ഹൈപ്പർടെൻഷൻ ഉള്ള രോഗികൾക്ക് രക്തസമ്മർദ്ദ വാച്ച് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അവർക്കായി പലതും വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട് ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണങ്ങൾഅത് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു ആരോഗ്യം. ആധുനിക ഗാഡ്‌ജെറ്റുകൾധാരാളം ഉണ്ട് ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ, നിരവധി ഉപകരണങ്ങളിലേക്ക് കണക്റ്റുചെയ്യുക, ഉദ്ദേശ്യത്തിൽ വ്യത്യാസമുണ്ട്, അതനുസരിച്ച്, വ്യത്യസ്തമായവയാണ് വില വിഭാഗങ്ങൾ. ഈ സഹായികളിൽ ഒരാൾ രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുന്ന ഒരു ബ്രേസ്ലെറ്റായി സുരക്ഷിതമായി കണക്കാക്കാം. ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, ഹൈപ്പോടെൻസിവ് രോഗികൾക്ക് ഇത് ഒരു യഥാർത്ഥ ദൈവാനുഗ്രഹമാണ്.

മനുഷ്യൻ്റെ ചലനങ്ങൾ, ചുവടുകൾ, പൾസ് എന്നിവ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്ന ധാരാളം വളകൾ ഉണ്ട് വ്യത്യസ്ത ഓപ്ഷനുകൾ. അധികം താമസിയാതെ, ഒരു പുതിയ ഉൽപ്പന്നം വിപണിയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു, സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കൊപ്പം, രക്തസമ്മർദ്ദം നിർണ്ണയിക്കാനും കഴിയും. അത്തരം വാച്ചുകൾക്ക് ഒരു ബിൽറ്റ്-ഇൻ രക്തസമ്മർദ്ദ മോണിറ്റർ ഉള്ളതിനാൽ ഇത് സാധ്യമാകും.

രക്തസമ്മർദ്ദത്തിലെ മാറ്റങ്ങളും കാലാവസ്ഥാ ആശ്രിതത്വവുമുള്ള കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആളുകൾ ഉണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമം നിരീക്ഷിക്കുന്നത് ദീർഘായുസ്സിൻ്റെയും ആരോഗ്യത്തിൻ്റെയും ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകമാണ്. ഇത് കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുന്ന വാച്ചുകൾ രക്താതിമർദ്ദമുള്ള രോഗികൾക്കിടയിൽ മാത്രമല്ല, സ്പോർട്സ്, അത്ലറ്റിക്സ് അല്ലെങ്കിൽ ബോഡിബിൽഡിംഗ് എന്നിവയിൽ സജീവമായി ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നവരിലും ജനപ്രീതി നേടുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രകടനം ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ ഫിറ്റ്നസ് ബ്രേസ്ലെറ്റ് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു ഹൃദയമിടിപ്പ്സമ്മർദ്ദവും, ഏത് വ്യായാമങ്ങളാണ് ഉള്ളതെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുക ഏറ്റവും വലിയ ലോഡ്ശരീരത്തിൽ സമ്മർദ്ദം കുറയുകയോ ഉയരുകയോ ചെയ്യുന്നു.

കൈത്തണ്ട രക്തസമ്മർദ്ദ മോണിറ്റർ എന്താണ്?

നടക്കുമ്പോഴോ ഓടുമ്പോഴോ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോഴോ ടോണോമീറ്റർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് അപ്രായോഗികവും ഉപകരണത്തിൻ്റെ വലിപ്പം കാരണം അസൗകര്യവുമാണ്. അത് ഒരു ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിച്ചു ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ വലുപ്പങ്ങൾഡെവലപ്പർമാർ അത്ലറ്റുകൾക്കിടയിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ആക്സസറിയായി നിർമ്മിച്ച നിരവധി ഫംഗ്ഷനുകളോടെ - സ്മാർട്ട് വാച്ച്. ഇത് ലളിതമല്ല ഡിജിറ്റൽ വാച്ച്, ബോഡി പാരാമീറ്ററുകളിലെ മാറ്റങ്ങൾ കണ്ടുപിടിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സെൻസിറ്റീവ് സിസ്റ്റം അവർ സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഇത് നിങ്ങളുടെ കൈയ്യിൽ ഒതുങ്ങുന്ന ഒരു സാധാരണ ബ്രേസ്ലെറ്റ് പോലെ കാണപ്പെടുന്നു, ഒരു ഡയലും മൃദുവായ സ്ട്രാപ്പും ഉണ്ട്. ഡിസൈനും നിറങ്ങളും ശൈലിയും വ്യത്യസ്തമാണ്, ഓരോ അഭിരുചിക്കും അനുയോജ്യമായ ഒന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. ഉപകരണങ്ങളുടെ സാങ്കേതിക സവിശേഷതകളും അവയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളും വ്യത്യസ്തമാണ്, അവയുടെ സാന്നിധ്യം അല്ലെങ്കിൽ അഭാവം വില നിർണ്ണയിക്കുന്നു.

സ്മാർട്ട് വാച്ചുകൾ ബാറ്ററികളിലും റീചാർജ് ചെയ്യാവുന്ന ബാറ്ററികളിലും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ചില മോഡലുകൾക്ക് a ലേക്ക് കണക്ഷൻ ആവശ്യമാണ് ഇലക്ട്രോണിക് ഗാഡ്ജെറ്റ്: ടാബ്‌ലെറ്റ്, ലാപ്‌ടോപ്പ്, മിക്കപ്പോഴും ഒരു സ്മാർട്ട്‌ഫോൺ, ചിലർക്ക് സ്വതന്ത്രമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും.

ബ്രേസ്ലെറ്റ് എങ്ങനെയാണ് രക്തസമ്മർദ്ദ ഡാറ്റ സ്വീകരിക്കുന്നത്?

ഉപകരണം ഒരു മിനി ഇലക്ട്രോണിക് ടോണോമീറ്റർ ആണെങ്കിലും, ഡാറ്റ നേടുന്നതിൻ്റെ സാരാംശം സമൂലമായി വ്യത്യസ്തമാണ്. വാച്ച് പൾസ്, ഹൃദയമിടിപ്പ്, പൾസ് തരംഗത്തിൻ്റെ വേഗത എന്നിവ വായിക്കുന്നു, തുടർന്ന് ഡാറ്റ വിശകലന പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നു, അതിൻ്റെ ഫലമായി കണക്കുകൂട്ടൽ ഫലങ്ങൾ അക്കങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ ഡിസ്പ്ലേയിൽ ദൃശ്യമാകും.

ഓരോ ഉപയോക്താവിനുമുള്ള വിവരങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമായിരിക്കും, കാരണം ഒരു സ്മാർട്ട് വാച്ച് ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, ഒരു വ്യക്തി അവൻ്റെ ഉയരം, ഭാരം, പ്രായം എന്നിവ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഗാഡ്‌ജെറ്റ്, സൂചകങ്ങളെ പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നു, ഉപയോക്താവിൻ്റെ ശരീരശാസ്ത്രത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. എല്ലാം വളരെ വ്യക്തിഗതമാണെന്ന വസ്തുത കാരണം, മർദ്ദം അളക്കുന്നതിലെ പിശകുകൾ സ്വീകാര്യമാണ്.

രോഗനിർണയ സമയത്ത് എന്ത് അളവെടുപ്പ് നിയമങ്ങൾ പാലിക്കണം?

അളവുകളിലെ പിശക് കുറയ്ക്കുന്നതിന്, നിർമ്മാതാക്കൾ നൽകുന്ന ശുപാർശകൾ നിങ്ങൾ പാലിക്കണം:

• ഭക്ഷണം കഴിച്ച ഉടനെ അളവുകൾ എടുക്കരുത്;
• രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുന്നതിനുള്ള പ്രവർത്തനം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, നീങ്ങുകയോ സംസാരിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്;
• നിങ്ങളുടെ ഇടതു കൈയിൽ അളവുകൾ എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്;
• ഇരിക്കുമ്പോൾ രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, ഹൃദയത്തിൻ്റെ തലത്തിൽ കൈ പിടിച്ച്;
• രോഗനിർണയത്തിന് മുമ്പ്, കാപ്പി, ശക്തമായ ചായ, ടോണിക്ക് പാനീയങ്ങൾ, എനർജി ഡ്രിങ്കുകൾ എന്നിവ കുടിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

ബിൽറ്റ്-ഇൻ രക്തസമ്മർദ്ദ മോണിറ്റർ ഉള്ള ഉപകരണം എന്താണ് കാണിക്കുന്നത്?

ആസ്വദിക്കൂ സ്മാർട്ട് വാച്ച്പ്രായവും ഇലക്ട്രോണിക്സ് കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവും കണക്കിലെടുക്കാതെ ആർക്കും മർദ്ദം അളക്കുന്നതിനുള്ള പ്രവർത്തനം ഉപയോഗിക്കാം. ഡയൽ സ്പന്ദിക്കുന്ന ധമനിയുടെ എതിർവശത്തുള്ളതിനാൽ അവ നിങ്ങളുടെ കൈയ്യിൽ ശരിയാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അടുത്തതായി, നിങ്ങൾക്ക് മെമ്മറിയിൽ മുമ്പത്തെ ഫലം രേഖപ്പെടുത്തണമെങ്കിൽ നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കനുസൃതമായി ബട്ടണുകൾ അമർത്തേണ്ടതുണ്ട്.

ഫിറ്റ്നസ് ബ്രേസ്ലെറ്റ് മോഡലിനെയും അതിൻ്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളെയും ആശ്രയിച്ച്, ഉപകരണം ഉപയോക്താവിന് ഇനിപ്പറയുന്ന വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു:

• ഹൃദയമിടിപ്പ്;
• ധമനിയുടെ മർദ്ദം;
• സഞ്ചരിച്ച മീറ്ററുകളുടെ എണ്ണം;
• ശരീര താപനില;
• കലോറി കത്തിച്ചു;
• സ്വീകരിച്ച നടപടികളുടെ എണ്ണം;
• എയർ താപനില;
• ലോഡ് സമയം;
• അന്തരീക്ഷമർദ്ദം.

നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള സൂചകത്തെ ആശ്രയിച്ച്, ആവശ്യമായ പ്രവർത്തനങ്ങളുള്ള ഒരു സ്മാർട്ട് വാച്ച് നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.

ഏതൊരു ടോണോമീറ്ററും പോലെ, സ്മാർട്ട് ബ്രേസ്ലെറ്റ്ഒരു നിശ്ചിത ശതമാനം പിശകുണ്ട്. അക്കങ്ങൾ യഥാർത്ഥമായിരിക്കുന്നതിനും വികലമാകാതിരിക്കുന്നതിനും, സൂചകങ്ങൾ അളക്കുന്നതിനും രേഖപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള എല്ലാ നിയമങ്ങളും പാലിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

സ്മാർട്ട് വാച്ചുകളുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ

ഉപകരണത്തിൻ്റെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ചെറിയ വലിപ്പങ്ങൾ;
• അനായാസം;
• ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധ തിരിക്കേണ്ടതില്ല;
• രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ നിരന്തരമായ നിരീക്ഷണം;
• ഉപയോഗിക്കാന് എളുപ്പം;
• ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഒരു വലിയ കൂട്ടം.

