សួស្តីមិត្តៗ!
បន្ទាប់ពីរងទុក្ខលំបាកមួយចំនួន ទីបំផុតខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តចាប់ផ្តើមធ្វើកំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួន។ អាថ៌កំបាំងបំផុតនិងបិទ។ ក្នុងករណីរបស់ខ្ញុំ នេះគឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុត - ខ្ញុំនឹងសរសេរអ្វីក៏ដោយដែលបេះដូងខ្ញុំប្រាថ្នា ហើយបន្ទាប់មកវានឹងត្រូវបានគេមើលឃើញថាតើត្រូវបង្ហោះវាជាសាធារណៈឬអត់ ដោយមិនបញ្ចេញឈ្មោះឬអត់។
បន្ទាប់មកសំណួរថ្មីមួយបានកើតឡើង: កន្លែងដែលត្រូវរក្សាទុកកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃនេះ (កំណែក្រដាសត្រូវបានលុបចោលស្ទើរតែភ្លាមៗដូចដែលខ្ញុំបានសរសេរនៅក្នុងអត្ថបទចុងក្រោយ) ។ សូមអរគុណដល់ Vyacheslav ដែលនៅក្នុងមតិយោបល់ទៅការបង្ហោះមុនបានផ្តល់តំណភ្ជាប់ទៅល្អ។ ខ្ញុំបានរៀនពីអ្វីដែលមានប្រយោជន៍ជាច្រើន ជាពិសេសពីមតិយោបល់។
សេវាកម្មជាច្រើនសម្រាប់ការរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនត្រូវបានពិភាក្សា រួមទាំង៖
- ថ្ងៃមួយ
- Evernote
- Everyday.me
- RainbowNote
- ចំណាំដ៏អស្ចារ្យ
និយាយឱ្យត្រង់ទៅ ខ្ញុំបានស្គាល់ពួកគេភាគច្រើននៅកំពូល ព្រោះពួកគេហាក់ដូចជាប្រភេទដូចគ្នា។ ខ្ញុំបានទាញយកកំណែឥតគិតថ្លៃរបស់ Evernote ដើម្បីសាកល្បងវា។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែនៅទីនោះ ក្បាលរបស់ខ្ញុំបានវិលភ្លាមៗពីលទ្ធភាពដ៏សម្បូរបែប។
បាទ - ត្រជាក់ បាទ - មុខងារ និងការកំណត់ជាច្រើន។ ប៉ុន្តែ... ហេតុអ្វីបានជាវាចាំបាច់នៅក្នុងកំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួន? ប្រហែលជាខ្ញុំហួសសម័យពេកហើយ ឬស៊ាំនឹងសៀវភៅកំណត់ហេតុក្រដាសធម្មតា ប៉ុន្តែស្លាក សញ្ញា និងផ្នែកទាំងអស់នេះ បង្អាក់ខ្ញុំទាំងស្រុងពីការសរសេរអ្វីមួយផ្ទាល់ខ្លួន និងស្និទ្ធស្នាល។ ប្រសិនបើខ្ញុំជាអ្នកមានគោលដៅ ខ្ញុំនឹងរក្សាកំណត់ហេតុអាជីវកម្មនៅទីនោះ - ជាមួយផែនការការងារ គោលដៅ។ល។ លល។ ប៉ុន្តែមិនមែនជាកំណត់ចំណាំសម្ងាត់ទេ។
កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួននៅលើ OhLife.com
វាដំណើរការដូចនេះ៖ ជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកទទួលបានអ៊ីមែលដែលមានសំណួរ៖ “តើជីវិតយ៉ាងម៉េចដែរ?” អ្នកឆ្លើយវាដូចអ្វីផ្សេងទៀត ហើយកម្មវិធីនេះធ្វើដោយខ្លួនឯង - បញ្ចូលវាទៅក្នុងប្លក់របស់អ្នកនៅលើ ohlife.com តាមលំដាប់ដែលត្រូវការ និងជាមួយកាលបរិច្ឆេទសមស្រប។
អាប់ដេត ១អ្នកអាចបង្កើតធាតុថ្មីដោយផ្ទាល់នៅលើគេហទំព័រ ហើយមិនត្រឹមតែឆ្លើយតបទៅអក្សរប៉ុណ្ណោះទេ។ អ្នកអាចកែសម្រួលអ្វីដែលបានបង្កើតពីមុន។ ហើយក៏នាំចេញការបង្ហោះទាំងអស់ទៅជាឯកសារ txt ផងដែរ។ មានផាសុកភាពណាស់។
ហើយមួយភ្លែតទៀត។ សំបុត្រមកដល់ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ (អ្នកកំណត់ពេលវេលាដោយខ្លួនឯង) ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើធាតុជាច្រើនក្នុងមួយថ្ងៃ អ្នកនឹងត្រូវឆ្លើយតបទៅនឹងសំបុត្រចុងក្រោយដូចគ្នា។ ធាតុនឹងត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងប្រកាសមួយ។
សម្រាប់ហេតុផលនេះ ខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យកំណត់ពេលផ្ញើពេលព្រឹក។ បើមិនដូច្នេះទេ វាអាចនឹងប្រែទៅជាដូចដែលវាបានធ្វើសម្រាប់ខ្ញុំ៖ ខ្ញុំបានកំណត់វានៅម៉ោង 9 យប់ ប៉ុន្តែថ្ងៃនេះខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាចង់ថតនៅពេលព្រឹក (ពិតណាស់ថ្ងៃនេះ)។ ខ្ញុំត្រូវចូលទៅកាន់ការកំណត់ កែតម្រូវពេលវេលា ហើយរង់ចាំការផ្លាស់ប្តូរមានប្រសិទ្ធភាព។ ជំងឺឬសដូងបាត។
បើមិនដូច្នោះទេ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អឥតខ្ចោះ និងជិតបំផុតទៅនឹងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃពិតប្រាកដ។ ការអានវាឡើងវិញនៅពេលក្រោយគឺជាសេចក្តីរីករាយ។ ដូច្នេះខ្ញុំសូមណែនាំវាដល់អ្នករាល់គ្នា។
អាប់ដេត ២.ខ្ញុំភ្លេចបញ្ជាក់ថា កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់ ohlife គឺឃើញតែអ្នកនិពន្ធខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ។ ហើយនេះមិនដូចគ្នានឹងការរក្សាទុកជាឧទាហរណ៍ ប្លុកដែលបានបិទ (ជាមួយនឹងការបង្ហោះ "ផ្ទាល់ខ្លួន")។ ទោះបីជាអ្នកចង់បានក៏ដោយ អ្នកនឹងមិនអាចផ្តល់ឱ្យនរណាម្នាក់នូវតំណភ្ជាប់ទៅកាន់ការបង្ហោះរបស់អ្នកបានទេ - វាមិនមានអាសយដ្ឋានសាធារណៈទេ :-)
អានអត្ថបទរបស់អ្នកឱ្យខ្លាំង!
ដោយការនិយាយខ្លាំងៗ អ្នកនឹងឮសំឡេង ចង្វាក់ និងងាយដកពាក្យដែលមិនសណ្តាប់ធ្នាប់ និងកែឃ្លាដែលបង្កើតមិនស្មើគ្នា។ អាចអនុវត្តបានចំពោះអត្ថបទណាមួយ - ពីពាក្យសំដីធ្ងន់ធ្ងររហូតដល់ប្រកាស រឿងនិទាន និងសូម្បីតែអក្សរ។
សូមអរគុណចំពោះការណែនាំដល់អ្នកធ្វើបទបង្ហាញនៃវគ្គសិក្សា "អនុបណ្ឌិតអត្ថបទ" ដែលខ្ញុំបានសរសេរច្រើនជាងម្តង)
កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនគឺជាអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដ៏អស្ចារ្យ។ វាមិនមានតម្លៃសម្រាប់វាទេ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការស្វែងយល់ពីខ្លួនអ្នក ធ្វើការជ្រើសរើសពិបាកៗ ស៊ូទ្រាំនឹងអារម្មណ៍ ឬស្វែងរកដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហាមួយចំនួន។ បំពេញទំព័រទទេជាមួយនឹងគំនិតរបស់អ្នក ពិពណ៌នាអំពីព្រឹត្តិការណ៍ និងមនុស្ស ហើយប្រើការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នក។ ដូច្នេះអ្នកអាច:
- ឈានដល់កម្ពស់នៃចំណេះដឹងខ្លួនឯង,
- រៀនយល់ពីអ្នកដទៃកាន់តែប្រសើរ
- ជាសះស្បើយពីការឈឺចាប់ខាងក្នុង,
- អភិវឌ្ឍការច្នៃប្រឌិត,
- បង្កើនការគោរពខ្លួនឯង,
- អភិវឌ្ឍទស្សនវិស័យវិជ្ជមានលើជីវិត។
កុំយកពាក្យយើងមកសាកល្បង! បើអ្នកគិតថាការរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃគឺគួរឱ្យធុញ នោះអ្នកមិនស្គាល់ទេ។ យើងកំពុងចែករំលែកវិធីដ៏ល្អចំនួនប្រាំដែលអ្នកគួរកត់សម្គាល់។
ការសន្ទនា
ការសន្ទនាបែបស្រមើស្រមៃជាមួយនរណាម្នាក់ ឬអ្វីមួយគឺជារឿងមានប្រយោជន៍មិនគួរឱ្យជឿ។ អ្នកអាចមានការសន្ទនាមិនត្រឹមតែជាមួយមនុស្សម្នាក់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជាមួយវត្ថុមួយចំនួន អារម្មណ៍ ស្ថានភាព តួអង្គពីសុបិន ការងារ រាងកាយរបស់អ្នក... បាទ ជាមួយនឹងអ្វីៗស្ទើរតែទាំងអស់! ជាឧទាហរណ៍ អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ Kathleen Adams និយាយអំពីសៀវភៅរបស់នាង៖
“ខ្ញុំ៖ យើងនៅដំណាក់កាលចុងក្រោយ។
សៀវភៅ៖ អ្នកកំពុងធ្វើការងារដ៏អស្ចារ្យ។ អ្នកអាចមានមោទនភាពចំពោះខ្លួនអ្នក។
ខ្ញុំ៖ តើខ្ញុំអាចបញ្ចប់អ្នកនៅថ្ងៃចន្ទបានទេ?
