نعلم جميعًا أن الفضاء من حولنا مملوء بجميع أنواع مجالات الطاقة والإشعاعات الكهرومغناطيسية القادمة من جميع الأجهزة المنزلية (التلفزيون والراديو والثلاجة وغيرها).
في الآونة الأخيرة، تم ضم هذا العدد من مصادر الإشعاع الكهرومغناطيسي حاسوب .
من ناحية، هذا جهاز فريد من نوعه، بدونه لا يستطيع الكثير من الناس تخيل حياتهم وعملهم؛ الجميع يعرف الآن كلمة "الإنترنت".
على الجانب الآخر، الكمبيوتر هو مصدر العديد من الأمراض.إن عبارات "متلازمة التعب المزمن" و"ضغط المعلومات" مألوفة أيضًا لدى الكثيرين. وهذا ليس كل شيء.
لقد كان التهديد بالتعرض لإشعاع المجال الكهرومغناطيسي على جسم الإنسان حقيقة مثبتة علميًا منذ فترة طويلة. يرتبط عدد من الأمراض بتأثير المجالات الكهرومغناطيسية على جسم الإنسان.
تتأثر الأجهزة العصبية والمناعية والغدد الصماء والدورة الدموية في المقام الأول. ويتم التعبير عن ذلك في زيادة التعب والصداع واضطرابات النوم والحساسية وفقر الدم والخلل التناسلي.
أعتقد أنه سيكون من المناسب أن نقول إن الصينيين أطلقوا على الإشعاع القادم من الكمبيوتر اسم "أسنان التنين". نظرًا لأن مصدر المجالات الكهرومغناطيسية هو التيار الكهربائي، فإن الأسلاك ذات التيار العالي تخلق مجالات مغناطيسية قوية - خطوط قوة غير مرئية تخترق بسهولة كل ما يأتي في طريقها، بما في ذلك اختراق جسم الإنسان.
لقد وجد العلماء أن أعظم الإشعاع الصادر من جهاز الكمبيوتر يأتي من أمام المستخدم وعلى يمينه. هذا الإشعاع يتجاوز المعايير المسموح بها. في الثمانينيات، اكتشف العلماء أن المجالات الكهرومغناطيسية منخفضة الشدة تؤثر سلبًا على قدرة الخلايا الليمفاوية التائية على تدمير الخلايا السرطانية. وهذا يعني أن مثل هذه المجالات تثبط جهاز المناعة وبالتالي تساهم في تكوين أورام الأنسجة وأمراض الدم.
أود أن ألفت انتباهك بشكل خاص إلى حقيقة أنه في حالة التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية الضعيفة الناتجة عن الشاشة، قد يتبع تفاعل الأنسجة نبضات متكررة من المجال. ونتيجة لذلك، فإن إيقاع اهتزازات عناصر الأنسجة سوف يكرر الدورية الزمنية للمجال - وتسمى هذه الظاهرة "الزيادة". ونتيجة لذلك، قد تتغير المناعة الخلوية ونشاط الإنزيمات المختلفة، على غرار ما يحدث عندما يتم تحفيز نمو الورم.
وجد العلماء أن الأشخاص الذين يعملون على أجهزة الكمبيوتر هم أكثر عرضة لإنجاب أطفال مصابين بعيوب خلقية. وبقياس الإشعاع المنبعث من الشاشة، وجدنا أنه كان أقرب ما يمكن إلى سن المنشار. وهذا له تأثير سلبي للغاية على الجنين، وخاصة في المراحل الأولى من التطور. في هذه الحالة، يعاني الجهاز العصبي للطفل الذي لم يولد بعد أكثر من غيره.
وقد لوحظ أن النساء اللاتي يعملن على أجهزة الكمبيوتر لديهن نسبة أعلى نسبيا من حالات الإجهاض. لاحظ الأطباء أن الأشخاص الذين يعملون على الكمبيوتر لأكثر من عامين يعانون من اضطرابات في عمل ذيل البنكرياس، وهو عضو مهم جدًا في نظام الغدد الصماء.
لكن الإشعاع الصادر من المعالج والذي يذهب في كل الاتجاهات هو سبب أمراض الجلد والحساسية. ويتفاقم الوضع بسبب حقيقة أن الحواس البشرية لا تدرك المجالات الكهرومغناطيسية. ولا يشعر الإنسان بهذا النوع من الإشعاع ولا يستطيع التحكم في مستوى وجوده بنفسه. يعرف الإنسان أن هناك إشعاعاً، لكنه لا يعرف شدته. يمكن تعريف هذه الحالة بأنها "الضغط الظرفي".
طرق بسيطة وسحرية لحماية الأشخاص الذين يعملون على الكمبيوتر
من أجل تقليل مستوى الإشعاع الضار المنبعث من الشاشة والمعالج، دون اللجوء إلى المرشحات والدوائر باهظة الثمن، يكفي في بعض الأحيان تغيير موقع الكمبيوتر في الغرفة. للقيام بذلك، تحتاج إلى وضع الكمبيوتر بالنسبة للشخص الذي يجلس خلفه، من الجهة الجنوبية أو الجنوبية الغربية. وبما أن خطوط مجال الإشعاع الكهرومغناطيسي الخلفية تأتي من القطب الشمالي وتنتهي عند الجنوب. سيتم التحكم في إشعاع الخلفية للكمبيوتر عن طريق إشعاع الخلفية الطبيعي القادم من الشمال. ونتيجة لذلك، سينشأ حاجز غير مرئي يحمي الشخص.
