സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ സന്ദർശിക്കാതെ പല ഇൻ്റർനെറ്റ് ഉപയോക്താക്കൾക്കും അവരുടെ ജീവിതം സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. വികാരങ്ങൾ നിറഞ്ഞ തത്സമയ ആശയവിനിമയം ക്രമേണ പശ്ചാത്തലത്തിലേക്ക് മങ്ങുന്നു. ഇൻ്റർലോക്കുട്ടറുമായി ഒരു വ്യക്തിഗത മീറ്റിംഗിന് സമയം കണ്ടെത്തുന്നതിനേക്കാൾ "സമ്പർക്കത്തിൽ" അല്ലെങ്കിൽ "ഫേസ്ബുക്കിൽ" ഒരു സന്ദേശം എഴുതുന്നത് വളരെ സൗകര്യപ്രദമാണ്. ജനപ്രിയ നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ സന്ദർശിക്കാതെ ഒരു വ്യക്തിക്ക് പൂർണ്ണ ജീവിതം നയിക്കാൻ ഇപ്പോൾ സാധ്യമാണോ? ഇത് കണ്ടുപിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം.

ഒരു വാദമെന്ന നിലയിൽ, മറ്റ് നഗരങ്ങളിൽ നിന്നും രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്നുമുള്ള ആളുകളുമായി വേഗത്തിൽ വിവരങ്ങൾ കൈമാറാൻ ഓൺലൈൻ സേവനങ്ങൾ അനുവദിക്കുന്നുവെന്ന് ഉപയോക്താക്കൾ പറയുന്നു. നിങ്ങൾ എവിടെയും പോകേണ്ടതില്ല, നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫൈൽ തുറന്ന് കുറച്ച് വരികൾ എഴുതുക. കൂടാതെ, ചിലപ്പോൾ യാത്രയ്ക്ക് പണമടയ്ക്കാൻ പണമില്ല, ഫോൺ വഴി വിളിക്കുന്നതും ചെലവേറിയതാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്ക് ദ്രുത ആശയവിനിമയത്തിനുള്ള മികച്ച അവസരം നൽകുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ഓൺലൈനിൽ ഏറ്റവും പുതിയ വാർത്തകൾ കണ്ടെത്താനും നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫൈലിൽ പുതിയ ഫോട്ടോകൾ പോസ്റ്റ് ചെയ്യാനും കഴിയും. ഇതും സൗകര്യപ്രദമാണ്, കാരണം നിങ്ങൾ ഓരോ സുഹൃത്തിനും പ്രത്യേകം ഫയലുകൾ അയയ്‌ക്കേണ്ടതില്ല - അവ നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ കോൺടാക്റ്റ് ലിസ്റ്റിലും ലഭ്യമാകും. തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ സ്വകാര്യതാ ക്രമീകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കാണുന്നത് നിയന്ത്രിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ. കൂടാതെ, ഉപയോക്താവിന് രസകരമായ ചിത്രങ്ങൾ, പ്രിയപ്പെട്ട സംഗീതം, ഇൻ്റർനെറ്റിൽ വീഡിയോകൾ കാണുക - "സമ്പർക്കത്തിൽ" നിങ്ങൾക്ക് മെറ്റീരിയലുകൾ എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താനാകും. സമാന ചിന്താഗതിക്കാരായ ആളുകളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിനും അത്തരം സൈറ്റുകൾ അനുയോജ്യമാണ് - പങ്കെടുക്കുന്നവർക്ക് പൊതുവായ ഹോബികൾ ഉള്ള ധാരാളം ഗ്രൂപ്പുകളുണ്ട്.

നിങ്ങൾക്ക് ബന്ധം നഷ്ടപ്പെട്ട ഒരു സഹപാഠിയെയോ പഴയ പരിചയക്കാരെയോ കണ്ടെത്താൻ ഓൺലൈനിൽ എളുപ്പമാണ്. അയാൾക്ക് ഒരു ഓൺലൈൻ പ്രൊഫൈൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദം പുതുക്കാം.

സജീവ പങ്കാളികൾ അവരുടെ പേജിൽ ധാരാളം വിവരങ്ങൾ പോസ്റ്റുചെയ്യുന്നു, അവയിൽ വ്യക്തിഗത വിവരങ്ങൾ ലഭ്യമാകും. പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഡാറ്റ അനധികൃത വ്യക്തികൾ ഉപയോഗിക്കില്ല എന്നതിന് യാതൊരു ഉറപ്പുമില്ല. ഇൻറർനെറ്റിൽ സ്കാമർമാർ ഉണ്ട്, അസുഖകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. സൈറ്റിൽ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിന് ധാരാളം സമയം എടുക്കുന്ന ആളുകളുടെ അഭിപ്രായങ്ങളും വ്യാപകമാണ്. ചിലപ്പോൾ കത്തിടപാടുകളിൽ നിന്ന് സ്വയം വ്യതിചലിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കൂടാതെ ഒരു വ്യക്തി ഒരു സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കിൽ ദിവസത്തിൽ നിരവധി മണിക്കൂറുകൾ ചെലവഴിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, മറ്റ് യഥാർത്ഥ ജോലികൾ പൂർത്തിയാക്കാൻ അദ്ദേഹത്തിന് സമയമില്ല.

വേഗത്തിലുള്ള ആശയവിനിമയം ഒരു കാര്യമാണ്, എന്നാൽ വികാരങ്ങളും ധാരണകളും മറ്റൊന്നാണ്. സംഭാഷണക്കാരനെ കാണാതെ, അവൻ്റെ വാക്കുകളുടെ അർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് തെറ്റിദ്ധരിക്കാനാകും. ഉപയോക്താക്കൾ കണ്ടുമുട്ടുകയും പരസ്പരം സ്വരങ്ങൾ കേൾക്കുകയും ആംഗ്യങ്ങളും മുഖഭാവങ്ങളും കാണുകയും ചെയ്താൽ, വ്യക്തിയുടെ ആശയം ഏറ്റവും പൂർണ്ണമായിരിക്കും. എന്നാൽ പ്രശസ്ത സൈറ്റുകളിലെ എല്ലാ നിവാസികളും അവരുടെ പരിചയം തുടരാൻ തീരുമാനിക്കുന്നില്ല.

ഇൻ്റർനെറ്റിലെ വിനോദ ഉള്ളടക്കം വ്യാപകമാണ്, പലപ്പോഴും ഉപയോക്താവ് ഓൺലൈൻ ഗെയിമുകളിലും ആപ്ലിക്കേഷനുകളിലും പണം നിക്ഷേപിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഇത് ചില നാശനഷ്ടങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു, കാരണം ഫണ്ടുകൾ തീർന്നുപോകുകയും കളിക്കാരൻ അവ വീണ്ടും ചെലവഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ പണം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിന് ആവശ്യമായ സാധനങ്ങൾ വാങ്ങാം.

ഒരു ജനപ്രിയ സൈറ്റിൽ ഒരു പേജ് ഉള്ളത് പോസിറ്റീവ്, നെഗറ്റീവ് വശങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുന്നു. ചില ആളുകൾ മനഃപൂർവ്വം അവരുടെ പേജുകൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നു, കാരണം അവർക്ക് യഥാർത്ഥ ലോകത്ത് സ്വയം പൂർണ്ണമായി തിരിച്ചറിയുന്നത് കൂടുതൽ പ്രധാനമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് ഇ-മെയിലിലൂടെയും ഫോണിലൂടെയും സുഹൃത്തുക്കളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താം. അതിനാൽ, സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകുമ്പോൾ പരിചയക്കാരുടെ പ്രധാന സർക്കിൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. എന്നാൽ ഈ ഉറവിടത്തിൽ മാത്രം ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഉപയോക്താക്കളുമായുള്ള ബന്ധം നഷ്ടപ്പെടും.