សៀវភៅ៖ ខ្ញុំជឿថាអ្នកនឹងបញ្ចប់។ ប៉ុន្តែនៅសប្តាហ៍ក្រោយ អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមញ៉ាំអាហារល្អជាងមុន ហើយដើរបន្ថែមទៀត។ អ្នកភ្លេចអំពីខ្លួនអ្នក។
ខ្ញុំ៖ ខ្ញុំស្រលាញ់អ្នកខ្លាំងណាស់។ និយាយគ្នាពេលក្រោយ"។
ក្នុងករណីណាក៏ដោយ អ្នកមានវាសនាសម្រាប់ការរកឃើញ និងការយល់ដឹងដែលមិនបានរំពឹងទុក។ រឿងចំបងគឺនាំការសន្ទនាដល់ទីបញ្ចប់។ ទោះបីជាហាក់ដូចជាគ្មានអ្វីត្រូវពិភាក្សាក៏ដោយ គ្រាន់តែសួរគូប្រជែងរបស់អ្នកថា "តើមានអ្វីផ្សេងទៀតទេ?"
មកជាមួយរូបភាពភ្លឺសម្រាប់ interlocutor របស់អ្នក។ នេះនៅក្នុងខ្លួនវាប៉ះពាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍនៃការសន្ទនា។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកស្រមៃមើលភាពសោកសៅជាសត្វព្រៃជាប់អន្ទាក់ វាអាចនិយាយទៅកាន់អ្នកថា៖ «ជឿខ្ញុំ ខ្ញុំមិនចង់សម្លាប់អ្នកទេ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំកាន់តែកកកុញនៅក្នុងអ្នក កន្លែងទំនេរតិចសម្រាប់អ្វីផ្សេងទៀត។ អនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំចេញ! អោយខ្ញុំទៅ!
ជឿជាក់លើដំណើរការ។ សរសេរចម្លើយដែលកើតចេញពីមនសិការរបស់អ្នក ទោះបីជាវាហាក់ដូចជាចម្លែកក៏ដោយ។ វាមិនអីទេ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឆោតល្ងង់ក្នុងការនិយាយទៅកាន់មេជើងឆ្វេងរបស់អ្នកដំបូង។ ភាពមិនស្រួលត្រូវបានមានអារម្មណ៍នៅពេលដំបូង; ពេលក្រោយអ្នកនឹងទទួលបានការគោរពចំពោះវិធីសាស្ត្រនេះ។
គំនូរព្រាងនៃរូបភាព
ពិពណ៌នាអំពីមនុស្សដែលអ្នកស្គាល់ និងខ្លួនអ្នក (ចរិតលក្ខណៈ របៀបនៃការគិត អាកប្បកិរិយា)។ វិធីសាស្រ្តនឹងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់នៅពេលដែលអ្នកមានជម្លោះជាមួយនរណាម្នាក់ អ្នកចង់យល់កាន់តែច្បាស់ពីអ្នកដ៏ទៃ ឬអ្នកចង់ឃើញផ្នែកផ្សេងៗនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកកាន់តែច្បាស់។
សូម្បីតែដោយពណ៌នាអ្នកផ្សេងក៏ដោយ អ្នកត្រូវយល់ពីខ្លួនឯងយ៉ាងសំខាន់។ នៅពេលអ្នកស្រឡាញ់ ឬស្អប់គុណសម្បត្ដិមួយចំនួននៅក្នុងនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់ អ្នកទំនងជាមានអារម្មណ៍ដូចគ្នាចំពោះចរិតលក្ខណៈស្រដៀងគ្នានៅក្នុងចរិតរបស់អ្នក។ មនុស្សនៅជុំវិញអ្នកគឺជាកញ្ចក់ដែលអ្នកអាចមើលឃើញការឆ្លុះបញ្ចាំងរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលឱ្យជិត។
ការប្រើប្រាស់ដ៏អស្ចារ្យមួយទៀតនៃវិធីសាស្រ្តនេះគឺការគូសវាសរូបភាពរបស់អ្នកពីទស្សនៈរបស់អ្នកដទៃ។ ប្រហែលជាអ្នកណាម្នាក់ដែលអ្នកមានទំនាក់ទំនងពិបាក។ តើមនុស្សម្នាក់នេះយល់យ៉ាងណាចំពោះអ្នក? តើគាត់ចូលចិត្តអ្វីអំពីអ្នក? តើអ្នករំខានគាត់យ៉ាងម៉េច? តើអ្នកទាំងពីរបានជួបគ្នាដោយរបៀបណា? ពេលខ្លះវាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការមើលខ្លួនឯងតាមរយៈភ្នែករបស់អ្នកដទៃ។
សូមអរគុណចំពោះការអនុវត្ត "ការគូសវាសរូបភាព" អ្នកក៏អាចស្គាល់កាន់តែច្បាស់ជាមួយនឹងបុគ្គលិកលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកផងដែរ (Perfectionist, Comedian, Hero, Supermom, Vamp, Obedient Daughter, Helpless Woman, Breadwinner, Casanova, Knight in Armor ជាដើម)។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការស្គាល់ខ្លួនអ្នកពីភាគីផ្សេងៗ ដើម្បីចូលទៅជិតការយល់ដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីខ្លួនអ្នក។
នៅពេលពិពណ៌នាអំពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរងមួយរបស់អ្នក សូមដាក់ឈ្មោះវា ហើយកំណត់អត្តសញ្ញាណវា ដូចក្នុងឧទាហរណ៍ខាងក្រោម៖
“Gorgo គឺជាសត្វដែលស្រមុក និងស្រមុក។ ស្រាប់តែគាត់មើលទៅខាងក្រៅទ្វារ ហើយមើលទៅខ្ញុំខ្លាចប៉ុណ្ណា។ គាត់បង្ហាញខ្ញុំអណ្តាតក្រហមរបស់គាត់ ហើយក្នុងពេលតែមួយ ស្រមុក លោតឡើងចុះ។ ជីវិតរបស់គាត់មានភាពសប្បាយរីករាយ ដើរលេងសើច ចាប់អ្នកដែលឆ្លាតពេក ឬក្រអឺតក្រទម។ គាត់ផ្តល់ឱកាសឱ្យខ្ញុំសើច និងលេង។ ខ្ញុំបែរទៅរកគាត់នៅក្នុងជីវិតខាងក្នុងរបស់ខ្ញុំ នៅពេលដែលខ្ញុំជ្រមុជក្នុងបទពិសោធន៍ខ្លាំងពេក ឬខ្ញុំត្រូវការស្វែងរកសន្តិភាព…»។
បញ្ជីនៃ 100 ធាតុ
បញ្ជីកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃគឺអស្ចារ្យណាស់នៅពេលដែលអ្នកត្រូវកំណត់បញ្ហា និងមូលហេតុ ជ្រៀតចូលហួសពីភាពជាក់ស្តែង ស្វែងរកអ្វីដែលលាក់នៅក្នុង subconscious យល់ពីបំណងប្រាថ្នា និងការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក ឬមកជាមួយដំណោះស្រាយដែលមិនមានស្តង់ដារ។
វាគួរតែមានមួយរយពិន្ទុ។ ប្រសិនបើអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកមិនអើពើពាក្យដដែលៗ អក្ខរកម្ម តក្កវិជ្ជា និងការសរសេរដោយដៃ នោះកន្លះម៉ោងនឹងគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្នកដើម្បីបំពេញកិច្ចការ។ អ្នកអាចជ្រើសរើសប្រធានបទណាមួយ៖
កិច្ចការមួយរយដែលខ្ញុំត្រូវការ (ខ្ញុំចង់) ធ្វើ;
- មួយរយនៃការភ័យខ្លាចរបស់ខ្ញុំ;
- វត្ថុមួយរយដែលខ្ញុំចូលចិត្ត (មិនចូលចិត្ត) អំពីខ្លួនខ្ញុំ;
- មួយរយរឿងដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំតានតឹង;
- មួយរយអ្វីដែលខ្ញុំខ្វះខាត;
- ហេតុផលមួយរយដើម្បីរៀបការ (មិនរៀបការ);
- មួយរយគំនិតសម្រាប់អាជីវកម្មរបស់ខ្ញុំ;
- រឿងសំខាន់មួយរយដែលខ្ញុំមិនមានពេលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់;
- មួយរយរំខាន;
- វិធីមួយរយរបស់ខ្ញុំក្នុងការជួយអ្នកដទៃ...
