രവർത്തിച്ച 6 പെഡോമീറ്ററുകൾ പരീക്ഷിച്ചു. ഇതിനുശേഷം, നടത്തങ്ങളിലൊന്നിന്റെ ഫലങ്ങൾ താരതമ്യം ചെയ്തു, അതിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ കൈകൊണ്ട് എണ്ണപ്പെട്ടു.

തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഡാറ്റയുടെ ഒരു ഡയഗ്രം ഇതാ, നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, ഡാറ്റ പൊരുത്തമില്ലാത്തതാണ്:

M7 - ഘട്ടങ്ങൾ

M7 - സ്റ്റെപ്പ് പെഡോമീറ്റർ അതിന്റെ മിനിമലിസ്റ്റിക്, വ്യക്തമായ ഇന്റർഫേസ് ഉപയോഗിച്ച് ഉടൻ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്നു. ആപ്ലിക്കേഷൻ ഒരു ടാബിൽ ദിവസത്തിലോ ആഴ്ചയിലോ മാസത്തിലോ എടുത്ത നടപടികളുടെ എണ്ണം പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ അത്രമാത്രം.

മുൻ ദിവസത്തെ ഫലങ്ങൾ കാണുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് വലത്തോട്ടോ ഇടത്തോട്ടോ സ്ക്രോൾ ചെയ്യാം. എന്നാൽ ഈ ഡാറ്റയിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് അധിക വിവരങ്ങളൊന്നും ലഭിക്കില്ല.

ഒരു ഗ്രാഫ് രൂപത്തിലോ വ്യത്യസ്ത തീയതികളുള്ള പട്ടികയിലോ നിങ്ങളുടെ മാസത്തെ പ്രവർത്തനം നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകും. നിങ്ങളുടെ ചുവടുകൾ വഹിക്കാൻ ആപ്പ് ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ പശ്ചാത്തലത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതിനാൽ ചെറിയ ബാറ്ററി കേടുപാടുകൾ ഉണ്ട്.

ആപ്ലിക്കേഷൻ M7-മായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ, സ്വാഭാവികമായും, iPhone 4S-ൽ ഇത് പരീക്ഷിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. M7 - ഘട്ടങ്ങൾക്ക് നന്ദി, ലഭിച്ച ഡാറ്റ വളരെ കൃത്യവും M7 കോപ്രോസസർ ഉപയോഗിക്കുന്ന മറ്റ് ആപ്ലിക്കേഷനുകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതുമാണ്.

ഒരു ദിവസത്തെ ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം, അതിന്റെ മനോഹരമായ ഇന്റർഫേസ് വിരസമായി തോന്നി, അധിക സവിശേഷതകളുടെ അഭാവം നിരാശപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങി. യഥാർത്ഥത്തിൽ ഘട്ടങ്ങൾ എണ്ണുന്നതല്ലാതെ മറ്റൊന്നും ആവശ്യമില്ലാത്തവർക്ക് ആപ്ലിക്കേഷൻ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

Stepz

മുമ്പത്തെ ആപ്പ് പോലെ, M7-ൽ നിന്ന് ലഭിച്ച ഡാറ്റയെ Stepz ആശ്രയിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഇത് iPhone 4S-ൽ പ്രവർത്തിക്കില്ല. സ്റ്റെപ്പ്സ് നൽകുന്ന ശ്രദ്ധേയമായ രൂപകൽപ്പനയിലും അധിക ഫീച്ചറുകളിലുമാണ് വ്യത്യാസം.

ആപ്പിൽ, പ്രതിദിനം എടുത്ത ഘട്ടങ്ങളുടെ എണ്ണം, സഞ്ചരിച്ച ദൂരം (മൈലിൽ), നിങ്ങളുടെ പ്രതിവാര ശരാശരി എന്നിവ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്ന ഒരു വർണ്ണ സ്കെയിൽ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. മുകളിൽ, തിളങ്ങുന്ന പച്ച ലൈനിൽ, നിങ്ങൾ സ്വീകരിച്ച പരമാവധി ഘട്ടങ്ങൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.

പരമാവധി തുക സ്കെയിലിൽ പച്ച നിറമായിരിക്കും, ശരാശരി ഓറഞ്ച് ആയിരിക്കും, ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത് ചുവപ്പ് ആയിരിക്കും. അങ്ങനെ, സ്കെയിൽ വളരെ വ്യക്തവും ദൃശ്യവുമായ ഗൈഡ് നൽകുന്നു.

സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളിൽ ക്ലിക്കുചെയ്യുന്നത് ബാർ ഗ്രാഫിനെ ഘട്ടങ്ങളിൽ നിന്ന് മൈലുകൾ നടന്നതിലേക്ക് മാറ്റും. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദിവസത്തിലോ ആഴ്ചയിലോ മാസത്തിലോ എടുത്ത നടപടികളുടെ എണ്ണം നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകും.

M7 ആപ്പുകൾ സ്റ്റെപ്‌സ്, ബ്രീസ്, പേസർ എന്നിവ പോലെ കൃത്യമാണ് Stepz. ഇതിന് വ്യത്യസ്‌തമായ ഒരു ഡിസൈൻ ഉണ്ട്, എന്നാൽ ഒരു തുടക്കക്കാരന് വ്യക്തവും ആക്‌സസ് ചെയ്യാവുന്നതുമാണ്.

വാക്കർ M7

അടുത്ത സൗജന്യ ആപ്ലിക്കേഷൻ വാക്കർ M7 ആണ്, നിങ്ങൾ ഊഹിക്കുന്നതുപോലെ, M7 കോപ്രോസസറിൽ നിന്നുള്ള ഡാറ്റയെ ആശ്രയിക്കുന്നു.

ആപ്ലിക്കേഷൻ കൃത്യമായ ഡാറ്റ പ്രദർശിപ്പിക്കുമ്പോൾ, മുമ്പത്തെ രണ്ട് പെഡോമീറ്ററുകളേക്കാൾ കൂടുതൽ പ്രവർത്തനക്ഷമതയും ഇത് നൽകുന്നു.