മിക്കപ്പോഴും, ഒരു അലാറം ക്ലോക്ക് ബ്രേസ്ലെറ്റിൽ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇത് അളവുകൾ എടുക്കേണ്ട സമയത്ത് ഒരു സിഗ്നൽ നൽകാൻ കഴിയും. അളവുകൾ എടുക്കുമ്പോൾ ഹൈപ്പർടെൻഷനും ഹൈപ്പോടെൻഷനും ഈ പ്രവർത്തനം വളരെ പ്രധാനമാണ് ചില സമയം, ഒരു ദിവസം ആവശ്യമുള്ള എണ്ണം.

ഒരു ബ്രേസ്ലെറ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ എന്ത് സവിശേഷതകൾ ശ്രദ്ധിക്കണം?

രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുന്നതിനുള്ള പ്രവർത്തനമുള്ള ഒരു വാച്ച് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രധാന സൂചകങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്:

1. രാജ്യവും നിർമ്മാതാവും.ഒരു സ്മാർട്ട് ബ്രേസ്ലെറ്റ് എന്നത് നിരവധി ഫംഗ്ഷനുകളുള്ള ഒരു സാങ്കേതികമായി സങ്കീർണ്ണമായ ഉപകരണമാണ്, അതിനാലാണ് വിപണിയിൽ പോസിറ്റീവായി സ്വയം തെളിയിച്ച ഒരു നിർമ്മാതാവ് മികച്ച ഓപ്ഷൻ. അജ്ഞാത കമ്പനികൾക്ക് മുൻഗണന നൽകുന്നതിലൂടെ, തെറ്റായ നമ്പറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളെ തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കുന്ന കുറഞ്ഞ നിലവാരമുള്ള ഉപകരണം വാങ്ങുന്നതിനുള്ള ഉയർന്ന അപകടസാധ്യത നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നു.
2. നിർമ്മാതാവ് എത്രത്തോളം വാറൻ്റി നൽകുന്നു?ദൈർഘ്യമേറിയ ഗാരൻ്റി, ഉപകരണത്തിൻ്റെ മികച്ച ഗുണനിലവാരം. എങ്കിൽ ഗ്യാരണ്ടി കാലയളവ് 5 വർഷത്തിൽ താഴെ, അത്തരമൊരു ബ്രേസ്ലെറ്റ് നിരസിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
3. ഉപകരണത്തിൻ്റെ ബാറ്ററി അല്ലെങ്കിൽ ബാറ്ററി ശേഷി എന്താണ്?ബ്രേസ്ലെറ്റിന് എത്ര മണിക്കൂർ പ്രവർത്തിക്കാനാകുമെന്നതിനെ ഇത് നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു സജീവ മോഡ്. എങ്ങനെ കൂടുതൽ ശക്തമായ ബാറ്ററി, ആ കൂടുതൽ സമയംഒരു ചാർജ് പിടിക്കുക.
4. സ്മാർട്ട് വാച്ചുകൾ എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?അവ ഉടനീളം വിവരങ്ങൾ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? മൊബൈൽ ഉപകരണം, അവർക്ക് ഗാഡ്‌ജെറ്റുകളിലേക്ക് കണക്റ്റുചെയ്യാൻ കഴിയുമോ?
5. ഉപകരണത്തിൻ്റെ വില.വളരെ വില കുറഞ്ഞ വാച്ച് കണ്ടാൽ അത് അധികകാലം നിലനിൽക്കാത്ത വ്യാജമായിരിക്കും.

ഏത് നിർമ്മാതാക്കളെയാണ് നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുക?

അളക്കുന്നതിനുള്ള വാച്ചുകളുടെ നിർമ്മാതാക്കൾക്കിടയിൽ രക്തസമ്മര്ദ്ദംജർമ്മനി, ജപ്പാൻ, സ്വിറ്റ്സർലൻഡ്, ഫ്രാൻസ് എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള കമ്പനികൾ തങ്ങളുടെ നില ശക്തിപ്പെടുത്തി. അത്തരം ഉപകരണങ്ങൾ ഉണ്ട് ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളത്, ദീർഘകാലസേവനം, കുറവുകളുടെ കുറഞ്ഞ ശതമാനം. വിലകുറഞ്ഞവയെക്കുറിച്ച് എന്താണ് പറയാൻ കഴിയാത്തത്? ചൈനീസ് അനലോഗുകൾപലപ്പോഴും നിലവാരമില്ലാത്തതും രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കാൻ ഒട്ടും അനുയോജ്യമല്ലാത്തതുമായ സ്മാർട്ട് വാച്ചുകൾ.

1. ഹെർസ്ബാൻഡ് എലഗൻസ് സ്മാർട്ട് വാച്ച്ഒരു വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ഡയൽ ഉണ്ടായിരിക്കുകയും ഒരു തുകൽ ബ്രേസ്ലെറ്റ് കൊണ്ട് സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. സ്വിസ് ഗുണനിലവാരം സ്ഥിരത ഉറപ്പുനൽകുന്നു തടസ്സമില്ലാത്ത പ്രവർത്തനം, വാച്ചിൻ്റെ ശൈലി ഒരു സ്യൂട്ട്, സ്പോർട്സ് വസ്ത്രങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് പ്രസക്തമാണ്. രക്തസമ്മർദ്ദം കൂടാതെ, അവർക്ക് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ അളക്കാൻ കഴിയും. ഈ മോഡൽപൊടിയും ഈർപ്പവും പ്രതിരോധം കാരണം യൂറോപ്പിൽ വളരെ ജനപ്രിയമാണ്. ബിൽറ്റ്-ഇൻ ബാറ്ററിയാണ് വാച്ച് നൽകുന്നത്. മർദ്ദം അളക്കുന്നതിൽ, പിശക് കുറവാണ്, ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്റർ വളരെ കൃത്യമാണ്.
2. ഈസ്റ്റർ CK 11 രക്തസമ്മർദ്ദ ബ്രേസ്ലെറ്റ്സിലിക്കൺ സ്ട്രാപ്പുള്ള കൈകൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച വൃത്താകൃതിയിലുള്ള വാച്ചാണ്. വളരെ ഗംഭീരമായ ശൈലിയും കോംപാക്റ്റ് അളവുകൾ. പെൺകുട്ടികൾക്കിടയിൽ ജനപ്രിയമാണ്. രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുന്നതിനുള്ള പിശക് ചെറുതാണ്, പക്ഷേ ഉറക്കത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ പലപ്പോഴും വികലമാണ്. അവർ എതിരാളികളേക്കാൾ വളരെ വിലകുറഞ്ഞവരാണ് എന്നതാണ് പ്ലസ്.
3. സ്മാർട്ട് വാച്ച് INew H-Oneഒരു ക്ലാസിക് ഡയലും ഇക്കോ-ലെതർ സ്ട്രാപ്പും ലഭിച്ചു. സൂചകങ്ങളുടെ അളവെടുപ്പിൽ ഒരു ചെറിയ പിശക് ഉണ്ട്, വില മധ്യ വിഭാഗം. പോരായ്മ സംരക്ഷണം ഇല്ലാതെ ഗ്ലാസ് ആണ്, അതുകൊണ്ടാണ് ഈ മോഡൽ വളരെ ദുർബലവും അത്ലറ്റുകൾക്ക് വളരെ അനുയോജ്യവുമല്ല.
4. കാസിയോ ബിപി-100 ഉപകരണംരക്തസമ്മർദ്ദം നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സ്മാർട്ട് വാച്ച് ആണ്. അതിൻ്റെ അനലോഗുകളിൽ ആദ്യ മോഡലിന് നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ കൊണ്ട് സെൻസറുകൾ സ്പർശിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അളക്കുന്നതിലെ പിശക് ചെറുതാണ് - ഇപ്പോൾ ഈ വാച്ച് ആദ്യത്തേതിൽ ഏറ്റവും മികച്ചതായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ അത് നിർത്തലാക്കി.

രക്താതിമർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികൾക്ക്, കൈത്തണ്ടയിൽ രക്തസമ്മർദ്ദ മോണിറ്ററുള്ള ഒരു സ്മാർട്ട് വാച്ച് ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഇത് രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കാൻ ഡോക്ടറിലേക്കുള്ള നിരന്തരമായ സന്ദർശനങ്ങളിൽ നിന്ന് അവരെ രക്ഷിക്കുകയും ഒരു ബൾക്കി ടോണോമീറ്ററുമായി ബന്ധിപ്പിക്കാതെ കൂടുതൽ തവണ വീടിന് പുറത്തായിരിക്കാൻ അവസരം നൽകുകയും ചെയ്യും. ആരോഗ്യത്തിന് വിലയില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഒരു സ്മാർട്ട് വാച്ച് വാങ്ങാൻ പണം പാഴാക്കരുത്. രക്തസമ്മർദ്ദവും മറ്റ് പല ഫിസിയോളജിക്കൽ സൂചകങ്ങളും അളക്കുന്നതിൽ അവർ യഥാർത്ഥ സഹായികളായി മാറും.

രക്തസമ്മർദ്ദം (ബിപി) ഹൃദയത്തിൻ്റെ സങ്കോചത്തിൻ്റെ ഫലമായി പാത്രങ്ങളിൽ രക്തത്തിൻ്റെ സമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ അളവാണ്. ഇത് രണ്ട് സൂചകങ്ങളാൽ അളക്കുന്നു - സിസ്റ്റോളിക്, ഡയസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദം. സ്റ്റാൻഡേർഡ് ലെവൽ - 120 എംഎംഎച്ച്ജി. കല. 80 എംഎം എച്ച്ജിയിൽ. കല. കൂടുതലോ കുറവോ ദിശയിലേക്കുള്ള വ്യതിയാനം ക്ഷേമത്തിൽ അപചയത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. IN ആധുനിക സമൂഹംധമനികളിലെ രക്താതിമർദ്ദം (ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം) അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പോടെൻഷൻ (കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം) പ്രശ്നങ്ങൾ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പ്രകാരം, ഗ്രഹത്തിലെ ഓരോ പത്തിലൊന്ന് നിവാസികളിലും സംഭവിക്കുന്നു. എല്ലാ വർഷവും രോഗം പുരോഗമിക്കുന്നു. രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കാൻ ടോണോമീറ്ററുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉപകരണം എല്ലായ്പ്പോഴും കൈയിലില്ല. ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കാൻ സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രശ്നം എങ്ങനെ പരിഹരിക്കും. അദ്വിതീയ പരിഹാരം- ഫിറ്റ്നസ് വളകൾ.

മർദ്ദം അളക്കൽ, ദൃഢനിശ്ചയം എന്നിവയുള്ള സ്മാർട്ട് ബ്രേസ്ലെറ്റുകൾ

രക്താതിമർദ്ദത്തിന് ദിവസത്തിൽ രണ്ടോ അഞ്ചോ തവണ രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഉപയോഗ സമയം നിർണ്ണയിക്കാൻ മരുന്നുകൾരക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

കായികതാരങ്ങൾക്കും ഭക്തർക്കും ഇടയിൽ ഫിറ്റ്നസ് ബ്രേസ്ലെറ്റ് എന്ന ആധുനിക ഗാഡ്ജെറ്റ് വളരെ ജനപ്രിയമാണ് ആരോഗ്യകരമായ ചിത്രംജീവിതം

ഒരു മികച്ച അസിസ്റ്റൻ്റ് ഒരു ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണമാണ്. ഇത് നിർണ്ണയിക്കുന്ന ഒരു ഉപകരണമാണ്:

• പൾസ്;
• സമ്മർദ്ദം;
• കലോറികൾ;
• ദൂരം പടികളിലും മീറ്ററുകളിലും സഞ്ചരിച്ചു.