នៅពេលអ្នកជ្រើសរើសប្រធានបទមួយ ចាប់ផ្តើមសរសេរអ្វីក៏ដោយដែលចូលមកក្នុងគំនិត ឱ្យបានលឿនតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ កុំគិតយូរពេក ឬសម្រាករហូតដល់អ្នកឈានដល់ចំណុចចុងក្រោយ។ វាមិនអីទេប្រសិនបើមានពាក្យដដែលៗនៅក្នុងបញ្ជី - វត្តមានរបស់ពួកគេអាចមានន័យថាគំនិតមួយចំនួនមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នក។
នៅពេលអ្នករួចរាល់សូមវិភាគបញ្ជី។ ព្យាយាមរំលេចប្រធានបទសំខាន់ៗ ហើយបញ្ចូលចំណុចទាំងអស់ទៅជា 4-6 ប្រភេទ។ ប្រសិនបើអ្នកមានកំណត់ត្រាមួយរយពិតប្រាកដ អ្នកនឹងទទួលបានភាគរយដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ការរកឃើញគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍កំពុងរង់ចាំអ្នក។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចរកឃើញថា 45% នៃភាពតានតឹងរបស់អ្នកគឺបណ្តាលមកពីការពន្យារពេល។
យកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសទៅទីបីចុងក្រោយនៃបញ្ជី - នេះគឺជាកន្លែងដែល subconscious របស់អ្នកអាចរត់ព្រៃ។ ហើយនេះគឺជាកន្លែងដែលព័ត៌មានដ៏មានតម្លៃបំផុតតែងតែបញ្ចប់។
អ៊ីមែលដែលមិនបានផ្ញើ
វិធីសាស្រ្តនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដាក់គំនិតរបស់អ្នកតាមលំដាប់លំដោយ តម្រៀបអារម្មណ៍របស់អ្នក និងបញ្ចេញអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដោយគ្មានផលវិបាក។ ល្បិចទាំងមូលនៃសំបុត្របែបនេះគឺនៅក្នុងឃ្លាមួយ: "កុំគិតចង់ផ្ញើវាទៅ!" ដោយប្រើការអនុវត្តនេះ អ្នកអាចនិយាយដោយសេរី ដោយគ្មានហានិភ័យ ឬការភ័យខ្លាចនៃការប្រមាថនរណាម្នាក់ឡើយ។
សាកល្បងបង្កើតអ៊ីមែលដែលមិនបានផ្ញើសម្រាប់អ្នកដែលធ្វើឲ្យអ្នកខកចិត្ត។ ឱ្យវាចេញទាំងអស់។ សរសេរភាពឈ្លើយមិនគួរឱ្យជឿបំផុតដែលអ្នកអាចស្រមៃបាន ហើយការពិតមួយណាដែលអ្នកនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នក។
បន្ទាប់មកអ្នកអាចយកទំព័រមួយចេញពីកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ ហើយហែកសំបុត្រនោះ។ ឬដុតវា ហែកវាដោយធ្មេញរបស់អ្នក ជាន់ឈ្លីវា។ អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នករអ៊ូរទាំ (ឬស្រែកនៅផ្នែកខាងលើនៃសួតរបស់អ្នក) ខណៈពេលដែលអ្នកធ្វើអ្វីៗទាំងអស់នេះ។ ដកដង្ហើមចេញឱ្យឆ្ងាយ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល ឬដួលនៅលើឥដ្ឋសើច។
សំបុត្រដែលមិនបានផ្ញើក៏ជាមធ្យោបាយដ៏ល្អមួយដើម្បីបញ្ចប់ទំនាក់ទំនង។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាដោយអារម្មណ៍មិនពេញលេញ សូមសរសេរទៅកាន់អ្នកដែលចាកចេញពីអ្នក ឬអ្នកដែលអ្នកបានចាកចេញ។ និយាយអ្វីដែលអ្នកគិតថាមនុស្សទាំងនេះត្រូវការឮពីអ្នក។ អ្នកក៏អាចផ្ញើសារទៅកាន់អ្នកស្លាប់ ដើម្បីងាយស្រួលក្នុងការទប់ទល់នឹងការបាត់បង់។
ការវិភាគសុបិន្ត
វាតែងតែមានទំនាក់ទំនងមួយចំនួនរវាងសុបិន (សូម្បីតែរឿងមិនសមហេតុផលបំផុត) និងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ រូបភាពក្នុងក្តីស្រមៃអាចផ្តល់នូវព័ត៌មានដ៏មានតម្លៃអំពីពិភពលោកខាងក្នុងរបស់អ្នក អារម្មណ៍ ការភ័យខ្លាច បំណងប្រាថ្នា និងបញ្ហាដែលមិនអាចដោះស្រាយបាន។
ស្តាប់សំឡេងនៃ subconscious របស់អ្នក។ សុបិនខ្លះចង្អុលផ្លូវទៅរកការលូតលាស់ខាងក្នុង។ អ្នកផ្សេងទៀតជួយឱ្យយល់ពីស្ថានភាពលំបាក ទំនាក់ទំនង ចរិតលក្ខណៈដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់។ ហើយជួនកាលក្តីសុបិន្តអាចនាំអ្នកឱ្យធ្វើការសម្រេចចិត្តដែលនឹងផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។
សុបិនគឺពិបាកយល់ ហើយងាយនឹងបាត់ទៅហើយ។ ដើម្បីជួយអ្នកចងចាំពួកវា សូមទុកក្រដាស់កត់ចំណាំ ប៊ិច និងពិលតូចមួយនៅលើតុក្បែរគ្រែរបស់អ្នក។ នៅពេលអ្នកភ្ញាក់ឡើង កុំលោតចេញពីគ្រែភ្លាមៗ ប៉ុន្តែព្យាយាមចងចាំក្តីសុបិន្តដោយមិនផ្លាស់ប្តូរទីតាំងរបស់អ្នក។ សរសេរអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគិតដល់៖ បំណែក និមិត្តសញ្ញា វគ្គ អារម្មណ៍ អារម្មណ៍ រូបភាព។ គិតអំពីរបៀបដែលវាទាក់ទងនឹងអ្នក និងជីវិតរបស់អ្នក។
ភាពស្រស់ស្អាតនៃការធ្វើការជាមួយសុបិនគឺថាមិនមានការបកស្រាយ "ត្រឹមត្រូវ" ឬ "ខុស" ទេ។ ការបកស្រាយណាមួយនៃសុបិនគឺ "ត្រឹមត្រូវ" ប្រសិនបើវាសមនឹងអ្នក។
ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំនឹងមិនច្រឡំទេប្រសិនបើខ្ញុំនិយាយថាមនុស្សស្រីស្ទើរតែគ្រប់រូបបានរក្សាកំណត់ហេតុក្នុងវ័យរបស់នាង។ ខ្ញុំមិនមានករណីលើកលែងនោះទេ។ ខ្ញុំបានទិញសៀវភៅកត់ត្រាដំបូងរបស់ខ្ញុំសម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះនៅពេលខ្ញុំរៀនថ្នាក់ទី 7 ។ ការបញ្ចូលចុងក្រោយនៅក្នុងសៀវភៅកត់ត្រាមួយផ្សេងទៀត 159 ជាប់គ្នាត្រូវបានធ្វើឡើងនៅពេលបុរសវ័យក្មេងដែលខ្ញុំស្រឡាញ់បានចាកចេញពីខ្ញុំក្នុងខែទី 3 នៃការមានផ្ទៃពោះ។
នៅពេលនោះខ្ញុំមានអាយុ 25 ឆ្នាំ។ ខ្ញុំមិនបានព្យាយាមរក្សាកំណត់ហេតុទៀតទេ។ ទោះបីជាសព្វថ្ងៃនេះមានការល្បួងឱ្យចាប់ផ្តើមសរសេរអំពីជីវិតរបស់អ្នកមិនមែននៅលើក្រដាស ប៉ុន្តែនៅលើអ៊ីនធឺណិត សំណាងល្អអ្នកអាចរកឃើញគេហទំព័របែបនេះច្រើនជាងដប់នៅលើ RuNet ។
ប៉ុន្តែតើវាសមនឹងធ្វើទេ?
កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួននៅលើអ៊ីនធឺណិត និងអត្ថប្រយោជន៍របស់វា។
ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការល្អ។ តើអ្វីជាអត្ថប្រយោជន៍នៃកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនដែលមនុស្សរក្សាទុកនៅលើអ៊ីនធឺណិត?
1. វាមិនត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យសុំជំនួយទេ។
2. អ្នកត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យនិយាយអំពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
3. អ្នកត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបង្ហោះរូបថតនៃការធ្វើដំណើររបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកអានភ្ញាក់ផ្អើល។
4. អ្នកអាចស្វែងរកដៃគូជីវិត។
អ្វីៗជាច្រើនត្រូវបានអនុញ្ញាត។ កំណត់ចំណាំបែបនេះមានប្រយោជន៍ជាពិសេសនៅពេលឆ្មាកំពុងកោសព្រលឹងរបស់អ្នក ហើយគ្មាននរណាម្នាក់នៅក្បែរដែលអ្នកអាចត្អូញត្អែរ និងយំបានទេ។
បន្ទាប់មកយើងបើកកុំព្យូទ័រ (កុំព្យូទ័រយួរដៃ) ទៅកាន់ទំព័រនៃកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ ហើយបញ្ចេញអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលប្រមូលផ្តុំ។ អ៊ិនធឺណិតនឹងអត់ធ្មត់លើអ្វីទាំងអស់។
ហើយសំខាន់បំផុតគឺយើងទទួលបានការគាំទ្រពីមនុស្សទាំងនោះដែលអានពាក្យដែលបានសរសេរហើយបានចាកចេញពីមតិយោបល់។
ហើយគ្រាន់តែការវាយអក្សរអាចជួយទប់ទល់នឹងបញ្ហាពណ៌ខៀវ និងអារម្មណ៍មិនល្អ។ ហើយទោះបីជាគ្មាននរណាម្នាក់បានឃើញអ្វីដែលត្រូវបានសរសេរ នោះគឺវាមិនមានបំណងសម្រាប់ការមើលជាសាធារណៈក៏ដោយ ក៏ព្រលឹងរបស់ខ្ញុំកាន់តែស្រាលជាងមុនរួចទៅហើយ។
បាទ កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃឯកជននៅលើអ៊ីនធឺណិតមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន។ហើយអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា អ្នកមិនចាំបាច់ត្រូវលាក់វាពីភ្នែកមើលមិនឃើញ មិនថានៅក្រោមគ្រែ បន្ទាប់មកក្នុងទូដាក់សៀវភៅ ឬនៅកន្លែងស្ងាត់ផ្សេងទៀតឡើយ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការបង្កើតពាក្យសម្ងាត់ដែលកាន់តែច្របូកច្របល់។ ហើយនោះជាអ្វីទាំងអស់ ...