യഥാർത്ഥത്തിൽ കൂടുതൽ സൌജന്യ സമയം ഉണ്ടാകും, യഥാർത്ഥ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും നേട്ടങ്ങൾക്കും വ്യക്തി കൂടുതൽ പ്രചോദിതനാകും. ജീവിത നിലവാരവും മെച്ചപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ വിവരങ്ങൾ പൊതുജനങ്ങൾക്ക് ദൃശ്യമാകില്ല. ഗെയിമുകളോടും നിക്ഷേപങ്ങളോടും ഒരു ആസക്തി ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ, അതിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള അവസരമുണ്ടാകും. എന്നാൽ അവയിൽ നിന്നുള്ള കേടുപാടുകൾ നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തമാണെങ്കിൽ സമാനമായ ഉറവിടങ്ങളിൽ വീണ്ടും രജിസ്റ്റർ ചെയ്യരുത് എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.

സുഹൃത്തുക്കളേ, പലരും ഈ പോസ്റ്റിനായി കാത്തിരിക്കുന്നു, ഇതാ ഇത് നിങ്ങളുടെ മുമ്പിൽ! സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളില്ലാത്ത മാസത്തിൽ മാത്രമല്ല, കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, ഒടുവിൽ എല്ലാം വീണ്ടും കണ്ടെത്തിയപ്പോൾ എൻ്റെ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ഞാൻ മനഃപൂർവം അതിൻ്റെ റിലീസ് അൽപ്പം വൈകിപ്പിച്ചു.

എൻ്റെ പരീക്ഷണം ശുദ്ധമായി കണക്കാക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഒരു റിസർവേഷൻ നടത്താൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു - ഇത് എൻ്റെ പ്രവർത്തന ഉപകരണമായതിനാൽ ഞാൻ ഇപ്പോഴും വളരെ പരിമിതവും മുൻകൂട്ടി സമ്മതിച്ചതുമായ ഒരു പരിധിവരെ നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ചു. പക്ഷേ, ഞാൻ ഫീഡുകളും കമൻ്റുകളും നോക്കിയില്ല, പ്രധാനപ്പെട്ട എന്തെങ്കിലും നഷ്ടപ്പെടാതിരിക്കാൻ സന്ദേശങ്ങൾ മാത്രം നോക്കുക (ഞാൻ ഇതിനെക്കുറിച്ച് പ്രത്യേകം സംസാരിക്കും!), എൻ്റെ സുഹൃത്തുക്കൾ എനിക്ക് അയച്ചാൽ നേരിട്ടുള്ള ലിങ്കുകൾ തുറക്കുകയും ചെയ്തില്ല. ധൂപവർഗ്ഗത്തിൽ നിന്ന് നരകം പോലെ അവരിൽ നിന്ന് ഓടിപ്പോകുക.

അതിനാൽ, ഞാൻ സത്യസന്ധമായി സമ്മതിക്കുന്നു, എൻ്റെ വികാരങ്ങൾ എന്നെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തി.

നിലവിലെ അവസ്ഥയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ഒരു ഫോക്കസ് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും (ഓഗസ്റ്റിൻ്റെ തുടക്കത്തിലെ എൻ്റെ അവസ്ഥയെ ആശയവിനിമയത്തിൻ്റെ അമിതഭാരം എന്ന് മാത്രമേ വിളിക്കൂ), എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ, ആ മിനിറ്റുകളിൽ റിഫ്ലെക്സുകൾ ഏറ്റെടുക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിച്ചു. ഞാൻ ഇതിനകം ഉണർന്നിരുന്നു, എൻ്റെ മസ്തിഷ്കം ഇതുവരെ ആയിട്ടില്ല, ഞാൻ പതിവായി എൻ്റെ ഫോൺ പിടിച്ച് ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം പരിശോധിക്കും. പക്ഷേ ഇല്ല, സത്യം പറഞ്ഞാൽ, എനിക്ക് പ്രത്യേക പ്രേരണയൊന്നും ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. മാസത്തിൻ്റെ മധ്യത്തിൽ എവിടെയോ, വിരസതയുടെ അപൂർവ നിമിഷങ്ങളിൽ, ഇപ്പോൾ എൻ്റെ പ്രിയപ്പെട്ട ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിലൂടെ നോക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് ഞാൻ ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങി, പക്ഷേ ഒരു പുസ്തകം (അല്ലെങ്കിൽ അതിലും മികച്ചത്, ജോലി) അത് തികച്ചും മാറ്റിസ്ഥാപിച്ചു.

എൻ്റെ നിരീക്ഷണങ്ങൾ സംഗ്രഹിക്കാൻ, അവ ഇതാ:

• "ബിസിനസിൽ" ഒരു സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കിലേക്കോ ആപ്പിലേക്കോ ലോഗിൻ ചെയ്‌ത് ഉടൻ ലോഗ് ഔട്ട് ചെയ്യുന്നത് തോന്നുന്നത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. എൻ്റെ കണ്ണിൽ പെട്ട ടേപ്പിലെ ചിത്രങ്ങൾ എനിക്ക് അത്ര ആകർഷകമായിരുന്നില്ല.
• മറ്റൊരു കാര്യം, പലർക്കും, ഒരേ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം തങ്ങൾക്കുവേണ്ടി ഉപയോഗിക്കുന്നത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരേ പ്രൊഫഷണൽ ടൂളാണ്. അറിഞ്ഞിരിക്കുക, അവസരങ്ങളും ട്രെൻഡുകളും കാണുക, സാമൂഹിക സമ്പർക്കങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുക, സ്വയം പ്രമോട്ട് ചെയ്യുക, എല്ലാത്തിനുമുപരി - ഇതാണ് നമ്മൾ ജീവിക്കുന്ന സമയങ്ങൾ. ഇത് പൂർണ്ണമായും ഉപേക്ഷിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം ജോലിസ്ഥലത്ത് വികസനത്തിനുള്ള അധിക വിഭവങ്ങൾ നഷ്‌ടപ്പെടുത്തുക എന്നാണ്. ഇവിടെ ഞാൻ ഒരു പരിഹാരം മാത്രമേ കാണുന്നുള്ളൂ - ഒരു ടൈമർ ഉപയോഗിച്ച് ഓൺലൈനിൽ പോകുക.
• എന്നിട്ടും, ആർക്കെങ്കിലും നമ്പറുകളിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഞാൻ അതിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിന്ന മാസത്തിൽ എൻ്റെ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം ശ്രദ്ധേയമായി വളർന്നു. ഒരുപക്ഷെ ഇതും ഒരുതരം വിജയരഹസ്യമായിരിക്കാം :)))
• ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിൽ സ്കൂളിന് ഒരു പ്രത്യേക അക്കൗണ്ട് ഉണ്ടെങ്കിലും, എല്ലാ പദ്ധതികൾക്കും വിരുദ്ധമായി ഞാനും അവിടെ അധികം പോയില്ല. എന്നാൽ ഇത് പരീക്ഷണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതല്ല; മറിച്ച്, ഇത് വേനൽക്കാലമാണ്. പൊതുവേ, ഒരു പ്രത്യേക വർക്ക് അക്കൗണ്ട് ഒരു മികച്ച ആശയമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.
• നിങ്ങളെ ശരിക്കും ബന്ധപ്പെടേണ്ടവർ അത് ചെയ്യും. മെയിൽ വഴി, ഒന്നാമതായി. നിരവധി വർഷങ്ങളായി എനിക്ക് രണ്ട് വിഭാഗങ്ങളുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് ബോധ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിലും: ഉത്തരം ലഭിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരും എഴുതാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരും. മറ്റുള്ളവർ എപ്പോഴും ഉണ്ടാകും, അവർ എപ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് അസൗകര്യമുള്ള ആശയവിനിമയ ചാനലുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കും. ശ്വാസം വിടുകയും ആളുകൾക്ക് സ്വന്തം ജീവിതം നശിപ്പിക്കാനുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യം നൽകുകയും ചെയ്യുക മാത്രമാണ് അവശേഷിക്കുന്നത്.
• സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ ഇല്ലാതെ, നിങ്ങൾ അഭിനന്ദിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന നിരവധി ആളുകളുടെ ജന്മദിനങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഓർക്കുകയില്ല. ഓഗസ്റ്റിൽ ജനിച്ച എല്ലാവരെയും അഭിനന്ദിക്കാൻ ഞാൻ ഈ അവസരം ഉപയോഗിക്കുന്നു!
• ചില ആളുകളുമായി മെസഞ്ചറുകൾ മുഖേനയുള്ള സമ്പർക്കം വളരെ കർശനമായി സ്ഥാപിച്ചിട്ടുണ്ട്, ചില കാരണങ്ങളാൽ അത് മറ്റ് ചാനലുകളിലേക്ക് മാറ്റില്ല, ഈ മാസം ഞങ്ങൾ ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടില്ല. എന്നാൽ ഇത് ശീലത്തിൻ്റെ കാര്യമാണെന്നും എല്ലാം ശരിയാക്കാമെന്നും ഞാൻ കരുതുന്നു.
• എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, കൂട്ടായ മനസ്സിനോട് ഒരു ചോദ്യം ചോദിക്കാനും ദിവസത്തിൽ 20 തവണ എൻ്റെ തലയിൽ കറങ്ങുന്ന ചില ചെറിയ വിഷയങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യാനും കഴിയാതെ ഞാൻ വിഷമിച്ചു. ഇങ്ങനെയാണ് ഞാൻ ആശ്രയിക്കുന്നത്, അത് മാറുന്നു. എന്നാൽ ഈ മനസ്സിൻ്റെ ശക്തിയില്ലാതെ എനിക്ക് പരിഹരിക്കാൻ കഴിയാത്തതൊന്നും ഞാൻ ശേഖരിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് ഇപ്പോൾ ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു.
• ഈ സമയത്ത് സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളുടെയും ആപ്ലിക്കേഷനുകളുടെയും ലോകത്ത് ധാരാളം വാർത്തകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു എന്നത് വളരെ രസകരമാണ്. ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം അപ്‌ഡേറ്റ് (എനിക്ക് തീർച്ചയായും കാണേണ്ടി വന്നു), സ്‌നാപ്‌സ്റ്ററിൻ്റെ റിലീസ്, ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിലേക്കുള്ള സജീവ ലിങ്കുകൾ നിരോധിച്ച ഭീരു VKontakte, സ്‌നാപ്‌ചാറ്റിനെയും പെരിസ്‌കോപ്പിനെയും കുറിച്ച് വളരെയധികം ചർച്ചകൾ എനിക്കും കാണേണ്ടിവന്നു (എനിക്ക് മനസ്സിലായില്ല. എന്തും, ഞാൻ നിരാശാജനകമായി പ്രായമുള്ളവനും യാഥാസ്ഥിതികനുമാണ്), മറ്റെന്തെങ്കിലും... അതായിരുന്നു... നമ്മൾ എല്ലാത്തിനും പകരം വയ്ക്കണം! പക്ഷെ എനിക്ക് വേണ്ട. എന്നാൽ അത് ആവശ്യമാണ്.