കൈയിൽ ധരിക്കുന്ന ഒരു ബ്രേസ്ലെറ്റിൻ്റെ രൂപത്തിലുള്ള ഉപകരണമാണ് ഉപകരണം. ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇതിന് ബിൽറ്റ്-ഇൻ ബ്ലൂടൂത്ത് ഉണ്ട്, ഇത് ഒരു സ്മാർട്ട്‌ഫോണുമായി ഡാറ്റ സമന്വയം അനുവദിക്കുന്നു. സജീവമായ കാലഘട്ടത്തിലും ഉറക്ക ഘട്ടത്തിലും ശരീരത്തിൻ്റെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചുള്ള ഡാറ്റ ഡിസ്പ്ലേ കാണിക്കുന്നു. കുളത്തിൽ നീന്താൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത വാട്ടർപ്രൂഫ് ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങൾ നിർമ്മാതാക്കൾ നിർമ്മിക്കുന്നു. രക്തസമ്മർദ്ദ വൈകല്യങ്ങളോ പാത്തോളജികളോ ഉള്ള രോഗികളെ ഉപകരണം സഹായിക്കുന്നു കാർഡിയോ-വാസ്കുലർ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ. രണ്ട് ധ്രുവങ്ങൾ അടങ്ങുന്ന ഒരു മൊഡ്യൂൾ പൾസുകളെ അളക്കുന്നു. മുകളിലും താഴെയുമുള്ള രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ സൂചകങ്ങൾ ശരീരത്തിൻ്റെ രണ്ട് ഭാഗങ്ങളിലെ അളവുകളിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞതാണ്. ധമനികളിലെ രക്താതിമർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികൾക്ക് ഉപകരണം ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതാണ്.

രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുന്ന ഫിറ്റ്നസ് ബ്രേസ്ലെറ്റ് - ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും

സ്മാർട്ട് ബ്രേസ്ലെറ്റുകൾക്ക് നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്:

• രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കാൻ ഒരു നിശ്ചിത സ്ഥാനം എടുക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല;
• ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് പരിശ്രമം ആവശ്യമില്ല;
• ഹൈപ്പോആളർജെനിക് കോമ്പോസിഷനുള്ള ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള വസ്തുക്കളാൽ നിർമ്മിച്ചത്;

ബിൽറ്റ്-ഇൻ ടോണോമീറ്റർ ഉള്ള ഒരു ബ്രേസ്ലെറ്റ് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു

• വ്യത്യസ്ത നിറങ്ങളും ഡിസൈനുകളും ഉണ്ട്;
• മെയിനിൽ നിന്ന് ചാർജ് ചെയ്യുക, ബാറ്ററിയിലോ ബാറ്ററികളിലോ പ്രവർത്തിക്കുക;
• വായനകൾ സ്ക്രീനിൽ പ്രദർശിപ്പിക്കും, ഇത് പഴയ ഉപയോക്താക്കൾക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്;
• ആനുകാലികമായി ഉപയോഗിക്കാം;
• ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ശരിയായ വിതരണം അനുവദിക്കുന്നു;
• നിർമ്മാതാക്കൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു ലൈനപ്പ്രക്തത്തിൽ കൊളസ്ട്രോൾ കാണിക്കുന്നു;
• ബാഹ്യ ഘടകങ്ങൾ പ്രകടനത്തെ ബാധിക്കില്ല;
• 97% വരെ കൃത്യതയോടെ സ്ക്രീനിൽ റീഡിംഗുകൾ പ്രദർശിപ്പിക്കുക.

ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, കാർഡിയോവാസ്കുലർ പാത്തോളജികൾ എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിൽ ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.

രക്തസമ്മർദ്ദ ബ്രേസ്ലെറ്റുകൾക്ക് നിരവധി ദോഷങ്ങളുണ്ട്:

• ഓരോ നിർമ്മാതാവും സ്വന്തം ആപ്ലിക്കേഷൻ പുറത്തിറക്കുന്നു;
• എല്ലാ ഉപകരണങ്ങൾക്കും ശബ്ദ അലേർട്ടുകൾ ഇല്ല;
• ഫിറ്റ്നസ് ബ്രേസ്ലെറ്റുകൾ സ്റ്റെപ്പുകളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു (ചിലപ്പോൾ ഒരു ചുവടിനായി സ്വീപ്പിംഗ് ആംഗ്യങ്ങൾ എടുക്കുന്നു);
• വിലകൂടിയ ഉപകരണം;
• എല്ലാ ഉപകരണങ്ങളും ഈർപ്പം പ്രതിരോധിക്കുന്നില്ല.

പക്ഷേ നല്ല വശങ്ങൾഒരു ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണം വാങ്ങുമ്പോൾ നെഗറ്റീവ് ആയതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ഉണ്ട്. ഹൃദയ താളം അല്ലെങ്കിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം തകരാറുള്ള രോഗികൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

വൈവിധ്യമാർന്ന നിറങ്ങളും ഡിസൈനുകളും എല്ലാ അഭിരുചിക്കും അനുയോജ്യമായ ഒരു സ്റ്റൈലിഷ് ബ്രേസ്ലെറ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, അത് വാങ്ങുന്നവരുടെ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്നു.

രക്തസമ്മർദ്ദം, ഹൃദയമിടിപ്പ്, പൾസ് എന്നിവ അളക്കുന്ന ഒരു ബ്രേസ്ലെറ്റ് - എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണം ചെറുതും ആകൃതിയിൽ സൗകര്യപ്രദവുമാണ്. കൈത്തണ്ടയിൽ ധരിക്കുന്നു. അത്ലറ്റുകൾ മുതൽ പ്രായമായവർ വരെയുള്ള ജനസംഖ്യയിലെ എല്ലാ വിഭാഗങ്ങൾക്കും വേണ്ടിയുള്ളതാണ്. തീർച്ചയായും, ഇത് സ്ക്രീനിൽ ഒരു കാർഡിയോഗ്രാം കാണിക്കില്ല, പക്ഷേ ഇത് ഹൃദയമിടിപ്പ് കാണാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണം മെഡിക്കൽ ഉപകരണം. രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ മൂല്യം കാണിക്കുന്നു. ഉൽപ്പാദന സമയത്ത്, അത്തരം ഉപകരണങ്ങൾ വിധേയമാകണം ഒരു വലിയ സംഖ്യപരിശോധനകൾ, ഇത് സാധാരണയായി സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയതാണ്. ഒരു ഔദ്യോഗിക നിർമ്മാതാവിൽ നിന്ന് വാങ്ങാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതാണ് പ്രധാന വ്യവസ്ഥ. ഒരു വലിയ തുകയുണ്ട് നിലവാരം കുറഞ്ഞ വ്യാജങ്ങൾ. ഒരു സെൻസറും പ്രത്യേക സോഫ്റ്റ്വെയറും ഉപയോഗിച്ചാണ് ഉപകരണം പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. സ്മാർട്ട്ഫോണുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു പെഴ്സണൽ കമ്പ്യൂട്ടർ. പൾസ്, കലോറി, രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ഡാറ്റ സ്ക്രീനിൽ പ്രദർശിപ്പിക്കും. സൂചകങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങൾ ശബ്ദമോ വൈബ്രേഷനോ ഉപയോഗിച്ച് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു.

ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരവും ക്ഷീണത്തിൻ്റെ അളവും നിർണ്ണയിക്കാൻ ചില മോഡലുകൾ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. പ്രതിദിനം ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ വിലയിരുത്തുക. കലോറി സൂചകം കാരണം ശരിയായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കാനും അവർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. കഴിവുള്ള തുടർച്ചയായ പ്രവർത്തനംഅധിക റീചാർജ് ചെയ്യാതെ മൂന്ന് ദിവസം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും.

ഫിറ്റ്നസ് ബ്രേസ്ലെറ്റ് മർദ്ദം - ഉപകരണങ്ങളുടെ തരങ്ങൾ

നിർമ്മാതാവിനെ ആശ്രയിച്ച് വില വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങൾ പരസ്പരം വ്യത്യസ്തമാണ്:

• ഡിസൈൻ;
• നിർമ്മാണത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന വസ്തുക്കളുടെ ഗുണനിലവാരം;
• അധിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ;

ഫിറ്റ്നസ് ബ്രേസ്ലെറ്റുകൾക്ക് വിപുലമായ പ്രവർത്തനക്ഷമതയുണ്ട്

• സോഫ്റ്റ്വെയറിൻ്റെ ലഭ്യത;
• വാട്ടർപ്രൂഫ്;
• ബ്ലൂടൂത്തിൻ്റെ ലഭ്യത;
• ഒരു ടോണോമീറ്ററിൻ്റെ സാന്നിധ്യം.

ഒരു ഉപകരണം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഓർക്കുക, ശ്രദ്ധിക്കുക ഔദ്യോഗിക നിർമ്മാതാക്കൾ. അവരുടെ ഉൽപ്പന്നം സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയതാണ്.

ജോഗിംഗ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക് ശബ്ദ അകമ്പടിബ്രേസ്‌ലെറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് എൻ്റെ മൊബൈൽ ഉപകരണത്തിൽ പ്ലേയർ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള കഴിവ് എനിക്കിഷ്ടമാണ്

1. ഹെർസ്ബാൻഡ് ആക്റ്റീവ് ബ്ലഡ് പ്രഷർ മോണിറ്റർ ഉള്ള ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണം.സമയം, ആഴ്ചയിലെ ദിവസം, പൾസ്, രക്തസമ്മർദ്ദം, എടുത്ത ഘട്ടങ്ങളുടെ എണ്ണം, കലോറി എന്നിവ കാണിക്കുന്നു, കൂടാതെ സ്മാർട്ട്ഫോൺ കോളുകൾ നിങ്ങളെ അറിയിക്കുന്നു. സോഫ്റ്റ്വെയർയാന്ത്രികമായി അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുന്നു. ഒരു ഫോൺ തിരയൽ പ്രവർത്തനമുണ്ട്, ഓട്ടോമാറ്റിക് ഷട്ട്ഡൗൺ പ്രിയപ്പെട്ട സവിശേഷതകൾബാറ്ററി ലാഭിക്കാൻ. എഴുതിയത് രൂപംസ്‌ക്രീനോടുകൂടിയ ബ്ലാക്ക് ബെൽറ്റാണ്. ചാർജറുമായി വരുന്നു.
2. സോണി സ്മാർട്ട്ബാൻഡ് ബ്രേസ്ലെറ്റ്.ജല പ്രതിരോധമാണ് നേട്ടം. കൈവശപ്പെടുത്തുന്നു സ്റ്റാൻഡേർഡ് സവിശേഷതകൾ. ബാറ്ററി ചാർജ് അഞ്ച് ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കും. ഒരു സ്മാർട്ട്ഫോണുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു.
3. ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കർ - രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കൽ - ഗാർമിൻ വിവോഫിറ്റ്. വ്യതിരിക്തമായ സവിശേഷത- ഇല്ല ചാർജർ, ബാറ്ററി പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നു. പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഒരു ടൈമർ, ഒരു സ്ലീപ്പ് ഫേസ് സെൻസർ, ഒരു ടോണോമീറ്റർ, ഇൻകമിംഗ് അക്ഷരങ്ങളും സന്ദേശങ്ങളും പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു.
4. അളവെടുപ്പിനൊപ്പം ഫിറ്റ്നസ് ബ്രേസ്ലെറ്റ് മർദ്ദം ടോണോമീറ്റർഈസ്റ്റർ CK 11.പ്രായോജകർ ആൻഡ്രോയിഡ് പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകൾ. ഇത് അടിസ്ഥാന പ്രവർത്തനങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് - അളക്കുന്ന ഘട്ടങ്ങൾ, ഉറക്കം, സമ്മർദ്ദം, ഹൃദയമിടിപ്പ്. ചിലപ്പോൾ പരാജയങ്ങൾ ഉണ്ടാകുകയും ഡാറ്റ തെറ്റായി പ്രദർശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സമ്പന്നമായ പ്രവർത്തനം, കുറഞ്ഞ വില എന്നിവയാണ് പ്രയോജനം.

രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുന്നതിനുള്ള ശരിയായ സ്മാർട്ട് ബ്രേസ്ലെറ്റുകൾ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം

ഒരു ഉപകരണം വാങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ്, ഏത് ആവശ്യത്തിനായി നിങ്ങൾക്ക് ബ്രേസ്ലെറ്റ് ആവശ്യമാണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുക. രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ടോണോമീറ്റർ ഉണ്ടായിരിക്കണം, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം ക്രമീകരിക്കാൻ, നിങ്ങൾ കലോറി അളക്കണം. നിർമ്മാതാക്കൾ വെബ്സൈറ്റിൽ നൽകിയിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ വായിക്കുക. ഗുണനിലവാര സർട്ടിഫിക്കറ്റ് ശ്രദ്ധിക്കുക. കുളത്തിലെ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കായി, ഒരു വാട്ടർപ്രൂഫ് ബ്രേസ്ലെറ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഉപകരണം 98% കൃത്യതയോടെ സ്ഥാപിത സൂചകങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കണം. നിങ്ങൾ സജീവമായ ഒരു ജീവിതശൈലി നയിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ബാറ്ററി പവർ ശ്രദ്ധിക്കുക.

രക്തസമ്മർദ്ദ മോണിറ്റർ ഉള്ള ഒരു ബ്രേസ്ലെറ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന മാനദണ്ഡം:

• ഒരു പിസി അല്ലെങ്കിൽ സ്മാർട്ട്ഫോണുമായി സമന്വയത്തിൻ്റെ ലഭ്യത (ഓപ്ഷണൽ);
• രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുന്നതിനുള്ള സെൻസർ;
• സൗകര്യപ്രദമായ ഡിസ്പ്ലേ;

• കൃത്യമായ ഡാറ്റ;
• കലോറി ട്രാക്കിംഗ്, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം നിരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു;
• ചില പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്താൻ ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ പ്രവർത്തനം;
• രക്തസമ്മർദ്ദത്തെ ബാധിക്കുന്ന സഹായ ഘടകങ്ങളുടെ സ്ക്രീനിൽ പ്രതിഫലനം;
• രക്തസമ്മർദ്ദം മാനദണ്ഡത്തിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിക്കുമ്പോൾ ശബ്ദ അറിയിപ്പ്.

ഫിറ്റ്നസ് ബ്രേസ്ലെറ്റുകൾ എങ്ങനെയാണ് രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുന്നത്? വായനയുടെ കൃത്യത മോഡലിനെയും നിർമ്മാതാവിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അളക്കൽ സമയം 30 സെക്കൻഡ് ആണ്. ഏഴ് ഡിവിഷനുകൾക്കുള്ളിൽ സൂചകം വ്യത്യാസപ്പെടാം.

ഉപകരണം പകരം വയ്ക്കാനാവാത്ത കാര്യം, പ്രത്യേകിച്ച് രക്താതിമർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികൾക്ക്. ഏത് സമയത്തും നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം.

ഇന്ന് സമ്മർദ്ദം അളക്കുന്നതിനുള്ള ക്ലാസിക്, അംഗീകൃത രീതി വളരെ സൗകര്യപ്രദമല്ല, അതിനാൽ തിരയൽ ബദൽ മാർഗങ്ങൾആയിത്തീർന്നു ഈയിടെയായിഡവലപ്പർമാർക്കും എഞ്ചിനീയർമാർക്കും വേണ്ടിയുള്ള "Idée fixe". ഇന്ന് ഏറ്റവും കൂടുതൽ പഠനവിധേയമായ ഒരു സാധ്യതയാണ്, എന്നാൽ എല്ലാ ഗാഡ്‌ജെറ്റുകളും ഈ സാങ്കേതികവിദ്യയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല.

ഇന്ന് ഞങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ ആരാണ് നഗ്നമായി നുണ പറയുന്നത്, ആരാണ് ശ്രമിക്കുന്നത്, ആരാണ് പ്രഖ്യാപിച്ചത്, ആരാണ് മർദ്ദം അളക്കാൻ സ്വന്തമായി "നോൺ-ടോണോമീറ്ററുകൾ" ഉണ്ടാക്കിയത് എന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും. ഇന്ന് ധാരാളം വാഗ്ദാനങ്ങൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ ഒരു ഉപകരണം മാത്രം - .

ഈ അവസരം നൽകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ബ്രാൻഡുകളിൽ ഏറ്റവും വലിയ പേരുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു: Apple, Fitbit, Samsung, Microsoft...

ഇത് ചെയ്യാൻ പദ്ധതിയിടുന്നതായി ആപ്പിൾ ഒന്നിലധികം തവണ സൂചന നൽകിയിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ അതിൻ്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ഫോക്കസിനെക്കുറിച്ച് നിരന്തരം ഉച്ചത്തിലുള്ള പ്രസ്താവനകൾ നടത്തുന്നു, എന്നാൽ അതേ സമയം, വാച്ചിന് ഇപ്പോഴും ഗുരുതരമായ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സിന് കഴിവില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, സമ്മർദ്ദം ആപ്പിൾ വാച്ച്അവർ അത് അളക്കുമെന്ന് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ മൂന്നാം കക്ഷി എഞ്ചിനീയർമാർ. പൾസ് തരംഗത്തിൻ്റെ വേഗത വിശകലനം ചെയ്യുന്ന ഒരു ബ്രേസ്ലെറ്റ് വികസിപ്പിച്ച കമ്പനി, ഇപ്പോൾ ആപ്പിൾ വാച്ചിനായി സ്ട്രാപ്പുകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ തയ്യാറാണ്.

കമ്പനി ഇതിനകം ഉണ്ട് ദീർഘനാളായിഒരു പ്രത്യേക ബ്രാൻഡിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ള ഒരു ഗാഡ്‌ജെറ്റ് വികസിപ്പിക്കുന്നു - SimBand. ഗാൽവാനിക് ചർമ്മ പ്രതികരണങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിനും സമ്മർദ്ദം കണ്ടെത്തുന്നതിനും സമ്മർദ്ദം നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുമായി ബ്രേസ്ലെറ്റിൽ ധാരാളം സെൻസറുകൾ സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇതുവരെ SimBand ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടാൻ തയ്യാറായിട്ടില്ല, കൂടാതെ ചോദ്യങ്ങളുള്ള ഞങ്ങളുടെ കത്തുകൾക്ക് ഉത്തരം ലഭിച്ചിട്ടില്ല.

എല്ലാം അഭ്യൂഹങ്ങളുടെ തലത്തിലാണ്. ഏകദേശം ഒരു വർഷം മുമ്പ്, ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങളിലെ സാധ്യതകൾ കണ്ട് കമ്പനി വിപണിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകില്ല, എന്നാൽ അതേ സമയം ഉപയോക്താക്കൾക്ക് മറ്റ് അവസരങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതിൽ സന്തോഷമുണ്ട്. ട്രാക്കറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മർദ്ദം അളക്കാനുള്ള കഴിവായിരുന്നു അതിലൊന്ന്. ഇതുവരെ ഒന്നും ഫലിച്ചില്ല.

മൈക്രോസോഫ്റ്റ്

അടുത്തിടെ, കമ്പനി ധരിക്കാവുന്ന ഗാഡ്‌ജെറ്റുകൾ ഉപേക്ഷിക്കുമെന്ന് ഓൺലൈനിൽ നിരവധി പ്രസ്താവനകൾ നടത്തി, അതിനുശേഷം Band2 ശ്രേണിയിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുകയും ഡവലപ്പർമാർക്കുള്ള വിഭാഗം അടച്ചുപൂട്ടുകയും ചെയ്തു. ഇന്നലെ, ചിത്രങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു, അതിൽ ചിലരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, പുതിയ ഉൽപ്പന്നം പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു, കൂടാതെ ചിത്രങ്ങളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള കിംവദന്തികൾ ഗാഡ്‌ജെറ്റ് രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുമെന്ന് സൂചന നൽകി.

എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ കിംവദന്തികളും റിലീസുകളും പ്രചരിപ്പിക്കുന്നത് നിസ്സംശയമായും എളുപ്പമാണ്. മറുവശത്ത്, ഇത് ചെയ്താലും നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും പൊള്ളലേറ്റേക്കാം. നല്ല ഉദാഹരണം-. കമ്പനി കഴിഞ്ഞ വർഷം വിപണിയിൽ ഒരു ചെറിയ ട്രാക്കർ കൊണ്ടുവന്നു, പക്ഷേ ഒന്നുകിൽ ഉപകരണത്തിൻ്റെ ആകൃതിയിലോ വിലയിലോ പിഴവ് വരുത്തി... പൊതുവേ, ഇപ്പോൾ ഔദ്യോഗിക വെബ്സൈറ്റിൽ ടീം തിരക്കിലാണെന്ന വിവരം നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും. ഗവേഷണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ, കൂടാതെ സീരിയൽ സാമ്പിളുകൾ വിൽപ്പനയ്‌ക്കായി നിർമ്മിക്കുന്നില്ല.

ഊഷ്മാവ്, പൾസ്, രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവ നിർണ്ണയിക്കുന്ന ധരിക്കാൻ പറ്റാത്ത ട്രാക്കറാണ് സ്കനാട്, എന്നാൽ ഇതിനായി ഒരു മിനിറ്റ് നെറ്റിയിൽ പിടിക്കേണ്ടി വന്നു. അത് അത്ര സൗകര്യപ്രദമായിരുന്നില്ല, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രായമായവർക്ക്. തൽഫലമായി, സ്‌കാനഡു ഇപ്പോൾ അവിടെ ഇല്ല...

ഏറ്റവും ഉയർന്ന ആഭ്യന്തര പദ്ധതികളിൽ ഒന്ന്, പ്രധാന ഗുണംചർമ്മത്തിലൂടെ കഴിക്കുന്ന കലോറിയുടെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇത് സാധ്യമാക്കി. ഇതുവരെ വിപണിയിൽ എതിരാളികളില്ല, അതിനാൽ ആർക്കും ഇത് സ്ഥിരീകരിക്കാനോ നിരസിക്കാനോ കഴിയില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, ഗാഡ്‌ജെറ്റിന് “പ്രഷർ സെൻസർ” ഉൾപ്പെടെ ധാരാളം സെൻസറുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, ഇത് ഒരു പ്രധാന പിശക് നൽകി! ഇക്കാര്യത്തിൽ, കമ്പനി ഇപ്പോൾ ഈ നേട്ടം ഒരു തരത്തിലും സ്ഥാപിക്കുന്നില്ല, അടിസ്ഥാനപരമായി താരതമ്യപ്പെടുത്താവുന്ന ഒരു കൃത്യമായ മെട്രിക് ഉപേക്ഷിക്കുന്നു. ധരിക്കാവുന്ന ടോണോമീറ്റർ ധരിക്കാവുന്ന "കലോറിമീറ്ററിനേക്കാൾ" വളരെ നന്നായി വിൽക്കുമെങ്കിലും.