អ្នកអាចសរសេរអំពីការកេងប្រវ័ញ្ចរបស់អ្នក និងអំពីកិច្ចការស្នេហា និងអំពីដួងចិត្តដែលបានសញ្ជ័យ និងអំពីម្តាយក្មេកដ៏ក្រអឺតក្រទម និងអំពីអ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុងពិភពលោក! ហើយគ្មាននរណាម្នាក់នឹងអានធាតុទាំងនេះដោយគ្មានចំណេះដឹងរបស់អ្នកទេ។
ជាការប្រសើរណាស់ លើកលែងតែអ្នកសម្របសម្រួលនៃគេហទំព័រដែលកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកស្ថិតនៅ... និងអ្នកគ្រប់គ្រងគេហទំព័រដូចគ្នា។ ហើយជាការពិតណាស់ម្ចាស់។
កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួននៅលើអ៊ីនធឺណិត និងគុណវិបត្តិរបស់វា។
គុណវិបត្តិដ៏ធំបំផុតនៃកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួននៅលើវើលវ៉ាយវ៉េបគឺថាវាអាចត្រូវបានអានយ៉ាងងាយស្រួលដោយម្ចាស់គេហទំព័រ និងអ្នកដែលរក្សាវា។
ទោះបីជាមានវិធីជំនួសនៃការរក្សាកំណត់ហេតុនៅទីនេះក៏ដោយ។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់។ វាអាចត្រូវបានរក្សានៅក្នុង Word ហើយដូច្នេះគ្មាននរណាម្នាក់អាចអានធាតុបានទេអ្នកត្រូវកំណត់ពាក្យសម្ងាត់។ ជាថ្មីម្តងទៀត កាន់តែយូរ និងកាន់តែច្របូកច្របល់។ នេះជាការស្រមើស្រមៃប៉ុន្មានគឺគ្រប់គ្រាន់។
គុណវិបត្តិជាក់ស្តែងមួយទៀតគឺ លទ្ធភាពនៃការបាត់បង់ការចងចាំរបស់អ្នក។
កាលៈទេសៈអាចក្លាយទៅជាបែបនេះដែលម្ចាស់គេហទំព័រកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃគ្រាន់តែភ្លេច ឬមិនចង់ចំណាយប្រាក់បន្ថែមទៀតសម្រាប់ការបង្ហោះ ដែលមានន័យថាគេហទំព័រនេះនឹងបាត់ពីវើលវ៉ាយវ៉េបជារៀងរហូត។
ប៉ុន្តែវានឹងមិនគ្រាន់តែបាត់ទៅវិញទេ ប៉ុន្តែនឹងយកកំណត់ត្រារបស់អ្នក ដែលពិតជាមានតម្លៃ និងជាទីស្រឡាញ់ចំពោះបេះដូងអ្នក “ទៅពិភពផ្សេង”។
តើមានជម្រើសសម្រាប់ទុក្ខព្រួយនេះទេ? បរិភោគ។ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមប្លុកផ្ទាល់ខ្លួន។ ហើយនៅលើវា អ្នកអាចសរសេរគំនិត ការចងចាំរបស់អ្នក ហើយម្តងទៀត កិច្ចការស្នេហា។ លើកលែងតែអ្នកចង់សរសេររឿងដូចគ្នានៅក្នុងសៀវភៅកត់ត្រារបស់អ្នក។
ដូច្នេះតើវាមានតម្លៃចាប់ផ្តើមកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃឯកជននៅលើអ៊ីនធឺណិតទេ? ដើម្បីឆ្លើយសំណួរនេះ ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តចូលទៅកាន់គេហទំព័រមួយដែលរក្សាទុកកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ។ អាស័យដ្ឋានរបស់គាត់គឺ www.diary.ru ។ កុំខ្ជិលចូលមើលផង។
ខ្ញុំពិតជាមិនចូលចិត្តគេហទំព័រនេះទេ។ ហើយខ្ញុំនឹងមិនចង់ឱ្យកំណត់ត្រារបស់ខ្ញុំ, កំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំដែលមានពាក្យជាទីស្រឡាញ់ដើម្បីបេះដូងរបស់ខ្ញុំ, ដើម្បីនៅលើធនធានដូចនេះ. ជាលទ្ធផល ខ្ញុំមិនដែលសម្រេចចិត្តចាប់ផ្តើមរក្សាកំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួនម្តងទៀតទេ…
ឥឡូវស្រមៃថាមិត្តប្រុសរបស់អ្នកបានរកឃើញដោយចៃដន្យថាអ្នករក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃតាមអ៊ីនធឺណិត។ គាត់នឹងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បី hack វាហើយអានវា។
ហើយគាត់នឹងមិនខ្មាស់អៀនចំពោះវាទេ។ ចុះបើមានអ្វីមួយក្នុងកំណត់ត្រាទាំងនេះដែលគាត់ពិតជាមិនចូលចិត្ត? ខ្ញុំគិតថា ការប្រកួតនៅទីនេះមិនអាចជៀសវាងបានទេ។ បាទ/ចាស ហើយការបែកបាក់ក្នុងទំនាក់ទំនងក៏អាចកើតឡើងដែរ។
ដូច្នេះតើវាមានតម្លៃចាប់ផ្តើមកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួននៅលើអ៊ីនធឺណិតទេ?
ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានបំណងប្រាថ្នាបែបនេះ នោះរឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺគិតវាឱ្យលើស ហើយថ្លឹងថ្លែងពីទិដ្ឋភាពវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន។
ហើយវាអាស្រ័យលើភាគីណាឈ្នះក្នុងការសម្រេចចិត្ត។
ទោះបីជានរណាក្នុងជីវិតរបស់យើងគិតអំពីអ្វីមួយ? យើងធ្វើការសម្រេចចិត្តភាគច្រើនតាមការហៅនៃព្រលឹង និងបេះដូងរបស់យើង ហើយមានតែពេលនោះទេ បន្ទាប់ពីពេលខ្លះ យើងចាប់ផ្តើមយល់ពីកំហុសដែលយើងបានធ្វើ។
កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួន ដូចជាអាល់ប៊ុមរូបថត នឹងជួយអ្នករក្សាទំព័រភ្លឺបំផុតនៃជីវិតរបស់អ្នក។ មានកុំព្យូទ័រ និងចូលប្រើអ៊ីនធឺណិត អ្នកអាចរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃបានគ្រប់ទីកន្លែងក្នុងពិភពលោក។
តើអ្នករក្សាកំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួនទេ? តើអ្នកចង់ទេ? ប្រសិនបើអ្នកគិតថា កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់តែសិស្សសាលា ឬមនុស្សអស្ចារ្យ នោះអ្នកពិតជាយល់ច្រឡំយ៉ាងខ្លាំង។ កំណត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួនត្រូវបានមនុស្សគ្រប់មជ្ឈដ្ឋានយកតាំងពីបុរាណកាលមក! ជាឧទាហរណ៍ កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់ប្រជាជននៅបាប៊ីឡូនបុរាណដែលសរសេរនៅលើបន្ទះដីឥដ្ឋបានមកដល់យើង។ ពីពួកគេឥឡូវនេះយើងអាចវិនិច្ឆ័យផ្លូវនៃជីវិតនៅក្នុងអតីតកាលជាប្រវត្តិសាស្រ្តឆ្ងាយ!
សព្វថ្ងៃនេះអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានអះអាងជាឯកច្ឆ័ន្ទថាការរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃគឺជាសកម្មភាពដ៏មានប្រយោជន៍មិនត្រឹមតែសម្រាប់ប្រវត្តិសាស្រ្តប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកនិពន្ធខ្លួនឯងផងដែរ។ ទីមួយ អ្នកអាចចាប់យក (ហើយដូច្នេះចងចាំជារៀងរហូត) ពេលណាមួយនៃជីវិតរបស់អ្នក។ ទីពីរ តាមរយៈការធ្វើកំណត់ចំណាំ អ្នកវិភាគស្ថានភាពដែលត្រូវបានពិពណ៌នា ដោយហេតុនេះបង្កើនបទពិសោធន៍ជីវិតរបស់អ្នក។ ទីបី កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃដើរតួជាប្រភេទនៃ "អ្នកសន្ទនា" ដែលនឹងតែងតែ "ស្តាប់" នូវគំនិត និងបទពិសោធន៍របស់អ្នក។
វិធីរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ
មុនពេលការមកដល់នៃកុំព្យូទ័រមានវិធីតែមួយគត់ដើម្បីរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ - សរសេរវានៅលើក្រដាស។ វាមិនមានបញ្ហាថាតើវាជាសន្លឹកបុគ្គលដែលបត់ក្នុងប្រអប់ ឬសៀវភៅកត់ត្រាទូទៅនៅក្នុងប្រអប់នោះទេ ខ្លឹមសារគឺដូចគ្នា...
កុំព្យូទ័របានធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបង្កើត analogue អេឡិចត្រូនិចជំនួសនៃកំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួន។ ទន្ទឹមនឹងនោះ ការអភិវឌ្ឍន៍អ៊ីនធឺណែតក៏បានចូលរួមចំណែកក្នុងបញ្ហានេះផងដែរ។ ដូច្នេះហើយ ថ្ងៃនេះ យើងអាចនិយាយបានថា អ្នកប្រើប្រាស់មានជម្រើសពេញលេញពីរបន្ថែមទៀតសម្រាប់ការថែរក្សាកំណត់ហេតុនិម្មិត៖ អនឡាញ (ប្រើប្រាស់សេវាកម្មគេហទំព័រផ្សេងៗ) និងក្រៅបណ្តាញ (ប្រើកម្មវិធីឯកទេស)។
អ្នកគាំទ្រនៃប្រពៃណីនិយមនៅតែការពារគំនិតដែលថាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃត្រូវតែមាននៅលើក្រដាសប៉ុណ្ណោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយថ្មីៗនេះអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់កាន់តែច្រើននៃ analogues អេឡិចត្រូនិចរបស់វាបានបង្ហាញខ្លួន។ ខ្ញុំស្នើឱ្យអ្នកសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងថា កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃប្រភេទណាដែលទាក់ទាញអ្នកបំផុត៖
ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញ អំណះអំណាងចម្បងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់ក្រដាសមកលើការពិតដែលថាអ្នកមានសេរីភាពក្នុងការរចនាវាតាមដែលអ្នកពេញចិត្ត ហើយជាមួយវា អ្នកមិនត្រូវការឧបករណ៍បន្ថែមណាមួយឡើយ។ កំណត់ហេតុអេឡិចត្រូនិចតម្រូវឱ្យយ៉ាងហោចណាស់កុំព្យូទ័រមួយ (តាមឧត្ដមគតិជាមួយអ៊ីនធឺណិត) ហើយមានកម្រិតខ្លះនៅក្នុងឧបករណ៍រចនា។ ទន្ទឹមនឹងនេះ កំណត់ហេតុនិម្មិតត្រូវបានការពារកាន់តែច្រើនពីការចូលដោយគ្មានការអនុញ្ញាត និងលទ្ធភាពនៃការបាត់បង់របស់វា។
ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តចាប់ផ្តើមកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនអេឡិចត្រូនិច នោះខ្ញុំផ្តល់ជូនអ្នកនូវជម្រើសគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនសម្រាប់ការអនុវត្តរបស់វា។
កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនតាមអ៊ីនធឺណិត
តាមគំនិតរបស់ខ្ញុំ សម្រាប់ការរក្សាកំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួនដ៏សាមញ្ញ ទម្រង់សេវាកម្មអនឡាញគឺសមរម្យបំផុត។ មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់រឿងនេះ៖
- សុវត្ថិភាពល្អនៃកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃពីមនុស្សចម្លែក;
- ការចូលប្រើស្ទើរតែជាសកល (អាស្រ័យលើភាពអាចរកបាននៃអ៊ីនធឺណិត);
- សមត្ថភាពក្នុងការចូលប្រើកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃពីឧបករណ៍ណាមួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យចូលប្រើអ៊ីនធឺណិត។
បញ្ហាចម្បងជាមួយកំណត់ហេតុបណ្ដាញអ៊ីនធឺណិតគឺថា គំនិតនេះជាធម្មតាសំដៅលើវេទិកាប្លក់ផ្សេងៗ ការអានធាតុដែលមានសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ មិនមានធនធានសមរម្យច្រើនទេ ដែលការបោះពុម្ពផ្សាយពិតជាសម្ងាត់។ នេះគឺជាសេវាកម្មជាភាសារុស្សីដោយឥតគិតថ្លៃមួយចំនួនដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនតាមអ៊ីនធឺណិត...