ഞാൻ തിരികെ പോയി എൻ്റെ എല്ലാ ഫീഡുകളും തുറന്നപ്പോൾ, എനിക്ക് കുറച്ച് കാര്യങ്ങൾ കൂടി മനസ്സിലായി:

• ഇതുവരെ, എൻ്റെ ഫീഡുകൾ പരിശോധിക്കാൻ ഞാൻ മറന്നുപോയി, പ്രധാനപ്പെട്ടതൊന്നും ഞാൻ നഷ്‌ടപ്പെടുത്തില്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു. ഓഗസ്റ്റിലും ഞാൻ ഈ “പ്രധാനപ്പെട്ടത്” നഷ്‌ടപ്പെടുത്തിയില്ല, കാരണം എൻ്റെ സുഹൃത്തുക്കൾ ശരിക്കും ശ്രദ്ധേയമായ സംഭവങ്ങളെക്കുറിച്ച് എന്നോട് പറഞ്ഞു, കരുതലുള്ള ആളുകൾ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്ക് അവനെ കൊണ്ടുവന്നു, അതിന് ഞാൻ അവർക്ക് നന്ദി പറയുന്നു.
• ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിൽ എല്ലാവർക്കും ഉള്ളത് നോക്കാൻ ഇരുന്നു, ഞാൻ ഫീഡ് വ്യത്യസ്തമായി നോക്കി, അവിടെ ധാരാളം മനോഹരമായ സമാനമായ ഫീഡുകൾ കണ്ടു, അത് വ്യക്തിപരമായി ഞാൻ ഒരു വൈകാരിക ബന്ധം സ്ഥാപിച്ചിട്ടില്ല. മറ്റ് സൈറ്റുകളിലെ ചിത്രങ്ങൾ നോക്കുന്നത് കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി, അവയിൽ മിക്കതും ഞാൻ ഇല്ലാതാക്കി. എനിക്ക് ഒരു നേരിട്ടുള്ള പാറ്റേൺ ഉണ്ടെന്ന് മനസ്സിലായി: വന്യ സുന്ദരികളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ പിന്നിൽ നിന്ന് ചിന്താശേഷിയുള്ള പെൺകുട്ടികൾ. ഇല്ല, ഇത് മനോഹരമാണ്, തീർച്ചയായും :) എന്നാൽ ഇത് ആരുടെ പുറകിലാണെന്നും ഉള്ളിൽ എന്താണെന്നും എനിക്ക് അറിയണം.
• "അപ്‌ഡേറ്റുകളിലേക്ക് സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യുക" എന്ന ഓപ്‌ഷൻ ഞാൻ അഭിനന്ദിച്ചു; പൊതുവേ, ഈ അക്കൗണ്ടിൻ്റെ എല്ലാ അപ്‌ഡേറ്റുകളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് അറിയണോ എന്ന ചോദ്യം സ്വയം ചോദിക്കുക എന്നതാണ് ഇതിൻ്റെ പോയിൻ്റെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. അവയിൽ വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ, അവ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുന്നതിൽ അർത്ഥമുണ്ട്. നിങ്ങൾ മാനസികാവസ്ഥയിലായിരിക്കുമ്പോൾ മാത്രം ബാക്കിയുള്ള ടേപ്പ് കാണുക, അങ്ങനെയല്ല, ദൈവം വിലക്കട്ടെ, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും നഷ്ടമാകരുത്.
• ഫേസ്ബുക്ക് ഫീഡിൽ ലൈഫ്ഹാച്ചറും ആഡ്‌മെയും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇതിൻ്റെ 20 വഴികളും അതിനുള്ള 30 വഴികളും (അതെ, അതെ, നാമെല്ലാവരും ഇത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, വൈറൽ വ്യാപനത്തിന് ഇത് എത്രത്തോളം നല്ലതാണെന്ന് അറിയാം, പക്ഷേ മുഴുവൻ ഫീഡും!). ഉൽപ്പാദനക്ഷമത, അവബോധം, മിനിമലിസം, സന്തോഷം, ഐക്യം, ആത്മീയതയിലേക്കുള്ള പ്രവണത. ശരി, എൻ്റെ ബ്ലോഗ് പോലെ തന്നെ. എല്ലാത്തിനും ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് ഉണ്ട്, കർശനമായി 10 പോയിൻ്റുകളിൽ നിന്ന്. അവയെല്ലാം നമുക്ക് അടിയന്തിരമായി നിരോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
• ഞാൻ തീർച്ചയായും ഇത് കാലാകാലങ്ങളിൽ ചെയ്യും, ഒരു മാസത്തേക്കല്ല, മറിച്ച് ചെറിയ കാലയളവുകളിലേക്കും പൂർണ്ണമായ ഷട്ട്ഡൌണിലേക്കും. ഇതിനുശേഷം ഓരോ തവണയും നിങ്ങൾ മറ്റൊരു സ്പ്രിംഗ് ക്ലീനിംഗ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.
• അവർക്ക് എന്നെ ശരിക്കും നഷ്ടമായി, ഇത് ബ്ലോഗറുടെ ഹൃദയത്തെ ഉരുകുന്നു!