വഴിയിൽ, സമീപഭാവിയിൽ ഒരു എതിരാളി പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. വിജയകരമായി പൂർത്തിയാക്കി. ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്ററും ഇൻകമിംഗ് കലോറി കൗണ്ടറും ഉള്ള സ്മാർട്ട് റിംഗ്.

2013 ൽ, പ്രഷർ സെൻസറുള്ള ഒരു സ്മാർട്ട് വാച്ച് പുറത്തിറക്കാൻ കമ്പനി ആഗ്രഹിച്ചു. ഇന്ന് ആരും വാച്ചുകളൊന്നും ഓർക്കുന്നില്ലെന്ന് വ്യക്തമാണ്, എന്നാൽ ചില സൂചനകളിൽ നിന്ന് രക്തസമ്മർദ്ദ മോണിറ്ററുകൾക്ക് ബദൽ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ആശയം കമ്പനി ഉപേക്ഷിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് നമുക്ക് നിഗമനം ചെയ്യാം.

വിതിംഗ്സിന് ശേഷം ഉപകരണം ഉടൻ പുറത്തിറങ്ങി - സ്മാർട്ട് സ്കെയിലുകൾ, ഇത് പൾസ് തരംഗത്തിൻ്റെ പ്രചരണ വേഗത നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും, കൂടാതെ അതിൻ്റെ വെബ്‌സൈറ്റായ വിതിംഗ്‌സിലും, ഈ മെട്രിക്കിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുന്നു, ഇല്ല, ഇല്ല, കൂടാതെ PWV അറിയുന്നതിലൂടെ സമ്മർദ്ദം നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് പോലും സൂചന നൽകുന്നു. ഒരുപക്ഷേ കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം വിതിംഗ്സ്, നോക്കിയ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള പുതിയ സ്കെയിലുകൾ ഞങ്ങൾ കാണും.

ചൈനീസ്

അവരല്ലാതെ മറ്റാരാണ് എന്ന് തോന്നുന്നു. തീർച്ചയായും, അവർ ഇതിനകം മർദ്ദം അളക്കുന്ന ഒപ്റ്റിക്കൽ സെൻസറുകളുള്ള ബ്രേസ്ലെറ്റുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. പക്ഷേ! അവർ തീർച്ചയായും നുണ പറയുകയാണ്.

ഞങ്ങൾ ഈ ബ്രേസ്ലെറ്റുകളിൽ ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചു, അത് മാറി സാധാരണ സെറ്റ്ഒന്നിനെയും ആശ്രയിക്കാത്ത സംഖ്യകൾ, അതിനാൽ ഇത് വാങ്ങാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല! വ്യത്യസ്ത പേരുകളിൽ അറിയപ്പെടുന്ന ഈ ബ്രേസ്ലെറ്റിൻ്റെ ഒരു അവലോകനം ഇതാ, പക്ഷേ ഞങ്ങൾക്ക് വന്നത് " ബ്രേസ്ലെറ്റ് N 37«.

രണ്ടാമത്തേത് - എച്ച്-വൺ. ടീസറിൽ പോലും പ്രധാന സവിശേഷത- ടോണോമീറ്റർ - പുറത്തു കൊണ്ടുവന്ന് വ്യക്തമായി ഊന്നിപ്പറയുന്നു. ഒരു സാമ്പിൾ ഉപകരണം പരിശോധിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ കാത്തിരിക്കുകയാണ്.

എന്നാൽ ആദ്യത്തേത് കമ്പനിയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു പകർപ്പാണ് IGeak. മോഡൽ വാച്ച്ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്റർ, ഹൈഡ്രേഷൻ സെൻസർ, തീർച്ചയായും മർദ്ദം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി സെൻസറുകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു സ്വതന്ത്ര ആൻഡ്രോയിഡ് സ്മാർട്ട് വാച്ച് ആയിരുന്നു.

സെൻസോഗ്രാം

പ്രവർത്തനം, ഹൃദയമിടിപ്പ്, രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവ വിശകലനം ചെയ്യുന്ന ഒരു ഇയർഫോണിൻ്റെ രൂപത്തിൽ ധരിക്കാവുന്ന ഉപകരണം വിപണിയിൽ കൊണ്ടുവരാൻ കമ്പനി ശ്രമിച്ചു, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഈ പ്രത്യേക ഗാഡ്‌ജെറ്റ് നിലവിലില്ല. സെൻസോസ്കാനിലേക്ക് "തിരിഞ്ഞു", നിരവധി ഫംഗ്ഷനുകളും സവിശേഷതകളും നിലനിർത്തുന്നു, പക്ഷേ ഇതുവരെ വൻതോതിൽ ഉൽപ്പാദിപ്പിച്ചിട്ടില്ല.

ബാഹ്യമായി, ഇത് ഒരു "പൾസ് ഓക്‌സിമീറ്ററിനോട്" സാമ്യമുള്ളതാണ്, ഇത് വിരലിൽ ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ പൾസ്, മർദ്ദം, രക്തത്തിലെ ഓക്സിജൻ്റെ അളവ് എന്നിവ വിശകലനം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ബ്രാൻഡ് മികച്ചതും വളരെ യോഗ്യവും ആകർഷകവുമാക്കുന്നു. ആസൂത്രണം ചെയ്ത പദ്ധതികളിലൊന്ന് "മെഡിക്കൽ സെൻ്റർ" എന്നാണ്. അവൻ്റെ വിധി വ്യക്തമാകുന്നതുവരെ.

ഇന്ന്, വൻതോതിൽ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഒരേയൊരു ബ്രേസ്ലെറ്റ് ഇതാണ്, അത് ഒരു ആശയമല്ല. ഗാഡ്‌ജെറ്റ് പൾസ് വേവ്, പൾസ്, ഇസിജി എന്നിവയുടെ പ്രചരണ വേഗത വിശകലനം ചെയ്യുകയും മർദ്ദം കണക്കാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നെഞ്ച് സ്ട്രാപ്പായി ഉപയോഗിക്കാം സ്പോർട്സ് ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്റർ, ഒരു ബ്രേസ്ലെറ്റ് ആയി. ഒന്ന് കൂടി പ്രധാന പ്രവർത്തനംസ്ട്രെസ് ലെവലുകൾ കുറയ്ക്കാൻ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളാണ് ആപ്ലിക്കേഷനിൽ നടപ്പിലാക്കുന്നത്.

ഒരു തരത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്ന്: ഇന്ന് ശരീരത്തെ കൃത്യമായി വിശകലനം ചെയ്യാനും വ്യക്തവും എളുപ്പത്തിൽ വ്യാഖ്യാനിക്കാവുന്നതുമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിവുള്ള ഒരേയൊരു ബ്രേസ്ലെറ്റ് ഇതാണ്.

റിസ്റ്റ് വാച്ചുകൾ നമ്മുടെ ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമായിക്കഴിഞ്ഞു. സമയം ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ അവർ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുക മാത്രമല്ല, സമ്പത്തിൻ്റെ സൂചകമാകുകയും ചെയ്യും. ഉയർന്ന സാങ്കേതികവിദ്യ ഈ ആക്സസറിയെ മൾട്ടിഫങ്ഷണൽ ആക്കി.

രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുന്ന വാച്ചിൻ്റെ സവിശേഷതകൾ നോക്കാം.

ആർക്കാണ് അത്തരമൊരു ഉപകരണം വേണ്ടത്?

ഗാഡ്‌ജെറ്റുകളുടെ പ്രവർത്തനക്ഷമത ചില സാഹചര്യങ്ങൾക്കായി ഇച്ഛാനുസൃതമാക്കാവുന്നതാണ്. ഇതിനായി മോഡലുകൾ ഉണ്ട്:

• വിനോദസഞ്ചാരികൾ. അവ കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ സംരക്ഷണം നൽകുന്നു.
• നീന്തുന്നവർ. അവ ജല പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളവയാണ്.
• കായികതാരങ്ങൾ. ഫിസിക്കൽ പാരാമീറ്ററുകൾ അളക്കുന്നതിനുള്ള വിശാലമായ പ്രവർത്തനക്ഷമത അവയ്ക്ക് ഉണ്ട്.
• സംഗീത പ്രേമികൾ. വാച്ച് സ്ക്രീനിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് ഒരു പ്ലേലിസ്റ്റ് മാനേജ് ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ് അവർക്ക് ഉണ്ട്.

നിർമ്മാതാക്കൾ

ഏറ്റവും പ്രശസ്ത നിർമ്മാതാക്കൾഅത്തരം ആവശ്യമായ ഉപകരണങ്ങൾ:

മികച്ച ഫിറ്റ്നസ് മോണിറ്റർ വാച്ചുകളുടെ അവലോകനം

ഏതൊക്കെ ഉപകരണങ്ങളാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഡിമാൻഡുള്ളതെന്ന് നോക്കാം?

ഒതുക്കമുള്ളതും ഭാരം കുറഞ്ഞതുമായ (36 ഗ്രാം) ജീവിതത്തിനും കായിക വിനോദത്തിനുമായി വാച്ച്. വാട്ടർപ്രൂഫ് കേസ്, അതെ ജിപിഎസ് പ്രവർത്തനം, ഇത് 10 മണി വരെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. വാച്ചിൻ്റെ പ്രവർത്തനക്ഷമതയിൽ ഒരു പെഡോമീറ്റർ, കലോറി എരിയുന്നതിനുള്ള കൗണ്ടർ, ഉറക്കം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ വളരെ നേരം ഇരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ചൂടാക്കാനുള്ള സമയമായെന്ന് ഗാഡ്‌ജെറ്റ് നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കും.

ഉപയോഗപ്രദമായ ഓപ്ഷൻ: വാച്ചിലെ ഒരു ബട്ടൺ അമർത്തുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഫോൺ കണ്ടെത്താനാകും. ഈ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ ഗാർമിൻ കണക്ട് പ്രവർത്തിപ്പിച്ചാൽ മതി.

പോരായ്മകൾ: Wi-Fi സമന്വയമില്ല.

വില: 17500 റബ്.

എപ്സൺ SF-510F. ശാരീരിക അവസ്ഥയെയും ചലനത്തെയും കുറിച്ചുള്ള എല്ലാ വിവരങ്ങളും സംഭരിക്കുന്ന ഒരു വാച്ച് സ്വന്തം ഓർമ്മ. നിങ്ങളുടെ കമ്പ്യൂട്ടറിലേക്കോ ഫോണിലേക്കോ ഇടയ്ക്കിടെ മാത്രമേ ഇത് നീക്കാൻ കഴിയൂ. വാട്ടർപ്രൂഫ് ഭവനം. അങ്ങേയറ്റത്തെ കായിക വിനോദങ്ങളിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നവർക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.

പോരായ്മകൾ: വളരെ സൗകര്യപ്രദമായ ചാർജർ അല്ല.