വാക്കർ M7 പ്രധാന ആപ്പ് സ്ക്രീനിൽ ഒരു സർക്കിളിലെ ഘട്ടങ്ങളുടെ എണ്ണം പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു. വലതുവശത്ത്, നിങ്ങൾ നടക്കണോ ഓടണോ എന്ന് സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഘട്ടങ്ങൾ കൂടുതൽ കൃത്യമായി ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ ആപ്പിനെ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, സ്‌ക്രീൻ യാത്ര ചെയ്‌ത ദൂരം, കത്തിച്ച കലോറി, നിങ്ങൾ നടക്കാൻ ചെലവഴിച്ച സമയം, നിങ്ങളുടെ വേഗത എന്നിവ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു.

മുകളിൽ വലത് കോണിലുള്ള മെനു ബട്ടൺ ഗ്രാഫുകൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ, മാപ്പ്, റേറ്റിംഗുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന ഓപ്ഷനുകളുടെ ഒരു അധിക ലിസ്റ്റ് തുറക്കുന്നു. ഘട്ടങ്ങൾ, ദൂരം, കലോറികൾ എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ മാറാൻ ഗ്രാഫുകൾ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. വലതുവശത്തേക്ക് സ്വൈപ്പുചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഭാരം, സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന കൊഴുപ്പ്, രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ നൽകും.

സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം ഒരു ചാർട്ടിൽ നിറമുള്ള സെഗ്‌മെന്റുകളായി പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഇവിടെ വലത്തേക്ക് സ്വൈപ്പ് ചെയ്താൽ നിങ്ങൾക്ക് റൺ ഡാറ്റയും ഇടത് സ്വൈപ്പിലൂടെ നടത്ത ഡാറ്റയും ലഭിക്കും.

വാക്കർ M7 കൃത്യമായ വിവരങ്ങളും വിപുലമായ പ്രവർത്തനവും നൽകുന്നു. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ഭാരം അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഡാറ്റ സ്വതന്ത്രമായി നൽകാനുള്ള കഴിവ് അവർക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ട ആരോഗ്യ ട്രാക്ക് സൂചകങ്ങളുള്ള ആളുകളെ സഹായിക്കും.

പേസർ

iPhone 4S-ലും പ്രവർത്തിച്ച രണ്ട് ആപ്പുകളിൽ ഒന്നാണ് പേസർ. Walker M7 പോലെ, നിങ്ങൾക്ക് ഇവിടെ നിരവധി ആരോഗ്യ സൂചകങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും കൂടുതൽ സജീവമായ ഒരു ജീവിതശൈലി നയിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ശുപാർശകൾ കാണാനും കഴിയും.

ആപ്പിന്റെ ഹോം സ്‌ക്രീൻ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഘട്ടങ്ങൾ, പ്രവർത്തന സമയം, എരിച്ചെടുത്ത കലോറികൾ എന്നിവ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തന നിലയും ദിവസം മുഴുവൻ പുരോഗതിയും കാണിക്കുന്നു. വലത്തേക്ക് സ്വൈപ്പുചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഒരു ഗ്രാഫ് നിങ്ങൾ കാണും, മറ്റൊരു സ്വൈപ്പ് നിങ്ങൾ ഓട്ടത്തിനോ നീണ്ട നടത്തത്തിനോ പോകുമ്പോൾ ടാപ്പുചെയ്യാനുള്ള ബട്ടണിലേക്ക് ആക്‌സസ് നൽകും.

മൂന്ന് ബിൽറ്റ്-ഇൻ ഫിറ്റ്‌നസ് പ്ലാനുമായാണ് പേസർ വരുന്നത്: കൗച്ച് ടു 10 കെ സ്റ്റെപ്പുകൾ, വാക്ക് 4 വെയ്റ്റ് ലോസ്, ബിൽഡ് യുവർ ഓൺ പ്ലാൻ. അത്തരമൊരു പ്ലാൻ പിന്തുടരുന്നതിന്, ആപ്പിന് അറിയിപ്പുകളോ ഉദ്ദേശിച്ച ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് നീങ്ങാനുള്ള ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പ്രചോദനമോ ഇല്ല.

ആപ്ലിക്കേഷനിൽ നിങ്ങൾ നേടിയ ഫലങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി മത്സരിക്കാനും കഴിയും. പെസറിന് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരേയൊരു കാര്യം തികഞ്ഞ റൂട്ട് മാപ്പ് മാത്രമാണ്.

iPhone 5s, iPhone 4S എന്നിവയിൽ നിന്ന് ലഭിച്ച ഡാറ്റ വ്യത്യസ്തമായിരുന്നു, iPhone 5s, തീർച്ചയായും, അന്തർനിർമ്മിത M7-ന് കൂടുതൽ കൃത്യമായ നന്ദി. ഉദാഹരണത്തിന്, നിരവധി ബ്ലോക്കുകൾ നടക്കുമ്പോൾ, iPhone 4S 286 ഘട്ടങ്ങൾ കാണിച്ചു (ഇത് ഈ ദൂരത്തിൽ അസാധ്യമാണ്), iPhone 5s 1440 ഘട്ടങ്ങൾ കാണിച്ചു.

കാറ്റ്

റൺകീപ്പറെ ഒരു പരിധിവരെ അനുസ്മരിപ്പിക്കുന്നതാണ് ബ്രീസ്. ആപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യവും അത് നേടാനുള്ള വഴിയും കാണിക്കുന്നു.

