ጉልበት የሕይወታችን መሠረት ነው, ያለዚያ መኖር የማይቻል ነው. በዙሪያችን የተለያዩ ሃይሎች አሉ - የፀሐይ ፣ የከዋክብት ፣ የእፅዋት ኃይል ፣ የውሃ እና የአየር ንጥረ ነገሮች።

አንድ ሰው በዙሪያው ካለው ጠፈር ኃይልን ይስባል, ያከማቻል. ዛሬ ርዕሱን እንመለከታለን: 7 ቻክራዎችን በጥሩ ሁኔታ ማስተካከል - የንቃተ ህሊና አካል ጉልበት. የማሰላሰል ቴክኒኮችን በመጠቀም የቻክራዎችን የአሠራር መርህ ፣ የማግበር እና የመሙላት ዘዴን እንመልከት ።

ምን እንደሚገጥመን ለመረዳት የሰው ኃይል አካላትን አወቃቀር መረዳት አለብን. በቬዲክ ትምህርቶች ውስጥ እርስ በርሱ የሚስማማ የኢነርጂ ስርዓት ሊገኝ ይችላል - የሰው ኃይል አካላት መዋቅር, ዋና እና ጥቃቅን የኃይል መስመሮች እና ቻክራዎች እዚያ በዝርዝር ተገልጸዋል.

በኃይል አካል ውስጥ ሰባት ዋና ዋና ቻክራዎች እንዳሉ በአጠቃላይ ተቀባይነት አለው, ሆኖም ግን, ብዙ ተጨማሪዎች አሉ. የዛሬው መጣጥፍ ርዕስ ሰባት ዋና ዋና የሰው ቻክራዎችን ማስተካከል ነው። ቻክራስ ከሳንስክሪት የተተረጎመ ማለት “አዙሪት፣ አዙሪት” ማለት ነው። የኃይል መፈጠር ስለሆኑ ለተለመደው እይታ የማይታዩ ናቸው.

በዙሪያው ካለው ቦታ የተቀበለው ኃይል የሚከማችበት በውስጣቸው ነው, ማለትም ቻክራዎች የኃይል ማጠራቀሚያዎች ናቸው. ቻካዎቹ በደንብ የሚሰሩ ከሆነ ሰውዬው ጤናማ እና በጥንካሬ የተሞላ ነው. አንዳንድ chakra "ከትእዛዝ ውጭ" (ታግዶ) ከሆነ, አንድ ሰው መታመም ይጀምራል. በሽታው ለአንድ የተወሰነ ቻክራ ተጠያቂ በሆነው አካል ውስጥ በትክክል ይታያል.

ከበሽታ በተጨማሪ አንድ ሰው ሌሎች ችግሮችም አሉት - በህብረተሰብ ውስጥ እራሱን ከመገንዘብ, ከሰዎች ጋር በመግባባት, በቁሳዊ እና በግላዊ መስክ. የአንድ ሰው ደህንነት (ቁሳዊ እና መንፈሳዊ) ሙሉ በሙሉ የተመካው በቻክራ ምሰሶው ተስማሚ ሁኔታ ላይ ነው።

ንቃተ ህሊና ጉልበትን እንዴት ይነካዋል? ልክ አንጎል ለስሜቶች እና ለአካል እንቅስቃሴ ግፊቶችን እንደሚሰጥ። ንቃተ ህሊና የኃይልን ሁኔታ ይወስናል እና ሙሉ በሙሉ ይቆጣጠራል። ሀሳቡ ደስተኛ እና ጤናማ መሆናችንን ወይም አለመሆናችንን ይወስናል። የሰውነታችን የንቃተ ህሊና መቆጣጠሪያ ዘዴ እንደሚከተለው ሊገለፅ ይችላል.

ንቃተ-ህሊና - ጉልበት - አካል

ግዑዙ ሰውነታችን የሕይወታችን ዋነኛ መመዘኛ እንደሆነ ማሰብን ለምደናል። ነገር ግን, ይህ እውነት አይደለም: የሚፈጠረው ንቃተ-ህሊና ነው, ይህም በሰውነታችን ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. ንቃተ ህሊናን እና ጉልበትን በመለወጥ, በአካላዊው አካል ላይ ለውጦችን ማግኘት ይችላሉ. ኦፊሴላዊው መድሃኒት ጠንካራ እና ጤናማ እንዲሆን አካላዊ ሰውነትን በተመጣጣኝ ማሟያዎች መሙላትን ይጠቁማል. የቬዲክ ልምምድ የተለየ መንገድ ያቀርባል - የንቃተ ህሊና መለወጥ የአካላዊውን አካል ሁኔታ ለመለወጥ.