പൊതുവേ, നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് തികച്ചും പരിഹാസ്യമാണ്, പൊതുവേ, അത്തരം വിഷയങ്ങൾ നമ്മുടെ മനസ്സിലേക്ക് വരുന്നത് സങ്കടകരമാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് വളരെയധികം ആളുകൾക്ക് പ്രസക്തവുമാണ്. ഈ മാസം എൻ്റെ സ്റ്റേ ഫോക്കസ്ഡ് പ്രോജക്റ്റിനുള്ള പ്രതികരണം ഏറ്റവും സജീവമായിരുന്നു, ചിലർ ചേരാൻ തീരുമാനിച്ചു, എല്ലാവരും ഫലങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കുകയായിരുന്നു. ആളുകൾ സ്വന്തം തലവേദന കണ്ടുപിടിച്ചു, നമ്മെ നശിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന എന്തെങ്കിലും കണ്ടുപിടിച്ചു. അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ റോബോട്ടുകളുള്ള ഒരു ഡിസ്റ്റോപ്പിയ.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഈ മാസം എനിക്ക് എത്രത്തോളം ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞുവെന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയില്ല, കാരണം എനിക്ക് പതിവിലും കൂടുതൽ ചെയ്യാനോ കൂടുതൽ ചെയ്യാനോ കഴിഞ്ഞില്ല. കാലതാമസവും ശ്രദ്ധ തിരിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹവും സ്വന്തമായി നിലനിൽക്കുന്നു, സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ നമ്മുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ മൂലകാരണമല്ല, മറിച്ച് ഈ ആഗ്രഹം നിറവേറ്റാനുള്ള എളുപ്പവഴിയാണ്. അതിൻ്റെ അഭാവത്തിൽ, മറ്റുള്ളവരെ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താനാകും, അതിനാൽ സാങ്കേതിക പുരോഗതിയല്ല കുറ്റപ്പെടുത്തേണ്ടത് അല്ലെങ്കിൽ അത് മാത്രമല്ല, ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ സ്വയം പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്, എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അവബോധത്തിൽ, പഠിക്കുക. പ്രചോദനാത്മകമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കുക, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, സ്വയം അച്ചടക്കം. നമ്മുടെ സമയം എവിടെ, എന്തിനാണ് ഒഴുകുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു സാഹചര്യത്തിലും നമ്മൾ സ്വയം കള്ളം പറയരുത്.

എന്നിട്ടും, മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും ഫീഡുകൾ പരിശോധിക്കുന്നതിനും ഇടയിൽ നിരന്തരം മാറുന്നതിൻ്റെ അഭാവം ഒരു നല്ല ഫലമുണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് ശാന്തതയും അവബോധവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു! ഇതാണ് ഞാൻ ഇന്നത്തെ തൊപ്പി.

നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് ചെയ്യുന്നതെന്നും വെർച്വൽ റിയാലിറ്റിയുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം എങ്ങനെ പോകുന്നുവെന്നും ഞങ്ങളോട് പറയൂ!

സെപ്തംബറിൽ എന്ത് ഫോക്കസ് തിരഞ്ഞെടുക്കണമെന്ന് ഞാൻ വളരെക്കാലമായി ചിന്തിച്ചു. മറ്റെന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ എനിക്ക് സമയമില്ലാത്തതിനാൽ ഇത് വളരെ വ്യർത്ഥമാണ്, അതിനാൽ ഞാൻ വീണ്ടും ഒരു ബോധപൂർവമായ മനോഭാവത്തിൻ്റെ വിഷയം തിരഞ്ഞെടുത്ത് എന്തെങ്കിലും ഉപേക്ഷിച്ച് തീരുമാനിക്കുന്നു പഞ്ചസാര ഉപേക്ഷിക്കുക.

ഞാൻ പുതിയ സംവേദനങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നില്ല, കാരണം ഞാൻ ഇതിനകം ഇതിലൂടെ കടന്നുപോയി, പഞ്ചസാര, മാവ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് എന്നിവ 3 മാസത്തോളം ഉപേക്ഷിച്ചു. ഇത് എനിക്ക് എത്രത്തോളം നല്ലതാണെന്ന് എനിക്കറിയാം, ഇപ്പോൾ ഇത് സംഘടിപ്പിക്കുന്നത് എനിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. അതിനാൽ എല്ലാവരേയും മുൻകൂട്ടി ചേരാൻ ഞാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു - ഇത് നിങ്ങൾക്ക് വാസനകളുടെ ലോകത്തേക്കുള്ള വഴി തുറക്കും, മാത്രമല്ല ഇത് നിങ്ങളുടെ ഭാരത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുകയും ചെയ്യും!

പരാജയം എന്നതുകൊണ്ട് ഞാൻ എന്താണ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നതെന്ന് കൂടുതലറിയുക. ഞാൻ പഞ്ചസാര അതിൻ്റെ ശുദ്ധമായ രൂപത്തിലോ ചേർക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലോ ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല: ചോക്കലേറ്റ്, ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച സാധനങ്ങൾ, പാനീയങ്ങൾ (കൊക്കകോള ഉൾപ്പെടെ, അതെ!), കൂടാതെ സ്റ്റോറിൽ നിന്ന് തയ്യാറാക്കിയ നിരവധി ഭക്ഷണങ്ങൾ.

ഞാൻ തേൻ, ചെറിയ അളവിൽ ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ, ആരോഗ്യകരമായ മധുരപലഹാരങ്ങൾ എന്നിവയും ന്യായമായ അളവിൽ ഉപേക്ഷിക്കുന്നില്ല. എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നത്, ഒന്നാമതായി, ഭാരത്തെക്കുറിച്ചല്ല, ശരീരത്തിലെ രാസപ്രക്രിയകളെക്കുറിച്ചാണ്, എന്നാൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമായി പഞ്ചസാര ഉപേക്ഷിക്കുന്നവർക്ക്, ഒരേ തേൻ 100 ഗ്രാം ആണെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അല്ലെങ്കിൽ ഉണക്കമുന്തിരി ഒരു കലോറി ബോംബാണ്, ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ട്രീറ്റല്ല, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പുതിയ പഴങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത് - ഒരു കൂട്ടം കാരണങ്ങളാൽ. ആരോഗ്യകരവും ഭക്ഷണക്രമവും ഒരേ കാര്യമല്ല, പോഷകാഹാരം ഉൾപ്പെടെ എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും മിതത്വം നിങ്ങളുടെ ഉത്തമ സുഹൃത്താണ്. കൂടാതെ ഇത് ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

സങ്കടകരമാണെങ്കിലും, സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തെ വെർച്വൽ ആശയവിനിമയത്തിനുള്ള സറോഗേറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു, കുടുംബങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നു, ജോലി സമയം മോഷ്ടിക്കുന്നു. ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾ സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിൽ ദിവസവും 6 മണിക്കൂറിലധികം ചെലവഴിക്കുന്നു. ഉപയോക്താക്കൾ സഹപാഠികൾ, സൈനിക സുഹൃത്തുക്കളുടെ പ്രൊഫൈലുകൾ ആക്രമിക്കുക, അവരുടെ ആദ്യ പ്രണയം കണ്ടെത്തുക മുതലായവ, ആശയവിനിമയം, വികാരങ്ങൾ, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ പ്രണയം എന്നിവയുടെ അഭാവം നികത്തുന്നു.

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള പകർച്ചവ്യാധികൾ കൊല്ലപ്പെടുന്ന സമയം

ഇന്ന് ഒഡ്‌നോക്ലാസ്‌നിക്കിയുടെ പ്രേക്ഷകർ 30 ദശലക്ഷത്തിലധികം ആളുകളാണ്, ഇത് പ്രതിദിനം ഒന്നര മുതൽ രണ്ട് ദശലക്ഷം വരെ പുതിയ ഉപയോക്താക്കൾ വർദ്ധിക്കുന്നു. കൂടുതലും ഓഫീസ് ജീവനക്കാരാണ്. വെർച്വൽ ആശയവിനിമയം സുഹൃത്തുക്കളുമായും കുടുംബങ്ങളുമായും സാധാരണ യഥാർത്ഥ മീറ്റിംഗുകളുടെ എല്ലാ സന്തോഷങ്ങളും മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു.