يجب أن تحتوي الغرفة التي يوجد بها الكمبيوتر النباتات الحية. إنه جيد بشكل خاص إذا كانوا كذلك البلارجونيوم الوردي أو الأحمروالنباتات من العائلة بيجونيا. نبات جيد جدا - ذيل رمح. يجب العناية بالزهور، ويجب سقيها بانتظام، والأهم من ذلك، يجب مسح الغبار عنها.
ولكن في المنطقة المجاورة مباشرة للكمبيوتر، على الشاشة أو على يمين المعالج، من المستحسن "الاستقرار" صبار. سيساعدك هذا النبات الفريد بشكل كبير على حماية صحتك.
إنه لأمر جيد جدًا أن تكون الغرفة التي تعمل فيها بها جهاز كمبيوتر حوض السمك مع الأسماك. يجب أن يكون الحوض مستدير الشكل. يجب أن تحتوي على عدد فردي من الأسماك. من بين هذه الأسماك يجب أن يكون هناك واحد على الأقل السمك الذهبي والأحمر والأسود. من المستحسن أن يكون حوض السمك الذي يحتوي على الأسماك في مجال رؤيتك أثناء العمل.
له تأثير وقائي كبير ضد إشعاعات الكمبيوتر الضارة. الطين الأحمر. من الطين الأحمر يجب أن تصنعه بيديك ثلاث كرات، ويبلغ قطر كل منها حوالي 3 سم، ويجب وضع كرة واحدة بين الشاشة ولوحة المفاتيح. ويجب أن "يستريح" الاثنان الآخران في هذا الوقت، ويفضل أن يكون ذلك على حافة النافذة، حتى يتلقيا ضوء الشمس وأحيانًا الهواء النقي.
كل كرةيجب أن يكون بالقرب من الشاشة لمدة أسبوع واحد، وتنظيفه لمدة أسبوعين. أي أنه يتم استبدال الكرة القريبة من الشاشة مرة واحدة في الأسبوع بإحدى الكرتين الموجودتين بالقرب من النافذة. مرة كل ستة أشهر، يجب استبدال كرات الطين بالكامل. من الأفضل ترك كرات الطين المستعملة في الحقل.
كما أن لديها خصائص وقائية الصنوبري. يجب أن تأخذ قطعة من الصنوبري، ويفضل أن تكون على شكل مكعب بقياس جوانب لا يقل عن واحد ونصف سم أو متوازي السطوح بقياس 2 × 4 × 1 سم وتضع قطعة الصنوبري هذه أمام الشاشة. يجب أن يكون الصنوبري أمام الشاشة في جميع الأوقات. يجب تغييره بعد عام.
لا ينبغي لنا أن ننسى علاجًا بسيطًا مثل جير. يجب سكب الجير في صندوق بحجم عود الثقاب ووضعه مفتوحًا خلف الشاشة، على مسافة خمسة سنتيمترات من الجدار الخلفي للشاشة. يجب تغيير الجير مرة واحدة كل ثلاثة أشهر.
محتويات المقال:
يقضي الأشخاص المعاصرون الكثير من الوقت على الكمبيوتر. مهما كان ما يقوله المرء، لا بد لي من اللجوء إليه باستمرار. ومن المعروف أن الإشعاع الكهرومغناطيسي المنبعث من الجهاز مضر بالصحة. لتحييدها، يوصى بوضع صبار بالقرب من الكمبيوتر، من المفترض أنه يمكنه امتصاصها. سواء كان الأمر كذلك، سوف تجد أدناه.
هل الإشعاع الصادر من الشاشة ضار؟
ظهر الافتراض حول الخصائص الوقائية للصبار منذ زمن طويل. في ذلك الوقت، كان لدى الجميع شاشات أنبوبية لأشعة الكاثود، و لقد شكلوا بالفعل خطراً على الصحة.
حاول الأشخاص الذين يجلسون لفترة طويلة أمام الكمبيوتر حماية أنفسهم بطرق مختلفة، بما في ذلك بمساعدة النباتات. لكن كل شيء تغير خلال العقود القليلة الماضية و لا يوجد عمليا ما يدعو للخوف الآن.
بعض مميزات الشاشات الحديثة:
- تعتبر شاشات LCD الحديثة آمنة عمليًا. كمية الموجات الكهرومغناطيسية التي تنبعث منها لا تزيد عن كمية ماكينة الحلاقة الكهربائية أو الحديد. بالإضافة إلى ذلك، فهي لا تحتوي على إشعاع بيتا، على عكس أجهزة CRT. لقد ثبت أن الضرر الذي يمكن أن تسببه شاشات LCD صغير جدًا لدرجة أنه لا يمكن اكتشافه حتى في التجارب السريرية؛
- وإذا تحدثنا عن شاشات البلازما، فإن مستوى خطورتها منخفض أيضًا. وبطبيعة الحال، يمكن أن تكون ضارة للرؤية في ظل ظروف معينة، ولكن هذا موضوع آخر.
وبالتالي، يجب أن تكون حذرًا فقط من شاشات CRT التي عفا عليها الزمن بشكل أساسي، ولكن نادرًا ما تراها في أي مكان. إذا كان لديك واحدة، واصل القراءة.
هل يساعد الصبار ضد إشعاع الكمبيوتر؟
ويعتقد أن الصبار قادر على امتصاص الإشعاع الكهرومغناطيسي. لكن السؤال الذي يطرح نفسه من أين جاءت هذه المعلومات وهل تم إثباتها علميا؟
الحقيقة الوحيدة التي تم إثباتها علميا هي أن الصبار هو أحد النباتات التي تعيش بشكل جيد في البيئة الكهرومغناطيسية. غالبًا ما تنمو في مكان لا ينمو فيه أي شيء آخر وتكون قادرة على امتصاص الموجات الضارة. ومع ذلك، هذه النباتات لا تقلل من مستوى الإشعاع نفسه.