ቻክራዎች ለምን ተጠያቂ ናቸው?

በሰው ኃይል አካል ውስጥ ያሉት እያንዳንዱ ሰባት ዋና ዋና ቻክራዎች ምን ተጠያቂ እንደሆኑ እንመልከት።

• - ቀይ ቀለም;
• - ብርቱካንማ ቀለም;
• - ቢጫ ቀለም;
• - አረንጓዴ ቀለም;
• - ሰማያዊ ቀለም;
• - ሰማያዊ (ኢንዲጎ);
• - ሐምራዊ ቀለም.

ሙላዳራ

ማላዳራ የቻክራ ምሰሶውን የሚከፍተው ሥር chakra ነው። በአከርካሪው ሥር የሚገኝ ሲሆን አንዳንድ ጊዜ ኮክሲጂል ቻክራ ይባላል. የአጽም ስርዓት ጤና, የኩላሊት እና ትላልቅ አንጀት, ጥርሶች እና አከርካሪዎች ተግባራዊነት በስራው ላይ የተመሰረተ ነው. በቻክራ ውስጥ ያለው ችግር በስነ-ልቦናዊ ገጽታም ይገለጻል - አንድ ሰው በፍርሀት, በራስ መተማመን ማጣት, ከምድራዊ ችግሮች መገለል, አካላዊ ጉልበት ማጣት እና ከመጠን በላይ ክብደት ይሰቃያል.

ሙላዳራ ከኤትሪክ አካል ሃይልን የሚያወጣ የፓምፕ አይነት ነው። በቻክራ ትክክለኛ አሠራር አንድ ሰው ከሕይወት ደስታ ይሰማዋል, በቁሳዊ እቃዎች ተሞልቷል, ሙሉ በሙሉ ጤናማ እና በራሱ ረክቷል. በቻክራ ውስጥ ብልሽት ካለ, ተቃራኒው ምስል ይከሰታል.

ስቫዲስታና

ይህ ቻክራ ከሆድ እምብርት በታች ባለው የሆድ መሃል ላይ ይገኛል. የእርሷ የኃላፊነት ቦታ የሰውነትን የመራቢያ ተግባር, ጾታዊነት, በንክኪ እና ሌሎች ግንኙነቶች ደስታን, መነሳሳትን እና ደስታን ያጠቃልላል. በፊዚዮሎጂ ደረጃ, ቻክራ የሰውነት ፈሳሽ, ብልት, ስፕሊን እና ጉበት መለዋወጥ ኃላፊነት አለበት.

ቻክራውን ማገድ ከመጠን በላይ ዓይን አፋርነትን ፣ ከተቃራኒ ጾታ ጋር የመግባባት ውስብስብ አካላት ፣ የብልት በሽታዎች እና አልፎ ተርፎም የሆድ ድርቀት ያስከትላል። የስቫዲስታና ተግባራዊነት በአብዛኛው የተመካው በስሩ ቻክራ ሥራ ላይ ነው, እና ሲታገድ ደግሞ አይሳካም.

ማኒፑራ

ይህ የታሰበውን ግብ ለማሳካት ችሎታ ያለው የሰው ኃይል በፈቃደኝነት ማእከል ነው። በፀሃይ plexus አካባቢ ውስጥ ይገኛል. የአስፈላጊ ሃይል ስርጭት (ፕራና) በማኒፑራ እንቅስቃሴ ላይ የተመሰረተ ነው. በፊዚዮሎጂ ደረጃ, ማኒፑራ ለትንሽ አንጀት, ስፕሊን እና ሆድ ተጠያቂ ነው. በአእምሮ ደረጃ - ስሜትን ለመቆጣጠር, የሌሎችን ፍላጎት መቃወም እና ሰዎችን መቆጣጠር. በማኒፑራ ውስጥ አለመሳካቱ ጥንካሬን, የመንፈስ ጭንቀትን እና የጨጓራና ትራክት መቋረጥን ያስከትላል.

አናሃታ

ይህ ከአካባቢው ጋር አንድነት ያለው የልብ ማዕከል ነው. አናሃታ አንድን ሰው ምህረትን፣ ስምምነትን እና ለአለም ሁሉ ፍቅርን ይሞላል። በቻክራ ውስጥ ያለው እገዳ ወደ የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች, የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች, ጥላቻ, ጠበኝነት እና ጭካኔን ያመጣል.