പ്രധാന സ്ക്രീനിൽ, ലഭിച്ച ഡാറ്റ വളരെ മനോഹരമായ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ഒരു സർക്കിളിൽ പ്രദർശിപ്പിക്കും. ഒരു നിശ്ചിത ലക്ഷ്യത്തോട് നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം അടുത്തിരിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ മറ്റ് ഏഴ് ചെറിയ സർക്കിളുകളുടെ ഒരു ഗ്രൂപ്പ് (ആഴ്ചയിലെ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി) പൂരിപ്പിക്കുന്നു. അവയിലൊന്നിൽ ക്ലിക്കുചെയ്യുന്നതിലൂടെ, കഴിഞ്ഞ ദിവസത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദമായ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, പലപ്പോഴും ബ്രീസിന് ജിയോപൊസിഷനും സഞ്ചരിച്ച റൂട്ടും പ്രദർശിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ എണ്ണപ്പെട്ട ഘട്ടങ്ങളുള്ള ഒരു ബബിൾ മാത്രം. അതേ സമയം, ബ്രീസ് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ അറിയിക്കുകയും പലപ്പോഴും പ്രചോദനാത്മക സന്ദേശങ്ങൾ പോലും അയയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആപ്ലിക്കേഷൻ ദൃശ്യപരമായും പ്രവർത്തനപരമായും മനോഹരമാണ്. എന്നാൽ കാർഡുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഇത് കൂടുതൽ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഒരുപക്ഷേ പതിപ്പ് 2.0 ൽ?

നീക്കുന്നു

iPhone 5s, iPhone 4S എന്നിവയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന Moves ആണ് ഞങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റിലെ അവസാന ആപ്പ്. ഇത് സ്റ്റെപ്പുകൾ, ഡ്രൈവിംഗ് ഷെഡ്യൂളുകൾ, പുറപ്പെടലിന്റെ ആരംഭ പോയിന്റ്, അവസാന ലക്ഷ്യസ്ഥാനം എന്നിവ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു.

നീക്കങ്ങൾ അവിശ്വസനീയമാംവിധം രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ എന്ത് ക്ലിക്കുചെയ്‌താലും അത് മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. മൾട്ടി-കളർ സർക്കിളുകൾ ഓടുമ്പോഴോ നടക്കുമ്പോഴോ എടുത്ത ഘട്ടങ്ങളുടെ എണ്ണവും അവയിൽ ചെലവഴിച്ച സമയവും പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു. താഴേക്ക് സ്ക്രോൾ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ മുൻ ദിവസത്തെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ കാണുന്നതിന് ഇടത്തോട്ടും വലത്തോട്ടും സ്ക്രോൾ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഗ്രാഫ് നിങ്ങൾ കാണും.

ആപ്പിന് നിങ്ങളുടെ നിർത്തുന്ന സ്ഥലങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, അത് "സാൻ ഫ്രാൻസിസ്കോ പബ്ലിക് ലൈബ്രറി" എന്ന് എഴുതുകയോ അജ്ഞാത പ്രദേശമായി അടയാളപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്തേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് സ്വയം നിയോഗിക്കാൻ കഴിയും, ഉദാഹരണത്തിന്, വീട്, ജിം അല്ലെങ്കിൽ ജോലി, കൂടാതെ മൂവ്സ് അവരെ ഉടനടി ഓർക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ലൊക്കേഷനിൽ നിന്ന് മറ്റൊരിടത്തേക്കുള്ള ഏത് സ്റ്റോപ്പിലോ ലൈനിലോ ക്ലിക്കുചെയ്‌ത് പ്രദേശത്തിന്റെ ഒരു മാപ്പിൽ അത് കാണാനാകും. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ റൂട്ടുകളും മൾട്ടി-കളർ ലൈനുകളാൽ അടയാളപ്പെടുത്തും: പച്ച - നടത്തം, നീല - സൈക്ലിംഗ്, ഗ്രേ - കാർ അല്ലെങ്കിൽ ബസ്. അപേക്ഷയിൽ തെറ്റുണ്ടെങ്കിൽ അവ ഓരോന്നും തിരുത്താം.

എല്ലായ്പ്പോഴും എന്നപോലെ, iPhone 4S റീഡിംഗുകൾ iPhone 5s-ൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, iPhone 4S 41 ഘട്ടങ്ങൾ കാണിച്ചപ്പോൾ, iPhone 5s 99 ഘട്ടങ്ങൾ കണക്കാക്കി. എന്നിരുന്നാലും, നടത്തവും സൈക്ലിംഗും തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്ന ഒരേയൊരു ആപ്ലിക്കേഷനാണ് മൂവ്സ് എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

ഏപ്രിലിൽ, Moves Facebook സ്വന്തമാക്കി, അതായത് നെറ്റ്‌വർക്കിന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഡാറ്റയിലേക്കും ആക്‌സസ് ഉണ്ട്. അവൾ അവ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നുവെന്ന് ആർക്കും അറിയില്ല, പക്ഷേ നിരവധി ഉപയോക്താക്കൾ പ്രകോപിതരായി ഉടൻ തന്നെ അവരുടെ അക്കൗണ്ടുകൾ ഇല്ലാതാക്കുകയും ആപ്പ് സ്റ്റോർ റാങ്കിംഗിൽ ആപ്ലിക്കേഷൻ ഇറക്കുകയും ചെയ്തു. ഈ വിവരത്തിന് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രാധാന്യമുണ്ടോ എന്നത് അജ്ഞാതമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും അതിനെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കണം.

ലിസ്റ്റുചെയ്ത ഓരോ ആപ്ലിക്കേഷനുകൾക്കും അതിന്റേതായ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളുമുണ്ട്, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, രൂപകൽപ്പനയും പ്രവർത്തനവും കണക്കിലെടുത്ത് എല്ലാവരും തങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പ്രോഗ്രാം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ഒരു കാര്യം ഉറപ്പാണ്, M7 കോപ്രോസസർ ഉപയോഗിച്ച് സ്റ്റെപ്പ് കൗണ്ടിംഗിൽ കാര്യമായ വ്യത്യാസമുണ്ട്, ഇത് തീർച്ചയായും iPhone 5s- ന് നിഷേധിക്കാനാവാത്ത നേട്ടം നൽകുന്നു.