തങ്ങളുടെ ജീവനക്കാർ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ സമയം ചിലവഴിക്കുന്നതിനാൽ ഓരോ ദിവസവും കമ്പനികൾക്ക് കോടിക്കണക്കിന് ഡോളർ നഷ്ടമാകുന്നു. ഇതിനെ ചെറുക്കുക എന്നത് മിക്കവാറും അസാധ്യമാണ്, കാരണം വർക്ക് കമ്പ്യൂട്ടറുകളിൽ നിന്ന് സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്ക് പേജുകളിലേക്കുള്ള ആക്‌സസ്സ് നിരോധിക്കുന്നതിലൂടെ സ്മാർട്ട്‌ഫോണുകൾ വഴി അവ സന്ദർശിക്കുന്നത് നിരോധിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് യഥാർത്ഥ ആശയവിനിമയത്തേക്കാൾ വെർച്വൽ ആശയവിനിമയം മികച്ചത്?

സന്ദേശങ്ങൾ, വീഡിയോകൾ, ഓഡിയോ ഫയലുകൾ, പോസ്റ്റ്കാർഡുകൾ എന്നിവയുടെ കൈമാറ്റം അന്തിമ അർത്ഥമില്ലാത്ത ചിലതരം കുട്ടികളുടെ കളിയെ അനുസ്മരിപ്പിക്കുന്നു. സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകൾക്ക് അടിമകളായ ആളുകൾ, ഒരു പരിധിവരെ, കുട്ടിക്കാലം പൂർത്തിയാക്കാത്ത കുട്ടികളായി തുടരുന്നുവെന്ന് ഇതിൽ നിന്ന് നമുക്ക് നിഗമനം ചെയ്യാം.

ജീവിതത്തിൽ ഒന്നും നേടാൻ കഴിയാത്ത പരാജിതർക്ക് സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ വളരെ ആകർഷകമാണ്. അത്തരം ആളുകൾ കിൻ്റർഗാർട്ടൻ, കോളേജ്, സഹപാഠികൾ, ആദ്യ (രണ്ടാം, മൂന്നാമത്) സ്നേഹം എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള സുഹൃത്തുക്കൾക്കായി സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ അനന്തമായി തിരയാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ചിലപ്പോൾ അത്തരം തിരയലുകൾ അനുബന്ധ തുടർച്ചയുള്ള ഒരു യഥാർത്ഥ മീറ്റിംഗിൽ അവസാനിക്കുന്നു. അത്തരം ചിന്താശൂന്യമായ വൈകാരിക “നഷ്‌ടപ്പെട്ടവരെ തിരയുന്നത്” പലപ്പോഴും ഇതിലും വലിയ നിരാശകളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ ശക്തമായ കുടുംബങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നത്?

പലരും അവരുടെ പ്രൊഫൈലിൽ അവരുടെ വൈവാഹിക നില പരസ്യപ്പെടുത്തുന്നില്ല, കൂടാതെ ജിമ്മിൽ നിന്ന് ആകസ്മികമായി സുഹൃത്തുക്കളെ ചേർത്തു, ഫോട്ടോകളിലെ നിഷ്കളങ്കമായ അഭിപ്രായങ്ങളും "ലൈക്കുകളും" തൽക്ഷണം സംശയം ജനിപ്പിക്കുന്നു.

ഹോം കമ്പ്യൂട്ടറുകളിലോ സ്‌മാർട്ട്‌ഫോണുകളിലോ ഉള്ള അൺലോഗ് ചെയ്‌ത പ്രൊഫൈലുകൾ, കാണാവുന്ന സ്ഥലത്ത് മറന്നുവെച്ച വ്യക്തിഗത കത്തിടപാടുകൾ ആയിരക്കണക്കിന് വിവാഹങ്ങളുടെ പിരിച്ചുവിടലിന് കാരണമാകുന്നു. ഇന്ന്, വിവാഹിതരായ ആളുകൾ സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകളിൽ രജിസ്റ്റർ ചെയ്യരുതെന്ന് വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

സോഷ്യൽ മീഡിയ ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിൽ ദീർഘനേരം ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നവർ പ്രതിരോധശേഷി ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും ഹോർമോൺ ബാലൻസ് തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്തതായി യുകെ ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഒരു പഠനം നടത്തി. മണിക്കൂറുകളോളം ഇരിക്കുന്നത് പാത്രങ്ങളിലൂടെയുള്ള രക്തചംക്രമണത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചിന്താ പ്രക്രിയയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് പലപ്പോഴും ഡിമെൻഷ്യയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

ആശയവിനിമയത്തിൻ്റെ മിഥ്യാധാരണ

വാസ്തവത്തിൽ, മനഃശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിലെ ആശയവിനിമയം ആളുകൾ തമ്മിലുള്ള യഥാർത്ഥ കോൺടാക്റ്റുകളുടെ വികാസത്തിന് ഒട്ടും സംഭാവന നൽകുന്നില്ല. യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിന് പകരം വയ്ക്കൽ ഉണ്ട്, അവിടെ ഓരോ ഉപയോക്താവും മാട്രിക്സ് ഫീഡ് ചെയ്യുന്ന ബാറ്ററിയായി മാറുന്നു. ജീവനുള്ള ആളുകൾ, ഒരു സാങ്കൽപ്പിക ലോകത്തിൻ്റെ "കോഗ്" ആയിത്തീരുന്നു, യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ അവരുടെ വ്യക്തിത്വങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നു, യഥാർത്ഥത്തിൽ അവരുടെ കുടുംബത്തെയും സുഹൃത്തുക്കളെയും ഒറ്റിക്കൊടുക്കുന്നു.

തത്സമയ ആശയവിനിമയം നഷ്ടപ്പെട്ട കുട്ടികൾ, മാതാപിതാക്കളുടെ അരികിലിരുന്ന് വളർന്നു, മോണിറ്ററുകളിലും സ്മാർട്ട്‌ഫോണുകളിലും കുഴിച്ചിടുന്നു, സൗഹൃദങ്ങളും ശക്തമായ കുടുംബങ്ങളും കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിൽ ഇതിനകം തന്നെ വലിയ പ്രശ്‌നങ്ങൾ നേരിടുന്നു.

സമഗ്രമായ ഇൻ്റലിജൻസ് നിരീക്ഷണം

സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിലെ അവൻ്റെ പ്രവർത്തനം വിശകലനം ചെയ്തുകൊണ്ട് ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ഒരു ഡോസിയർ ഇൻ്റലിജൻസ് സേവനങ്ങൾ ശേഖരിക്കുന്നു എന്നത് ഉറപ്പാണ്, ആർക്കും രഹസ്യമല്ല. കൂടാതെ, സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കിന് പുറത്തുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്ത് നിരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു സംവിധാനത്തിന് ഫേസ്ബുക്ക് പേറ്റൻ്റ് നേടി.

അടുത്തതായി എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, എന്നാൽ ധാർമ്മിക മാനദണ്ഡങ്ങൾക്ക് വിരുദ്ധമായി, സംസ്ഥാനത്തിന് പ്രയോജനകരമായ ഏതെങ്കിലും സേവനങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിന് പകരമായി ഉപയോക്താവിനെ തൻ്റെ സ്വകാര്യ വിവരങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് ബ്ലാക്ക് മെയിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു നിമിഷം വരുമെന്ന് നമുക്ക് അനുമാനിക്കാം.

അതിനാൽ, മനുഷ്യാവകാശ പ്രഖ്യാപനം ഉറപ്പുനൽകുന്ന അവകാശങ്ങളും സ്വാതന്ത്ര്യങ്ങളും സംരക്ഷിക്കുമെന്ന് ഉറക്കെ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ പോലും കഴിയില്ല. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വ്യക്തിഗത പ്രൊഫൈൽ പൂരിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, ഒരു വ്യക്തി യഥാർത്ഥത്തിൽ അത് അംഗീകരിക്കുന്നു എന്നതാണ്.