بالإضافة إلى ذلك، لا داعي للقلق إذا كنت تعمل في المنزل على جهاز كمبيوتر واحد. إذا كان مكتبًا وهناك الكثير من الأجهزة حوله، فهذا أمر مختلف. بعد كل شيء، يأتي الخطر من الجدار الخلفي للشاشة، وعندما تكون الأجهزة موجودة في كل مكان، فإن احتمال التعرض للأذى بسبب الأمواج يكون أعلى بكثير. وهذا يهدد بتعطيل عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، مما قد يؤدي إلى أي مضاعفات.
لكن الصبار غير قادر على المساعدة هنا؛ فمن الضروري تنظيم أماكن العمل بشكل صحيح. يجب أن يكون أي من أجهزة الكمبيوتر المجاورة على بعد 0.5 متر على الأقل من الشخص من أجل السلامة.
لماذا تحتاج إلى صبار بالقرب من جهاز الكمبيوتر الخاص بك؟
اتضح أن هذا أكثر للجمال. ومع ذلك، إذا كان صديقك الأخضر لا ينمو بشكل جيد، فيمكنك وضعه بالقرب من الشاشة ومن ثم قد ينمو بشكل أسرع. ومن المعروف أنه تحت تأثير هذه الموجات نفسها، ينمو حجم الصبار بشكل جيد.
يعد هذا أيضًا خيارًا ممتازًا لتزيين سطح المكتب الخاص بك - فالنباتات متواضعة للغاية. إنها تتطلب الحد الأدنى من الاهتمام، ولكنها ترضي العين طوال العام. كما أنها تسمح لك بأخذ استراحة من الشاشة بعد يوم طويل من العمل.
لا يمكنك حماية نفسك بهذه الطريقة، وهذا الافتراض مجرد أسطورة.. علاوة على ذلك، أصبح لدى الجميع الآن أجهزة حديثة، والتي، إذا كنت تستطيع أن تعاني منها، فسيكون ذلك بعد حوالي 200 عام من التشغيل المستمر.
أما بالنسبة للرؤية، فمن الممكن أن تتدهور إذا نظرت إلى الشاشة بانتظام وبشكل غير صحيح. ولكن من أجل الحفاظ عليه، لا تحتاج إلى وضع الصبار بالقرب من الكمبيوتر، فمن المهم اتباع القواعد: مراقبة الإضاءة، والاستيقاظ في كثير من الأحيان وتشتيت انتباهك، والقيام بتمارين لعينيك.
يهدد الإشعاع الكهرومغناطيسي بشكل رئيسي أولئك الذين يجلسون لعدة أيام في أحضان "الشاشة" القديمة الضخمة الموضحة هنا. ولم يعد أحد تقريبًا يمتلك هذه الأشياء. ولكن دعونا نعطي أيضا نصائح أكثر أهميةوالتي، على الرغم من بساطتها، يمكن أن تنقذ صحتك وبصرك.
المشكلة الرئيسية في شاشات LED الحديثة (بما في ذلك الهواتف الذكية) هي الضوء الأزرق، الذي يسرع شيخوخة الجسم، كما وجد العلماء.
حذر علماء من جامعة ولاية أوريغون من أن التعرض طويل الأمد للضوء الأزرق المنبعث من الهاتف أو الجهاز اللوحي أو الكمبيوتر المحمول أو شاشات الكمبيوتر يمكن أن يؤدي إلى تلف شبكية العين وتسريع الشيخوخة. ونشرت الدراسة في مجلة الشيخوخة وآليات المرض.
قد يكون الحل هو شاشات الحبر الإلكتروني بدون إضاءة خلفية، مثل معظم أجهزة القراءة الإلكترونية. من المؤسف أن شاشات الكمبيوتر من هذا النوع لا تزال صغيرة (12 بوصة) ومكلفة للغاية (من 60 ألف روبل).
وبطبيعة الحال، تحتاج إلى حماية بصرك:
1. عند العمل على الشاشة، خذ فترات راحة لمدة 10-15 دقيقة كل ساعة، واسترخي، وانظر إلى المسافة. مصابيح LED مباشرة في العين لم تساعد أي شخص على إنقاذ بصره.
2. قم بتمارين العين (قم بتدوير عينيك، وما إلى ذلك).
- شاهد الإضاءة: لا ينبغي أن يكون الضوء الكهربائي ساطعًا جدًا، ولكن أيضًا لا تصنع "سينما" لنفسك من خلال العمل على الشاشة في غرفة مظلمة. ويجب ألا يكون هناك وهج على الشاشة.
3. قم بتثبيت البرنامج المجاني Ascendic Night Shift (أو Blue Light Filter، أو F.lux).
هذا البرنامج يجعل العمل مع الشاشة أسهل بكثير للعيون. على سبيل المثال، قبل تثبيت Flux على جهاز الكمبيوتر الخاص بي وAscendic Night Shift على هاتفي، شعرت بالتعب الشديد بعد 10 دقائق فقط من العمل على الشاشة. وهكذا قمت بتثبيت هذا التطبيق. حتى أنني نسيت الألم السابق في عيني، ولم أعد أشعر به. يجعل البرنامج الصورة على الشاشة أكثر دفئًا (في درجة حرارة اللون)، وتصبح أكثر ملاءمة للرؤية. الأشخاص الآخرون الذين يستخدمون برامج مماثلة يكتبون نفس الشيء.
4. تحرك! الجلوس بلا حراك أمام الشاشة لفترات طويلة يضرك أكثر من أي إشعاع. إنه محفوف بالتعب والبواسير والداء العظمي الغضروفي والسكري وغيرها من "السحر".