ഫിറ്റ്‌നസ് ബ്രേസ്‌ലെറ്റുകൾ, ആക്‌റ്റിവിറ്റി ട്രാക്കറുകൾ, സ്‌മാർട്ട് വാച്ചുകൾ, ഉപയോക്തൃ പ്രവർത്തനം 24 മണിക്കൂറും ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന മറ്റ് ആക്‌സസറികളും ഗാഡ്‌ജെറ്റുകളും ഇപ്പോഴും ട്രെൻഡിലാണ്. മിക്കവാറും, നിങ്ങൾക്ക് സ്‌മാർട്ട് വേക്ക് ഫംഗ്‌ഷൻ ആവശ്യമില്ലെങ്കിൽ (ബ്രേസ്‌ലെറ്റ് നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നു), ഐഫോണിന്റെ കഴിവുകൾ മതിയാകും. ഈ ലേഖനത്തിൽ ഐഫോണിലെ "ചലനവും ഫിറ്റ്നസും" പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ചും വെവ്വേറെ വാങ്ങിയ ഉപകരണങ്ങളുടെയും ആപ്ലിക്കേഷനുകളുടെയും കഴിവുകൾ എത്രമാത്രം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാമെന്നും ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും.

iOS 8 മുതൽ, iPhone-ന്റെ കൂടുതലോ കുറവോ നിലവിലുള്ള പതിപ്പുള്ള ഓരോ ഉപയോക്താവിനും അവരുടെ പ്രവർത്തനം ട്രാക്ക് ചെയ്യാനുള്ള അവസരമുണ്ട്. പെഡോമീറ്ററിന് ഏതെങ്കിലും ആക്സസറികൾ വാങ്ങേണ്ട ആവശ്യമില്ല, അതിന്റെ കൃത്യത വളരെ ഉയർന്ന തലത്തിലാണ്.

ബിൽറ്റ്-ഇൻ പെഡോമീറ്റർ ഉള്ള ഐഫോണുകൾ ഏതാണ്?

• ഐഫോൺ 11 പ്രോ മാക്സ്;
• ഐഫോൺ 11 പ്രോ;
• ഐഫോൺ 11;
• ഐഫോൺ XS മാക്സ്;
• ഐഫോൺ XS;
• iPhone XR;
• ഐഫോൺ X;
• ഐഫോൺ 8;
• ഐഫോൺ 8 പ്ലസ്;
• ഐഫോൺ 7;
• ഐഫോൺ 7 പ്ലസ്;
• ഐഫോൺ 6s;
• iPhone 6s Plus;
• ഐഫോൺ എസ്ഇ;
• ഐഫോൺ 6 പ്ലസ്;
• ഐഫോൺ 6;
• iPhone 5s.

അതായത്, iOS 8-ലും അതിനുശേഷവും പ്രവർത്തിക്കുന്ന എല്ലാ ഉപകരണങ്ങളും ഒരു ബിൽറ്റ്-ഇൻ എം കോപ്രോസസർ ഉള്ളവയാണ്, അത് പ്രവർത്തനത്തിന് ഉത്തരവാദിയും ഉപകരണത്തിന്റെ ഊർജ്ജ കാര്യക്ഷമത ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ഐഫോൺ 6 മുതൽ, സ്‌മാർട്ട്‌ഫോൺ കടന്നുപോയ നിലകളുടെ എണ്ണം കണക്കാക്കാൻ പഠിച്ചു.

വാസ്തവത്തിൽ, ആക്‌റ്റിവിറ്റി ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് പഴയ ഐഫോണുകൾ ഉപയോഗിക്കാം, എന്നാൽ ഇവിടെ നിങ്ങൾ മൂന്നാം കക്ഷി സോഫ്റ്റ്‌വെയറിൽ സംതൃപ്തരായിരിക്കണം (വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് പലപ്പോഴും " എന്നതിനേക്കാൾ മികച്ചതാണ് ആരോഗ്യം”, “ബോക്‌സിന് പുറത്ത്” വരുന്നു) കൂടാതെ അതിവേഗം കുറയുന്ന ബാറ്ററി ചാർജ് കാണുന്നത് കണ്ണുനീർ ആണ്, കാരണം ഒരു ഗൈറോസ്‌കോപ്പ് മാത്രമല്ല കൃത്യതയ്ക്കായി GPS ഉപയോഗിക്കും.

ആദ്യം നിങ്ങൾ ട്രാക്കിംഗ് ഫംഗ്ഷൻ സജീവമാക്കേണ്ടതുണ്ട്, അത് സ്ഥിരസ്ഥിതിയായി പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുന്നു, എന്നാൽ ബാറ്ററി പവർ ലാഭിക്കാൻ പലരും ഇത് പ്രവർത്തനരഹിതമാക്കുന്നു.

1 . പോകുക ക്രമീകരണങ്ങൾ → രഹസ്യാത്മകത → ചലനവും ശാരീരികക്ഷമതയും.

2 . ഇനത്തിന് എതിർവശത്തുള്ള സ്വിച്ച് സജീവമാക്കുക " ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കിംഗ്"ആപ്ലിക്കേഷനിലേക്ക് പ്രവേശനം അനുവദിക്കുക" ആരോഗ്യം».

ഐഫോണിലെ ഹെൽത്ത് ആപ്പിൽ പെഡോമീറ്റർ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

സ്റ്റാൻഡേർഡ് ആപ്ലിക്കേഷൻ സമാരംഭിക്കുക " ആരോഗ്യം" അധ്യായത്തിൽ "പ്രിയപ്പെട്ടവ"കാർഡിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക " പടികൾ". ഈ പ്രവർത്തനം സംബന്ധിച്ച എല്ലാ വിവരങ്ങളും ഈ വിഭാഗം ശേഖരിക്കും.

കേസിൽ "പ്രിയപ്പെട്ടവ"പെഡോമീറ്റർ ചേർത്തിട്ടില്ല, ലിങ്ക് ബട്ടണിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക മാറ്റുകദൃശ്യമാകുന്ന സ്ക്രീനിൽ, ആവശ്യമായ പ്രവർത്തന തരങ്ങൾ അടയാളപ്പെടുത്തുക.