വ്യക്തിപരമായ അഭിപ്രായങ്ങൾ രൂപപ്പെടുന്നത് വെർച്വൽ സുഹൃത്തുക്കളാണ്

ഗവേഷണമനുസരിച്ച്, സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്ക് ഉപയോക്താക്കളിൽ 80% പേരും യഥാർത്ഥ സുഹൃത്തുക്കളുടെ അഭിപ്രായങ്ങളെക്കാൾ അവരുടെ വെർച്വൽ സുഹൃത്തുക്കളുടെ അഭിപ്രായങ്ങളെ വിശ്വസിക്കുന്നു. ഈ നിരാശാജനകമായ വസ്തുതയുടെ അനന്തരഫലമാണ് പൊതുജനാഭിപ്രായത്തിൻ്റെ രൂപീകരണത്തിൻ്റെ "വൈറൽ" സ്വഭാവം, അതിൽ നിന്ന് ആവശ്യമുള്ള ചിന്തയെ ജനങ്ങളിലേക്ക് ശരിയായി വിക്ഷേപിച്ചുകൊണ്ട് ഒരാൾക്ക് എന്തും "വാർപ്പ്" ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ഒരു വ്യക്തി ബോധപൂർവ്വം എങ്ങനെ ചിന്തിക്കണം എന്ന് മറക്കുന്നു, "ഭോഗം വിഴുങ്ങുക", അത് ദഹിപ്പിക്കുക, തനിക്ക് അത് ആവശ്യമുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് ചിന്തിക്കാതെ, ശക്തികൾ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഒരു പാവയായി മാറുന്നു.

ഓഫ്‌ലൈനിൽ പോകുന്ന പ്രവണത

ഒരു കാലത്ത്, ടെലിഫോൺ ഒരു ലാൻഡ്‌ലൈൻ ആട്രിബ്യൂട്ടായിരുന്നു, അത് ആശയവിനിമയത്തിനുള്ള സാധ്യതയെ വീട്ടിലിരുന്ന് പരിമിതപ്പെടുത്തി. എന്നാൽ ഒരിക്കൽ തെരുവിൽ, ഒരു വ്യക്തി യഥാർത്ഥത്തിൽ സ്വതന്ത്രനായി.

ഓഫ്‌ലൈനിലേക്ക് പോയ, വെർച്വൽ ആശയവിനിമയം മതിയാക്കി, യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൻ്റെ സ്വാതന്ത്ര്യവും ആകർഷണീയതയും തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുള്ള ആളുകളുടെ വളർന്നുവരുന്ന സംസ്കാരം ഇന്ന് ഒരാൾക്ക് ഇതിനകം നിരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. ഇരുപത് വെബ്‌സൈറ്റുകൾ ബ്രൗസുചെയ്യുക, അവർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ചിത്രങ്ങളുടെ ലിങ്കുകൾ പോസ്റ്റുചെയ്യുക, ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് എന്തായിരുന്നുവെന്ന് പ്രഖ്യാപിക്കുക, അവർ ഇഷ്ടപ്പെട്ടാലും ഇല്ലെങ്കിലും വൈകുന്നേരം എവിടെയാണ് ചെലവഴിച്ചതെന്ന് പ്രഖ്യാപിക്കുന്നതിലൂടെ അവരുടെ ദിവസം ആരംഭിക്കാൻ ഈ ആളുകൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. അതിനാൽ, അവർ സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിൽ നിന്ന് അവരുടെ പ്രൊഫൈലുകൾ സ്വമേധയാ ഇല്ലാതാക്കുന്നു.

ആകാശത്തിൻ്റെയും പുല്ലിൻ്റെയും നിറവും വായുവിൻ്റെ ഗന്ധവും മനഃശാസ്ത്രപരമായ കാരണങ്ങളില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന രസകരമായ നിരവധി കാര്യങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങുന്ന ഉണർന്നിരിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുടെ കണ്ണിലൂടെ ലോകത്തെ നോക്കാൻ സ്വതന്ത്ര സമയത്തിൻ്റെ അളവ് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. സ്വയം നാശം.

വാസ്തവത്തിൽ, വെർച്വൽ ലോകവുമായുള്ള അദൃശ്യമായി അടിച്ചേൽപ്പിക്കപ്പെട്ട "നിർബന്ധിത" സമ്പർക്കത്തിൽ നിന്ന് മോചിതനായ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒടുവിൽ സ്വയം അറിയാനുള്ള അവസരം ലഭിക്കുന്നു, യഥാർത്ഥമായത്. സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിൽ തങ്ങളിൽ നിന്ന് "ഒളിച്ചിരിക്കുന്ന" ആളുകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും അവരുടെ സ്വന്തം "ഞാൻ" എന്നതുമായി അത്തരമൊരു മീറ്റിംഗിന് ഇതുവരെ തയ്യാറാകാത്ത ആളുകളാണെന്ന് നമുക്ക് നിഗമനം ചെയ്യാം.

യഥാർത്ഥ ജീവിതം ഏറ്റവും വിലയേറിയ ഫോണിൻ്റെ സ്‌ക്രീനേക്കാൾ വളരെ തണുത്തതാണ്, എന്നാൽ നമ്മിൽ പലരും സ്വന്തം ലോകത്തെ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു. ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും വ്യക്തിപരമായ മുൻഗണനകളുടെ കാര്യമല്ല, കാരണം സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ആഴത്തിലും ആഴത്തിലും ആകർഷിക്കുന്നു. അവരില്ലാതെ, നമ്മുടെ ജീവിതം അപൂർണ്ണമാണെന്ന് തോന്നുന്നു; ധാരാളം "സുഹൃത്തുക്കൾ", പുതിയ വിവരങ്ങളും പരിചയക്കാരും ഉണ്ട്. ഇൻറർനെറ്റിലൂടെ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാനും യഥാർത്ഥ മീറ്റിംഗിൻ്റെ ആവശ്യമില്ലാതെ “ശരിയായ” ആളുകളിലേക്ക് അവരെ എത്തിക്കാനും നിങ്ങളുടെ സ്ഥലത്തെക്കുറിച്ച് വീമ്പിളക്കാനും മറ്റുള്ളവരുടെ പ്രതികരണം നിരീക്ഷിക്കാനും എളുപ്പമാണ്.

പ്രശ്നം എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?

ചോദ്യത്തിന് സ്വയം ഉത്തരം നൽകുക: എന്താണ് നിങ്ങളെ അവിടെ ആകർഷിക്കുന്നത്, നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് നേട്ടങ്ങൾ ലഭിക്കും? ഈ പ്രക്രിയ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വളരെ പ്രധാനമാണോ?

പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് അവബോധമില്ലാതെ, അതിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നത് അസാധ്യമാണ്; നിങ്ങൾ അത് മനസിലാക്കുകയും ലക്ഷ്യബോധത്തോടെ പ്രവർത്തിക്കുകയും വേണം. ഫോറങ്ങളിലും ഡേറ്റിംഗ് സൈറ്റുകളിലും പൊതുവെ ഇൻറർനെറ്റിലും നിങ്ങൾ ഒരു ദിവസം എത്ര സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു എന്ന് കണക്കാക്കുന്നതിലൂടെ സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളുടെ ദോഷം നിർണ്ണയിക്കാനാകും.

ഇൻ്റർനെറ്റ് ആസക്തിയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാം?

നിങ്ങൾക്ക് ഈ ശീലം തൽക്ഷണം ഇല്ലാതാക്കാൻ സാധ്യതയില്ല, മാത്രമല്ല നിങ്ങൾ ഇൻ്റർനെറ്റിനോട് വിട പറയരുത്.

ഇത് ലളിതമാണ്: അക്കൗണ്ടില്ല - ആസക്തിയില്ല!

4. സ്വയം പഠിക്കുക.