يمكن حل هذه المشكلة عن طريق أخذ فترات راحة منتظمة. قم بتمارين بسيطة، واخرج كثيرًا، وتنفس الهواء النقي. عند العمل لفترة طويلة، قم بتغيير وضع جسمك، والوقوف، والتجول. في وقت فراغك، قم بالمشي أكثر وممارسة الرياضة.
الآن عن الإشعاع في الواقع
1. بخصوص "الأشعة السينية"الإشعاع الصادر من الشاشات، فلا داعي للقلق بشأنه كثيرًا.
بالنسبة لشاشات أنبوب أشعة الكاثود (CRT) "القديمة"، يكون هذا ضمن الحدود الطبيعية، ولكن بالنسبة لشاشات الكريستال السائل فهو ليس كذلك على الإطلاق.
2. ولكن ل حقل كهرومغناطيسييجب أن تؤخذ على محمل الجد.
حقل كهرومغناطيسي وهي شعاع الإلكترونالشاشة (انظر الصورة) كبيرة جدًا وبالتالي فهي ضارة بالصحة. وهذا ينطبق بشكل خاص على النساء الحوامل. يعتقد بعض الخبراء أن المجالات الكهرومغناطيسية يمكن أن يكون لها تأثير ضار على الجنين، بدءًا من لحظة الحمل وخلال الأشهر الأولى من الحمل.
من مثل هذه الشاشة، يمتد المجال إلى الجانبين وخاصة إلى الخلف منه على مسافة تصل إلى 1-1.5 متر (لذلك، وفقًا للقواعد، لا ينبغي لأحد أن يجلس خلف شاشة أشعة الكاثود).
الغالبية العظمى منكم تمتلك شاشات LCD منذ فترة طويلة، وعلى الرغم من أنها تخلق أيضًا مجالًا كهرومغناطيسيًا، إلا أنها ليست شديدة وضارة مثل شاشات أشعة الكاثود. لذلك، من حيث السلامة الكريستال السائل الأفضل.
ماذا تفعل إذا كان عليك العمل بشكل خاص على شعاع الإلكترونشاشة مثل تلك التي تظهر في الصورة؟
بادئ ذي بدء، مونيك هي الأفضل، متوافق مع معايير TCO-95 وTCO-99أو لاحقا. تتمتع هذه الشاشات بحماية مدمجة ضد الإشعاع الكهرومغناطيسي (شاشة واقية مدمجة، ورقائق خاصة داخل العلبة)، وبالتالي فهي آمنة تقريبًا. لكن، لكي تعمل هذه الحماية، يجب أن يكون مربع CRT مؤرض بشكل صحيح. لذلك، إذا كنت تريد حماية نفسك من المجالات الكهرومغناطيسية، فاتصل بفني كهربائي لتأريض شاشتك بشكل صحيح. يجب ألا يتم التأريض على "الصفر" العامل لنظام إمداد الطاقة أو البطارية أو أنبوب الماء!
يستخدم ملايين الأشخاص حول العالم أجهزة الكمبيوتر الشخصية في أنشطتهم اليومية. تجري الحوسبة في بلدنا على نطاق واسع، ويقضي مئات الآلاف من الأشخاص معظم يوم عملهم ووقت فراغهم أمام شاشة العرض.
إلى جانب الاعتراف بالفوائد التي لا شك فيها، فإن استخدام تكنولوجيا الكمبيوتر يجعل مستخدمي الكمبيوتر يشعرون بالقلق بشأن صحتهم.
إذا لم تكن على دراية بالمعلومات العامة حول مخاطر الإشعاع الكهرومغناطيسي، فارجع أولا إلى القسم.
التأثير الأكثر أهمية على جسم الإنسان هو الهواتف المحمولة وأفران الميكروويف وأجهزة الكمبيوتر وأجهزة التلفزيون. تعمل أفران الميكروويف بشكل رئيسي لفترة قصيرة (في المتوسط من 1 إلى 7 دقائق)، ولا تسبب أجهزة التلفزيون ضررًا كبيرًا إلا عندما تكون على مسافة قريبة من المشاهدين. تأثير الهواتف المحمولة على جسم الإنسان هو مناقشة منفصلة (انظر "تأثير الهواتف المحمولة على البشر").
لكن غالبًا ما تكون مصادر الإشعاع الكهرومغناطيسي التي نتفاعل معها لفترة طويلة هي الأكثر خطورة. على هذه الخلفية، تصبح مشكلة الإشعاع الكهرومغناطيسي الصادر عن جهاز الكمبيوتر، أي تأثير الكمبيوتر على جسم الإنسان، حادة جدًا لعدة أسباب:
- يحتوي الكمبيوتر على مصدرين للإشعاع الكهرومغناطيسي (الشاشة ووحدة النظام)
- غالبًا ما يُحرم مستخدم الكمبيوتر الشخصي من فرصة العمل على مسافة آمنة
- التأثير طويل المدى للكمبيوتر (بالنسبة للمستخدمين المعاصرين، يمكن أن يكون أكثر من 12 ساعة، مع اللوائح الرسمية التي تحظر العمل على جهاز كمبيوتر لأكثر من 6 ساعات يوميًا).
بالإضافة إلى ذلك، هناك عدة عوامل ثانوية تؤدي إلى تفاقم الوضع، منها العمل في غرفة ضيقة وغير مهواة وتركيز العديد من أجهزة الكمبيوتر في مكان واحد.
تعتبر شاشات الكمبيوتر الشخصية المصنوعة على أنابيب أشعة الكاثود مصادر محتملة للأشعة السينية الناعمة، والأشعة فوق البنفسجية، والأشعة تحت الحمراء، والمرئية، والترددات الراديوية، والميكروويف، والأشعة الكهرومغناطيسية منخفضة التردد.