എടുത്ത ഘട്ടങ്ങൾ, ദൂരവും കത്തിച്ച കലോറിയും എന്നിവയുടെ സൗകര്യപ്രദമായ വിശകലനത്തിനായി ചേർക്കുക "പ്രിയപ്പെട്ടവ"ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ:

• പടികൾ- സ്വീകരിച്ച നടപടികളുടെ എണ്ണം സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
• നടത്തം, ഓടുന്ന ദൂരം- നടക്കുമ്പോഴോ ഓടുമ്പോഴോ ചെലവഴിച്ച ദൂരം സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
• പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഊർജ്ജം- പ്രവർത്തന സമയത്ത് കത്തിച്ച കിലോ കലോറികളുടെ എണ്ണം സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
• വിശ്രമ ഊർജ്ജം- വിശ്രമവേളയിൽ ചെലവഴിച്ച കിലോ കലോറികളുടെ എണ്ണം സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ചേർത്ത ഒരു പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ടാബിൽ നിങ്ങൾ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുമ്പോൾ "പ്രിയപ്പെട്ടവ", ദിവസം, മാസം, ആഴ്ച അല്ലെങ്കിൽ വർഷം എന്നിവയുടെ വിശദമായ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.

വിശദമായ റിപ്പോർട്ട് ലഭിക്കാൻ, ഓറഞ്ച് കലണ്ടർ-ഗ്രാഫിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

ഒരു ഫിറ്റ്‌നസ് ട്രാക്കർ വാങ്ങുന്നത് മൂല്യവത്താണോ അതോ ഐഫോണിനൊപ്പം നിൽക്കുന്നതാണോ നല്ലത്?

ഒരു ഫാഷനബിൾ ആക്‌സസറി സ്വന്തമാക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം പലപ്പോഴും വിലകൂടിയ റിസ്റ്റ് ഗാഡ്‌ജെറ്റ് വാങ്ങുന്നതിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിച്ചേക്കാം, അത് ഭാവിയിൽ നിങ്ങൾ പോലും ഉപയോഗിക്കാനിടയില്ല.

ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ iPhone ഉപയോഗിച്ച് ചുറ്റിനടന്ന് 2-3 ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ശേഖരിച്ച വിവരങ്ങളിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യം നഷ്ടപ്പെടുമോ എന്ന് നോക്കുക. മാത്രമല്ല, ഒരു സ്മാർട്ട്ഫോണിന്റെ പിശക് വളരെ വളരെ ചെറുതാണ്. ഒരു ഡസൻ പൈസ (, ആർഗസ്, റൺകീപ്പർ എന്നിവയും മറ്റുള്ളവയും) വിവിധ സൗജന്യ പകർപ്പുകൾ പരീക്ഷിക്കുന്നത് ഒരു മോശം ആശയമായിരിക്കില്ല.

ഐഫോണിന് രസകരമായ രണ്ട് കാര്യങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല - ഹൃദയമിടിപ്പ് (അവരുടെ കഴിവുകളുടെ പരിധിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന അത്ലറ്റുകൾക്ക് ഈ ഡാറ്റ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം), ഒപ്പം അവരുടെ പരിധി നിരന്തരം വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു) ഉറക്ക ഘട്ടങ്ങൾ ട്രാക്കുചെയ്യുന്നു (ഒരു സ്മാർട്ട് അലാറം ക്ലോക്ക് ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു രസകരമായ സവിശേഷത, ഏറ്റവും സുഖകരമായി ഉണരാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു ).

നിങ്ങളുടെ ബജറ്റ് പരിമിതമാണെങ്കിൽ, Xiaomi ഉൽപ്പന്നം - Mi ബാൻഡ് ശ്രദ്ധിക്കുക. ഇത് താരതമ്യേന ചെലവുകുറഞ്ഞതും ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്ററുള്ളതുമാണ്.

വായന സമയം: 11 മിനിറ്റ്

ഐഫോണിലെ ഹെൽത്ത് ആപ്പിൽ നിന്ന് ഒരു സ്റ്റാൻഡേർഡ് പെഡോമീറ്റർ എങ്ങനെ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കാമെന്നും കാലിബ്രേറ്റ് ചെയ്യാമെന്നും ആപ്പ് സ്റ്റോറിൽ ലഭ്യമായ പെഡോമീറ്റർ ആപ്പുകൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.

ഈ ലേഖനം എല്ലാ iPhone 11/Xs(r)/X/8/7/6, iOS 13-ൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന പ്ലസ് മോഡലുകൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്. പഴയ പതിപ്പുകൾക്ക് വ്യത്യസ്തമായതോ നഷ്‌ടമായതോ ആയ മെനു ഇനങ്ങളും ഹാർഡ്‌വെയർ പിന്തുണയും ലേഖനത്തിൽ ലിസ്റ്റ് ചെയ്‌തിരിക്കാം.

iPhone-ൽ പെഡോമീറ്റർ ഓണാക്കുക

ആദ്യം നിങ്ങൾ ട്രാക്കിംഗ് ഓപ്ഷൻ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കേണ്ടതുണ്ട്, അത് സ്ഥിരസ്ഥിതിയായി പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുന്നു. ബാറ്ററി പവർ ലാഭിക്കാൻ പല ഉപയോക്താക്കളും ഇത് ഓഫാക്കുന്നു.

ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുന്നു:

നിങ്ങളുടെ ചോദ്യം ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനോട് ചോദിക്കുക

നിങ്ങളുടെ ഗാഡ്‌ജെറ്റിലെ ഒരു പ്രശ്‌നം എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാമെന്ന് അറിയില്ല, കൂടാതെ വിദഗ്ദ്ധോപദേശം ആവശ്യമുണ്ടോ?