គម្រោងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតមួយក្នុងវិស័យកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃតាមអ៊ីនធឺណិតគឺ៖
ភាពពិសេសរបស់វាគឺថាវាជាកូនកាត់សរីរាង្គនៃកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ និងបណ្តាញសង្គមដែលអ្នកអាចបោះពុម្ពកំណត់ចំណាំសាធារណៈ ស្វែងរកមនុស្សដែលមានគំនិតដូចគ្នា និងទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគេ។ បន្ថែមពីលើកំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួន អ្នកមាននៅការចោលរបស់អ្នក៖
- កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ (សកម្មតាមលំនាំដើម);
- ផ្នែកអូឌីយ៉ូដែលមានតន្ត្រីបន្ថែមដោយអ្នកប្រើប្រាស់ធនធាន។
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ។
ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការចុះឈ្មោះអ្នកនឹងមានឱកាសសរសេរនៅក្នុង "កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃទូទៅ" ។ ធាតុពីវាអាចមានជាសាធារណៈ ដូច្នេះរឿងដំបូងដែលខ្ញុំណែនាំគឺបង្កើតថ្មីមួយដោយបើកម៉ឺនុយ “My Diary” (នៅខាងឆ្វេង) ហើយជ្រើសរើស “Change Diary”។ នៅទីនោះអ្នកអាចកំណត់ឈ្មោះនៃកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ ការពិពណ៌នារបស់វា រូបតំណាង និងប្រភេទធាតុចូល។ យើងជ្រើសរើសកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃថ្មីដើម្បីរក្សាទុក ហើយឥឡូវនេះយើងអាចប្រាកដថាគ្មាននរណាម្នាក់នឹងអានព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងទេ។
នៅក្នុងរបៀបកែសម្រួលប្រកាស អ្នកមានសិទ្ធិចូលប្រើជម្រើសស្តង់ដារសម្រាប់ការធ្វើទ្រង់ទ្រាយអត្ថបទ បន្ថែមរូបភាព និងឯកសារអូឌីយ៉ូ (មានកម្មវិធីចាក់បញ្ចូលក្នុង)។ មិនមានការរឹតបន្តឹងលើចំនួនកំណត់ចំណាំក្នុងមួយថ្ងៃ និងបរិមាណរបស់វាទេ ដូច្នេះអ្នកអាចដាក់នៅទីនោះសូម្បីតែគ្រប់ភាគនៃសង្គ្រាម និងសន្តិភាព :)
MyDnevnik គឺជាគម្រោងក្មេងគួរសម (វាមានមិនដល់មួយឆ្នាំ) ដូច្នេះវាមិនទាន់ទទួលបានទស្សនិកជនច្រើននៅឡើយទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមើលទៅ និងដំណើរការនៅកម្រិតទំនើបទាំងស្រុង។ ខ្ញុំគិតថាវានឹងអភិវឌ្ឍក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ហើយប្រហែលជាទទួលបានមុខងារបន្ថែមមួយចំនួន។
ប្រសិនបើការសម្ងាត់ពិតប្រាកដមានសារៈសំខាន់ចំពោះអ្នក ហើយការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតមិនចាប់អារម្មណ៍អ្នក នោះគម្រោងអាចនឹងសាកសមសម្រាប់អ្នក៖
នេះគឺជាសេវាកម្មចាស់ជាងគេមួយនៅលើ RuNet ដែលមានតាំងពីឆ្នាំ 2009 ។ វាត្រូវបានរចនាឡើងយ៉ាងប៉ិនប្រសប់ ប៉ុន្តែមានលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួនដែលប្រាកដជានឹងរកឃើញអ្នកស្គាល់របស់ពួកគេ៖
- សមត្ថភាពក្នុងការផ្លាស់ប្តូរពណ៌នៃកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក;
- ការស្វែងរករហ័សនៃចំណាំដោយពាក្យគន្លឹះ;
- ការរុករកតាមប្រតិទិន;
- មុខងារនៃការនាំចេញកំណត់ត្រាទៅជា HTML, XML, TXT ឬជាបណ្ណសារដែលមានឯកសារភ្ជាប់ទាំងអស់;
- អវត្ដមាននៃការរឹតបន្តឹងណាមួយ។
បន្ទាប់ពីចុះឈ្មោះសម្រាប់សេវាកម្មនេះ ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យចូលទៅកាន់ផ្នែក "ការកំណត់" ពីម៉ឺនុយខាងស្តាំ។ នៅទីនេះអ្នកអាចបើកការបង្ហាញបន្ទះធ្វើទ្រង់ទ្រាយអត្ថបទក្រោយ (ជាមួយការចូលប្រើការកែសម្រួលកូដ HTML ដោយផ្ទាល់) ផ្លាស់ប្តូរប្រធានបទនៃកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ ហើយប្រសិនបើចាំបាច់ ធ្វើការកំណត់បន្ថែមមួយចំនួន។ បន្ទាប់ពីទាំងអស់នេះអ្នកអាចចូលទៅកាន់ផ្នែក "ធាតុទាំងអស់"៖
ចំណាំទាំងអស់ដែលអ្នកបានធ្វើពីមុនត្រូវបានបង្ហាញនៅទីនេះ ហើយអ្នកក៏មានសមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតថ្មីមួយយ៉ាងឆាប់រហ័សផងដែរ។ នៅក្នុងរបៀបកែសម្រួល បន្ទាប់ពីចុចលើតំណ "កម្រិតខ្ពស់" អ្នកអាចបញ្ចូលសញ្ញាអារម្មណ៍ពេញនិយមមួយចំនួនទៅក្នុងអត្ថបទ បង្ហោះរូបថត (ដោយផ្ទាល់ ឬជាតំណភ្ជាប់ទៅកាន់ពួកវា) បង្ហោះតំណភ្ជាប់ទៅឯកសារមេឌៀ និងផ្លាស់ប្តូរកាលបរិច្ឆេទនៃការបោះពុម្ពផ្សាយតាមអំពើចិត្ត។ ប្រកាស។
ដូចដែលអ្នកអាចឃើញមុខងារសេវាកម្មគឺស្ថិតនៅក្នុងលំដាប់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ វាមានរូបរាងទាបជាងបន្តិច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកពិចារណាថាគម្រោងនេះត្រូវបានគាំទ្រដោយអ្នកចូលចិត្តតែមួយគត់នោះ ខ្ញុំគិតថាមិនចាំបាច់រិះគន់ខ្លាំងនោះទេ។
DnevniX.ru
កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយទៀតហើយក៏បង្កើតដោយខ្លួនឯងគឺគម្រោង DnevniX៖
នៅទីនេះយើងក៏ត្រូវបានស្នើឱ្យរក្សាកំណត់ត្រាសម្ងាត់យ៉ាងតឹងរឹងតាមលំដាប់លំដោយ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នោះមិនមែនទាំងអស់ទេ! មានម៉ូឌុលមុខងារបីបន្ថែមទៀតនៅក្នុងការចោលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក៖
- កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់កត់ត្រាបញ្ហា និងព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗ។
- Notes គឺជា analogue នៃ stickers រំលឹកស្អិត។
- កម្មវិធីអានដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកអានឯកសារ PDF តាមអ៊ីនធឺណិត។
អត្ថប្រយោជន៍របស់អ្នកអានគឺគួរឱ្យសង្ស័យណាស់ព្រោះកម្មវិធីរុករកទំនើបអាចបើកឯកសារ PDF ដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែម៉ូឌុលផ្សេងទៀតសមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់។
នីតិវិធីចុះឈ្មោះសម្រាប់សេវាកម្មគឺមានការយល់ច្រលំបន្តិច៖ ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមចុះឈ្មោះដោយប្រើតំណភ្ជាប់ក្នុងតំបន់សំខាន់ អ្នកនឹងត្រូវយកទៅទំព័រដែលមិនមាន... ដូច្នេះហើយ ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យចុះឈ្មោះ និងអនុញ្ញាតដោយប្រើរបារចំហៀង (នៅលើ ឆ្វេង) ។
នៅក្នុងរបៀប "កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ" យើងមានប្រអប់បញ្ចូលអត្ថបទដែលមិនមានមុខងារពិសេស ដែលធាតុទាំងអស់របស់យើងត្រូវបានបង្ហាញតាមលំដាប់លំដោយ។ Alas, មិនមានប៊ូតុងបន្ថែមសម្រាប់ការបញ្ចូលសំឡេងឬវីដេអូទៅក្នុង DnevniX នោះទេប៉ុន្តែវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកែសម្រួលកូដ HTML ដោយផ្ទាល់តាមរយៈនោះអ្នកអាចអនុវត្តមុខងារដែលបាត់ទាំងអស់។
គុណវិបត្តិនៃសេវាកម្មគឺកង្វះការសម្របខ្លួននៃការរចនារបស់វា ដែលអាចបង្កើតភាពរអាក់រអួលនៅពេលប្រើវានៅលើឧបករណ៍ចល័ត ក៏ដូចជា "ភាពយឺតយ៉ាវ" មួយចំនួនផងដែរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើយើងពិចារណាលើមុខងារបន្ថែមក្នុងទម្រង់នៃ "ចំណាំ" ដូចគ្នានោះ DnevniX អាចត្រូវបានណែនាំជាមធ្យោបាយគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃនៅលើកុំព្យូទ័រលើតុ ឬកុំព្យូទ័រយួរដៃ។
កម្មវិធីកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ
កម្មវិធីកុំព្យូទ័រសម្រាប់រក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃមានមុខងារច្រើនជាងសេវាកម្មអនឡាញ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំណុចប្រទាក់ច្រើនតែស្មុគស្មាញ។ ហើយភាគច្រើននៃពួកគេត្រូវបានបង់ ...
ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ កម្មវិធីកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ មើលទៅដូចជាកូនកាត់នៃកម្មវិធីវាយអត្ថបទ និងប្រតិទិន។ ប្រសិនបើការរុករកតាមប្រតិទិនមិនមានទេ អង្គការដើមឈើនៃចំណាំអាចត្រូវបានប្រើជាជម្រើសជំនួស។ កម្មវិធីដែលត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើគោលការណ៍ស្រដៀងគ្នាជាធម្មតាមានចំណុចប្រទាក់សាមញ្ញជាង ប៉ុន្តែក៏មានមុខងារសាមញ្ញជាងផងដែរ - ប្រហែលនៅកម្រិត Notepad ធម្មតា។
ខ្ញុំនាំមកជូនលោកអ្នកនូវឧទាហរណ៍មួយចំនួននៃកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនរបស់កម្មវិធីសម្រាប់ Windows ។
ការស្វែងរកកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនដែលពេញលេញ និងក្នុងពេលតែមួយដោយឥតគិតថ្លៃនៅលើកុំព្យូទ័រ វាប្រែថាមិនមែនជាការងាយស្រួលនោះទេ... ដើម្បីធ្វើដូច្នេះបាន ខ្ញុំត្រូវស្វែងយល់ពីជម្រៅនៃមហាសេដ្ឋី :) លទ្ធផលនៃការជីកកកាយបែបនេះគឺ កម្មវិធី iDailyDiary៖
ជាដំបូងខ្ញុំចង់គូរយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកចំពោះការពិតដែលថាយើងនៅតែដោះស្រាយជាមួយនឹងកំណែមុខងារដែលបានកាត់បន្ថយបន្តិចបន្តួចប៉ុន្តែសមត្ថភាពរបស់វាលើសពីគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការងារដែលមានផាសុកភាព។ លក្ខណៈពិសេសដែលមិនអាចប្រើបានរួមមាន:
- ការពិនិត្យអក្ខរាវិរុទ្ធ;
- កំណត់ចំណាំមើល និងរចនាប័ទ្មដើមឈើ;
- ការបង្កើតស្ទីគ័រ;
- ការបង្កើតតារាង;
- គាំទ្រសម្រាប់សញ្ញាអារម្មណ៍ និងរចនាប័ទ្មរចនា។
វាក៏មានដែនកំណត់តូចតាចមួយចំនួនផងដែរ ប៉ុន្តែយើងអាចដាក់វាបានទាំងស្រុង ដោយសារយើងមានកម្មវិធីកែអត្ថបទដែលមានមុខងារស្ទើរតែពេញលេញជាមួយនឹងតំណភ្ជាប់ប្រតិទិន ការគាំទ្រសម្រាប់ HTML និងការស្វែងរកអត្ថបទពេញ! សម្រាប់សុភមង្គលពេញលេញ មានលទ្ធភាពនាំចេញកំណត់ត្រាទៅជាទម្រង់អត្ថបទផ្សេងៗ ការបម្រុងទុកដោយស្វ័យប្រវត្តិ ការការពារពាក្យសម្ងាត់ និងចំណុចប្រទាក់ជាភាសារុស្សី (ទោះជាយ៉ាងណា វានៅតែត្រូវបើកនៅក្នុងការកំណត់)។
បន្ទាប់ពីដំឡើងរួច កម្មវិធីនឹងចាប់ផ្តើមជាភាសាអង់គ្លេស។ ដើម្បីប្តូរចំណុចប្រទាក់ទៅជាភាសារុស្សីសូមចូលទៅកាន់ "មើល" - "ចំណូលចិត្ត" - "ភាសា" ជ្រើសរើស "រុស្ស៊ី" នៅក្នុងបញ្ជីហើយចុចប៊ូតុង "អនុវត្ត" ។ មានតែទំព័រលំនាំដើមដែលមានការណែនាំខ្លីៗសម្រាប់ធ្វើការជាមួយ iDailyDiary Free នឹងនៅតែមានជាភាសាអង់គ្លេស ដែលនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់ការសិក្សា ប្រសិនបើអ្នកចេះភាសាអង់គ្លេស។
បើមិនចេះភាសា ខ្ញុំនឹងពន្យល់បន្តិច។ ដើម្បីរុករកតាមរយៈធាតុនៅក្នុងកម្មវិធី សូមប្រើរបារប្រតិទិននៅផ្នែកខាងក្រោមនៃបង្អួចដែលកំពុងដំណើរការ។ កាលបរិច្ឆេទដែលមានធាតុនឹងត្រូវបានសម្គាល់ជាពណ៌ (កំណត់ក្នុងការកំណត់)។ ធាតុនៅក្នុង iDailyDiary ត្រូវបានគេហៅថាទំព័រ។ អ្នកអាចបង្កើតចំនួនទំព័រគ្មានដែនកំណត់សម្រាប់រាល់ថ្ងៃដោយប្រើប៊ូតុងពិសេស ឬផ្លូវកាត់ក្តារចុច CTRL+T ។ ធាតុថ្មីនឹងបើកជាផ្ទាំង។
តាមពិត ទិន្នន័យនេះគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្នកដើម្បីចាប់ផ្តើម ហើយបន្ទាប់មកអ្នកនឹងទទួលបានផលធៀបរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកទៅ។ ទោះបីជាមានចំណុចប្រទាក់ហួសសម័យខ្លះ និងមុខងារមានកម្រិតមួយផ្នែកក៏ដោយ ខ្ញុំជឿថា iDailyDiary Free គឺជាកម្មវិធីស្ទើរតែដ៏ល្អសម្រាប់រក្សាទុកកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួននៅលើកុំព្យូទ័រ។
កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ
ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកគាំទ្រកម្មវិធីក្នុងស្រុក នោះអ្នកអាចចូលចិត្តកម្មវិធី Diary៖
កម្មវិធីនេះគឺទាបជាងបន្តិចទៅនឹងអ្វីដែលបានពិភាក្សាខាងលើទាក់ទងនឹងមុខងារ ប៉ុន្តែខាងក្រៅវាមើលទៅទំនើបជាង។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាទុកកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃគ្មានដែនកំណត់ ការពារ (ឬមិនបានការពារ) ជាមួយនឹងពាក្យសម្ងាត់ គាំទ្រការបញ្ចូលសញ្ញាអារម្មណ៍ រូបភាព (រួមទាំងផ្ទៃខាងក្រោយ) និងការភ្ជាប់ឯកសារណាមួយទៅក្នុងចំណាំ។
បន្ថែមពីលើគោលបំណងសំខាន់របស់វា កម្មវិធីនេះមានមុខងារមួយចំនួន៖
- កម្មវិធីកំណត់ពេលព្រឹត្តិការណ៍ដែលភ្ជាប់មកជាមួយ;
- សៀវភៅអាសយដ្ឋានដែលភ្ជាប់មកជាមួយ;
- កម្មវិធីនិពន្ធចំណាំ;
- សមត្ថភាពស្វែងរកអត្ថបទពេញលេញ;
- នាំចូល និងនាំចេញការបម្រុងទុក។
នៅពេលអ្នកបើកដំណើរការ Diary អ្នកនឹងត្រូវបានសួរឱ្យបង្កើតគណនីអ្នកប្រើប្រាស់ដែលមានពាក្យសម្ងាត់។ ប្រសិនបើអ្នកកំណត់ពាក្យសម្ងាត់សម្រាប់វា នោះពាក្យសម្ងាត់សម្រាប់កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃនឹងជាជម្រើស ហើយផ្ទុយទៅវិញ។ ទោះបីជាប្រសិនបើអ្នកចង់ អ្នកអាចការពារទាំងគណនី និងកំណត់ចំណាំរបស់អ្នកដោយពាក្យសម្ងាត់ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមកត់ត្រាបាន។
អត្ថប្រយោជន៍នៃ Diary គឺថាវារក្សាទុកទិន្នន័យទាំងអស់នៅក្នុង Folder ដែលវាត្រូវបានដំឡើង។ ដូច្នេះកម្មវិធីអាចផ្ទេរទៅ USB flash drive បានយ៉ាងងាយស្រួល ហើយប្រើលើកុំព្យូទ័រណាក៏បាន។
អ្នកគាំទ្រនៃតិចតួចបំផុតនឹងពេញចិត្តចំពោះកម្មវិធី:
កម្មវិធីចល័តតូចនេះ (ត្រឹមតែពីរបីរយគីឡូបៃ!) អាចប្រើបានជាគោលការណ៍សម្រាប់ការកត់ត្រាណាមួយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធមែកធាងនៅក្នុងរបារចំហៀងខាងឆ្វេង អ្នកបង្កើតថ្នាំងថ្មីដែលមានលេខឆ្នាំបច្ចុប្បន្នជាឈ្មោះ នោះ MemPad នឹងប្តូរទៅរបៀបកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ ហើយនឹងបង្កើតទំព័ររងថ្មីដោយឯករាជ្យជាមួយនឹងកាលបរិច្ឆេទបច្ចុប្បន្នដោយចុចគ្រាប់ចុច F6 ឬហៅទៅ ពាក្យបញ្ជា "បញ្ចូលកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ" "នៅក្នុងម៉ឺនុយ "ទំព័រ" ។
មុខងាររបស់កម្មវិធីនិពន្ធចំណាំមិនគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាពិសេសនោះទេ។ អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺបញ្ចូលអត្ថបទដែលមិនមានទ្រង់ទ្រាយសាមញ្ញ ហើយបញ្ចូលតំណទៅឯកសារ (“ឯកសារ៖” សំណង់) ឬគេហទំព័រ (“http://” សំណង់)។ ចំណាំត្រូវបានរក្សាទុកជាទម្រង់ LST ជាមួយនឹងសមត្ថភាពក្នុងការការពារពួកវាដោយប្រើពាក្យសម្ងាត់ និងរក្សាទុកដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅចន្លោះពេលដែលបានបញ្ជាក់ (ម្តងរៀងរាល់ 4 នាទីតាមលំនាំដើម)។
លក្ខណៈពិសេសបន្ថែមទៀតគួរឱ្យកត់សម្គាល់:
- នាំចេញកំណត់ត្រាបុគ្គល និងថ្នាំងទាំងមូលទៅ TXT;
- បង្កើតកំណត់ចំណាំថ្មីពីឯកសារ TXT;
- ការកំណត់ពុម្ពអក្សរ និងពណ៌ផ្ទៃខាងក្រោយនៃចំណាំថ្នាំង;
- ស្វែងរកអត្ថបទពេញលេញ;
- រៀបចំការប្រឆាំងមេពីគ្រាប់ចុច។
អ្នកប្រើកម្រិតខ្ពស់ក៏នឹងរកឃើញថាមានប្រយោជន៍ក្នុងការសម្រួលប្រតិបត្តិការនៃគំរូកម្មវិធីមួយចំនួន (ឧទាហរណ៍ ការកំណត់កាលបរិច្ឆេទ) ឥរិយាបថរបស់វា និងការអនុវត្តធាតុម៉ឺនុយបរិបទបន្ថែមដោយការកែសម្រួលឯកសារផ្សេងៗ។ ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីការកែសម្រួលទាំងនេះអាចរកបាននៅក្នុងជំនួយ MemPad ។
កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃពិសេស
អ្នកប្រើមួយចំនួនពេលខ្លះត្រូវការឧបករណ៍ថតសំឡេងពិសេសជាងសៀវភៅកំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួនធម្មតា។ ជាឧទាហរណ៍ ឪពុកម្តាយជាច្រើនរក្សាកំណត់ហេតុនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់កូនពួកគេ អត្តពលិករក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃហ្វឹកហាត់ ហើយអ្នកខ្លះយល់ថាវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការរក្សាកំណត់ហេតុអាហារូបត្ថម្ភ...