أجرى موظفو مركز السلامة الكهرومغناطيسية دراسة مستقلة لعدد من أجهزة الكمبيوتر الأكثر شيوعًا في سوقنا ووجدوا أن "مستوى المجالات الكهرومغناطيسية في منطقة المستخدم يتجاوز مستويات الخطر البيولوجي."
وفي الوقت نفسه، لا تنس أن الإشعاع الصادر من الكمبيوتر المحمول أو الكمبيوتر الشخصي لا يؤثر عليك فقط، بل يؤثر أيضًا على الأشخاص من حولك!
إلى جانب الشخص الذي يجلس أمام الكمبيوتر، فإن الشخص الأكثر عرضة للخطر هو الشخص الذي يجلس/يقف مقابلك على اليمين (بزاوية). وبطبيعة الحال، المسافة تلعب دورا. ما يصل إلى 1.5 متر تعتبر المنطقة خطرة.
لكن ضع في اعتبارك حقيقة أن الإشعاع الكهرومغناطيسي لكل قطعة من المعدات يزيد من الخلفية الكهرومغناطيسية الإجمالية للغرفة.
ما هو التأثير السلبي للكمبيوتر الشخصي؟
1. تجاوز الموجات الكهرومغناطيسية للحدود المسموح بها (المزيد حول هذا أدناه)
2. مكون المعلومات السلبية - مجالات الالتواء (انظر "تأثير الإشعاع الكهرومغناطيسي على البشر").
لقد ثبت تجريبيًا أن الإشعاع الكهرومغناطيسي يحتوي على مكون الالتواء (المعلومات). وفقا لبحث أجراه متخصصون من فرنسا وروسيا وأوكرانيا وسويسرا، فإن مجالات الالتواء، وليس المجالات الكهرومغناطيسية، هي العامل الرئيسي في التأثير السلبي على صحة الإنسان. نظرًا لأن مجال الالتواء هو الذي ينقل إلى الشخص جميع المعلومات السلبية التي تسبب الصداع والتهيج والأرق وما إلى ذلك.
"كما اتضح، فإن مجال الالتواء الأيمن يحسن نشاط الحياة، لكن أجهزة التلفزيون وأجهزة الكمبيوتر، كما نعتقد، هي مصادر أقوى مجال أعسر، تحتاج فقط إلى توخي الحذر منها هو - هي."
أ. أكيموف، رئيس ISTC "VENT" - المؤسسة الرائدة في روسيا لدراسة مجالات الالتواء
3. التأثير النفسي (وهذا ينطبق بشكل خاص على استخدام الإنترنت).
بيانات:
لقد أثبت الباحثون في الولايات المتحدة الأمريكية والسويد حقيقة أن الأورام تحدث عند الأطفال عندما يتعرضون لمجالات مغناطيسية تبلغ 60 هرتز وقوة 2-3 مللي جرام لعدة أيام أو حتى ساعات. تنبعث هذه المجالات من أجهزة التلفزيون وأجهزة الكمبيوتر الشخصية.
من أين يأتي الإشعاع الكهرومغناطيسي الصادر من الكمبيوتر؟
مراقبة الإشعاع (بأنبوب أشعة الكاثود):
تعد الشاشة، وخاصة جدرانها الجانبية والخلفية، مصدرًا قويًا جدًا للإشعاع الكهرومغناطيسي. وعلى الرغم من أنه يتم اعتماد المزيد والمزيد من المعايير الصارمة كل عام للحد من قوة الإشعاع للشاشة، إلا أن هذا يؤدي فقط إلى تطبيق طبقة حماية أفضل على الجزء الأمامي من الشاشة، ولا تزال الألواح الجانبية والخلفية مصادر قوية للطاقة إشعاع.
المصادر الرئيسية للإشعاع الكهرومغناطيسي من الشاشة (محطة عرض الفيديو) هي أنبوب أشعة الكاثود، ووحدات المسح، ومصدر طاقة التبديل، ومضخم الفيديو.
الإشعاع من وحدة النظام:
وفقا للدراسات الحديثة، فإن جسم الإنسان هو الأكثر حساسية للمجال الكهرومغناطيسي الموجود عند ترددات 40 - 70 جيجا هرتز، حيث أن الأطوال الموجية عند هذه الترددات قابلة للمقارنة مع حجم الخلايا ومستوى صغير من المجال الكهرومغناطيسي يكفي لإحداث تأثير كبير. الضرر بصحة الإنسان.
ومن السمات المميزة لأجهزة الكمبيوتر الحديثة زيادة ترددات تشغيل المعالج المركزي والأجهزة الطرفية، فضلاً عن زيادة استهلاك الطاقة إلى 400 - 500 واط. نتيجة لذلك، زاد مستوى إشعاع وحدة النظام عند الترددات 40 - 70 جيجا هرتز آلاف المرات خلال السنتين إلى الثلاث سنوات الماضية وأصبح مشكلة أكثر خطورة بكثير من مراقبة الإشعاع.
الإشعاع الصادر من جهاز كمبيوتر محمول (كمبيوتر محمول) وشاشات LCD:
من المعتقد أن أجهزة الكمبيوتر المحمولة تستخدم شاشات تعتمد على البلورات السائلة، والتي لا تولد نطاقًا كاملاً من الإشعاع الكهرومغناطيسي الضار المتأصل في شاشات أنبوب أشعة الكاثود التقليدية. أظهرت نتائج الدراسات التي أجريت في مركز اختبار أجهزة عرض المعلومات "ELITE" ومركز الاختبار "CYCLON-TEST" أن الإشعاع الكهرومغناطيسي لأجهزة الكمبيوتر المحمولة المحمولة يتجاوز المعايير البيئية بشكل كبير.