വർധിപ്പിക്കുക

iPhone-ലെ Health ആപ്പിൽ ഒരു പെഡോമീറ്റർ ഉപയോഗിക്കുന്നു

"ആരോഗ്യം" ആപ്ലിക്കേഷൻ സമാരംഭിക്കുക. "മെഡ്ഡാറ്റ" മെനുവിൽ, "ആക്റ്റിവിറ്റി" കാർഡിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക. ഈ വിഭാഗത്തിൽ മാസം, ആഴ്ച, ദിവസം എന്നിവയിലെ എല്ലാ ഉപയോക്തൃ പ്രവർത്തനങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അൽപ്പം താഴേക്ക് സ്ക്രോൾ ചെയ്താൽ വാക്കിംഗ് ആൻഡ് റണ്ണിംഗ് ഡിസ്റ്റൻസ് മെനു കാണാം.

വർധിപ്പിക്കുക

സ്വീകരിച്ച നടപടികളെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദമായ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ഇത് പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു. ദിവസംതോറും വിശദമായ റിപ്പോർട്ട് ലഭിക്കാൻ, ഓറഞ്ച് നിറത്തിലുള്ള ഒരു പ്രത്യേക കലണ്ടർ ചാർട്ടിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

മുഴുവൻ ട്രീയിലും ഓരോ തവണയും ഈ അല്ലെങ്കിൽ ആ മൂല്യത്തിനായി തിരയാതിരിക്കാൻ, നിങ്ങൾ അത് ഒരു ഗാഡ്ജെറ്റിന്റെ രൂപത്തിൽ "പ്രിയപ്പെട്ടവ" മെനുവിൽ പ്രദർശിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് "പ്രിയപ്പെട്ടവയിലേക്ക് ചേർക്കുക" എന്ന സ്വിച്ച് ഉപയോഗിക്കാം.

വർധിപ്പിക്കുക

"ഉറവിടങ്ങൾ" ഇനത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കണക്റ്റുചെയ്‌ത എല്ലാ ഉപകരണങ്ങളും നിയന്ത്രിക്കാനാകും.

ഐഫോൺ പെഡോമീറ്റർ കാലിബ്രേറ്റ് ചെയ്യുന്നു

നിങ്ങളുടെ iPhone-ലെ ബിൽറ്റ്-ഇൻ പെഡോമീറ്ററിന് കാലിബ്രേഷൻ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും സൗജന്യ സ്പോർട്സ് പ്രോഗ്രാം ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഉദാഹരണമായി Runtastic ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് iPhone കാലിബ്രേഷൻ പ്രക്രിയ നോക്കാം:

വർധിപ്പിക്കുക

ഡാറ്റ കാലിബ്രേറ്റ് ചെയ്ത ശേഷം, ഗാഡ്‌ജെറ്റ് കൂടുതൽ കൃത്യമായ പ്രവർത്തന സൂചകങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

iPhone-നുള്ള മികച്ച മൂന്നാം കക്ഷി പെഡോമീറ്റർ ആപ്പുകൾ

പല ഉപയോക്താക്കളും അവരുടെ ദൈനംദിന നടത്തത്തിൽ പെഡോമീറ്ററുകളെ ആശ്രയിക്കുന്നു. സ്റ്റെപ്പ് കൗണ്ടിംഗ് എത്ര കൃത്യമാണ്? നമുക്ക് 6 മികച്ച പെഡോമീറ്ററുകൾ നോക്കാം.

ഈ ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ ഏതാനും ആഴ്ചകൾ പഠിച്ചു. നടത്തത്തിന് ശേഷം, ഫലങ്ങൾ പരിശോധിക്കുകയും ഘട്ടങ്ങൾ സ്വമേധയാ എണ്ണുകയും ചെയ്തു. ചുവടെയുള്ള സ്ക്രീൻഷോട്ട് ലഭിച്ച ഡാറ്റയുള്ള ഒരു ഡയഗ്രം കാണിക്കുന്നു.

വർധിപ്പിക്കുക

M7 - ഘട്ടങ്ങൾ

ഈ പെഡോമീറ്റർ അതിന്റെ വ്യക്തവും മിനിമലിസ്റ്റിക് ഇന്റർഫേസും കൊണ്ട് ആകർഷിക്കുന്നു. പ്രോഗ്രാം ഒരു ടാബിൽ മാസത്തിലോ ആഴ്ചയിലോ ദിവസത്തിലോ എടുത്ത ഘട്ടങ്ങളുടെ എണ്ണം കാണിക്കുന്നു.

മുൻ ദിവസത്തെ ഫലങ്ങൾ കാണുന്നതിന് ഉപയോക്താവിന് വിൻഡോയിൽ ഇടത്തോട്ടോ വലത്തോട്ടോ സ്ക്രോൾ ചെയ്യാം. ഈ ഡാറ്റയിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് അധിക ഡാറ്റകളൊന്നും ലഭിക്കില്ല.

വ്യത്യസ്‌ത തീയതികളോ ഗ്രാഫുകളോ ഉള്ള ഒരു ലിസ്‌റ്റിന്റെ രൂപത്തിൽ മാസത്തെ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകും. സ്വീകരിച്ച നടപടികളെക്കുറിച്ചുള്ള ഡാറ്റ കൈമാറാൻ പ്രോഗ്രാം ഒരു ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ പശ്ചാത്തലത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ബാറ്ററിക്ക് മിക്കവാറും കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചിട്ടില്ല.

M7-നായി ലഭിച്ച പരീക്ഷണാത്മക ഡാറ്റ - ഘട്ടങ്ങൾ വളരെ കൃത്യമാണ്, അവ M7 കോപ്രോസസർ ഉള്ള മറ്റ് ആപ്ലിക്കേഷനുകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു. ഒരു ദിവസത്തെ ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം, പ്രോഗ്രാമിന്റെ മനോഹരമായ ഇന്റർഫേസ് ബോറടിപ്പിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു, അധിക ഓപ്ഷനുകളുടെ അഭാവം ഉപയോക്താക്കളെ നിരാശരാക്കും. സ്റ്റെപ്പുകളുടെ യഥാർത്ഥ എണ്ണമല്ലാതെ മറ്റൊന്നും ആവശ്യമില്ലാത്തവർക്ക് സോഫ്റ്റ്വെയർ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

Stepz

വർധിപ്പിക്കുക

M7-ൽ നിന്ന് ലഭിച്ച ഡാറ്റയെയാണ് പ്രോഗ്രാം ആശ്രയിക്കുന്നത്. മുമ്പത്തെ ആപ്ലിക്കേഷനുമായുള്ള വ്യത്യാസം അധിക സവിശേഷതകളും ശോഭയുള്ള രൂപകൽപ്പനയുമാണ്.