നിങ്ങൾ മിക്ക സമയത്തും തിരക്കിലാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. പുസ്തകങ്ങൾ ഇതിന് സഹായിക്കും. ആത്മാഭിമാനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും സംതൃപ്തമായ ജീവിതത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന എല്ലാം വായിക്കുക, ഒരു സ്മാർട്ട്‌ഫോണിൻ്റെയോ ലാപ്‌ടോപ്പിൻ്റെയോ സ്‌ക്രീനിൽ ഉറ്റുനോക്കാൻ നിങ്ങളെ നിർബന്ധിക്കരുത്. ഒരു കോഴ്‌സിനായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക, ഇംഗ്ലീഷോ അല്ലെങ്കിൽ കഴിഞ്ഞ രണ്ട് വർഷമായി നിങ്ങൾ ബാക്ക് ബർണറിൽ വെച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നവയോ പഠിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക. ജിമ്മിൽ പോകുകയോ ഷോപ്പിംഗിന് പോകുകയോ സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം കൂടുതൽ തവണ പുറത്തേക്ക് പോകുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഒരു മോശം ആശയമായിരിക്കില്ല. സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളില്ലാത്ത ജീവിതം കൂടുതൽ വർണ്ണാഭമായതും വാഗ്ദാനപ്രദവുമാണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കും.

എന്നിരുന്നാലും, മിക്കവാറും, നിങ്ങൾക്ക് ഇതെല്ലാം ഇതിനകം അറിയാം. ഞങ്ങൾ അത് സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിൽ വായിക്കുന്നു!

ഇൻ്റർനെറ്റ് ആസക്തിയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ മുക്തി നേടാം എന്ന ചോദ്യത്തിന് എല്ലാവർക്കും യോജിക്കുന്ന ഉത്തരമില്ല. ഓരോരുത്തർക്കും അവരവരുടെ ഇഷ്ടങ്ങളും ശീലങ്ങളും ഉണ്ട്. സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിൽ തുടരുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ തന്ത്രങ്ങൾ മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുക.

5. മൂല്യവത്തായ ചിന്തകൾക്കുള്ള വഴിയായി സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്ക് ഉപയോഗിക്കുക.

ക്ഷണികമായ ഉന്മാദപ്രകടനങ്ങളും നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയും അവിടെ കൈമാറ്റം ചെയ്യരുത്. അപൂർവ്വമായി എഴുതുക, എന്നാൽ അർത്ഥവത്തായതും ഉപയോഗപ്രദവുമായ പോസ്റ്റുകൾ, എല്ലാത്തിലും അഭിപ്രായമിടരുത്. ഇൻറർനെറ്റിലെ നിങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം ഉപയോഗപ്രദമാക്കുക - നിങ്ങൾക്കല്ല, മറ്റൊരാൾക്ക്. ഒരു ജനപ്രിയ വിനോദ ഗ്രൂപ്പിലെ നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടം ആരുടെയും ജീവിതത്തെ മാറ്റില്ല, എന്നാൽ അതിൻ്റെ അഭാവം ഇൻ്റർനെറ്റ് ആസക്തിയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിന് നിങ്ങളെ ഒരു പടി അടുപ്പിക്കും.

6. നിങ്ങളുടെ ലൊക്കേഷൻ തത്സമയം പോസ്റ്റ് ചെയ്യരുത്.

നടത്തം ആസ്വദിച്ച് ഫോട്ടോഗ്രാഫുകൾ എടുക്കുക, എന്നാൽ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിൽ ഫോട്ടോകൾ പോസ്റ്റുചെയ്യുക, സുഹൃത്തുക്കളുമായി ചാറ്റ് ചെയ്യുക, സൂര്യൻ എത്ര ചൂടുള്ളതാണെന്നും കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ഇരിക്കാതിരിക്കുന്നത് എത്ര നല്ലതാണെന്നും ട്വീറ്റ് ചെയ്യരുത്. അപ്പോൾ സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളില്ലാത്ത ജീവിതം കൂടുതൽ വൈവിധ്യപൂർണ്ണമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നും. നടക്കുമ്പോൾ ചുറ്റും നോക്കുക. ലൈക്കുകളുടെയും ഷെയറുകളുടെയും കമൻ്റുകളുടെയും രൂപത്തിലുള്ള പ്രതികരണങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ എടുത്ത ഫോട്ടോകൾ പൊതുജനങ്ങൾക്കുവേണ്ടിയല്ല സംരക്ഷിക്കുക.

7. നിങ്ങൾക്ക് സഹായം ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ സഹായകരമായ ഉറവിടങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.

പൂച്ചകളുടെ ചിത്രങ്ങൾ, ഡിമോട്ടിവേറ്ററുകൾ, പോസ്റ്റ്കാർഡുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ മലിനമാക്കരുത്. വാർത്തകളിൽ ഫിൽട്ടറുകൾ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുക, വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഉള്ളടക്കത്തിൽ മാത്രം താൽപ്പര്യമുള്ളവരായിരിക്കുക.

8. മൊബൈൽ ആപ്പുകൾ അൺഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുക.

ഇതുവഴി "ആദ്യ കോളിൽ" നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്ഫോൺ പിടിക്കുന്നത് നിർത്തും. പതിവ് അറിയിപ്പുകൾ കാണാതെ, യഥാർത്ഥ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ മുഴുകുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പമായിരിക്കും. ലഭ്യമായ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ നെറ്റ്‌വർക്ക് വിവരങ്ങൾ സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളുടെ ദോഷം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും, കാലക്രമേണ, ആസക്തി പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കും.

9. അടച്ച ഗ്രൂപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് മാത്രമേ ഇവിടെ ഉണ്ടാകൂ, ഇൻ്റർനെറ്റിന് അടിമകളല്ല. ചെറിയ ഗ്രൂപ്പുകളുടെ തീമാറ്റിക് ആശയവിനിമയത്തിന് ഗ്രൂപ്പുകൾ അനുയോജ്യമാണ്. എല്ലായിടത്തും വാർത്താ ഫീഡ് ഓഫാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, എന്തായാലും പ്രധാന കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ പഠിക്കും.

ഓരോ ന്യായബോധമുള്ള വ്യക്തിയും തൻ്റെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിൽ ഇൻ്റർനെറ്റ് ആസക്തിയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാമെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു. ലളിതവും വ്യക്തവുമായ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം കൂടുതൽ ഊർജ്ജസ്വലവും സംഭവബഹുലവുമാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. അവസാനം, ഇച്ഛാശക്തി കാണിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരുടെ ബഹുമാനം നേടും, യഥാർത്ഥ "സുഹൃത്തുക്കൾ" മറ്റുള്ളവർക്ക് ഒരു മാതൃകയാകും.

ഡേവിഡ് കെയ്ൻ

കനേഡിയൻ എഴുത്തുകാരനും സംരംഭകനും, റാപ്റ്റിറ്റ്യൂഡ് എന്ന ബ്ലോഗിൻ്റെ സ്രഷ്ടാവും.

സോഷ്യൽ മീഡിയ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ അത്ര വലിയ പങ്ക് വഹിക്കാത്ത 2007-ലേക്ക് ഒരു മാസമെടുത്ത് മടങ്ങാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. ഞാൻ എൻ്റെ ഫോണിൽ നിന്ന് Facebook, Twitter, Reddit എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കി, എനിക്ക് സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, എൻ്റെ കമ്പ്യൂട്ടറിൽ നിന്ന് അവയിലേക്ക് ലോഗിൻ ചെയ്യേണ്ടിവന്നു. അവരുടെ സർവ്വവ്യാപിയിൽ നിന്ന് എന്നെത്തന്നെ സംരക്ഷിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു, ഞാൻ വീണ്ടും അവർക്കായി സമയം കളയുകയാണെന്ന് ചിന്തിച്ച് എന്നെത്തന്നെ പിടിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല.

മുൻ ഗൂഗിൾ ഡിസൈനറായ ട്രിസ്റ്റൻ ഹാരിസുമായുള്ള അഭിമുഖത്തിന് ശേഷമാണ് ഈ തീരുമാനം എനിക്ക് ലഭിച്ചത്. തീർച്ചയായും, ഞങ്ങൾ സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിൽ ധാരാളം ഒഴിവു സമയം ചെലവഴിക്കുന്നുവെന്ന് എനിക്ക് എപ്പോഴും അറിയാമായിരുന്നു. എന്നാൽ ഈ ശീലം ഈ സൈറ്റുകളുടെ സ്രഷ്‌ടാക്കൾ തന്നെ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തതും ചിന്തിച്ചതും ആണെന്ന് ഞാൻ ഒരിക്കലും തിരിച്ചറിഞ്ഞില്ല.