വില: 13500 റബ്.

ധരിക്കാത്ത സ്‌ട്രാപ്പും സ്‌ക്രീനും, സ്‌ക്രാച്ച്-റെസിസ്റ്റൻ്റ്. വെള്ളത്തിനടിയിൽ 50 മീറ്റർ വരെ ആഴത്തിൽ ആയിരിക്കാനുള്ള കഴിവ്. ഫിസിക്കൽ ബട്ടണുകളില്ലാതെ സ്‌ക്രീൻ ടച്ച് സെൻസിറ്റീവ് ആണ്. സ്‌ക്രീനിൽ വിവരങ്ങൾ നിരന്തരം പ്രദർശിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും സാമ്പത്തിക ഊർജ്ജ ഉപഭോഗം. ബ്ലൂടൂത്ത് വഴിയുള്ള സമന്വയം. ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്റർ, പെഡോമീറ്റർ, കലോറി ബേൺ കൗണ്ടർ എന്നിവയുണ്ട്.

പോരായ്മകൾ: ഫോണിൽ നിന്ന് വാച്ചിലേക്ക് വിവരങ്ങൾ കൈമാറാൻ ഒരു മാർഗവുമില്ല.

വില: 15,000 റബ്.

പോളാർ ലൂപ്പ്. നിങ്ങളുടെ കൈയുടെ വലുപ്പത്തിന് അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ ക്രമീകരിക്കാവുന്ന ബ്രേസ്ലെറ്റിനൊപ്പം ഗാഡ്‌ജെറ്റ് നിരവധി ഷേഡുകളിൽ ലഭ്യമാണ്. LED ഡിസ്പ്ലേ അല്ലെങ്കിൽ വെബ് ഇൻ്റർഫേസ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും കഴിയും. ഒരു പെഡോമീറ്റർ, ഒരു കലോറി കൗണ്ടർ, ഉറക്കത്തിൻ്റെ ദൈർഘ്യവും ഗുണനിലവാരവും നിരീക്ഷിക്കൽ എന്നിവയുണ്ട്.

പോരായ്മകൾ: നിങ്ങളുടെ പൾസ് അളക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഒരു നെഞ്ച് ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്റർ വാങ്ങേണ്ടതുണ്ട് (തീർച്ചയായും, അത് ധരിക്കുക). ശക്തമായ കൈ പ്രവർത്തനം പോലും, ഉപകരണം വളരെ വലിയ പിശകുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.

വില: 9000 റബ്.

ഈ വാച്ച് പ്രൊഫഷണൽ അത്ലറ്റുകൾക്കുള്ളതല്ല. ഈ ഉൽപ്പന്നം സ്വയം ഫിറ്റ്നസ് അല്ലെങ്കിൽ ജോഗിംഗ് ചെയ്യുന്നവർക്കും അവരുടെ രക്തസമ്മർദ്ദവും ഹൃദയമിടിപ്പും അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കും വേണ്ടിയുള്ളതാണ്. ഗാഡ്‌ജെറ്റ് 2 വലുപ്പത്തിലുള്ള സ്‌ട്രാപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു: എസ്, എൽ എന്നിവ കൂടാതെ ടച്ച് സ്ക്രീൻഇതുണ്ട് ഫിസിക്കൽ ബട്ടണുകൾ. 50 മീറ്റർ വരെ ആഴത്തിൽ വെള്ളത്തിനടിയിൽ നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദവും ഹൃദയമിടിപ്പിൻ്റെ അളവും നിരീക്ഷിക്കാൻ മികച്ച ജല പ്രതിരോധം നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

പോരായ്മകൾ: ചാർജിംഗ് കേബിൾ എളുപ്പത്തിൽ ഗ്രോവിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്നു.

വില: 19,000 റബ്.


വളരെ ഭാരം കുറഞ്ഞ ഉപകരണംസിലിക്കൺ സ്ട്രാപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്. ശാരീരിക അവസ്ഥയുടെ അടിസ്ഥാന സൂചകങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കാൻ മാത്രമല്ല, ഇൻകമിംഗ് കോളുകളെക്കുറിച്ചും അറിയിക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു വാചക സന്ദേശങ്ങൾ. Striiv ആക്‌റ്റിവിറ്റി ട്രാക്കിംഗ് ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും സമന്വയിപ്പിക്കാനും വാച്ച് ഫീച്ചറുകൾ നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുടെ പ്രവർത്തനം ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും കഴിയും.

പോരായ്മകൾ: ഹ്രസ്വകാല സ്ട്രാപ്പ്.

വില: 7000 റബ്.

കൂടാതെ പരിചിതമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾഈ ഉപകരണത്തിന് GPS ഉപയോഗിച്ച് കാരിയറിൻ്റെ വേഗത ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും നിങ്ങൾ കയറിയ പടികളുടെ ഉയരവും എണ്ണവും കണക്കാക്കാനും കഴിയും. മൊബൈൽ OS-ൻ്റെ ചില പതിപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, ഇൻകമിംഗ് കോളുകളെയും സന്ദേശങ്ങളെയും കുറിച്ച് അറിയിക്കാൻ സാധിക്കും.

അസൗകര്യങ്ങൾ: ഹൃദയമിടിപ്പ് അളക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അധിക ആക്സസറി ആവശ്യമാണ്.

വില: 10500 റബ്.

				പോളാർ ലൂപ്പ്
ഡിസ്പ്ലേ/ സൂചകങ്ങൾ	ടച്ച്, ബാക്ക്ലൈറ്റിനൊപ്പം മോണോക്രോം എൽസിഡി ഡിസ്പ്ലേ	ടച്ച്, ബാക്ക്ലിറ്റ്	ടച്ച്, മോണോക്രോം, കപ്പാസിറ്റീവ് സ്ക്രീൻ	എൽഇഡി- ഡിസ്പ്ലേ
റീചാർജ് ചെയ്യാതെയുള്ള പ്രവർത്തന സമയം	5 ദിവസം വരെ	3 ആഴ്ച വരെ	7 ദിവസം വരെ	5 ദിവസം വരെ
ഭാരം	26 ഗ്രാം	38 ഗ്രാം	27 ഗ്രാം	ഡാറ്റാ ഇല്ല
സംരക്ഷണം	5എടിഎം വെള്ളത്തെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന. (ഷവർ, നീന്തൽ)	5എടിഎം വെള്ളത്തെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന. (ഷവർ, നീന്തൽ)	5എടിഎം വെള്ളത്തെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന. (ഷവർ, നീന്തൽ)	WR20 വെള്ളം, സ്പ്ലാഷ് സംരക്ഷണം
അനുയോജ്യം. മൊബൈലിൽ നിന്ന് ഒ.എസ്	iOS, Android, WP	iOS, Android	iOS, Android	iOS, Android
വില	19000 റബ്.	25000 റബ്.	15000 റബ്.	9000 റബ്.

സൂചകങ്ങളുടെ കൃത്യത വിലയിരുത്തൽ

ഒരു ഫംഗ്ഷൻ ഉള്ള ഒരു വാച്ച് സൃഷ്ടിക്കുന്നതിലെ പ്രധാന ബുദ്ധിമുട്ട്, വാച്ചിന് ദിവസം മുഴുവൻ കൈയിൽ ഇരിക്കാൻ കഴിയില്ല എന്നതാണ്.

കൈയ്ക്കൊപ്പം സ്ലൈഡുചെയ്യുന്നതും ഭുജത്തിൻ്റെ പേശികളുടെ ചലനങ്ങളും അളവുകളിൽ പിശകുകൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ഇടപെടലുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

സ്വിസ് കമ്പനിയായ STBL മെഡിക്കൽ റിസർച്ച് എജിയുടെ ഡെവലപ്പർമാർ നിരവധി അധിക തിരുത്തൽ അളവുകൾ ഉപയോഗിച്ച് രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുമ്പോൾ കൃത്യതയില്ലാത്ത പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, പീസോറെസിസ്റ്റീവ് നാരുകൾ മർദ്ദത്തിൻ്റെ അളവ് അളക്കുന്ന വാച്ചുകളിൽ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നു. അവർ ഉപകരണത്തിൻ്റെ സെൻസറുകളെ ചലനങ്ങളോട് കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആക്കുകയും അളവിൻ്റെ കൃത്യത മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

കൈത്തണ്ടയിലെ രക്തസമ്മർദ്ദ മോണിറ്ററുകൾ പരിശോധനകളിൽ മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവയ്ക്കുന്നു, പക്ഷേ അവയുടെ കൃത്യത ഇപ്പോഴും ആവശ്യമുള്ളവയാണ്. ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളോ മർദ്ദനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പാത്തോളജികളോ ഉള്ള ആളുകൾക്ക്, പരമ്പരാഗത രക്തസമ്മർദ്ദ മോണിറ്ററുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. അവ കൂടുതൽ കൃത്യമാണ്.

സ്പോർട്സിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക്, രക്തസമ്മർദ്ദം മാത്രമല്ല, പൾസും നിരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു വാച്ച് ഒരു നല്ല സഹായിപരിശീലനത്തിൽ. സമ്മർദ്ദ മൂല്യത്തിലെ ഒരു ചെറിയ പിശക് വ്യായാമത്തിൻ്റെ ചലനാത്മകതയിൽ അത്ര പ്രധാനമായിരിക്കില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, ബേസിസ് പീക്ക്, നല്ല ജല പ്രതിരോധം കാരണം, നീന്തൽക്കാർക്ക് അനുയോജ്യമാണ്, ഈ ഗാഡ്ജെറ്റ് വളരെക്കാലം ചാർജ് ചെയ്യാതെ തന്നെ പോകാം. നിങ്ങളുടെ സാമ്പത്തികം പരിമിതമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് NordicTrack iFit Act തിരഞ്ഞെടുക്കാം. രക്തസമ്മർദ്ദം നിരീക്ഷിക്കുന്നതിന് ബജറ്റ് ഉപകരണം തികച്ചും പ്രവർത്തനക്ഷമമാണ്, എന്നാൽ അത് ശേഖരിക്കുന്ന ഡാറ്റ മാത്രമേ കാണാൻ കഴിയൂ മൊബൈൽ ആപ്പ്അല്ലെങ്കിൽ വെബ് ഇൻ്റർഫേസ്.

	വിതിംഗ്സ് പൾസ് O2	സാംസങ് ഗിയർ ഫിറ്റ്	മൈക്രോസോഫ്റ്റ് ബാൻഡ്	നോർഡിക് ഐഫിറ്റ് നിയമം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
ഡിസ്പ്ലേ/ സൂചകങ്ങൾ	OLED ടച്ച് ഡിസ്പ്ലേ	സൂപ്പർ അമോലെഡ്	കളർ ടച്ച് ഡിസ്പ്ലേ	എൽഇഡി- എൽ.ഇ.ഡി
റീചാർജ് ചെയ്യാതെയുള്ള പ്രവർത്തന സമയം	14 ദിവസം വരെ	3-5 ദിവസം	48 മണിക്കൂർ	8 മാസം വരെ
ഭാരം	8 ഗ്രാം	27 ഗ്രാം	ഡാറ്റാ ഇല്ല	30 ഗ്രാം
സംരക്ഷണം	വെള്ളത്തെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന (ഷവർ), വിയർപ്പ്- സ്പ്ലാഷ് പ്രൂഫ്	IPx7 വാട്ടർപ്രൂഫ്നസ്	പൊടി, സ്പ്ലാഷ് സംരക്ഷണം	വാട്ടർപ്രൂഫ്നസ്
അനുയോജ്യം. മൊബൈലിൽ നിന്ന് ഒ.എസ്	iOS, Android	ആൻഡ്രോയിഡ്	iOS, Android, WP	iOS, Android
വില	9500 റബ്.	7000 റബ്.	20500 റബ്.	5500 റബ്.