പ്രോഗ്രാമിന് ഒരു കളർ സ്കെയിൽ ഉണ്ട്, അത് നിങ്ങൾ പ്രതിദിനം എടുത്ത ഘട്ടങ്ങളുടെ എണ്ണം, മൈലുകളിൽ സഞ്ചരിച്ച ദൂരം, ആഴ്‌ചയിലെ നിങ്ങളുടെ ശരാശരി എന്നിവ കാണിക്കുന്നു. മുകളിലെ തിളക്കമുള്ള പച്ച ലൈനിൽ നിങ്ങൾക്ക് എടുത്ത പരമാവധി ഘട്ടങ്ങൾ കാണാം.

സ്കെയിലിലെ പടികളുടെ പരമാവധി എണ്ണം പച്ചയും ശരാശരി ഓറഞ്ചും ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത് ചുവപ്പുമാണ്. സ്കെയിൽ വളരെ വ്യക്തവും മനസ്സിലാക്കാവുന്നതുമായ ഒരു ഗൈഡാണെന്ന് ഇത് മാറുന്നു.

നിങ്ങൾ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്താൽ, ബാർ ഗ്രാഫ് ചുവടുകളിൽ നിന്ന് സഞ്ചരിച്ച മൈലുകളിലേക്ക് മാറും. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, മാസത്തിലോ ആഴ്ചയിലോ ദിവസത്തിലോ എടുത്ത നടപടികളുടെ എണ്ണവും നിങ്ങൾക്ക് പഠിക്കാം.

സ്റ്റെപ്സ് പെഡോമീറ്റർ മറ്റ് മികച്ച ആപ്പുകൾ പോലെ കൃത്യമാണ്. വികസനത്തിന് വ്യത്യസ്തമായ ഒരു ഡിസൈൻ ഉണ്ട്, എന്നാൽ ഒരു തുടക്കക്കാരന് ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതും മനസ്സിലാക്കാവുന്നതുമാണ്.

വാക്കർ M7

സൗജന്യ വാക്കർ M7 പ്രോഗ്രാം M7 കോപ്രൊസസറിൽ നിന്നുള്ള വിവരങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ആപ്പ് കൃത്യമായ ഡാറ്റ കാണിക്കുകയും മുമ്പത്തെ രണ്ട് പെഡോമീറ്ററുകളേക്കാൾ കൂടുതൽ പ്രവർത്തനക്ഷമത നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

വാക്കർ M7 ന് ഘട്ടങ്ങൾ കണക്കാക്കുക മാത്രമല്ല, നടത്തവും ഓട്ടവും തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയാനും നിങ്ങളുടെ റൂട്ട് ട്രാക്കുചെയ്യാനും രക്തസമ്മർദ്ദം നിരീക്ഷിക്കാനും ഭാരം, കലോറികൾ എന്നിവ നിരീക്ഷിക്കാനും കഴിയും. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന വിവരങ്ങൾ Evernote, Facebook അല്ലെങ്കിൽ Twitter എന്നിവയിൽ പങ്കിടാം.

പ്രോഗ്രാമിന്റെ പ്രധാന സ്ക്രീനിൽ ഒരു സർക്കിളിലെ ഘട്ടങ്ങളുടെ എണ്ണം ആപ്ലിക്കേഷൻ കാണിക്കുന്നു. വലതുവശത്ത്, നിങ്ങൾ ഓടണോ നടക്കണോ എന്ന് സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഘട്ടങ്ങൾ കൂടുതൽ കൃത്യമായി ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ സോഫ്റ്റ്‌വെയറിനെ സഹായിക്കും. സഞ്ചരിച്ച ദൂരം, നിങ്ങളുടെ വേഗത, എരിച്ചെടുത്ത കലോറികൾ, നടത്ത സമയം എന്നിവയും സ്ക്രീനിൽ പ്രദർശിപ്പിക്കും.

മുകളിൽ വലത് കോണിലുള്ള ബട്ടണുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഓപ്ഷനുകളുടെ ഒരു അധിക ലിസ്റ്റ് തുറക്കാൻ കഴിയും. അവയിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• റേറ്റിംഗുകൾ.
• മാപ്പ്.
• സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ.
• ചാർട്ടുകൾ.

ഗ്രാഫുകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ദൂരം, ഘട്ടങ്ങൾ, കലോറികൾ എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ മാറാം. നിങ്ങൾ വലതുവശത്തേക്ക് സ്വൈപ്പ് ചെയ്താൽ, ഉപയോക്താവിന്റെ ഭാരം, രക്തസമ്മർദ്ദം, അടിഞ്ഞുകൂടിയ കൊഴുപ്പിന്റെ അളവ് എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.

സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളിൽ, ഉപയോക്തൃ പ്രവർത്തനം ഒരു വർണ്ണ ചാർട്ടിന്റെ രൂപത്തിൽ പ്രദർശിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഇടത്തേക്ക് സ്വൈപ്പ് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു നടത്തത്തെക്കുറിച്ചും വലത്തോട്ട് - ഓട്ടത്തെക്കുറിച്ചും ഉള്ള ഡാറ്റ നിങ്ങൾ കാണും.

വാക്കർ M7 ന് വിപുലമായ പ്രവർത്തനക്ഷമതയുണ്ട് കൂടാതെ വിവരങ്ങൾ കൃത്യമായി പ്രദർശിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദത്തെക്കുറിച്ചോ ഭാരത്തെക്കുറിച്ചോ ഉള്ള ഡാറ്റ സ്വതന്ത്രമായി നൽകാം.