വലിയ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകൾ ഞങ്ങളുടെ ബലഹീനതകളിൽ കളിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും നമ്മുടെ സാമൂഹിക അംഗീകാരത്തിൻ്റെ ആവശ്യകത. അതുകൊണ്ടാണ് കഴിയുന്നത്ര ലൈക്കുകളും നക്ഷത്രങ്ങളും ഹൃദയങ്ങളും നേടാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നത്. ഈ ചെറിയ സന്തോഷ നിമിഷങ്ങൾ രാവിലെ മുതൽ വൈകുന്നേരം വരെ സോഷ്യൽ മീഡിയ പരിശോധിക്കാൻ ഞങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. ഇതാണ് ബിസിനസ്സ് മോഡൽ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.

സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപേക്ഷിച്ചതിന് ശേഷം എന്താണ് മാറിയത്?

സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്‌ഫോണിൽ ഇല്ലാത്തപ്പോൾ പോകാതിരിക്കുന്നത് അത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ലെന്ന് ഇത് മാറി. എനിക്ക് അവരെ നഷ്ടമായില്ല, പക്ഷേ ഇടയ്ക്കിടെ ഞാൻ അബോധാവസ്ഥയിൽ ചിന്തിച്ചു. ഇത് സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നത് എന്തെങ്കിലുമൊക്കെ കാത്തിരിക്കുമ്പോഴാണ്: മൈക്രോവേവിൽ ഭക്ഷണം ചൂടാകുമ്പോൾ, ഒരു സുഹൃത്ത് വിശ്രമമുറിയിലേക്ക് പോയാലോ, അല്ലെങ്കിൽ സൈറ്റ് ലാപ്‌ടോപ്പിൽ സാവധാനത്തിൽ ലോഡ് ചെയ്യുമ്പോൾ പോലും.

പരീക്ഷണത്തിൻ്റെ ആറാം ദിവസമായപ്പോൾ, സ്മാർട്ട്ഫോൺ എനിക്ക് മുമ്പത്തെപ്പോലെ രസകരമായിരുന്നില്ല. ഞാൻ അത് വളരെ കുറച്ച് തവണ എടുത്തതാണ്. ഇപ്പോൾ ട്വിറ്ററും ഫേസ്ബുക്കും റെഡ്ഡിറ്റും എനിക്ക് വിരസവും വെറുപ്പുളവാക്കുന്നതുമായി തോന്നി.

സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ നമ്മുടെ വികാരങ്ങളെയും ഊർജത്തെയും വിഴുങ്ങുന്നവയാണെന്ന ചിന്തയിൽ നിന്ന് എനിക്ക് രക്ഷപ്പെടാൻ കഴിയില്ല. ഉപയോഗപ്രദമായ ഒന്നിന് അത് ചെലവഴിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനുള്ള വിരസതയോ മടിയോ മൂലമാണ് നമ്മൾ സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിൽ പോകുന്നത്. ഈ വികാരം എനിക്ക് നേരിട്ട് അറിയാം.

പരീക്ഷണം തുടങ്ങിയ ശേഷം, എനിക്ക് ധാരാളം സമയം ലഭിച്ചു. ആദ്യം, ഞാൻ സോഷ്യൽ മീഡിയ പരിശോധിക്കാൻ ചെലവഴിച്ച 45-90 മിനിറ്റ്. രണ്ടാമതായി, അത്തരം ഇടവേളകൾക്ക് ശേഷം പ്രവർത്തന മാനസികാവസ്ഥ പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ എടുത്ത സമയം. ഇപ്പോൾ മണിക്കൂർ മുമ്പത്തെപ്പോലെ അദൃശ്യമായി പറന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം പാഴാക്കാനുള്ള എളുപ്പവഴി സോഷ്യൽ മീഡിയയാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി.

സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ നമ്മുടെ യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിലേക്ക് എങ്ങനെ കടന്നുവരുന്നു

പരീക്ഷണത്തിൻ്റെ ഏകദേശം ഒമ്പതാം ദിവസം ഇത് സംഭവിച്ചു. എൻ്റെ അഭാവം ഫേസ്ബുക്ക് ശ്രദ്ധിച്ചു.

നിങ്ങൾ ഒന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്യാത്തപ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് പ്രതികരണങ്ങളൊന്നും ലഭിക്കില്ല. അതിനാൽ, അറിയിപ്പ് ഫീഡ് ശൂന്യമാണ്. എന്നാൽ ഒരു ദിവസം, എന്നെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട്, എനിക്ക് നിരവധി അറിയിപ്പുകൾ ലഭിച്ചു. ഒരു പഴയ പോസ്റ്റിന് ആരോ കമൻ്റ് ചെയ്യുകയോ ലൈക്ക് ചെയ്യുകയോ ചെയ്തിട്ടുണ്ടെന്നാണ് ആദ്യം കരുതിയത്. പക്ഷെ ഇല്ല. സ്‌ക്രീനിൽ ഞാൻ ഇതുപോലുള്ള ഒന്ന് കണ്ടു: "ജിമ്മിൻ്റെ ഫോട്ടോയിലെ പുതിയ അഭിപ്രായം വായിക്കുക" അല്ലെങ്കിൽ "ജെയ്ൻ അവളുടെ സ്റ്റാറ്റസിൽ അഭിപ്രായമിട്ടു." എനിക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് അറിയണമെന്ന് ഫേസ്ബുക്ക് തീരുമാനിച്ചു.

ഫേസ്‌ബുക്കിൻ്റെ ആദ്യകാലങ്ങളിൽ, സുഹൃത്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്താൻ ഞങ്ങൾ സൈറ്റ് ഉപയോഗിച്ചു. അന്ന് ഫേസ്ബുക്കിന് അത്രയും പണമില്ലായിരുന്നു, ഈ മിഥ്യാധാരണയ്ക്ക് യഥാർത്ഥ ആശയവിനിമയത്തെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയിരുന്നില്ല. ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾക്ക് ഈ അറിയിപ്പുകൾ ആവശ്യമാണ്. അവർ നമ്മളെ ഓർക്കുന്നുണ്ടെന്ന് നാം അറിയണം. സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളുടെ സ്രഷ്‌ടാക്കൾ മനുഷ്യൻ്റെ ആവശ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് പണം സമ്പാദിക്കുന്നു.

പരീക്ഷണ ഫലം

സോഷ്യൽ മീഡിയ, അതിൻ്റെ ആധുനിക പതിപ്പെങ്കിലും എന്നെ നഷ്ടപ്പെട്ടു. ഞാൻ കൂടുതൽ വായിക്കാനും നടക്കാനും ആശയവിനിമയം നടത്താനും ജോലി ചെയ്യാനും തുടങ്ങി. ഞാൻ സോഷ്യൽ മീഡിയ ഒഴിവാക്കുന്നില്ല, എന്നാൽ ഞാൻ അത് കൂടുതൽ ബോധപൂർവ്വം ഉപയോഗിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവർക്ക് താൽപ്പര്യമുണർത്തുന്നതും ഉപകാരപ്രദവുമായേക്കാവുന്ന ചിന്തകൾ ഞാൻ ഓൺലൈനിൽ പങ്കിടുന്നു, അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ മറ്റൊരു മാർഗവുമില്ലെങ്കിൽ എനിക്ക് അറിയാവുന്ന ആളുകളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുക. ഞാൻ ഫോണിൽ നിന്ന് ആപ്പുകളും ഡെസ്ക്ടോപ്പിൽ നിന്ന് സോഷ്യൽ മീഡിയ കുറുക്കുവഴികളും ഇല്ലാതാക്കി. താമസിയാതെ ഞാൻ അവരുടെ പാസ്‌വേഡുകൾ പോലും മറക്കുമെന്ന് തോന്നുന്നു. എന്നെ തടയാൻ ഫേസ്ബുക്കും ട്വിറ്ററും പരമാവധി ശ്രമിച്ചിട്ടും ഞാൻ അത് ചെയ്യാൻ അവരെ അനുവദിക്കില്ല.