ملحوظة!
عادة ما يكون الكمبيوتر المحمول أقرب إلى المستخدم، وبالتالي فإن مصادر الإشعاع ستكون أكثر عرضة للتأثير على مناطق الأعضاء الحيوية للإنسان، خاصة وأن بعض مستخدمي الكمبيوتر المحمول يميلون إلى وضع جهاز الكمبيوتر الخاص بهم على حجرهم.
إن أنبوب أشعة الكاثود ليس المصدر الوحيد لإشعاع المجالات الكهرومغناطيسية. يمكن إنشاء الحقول بواسطة محول جهد الإمداد (عند التشغيل من التيار الكهربائي)، ودوائر التحكم وتوليد المعلومات على شاشات LCD المنفصلة، وعناصر المعدات الأخرى.
يذاكر:
وقام مركزا الاختبار "ELITA" و"CYCLON-TEST" بفحص 5 أنواع من أجهزة الكمبيوتر المحمولة مثل Notebook، التي تنتجها شركات أجنبية معروفة.
تم أخذ القياسات على مسافات تقاس من مركز لوحة المفاتيح، حيث أنها عادة ما تكون غير قابلة للفصل عن الشاشة. مع الأخذ في الاعتبار خصوصيات استخدام أجهزة الكمبيوتر المحمولة، تم أيضًا تقييم مستويات الإشعاع على مسافات أقصر من تلك المنصوص عليها في معيار MPR II. تم قياس الإشعاع في 8 اتجاهات من جهاز كمبيوتر محمول.
أظهرت نتائج القياس أنه في نطاق التردد الأول، عندما يتم تشغيل الكمبيوتر من مصدر التيار الكهربائي ومن البطارية في أي اتجاه، لم يتم استيفاء معايير MPR II في معظم العينات التي تم اختبارها. كمبيوتر محمول واحد فقط (EPSON) يفي بالمعايير عند التشغيل باستخدام طاقة البطارية.
في نطاق التردد العالي، تكون تجربة المستخدم أفضل قليلاً، على الرغم من أن جهاز كمبيوتر واحد فقط (Samsung) يلبي المعايير البيئية في كلا وضعي إمداد الطاقة.
نرى أنه ليس فقط مستخدم الكمبيوتر المحمول نفسه، ولكن أيضًا جيرانه في مقاعد الطائرة أو في مقصورة السيارة لديهم ما يفكرون فيه.
يجب على الشخص الذي يجلس أمام يمين المستخدم الذي يعمل على الكمبيوتر أن يعتني بصحته بشكل خاص. وفي هذا الاتجاه أطلقت جميع العينات المدروسة الإشعاع الأكثر كثافة.
دكتوراه في العلوم التقنية البروفيسور إيجور ليتفاك"أخبار"
لذلك، لا تقلل من شأن الإشعاع الصادر من جهاز كمبيوتر محمول أو شاشة LCD.
ما هي أضرار أجهزة الكمبيوتر؟
زيادة الخلفية الكهرومغناطيسية تضمن إلى حد كبير تأثير أجهزة الكمبيوتر على صحة الإنسان.
نتيجة للعمل المطول على الكمبيوتر لعدة أيام، يشعر الشخص بالتعب، ويصبح عصبيا للغاية، وغالبا ما يجيب على الأسئلة بإجابات لا لبس فيها، ويريد الاستلقاء. تسمى هذه الظاهرة في المجتمع الحديث بمتلازمة التعب المزمن، وبحسب الطب الرسمي، لا يمكن علاجها.
عواقب العمل بانتظام مع جهاز كمبيوتر دون استخدام معدات الحماية:
- 60% من المستخدمين يعانون من أمراض في أجهزة الرؤية.
- 60% من المستخدمين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية.
- 40٪ من المستخدمين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي.
- 10% من المستخدمين يعانون من أمراض جلدية.
- الأورام المختلفة.
تأثير أجهزة الكمبيوتر في صور المجال الحيوي البشري:
الشكل 1 - المجال الحيوي البشري في الحالة الطبيعية الشكل 2 - المجال الحيوي للإنسان بعد 6 ساعات من العمل على الكمبيوتر دون حماية من الإشعاع الكهرومغناطيسي
أرز. 3- المجال الحيوي للإنسان بعد العمل على جهاز كمبيوتر محمول دون حماية من الإشعاع الكهرومغناطيسي
تحليل الشكل 3:
- قبل العمل بالكمبيوتر المحمول – المساحة 17599 التناظر 98%
- بعد العمل بالكمبيوتر المحمول – المساحة 14604 التناظر 92%
عند العمل على جهاز كمبيوتر، انخفض Biofield بمقدار 2916 بكسل.
هناك انخفاض في الطاقة: في منطقة الرأس، أبلغ العديد من المستخدمين عن صداع متفاوت الشدة؛ في منطقة الكبد - يحيد الكبد جميع التأثيرات الضارة على الجسم. في منطقة القلب - تقلبات في ضغط الدم وألم في القلب.
ظهرت كتل شبه: منطقة الغدة الدرقية - تغيرات مزاجية، توتر داخلي، عدوان غير مبرر؛ منطقة المبيض الأيسر - بين النساء المستخدمات هناك مخالفات متكررة في الدورة الشهرية، وهناك خطر كبير للإصابة بالعقم. المنطقة التناسلية الأنثوية أكثر عرضة لتأثيرات المجالات الكهرومغناطيسية الناتجة عن أجهزة الكمبيوتر وغيرها من المعدات المكتبية والمنزلية من المنطقة التناسلية الذكرية.