എന്നിവരുമായി ബന്ധപ്പെട്ടു

സ്മാർട്ട് വാച്ച് ( ഇംഗ്ലീഷ് പേര്: സ്മാർട്ട് വാച്ച്) - നീട്ടിയ വാച്ചിൻ്റെ പേര് പ്രവർത്തനക്ഷമത, സ്മാർട്ട്ഫോണുകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്. ചില വാച്ചുകൾക്ക് ഹൃദയമിടിപ്പും രക്തസമ്മർദ്ദവും (ബിപി) അളക്കാൻ കഴിയും. ഈ ലേഖനത്തിൽ, രക്തസമ്മർദ്ദവും ഹൃദയമിടിപ്പ് അളവുകളും ഉപയോഗിച്ച് സ്മാർട്ട് വാച്ചുകൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് നോക്കാം.

കാവൽ

ശ്രദ്ധ! രക്തസമ്മർദ്ദ മോണിറ്ററിന് പകരമായി വാച്ച് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഉപകരണങ്ങൾ അനിശ്ചിതത്വത്തോടെയാണ് അളക്കുന്നത്, അതിനാൽ മെഡിക്കൽ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ല.

രക്തസമ്മർദ്ദവും പൾസും അളക്കുന്നതിനുള്ള വാച്ചുകളുടെ രൂപത്തിൻ്റെ ചരിത്രം

ആദ്യത്തെ ഡിജിറ്റൽ ക്രോണോമീറ്ററുകൾ 1972-ൽ ഹാമിൽട്ടൺ വാച്ച് പുറത്തിറക്കി. ഉപകരണത്തെ പൾസർ എന്ന് വിളിച്ചിരുന്നു, പിന്നീട് (1978 ൽ) ഈ ബ്രാൻഡ് ജാപ്പനീസ് കമ്പനിയായ സീക്കോ വാങ്ങി. 1982-ൽ പൾസർ NL C01 പുറത്തിറങ്ങി. മോഡൽ ഡാറ്റ 2000 ഉണ്ടായിരുന്നു ബാഹ്യ കീബോർഡ്ഉപയോക്തൃ ഡാറ്റ നൽകുന്നതിന് - 2000 പ്രതീകങ്ങൾ വരെ.

1980-കളിൽ, RC സീരീസ് പോലുള്ള മറ്റ് മോഡലുകൾ സീക്കോ പുറത്തിറക്കി. ആ സമയത്താണ് കാസിയോ എന്ന മറ്റൊരു കമ്പനി വാച്ചും കാൽക്കുലേറ്ററുമായി വിപണിയിലെത്തിയത്. ബിൽറ്റ്-ഇൻ ഗെയിമുകളുള്ള മോഡലുകളും നിർമ്മിച്ചു (ഉദാഹരണത്തിന്, നെൽസോണിക്).

സീക്കോ ആർസി സീരീസ് മികച്ച വിജയമായിരുന്നു. 1984-ൽ, മിക്ക ആധുനിക കമ്പ്യൂട്ടറുകളുമായും ഉപയോക്തൃ ഡാറ്റ പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ആദ്യത്തെ വാച്ച് കമ്പനി പുറത്തിറക്കി: IBM PC, Apple II, Commodore 64, NEC 8201, Tandy Colour Computer, TRS-80 മോഡൽ.

1985-ൽ ഫിന്നിഷ് കമ്പനിയായ പോളാർ ഒരു പൾസ് വാച്ച് പുറത്തിറക്കി. അതിനുശേഷം അവർ കായികരംഗത്തിൻ്റെ എല്ലാ കോണുകളും തലങ്ങളും കീഴടക്കി. മത്സരത്തിൽ ഒരു വിപ്ലവം ആരംഭിച്ചു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പ്രസ്ഥാനം വിനോദ കായിക മേഖലയിലേക്ക് വേഗത്തിൽ കടന്നു. ഇന്ന്, ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്റർ ഇല്ലാതെ വീടുവിട്ടിറങ്ങുന്ന അമച്വർ കായികതാരങ്ങൾ കുറവാണ്. മെച്ചപ്പെട്ട പ്രകടനവും രക്തക്കുഴലുകളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതുമാണ് അത്തരമൊരു ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുന്നതിൻ്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ.

എന്നിരുന്നാലും, പരിചയസമ്പന്നരായ അത്ലറ്റുകൾ അവരുടെ ശരീരത്തെ പൂർണ്ണമായും ആശ്രയിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. അതിനാൽ, വാച്ച് ഇല്ലാതെ സമ്മർദ്ദവും വിശ്രമവും തമ്മിലുള്ള ശരിയായ ബാലൻസ് അവർ വിലമതിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. നിരന്തരമായ അമിതഭാരം അത്ലറ്റിനെ ശക്തനല്ല, മറിച്ച് ദുർബലനാക്കുന്നു. ഒരു സാഹചര്യത്തിലും നിങ്ങൾ സാങ്കേതിക മാർഗങ്ങളെ ആശ്രയിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശരീരബോധം ഇപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ മികച്ച ഉപദേശകനാണ്.

RC-2000 PC ഡാറ്റ ഗ്രാഫിനെ "ഏറ്റവും ചെറുത്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു കമ്പ്യൂട്ടർ ടെർമിനൽലോകത്തിൽ". ഇതിന് 2 KB മെമ്മറി ഉണ്ടായിരുന്നു. RC-4500-ന് RC-4000-ന് സമാനമായ സവിശേഷതകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, കൂടാതെ വ്യത്യസ്ത നിറവ്യത്യാസങ്ങളിൽ ലഭ്യമാണ്.

2000 ജൂണിൽ, IBM പ്രവർത്തനത്തോടുകൂടിയ ഒരു വാച്ച് പുറത്തിറക്കി ലിനക്സ് സിസ്റ്റം(പതിപ്പ് 2.2). പിന്നീട്, ഒരു ആക്സിലറോമീറ്റർ, ഒരു വൈബ്രേഷൻ മെക്കാനിസം, ഫിംഗർപ്രിൻ്റ് സെൻസർ എന്നിവ മോഡലിൽ ചേർത്തു. ഐബിഎം സിറ്റിസൺ വാച്ച് കോയുമായി ചേർന്ന് പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങി, വാച്ച്പാഡ് സൃഷ്ടിച്ചു. പതിപ്പ് 1.5-ലെ ഈ വാച്ചിന് 320x240 ഡിസ്‌പ്ലേ ഉണ്ടായിരുന്നു കൂടാതെ ലിനക്സ് 2.4-ൽ പ്രവർത്തിച്ചു.

2013 ൽ, മൊബൈൽ ഉപയോഗിച്ച് സ്മാർട്ട് വാച്ചുകൾ ഓപ്പറേറ്റിങ് സിസ്റ്റങ്ങൾ. ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായ മോഡലുകൾ: സോണി സ്മാർട്ട് വാച്ച്& SmartWatch 2, പെബിൾ വാച്ച് കൂടാതെ സാംസങ് ഗാലക്സിഗിയര്. 2014-ൽ ആപ്പിൾ വാച്ച് വിൽപ്പനയ്ക്കെത്തി. 2016 മുതൽ, ആപ്പിൾ വാച്ചുകളുടെ രണ്ട് വകഭേദങ്ങൾ വിറ്റു. പുതിയ ഓപ്ഷൻ("എപ്പിസോഡ് 2" ഏകദേശ ചെലവ്: €419) വാട്ടർപ്രൂഫ് ആണ് കൂടാതെ GPS പൊസിഷനിംഗ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. പൂർത്തിയാക്കിയ ലാപ്പുകളും വെള്ളത്തിൽ കഴിച്ച കലോറിയും കണക്കാക്കാൻ കഴിയുന്ന നീന്തൽക്കാർക്കും ഓട്ടക്കാർക്കും സൈക്ലിസ്റ്റുകൾക്കും ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

ആപ്പിൾ

ഇസിജി തത്വം ഉപയോഗിച്ച് ഹൃദയമിടിപ്പ് അളക്കുന്ന സ്പോർട്സ് വാച്ചുകളിൽ ആക്സിലറോമീറ്റർ, ബാരോമീറ്റർ, കോമ്പസ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. അവയെ "മെഡിക്കൽ" വാച്ചുകൾ എന്നും വിളിക്കുന്നു. പോളാർ, സുൻ്റോ എന്നിവർ ചേർന്നാണ് ഇവ നിർമ്മിക്കുന്നത്.

മോഡൽ അവലോകനം

ഫിറ്റ്നസ് വാച്ച് ഒരു വാച്ചിൻ്റെയും ജിപിഎസ് നാവിഗേറ്ററിൻ്റെയും പ്രവർത്തനങ്ങളെ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. കൂടുതൽ കടന്നുപോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകളെയാണ് അവർ ലക്ഷ്യമിടുന്നത് ദൈനംദിന ജീവിതംനിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക. അത്തരം വാച്ചുകളുടെ സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒരു പെഡോമീറ്ററും ഒരു സ്റ്റോപ്പ് വാച്ചുമാണ്. ഒരു ബിൽറ്റ്-ഇൻ സെൻസർ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വ്യക്തി എടുക്കുന്ന ഘട്ടങ്ങളുടെ എണ്ണം ഫിറ്റ്നസ് വാച്ച് കണക്കാക്കുന്നു.

ജിപിഎസ്

വ്യത്യസ്തമായി പതിവ് സമയം, അവ ഒരു സ്‌മാർട്ട്‌ഫോണിലേക്കും വാച്ചുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു അപ്ലിക്കേഷനിലേക്കും കണക്‌റ്റ് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു സ്മാർട്ട്‌ഫോണുമായുള്ള ആശയവിനിമയത്തിനും സെൻസറുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തിനും വളരെയധികം പവർ ആവശ്യമാണ്, ബിൽറ്റ്-ഇൻ ബാറ്ററിയില്ലാതെ റിസ്റ്റ് വാച്ചുകൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ബിൽറ്റ്-ഇൻ പെഡോമീറ്ററും സ്റ്റോപ്പ്വാച്ചും ഉള്ള നിരവധി മോഡലുകൾ ഉണ്ട്. ഉപകരണങ്ങൾ ഒരു സാധാരണ ബാറ്ററിയാണ് നൽകുന്നത്, അത് വർഷത്തിൽ പല തവണ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

സ്പോർട്സ് ക്രോണോമീറ്ററുകളുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്ററുകളാണ്. അത്തരം ഉപകരണങ്ങൾ പൾസ് അളക്കുന്നു, ഓരോ ഹൃദയമിടിപ്പിലും പാത്രങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ തരംഗം. നിരവധി വാച്ചുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് അളക്കാൻ കഴിയും ഒപ്റ്റിക്കൽ സെൻസർകൈത്തണ്ടയിൽ. ഈ അളവ് വളരെ കൃത്യമാണ്, എന്നാൽ ഒപ്റ്റിക്കൽ അളവുകളിൽ ഹ്രസ്വ സ്പന്ദന തരംഗങ്ങൾ പലപ്പോഴും വ്യക്തമായി കണ്ടെത്താറില്ല.