នៅក្នុងផ្នែកនេះ យើងនឹងពិនិត្យមើលកម្មវិធីមួយចំនួនសម្រាប់ការថែរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃឯកទេស។
BabyLog
នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យសម្ភពស្ទើរតែទាំងអស់ ឪពុកម្តាយត្រូវបានណែនាំអោយរក្សាទុកកំណត់ហេតុនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់កុមារ ដែលពួកគេអាចកត់ត្រាការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងសូចនាករណាមួយនៃកម្ពស់ ទម្ងន់ សីតុណ្ហភាពរាងកាយ។ល។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់សរសេរអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយដៃតាមវិធីចាស់ទេ អ្នកអាចប្រើកម្មវិធីពិសេសមួយ៖
កម្មវិធីនេះត្រូវបាន "កែសម្រួល" ដើម្បីរក្សាកំណត់ហេតុនៃកម្ពស់ និងទម្ងន់របស់កុមារ។ ដោយប្រើប៉ារ៉ាម៉ែត្រទាំងនេះ អ្នកអាចបង្កើតក្រាហ្វនៃសក្ដានុពលនៃការផ្លាស់ប្តូរសូចនាករ ប្រៀបធៀបពួកវាជាមួយស្តង់ដារអភិវឌ្ឍន៍ឯកសារយោង បោះពុម្ពពួកវា ឬគ្រាន់តែរក្សាទុកវាទៅក្នុងឯកសារអត្ថបទដាច់ដោយឡែក។
បន្ថែមពីលើប៉ារ៉ាម៉ែត្ររូបវន្តនៅក្នុង Baby Log អ្នកក៏អាចធ្វើកំណត់ចំណាំអត្ថបទប្រចាំថ្ងៃបានផងដែរ។ ទំហំនៃចំណាំទាំងនេះគឺគ្មានដែនកំណត់ ប៉ុន្តែមានតែផ្នែកណែនាំតូចមួយនៃចំណាំប៉ុណ្ណោះដែលនឹងត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងបង្អួចមេ។ បើចាំបាច់ អ្នកអាចបង្កើតកម្រងព័ត៌មានជាច្រើន និងរក្សាទុកកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់កុមារជាច្រើននាក់ក្នុងពេលតែមួយ។
ប្រសិនបើអ្នកចូលរួមក្នុងកីឡាជិះកង់ ដូចជាការរត់ ហែលទឹក ជិះស្គីជាដើម។ នោះអ្នកមានឱកាសដ៏ល្អក្នុងការរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃហ្វឹកហាត់ដោយប្រើកម្មវិធីដែលមិនទាមទារការដំឡើង ហើយអាចដំណើរការពីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយណាមួយបាន៖
កម្មវិធីនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាដាននៃពេលវេលាដែលបានចំណាយដើម្បីបញ្ចប់ចម្ងាយ, រយៈពេលនៃការបណ្តុះបណ្តាល, ថាមវន្តនៃការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងបន្ទុកនិងប៉ារ៉ាម៉ែត្រផ្សេងទៀតជាច្រើន។ សម្រាប់សូចនាករណាមួយ អ្នកអាចបង្កើតក្រាហ្វដែលនឹងឆ្លុះបញ្ចាំងពីវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក។
កម្មវិធីនេះក៏អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកតាមដានកំហុសដែលបានធ្វើឡើងអំឡុងពេលហ្វឹកហាត់ និងធ្វើកំណត់ចំណាំតាមអំពើចិត្ត។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នក ក្នុងនាមជាអត្តពលិក វិភាគលទ្ធផលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅ កំណត់ចំណុចខ្សោយ និងកែសម្រួលផែនការរបស់អ្នកសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍បន្ថែមទៀត។
ប្រសិនបើអ្នកខ្លួនឯងមិនដឹងថាការកែតម្រូវអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើចំពោះកាលវិភាគបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផលដែលអ្នកចង់បាននោះ ដោយប្រើកម្មវិធី អ្នកអាចនាំចេញបំណែកណាមួយនៃកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួលឧទាហរណ៍ទៅជាទម្រង់ Microsoft Excel បោះពុម្ពពួកវា និង បង្ហាញពួកគេទៅគ្រូបង្វឹក។ ដោយវិធីនេះ ប្រសិនបើអ្នកជាគ្រូបង្វឹក នោះកម្មវិធីនេះអាចជួយអ្នកតាមដានភាពជោគជ័យរបស់សិស្សរបស់អ្នក ព្រោះវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃគ្មានដែនកំណត់!
អ្នកដែលតាមដានទម្ងន់ខ្លួន និងចង់ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អគ្រាន់តែត្រូវការសៀវភៅកំណត់ហេតុអាហារអេឡិចត្រូនិក៖
កម្មវិធីនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនត្រឹមតែតាមដានអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំ និងផឹកក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងនឹងគណនាកាឡូរីដែលបានប្រើប្រាស់ សារធាតុចិញ្ចឹម វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែដែលមាននៅក្នុងផលិតផលមូលដ្ឋានទិន្នន័យដោយស្វ័យប្រវត្តិផងដែរ។ បើចាំបាច់អ្នកអាចពង្រីកបញ្ជីចានដោយឯករាជ្យដែលបង្ហាញពីលក្ខណៈទាំងអស់របស់វា។
ដោយសារតែការមើលឃើញក្នុងទម្រង់ជាតារាង និងមាត្រដ្ឋាន MerryMeal នឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកវាយតម្លៃតុល្យភាពនៃរបបអាហាររបស់អ្នកបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយកែតម្រូវវាប្រសិនបើចាំបាច់។ ដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃថ្ងៃនីមួយៗ អ្នកអាចទទួលបានស្ថិតិលម្អិតក្នុងទម្រង់ជាក្រាហ្វ និងអ៊ីស្តូក្រាម ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលឃើញថាមវន្តគុណភាព និងបរិមាណនៃការផ្លាស់ប្តូរអាហារូបត្ថម្ភ។
លើសពីនេះទៀត MerryMeal អនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាស្ថិតិដាច់ដោយឡែកពីការប្រើប្រាស់សារធាតុរាវ គណនាសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយរបស់អ្នក និងជីវសាស្ត្ររបស់អ្នក។ បន្ថែមនៅទីនេះនូវសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើសមកាលកម្ម និងបម្រុងទុកទិន្នន័យកម្មវិធីដោយប្រើអ៊ីនធឺណិត ហើយអ្នកនឹងទទួលបានកំណត់ហេតុអាហារស្ទើរតែល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់វីនដូ!
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកសម្រេចចិត្តរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ វាពិតជាមានប្រយោជន៍ដល់អ្នក! កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃបង្រៀនយើងឱ្យចេះវិភាគសកម្មភាពរបស់យើង និងស្វែងយល់ឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅទៅក្នុងខ្លឹមសារនៃអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ អាស្រ័យហេតុនេះ បានផ្តល់ថាអ្នកធ្វើការសន្និដ្ឋានត្រឹមត្រូវ នាពេលអនាគតអ្នកនឹងមានកំហុសតិចជាងមុនក្នុងស្ថានភាពមួយចំនួនដែលអ្នកបានរកឃើញខ្លួនឯងម្តងរួចមកហើយ!
ចាប់ផ្តើមកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួន រក្សាទុកវាយ៉ាងហោចណាស់មួយឆ្នាំ ហើយបន្ទាប់មកអានវាឡើងវិញ។ អ្នកនឹងឃើញថា ក្នុងឆ្នាំនេះ អ្នកកាន់តែឆ្លាតជាងមុន... ដូច្នេះហើយ ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកជោគជ័យលើវិថីឆ្ពោះទៅរកការកែលម្អខ្លួនឯង ហើយសូមឱ្យកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះ!