تعتبر أوعية الرأس والغدة الدرقية والكبد والمنطقة التناسلية مناطق حساسة للتعرض. فهي تتأثر بدرجة أو بأخرى لدى جميع المستخدمين في أوقات مختلفة.
| أعراض التعرض للكمبيوتر | النسبة المئوية للمشغلين الذين أبلغوا عن الأعراض | |||
|
التحول الجزئي |
التحول الكامل |
وظيفة |
وظيفة |
|
| الصداع وألم في العين | 8% | 35% | 51% | 76% |
| التعب والدوخة | 5% | 32% | 41% | 69% |
| اضطراب النوم ليلاً | ____ | 8% | 15% | 50% |
| النعاس أثناء النهار | 11% | 22% | 48% | 76% |
| تغيرات في المزاج | 8% | 24% | 27% | 50% |
| زيادة التهيج | 3% | 11% | 22% | 51% |
| اكتئاب | 3% | 16% | 22% | 50% |
| انخفاض القدرات الفكرية، وضعف الذاكرة | ____ | 3% | 12% | 40% |
| توتر الجلد على الجبهة وفروة الرأس | 3% | 5% | 13% | 19% |
| تساقط الشعر | _____ | _____ | 3% | 5% |
| ألم عضلي | 11% | 14% | 21% | 32% |
| ألم في منطقة القلب، عدم انتظام ضربات القلب، ضيق في التنفس | _____ | 5% | 7% | 32% |
| انخفاض النشاط الجنسي | 12% | 18% | 34% | 64% |
يشكل الإشعاع الكهرومغناطيسي الصادر عن الكمبيوتر خطورة خاصة على الأطفال والنساء الحوامل.
لقد وجد أن النساء الحوامل اللاتي يعملن على أجهزة الكمبيوتر المزودة بشاشات أنبوب أشعة الكاثود أكثر عرضة للإجهاض بمقدار 1.5 مرة وأكثر عرضة لإنجاب أطفال يعانون من عيوب خلقية بنسبة 2.5 مرة.
لقد ثبت أن الأنسجة النامية والمتنامية هي الأكثر عرضة للتأثيرات الضارة للمجال الكهرومغناطيسي، ويحدث النمو البشري النشط منذ لحظة الحمل وحتى عمر 16 عامًا تقريبًا.
أما بالنسبة للنساء الحوامل، فإن المجال الكهرومغناطيسي نشط بيولوجيًا فيما يتعلق بالأجنة. حساسية الجنين للعوامل الضارة أعلى بكثير من حساسية جسم الأم. لقد ثبت أن الضرر داخل الرحم الذي يلحق بالجنين بسبب المجالات الكهرومغناطيسية يمكن أن يحدث في أي مرحلة من مراحل تطوره: أثناء الإخصاب والانقسام والزرع وتكوين الأعضاء. ومع ذلك، فإن فترات الحساسية القصوى للمجالات الكهرومغناطيسية هي المراحل المبكرة من تطور الجنين - الزرع والتكوين المبكر للأعضاء.
لقد نشرنا هذه المعلومات ليس لإخافتك، ولكن لتحذيرك من العواقب المحتملة وضرورة مراقبة صحتك.
إذا كنت ترغب في الحفاظ على صحتك، والبقاء شابًا ومليئًا بالطاقة، اقرأ مقال “الصحة = المرض + العلاج؟!” والتي سوف تظهر المفهوم العام للصحة.
الوضع ليس ميؤوس منه:
يعد الكمبيوتر أحد أبرز إنجازات الذكاء البشري. أدت إمكانية الحوار المباشر بين المستخدمين من خلال جهاز كمبيوتر والموارد الهائلة لجهاز الكمبيوتر إلى حقيقة أن ملايين الأشخاص يقضون المزيد والمزيد من الوقت أمام شاشته. مع مرور الوقت، يصاب مستخدمو الكمبيوتر بمجموعة من الشكاوى الصحية المحددة.
وهذا يجعلنا نفكر في تأثير إشعاع الكمبيوتر على صحة الإنسان. هناك أسباب كثيرة لمثل هذه الأفكار. يربط عدد من العلماء المشاكل الصحية بتعرض الناس للإشعاع الكهرومغناطيسي الصادر عن مصادر الموجات الدقيقة المنزلية.
ما هو ضرر إشعاع الكمبيوتر؟
نحن الجيل الأول من البشر الذي يعيش في محيط مليء بكميات هائلة من الإشعاع المرئي وغير المرئي. لذلك، لا توجد حتى الآن إحصائيات موثوقة تلخص جميع أبحاث العلماء حول هذا الموضوع. فماذا يقول النقاد؟
يعد كل جهاز كمبيوتر مصدرًا للإشعاع منخفض التردد والتردد الراديوي. يقول خبراء الصحة:
- كلا النوعين من الأشعة مسبب للسرطان؛
- أنها تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والاضطرابات الهرمونية.
- وكذلك مرض الزهايمر والربو والاكتئاب.
جميع أجزاء الكمبيوتر يمكن أن تكون ضارة. ويولد المعالج نفس إشعاع الميكروويف، الذي ينتشر "بسعادة" في الفضاء على شكل موجات كهرومغناطيسية، وغالبًا ما تحمل معلومات مضللة إلى المجال الكهرومغناطيسي البشري.
لتحديد الاتجاه الذي يصل فيه الإشعاع الضار إلى الحد الأقصى من الشاشة، يجب أن تتذكر أن الجزء الأمامي به يحتوي على طبقة واقية. لكن الجدار الخلفي والأسطح الجانبية غير محمية. اعتبر مصنعو أجهزة الكمبيوتر أن ضمان سلامة المشغل الجالس أمام الشاشة هو مهمتهم الأساسية، وبالتالي فإن الرأي القائل بأن الإشعاع الصادر من الشاشة من الخلف والجوانب أقوى له ما يبرره تمامًا.