ചില ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്ററുകൾ ഒപ്റ്റിക്കൽ അളവ്ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് അന്വേഷിക്കാനും നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ അത് രേഖപ്പെടുത്താനും കഴിയും.

ശക്തിയിലോ എയ്റോബിക് കായിക വിനോദങ്ങളിലോ ഏർപ്പെടുന്ന ആളുകൾ അവരുടെ ഹൃദയമിടിപ്പും രക്തസമ്മർദ്ദവും നിരീക്ഷിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഒരു പ്രത്യേക ലോഡിനുള്ള ഒപ്റ്റിമൽ ഹൃദയമിടിപ്പ് നിർണ്ണയിക്കാൻ വാച്ച് സഹായിക്കുന്നു. നേരിയ എയറോബിക് വ്യായാമങ്ങൾക്കായി താരതമ്യേന കുറഞ്ഞ ഹൃദയമിടിപ്പ് മുതൽ ശരീരത്തിന് ഓക്സിജൻ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ കഴിയാത്ത വളരെ വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ് വരെ അവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

വ്യക്തിയുടെ പ്രായത്തെയും ലിംഗഭേദത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഉപകരണങ്ങൾ ഒപ്റ്റിമൽ, പരമാവധി, കുറഞ്ഞ ലോഡ് ശ്രേണികൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ ഹൃദയമിടിപ്പ് പരിധി സ്വതന്ത്രമായി നിയന്ത്രിക്കാൻ അവയെല്ലാം നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ആരോഗ്യപരമായ കാരണങ്ങളാൽ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് സാധാരണ പരിധിയിൽ മാത്രമാണെങ്കിൽ ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

അവർ എന്തിനുവേണ്ടിയാണ്?

റഷ്യയിലെ മിക്കവാറും എല്ലാ രണ്ടാമത്തെ പൗരനും രക്താതിമർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നു. പല രോഗികൾക്കും രക്തസമ്മർദ്ദ മൂല്യങ്ങൾ പതിവായി നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. രോഗികളിൽ പകുതിയോളം മാത്രമേ പതിവായി അവരുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുകയുള്ളൂ, കാരണം പലർക്കും ഈ നടപടിക്രമം വളരെ സങ്കീർണ്ണമാണ്. പുതിയ സെൻസർ, ഒരു റിസ്റ്റ് വാച്ചിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കാൻ സഹായിക്കും.

നരകം

സ്വന്തം രക്തസമ്മർദ്ദം നിരീക്ഷിക്കാത്ത രോഗികൾക്ക് പ്രതികൂല സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. രക്താതിമർദ്ദം വളരെക്കാലമായി ലക്ഷണമില്ലാത്തതാണ്. കുറച്ച് വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം മാത്രമേ ഇത് ടാർഗെറ്റ് അവയവങ്ങൾക്ക് ക്ലിനിക്കലി കാര്യമായ നാശമുണ്ടാക്കാൻ തുടങ്ങുകയുള്ളൂ. ഹൃദയം അല്ലെങ്കിൽ വൃക്കകൾ ഇതിനകം തകരാറിലായപ്പോൾ ഗുരുതരമായ പരാതികൾ പലപ്പോഴും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. രോഗികൾക്ക് അവരുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നതിന്, കൈത്തണ്ടയിലെ രക്തസമ്മർദ്ദം തുടർച്ചയായി അളക്കുന്ന ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്ററും രക്തസമ്മർദ്ദ മോണിറ്ററും ഉള്ള ഒരു വാച്ച് മെഡിക്കൽ റിസർച്ച് എജി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു.

മെഡിക്കൽ ആവശ്യങ്ങൾക്കും കായിക പ്രകടനം നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനും മീറ്റർ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ, ഉപകരണം ഒരു റിസ്റ്റ് വാച്ചിനോട് സാമ്യമുള്ളതാണ്. അളക്കുന്നതിന്, കൈത്തണ്ടയിലെ ഒന്നിലധികം സെൻസറുകൾ ഹൃദയമിടിപ്പും രക്തപ്രവാഹവും തുടർച്ചയായി വിലയിരുത്തുന്നു.

ബ്രേസ്ലെറ്റ് കൈത്തണ്ടയിൽ മുറുകെ പിടിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഉപകരണം ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഉപയോക്താവിനെ അറിയിക്കുന്നു. പേശികളുടെ ചലനത്തെ തടയുക എന്നതായിരുന്നു ഒരു പ്രത്യേക വെല്ലുവിളി, അതിനാൽ സാധ്യമായ ഉപകരണ പിശകുകൾ.

ഹൃദയമിടിപ്പ്

പുതിയ സാങ്കേതികവിദ്യ രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു. കൈത്തണ്ടയിലെ തുടർച്ചയായ അളവെടുപ്പ്, വരാനിരിക്കുന്ന കാർഡിയാക് അല്ലെങ്കിൽ സെറിബ്രൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ സമയബന്ധിതമായി രേഖപ്പെടുത്താനും റിപ്പോർട്ടുചെയ്യാനും കഴിയും. രണ്ട് അവസ്ഥകൾക്കും മുമ്പായി ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം പൾസേഷൻ തരംഗങ്ങളാണ്, അത് മീറ്റർ കണ്ടുപിടിക്കുകയും വിലയിരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. തൽഫലമായി, രോഗിക്ക് സമയബന്ധിതമായി അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടാൻ കഴിയും.

ഉപകരണത്തിൻ്റെ കൃത്യത നിർണ്ണയിക്കാൻ കൂടുതൽ ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്തുന്നു. നിർമ്മാതാക്കൾ വാച്ചിൻ്റെ രണ്ട് പതിപ്പുകൾ വിതരണം ചെയ്യാൻ പോകുന്നു: "സ്ട്രിപ്പ്-ഡൌൺ" പതിപ്പ് ഒരു സ്പോർട്സ് ഉപകരണമായും ചെറിയ മെഡിക്കൽ ആവശ്യങ്ങൾക്കും ഉപയോഗിക്കാം. 24 മണിക്കൂർ ബിപി നിരീക്ഷണത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന മോഡലുകളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, പ്രൊഫഷണൽ പതിപ്പ് " റിസ്റ്റ് വാച്ച്"വളരെ വിലകുറഞ്ഞതായിരിക്കും. ഉപകരണങ്ങളുടെ വില 25,000 റുബിളിൽ കൂടരുത്.

രക്തസമ്മർദ്ദം കൂടുതൽ കൃത്യമായി എങ്ങനെ അളക്കാം?

റിസ്റ്റ് സെൻസറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് രക്തസമ്മർദ്ദം കൃത്യമായി അളക്കുന്നത് മിക്കവാറും അസാധ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ കിടന്ന് വിശ്രമിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. രക്തസമ്മർദ്ദം കൃത്യമായി അളക്കാൻ, രണ്ട് കൈകളും ചെറുതായി വിശ്രമിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

പ്രായമായ രോഗികൾക്ക് രക്തസമ്മർദ്ദം നിർണ്ണയിക്കാൻ ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം ഇലക്ട്രോണിക് വാച്ചുകൾക്ക് കഴിയില്ല ഉയർന്ന കൃത്യതരക്തസമ്മർദ്ദ പരിശോധന നടത്തുക. കാണിക്കുക കൃത്യമായ മൂല്യങ്ങൾഒരു അനെറോയിഡ് ടോണോമീറ്റർ താഴ്ന്നതും ഉയർന്നതുമായ മർദ്ദം സഹായിക്കും. കൃത്യമായ രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുന്നതിനുള്ള ഉപകരണത്തെ ഓസിലോമെട്രിക് രക്തസമ്മർദ്ദ മോണിറ്റർ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കനുസൃതമായി സമ്മർദ്ദം കർശനമായി അളക്കുകയും സ്പന്ദനം വ്യക്തമായി കേൾക്കുകയും വേണം.

ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ

ക്ലാസിക് റിസ്റ്റ് വാച്ചുകളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയാൻ പ്രയാസമുള്ള പൾസ് വാച്ചുകളുടെ വലിയ നേട്ടം അവയുടെ സൗകര്യവും ഭാരം കുറഞ്ഞതുമാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, ഈ ഉപകരണങ്ങൾ അത്ലറ്റുകൾക്കിടയിൽ പ്രത്യേകിച്ചും ജനപ്രിയമാണ് കൂടാതെ ശരാശരിയും പരമാവധി ഹൃദയമിടിപ്പ് അളക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ, ഫലങ്ങൾ വ്യായാമത്തിൻ്റെയും കൊഴുപ്പ് കത്തുന്നതിൻ്റെയും ഒരു അവലോകനം നൽകുന്നു. അറിയപ്പെടുന്ന ഹൃദയപ്രശ്‌നങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് ഹൃദയമിടിപ്പിലെ തീവ്രമായ മാറ്റങ്ങൾ നേരത്തെ കാണുന്നതിന് ഹൃദയമിടിപ്പ് നിരീക്ഷണം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ നൽകുന്നു കൃത്യമായ അളവ്ഹൃദയമിടിപ്പ് ഇസിജിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, അത് വളരെ വിശ്വസനീയമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. പൾസ് വളരെ വേഗമേറിയതും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുമായി ബന്ധമില്ലാത്തതുമാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, മറ്റ് വ്യവസ്ഥകളിൽ ഫലം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് ആവർത്തിച്ചുള്ള അളവ് ആവശ്യമാണ്.

• കിടക്കുക;
• ഇളക്കുക ശാരീരിക ജോലിചുരുങ്ങിയത് വിശ്രമിക്കുക;
• ശാന്തമാകുക;
• നിങ്ങളുടെ ശ്വസനം മന്ദഗതിയിലാക്കുക.

ആരോഗ്യമുള്ള മുതിർന്നവരിൽ, ശരാശരി ഹൃദയമിടിപ്പ് മിനിറ്റിൽ 60-80 സ്പന്ദനങ്ങളാണ്. പരിശീലനം ലഭിച്ച അത്ലറ്റുകളിൽ, ഇത് മിനിറ്റിൽ 40 സ്പന്ദനങ്ങളിൽ എത്തുന്നു, കാരണം പതിവ് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ കാരണം ശ്വാസകോശത്തിൻ്റെ അളവ് ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നു.

കായികാഭ്യാസം

പല മോഡലുകളും ചില ടാർഗെറ്റ് ശ്രേണികൾ (ഹൃദയമിടിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം) കവിയുമ്പോൾ ഉപയോക്താവിന് സ്വയമേവ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്ന ശ്രവണ അലാറങ്ങൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. ചില ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്ററിംഗ് പ്രോഗ്രാമുകൾ കലോറി ഉപഭോഗ കണക്കുകൂട്ടലുകൾ നൽകുന്നു, കൂടാതെ ശരീര താപനില, യാത്ര ചെയ്ത ദൂരം (പെഡോമീറ്റർ), വ്യായാമ ശക്തി (W) എന്നിവ കാണിക്കാൻ കഴിയും.

ഉപകരണങ്ങളിൽ നൽകിയിരിക്കുന്ന ഡാറ്റ ഏകദേശവും കൃത്യവുമല്ല. കുറഞ്ഞ സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഉള്ളതിനാൽ ഉയർന്ന കൃത്യതയോടെ ബയോളജിക്കൽ പാരാമീറ്ററുകൾ അളക്കാൻ ഉപകരണത്തിന് കഴിയില്ല.