P.S. ការអនុញ្ញាតត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចម្លង និងដកស្រង់អត្ថបទនេះដោយសេរី ដោយផ្តល់ថាតំណភ្ជាប់សកម្មបើកចំហទៅកាន់ប្រភពត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ ហើយសិទ្ធិអ្នកនិពន្ធរបស់ Ruslan Tertyshny ត្រូវបានរក្សា។
សេវាកម្មរុស្ស៊ីឥតគិតថ្លៃសម្រាប់ប្លុក
- ទិនានុប្បវត្តិផ្ទាល់ (LJ)- វេទិកាមួយក្នុងចំណោមវេទិកាដំបូងបំផុតសម្រាប់ការសរសេរប្លុក (ទស្សនាវដ្តីអនឡាញ) ហើយនៅពេលនេះ ការពេញនិយមបំផុតនៅក្នុង RUNet ។ វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបង្កើតសហគមន៍ បន្ថែមជា "មិត្ត" និងកំណត់ការចូលប្រើប្លុក។ លក្ខណៈពិសេសជាមូលដ្ឋានត្រូវបានផ្តល់ជូនដោយឥតគិតថ្លៃ។ ឧទាហរណ៍ប្លុក៖ ប្លុក LiveJournal របស់ខ្ញុំអំពីការដើរទិញឥវ៉ាន់នៅបរទេស
- សំឡេង- វេទិកាប្លុកថ្មី។ អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកអានផ្តល់រង្វាន់ផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុដល់អ្នកនិពន្ធមាតិកា។ មិនដូច LiveJournal សេវាមិនផ្តល់ការតភ្ជាប់ទៅស្ថិតិពី Yandex, Google ឬ Mail.ru ទេ។ ប៉ុន្តែប្រកាសទាំងអស់ត្រូវបានរាយនៅលើទំព័រមេ ដូច្នេះអ្នកអានមានឱកាសជួបជាមួយអ្នកនិពន្ធថ្មី។ ឧទាហរណ៍ប្លុក៖ អាឡិច
- Dairi.ru- សេវាកម្មកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃតាមអ៊ីនធឺណិត (ប្លុក) នៅក្នុង Runet ។ អ្នកប្រើប្រាស់ច្រើនជាង 1 លាននាក់ត្រូវបានចុះឈ្មោះនៅក្នុង @diaries ។
- Blog.ru- សេវាកម្មសម្រាប់សរសេរប្លុក។ ពួកគេផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអាសយដ្ឋាន Vash.Blog.ru ។ ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្សាយដោយស្វ័យប្រវត្តិនូវការបង្ហោះពីសេវាកម្មខាងក្រៅទៅ Blog.ru ក៏ដូចជាផ្ទុយមកវិញ - ពីប្លុក Blog.ru ទៅកាន់ Live Journal ប្លក់របស់អ្នកនៅលើ Liveinternet.ru ឬ WordPress ។
- ប្លុក Ya.ru (Yandex)គឺជាសេវាកម្មសរសេរប្លុកឥតគិតថ្លៃ។ វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបង្កើតសហគមន៍ (ក្លឹបដោយផ្អែកលើចំណាប់អារម្មណ៍) និងបន្ថែមពួកគេទៅ "មិត្តភក្តិ" ។
- [email protected]គឺជាសេវាកម្មឥតគិតថ្លៃសម្រាប់រក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួន (ប្លុក)។ ដើម្បីបង្កើតប្លុកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក អ្នកមិនត្រូវការការចុះឈ្មោះពិសេសទេ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការមានប្រអប់សំបុត្រនៅលើ Mail.Ru ។ វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបង្កើតសហគមន៍ បន្ថែមជា "មិត្ត" និងកំណត់ការចូលប្រើប្លុក។ វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីធ្វើ microblogging ។
សេវាកម្មសរសេរប្លុកបរទេសដោយឥតគិតថ្លៃ
- Wordpressគឺជាសេវាកម្មសរសេរប្លុកដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយពីអ្នកបង្កើតស្គ្រីបប្លក, រូបភាពដែលពេញនិយមបំផុត។ ប្លក, រូបភាពផ្តល់ឱកាសក្នុងការសរសេរប្លុកជាមួយក្រុមអ្នកនិពន្ធជាច្រើន។ Wordpress មានគំរូផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន ទាំងស្តង់ដារ និងផ្ទាល់ខ្លួន។ តំណភ្ជាប់ពីបណ្តាញដៃគូផ្សាយពាណិជ្ជកម្មទៅកាន់ប្លុកឥតគិតថ្លៃត្រូវបានរារាំងដោយសេវាកម្ម (ប៉ុន្តែអ្នកអាចប្រើសេវាកម្មបង់ប្រាក់ ឬដំឡើងស្គ្រីប Wordpress ដោយឥតគិតថ្លៃនៅលើម៉ាស៊ីនមេរបស់អ្នក)។
- Blogger (Blogspot)- សេវាកម្មសរសេរប្លុកដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយពី Google ។ Blogger អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជ្រើសរើសថាតើប្លុកនឹងមានទីតាំងនៅលើម៉ាស៊ីនមេនៃសេវាកម្មនេះ ឬផ្ទេរដោយស្វ័យប្រវត្តិទៅការបង្ហោះរបស់ម្ចាស់ប្លក់ដោយប្រើ FTP ឬ SFTP។ ក្នុងករណីដំបូង អ្នកក៏អាចជ្រើសរើសជម្រើសនៃការប្រើប្រាស់ឈ្មោះដែនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ផងដែរ។ Blogger អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកនិពន្ធប្លក់រកប្រាក់បានដោយការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មដោយប្រើសេវា AdSense របស់ Google ។ Blogger ផ្តល់ឱកាសក្នុងការសរសេរប្លុកជាមួយក្រុមអ្នកនិពន្ធជាច្រើន។ Blogger មានគំរូផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន ទាំងស្តង់ដារ និងផ្ទាល់ខ្លួន។
- Teletype- ប្លុកដែលល្អសម្រាប់ការបង្ហោះសម្ភារៈនៅលើឆានែល Telegram ។ មិនដូច Telegra.ph ទេ វាមិនត្រូវបានរារាំងដោយ RosKomNadzor ទេ វាផ្តល់នូវមតិយោបល់លើការបង្ហោះ និងអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀត។ វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីភ្ជាប់ឈ្មោះដែនរបស់អ្នក SSL និងដំឡើង Google Analytics ។ Instant View មានសម្រាប់ Telegram និង Facebook។
- DreamWidth- សេវាកម្មដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើមូលដ្ឋានដូចគ្នានឹង Livejournal តែប៉ុណ្ណោះដោយគ្មានការច្នៃប្រឌិត។ មានការនាំចូលពីទិនានុប្បវត្តិបន្តផ្ទាល់ (ប៉ុន្តែតំណភ្ជាប់នៅក្នុងការប្រកាសទៅកាន់ទំព័រទិនានុប្បវត្តិមិនផ្លាស់ប្តូរទេ បូករួមទាំងវត្ថុមួយចំនួនមិនត្រូវបាននាំចូលត្រឹមត្រូវ)។ ចំណុចប្រទាក់ជាភាសាអង់គ្លេស។ មិនមានវិធីដើម្បីភ្ជាប់ Yandex Metrica, Yandex Webmaster មិនដូច LiveJournal ទេ។ ឧទាហរណ៍ប្លុក៖ កញ្ចក់នៃប្លុករបស់ខ្ញុំនៅលើ LiveJournal
- Posterous- សេវាកម្មសម្រាប់សរសេរប្លុក។ លក្ខណៈពិសេសប្លែកមួយគឺថា អ្នកអាចបង្ហោះសារនៅលើប្លក់របស់អ្នកដោយបញ្ជូនទិន្នន័យទៅកាន់អាសយដ្ឋានអ៊ីមែល។ នេះគឺមានភាពងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកដែលមិនធ្លាប់ធ្វើការជាមួយសេវាកម្មអនឡាញក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ ហើយមិនចង់ដោះស្រាយជាមួយពួកគេ។ អ្វីទាំងអស់ដែលត្រូវបានទាមទារពីមនុស្សម្នាក់ក្នុងករណីនេះគឺត្រូវផ្ញើអ៊ីមែល។ បន្ថែមពីលើអត្ថបទ អ្នកអាចប្រើតំណភ្ជាប់ទៅកាន់ធនធានអ៊ីនធឺណិត រូបថត វីដេអូ និងឯកសារផ្សេងទៀត។ ឯកសារអាចត្រូវបានបន្ថែមដោយគ្រាន់តែបន្ថែមពួកវាទៅក្នុងអ៊ីមែលជាឯកសារភ្ជាប់។ Posterous ធ្វើការជាមួយរូបភាពក្នុងទម្រង់ jpg, gif, png, អូឌីយ៉ូក្នុងទម្រង់ mp3, វីដេអូក្នុងទម្រង់ avi, mpg និងឯកសារក្នុងទម្រង់ doc, pdf, ppt ។ នោះគឺអ្នកអាចបោះពុម្ពបានស្ទើរតែទាំងអស់។ Posterous អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកភ្ជាប់ដែនរបស់អ្នក ប្រើ HTML ក្នុងការបង្ហោះ ស្ថិតិវិភាគ Google និងក៏បង្កើតគេហទំព័រជាច្រើនជាមួយនឹងការចូលតែមួយ។
Posterous នឹងជួយរៀបចំការបង្ហោះឆ្លងកាត់សម្រាប់ប្លក់ចូលទៅក្នុងសេវាកម្មជាច្រើនក្នុងពេលដំណាលគ្នា (Facebook, Twitter, Wordpress, Blogger, Tumblr, Livejournal,...)។ អ្នកគ្រាន់តែផ្ញើអ៊ីមែល ហើយការបង្ហោះរបស់អ្នកលេចឡើងនៅលើបណ្តាញសង្គម និងប្លក់ផ្សេងៗ។
សេវាកម្មរុស្ស៊ីឥតគិតថ្លៃសម្រាប់ microblogging
- [email protected]គឺជាសេវាកម្មឥតគិតថ្លៃសម្រាប់រក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួន (ប្លុក) និងមីក្រូប្លុក។ ដើម្បីបង្កើតប្លុកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក អ្នកមិនត្រូវការការចុះឈ្មោះពិសេសទេ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការមានប្រអប់សំបុត្រនៅលើ Mail.Ru ។ Microblogs គឺជាប្លក់តែមួយ មានតែសារតូចៗប៉ុណ្ណោះ (មិនលើសពី 500 តួអក្សរ) ដែលហៅថា micropost ដែលអ្នកចង់ចែករំលែកជាមួយបញ្ជីទំនាក់ទំនងទាំងមូលរបស់អ្នក។
សេវាកម្មបរទេសដោយឥតគិតថ្លៃសម្រាប់ microblogging
- Tumblrគឺជាសេវាកម្ម microblogging ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់បង្ហោះសារជាអក្សរ រូបភាព វីដេអូ តំណភ្ជាប់ សម្រង់ និងការថតសំឡេងទៅកាន់ tumblelog របស់ពួកគេ ដែលជាប្លុកទម្រង់ខ្លី។ អ្នកប្រើប្រាស់អាចតាមដានប្លក់របស់អ្នកប្រើប្រាស់ផ្សេងទៀត បន្ទាប់ពីនោះការបង្ហោះរបស់ពួកគេនឹងបង្ហាញនៅលើផ្ទាំងគ្រប់គ្រងរបស់គាត់។