أصبحت أجهزة مراقبة أنبوب أشعة الكاثود، والحمد لله، نادرة في التاريخ. وكان الضرر الذي سببوه كبيرا جدا. من المؤكد أن شاشات LCD التي حلت محلها هي أكثر أمانًا، لكنها لا تزال تنبعث منها إشعاعات. بالمناسبة، يتم ترجمة كلمة الإشعاع، المشار إليها في وثائق الكمبيوتر، على أنها إشعاع، ولكن ليس كنشاط إشعاعي.
بسبب تسخين اللوحة الأم والعلبة، يتم إزالة الأيونات من الهواء ويتم إطلاق المواد الضارة في البيئة. هذا هو السبب في صعوبة تنفس الهواء في الغرف التي تعمل باستمرار بتكنولوجيا الكمبيوتر. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ضعف الجهاز التنفسي، يمكن أن يكون لهذا العامل تأثير ضار، مما يؤدي إلى الإصابة بالربو. ويتفاقم الأمر أيضًا بسبب تأثير المجال الكهروستاتيكي للكمبيوتر والشاشة على جزيئات الغبار المعلقة في الهواء. وبمجرد كهربتها، فإنها تشكل "كوكتيل غبار" يجعل التنفس صعبًا.
إن وجود شاشة تعمل باللمس لا يضمن على الإطلاق عدم تعرضك للإشعاع. بعد كل شيء، عند إجراء التلاعب على الشاشة، تكون أصابعك على اتصال دائم بها، وعلى بعد بضعة ملليمترات من هوائي Wi-Fi.
من الجدير بالمناقشة بشكل خاص مشكلة الإشعاع الصادر عن أجهزة الكمبيوتر المحمولة، والتي تم تصميمها كأجهزة محمولة للعمل على الطريق. إن استخدام هذه الأجهزة المريحة ومتعددة الوظائف ليوم عمل كامل قد يسبب جميع أنواع الأمراض. بعد كل شيء، فهو، مثل جهاز كمبيوتر عادي، هو مصدر للإشعاع الكهرومغناطيسي، ويقع أيضا على مقربة من الشخص. حتى أن العديد من المستخدمين يضعونه بلا مبالاة على ركبهم، على مقربة من الأعضاء الحيوية.
إشعاع الكمبيوتر والحمل
الحمل هو وقت مهم للغاية في حياة المرأة. منذ لحظة الحمل وحتى ولادة الطفل، يكون الجنين المتنامي حساسًا للغاية للتأثيرات الخارجية الضارة. لذلك، يمكن أن يحدث تلف داخل الرحم للجنين بسبب المجال الكهرومغناطيسي في أي مرحلة من مراحل تطوره. تعتبر المراحل المبكرة من الحمل خطيرة بشكل خاص في هذا الصدد، عندما تحدث حالات الإجهاض في أغلب الأحيان وتتطور تشوهات الجنين. 
لذلك يجب على الأم الحامل أن تتعامل مع مسألة تأثير إشعاع الكمبيوتر على الحمل بمسؤولية كبيرة.
على الرغم من ضغط جهاز الكمبيوتر المحمول، فإن الإشعاع الصادر منه أثناء الحمل لا يقل خطورة عن نفس التعرض من جهاز كمبيوتر عادي - فالكثافة هي نفسها، بالإضافة إلى تأثير جهاز إرسال Wi-Fi. بالإضافة إلى ذلك، فإن العديد من النساء، حتى أثناء الحمل، لا يرفضن عادة الاحتفاظ بهذا الجهاز المحمول على ركبتيه، أي على مقربة من الطفل النامي.
طرق حماية نفسك من التأثيرات الضارة للكمبيوتر
الجانب الآخر من التقدم التكنولوجي هو المخاطر المرتبطة به. كيف يمكن تجنبها أو على الأقل التقليل منها؟ كيفية تقليل الإشعاع من جهاز الكمبيوتر؟ ومن المنطقي أن تكون المعلومات المتعلقة بآثارها الضارة مصحوبة بتوصيات بشأن طرق الحماية من إشعاعاتها.
هل تساعد النباتات في الحماية من إشعاعات الكمبيوتر؟
حتى بين العاملين في المكاتب المحترمين، هناك رأي مفاده أن بعض النباتات تحمي من إشعاع الكمبيوتر.
إذن ما هي الزهرة التي تحمي من إشعاع الكمبيوتر؟ يُفضل الصبار تقليديًا هنا. حتى أن هناك "أساسًا علميًا" لهذه الأسطورة: يتم تعيين دور الهوائيات لإبر النبات، ويتم إعطاء الصيغ وإجراء الحسابات. إذا كان هناك ذرة من الحقيقة في هذا البيان، ففي موطن الصبار - المكسيك، يجب أن تكون هناك مشاكل في تشغيل الرادارات، ولكن لا يوجد شيء.
والحقيقة هي أنه لا الصبار ولا أي نبات آخر سوف يحميك من إشعاعات الكمبيوتر!
يمكن للزهرة القريبة من الكمبيوتر أن ترفع معنوياتك وتزين جو العمل الصارم وتصبح عنصرًا عاطفيًا إيجابيًا في العمل اليومي. ويمكن لـ "الدواء الوهمي العاطفي" أن يحيد التأثيرات الضارة للإشعاع الكهرومغناطيسي.
في ختام كل ما سبق، نستنتج أن الحماية من إشعاع الميكروويف للكمبيوتر تبدأ من لحظة اختيار هذا الرفيق لعائلتك في المتجر. وينتهي باتباع نهج معقول في تشغيله وقياس الوقت الذي يقضيه أمام الشاشة الوامضة الجذابة.