ቪሹዳዳ

የጉሮሮ ቻክራ ለግንኙነት እና የአንድን ሰው እንደ ማህበራዊ ክፍል ለመገንዘብ ሃላፊነት አለበት. ይህ የሙያ ስኬት ፣ የዳበረ ግንዛቤ ፣ የፈጠራ ችሎታ ነው። በ Vishuddha ውስጥ ያለው እገዳ ወደ ታይሮይድ በሽታ, የቆዳ ሕመም, ጉንፋን እና በማህጸን ጫፍ አካባቢ ህመም ያስከትላል. አንድ ሰው ለራሱ ዝቅተኛ ግምት ወይም ከፍ ያለ ግምት ይሰቃያል እና በዙሪያው ካሉ ሰዎች ጋር ተስማምቶ መኖር አይችልም.

አጅና

ይህ የኃይል ማእከል በግንባሩ መሃል ላይ የሚገኝ ሲሆን ሦስተኛው ዓይን ተብሎም ይጠራል. አጅና ለኃያላን ኃይሎች ተጠያቂ ነው - ውስጣዊ ስሜት ፣ ክላየርቪያንስ ፣ ቴሌፓቲ። የአጃና መዘጋት ወደ እብደት፣ ስኪዞፈሪንያ እና ሌሎች የነርቭ ሥርዓት ሕመሞች፣ እንዲሁም የማየትና የመስማት ችግርን ያስከትላል። በስነ-ልቦና ደረጃ, ቻክራ ግቦችን የመገንዘብ ችሎታን, ተነሳሽነት ማጣት እና ሙሉ በሙሉ አለመደራጀትን ያመጣል.

ሰሃስራራ

ይህ ማእከል ከከፍተኛ አእምሮ፣ ከጠፈር ኃይሎች እና ከመንፈሳዊው አለም ጋር የመግባባት ሃላፊነት አለበት። ቻክራ ከጭንቅላቱ አክሊል በላይ ይገኛል. መዘጋት ለተለያዩ የነርቭ ሕመሞች፣ የሕይወት ውድቀቶች እና “የሰማዕትነት አክሊል” ያስከትላል። አንድ ሰው በፀሐይ ውስጥ ላለው ቦታ ያለማቋረጥ እንዲዋጋ ይገደዳል;

Chakra Tuning

የ 7 ቻክራዎችን ማስተካከል በማሰላሰል ማጽዳት እና ማስማማት ነው. በተግባር ላይ ያለው ስኬት በሚከተሉት ክፍሎች ይወሰናል.

1. የብርሃን እይታ;
2. የድምፅ ቅንብር;
3. የአዕምሮ አመለካከት.

የልምምድ ቀረጻን ያጫውቱ። ቻክራዎችን የሚያመለክቱ ማንዳላዎችን ተመልከት እና ማንትራስ በለው፡-

1. ለሙላዳራ - ላም;
2. ለስቫዲስታና - ለእርስዎ;
3. ለማኒፑራ - ራም;
4. ለአናሃታ - Yam;
5. ለቪሹዲ - ሃም;
6. ለአጅና - Om;
7. ለሳሃስራራ - ኦም.

ለእያንዳንዱ ቻክራ የአእምሮ ማስተካከያ;

1. ደስተኛ ነኝ;
2. በራሴ ችሎታ እርግጠኛ ነኝ;
3. የሰላምና የቸርነት ምንጭ እኔ ነኝ;
4. ያለውን ሁሉ እወዳለሁ;
5. ራሴን መግለጽ ነጻ ነኝ;
6. እውነትን ለመማር ክፍት ነኝ;
7. የእግዚአብሔር መንፈስ በእኔ ውስጥ አለ።

በግማሽ-ሎተስ ቦታ ላይ ቀጥ ያለ አከርካሪ ላይ ተቀምጠህ በቻካዎች ላይ ማሰላሰል ትችላለህ, ምንጣፉ ላይ ምቹ በሆነ ሁኔታ መተኛት ትችላለህ. ቀረጻውን ያዳምጡ፣ የቻክራውን ቀለም በዓይነ ሕሊናህ ተመልከት እና የአንድ የተወሰነ ቻክራ ማንትራ ዘምር።

እሱን ለማዘጋጀት ቀላል መንገድ መጠቀምም ይችላሉ - በቀረጻው ውስጥ ያለውን ዜማ ብቻ ያዳምጡ። ሆኖም ግን, የመጀመሪያው የበለጠ ውጤታማ ነው. እንዲሁም ከእያንዳንዱ ቻክራ ጋር በሚዛመዱ ድንጋዮች መስራት ይችላሉ. ይህንን ለማድረግ, ጀርባዎ ላይ መተኛት እና ከቤተሰብዎ የሆነ ሰው በቻክራዎች ላይ ድንጋይ እንዲጥልዎት ይጠይቁ, ወይም በሚሰሩበት ጊዜ (አንድ በአንድ) እራስዎ በቻክራው ላይ ድንጋይ ያስቀምጡ.