പേസർ

വർധിപ്പിക്കുക

ആപ്ലിക്കേഷനിൽ, കൂടുതൽ സജീവമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കാനും ചില ആരോഗ്യ സൂചകങ്ങൾ ട്രാക്കുചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്ന ശുപാർശകൾ നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും. ഹോം സ്‌ക്രീൻ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ചുവടുകൾ, കത്തിച്ച കലോറികൾ, പ്രവർത്തന സമയം എന്നിവ കാണിക്കുന്നു. പകൽ സമയത്തെ പ്രവർത്തന നിലവാരവും പുരോഗതിയും ഇവിടെ പ്രദർശിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ വലത്തേക്ക് സ്ക്രോൾ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ആ ദിവസത്തെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഒരു ഗ്രാഫ് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും. മറ്റൊരു സ്വൈപ്പ്, ദീർഘദൂര നടത്തത്തിനോ ഓട്ടത്തിനോ പോകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അമർത്തേണ്ട ഒരു ബട്ടണിലേക്ക് ആക്‌സസ് നൽകും.

പേസറിന് മൂന്ന് അന്തർനിർമ്മിത ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാനുകൾ ഉണ്ട്:

• നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്ലാൻ നിർമ്മിക്കുക.
• നടക്കുക 4 ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക.
• 10 ആയിരം പടികൾ (കൗച്ച് മുതൽ 10 കെ സ്റ്റെപ്പുകൾ വരെ) എത്തുക.

ആപ്ലിക്കേഷനിൽ നേടിയ ഫലങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി മത്സരിക്കാം.

കാറ്റ്

ആപ്ലിക്കേഷന്റെ പ്രധാന സ്ക്രീനിൽ, സ്വീകരിച്ച ഡാറ്റ ഒരു സർക്കിളിൽ കാണിക്കുന്നു, അത് മനോഹരമായ പശ്ചാത്തലത്തിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. നൽകിയിരിക്കുന്ന ലക്ഷ്യത്തിലേക്കുള്ള സമീപനത്തെ ആശ്രയിച്ച് 7 ചെറിയ സർക്കിളുകളുടെ ഒരു ഗ്രൂപ്പ് (ആഴ്‌ചയിലെ ഉപയോക്താവിന്റെ പുരോഗതി) പൂരിപ്പിക്കും. നിങ്ങൾ ഒരു സർക്കിളിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്താൽ, കഴിഞ്ഞ ദിവസത്തെ വിശദമായ വിവരങ്ങൾ കാണിക്കും.

പലപ്പോഴും, ബ്രീസ് യാത്ര ചെയ്ത റൂട്ടും ജിയോലൊക്കേഷനും പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ കണക്കാക്കിയ ഘട്ടങ്ങളുള്ള ഒരു ബബിൾ മാത്രമേ കാണിക്കൂ. ആപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ അറിയിക്കുകയും പലപ്പോഴും പ്രചോദനാത്മക സന്ദേശങ്ങൾ അയയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രോഗ്രാം പ്രവർത്തനപരമായും ദൃശ്യപരമായും മനോഹരമാണ്.

നീക്കുന്നു

ഞങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റിലെ അവസാന ആപ്ലിക്കേഷൻ മൂവ്സ് ആണ്, അത് ചലന ഗ്രാഫുകൾ, ഘട്ടങ്ങൾ, പുറപ്പെടലിന്റെ ആരംഭ പോയിന്റ്, അന്തിമ ലക്ഷ്യസ്ഥാനം എന്നിവ കാണിക്കുന്നു. സോഫ്റ്റ്വെയർ അവിശ്വസനീയമാംവിധം നന്നായി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്, എല്ലാം തികച്ചും പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

നടക്കുമ്പോഴോ ഓടുമ്പോഴോ എടുത്ത ഘട്ടങ്ങളുടെ എണ്ണം വർണ്ണാഭമായ സർക്കിളുകളിൽ പ്രസിദ്ധീകരിക്കുന്നു. അവർക്കായി ചെലവഴിച്ച സമയം പ്രദർശിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ താഴേക്ക് സ്ക്രോൾ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇടത്തോട്ടും വലത്തോട്ടും സ്വൈപ്പ് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഗ്രാഫ് അത് കാണിക്കും. മുൻ ദിവസങ്ങളിലെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ കാണാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.

ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ സ്റ്റോപ്പ് ലൊക്കേഷനുകൾ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ പ്രദേശം സ്വതന്ത്രമായി നിയുക്തമാക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, ജോലി, ജിം, വീട്.

മാപ്പിൽ അത് കാണുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വരിയിലോ ഏതെങ്കിലും സ്റ്റോപ്പിലോ ക്ലിക്ക് ചെയ്യാം. റൂട്ടുകൾ വ്യത്യസ്ത ലൈനുകളാൽ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു:

• ബസ് അല്ലെങ്കിൽ കാർ ചാരനിറമാണ്.
• സൈക്കിൾ - നീല.
• നടപ്പാതകൾ പച്ചയാണ്.

അപേക്ഷയിൽ പിഴവ് സംഭവിച്ചാൽ, ഓരോ വരികളും തിരുത്താവുന്നതാണ്. എല്ലാ ആപ്പുകളിലും, സൈക്ലിംഗിൽ നിന്ന് നടത്തത്തെ യഥാർത്ഥത്തിൽ വേർതിരിച്ചറിയാൻ മൂവസിന് മാത്രമേ കഴിയൂ.

ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന എല്ലാ പ്രോഗ്രാമുകൾക്കും ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളുമുണ്ട്. ഓരോ ഉപയോക്താവും അതിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിനും രൂപകൽപ്പനയ്ക്കും അനുയോജ്യമായ സോഫ്റ്റ്വെയർ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.

5 (100%) 5 ആളുകൾ